DISEO DE SESIN DE ENSEANZA APRENDIZAJE

I. Datos informativos.
I.1. Institucin educativa : Sara Bulln Lamadrid
I.2. Lugar : Lambayeque.
I.3. Nivel : secundario.
I.4. Grado de estudios : 3ro.
I.5. rea : Educacin Fsica.
I.6. Seccin : F.
I.7. Tema : Bsquet (dominio y manipulacin)
I.8. Duracin : 50 Minutos.
I.9. Fecha : 13 de setiembre del 2016.
I.10. Hora : 4:10 P.M.
I.11. Bachiller : Sadan, Rojas Carlos.

II. Componentes didcticos.

II.1. Problema II.2. Objeto

Se observa en las alumnas del 3er grado de educacin

secundaria de la I.E. Sara Bulln Lamadrid de Proceso de Enseanza Aprendizaje
Lambayeque, en el proceso de Enseanza Aprendizaje, el dominio y manipulacin del baln en
deficiencias en el dominio y manipulacin del baln en el el bsquet.
deporte de bsquet.

II.3. Capacidad II.4. Aprendizaje esperado

Participa interactuando socialmente con los otros, en Potenciar el entrenamiento para el

deportes colectivos, mostrando dominio de sus dominio y la manipulacin del baln en
habilidades especficas en la formacin del equipo. el bsquet.

II.5. Contenido
Instructivo Desarrollador Educativo

Concepto de dominio. Ejecuta tareas para reconocer Valora la importancia y

Desarrollo de la manipulacin y e identificar el dominio y la desarrolla sus habilidades de
el dominio. manipulacin del baln. dominio del baln para la
prctica del bsquet.

II.6. Metodologa
Mtodos Procedimiento Tcnica
Creativo. Dialogo. Observacin.
Global Ejecuta actividades para la Repeticin
Resolucin de problemas activacin fisiolgica. Enseanza reciproca.
Expositivo. Ejecuta actividades para la
 realizacin del proceso de la
sesin.
Accin.
Representacin motriz.
Medio Forma
Plataforma deportiva.
Silbato Trabajo individual.
Balones Trabajo en parejas.

II.7. Evaluacin
Criterio Indicadores Instrumentos

Precisin y coherencia. Reconoce y ejecuta su dominio

Tcnica adecuada Lista de cotejos
del baln en bsquet.

III. Momentos didcticos.

Momentos Tareas Tiempo

Facilitador ubica a las alumnas en la plataforma deportiva, saluda y
ordena a los alumnos poner atencin para iniciar la clase. El
facilitador indaga los saberes previos de los alumnos, formulando
preguntas. qu prioridades tiene el juego del bsquet?
Han jugado bsquet?
Inicio 10 min.
Facilitador declara el tema a tratar:
Facilitador tambin declara el propsito de la sesin de clase:
Facilitador ordena a los estudiantes para el inicio de la activacin
fisiolgica general.

Mantener una postura base correcta que permite variar los

desplazamientos segn las distintas situaciones de juego.
Trabajo de velocidad de pies: consiste en la ejecucin de
breves desplazamientos en espacios reducidos, enfatizando
la velocidad del movimiento y manteniendo el control del
cuerpo (equilibrio).
Desplazamientos de forma lateral sin cruzar las piernas.
Cambio de sentido flexionando las piernas. (2 minutos)
Desplazarse en zig-zag (podemos marcarlo con conos)
flexionando las piernas. Cambio de direccin. (2 minutos)
 Facilitador agrupa a los estudiantes y da diversas indicaciones.
1. Estticos: (10 minutos)
a) botar la pelota libremente.
Con la mano dominante.
Con la mano no dominante.
Botar la pelota con dos manos.
Botarla alternativamente.
Botarla y sentarse.
Sentados en el suelo con las piernas abiertas, botar la pelota desde
un lado al otro pasando por el medio de las piernas.
Proceso 2. Estticos: (8 minutos) 35 min.
a) realizar ochos alrededor de las piernas.
pasear la pelota alrededor de la cintura
2 ochos + 2 cinturas y pasarle a un compaero.
3 ochos + 3 cinturas y pasarle a un compaero.
3 cinturas + 2 ochos y pasarle al compaero.
2 cinturas + 3 ochos y pasarle al compaero.
3. Dinmicos: (5 minutos)
Desplazarse botando la pelota.
Intentan correr haciendo dribbling a los conos (cambiando de mano
durante el dribbling).
4. Estticos: (2 repeticiones x 2 minutos)
a) botar la pelota con los ojos cerrados.

Bote y control de mueca:

El ejercicio se realiza con dos balones, consiste en botar la ms bajo y
duro posible pero a la vez hacer un pequeo movimiento con la
mueca para que el baln vaya de un lao a otro en cada mano, como
si fuese bote delante atrs pero no tan brusco el movimiento se puede
hacer con las manos a ambos lados del cuerpo o bote por delante.
Que boten duro y bajo
No miren el baln
Hagan buen movimiento de mueca.
Bote con dos balones haciendo ocho:
El ejercicio se realiza con dos balones y es de una dificultad media.
Se vota siempre con el mismo baln y se cambia de mano con el otro
baln como si fuese un ocho con bote , es decir con la mano derecha
se comienza con el ocho con bote y mientras el baln de mano
izquierda pasa a la derecha y esa mano izquierda queda libre para
recibir el baln que viene del ocho con bote .
Que boten duro
No miren el baln
Abran bien los dedos de la mano para tener mayor control del
baln.
Bote entre las piernas sin bote
El ejercicio se realiza con el baln, que se pasa entre las piernas sin
bote pero adems aadimos un paso de pivote de delante hacia atrs
y viceversa.
Agarre correcto del baln
No miren el baln , barbilla levantada
Que el pivote sea adecuado y no pierdan el equilibrio.
 Que le pivote sea adecuado y no pierdan el equilibrio.
Abran bien los dedos de la mano para tener mayor control del
baln.

Termina la sesin con ejercicios de estiramiento y las

Final siguientes preguntas:
5 min.
Valoracin de los aprendizajes:
Te ha parecido interesante la clase de hoy?
Reflexionar sobre el proceso de aprendizaje:
Qu hemos aprendido hoy? Y Cmo lo hemos aprendido?
Transferencia del Aprendizaje:
Para qu te sirve lo aprendido en tu vida diaria?

IV. Bibliografa.

IV.1. Del docente.

IV.1.1. Didctica.
Ministerio de Educacin Diseo Curricular Nacional rea de Educacin
Fsica Lima Per 2009.
Jos Luis Chinchilla, Luisa Zagalaz Didctica de la educacin fsica.
Editorial CCS.
IV.1.2. Cientfica.
Jos Agustn Daz Quiroga Aprendemos jugando BALONCESTO
fundamentos bsicos aula alegre magisterio.
 Federacin deportiva peruana de basketball.

IV.2. Para el estudiante.

BAYER, C (1986): "La enseanza de los juegos deportivos colectivos
baloncesto, ftbol, balonmano, hockey sobre hierba y sobre hielo,
rugby, balonvolea, waterpolo". Ed. Hispano Europea. Barcelona.

V. Resumen Cientfico.

Dominio y manipulacin del baln en bsquet

1. Concepto.
En el baloncesto o bsquetbol entendemos el dominio del baln como requisito previo al
pase. Para ello es prioritario saber recibir o atrapar una pelota. La mano siempre se
adapta al baln, ahuecando la palma sin llegar a tocar la pelota. Los dedos separados y
dirigidos hacia arriba, pulgares en posicin casi horizontal, sujetando con fuerza
El jugador que recibe el pase debe salir al encuentro de la pelota. Para recibirla, extiende
los brazos llevando las manos hacia ella. Al hacer contacto, flexiona los brazos y separa
los codos, adoptando una posicin desde la cual pueda continuar los movimientos de la
jugada siguiente
Los ejercicios de dominio del baln se coordinan con los primeros ejercicios de pases.
 Manejo del baln

Este es un aspecto bsico en todas las categoras de baloncesto, igual de importante en

pre-mini que en el mximo nivel, porque si no controlamos el baln y ste nos controla, no
tendremos mucho que hacer como jugadores/as, ya que el manejo del baln es la base
parta todos los fundamentos (bote, pase, tiro)

Cuando hablamos de manejo de baln nos estamos refiriendo a la capacidad que tiene el
jugador para dominar el baln sin que se le escape de las manos. Es la necesidad de
activar nuestros dedos y nuestra palma de la
mano, para saber en cada momento que parte
de nuestra mano debe realizar el trabajo, por
ejemplo en el tiro, lo primero es posar el baln
sobre nuestra palma de la mano, y en el impulso
final sern los dedos quien establezcan la
direccin final que debe tomar el baln de
camino al aro.

El manejo del baln, es muy importante trabajarlo

de forma intensiva en la categora de escuela y
sobre todo los primero das, aunque luego deje
de ser un aspecto que centre el entrenamiento para
ir poco a poco introduciendo otros conceptos.

ANEXOS

Descripcin grafica de los ejercicios fsicos propuestos.

Figura 01 Figura 02
Figura 03
Figura 04