spine.
Introducere
MCKENZIE
Valentin Serac1
Kincses Csaba*2
_____________________________________________________________________
Key words: Cervical Spondylosis, McKenzie
Method, Sweedish Massage, Shiatsu
Cuvinte cheie: spondiloz cervical, metoda
McKenzie, masajul suedez, tehnica Shiatsu.
Numrul persoanelor care se plng de dureri ale coloanei vertebrale, acest simptom instalndu-se
cel mai frecvent n zona lombar, dar probleme asemntoare se ntlnesc i la nivelul rahisului cervical,
este din ce n ce mai mare. Ct privete spondiloza cervical, care face obiectul de studiu al lucrrii de
fa, durerea referit de la gt n partea superioar a coloanei, umr i brae, destul de rspndit att n
societatea occidental ct i n cea oriental, poate fi considerat ca o boal universal a secolului XXI.
Conform studiilor lui Robin McKenzie [1], circa 22% din orice populaie are sptmnal dureri de
cervicale, n timp ce numrul celor care au dureri lombare este de 18%. Autorul menioneaz c aceste date
nu au fost colectate dup un criteriu acceptabil tiinific, dar au rmas extraordinar de constante de-a lungul
anilor. Dup Kramer [2], 37,8% dintre pacienii ntlnii de-a lungul carierei sale sufereau de patologie
discal a coloanei. Din toate problemele de coloan 92,7% erau cauzate de degenerarea discului. Dintre
acestea 36% erau cu probleme cervicale, 11% cu probleme toracice, 63% cu probleme lombare. Acelai
autor menioneaz c fiecare al cincilea pacient care consult un chirurg, ortoped are un sindrom cervical.
Metoda McKenzie ncearc s ne ofere soluii la problemele pe care le ntlnim n tratamentul
afeciunilor de natur mecanic ale coloanei cervicale, prin exerciii i posturi specifice.
Diferitele forme ale sindromului cervical, care cu timpul duc la instalarea spondilozei cervicale,
au cunoscut o ascensiune important n ultimii ani, avnd o mare diversitate de factori favorizani,
declanatori i determinani.
1
2
Lect. Univ. Dr Universitaea din Oradea, FEFS. DMTK
Masterand Universitatea din Oradea, FEFS, specializarea Kinetoterapie n reeducarea funcional
47
ISSUE 24/ 2009 ROMANIAN JOURNAL OF PHYSICAL THERAPY
Spondiloza cervical
Spondiloza cervical este o boal degenerativ articular care reprezint o suferin
neinflamatoare a articulaiilor mobile caracterizat prin deteriorarea i abraziunea cartilajului i
apariia esutului osos de neoformaie la nivelul suprafeelor articulare [3]. Uzura ncepe iniial n
disc i atrage cu timpul sau concomitent afectarea articulaiilor uncinate i diartrodiale posterioare,
urmnd cursul tipic evolutiv al unei artroze din punct de vedere anatomic, biologic, radiologic i
clinic. Afeciunea survine n general la persoanele cu vrsta peste 45 de ani i evolueaz n timp.
Statistic vorbind, spondiloza afecteaz ambele sexe n mod egal, dar survine la brbai mai
devreme dect la femei. Spondiloza cervical apare n urma uzurii discurilor i articulaiilor
intervertebrale, este adesea nsoit de reacii de reparare (osteofite) la nivelul corpilor vertebrali.
Aceast proliferare poate duce la presiuni exercitate asupra nervilor spinali [4].
Material i metode
Lotul de pacieni
Am luat n studiu 11 pacieni (tabel nr.1) cu spondiloz cervical n perioada noiembrie 2008 -
aprilie 2009. Selecia acestora s-a desfurat la Spitalul Clinic de Recuperare Medical din Bile
Felix, la cminul de persoane vrstnice Sfntul Martin, dup cum i la Universitatea din Oradea,
n incinta slilor de kinetoterapie ale Facultii de Educaie Fizic i Sport. Tratamentul kinetic a
fost aplicat pe o perioad de 14 zile, cu o edin pe zi. Evaluarea pacienilor s-a efectuat n prima zi
de tratament i n ultima, viznd parametri luai n studiu.
48
ISSUE 24/ 2009 REVISTA ROMN DE KINETOTERAPIE
2; 18%
brbai, 5,
45%
femei, 6,
55%
9; 82%
Grafic nr.1: repartiia dup sex Grafic nr.2: repartiia dup mediul de provenien
Spondiloza cervical fiind o afeciune degenerativ, care poate avea consecine grave asupra
calitii vieii pacienilor, necesit o atenie deosebit din partea echipei de recuperare, un rol
hotrtor avndu-l kinetoterapeutul. Realizarea unei evaluri ct mai exacte i mai complete
contribuie la stabilirea cu certitudine a diagnosticului funcional, dup care se selecioneaz acele
tehnici, mijloace i metode care s permit o recuperare rapid i eficient a bolnavului cu
spondiloz cervical.
Ipoteza cercetrii
n realizarea prezentului studiu am pornit de la ipoteza c prin masaj clasic, tehnici Shiatsu i
exerciiile specifice metodei McKenzie pentru coloana cervical putem interveni eficient n
ameliorarea durerilor din spondiloz cervical, dup cum i n creterea mobilitii coloanei
cervicale.
Pentru realizarea acestui studiu am efectuat dou testri (iniial i final), ale parametrilor mai
sus-menionai.
Obiectivele cercetrii
Obiectivul fundamental al cercetrii este punerea n valoare a metodei McKenzie alturi de
masajul suedez i Shiatsu n tratamentul afeciunilor discurilor intervertebrale i ale articulaiilor
interapofizare, cu apariia de osteofite la nivelul coloanei cervicale, caracteristice spondilozei
cervicale.
Aplicnd protocolul kinetic am urmrit urmtoarele obiective:
Ameliorarea durerii;
Creterea mobilitii coloanei cervicale pe toate direciile de micare;
Combaterea contracturilor musculare;
Se tie deja c tehnicile de masaj (clasic i Shiatsu) ca i mijloace ale kinetoterapiei, au fost de
mult adaptate pentru afeciunile reumatismale, deoarece au efect ameliorator asupra durerilor date de
aa-zisa osteofitoz cervical.
49
ISSUE 24/ 2009 ROMANIAN JOURNAL OF PHYSICAL THERAPY
Primul meridian asupra cruia se lucreaz este cel al vezicii urinare, situat pe o parte i de
alta a coloanei vertebrale. Al doilea este meridianul vezicii biliare, situat n spaiul dintre cei doi
muchi i este extrem de util pentru anularea rigiditii gtului, pentru ameliorarea durerilor de cap
provocate de tensiunile musculare.
Ex. 1
A: PI. Pacientul este aezat pe scaun cu sptar la nivelul omoplailor, are genunchii ndoii,
minile pe coapse, capul n poziie neutr i privirea n oglind.
T1- retroducia coloanei, meninnd privirea perpendicular pe oglind;
T2- revenire n poziia iniial;
E: - ritm respirator: inspiraia se face pe retroducie, iar expiraia pe micarea de revenire;
comanda verbal;
- T1 meninere 3 secunde;
- dozaj: 3 serii, 10 repetri, pauz 1 minut ntre serii;
Ex. 2
A: PI. Pacientul este n ortostatism, cu faa spre oglind.
T1- retroducia coloanei, meninnd privirea perpendicular pe oglind;
T2- revenire n poziie iniial;
E: - ritm respirator, comand verbal;
- T1: poziia de retroducie maxim se menine 3 secunde;
- dozaj: 3 serii, 10 repetri, pauz 1 minut ntre serii;
Ex. 3
A: PI. Decubit dorsal, cu gtul i capul n afara patului, sprijinite de KT
T1 - retroducia coloanei cervicale, meninnd privirea perpendicular pe tavan;
T2 - extensia coloanei;
T3 Kt readuce gtul n PI;
E: - ritm respirator, rezistena manual opus de Kt la ambele micri
- T1 se menine o secund;
- dozaj: 3 serii, 10 repetri, pauz 1 minut ntre repetri;
Ex. 4
A: PI. Pacientul este n ortostatism, cu faa spre oglind.
T1- extensia capului;
T2- revenire n poziie iniial;
E: - ritm respirator, comand verbal
50
ISSUE 24/ 2009 REVISTA ROMN DE KINETOTERAPIE
- T1 se menine 10 secunde
- dozaj: 3 serii, 6 repetri, pauz 1 minut ntre serii
Ex. 5
A: PI. Pacientul este n ortostatism, cu faa spre oglind.
T1- execut retroducia capului;
T2- extensia capului;
T3- revenire n poziie iniial;
E: - ritm respirator, comand verbal;
- T1, T2 se menin 10 secunde la finalul excursiei de micare;
- dozaj: 3 serii, 6 repetri, pauz 1 minut ntre serii;
Ex. 6
A: PI. Pacientul este aezat pe scaun cu sptar la nivelul omoplailor, are genunchii ndoii,
minile pe coapse, capul n poziie neutr.
T1- extensia capului;
T2- revenire n poziie iniial;
E: -ritm respirator
- T1 meninere timp de un minut
- dozaj: 4 serii, pauz 10 secunde ntre serii
51
ISSUE 24/ 2009 ROMANIAN JOURNAL OF PHYSICAL THERAPY
Analiza i interpretarea rezultatelor
Lot femei
100
80 63,33
60 45
40 18,33
20
0
evaluarea evaluarea diferena
iniial final dintre
evaluri
52
ISSUE 24/ 2009 REVISTA ROMN DE KINETOTERAPIE
Lot brbai
100
80
60
40 78
20 52
26
0
evaluarea evaluarea diferena
iniial final dintre evaluri
Evaluarea mobilitii
Am considerat necesar ilustrarea valorilor mobilitii articulare ale coloanei cervicale n
micrile de flexie, extensie, rotaie stnga i dreapta, ntruct sunt semnificative i elocvente n
demonstrarea eficienei tratamentului utilizat.
Tabel nr.4 Lot brbai: prezint cele dou evaluri n cazul principalelor micri ale coloanei
cervicale i diferena nregistrat ntre evaluri
Tabelul nr. 5 Lot femei: prezint cele dou evaluri n cazul principalelor micri ale
coloanei cervicale i evoluia pacienilor prin diferenele de valori.
53
ISSUE 24/ 2009 ROMANIAN JOURNAL OF PHYSICAL THERAPY
70
60
50
40
30
20
10
0
rotaia spre rotaia spre
flexie extensie durerea
stnga dreapta
evaluare iniial 18,83 19,16 24,66 25,16 63,33
evaluare final 32,5 30,1 41,66 41,66 18,33
diferena dintre evaluri 13,67 10,94 17 16,5 45
Grafic nr.5 Lot femei: cuprinde evaluarea iniial, final i diferena dintre cele dou
testri privind micrile coloanei cervicale i durerea
80
60
40
20
0
rotaia spre rotaia spre
flexie extensie durerea
stnga dreapta
evaluare iniial 16,4 15,6 21,4 21,4 78
evaluare final 29,2 26,2 26,4 36,6 26
diferena dintre evaluri 12,8 10,6 15 15,2 52
Grafic nr.6 Lot brbai: prezint evaluarea iniial, final i diferena dintre cele dou
testri privind micrile coloanei cervicale i durerea
femei brbai
100
80
60 52
45
40
12,8 10,94 10,6 17 15 16,5 15,2
13,67
20
0
54
ISSUE 24/ 2009 REVISTA ROMN DE KINETOTERAPIE
Tabel nr. 6: prezint valorile medii finale ale scderii durerii i creterii mobilitii
Concluzii
1. n medie, flexia s-a mbuntit cu 13,67 (grafic nr.5) n cazul pacienilor de sex feminin
ceea ce indic faptul c n comparaie cu lotul de brbai (grafic nr.6) este mai ridicat, se poate
observa o ameliorare funcional important de la 18,83 n medie la 32,5, calculat dup evaluarea
final.
2. Din perspectiva micrii de extensie, la evaluarea iniial s-a cuantificat o medie de 19,6
(grafic nr.5) iar la evaluarea final s-a ajuns la o mbuntire dovedit prin media valorilor de 30,1
adic n medie extensia a crescut cu 10,94.
3. Diferena valorii medie a rotaiei spre stnga este de 17 (grafic nr.5).
4. Media creterii amplitudinii rotaiei spre dreapta este de 16,5 (grafic nr.5) situndu-se la
un nivel apropiat de rotaia spre stng.
5. Durerea evaluat dup scala vizual analogic a sczut cu 45 de uniti (grafic nr.3).
6. n ceea ce privete lotul de pacieni de sex masculin, evoluia amplitudinii de micare a
flexiei are o valoare medie de 12,8 (grafic nr.6), acesta fiind diferena medie ntre 16,4 testat ca
scor mediu la evaluarea iniial i 29,2 media de la evaluarea final.
7. Constatm c valorile medii ale extensiei s-au mbuntit cu 10,6 (grafic nr.6), o valoare
semnificativ care rezult din diferena medie a testrii iniiale i finale.
8. Media diferenei dintre testarea iniial i final a rotaiei spre stnga este de 15 (grafic
nr.6).
9. Rotaia spre dreapta arat o cretere a amplitudinii de micare cu o medie de 15,2 (grafic
nr.6).
10. Durerea a sczut de la 78 de uniti la 26 (grafic nr.6).
Dup aplicarea protocolului kinetic descris, putem concluziona c ipoteza cercetrii este
confirmat, lucru ilustrat de cele valorile obinute la cele dou testri (iniial i final).
Bibliografie
55
ISSUE 24/ 2009 ROMANIAN JOURNAL OF PHYSICAL THERAPY
10. Lidell, L., Thomas, S. (2000)- Masajul-ghid practic de tehnici orientale i occidentale de masaj,
Editura Pro Editura, Bucureti
11. Negoescu, M., Stoicescu, M., Drafta, G., (1979)- Recuperarea funcional n practica reumatologic,
Editura Medical, Bucureti
12. Serac, V., (2004)- Eficiena metodei McKenzie n tratamentul durerilor lombare, n Revista Romn
de Kinetoterapie nr. 13, Editura Universitii din Oradea
56