coala Gimnazial Arcani-structura coala Primar Stroieti

Clasa a III-a
nvtor: Dajiu Gabriel
Aria curricular: Educaie fizic, sport i sntate
Disciplina: Joc i micare
Nr. ore. 1or/ sptmn
An colar 2015-2016
PLANIFICARE CALENDARISTIC
Nr. Domenii Comp. Coninuturi Nr. Sptmn Obs.
crt spec. ore a
1. Capacitatea 1.1;1.2 *Variante de mers.
psiho-motric 1.3. *Mers cu purtare de obiecte.
*Variante de alergare:
-n zig-zag;
-cu ocolire de obstacole;
-cu trecere peste obiecte;
-cu transport i punere de
obiecte.
*Jocuri cu variante de srituri.
*Jjocuri de micare i tafete 16 I-XVI
cu variante de aruncare i
prindere.
*Trasee aplicative i tafete
care cuprind:
-traciuni-mpingeri;
-crri-coborri.
*Jocuri care vizeaz
dezvoltarea calitilor motrice:
-viteza;
-fora;
-rezistena.
*Jocuri pentru orientarea
spaio-temporal cu repere
statice i dinamice.
Recapitulare semestrial
1 XVII
2. Deprinderi de 2.1; *Comunicare eficient n
comunicare i 2.2 jocuri: gesturi, semne,
lucru n echip semnale.
*Responsabiliti n rol de 5 XVIII-
 conducere: supravegherea XXII
respectrii regulilor.
*Reguli de interaciune inter-
grup: respectarea echipei
adverse, recunoaterea
rezultatului.

3. Stil de via activ 1.1;1.2 *Jocuri pentru dezvoltarea

1.3. funciilor cardiace i
respiratorii. 11 XXIII-
*Jocuri de micare n aer liber. XXXIII
*Jocuri spontane.
*Concursuri colare.
Recapitulare final 1 XXXIV

Proiectarea didactic
Joc i micare -clasa a III-a

Capacitatea psiho-motric

Nr. Detalieri de C. Activiti de Nr. Dat Resurse Evaluare Obs.

crt coninut S. nvare ore a Demers didactic
1 Tipuri de mers 1. -mers alert,ghemuit, 2 strategie activ- iniial
1 mersul piticului, participativ
1. mers cu purtare sau
2 carare de
1. obiecte(Potaul)
3
2 Tipuri de alergare -alergare pe loc, n 2 strategie activ- curent
zig-zag, cu ocolire participativ
de obstacole, cu
1. trecere peste
1 obstacole, cu
1. transport de obiecte
2 (oarecele i pisica)
1.
3 Srituri 3 -jocuri cu variante 2 strategie activ- curent
 de srituri(Ferete-i participativ
picioarele,Elasticul)

4 Aruncare- -jocuri de micare i 2 strategie activ- curent

prindere tafete cu variante participativ
1. de aruncare i
1 prindere (Vntorii
1. i raele, intaii
2 iscusii)
1.
5 Trasee aplicative 3 -traciuni-mpingeri; 2 strategie activ- curent
i jocuri -crare-coborre; participativ
1. (Avionul, Traciuni
1 la funie)
1.
6 Caliti motrice: 2 -jocuri care vizeaz 3 strategie activ- curent
viteza, fora, 1. dezvoltarea participativ
rezistena 3 calitilor motrice
(Nu te lsa, frate,
Vntorul,vrabia i
albina)

7 Orientare 1. -jocuri pentru 3 strategie activ- curent

1 orientare spaio- participativ
1. temporal cu repere
2 statice i dinamice
1. (Ocup locul,
3 Cercurile
zburtoare,Pota
merge)
1.
Recapitulare 1 1 sumativ
semestriala 1.
2
1.
3
 1.
1
1.
2
1.
3

Deprinderi de comunicare i lucru n echip

8 Comunicare 2.1 -jocuri n care se

eficient . comunic prin 1 strategie activ- curent
2.2 gesturi,semne, participativ
. semnale

9 Responsabiliti -jocuricare implic

responsabiliti n
2.1 rolul de conducere i 1 curent
. supravegherea strategie activ-
2.2 regulilor participativ
.
10 Reguli inter-grup -respectarea echipei
adverse;
recunoaterea 3 strategie activ- curent
rezultatului participativ
2.1 (Remorcarea,
. Ancorm corabia,
2.2 ntre dou focuri)
.
Stil de via activ

11 Meninerea 1.1 -jocuri pentru

sntii prin joc 1.2 dezvoltarea
1.3 funciilor cardiace i
respiratorii(Uliul i 3 strategie activ- curent
porumbeii, Nvodul, participativ
Leapa)

12 Micare n aer 1.1 -jocuri de micare n

liber 1.2 aer liber(Cruii,
1.3 Cursa pe numere, 3 strategie activ- curent
intaii) participativ
13 Jocuri spontane 1.1 -Jocuri diverse
1.2 (Vntorii i
1.3 raele,Ciobanul 4 strategie activ- curent
apr oile, mingea participativ
la cpitan)
Recapitulare
final 1 sumativ