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Me gusta hablar de plantas para la salud, porque no slo son curativas sino que
previenen las enfermedades y nos ayudan a mantenernos jvenes y sanos.
Un claro ejemplo son los antibiticos, cuyo uso indiscriminado ha hecho aparecer cepas
de grmenes resistentes y as resurgieron enfermedades consideradas prcticamente
extinguidas como la tuberculosis y ciertas neumonas.
Slo se conoce una mnima parte de la riqueza vegetal del planeta. Miles o millones de
plantas an no han sido clasificadas y en ellas puede estar la cura de las ms terribles
enfermedades.
ADMINISTRACIN:
Las plantas medicinales tienen uso interno y uso externo.
Se pueden tomar en tisanas (infusiones y cocimientos), tinturas y comprimidos.
Externamente se aplican directamente sobre la piel o en compresas, ungentos y otros
preparados.
Deben respetarse las cantidades indicadas porque, como dijo Paracelso: "la diferencia
entre un veneno y un alimento est en la dosis."
NOMBRES:
Cada planta tiene un nombre vulgar, que puede variar en distintos pases y un nombre
cientfico que es universal, la denominacin botnica.
HIERBAS
Ambay
Expectorante. Se prescribe para resfros, tos y catarros.
Ajenjo
Digestiva, anticida, antiparasitaria. Regulariza el atraso menstrual.
Brusca
Especialmente indicada para problemas de prstata. Tambin acta sobre la circulacin
venosa.
Cardo Mariano
Colagogo y colertico. Excelente para hgado y vescula. Reconstituyente de la clula
heptica. Tonifica las venas, ayuda con las vrices.
Carqueja
Hierba heptica por excelencia. Diurtica. Ayuda en las afecciones de las vas urinarias.
Castao de Indias
Mejora la circulacin venosa y combate vrices y hemorroides, ya que fortalece las
paredes de las venas.
Cola de caballo
Es diurtica, limpia las vas urinarias, desintoxica y ayuda a la mineralizar el sistema
seo.
Crataegus
Calma la ansiedad y la angustia. Normaliza la presin arterial. Contribuye a regular la
arritmia cardiaca de origen nervioso.
Diente de len
Depura el organismo en general, especialmente el hgado y la sangre.
Echinacea
Aumenta las defensas.
Espina colorada
Depura el hgado. Ayuda a eliminar el cido rico. Es antirreumtica.
Fucus
Es un alga que contiene mucho yodo. Ayuda a equilibrar las hormonas que reducen las
grasas y es un poderoso desintoxicante capaz de limpiar el organismo de elementos
radiactivos y metales pesados.
Ginkgo biloba
Produce vasodilatacin. Activa la circulacin arterial y depura la sangre. As, mejora la
irrigacin del cerebro y la memoria: da bienestar general, rejuvenece los tejidos y
optimiza la potencia sexual. Mejora el asma.
Hamamelis
Combate vrices y hemorroides ya que fortalece las paredes de las venas.
Hiprico
Es antidepresivo. Acta sobre diversos desequilibrios del organismo, mejora la digestin
y levanta las defensas. Depura el hgado y los intestinos, es buena para el estmago y
desinflama el sistema urinario.
Hisopo
Es bueno para las dispepsias, para el sistema digestivo. Se usa para adelgazar.
Jengibre
Es una raz que tiene propiedades energizantes y antinflamatorias.
Lapacho
Energizante, tnico. Aumenta las defensas Contribuye a aumentar los glbulos rojos.
Marrubio
Acta especialmente sobre el sistema digestivo, desinflamando intestino, vescula e
hgado. Reduce el apetito porque ayuda a metabolizar los azcares: Al desintoxicar y
desinflamar disminuye la sensacin de languidez que a veces se confunde con hambre.
Sirve para tratamientos para adelgazar.
Mil hombres
Es antirreumtica. Diurtica y analgsica.
Muerdago
Ayuda a disminuir la hipertensin arterial. Estimula el sistema inmunolgico.
Mua mua
Para malestares digestivos. Energizante. Afrodisaco para ambos sexos.
Naranjo
Sus hojas son sedantes. Bueno para el insomnio.
Pasionaria
Sedante y antidepresiva. Beneficia la zona cardiaca porque produce vasodilatacin, con
lo cual de alguna manera previene el estrs y los infartos.
Pezua de vaca
Hipoglucemiante. Ayuda a bajar el azcar en sangre. Indicada para la diabetes
Pulmonaria
Expectorante, sudorfica, calma la tos. Fluidifica las mucosas bronquiales.
Especialmente indicada para afecciones del aparato respiratorio.
Tilo
Sedante suave.
Ulmaria
Es analgsica. Se usa para dolores articulares o musculares. Tambin acta sobre
afecciones del estmago calma la gastritis y la lcera.
Uva ursi
Desinfecta el sistema urinario, es diurtica y est especialmente indicada para
problemas de prstata.
Valeriana
Sedante y relajante muscular.