Historia del bsquetbol

Nada del glamour ni del espectculo que hoy muestra la NBA tuvo el inicio de
este deporte, sino que una salida ingeniosa para escabullir los rigores del
invierno en Estados Unidos. Conozca aqu cmo naci la historia del
bsquetbol.

Jueves 24 junio 2010

GUIOTECA en Facebook

Pablo Soto, equipo de Bsquetbol|Ver ms de Basquetbol

La espectacularidad de las finales de la NBA nada tienen que ver con los
modestos orgenes de la historia del bsquetbol, disciplina que ya entera casi
120 aos desde su invencin. Fue en 1891, en un fro invierno en Springfield,
Massachussets, que este deporte comenz a cobrar vida, como una salida a las
bajas temperaturas imperantes que impedan la prctica deportiva al aire libre.

Bsquetbol

Foto: Guioteca

Cestos para frutas fueron los primeros aros en que se encest en un partido de
bsquetbol. En la imagen, James Naismith, inventor de este deporte.

La historia del bsquetbol se remonta a cuando este deporte fue inventado en

Estados Unidos, pese a que su creador es canadiense: Se trata del profesor de
Educacin Fsica James Naismith, quien asumi el desafo de dar vida a una
disciplina que fuera basada ms en la destreza que en el contacto y la fuerza
fsica, que son dos de las principales variantes de los deportes
estadounidenses favoritos.

Bajo las rdenes de Luther Gulick, quien estaba a cargo de Educacin Fsica en
la Escuela de Trabajadores Cristianos, Naismith fue encomendado para dar vida
en un plazo de 14 das a una actividad atltica que permitiera a los jvenes
distraerse de la ferocidad del invierno en Nueva Inglaterra.

Fue as como Naismith comenz a escribir la historia del bsquetbol e ide un

juego consistente en hacer caer una pelota los primeros partidos se jugaron
con balones de ftbol- sobre unas cestas colgadas en altura.
Versiones sobre la historia del bsquetbol difieren respecto de si eran cestos
para recoger manzanas o duraznos, pero coinciden en que se trataba de
canastas fruteros y que, cada vez que el baln caa en su interior, los jugadores
deban detener el partido para sacarlo y continuar con el juego.

Los cestos fruteros fueron clavados a una altura de 10 pies (3,05 metros), que
es la misma a la que se ubican hoy los aros de bsquetbol profesional, de
acuerdo a los normas de la FIBA, que es la entidad mundial que regula al
bsquetbol.

Para dar inicio al juego, los primeros exponentes de la historia del bsquetbol
fueron divididos en dos equipos, y como haba 18 participantes, cada equipo lo
integraron 9 miembros: 3 en la defensa, 3 en el centro y 3 en la delantera.

De acuerdo a los antecedentes de la historia del bsquetbol, el creador del

juego ide 13 reglas que difieren bastante de las actuales, pero que en su
espritu buscaban evitar los roces fsicos y favorecer la destreza con el baln.
No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o hacer
zancadillas a un oponente. La primera infraccin a esta norma por cualquier
persona contar como una falta, la segunda lo descalificar hasta que se
consiga una canasta, o, si hay una evidente intencin de causar una lesin,
durante el resto del partido. No se permitir la sustitucin del infractor, deca
una de esas normas.

Bsquetbol

Foto: Guioteca

El primer equipo de bsquetbol de la historia: Posan en la Escuela de

Trabajadores Cristianos, en Springfield, Massachussets.

Las 13 reglas originales del bsquetbol fueron publicadas el 15 de diciembre de

1892 en The Triangle, el peridico del Springfield College, con lo que comenz
a extenderse la prctica de este deporte. Sin embargo, su evolucin a la forma
en como la conocemos hoy tom largo tiempo. A modo de ejemplo, la pelota
anaranjada actual fue recin introducida en los aos 50.
El paso del tiempo ha visto cmo este deporte avanza, y las finales de la NBA
-el punto ms alto de todas las ligas que se juegan en el orbe- fue una muestra
ms del lugar que ocupa el baloncesto en las preferencias a nivel mundial. La
historia del bsquetbol se sigue escribiendo.

Cuando hablamos de fundamentos nos referimos al conjunto de habilidades

tcnicas que debemos poseer como jugadores a nivel individual para poder
practicar este deporte. Son los elementos bsicos y son cuatro: el pase, el
dribling, el tiro y los movimientos defensivos. Sobre estos cuatro aspectos se
va a construir el juego colectivo y tambin van a derivar el resto de acciones
que necesitamos para completar el juego, como por ejemplo el rebote, el corte
hacia canasta, los diferentes bloqueos

Estas cuatro tcnicas se deben ensear desde la etapa de benjamn, dndoles

la importancia que se merecen y sin descuidarlos en las siguientes categoras.
Son los cimientos por los que se debe comenzar para logar tener buenos
jugadores, si esto lo aprenden, lo practican y lo aplican en su juego, el resto de
aspectos baloncestisticos irn rodados, tendrn facilidad para aprenderlos y no
tendremos que dedicarlos excesivo tiempo porque la base estara establecida.

Vamos a pasar a explicar cada uno de estos cuatro elementos para entenderlos
con mayor claridad.

Pase: Es la combinacin del baln con el resto de compaeros del mismo

equipo. El pase sirve para lograr obtener la mejor opcin de tiro. Existen
diferentes tipos de pases: Pase de pecho (que es el ms habitual), pase picado,
pase de bisbol (por encima de la cabeza) y todos aquellos que podamos
imaginar.

Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre

por el aro para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y
que estos suban al marcador. Al finalizar el partido el que ms puntos haya
sumado ser el ganador. Los tipos de tiro existentes son; en suspensin; tiro
libre; tiro en forma de gancho y mate.

Bote: Es el control del baln haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva
de nuevo a la mano, evitando que se nos escape. El bote nos sirve para
avanzar por la cancha dejando atrs a las personas que nos estn defendiendo.
El manejo de las dos manos en el bote va a ser fundamental para poder
cambiar de mano o en funcin de nuestra direccin utilizar una u otra. Existe el
bote de control; de proteccin y en velocidad.

Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que
lograr canasta. Cuando defendemos no podemos tocar en exceso al contrario,
debemos respetar su espacio porque sino nos pitarn falta. La posicin
defensiva es entre el aro y el jugador. Salvo excepciones siempre se defender
dando la espaldad a la canasta. Los objetivos de una buena defensa son: evitar
el avance del contrario, conseguir robar el baln, cortar un pase y taponar un
tiro. Si conseguimos realizar una buena defensa durante el partido tendremos
muchas opciones de obtener una victoria, ya que el equipo contrario habr
metido pocas canastas. Los tipos de defensa son: la individual; en zona, mixta
y presionando todo el campo.

Bueno, y esta es la idea grosso modo, as que, si quieres, continua leyendo

para ampliar la informacin de estos fundamentos tcnicos del Baloncesto.

Calma. Por rimbombante que pueda sonar, eso de fundamentos tcnicos del
baloncesto no requiere un grado superior de formacin profesional ni nada
parecido. Esta expresin se refiere al conjunto de habilidades tcnicas que se
requieren para jugar al baloncesto.

Como ya hemos visto. vamos a dividir estas habilidades o fundamentos

tcnicos en varios tipos: pase, tiro, bote y defensa como los cuatro ms
importantes, a los que podemos sumar otros como el amago (o fake), rebote,
corte hacia canasta, bloqueos Todos ellos derivados de los cuatro principales.

El pase: bsico para poder hablar de juego en equipo

Podemos definir pase como la accin mediante la que los jugadores del mismo
equipo se entregan unos a otros el baln. Son varios los tipos de pase de los
que podemos hablar, de modo que realizaremos una clasificacin con los ms
habituales:

Recto o con bote

El pase de pecho, que se realiza empujando el baln desde la altura del

pecho a la vez que se proyectan las palmas de las manos hacia los lados con
los brazos y los dedos extendidos. El baln traza una trayectoria casi recta y va
a parar ms o menos a la altura del pecho del receptor.

Otra variante es el pase picado: se lanza el baln contra el suelo en una

trayectoria diagonal, de modo que rebote y le llegue al compaero ms o
menos a la altura de la cadera. Es un envo pensado para que sea difcil de
interceptar.

Movimientos que imitan a los de otros deportes

 Un tercer modo de intercambiar el esfrico entre compaeros se refiere
al pase de bisbol, en el que el brazo del pasador imita el movimiento del de
un lanzador de este deporte.

Otro pase con un nombre que se refiere a un deporte que no es el

baloncesto es el llamado pase de bolos. Al igual que en este juego, la mano no
sobrepasa la altura de la cadera y se lanza la bola, en el caso del baloncesto,
con un movimiento de cuchara.

Pases sorprendentes

Ms formas de combinar el juego: por detrs de la espalda. El nombre

de este pase lo dice todo: con la mano contraria al lugar donde se encuentra el
receptor se impulsa la bola por detrs de la espalda. Se trata de otro pase, en
esta ocasin por inesperado, muy difcil de cortar.

Otra modalidad de pase bastante sorprendente para el defensor es la

que se lleva a cabo por encima de la cabeza. Suelen ser los pvots los que la
utilizan al recoger un rebote: tengamos en cuenta que en la zona hay muy
poco espacio para bajar el baln y realizar cualquier otra forma de pase.

Pases espectaculares

Uno espectacular: el Alley-oop: el pasador lanza la pelota cerca y a la

altura del aro, de modo que el que recibe el envo slo tenga que acomodarlo y
dejarlo caer en La canasta. Una variante de este pase es la que acaba con el
receptor matando o hundiendo el baln en el aro.

Espectacular es tambin un pase que populariz Jason Williams: el

envo con el codo. La idea es hacer rebotar el baln contra el codo contrario a
la direccin a la que queremos enviar la pelota. Se hace con este brazo porque
es ms fcil controlar la fuerza y direccin del esfrico.

El pase ms seguro

Y vamos a terminar el repaso al primero de los fundamentos tcnicos

con un modo de pasar mediante el que es muy difcil que perdamos el baln: el
pase mano a mano. Cuando dos compaeros se encuentran muy cerca el uno
del otro, la pelota apenas tiene que volar: el pasador slo ha de darle un
impulso mnimo al esfrico de modo que acabe en las manos del receptor.

Tiro a canasta: es imposible ganar sin anotar

De nuevo, antes de hablar de tipos de tiros, definamos esta accin, algo que
podramos hacer as: El tiro o lanzamiento es una accin mediante la que el
jugador trata de hacer que el baln pase a travs del aro de arriba abajo. Ms
o menos. Vamos a hablar de cinco tipos de tiro:

Con los pies en el aire

La primera de las formas de lanzar a la que vamos a referirnos es

tambin la ms habitual. Se trata del tiro en suspensin. La mecnica es
relativamente sencilla: el jugador salta y, una vez en el aire, apoyando el baln
en una mano y sujetndola con la otra, gira la mueca situada debajo para
impulsar la bola hacia el aro.

Habra que entrar en una buena cantidad de consideraciones en cuanto a la

mecnica que aqu describimos, pero es algo que nos eternizara y, adems
estaramos profundizando algo ms all de lo que se entiende por
fundamentos.

Sin oposicin

Segunda forma de lanzar: tiro libre. Tras una falta personal o tcnica, el
atacante si ha sido por falta personal, el jugador que la haya recibido- lanzar
un determinado nmero de estos tiros desde la llamada lnea de tiros libres
(a 4,60 metros del tablero, segn la norma FIBA) sin oposicin alguna y con el
reloj parado.

Dos pasos y adentro

Otra forma de intentar obtener los puntos que proporciona un enceste

es la bandeja. Se trata de un lanzamiento en carrera, elevando el baln con
una sola mano en un gesto muy similar al de un camarero portando una
bandeja (de ah su nombre) y tras un mximo de dos pasos sin botar el baln.

La forma, quiz, ms espectacular de lograr una canasta es la que se

conoce como mate. Matar o machacar el aro requiere unos movimientos
previos similares a la bandeja, slo que se empuja el baln hacia abajo en el
aro con una o con las dos manos.

Un tiro casi indefendible

La quinta forma de lanzamiento recibe el nombre de gancho. Aunque no

lo invent, si lo hizo popular el legendario Kareen Abdul-Jabbar. Se trata de un
tiro con una sola mano:

Se extiende y se alza el brazo ms alejado de la canasta, en el que llevamos el

baln. Cuando la bola se encuentra ms alta que la cabeza se la suelta con un
golpe de mueca no muy distinto al del tiro en suspensin, slo que
proyectando el esfrico de lado y hacia arriba. A la vez, el brazo acaba
dibujando un semi-arco y los hombros se mantienen en todo momento en
perpendicular al aro.

El bote, que diferencia al baloncesto del rugby

Aunque, quien ms quien menos, sabe qu es un bote, vamos a definirlo, por

mantener la estructura que hasta ahora vamos siguiendo en el artculo: Se
trata de una accin consistente en lanzar el baln contra el suelo de modo que
este vuelva a la mano del jugador. Es obligatorio botar la pelota antes de dar
tres pasos. Dos, si acabamos de recibirla. Vamos a mencionar tres tipos bsicos
de bote:

Sin presin defensiva

El bote de control se lleva a cabo cuando el jugador no est sometido a

la presin de la defensa rival. Mientras el atacante va caminando, deja que el
baln, proyectado con fuerza contra el suelo, rebote hasta ms arriba de su
cintura.

Con el defensa encima

Sin embargo, si un jugador se encuentra sometido a la accin de la

defensa rival, este puede optar por un bote bajo mientras protege el baln con
el cuerpo para evitar o dificultar que la mano del defensor lo alcance. Es el
conocido como bote de proteccin.

Corriendo al contraataque

Finalmente, nos encontramos con el bote en velocidad: se lanza el

baln hacia adelante para poder correr con mayor velocidad. Obviamente, es
preciso que tengamos ante nosotros un espacio suficiente sin jugadores del
equipo contrario.

Defensa: se trata de conseguir ms puntos que el rival

Se trata de una accin colectiva resultado de la sinergia de las

individualidades. Destinada a evitar o dificultar que el equipo contrario enceste
el baln, as como a intentar hacerse con el esfrico.

Por lo que se refiere al trabajo de cada jugador, este ha de mantenerse entre el

atacante y el aro, con las rodillas ligeramente flexionadas y movindose
lateralmente para tratar de robar el baln, evitar pases, que el rival se acerque
a la canasta o lance el baln con comodidad.

Por lo que se refiere al resultado del esfuerzo comn encontramos varios tipos
de defensa en equipo:
Defender ante el atacante o en una parte de la cancha

Defensa individual: esta estrategia se conoce tambin como defensa al

hombre o de asignacin. La idea es que cada defensor marque a un atacante
del equipo rival.

Una segunda forma de defender se conoce como defensa en zona. Se

trata de que los defensores no marquen personalmente a los atacantes, sino
que defiendan un rea prxima a la canasta esperando la llegada de los rivales.

Como cada equipo consta de cinco jugadores, las combinaciones posibles se

denominan, segn en qu orden y lugar se dispongan los jugadores, como 2-3,
3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2 y 1-2-2.

Otra de las posibilidades es la conocida como defensa mixta, que

combina en uno u otro grado las dos modalidades que acabamos de ver.

Asfixiar el juego del rival

Para terminar, cabe hablar de una defensa especial que se lleva a cabo
cuando un equipo adelanta la posicin de los defensores, de modo que traten
de dificultar el saque de la pelota o el paso de uno a otro campo, situaciones
para las que el poseedor de la pelota tiene un tiempo limitado. Se llama
presin o defensa presionante.

La presin suele usarse cuando falta poco para que finalice un periodo o
cuando la necesidad de poseer el baln es acuciante. Habitualmente, se aplica
a tres cuartas partes o a toda la cancha.

De lo que aqu hemos hablado es de los pilares, del armazn, de un deporte

que puede ser todo lo complejo que queramos hacerlo y que es, ante todo,
inevitablemente bello y divertido.