disciplinare a copilului. Ea este o aciune care presupune un anumit disconfort, frustrare sau chiar suferin, ns este un ru necesar. Din pcate, cnd ne uitm n jur, vedem c pedepsele sunt aplicate de cele mai multe ori greit i c fac numai ru. De aceea cred c este oportun s afli cum s aplici pedeapsa n mod potrivit, astfel nct s i ating scopul i s evii efectele ei negative. Stabilete corect regulile pentru copii. Dac i explici unui copil de ce este important s respecte o anumit regul, va putea privi pedeapsa ca pe o consecin natural a nclcrii respectivei reguli. Atunci cnd anuni o anumit regul, spune-i copilului i ce pedeaps va primi dac o ncalc. Pedepsele cele mai eficiente sunt cele care se refer la retragerea unor privilegii (copilul nu mai are voie la TV, nu se mai joac 5 minute, pleac acas de la locul de joac, etc), iar cele mai puin eficiente sunt cele care presupun inducerea unei suferine (fizice sau psihice). Amintete-i c btaia nu funcioneaz niciodat! Chiar dac pare eficient pe moment, are consecine negative asupra copilului, i l nva s fie agresiv. Nu folosi pedepse pentru nclcarea unor reguli despre care copilul nu tia c trebuiesc respectate. Dac realizezi c ai uitat s menionezi o regul important, nu l pedepsi de prima oar cnd o ncalc, n necunotin de cauz. Aplic pedeapsa imediat ce are loc comportamentul negativ. Astfel copilul va nelege ideea consecinelor imediate ale propriilor aciuni. Aeaz-te ntr-o poziie astfel nct s fii la nivelul copilului cnd i vorbeti, pentru ca el s neleag c nu doreti s te impui prin for, ci c vrei s l faci s neleag ceva. Spune-i copilului pentru ce comportament l pedepseti, i arat-i care sunt consecinele negative ale respectivului comportament. Spre exemplu: Uite, pentru c l-ai lovit pe Mihai, acum l doare piciorul! Pedepsete comportamentul, i nu copilul. n loc s spui Eti un copil ru este mai folositor s spui Ai fcut ceva ru. Un comportament ru poate fi mereu schimbat i ndreptat, dar dac copilul crede c el este ru, se va simi lipsit de valoare, i nu va ti ce anume s schimbe. D-i alternative pozitive la respectivul comportament. Spune cum i doreti s se poarte n viitor n situaii similare. Spre exemplu: Vreau pe viitor cnd Mihai i ia jucria s vii s mi spui mie, nu s l loveti. Nu amna pedeapsa folosind avertismente. Avertismentele sunt o cale sigur de a submina importanta pedepsei, i l fac pe copil s nu o ia pedeapsa cu adevrat n serios. Dac foloseti pedeapsa de tipul time-out (n care copilul st ntr-un loc izolat cateva minute pentru a reflecta la ce a fcut), aceasta ar trebui s dureze attea minute ct este vrsta copilului (pentru un copil de 3 ani, o pedeaps de 3 minute). Dup ce copilul a terminat pedeapsa, ncheie subiectul, fr s mai revii asupra ei, sau s faci aluzii la ea cnd nu este cazul. Nu uita c pedeapsa este o lecie de nvat: dac i-a nsuit lecia, nu mai are rost s revii asupra ei. Fii consecvent! Aplic pedeapsa de fiecare dat cnd copilul face comportamentul nepotrivit, fr excepie, pentru c altfel el nu va lua n serios pedeapsa. Nu te lsa impresionat de protestele i lacrimile copilului. n cazul pedepsei, un anumit disconfort este preul pltit pentru a-l disciplina pe copil. Dac cedezi la lacrimile lui, el va nva c ori de cte ori plnge scap de pedeaps. De asemenea dac dup ce l pedepseti te duci la el cerndu-i iertare i vei pierde autoritatea de printe. Aplic pedepsele, dar nu uita s foloseti i recompensa cnd se respect regula, mai ales la nceput! De multe ori suntem ateni numai la greeli i trecem faptele bune cu vederea, ca i cnd ar fi de la sine nelese. n felul acesta devenim critici i mereu nemulumii, punnd accentul numai pe greelile copiilor. Copiii ns au nevoie s fie apreciai cnd respect regulile, mai ales dac este o regul care necesit control i abinere din partea lor. A pedepsi fr s te rzbuni, a fi ferm fr s fii abuziv, a fi rbdtor fr s fii prea permisiv, acestea sunt provocrile tale cnd vine vorba de pedeaps. Regulile de mai sus te ajut s evii greelile majore pe care le poi face cnd i pedepseti copilul, ns ca s le poi respecta, ai nevoie de rbdare, de toleran, dar i de consecven i fermitate. Aa c d-i timp i rbdare pentru a nva care sunt pedepsele cele mai eficiente i cele mai puin nocive pentru copilul tu! (Sursa foto)