Sunteți pe pagina 1din 80

DATE GENERALE DESPRE COPIL

Nume:............................................. ..........................................................
Prenume:..................................................................................................
Data naterii:............................................................................................
Adresa:.....................................................................................................
.................................................................................................................
Telefon:.....................................................................................................
Grupa sangvin:.............................. Rezus factor (Rh):..............................

Carnetul de dezvoltare a copilului (agend pentru familie) este un


document care cuprinde toate evenimentele privind starea sntii
copilului Dumneavoastr, de la natere pn la vrsta de 18 ani.

Informaiile din acest Carnet sunt adresate, n egal msur, mamelor i


tailor, buneilor i bunicilor care sunt responsabili de ngrijirea copilului.

Carnetul constituie o legtur ntre familia copilului i specialitii din


domeniul sntii. Observaiile Dumneavoastr vor fi utile pentru
stabilirea dialogului cu acetia. Carnetul de dezvoltare a copilului este un
document confidenial, informaiile nregistrate aici constituie un secret
medical.

Informaiile pot fi nscrise n Carnet doar cu acordul Dumneavoastr.

Atunci cnd mergei cu copilul la medic, ntr-o instituie medical


sau ntr-un centru de ngrijire, nu uitai s luai Carnetul de
dezvoltare a copilului!

1
Telefoane Utile

Instituie/serviciu/specialist Telefon/nume

Oficiul Medicilor de Familie/


Centrul de Sntate/
Centrul Medicilor de Familie
Articolul 4 (1) Dreptul copilului la via i la inviolabilitatea fizic i psihic
este garantat. Serviciul de urgen 903

Articolul 4 (4) n cazul n care prinii refuz asistena medical pentru co-
pilul bolnav, aceasta se acord contrar voinei lor, la decizia consiliului de
Medicul de familie
medici, luat n prezena reprezentantului puterii.

Articolul 18 (1) Ambii prini, n egal msur, sau persoanele subrogatorii Asistentul medical al
legale poart rspunderea principal pentru dezvoltarea fizic, intelectu- medicului de familie
al, spiritual i social a copilului, innd cont n primul rnd de interesele
acestuia.
Specialiti de profil
Articolul 18 (2) Prinii sau persoanele subrogatorii legale poart rspun-
dere juridic pentru lipsa de supraveghere permanent a copiilor de vrst
fraged i precolar.

(Legea Republicii Moldova privind drepturile


copilului, nr. 338-XIII din 15.12.94)

2 3
cuprins: LEGEND:

Date generale despre copil............................................................................... 1 Pagina medical


Telefoane utile.................................................................................................. 3 Se completeaz cu ajutorul personalului medical
Perioada prenatal........................................................................................... 6
Naterea............................................................................................................ 7 Pagina prinilor
Antecedente familiale...................................................................................... 8 Recomandri pentru prini sau rubrici care se completeaz de
Reacii alergice.................................................................................................. 9 ctre prini sau ali ngrijitori ai copilului
Standarde de supraveghere a copilului sntos.............................................. 10 Pagina copilului/adolescentului
Nou-nscutul..................................................................................................... 12 Sfaturi pentru copil/adolescent sau rubrici care se completeaz
Copilul la o lun................................................................................................ 20 de ctre acesta
Copilul la 2 luni................................................................................................. 28
Copilul la 3 luni................................................................................................. 34 Atenie!
Copilul la 4 luni................................................................................................. 40
Informaii ce necesit atenie deosebit
Copilul la 5 luni................................................................................................. 44
Copilul la 6 luni................................................................................................. 48
Copilul la 7 luni................................................................................................. 56
Copilul la 8 luni................................................................................................. 60
Copilul la 9 luni................................................................................................. 64
Copilul la 10-11 luni.......................................................................................... 70
Copilul la 12 luni............................................................................................... 74
Copilul de la 12 pn la 24 de luni.................................................................... 80
Copilul la 24 de luni (2 ani)............................................................................... 83
Copilul de la 2 pn la 3 ani............................................................................... 90
Copilul la 3 ani.................................................................................................. 92
Copilul de la 3 pn la 5 ani............................................................................... 96
Copilul de la 5 pn la 7 ani............................................................................... 100
Copilul de la 7 pn la 10 ani............................................................................. 106
Copilul de la 10 pn la 12 ani........................................................................... 112
Adolescentul de la 12 pn la 15 ani................................................................. 118
Adolescentul de la 15 pn la 18 ani................................................................. 122
anexa 1. curbele de cretere......................................................................... 126
anexa 2. examenele buco-dentare................................................................ 136
anexa 3. Vaccinrile....................................................................................... 138
anexa 4. securitatea copilului. Primul ajutor n cazuri de urgen............... 146
epilog.............................................................................................................. 158
4 5
P A G I N A M e dica l P A G I N A M e dica l

PERIOADA PRENATAL NATEREA

Numele mamei:............................................Numele tatlui:................................... Data naterii: ziua luna anul


Prenumele mamei:.......................................Prenumele tatlui:.............................. Ora naterii: ora min
Data de natere a mamei: ziua luna anul Locul naterii (denumirea instituiei i adresa):.......................................................
Data de natere a tatlui: ziua luna anul .................................................................................................................................

Grupa sangvin i factorul rezus (Rh) al mamei:...................al tatlui:.................... A cta graviditate A cta natere
Rezultatele examinrilor serologice, efectuate pe parcursul sarcinii (Antigen Hbs, Vrsta gestaional (n sptmni):............................................................................
Toxoplasmoz, Rubeola, Herpes simplex, Sifilis, HIV, alte infecii)*:
Natere: Pe cale natural
Rezultat Vaginal instrumental
Examinri Note
pozitiv negativ
Cezarian programat
Cezarian de urgen (specificai cauza):.......................................

Alte informaii importante (prezentarea ftului, culoarea lichidului amniotic,


*Se completeaz doar cu acordul informat al prinilor. analgezie, stimularea naterii, etc., dac este cazul)...............................................
.................................................................................................................................
n perioada graviditii mama a folosit medicamente? .................................................................................................................................
nu da dac da, specificai:....................................................................
EXAMENUL COPILULUI LA NATERE
Ecografiile antenatale
Greutatea: g Perimetrul cranian: cm
Anomalii congenitale,
Data/ alte patologii depistate nlimea: cm
Dac da, specificai
termenul sarcinii
nu da Scorul Apgar n primul minut dup natere:
Scorul Apgar la 5 minute dup natere:
A fost alptat la minute dup natere
Alimentaia la externare: la sn mixt artificial
Alte informaii importante:......................................................................................
................................................................................................................................. La cte zile dup natere a fost externat:
................................................................................................................................. Alte date importante (proceduri medicale specializate, tratamente, transfer n
................................................................................................................................. secia de terapie intensiv i reanimare etc., dac este cazul):................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................

6 7
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

ANTECEDENTE FAMILIALE REACII ALERGICE


Unele maladii sau malformaii, precum i predispoziiile ctre unele boli, Prin ce semne s-a
e factor a provocat
se pot transmite pe cale ereditar, de la prini la copil. Cnd s-a declanat manifestat? (erupii pe
alergia? (alimente,
alergia? piele, edeme, respiraie
Dac un membru al familiei Dumneavoastr a suferit de o boal cu caracter medicamente, altele)
dificil, altele)
ereditar (mucoviscidoz, hemofilie, luxaie congenital a oldului etc.),
este important s discutai cu medicul ct mai devreme posibil.
Vorbii cu medicul despre bolile pe care le au membrii familiei
Dumneavoastr, dar i a soului/soiei, care pot influena ulterior sntatea
copilului (obezitate, hipertensiune arterial, diabet zaharat, cancer etc.).
Dac unul dintre prini sau unul dintre copiii din familie este alergic,
nou-nscutul prezint un risc major de a face alergie. Dac e cazul
Dumneavoastr, medicul v va oferi sfaturi pentru a lua anumite msuri
de precauie.

Notai mai jos informaiile despre maladiile ereditare i cronice ntlnite


la membrii familiei Dumneavoastr (inclusiv bunici, rude apropiate):
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................
8 9
standarde de supraveghere a copilului sntos

1 an i 3, 6, 9 luni

2 ani i 6 luni
la 3 zile*

10 luni
12 luni
1 lun

10 ani
11 ani
12 ani
13 ani
14 ani
15 ani
16 ani
17 ani
14 zile

2 luni
3 luni
4 luni
5 luni
6 luni
7 luni
8 luni
9 luni

2 ani

8 ani
3 ani

5 ani
6 ani
7 ani

9 ani
4 ani
Vrsta

Planul de examene profilactice**

Medicul de familie D D

Planul de supraveghere al specialitilor de profil (vizite)

Pediatru

Neurolog

Oftalmolog

Chirurg/ortoped

Otorinolaringolog

Stomatolog

Psihiatru

Logoped I I

Ginecolog F F

Planul investigaiilor de laborator


Examenul general
al sngelui
Examenul sumar
al urinei
Analiza maselor
fecale la ou
de helmini
Note: D - la domiciliu, F n cazul fetielor, I la indicaie
n perioada dintre dou examinri ale medicului de familie, copilul va fi
*de la externarea din maternitate
supravegheat de asistentul medical al medicului de familie i de ctre
**pentru cazurile cu risc sporit, planul va fi adaptat n funcie de necesitate, n mod individual
prinii si!

10 11
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

NOU-NSCUTUL Ce trebuie s mai tii, n calitate de printe, despre alptarea la sn?


Copilul nou-nscut va sta alturi de mama lui i va fi alptat n prima
Suntei la nceput de cale! Avei multe de nvat pentru a crete un copil
or dup natere.
sntos! Urmai sfaturile oferite de specialiti i vei reui.
Laptele mamei este singura hran de care are nevoie un copil pn la
ATAAMENTUL vrsta de ase luni. n aceast perioad nu sunt necesare alte alimente
sau lichide, nici mcar ap.
nc de la natere, ntre mam i copil se stabilete
o relaie unic, numit ataament. Contactul piele- n primele ase luni de via, alptarea se face la cerere, minimum de
la-piele, alptarea imediat dup natere, mirosul 8 ori n 24 ore, inclusiv noaptea. Cnd i este foame, bebeluul plnge,
corpului printelui, posibilitatea de a se privi devine nelinitit sau i suge degeelele.
unul pe altul, vorbele duioase i muli ali factori Orice mam poate alpta cu succes! Alptarea frecvent determin
contribuie la dezvoltarea acestei relaii speciale, producerea unei cantiti mai mari de lapte.
care va dura o via ntreag. Obinuii-v s-i Alptarea permite protejarea nou-nscutului i copiilor mici de unele
vorbii micuului, cntai-i cntecele de leagn, maladii grave.
ascultai mpreun muzic, luai-l ct mai des n brae, mngiai-l, suflai-i
uor pe piele toate acestea contribuie la formarea ataamentului copilului, ALIMENTAIA MIXT
esenial pentru buna sa dezvoltare la aceast etap a vieii.
Evitai alimentaia mixt, cnd copilul este hrnit att la sn, ct i cu lapte
ALIMENTAIA COPILULUI artificial, amestecuri lactate, oferite copilului n sticlu cu biberon. Suptul
biberonului poate duce la abandonarea snului i comport un risc mai
Laptele mamei este hrana perfect pentru nou-nscut i singura de care mare de mbolnvire. Dac, din motive ntemeiate, nu putei alpta copilul,
are nevoie. Pentru copil, sunt i alte beneficii ale alimentrii la sn. Astfel, hrnii-l cu laptele stors din sn sau cu substitueni de lapte matern, dintr-o
laptele matern este uor de digerat i poate fi asimilat n ntregime de can curat. Tipul laptelui, cantitatea i modul de alimentare a copilului vor
organismul bebeluului; fi indicate de medic.
laptele matern stimuleaz sistemul imunitar al copilului, care devine ALIMENTAIA ARTIFICiAL
mai rezistent la infecii;
Laptele pentru alimentarea artificial a copilului va avea temperatura came-
copilul se mbolnvete mai rar de otit, grip, etc. sau trece mai uor
rei. De fiecare dat, verificai temperatura laptelui n felul urmtor: agitai
peste ele;
amestecul, apoi vrsai cteva picturi pe partea interioar a antebraului.
sugarul alptat la sn are mai puine anse s devin supraponderal sau
s sufere de obezitate. n nici un caz nu hrnii copilul cu lapte de vac sau de capr! Aceste
produse pot s-i cauzeze probleme mari de sntate: vom, diaree
Nu consumai alcool pe toat perioada alptrii, deoarece alcoolul (scaune lichide, frecvente), sngerri intestinale, alergie etc. Din aceast
ajunge, prin lapte, la copil. cauz, acestea nu sunt recomandate copiilor pn la mplinirea vrstei de
Nu folosii medicamente fr a consulta medicul. Acestea pot duna grav un an.
copilului.

12 13
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

SOMNUL MBRCMINTEA NOU-NSCUTULUI


n primele zile de via, copilul doarme mai tot Chiar din primele zile de via este recomandat s mbrcai copilul lejer, fr a-l
timpul. Spre sfritul sptmnii a doua de via, nfa. Micrile active l vor ajuta s se dezvolte armonios. Pentru nceput, vei
durata somnului este de 16-18 ore. La vrsta de 3 luni, avea nevoie de 6-8 cmue din pnz moale de bumbac, cteva scufie simple
bebeluul doarme cte 3-4 ore, trezindu-se pentru i cteva cciulie de ln (pentru plimbrile n aer liber), chiloei absorbani
perioade scurte de timp (ziua i noaptea). Astfel, (scutece), cteva salopete din bumbac, o plpumioar din fibre naturale, 2-3
somnul i alimentarea devin procese consecutive. prosoape de baie. Pe msur ce copilaul crete, garderoba lui se va completa
cu pieptrae, bluzie, pantalonai, alte hinue de sezon.
Pentru a-i asigura copilului un somn calitativ, urmai cteva recomandri: Nu nfofolii copilul prea tare, evitai supranclzirea! Copilul transpirat poate s
rceasc mai uor sau pielea lui se poate irita.
culcai copilul separat de Dumneavoastr, n ptuul su, care va avea
o saltea tare, compact; nu culcai copilul pe cuptor; NGRIJIREA PIELII I A ZONEI OMBILICALE (BURICULUI)
este important s alegei corect locul ptuului copilului n camer: Dac zona buricul nu s-a cicatrizat pn la momentul externrii din maternitate,
pentru a evita supranclzirea sau rcirea bebeluului, ptuul va fi continuai s-l prelucrai dup fiecare scldat al copilului. Putei dezinfecta plaga
amplasat mai departe de sursele de cldur (sob, calorifere) sau de frig cu un tampon nmuiat n soluie de ap oxigenat de 3%, apoi s o prelucrai cu
(ferestre, ui spre exterior etc.); verde de briliant sau alt soluie antiseptic recomandat de medic.
temperatura aerului n camer va fi de 18-20C; Dac pielea bebeluului devine iritat n unele zone (apar pete sau bicue mici,
roii), splai copilul cu un spun pentru copii i uscai delicat poriunile iritate.
copilul va dormi fr pern; Aplicai uor o crem special pentru bebelui. Dac temperatura camerei
nu folosii cuvertura pentru a acoperi copilul; este este de 18-20C, putei lsa copilul s stea fr scutec timp de 15-20 min. Dac
suficient s fie mbrcat; iritarea nu trece, consultai medicul.
copilul nu trebuie nfofolit: supranclzirea, mai ales cnd capul copilului Dac pielea copilului se menine de culoare glbuie mai mult de
este acoperit, mpiedic pierderile normale de cldur; 15 zile dup natere sau dac materiile fecale sunt decolorate (albe
pn la vrsta de 6 luni, culcai copilul pe spate, n nici sau gri), consultai imediat medicul!
un caz pe abdomen sau pe o parte;
BAIA NOU-NSCUTULUI
nu fumai niciodat n camera
Scldai bebeluul zilnic! Temperatura apei, optim
unde se afl copilul. Fumul de pentru confortul i securitatea copilului, trebuie s fie
igar este foarte periculos pentru de 37C. nainte de a afunda copilul n ap, verificai
sntatea micuului; ntotdeauna temperatura apei cu ajutorul unui
nu administrai niciodat copilului somnifere; termometru de baie. Nu lsai copilul din mini nici pentru
o clip! Folosii o cdi special pentru copii (aceasta
nu-l obinuii s adoarm cu biberonul n gur. poate avea fundul mai ridicat n una din pri). Cdia
special va oferi siguran copilaului n timpul biei.
Respectarea acestor sfaturi va reduce la maximum riscul morii
Obiceiul de a scoate copilul din baie inut doar de cap este foarte periculos,
subite la sugari! renunai la el! Uscai pielea copilului nvelindu-l ntr-un prosop flauat, fr a-l
terge sau freca.
14 15
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

PLNSUL Nu lsai singur copilul atunci cnd suge biberonul.


Prin plns, copilul ncearc s se exprime. Plnsul este Studiai cu atenie regulile privind sigurana copilului din Anexa 4,
una din modalitile sale de a comunica, de a v pagina 146!
atrage atenia: i este foame, i este foarte cald sau
frig, scutecele sunt umede sau murdare, i este somn DEREGLRIle SENZORIALE
sau, pur i simplu, vrea atenie i afeciune etc. Vei
nva n timp s ghicii cauzele plnsului copilului Perturbarea funciilor senzoriale, i anume vederea i
Dumneavoastr. auzul, poate ncetini dezvoltarea copilului. De aceea,
este foarte important s urmrii, nc din primele zile de
La aceast vrst, copilul se oprete din plns i se simte n siguran n braele via, percepiile senzoriale ale copilului.
mamei sau tatlui su. Ct mai des posibil vorbii-i sau cntai-i, plimbai-l lipit
la piept. Nu e cazul s v ngrijorai c bebeluul se va obinui s fie purtat VEDEREA
mereu n brae. Dac nimic nu-l calmeaz, adresai-v medicului! Fii vigileni dac:
un membru al familiei are probleme de vedere;
Dac suntei foarte iritat(), dac nu mai putei
suporta plnsul copilului, nu strigai i, mai ales, n copilul este nscut prematur;
nici un caz nu-l scuturai. Scuturarea unui copil poate s-i are ochiorii nroii;
provoace leziuni serioase pentru toat viaa! copilul privete cruci (n permanen sau uneori);
ochiorii lcrimeaz n permanen;
PREVENIREA BOLILOR INFECIOASE
observai o pat alb n negrul pupilei;
Splai-v pe mini nainte de a ngriji copilul.
observai c privirea lui este fr expresie i c deseori clipete sau mijete
Nu punei biberonul n gura Dumneavoastr ochii.
nainte de a-l oferi copilului.
Evitai srutarea nou-nscutului pe fa i mini, AUZUL
mai ales de ctre persoane bolnave sau rcite. Percepia auditiv a sugarului este esenial pentru ca el s nvee a comunica.
Evitai ieirea cu copilul n locurile publice Dac micuul Dumneavoastr nu aude bine, exist numeroase metode pentru a-l
aglomerate (centre comerciale, transportul n ajuta.
comun, n special n perioada epidemiilor). Fii ateni dac:
SUPRAVEGHEREA COPILULUI copilul nu reacioneaz la zgomote neateptate;
Nu lsai niciodat copilul fr supraveghere n baie, pe pat sau pe masa un membru al familiei a avut probleme cu auzul pn
de nfat, n automobil, n grija altui copil, n preajma unui animal, chiar la vrsta de 50 de ani.
dac e un animal domestic.
Dac ai remarcat la copil mcar unul dintre semnele enumerate
Evitai s-i punei copilului bijuterii n jurul gtului sau pe mini (lnioare,
mai sus, anunai medicul ct de repede posibil. n caz de necesitate,
mrgele, inele mari). Dac, totui, copilul poart o bijuterie, ndeprtai-o
copilul va fi consultat de medicul specialist.
neaprat cnd culcai copilul.

16 17
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI URMRII CRETEREA COPILULUI


nc de la natere, copilaii fac anumite micri, numite reflexe necondiionate Pe durata primei luni de via, este important s v convingei c nou-nscutul
(primitive). Aceste micri sunt fr un scop anume, lipsite de coordonare i primete suficient hran. De aceea, este recomandabil ca medicul de familie sau
dispar, rnd pe rnd, n intervalul de vrst 3-6 luni, cu apariia treptat a controlului asistentul medical al medicului de familie s cntreasc copilul n intervalul 8-15
voluntar asupra micrilor. zile de via a acestuia, pentru a se asigura de buna sa cretere.
Putei verifica prezena reflexelor necondiionate la copilaul Dumneavoastr: Greutatea nlimea Perimetrul
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm)
Vrsta la care
Reflex necondiionat Da Nu
dispare reflexul 8-15 zile
ntoarce capul spre deget sau mamelon la
3-4 luni Atunci cnd mergei cu copilul la medic, ntr-o instituie medical sau
atingerea colului guriei
ntr-un centru de ngrijire, nu uitai s luai Carnetul de dezvoltare a
copilului!
ncepe s sug la atingerea de guri al
3-4 luni Urmrii creterea copilului, conturnd lunar n acest spaiu palma lui (putei
unui obiect
nscrie alturi data la care ai efectuat desenul)
Face micri de parc ar pi atunci cnd l
2-3 luni
sprijinii n piciorue

Arunc n pri minile (parc se sperie),


arcuiete spatele dac lovii cu palma su- 3-4 luni
prafaa alturat
i strnge degetele n pumn atunci cnd i
atingei palma sau prinde n palma sa de- 3-4 luni
getul oferit

Este ngrijortor dac reflexele menionate n tabel lipsesc la copil, sunt


asimetrice sau se menin peste limitele de vrst indicate n tabel. n
acest caz, nu ezitai s consultai medicul!

PROFILAXIA RAHITISMULUI
Vitamina D este indicat tuturor copiilor ncepnd cu a 7-a zi
de via i pn la vrsta de 2 ani. Vitamina D previne apariia
rahitismului - maladie provocat de deficitul vitaminei D -
i favorizeaz dezvoltarea armonioas a scheletului osos al
a
copilului.
Consultai medicul pentru a efectua la timp i corect prevenirea
rahitismului.

18 19
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

copilul la o lun PRIMUL AJUTOR


n primele luni de via, organismul copilului este foarte vulnerabil, N STRILE DE PERICOL PENTRU VIA
de aceea este important s urmrii foarte atent comportamentul
Copilul cu diaree (scaun lichid, apos, frecvent, verde sau cu
bebeluului pentru a observa orice schimbare n starea lui de sntate.
mucoziti sau snge, urt mirositor) se poate deshidrata rapid, mai
SEMNE DE PERICOL ales dac i vomit. Pn la sosirea medicului,
PENTRU VIAA Sugarului mai mic de 2 luni asigurai-v c bea mult lichid;
Copilul Dumneavoastr se afl n pericol i necesit ajutor medical punei mai des copilul la sn, iar dac micuul nu mai primete lapte
imediat, dac manifest cel puin unul dintre aceste simptome: matern, atunci dai-i s bea o soluie de rehidratare.
nu poate suge piept sau bea lichide; Copilul cu febr (obraji mbujorai, piele fierbinte la atingere,
vomit dup fiecare hran sau butur; temperatura corpului, msurat n regiunea axilar, mai mare de 38C)
respir din greu (geme, gfie), intens (mai mult de 60 de respiraii pe
are nevoie de intervenii urgente pn la sosirea medicului:
minut); descoperii-l/dezbrcai-l de haine;
are convulsii (contracii involuntare ale muchilor); alptai-l mai des sau dai-i s bea ct mai mult lichid;
este letargic - nu poate fi trezit - sau este fr cunotin. temperatura aerului n camer s nu depeasc 20C.

SEMNELE UNEI MALADII/INFECII SEVERE Febra poate fi semnul unor infecii respiratorii, ale urechilor sau ale
tractului urinar, care necesit tratament.
La sugarul de pn la 2 luni, unele manifestri, apa-
rent nensemnate, pot semnala o maladie/infecie Dac Copilul face convulsii:
sever, care necesit ajutor medical urgent.
plasai copilul astfel, nct s nu se loveasc de obiecte;
Aceste semne sunt:
culcai copilul pe o parte, pentru a asigura accesul aerului n cile
bti ale aripilor nazale; respiratorii i a evita blocarea acestora cu secreii.
fontanel proeminent (bombat);
Nu-i administrai medicamente fr consultarea medicului! Copilul
nroirea ombilicului (buricului) sau plag ombilical cu eliminri;
mic se poate intoxica uor cu medicamente. Numai medicul poate
temperatura corpului peste 37,5C sau mai mic de 35,3C, msurat s-i indice tratamentul necesar.
n regiunea axilar;
multiple elemente purulente pe piele;
lipsa micrilor active (se mic mai puin ca de obicei).

Contactai imediat medicul sau Serviciul de urgen, formnd


numrul 903, pentru o spitalizare ct mai rapid a copilului!

20 21
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

Colicile LA BEBELUI deficienele de vz/auz;


La vrsta de 3-4 sptmni, muli dintre bebelui sufer de colici. Timp de particulariti individuale n ritmul de dezvoltare etc.
cteva ore, copilul ip, se zvrcolete, ndoaie genunchii spre piept, i DEZVOLTAREA copilului nscut prematur
strnge pumniorii.
Pentru a putea urmri dezvoltarea copilului nscut prematur, este necesar
Cauza exact a colicilor nu este cunoscut, iar specialitii au n discuii mai de a calcula, iniial, vrsta corelat a acestuia (VC), n baza urmtoarei
multe teorii, menionnd, ntre factori declanatori, alimentaia excesiv formule:
sau insuficient, alergiile, organizarea neadecvat a mediului (de exemplu,
supranclzirea), comunicarea insuficient dintre mam i bebelu. VC = VA + VG 40 (sptmni)
De regul, colicile trec de la sine spre vrsta de 3 luni.
unde:
Ce trebuie s facei cnd copilul are colici?
VA reprezint vrsta copilului la momentul examinrii, exprimat n
Fii calm(), pentru a transmite aceast stare i copilului.
sptmni;
Schimbai poziia bebeluului, luai-l n brae, cu burtica pe umrul VG este vrsta pe care copilul a avut-o la natere, la fel exprimat n
Dumneavoastr. sptmni (vrsta gestaional).
Verificai dac nu e nevoie s-i schimbai scutecul. Schimbai scutecul Aceast formul va fi aplicat pe parcursul primilor doi ani de via.
mai des.
Distrgei-i atenia cu diverse manipulri (legnatul n crucior, nfatul Exemplu:
temporar, un masaj uor). Dac, n urma aplicrii formulei, a rezultat VC=12, aceasta nseamn c vei
Nu folosii medicamente contra colicilor fr prescripie medical. verifica ritmul de dezvoltare a copilului n baza indicatorilor de dezvoltare
care sunt specifici unui copil cu vrsta de 12 sptmni (3 luni).
O discuie cu medicul pediatru este necesar pentru a exclude un
alt motiv de ordin medical al plnsului copilului. Este important s tii c fiecare copil are un ritm individual de cretere
i dezvoltare. La diferii copii, aceeai deprindere, de exemplu vorbitul,
DEPISTAREA TIMPURIE A NTRZIERII poate s apar la distana de cteva luni.
N DEZVOLTAREA COPILULUI Aici putei calcula vrsta corelat a copilului Dumneavoastr, dac s-a
Depistarea timpurie a unor ntrzieri n dezvoltarea copilului i va ajuta pe nscut prematur:
prini i specialiti s aleag corect direciile i metodele de stimulare a
dezvoltrii.
= + 40 (sptmni)
Cauzele reinerii n dezvoltare la copii pot fi diverse:
naterea prematur (ctre vrsta de 2 ani, diferenele fa de copiii
nscui la termen dispar);
Dac dezvoltarea copilului Dumneavoastr deviaz semnificativ
comunicarea insuficient cu copilul;
de la limitele normei, medicul de familie v va ndruma ctre
mbolnvirile cronice i acute;
serviciul de intervenie timpurie.
tulburrile sistemului nervos;
22 23
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII CRETEREA COPILULUI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


Este tulburtor de frumos s vezi cum copilul tu crete! (bifai recomandrile pe care deja le urmai)
n fiecare zi, acesta capt noi i noi deprinderi fizice, de Agai deasupra ptuului jucrii viu colorate, muzicale, de diferite forme.
adaptare i de comunicare, se exprim emoional tot mai
divers, se dezvolt psihic. Pentru a stabili dac micuul Alegei poziia ptuului copilului astfel ca lumina s-i poat stimula ambii
crete i se dezvolt normal, vei efectua, n primul an de ochi.
via, verificri lunare ale creterii i dezvoltrii acestuia, Apropiai-v faa la 15-20 cm de cea a copilului, n timp ce i vorbii/cntai.
ghidai de instruciunile care urmeaz.
Atingei i masai copilul ginga, cu dragoste.
Pentru a urmri creterea copilului, este necesar de a-i afla greutatea, lungimea
inei copilul mai des n brae! El plnge mai puin cnd este inut la pieptul
corpului i perimetrul cranian. Aceste msurri vor fi efectuate de lucrtorul
mamei/tatlui. l putei liniti cu atingeri gingae, vorbindu-i calm i duios
medical sau, dac dispunei de dispozitivele necesare, le putei face acas.
chiar i n timp ce st n ptu.
Un copil mic trebuie neaprat dezbrcat nainte de
Cntai-i, spunei-i poezii i poveti din primele zile de via. Variai tonali-
a fi cntrit. Msurarea lungimii corpului se va face
tatea vocii atunci cnd vorbii cu copilul.
pe o suprafa orizontal, culcnd copilul pe spate i
inndu-i capul lipit de un reper fix, alt reper fiind fixat ndemnai-l s asculte ticitul ceasornicului, melodia unei jucrii, muzic.
la picioruele acestuia.
Notai mai jos primele evenimente din viaa bebeluului i/sau lipii o
Completai tabelul de mai jos cu datele msurrilor: fotografie a acestuia:
Greutatea nlimea Perimetrul
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm)

1 lun

n baza acestor indicatori, construii curbele de cretere a copilului Dumneavoastr


(Anexa 1, pagina 126). Aceste curbe permit compararea indicatorilor de
dezvoltare a copilului cu media specific vrstei.

Verificai la copil prezena micrilor caracteristice pentru prima lun de via:


Mic haotic braele i picioruele? da nu
Duce minile spre regiunea ochilor, gurii? da nu
ntoarce capul ntr-o parte sau alta cnd este culcat pe abdomen? da nu
Capul cade pe spate dac nu este susinut? da nu
Strnge pumniorii? da nu
Fixeaz privirea pe un obiect aflat la distana de 20-25 cm? da nu
Mai pstreaz reflexele necondiionate ale nou-nscutului? da nu

24 25
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA O LUN


OBLIGATORIE A COPILULUI LA O LUN
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Copilul vomit sau regurgiteaz imediat dup mas/la un anumit interval .................................................................................................................................
de timp dup mas? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac avei ntrebri privind alimentaia copilului i ritmul su de .................................................................................................................................
dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... .................................................................................................................................
............................................................................................................................... Data urmtoarei vizite la medic:
...............................................................................................................................
............................................................................................................................... ziua luna anul

26 27
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 2 LUNI are modificri acute de scaun (diaree, constipaie, snge n scaun);
a nghiit ceva periculos;
PREVENIREA ANEMIEI
a suferit o traum.
Dac pielea copilului a devenit palid, n special pe
palme i la pavilionul urechii, copilul poate avea SEMNE DE INFECIE RESPIRATORIE
anemie. Anemia este un deficit de hemoglobin, o
molecul care se gsete n globulele roii ale sngelui. Dac copilul tuete, are eliminri abundente din nas, sau are semne de
Anemia este o boal care poate duna dezvoltrii durere la nghiire, este probabil s sufere de o infecie respiratorie.
copilului.
Este obligatoriu s consultai de urgen medicul, mai ales dac copilul:
Probabilitatea de a face anemie este crescut la
respir greu, cu un sunet neobinuit la inspi-
prematuri, la gemeni, la copiii cu greutatea mai mic
raie/expiraie;
dect cea caracteristic vrstei i la copii nscui de
mame anemice. are respiraia accelerat (peste 50 de respira-
Copiii cu anemie necesit administrarea de preparate care conin fier. ii/minut la copii cu vrsta de 2-12 luni);

Verificai, la indicaia medicului, nivelul hemoglobinei n snge i, n are tiraj al muchilor cutiei toracice (muchii
caz de depistare a anemiei, urmai cu mare rigurozitate prescripiile dintre coaste se trag n interior, la fiecare in-
medicale! spiraie).
Pn la sosirea medicului, ajutai copilul:
SEMNE DE URGEN MEDICAL LA COPILUL
CU Vrsta DE PESTE DOU LUNI alptai-l mai des sau dai-i s bea ct mai mult lichid;
Este obligatoriu s consultai de urgen medicul sau s chemai am- ajutai-l s respire, curindu-i nasul;
bulana dac micuul Dumneavoastr are mcar unul din aceste semne scdei-i febra, dac e cazul;
de pericol:
asigurai n camera copilului accesul aerului proaspt, umed i
nu poate suge piept sau bea lichide; o temperatur de 18-20C.
vomit dup fiecare hran sau butur;
are convulsii (contracii involuntare ale muchilor); SUPRAVEGHEREA COPILULUI
are eliminri purulente din urechiue; Pentru a preveni accidentarea copilului, nu-l lsai nesupravegheat pe
marginea patului, n baie, pe masa de nfat, n grija altui copil.
este letargic (nu poate fi trezit) sau este fr cunotin.
Dar i dac: Atunci cnd mergei cu copilul la medic, ntr-o instituie
medical sau ntr-un centru de ngrijire, nu uitai s luai
are temperatura corpului peste 38C;
Carnetul de dezvoltare a copilului!
are tulburri de comportament (este excitat, somnolent, apatic);
respir greu;
28 29
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII CRETEREA COPILULUI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


La vrsta de dou luni, observai mai multe progrese la bebeluul (bifai recomandrile pe care deja le urmai)
Dumneavoastr: a luat n greutate, e mult mai activ n micri i a nceput n aceast perioad, este deosebit de important stimularea verbal a
s zmbeasc i s gngureasc. copilului, de aceea acordai o atenie deosebit comunicrii cu micuul
Asigurai-v c micuul se dezvolt i crete sntos, efectund msurrile Dumneavoastr. Vorbii-i, apoi ascultai-l cu rbdare cnd ncearc s
obligatorii la aceast vrst. Introducei datele n tabelul de mai jos: v rspund. ncurajai-l cu exclamaii de bucurie atunci cnd reuete
s spun ceva.
Greutatea nlimea Perimetrul
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm) Adresai-v copilului pe nume atunci cnd i vorbii.
2 luni Privii copilul n ochi, zmbii-i. Cel mai potrivit moment pentru astfel de
comunicare este n timpul alptrii.
n baza datelor din tabel, construii curbele de cretere. Observai dac Jucai-v cu copilul. Apropiai-v de faa lui, apoi ndeprtai-v rapid,
indicatorii de cretere a copilul Dumneavoastr se ncadreaz n limitele disprnd din cmpul lui de vedere. Revenii, spunndu-i cu-cu sau
de vrst. (Anexa 1, pagina 126) i-i. Continuai jocul pn cnd reuii s captai atenia copilului.
Prindei de ptu o jucrie zornitoare sau un clopoel, astfel ca micuul
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
s poat atinge jucria, iar aceasta s produc sunete.
Observai, pe parcursul lunii a doua de via, deprinderile caracteristice
Vorbii cu copilul sau sunai cu un clopoel din diferite pri ale camerei.
acestei vrste:
Observai dac micuul aude, cci el ar trebui s caute cu ochii sursa
ntoarce capul ctre cel care-l strig sau vorbete? da nu sunetului.
Dac st pe burt, ncearc s-i ridice capul i umerii? da nu Punei n vizorul copilului obiecte mari i colo-
rate (postere, desene, fotografii), dar i unele
ncepe s-i desfac pumniorii? da nu
cu culori contrastante (alb/negru) pentru a sti-
ncepe s gngureasc, s produc sunete? da nu mula abilitile vizuale ale copilului. Schimbai-
Surde, se uit cu atenie la faa celui care-i vorbete? da nu le locul din cnd n cnd. Micai lent n vizorul
copilului, dintr-o parte n alta, un obiect mare
Rspunde la zmbet cu zmbet? da nu
i colorat sau o lumini.
Cnd suge sau i dai s bea, v privete n ochi? da nu
Artai-i copilului minile i picioruele lui, micndu-le mpreun cu el.
Urmrete obiectele n micare amplasate la distana de da nu
Punei copilul s stea ntins, n pielea goal, pe diverse suprafee
20-25 cm de ochi?
pufoase, moi, netede, din blan etc. Atenie: activitatea va dura un
timp scurt i se va desfura ntr-o ncpere cald.
Consultai medicul dac, la vrsta de 2 luni, copilul nu are una Punei-l pe burtic i ncurajai-l s-i ridice trunchiul de la podea/
sau mai multe dintre deprinderile menionate. suprafaa patului. Pentru a-l motiva, plasai n faa lui, la nivelul ochilor,
o jucrie. Facei sul un cearaf sau luai o pernu i punei-o sub braele
copilului, pentru a susine n poziie dreapt capul i toracele.
30 31
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 2 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 2 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Copilul are scaun regulat, de culoare glbuie? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul orice aspect legat de copil care v .................................................................................................................................
ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
VACCINRILE OBLIGATORII Data urmtoarei vizite la medic:
Luna aceasta, vei merge cu copilul la vaccinarea obligatorie. Consultai
Anexa 3, pagina 138. ziua luna anul

32 33
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 3 LUNI Dup vrsta de 6 luni, respectai strict regulile de diversificare


a alimentaiei. ncepei cu porii mici i introducei doar cte un singur
Odat cu creterea, bebeluul va dormi mai puin i va fi activ o perioad aliment nou, la interval de cteva zile. Fii ateni la reaciile care pot
mai ndelungat de timp. La aceast vrst, este important s respectai aprea - balonri intestinale, vom, diaree, agitaie sau erupii pe piele.
orarul meselor, plimbrilor i al somnului copilului. Culcai-l n ptu la ora
stabilit, spunei-i o poveste sau cntai-i un cntecel de leagn - toate aces- Produsele care provoac cel mai frecvent alergii sunt laptele de vac,
tea l vor ajuta s adoarm mai uor. fructele exotice, cpunele, zmeura, oule, alunele, nucile, petele,
produsele de mare (scoici, raci, crabi), ciocolata, mierea de albine.
n cazul n care apelai la o ddac, asigurai-v c are experien n ngrijirea Atenie, ns, copilul Dumneavoastr poate fi alergic la orice alt
copiilor, este sntoas fizic i psihic, este capabil de afectivitate n relaia produs alimentar!
cu copilul i poate s rspund nevoilor acestuia. nainte de a lsa copilul
n grija altei persoane, verificai dac micuul se simte bine n compania ALERGIA MEDICAMENTOAS
acesteia, s-a obinuit cu ea i, cel mai important, este n siguran cu
respectiva persoan. Utilizarea necontrolat, fr prescripie medical, a mai multor
medicamente concomitent, folosirea ndelungat sau n doze mai mari
Apariia unui bebelu n familie este un prilej de bucurie
dect cele indicate pentru vrsta copilului, precum i reaciile individuale
pentru fraii i surorile mai mari, dar ei se pot simi
ale organismului acestuia pot duce la apariia alergiei medicamentoase.
triti, observnd ct atenie acord prinii celui mic.
Ei pot crede, greit, c prinii sunt preocupai doar de Alergia la un medicament poate aprea nu neaprat la prima administrare,
bebelu, c sunt iubii mai puin i, n consecin, pot dar i la administrrile ulterioare, cnd organismul copilului dezvolt deja o
deveni distani. Avei grij s oferii tuturor copiilor din receptivitate crescut ctre aceast substan.
familie atenia necesar! Rezervai-v timp pentru fiecare dintre ei!
Semnele alergiei la medicamente sunt variate: de la erupii pe piele pn
ALERGIA ALIMENTAR la ocul anafilactic (stare foarte grav a copilului, cu cderi de tensiune
arterial i pierdere de cunotin). Aceste semne pot aprea la cteva
Copilul are mari anse de a moteni de la prini predispoziia ctre alergii.
minute dup iniierea tratamentului sau mai trziu, la cteva zile sau chiar
Cel mai frecvent, copiii fac alergii alimentare.
sptmni.
Pentru a preveni apariia alergiei alimentare la copilul cu predispoziie
familial este necesar s inei cont de cteva recomandri: Adresai-v imediat medicului dac, la administrarea unui medi-
cament, starea copilului se nrutete!
Alptai copilul n, cel puin, primele 6 luni de via, fr alte adaosuri
(ceai, suc de fructe etc.). Meninei alptarea copilului la sn pn la Nu administrai copilului medicamente la care, anterior, a manifestat
vrsta de cel puin 1 an. efecte nedorite sau reacii alergice.
Dac nu avei posibilitate s hrnii copilul doar cu sn, ntrebai medicul Cnd medicul prescrie un tratament pentru copil, atenionai-l despre
pediatru ce formul de lapte artificial i se potrivete mai bine copilului alergiile pe care le-a avut copilul!
Dumneavoastr.

34 35
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII CRETEREA COPILULUI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
Greutatea nlimea Perimetrul
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm) La aceast vrst, bebeluul ncepe s vorbeasc mai activ. Ajutai-l
3 luni s nvee a conversa: atunci cnd ncearc s gngureasc, rspundei-i
de parc ai nelege ce v spune. Apoi provocai-l s v rspund,
artndu-i c ateptai rspunsul lui.
Dup completarea tabelului, folosii datele pentru construirea curbelor de
cretere. Observai dac indicatorii de cretere a copilului Dumneavoastr Vorbii ct mai des cu copilul despre lucrurile fa de care manifest
se ncadreaz n limitele de vrst (Anexa 1, pagina 126). interes. Chiar dac pare c nu nelege ce spunei, micuul memoreaz
cuvintele-cheie. Folosii ct mai multe gesturi i expresii faciale.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
ngnai-i cntecele de leagn sau punei-i s asculte muzic linitit.
Verificai caracteristicile de dezvoltare a copilului Dumneavoastr la Artai-i un obiect luminos sau colorat, inndu-l la distana de 30-40 cm.
vrsta de 3 luni: Artai-i jucria cnd dintr-o parte, cnd din alta.
i ine capul cnd este inut n brae n poziie vertical? da nu Sugarul de cteva luni este fascinat de tot ceea ce produce zgomot!
Ridic capul i toracele n timp ce st culcat pe abdomen? da nu Folosii diverse sunete, schimbai-le des pentru a capta atenia
copilului. Sunai dintr-un clopoel la distana de 30-40 cm de copil.
ncearc s ajung, s apuce obiectele din preajm? da nu ncurajai copilul s ntoarc capul n direcia sunetului, dac nu o face
i mic simetric mnuele, le studiaz? da nu de unul singur.
i mic activ picioruele n poziia pe spate? da nu Pentru a stimula copilul s nvee s apuce lu-
Privete atent faa Dumneavoastr? da nu cruri, atingei-i degeelele cu diferite obiecte/
jucrii, apoi ndeprtai-le puin. Agai juc-
Bolborosete, gngurete? da nu rii la distana de 15-20 cm de copil, ca s le
Zmbete drept rspuns la zmbet? da nu poat atinge cnd i mic braele. Putei lega
ntoarce capul la sunete puternice? da nu un balon la ncheietura minii copilului, care se
va mica odat cu mnua acestuia. ncurajai-l
Reacioneaz la vocea Dumneavoastr, se nvioreaz, s ating balonul cu cealalt mn.
micnd din mini i piciorue? da nu
Din poziia pe burtic, stimulai-l s se mite nainte (civa centimetri),
i comunic nevoile prin plns? da nu plasnd o jucrie interesant n faa lui, la o distan mic; treptat,
ndeprtai jucria de la copil, pentru o nou provocare.
Consultai medicul dac, la vrsta de 3 luni, copilul nu are una La aceast vrst, sunt recomandate jucriile viu colorate, trainice, cu
sau mai multe dintre deprinderile menionate. o form care i permite copilului s le apuce i s le in, confecionate
din materiale non-toxice i care pot fi splate.

36 37
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 3 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 3 LUNI
Data: ziua luna anul
Vizita la medic este necesar pentru a evalua starea de sntate a copilului
i a aprecia dezvoltarea acestuia. Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
.................................................................................................................................
nainte de a merge la medic, rspundei la cteva ntrebri:
.................................................................................................................................
Cine ngrijete copilul pe durata zilei? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.....................................................................................................................
.................................................................................................................................
.....................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil .................................................................................................................................
care v ngrijoreaz. Dac avei ntrebri privind alimentaia copilului i .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul!
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................
................................................................................................................................ ziua luna anul

38 39
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 4 LUNI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
Continuai s dialogai ct mai mult cu copilul pe parcursul zilei. Folosii
Greutatea nlimea Perimetrul interjecii (O-o-o!, Au!, Vai-vai-vai!) pentru a-i trezi interesul s v imit.
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm)
Facei n aa fel ca s aud discuiile dintre diferite persoane, radioul,
4 luni sunetul aspiratorului etc.
Implicai toi membrii familiei n ngrijirea copilului, pentru a crea o re-
Dup completarea tabelului folosii datele obinute la msurarea/cntrirea laie ct mai apropiat dintre acetia.
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126).
Artai-i copilului cum s se joace cu jucriile pe care le primete.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI nvai-l s apuce i s in jucria, s o scuture pentru a produce sunete.
Punei copilul pe burt i, stimulndu-l cu o jucrie, provocai-l s se
Verificai caracteristicile de dezvoltare a copilului Dumneavoastr la
rostogoleasc de pe burt n poziie lateral, apoi pe spate. Dac nu
vrsta de 4 luni. Totodat, efectuai o verificare repetat a caracteristicilor
reuete, ajutai-l, reducnd, treptat, sprijinul Dumneavoastr.
pentru luna a 3-a de via a copilului, n special dac ai rspuns negativ la
unele ntrebri. Jucriile preferate ale copilului la aceast vrst sunt degeelele
de la mini i picioare, pe care le suge cu mare plcere! Jucai-v cu
Zmbete spontan? da nu
palmele copilului, lipindu-le una de alta sau fcndu-le s bat, ghidai-i
Gngurete, spune a-a-a, --, o-o-o? da nu mnuele ctre faa lui sau a Dumneavoastr. Punei-i un obiect n mn
Recunoate vocea Dumneavoastr? da nu i ajutai-l s-l duc la gur.
Face bule la guri? da nu Oferii-i copilului posibilitatea s-i aleag singur jucriile cu care vrea
s se joace, plasnd cteva jucrii la o distan mic de el, astfel nct
Apuc i scutur jucria, dac i se pune n mn? da nu s le poat apuca. inei o jucrie sau o earf colorat n faa lui i
Se rostogolete din poziia lateral pe spate? da nu stimulai-l s-i ntind mna pentru a o ajunge. ndeprtai, treptat,
V privete/urmrete cu privirea cnd da nu obiectul, pentru a obine un nou progres de la copil. Surdei-i i
v micai prin camer? ludai-l cnd reuete s-l ajung.
Exist ceva magic n jocul baloanelor de spun
Consultai medicul dac, la vrsta de 4 luni, copilul nu are una care plutesc ncet n aer! Folosii acest joc
sau mai multe dintre deprinderile menionate. Dac dezvoltarea pentru a liniti copilul i a-i face plcere.
copilului Dumneavoastr deviaz semnificativ de la limitele normei,
medicul de familie v va ndruma ctre serviciul de intervenie timpurie. Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr
la aceast vrst:
Notai alte performane ale copilului: .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................

40 41
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 4 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 4 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la cteva ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Facei plimbri cu copilul la aer curat? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil care .................................................................................................................................
v ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
VACCINRILE OBLIGATORII .................................................................................................................................

Luna aceasta, vei merge cu copilul la vaccinarea obligatorie. Consultai Data urmtoarei vizite la medic:
Anexa 3 de la pagina 138. ziua luna anul

42 43
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 5 LUNI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
La aceast vrst, copilul deine un control mai
Greutatea nlimea Perimetrul mare asupra corpului su: se poate rostogoli n
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm)
ambele direcii, apuc obiecte, st n fundule cu
5 luni sprijinul Dumneavoastr. Dac nu se rostogolete
bine, culcai-l pe spate, prindei-l de o mn i
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea un picioru i rostogolii-l cu grij pe burtic.
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). Reducei-i treptat ajutorul.
Pentru a antrena poziia pe ezute, aezai copilul ntr-un col al
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI canapelei, ntr-un fotoliu sau, pur i simplu, ntr-o cutie de carton,
Este important ca, la vrsta de 5 luni, copilul s aib bine dezvoltate sprijinindu-l cu perne. Folosind jucrii, trezii-i interesul s-i ridice
abilitile caracteristice pentru vrsta de 3-4 luni i, totodat, s poat face capul i s-i in drept spatele.
unele noi. Verificai dac copilul: Iniiai jocuri n care copilul trebuie s se ntind i s apuce diferite
jucrii sau alte obiecte inofensive.
Se rostogolete de pe spate pe burt? da nu
Vorbii-i copilului n timpul acestor activiti, comentai tot ce se
Apuc jucria, o duce la gur? da nu ntmpl n jurul lui, pentru c anume n acest fel micuul nva, chiar
dac avei impresia c nu nelege multe lucruri.
Rde zgomotos, cu toat faa? da nu
Iniiai jocuri simple care s dezvolte la copil capacitatea de anticipare,
ncepe s reacioneze la propriul su nume? da nu cum ar fi jocul de-a v-ai ascunselea, dosindu-v dup o ptur sau o
pern.
i las toat greutatea corpului pe picioare cnd da nu
Nici un copil mic nu va rezista n faa mbririlor, mngielilor i altor
este pus pe o suprafa rigid?
drglenii din partea prinilor, bunicilor sau frailor si. Aceste jocuri
creeaz o atmosfer pozitiv i ntresc legtura emoional a micuului
Consultai medicul dac, la vrsta de 5 luni, copilul nu are una cu cei dragi.
sau mai multe dintre deprinderile menionate. Dac dezvoltarea
copilului Dumneavoastr deviaz semnificativ de la limitele normei, Cnd copilul zmbete sau rde, rspundei-i cu aceeai moned,
medicul de familie v va ndruma ctre serviciul de intervenie timpurie. zmbindu-i sau rznd. Salutai-l cu un zmbet de fiecare dat cnd se
trezete din somn sau cnd revenii dup o absen.
Notai alte performane ale copilului: Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................

44 45
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 5 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 5 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la cteva ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Facei plimbri cu copilul la aer curat? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil care .................................................................................................................................
v ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................
................................................................................................................................ ziua luna anul

46 47
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 6 LUNI PRIMII DINIORI

Continuai s respectai regimul zilei pe care l-ai fcut pentru copil, cu La vrsta de 6 luni ncep s apar primii diniori, proces ce continu pn
unele modificri. la trei ani.

Odat cu intrarea n a asea lun de via, copilul doarme pn la 10-12 Apariia lor este, adeseori, stresant att pentru copil, ct i pentru prini.
ore n timpul nopii i cte 1,5-2 ore, n dou reprize, n timpul zilei. n Micuul poate refuza mncarea, e mai sensibil la infecii, uneori face
febr. Dac erupia dinilor este nsoit de febr, adresai-v medicului,
ora dinainte de culcare, evitai jocurile care ar provoca excitarea excesiv
pentru a elimina posibilitatea pezenei unei alte boli.
a copilului. ncurajai-l s adoarm singur, fr ajutorul Dumneavoastr
(legnat, purtat n brae etc.). Este bine s frecai gingiile copilului cu degetul curat, cu o linguri rece
sau cu un inel special, disponibil n farmacii, pe care s-l inei un timp n
La vrsta de 6 luni, muli copii ncep s plng noaptea. Dac e cazul, linitii congelator. Putei folosi i un gel pentru dentiie recomandat de medic.
copilul, vorbindu-i, lundu-l n brae sau chiar jucndu-v un timp cu el.
Nu culcai copilul peste noapte cu sticlua cu biberon (lapte sau ceai) n
ALIMENTAIA COPILULui la 6-12 LUNI de via gur; aceasta poate favoriza apariia cariilor de biberon.

Continuai s alptai copilul la cerere, cel puin de 5-6 ori n 24 ore, Marcai cu o sgeat ordinea n care au aprut diniorii la copilul
laptele mamei fiindu-i nc foarte necesar. Dumneavoastr. nscriei data cnd au aprut primii diniori.

De la vrsta de ase luni, copilul are nevoie de alimente variate care


vor fi introduse, pe rnd, n alimentaia sa. Laptele matern, ns, va
continua s rmn n alimentaia copilului pe parcursul primilor doi
ani de via i chiar mai mult.
Discutai cu medicul de familie despre diversificarea alimentaiei
copilului. Consultai, de asemenea, tabelul Tipurile de alimente i
cantitile orientative recomandate n alimentaia copiilor de 6 luni
3 ani (pagina 50).
Hrana suplimentar va fi consistent, n nici un caz diluat sau excesiv
de apoas.
Nu srai bucatele pe care le oferii copilului!
Dai dovad de rbdare pn copilaul se va obinui cu noile gusturi Obiceiurile legate de igiena personal se formeaz n copilria
ale bucatelor i cu noile deprinderi alimentare. ncurajai-l i oferii-i timpurie! Curai-i primii diniori n fiecare sear. Dup fiecare
ajutor la nevoie. mas, tergei-i dinii i gingiile cu un tifon umezit!

48 49
Tipurile de alimente i cantitile orientative recomandate
n alimentaia copiilor de 6 luni3 ani
Vrsta 6 luni 7 luni 8 luni 9 luni 10-12 luni 2 ani 3 ani
Produse
Lapte matern, lapte
Lapte* Lapte matern la cerere, minim de 5-6 ori n 24 ore, inclusiv noaptea praf sau produse
lactate acidofile

Suc de fructe 50 ml 50 ml 50 ml 50 ml 50 ml 150 ml 150 ml

Fructe** 50 g 50 g 50 g 50 g 50 g 100 g 100 g

50
Brnz de vaci 40 g 40 g 40 g 40 g 50 g 60 g 80 g

Glbenu - 1/4 1/3 1/2 1/2 3/4 1

Pireu de legume 60-80 g 130 g 150 g 160 g 160 g 200 g 250 g

Unt 2g 3g 4g 5g 5g 10 g 10 g

* n cazul imposibilitii alptrii la sn, consultai medicul pentru a selecta substituenii de lapte conform vrstei copilului!
** foarte coapte, proaspete sau preparate, omogenizate n pireu sau zdrobite

1 linguri
1 linguri 1 linguri 1 linguri 1 linguri 1 linguri 1 linguri
Ulei vegetal pentru
pentru cafea pentru cafea pentru cafea pentru cafea pentru cafea pentru cafea
cafea

Terci de 10-60 ml
150 ml 160 ml 180 ml 180 ml 200 ml 250 ml
cereale (fr gluten)

5-10 g 10-15 g 20 g 6 lingurie


4 lingurie 6 lingurie
Carne - (1-2 lingurie (2 lingurie (3 lingurie pentru
pentru cafea pentru cafea
pentru cafea) pentru cafea) pentru cafea) cafea
10-15 g 20 g 6 lingurie
4 lingurie 6 lingurie
Pete - - (2 lingurie (3 lingurie pentru
pentru cafea pentru cafea
pentru cafea) pentru cafea) cafea
Pine,
51

biscuii, - - Adaptate capacitilor copilului de masticaie, nghiire i digestie


paste fine
n caz de febr Dup sau ntre mese, cte 10-20 ml
sau la tempe- La cerere, n funcie
Ap de but ratur sporit
(50-120 ml n zi), n funcie de anotimp,
de nevoia copilului
a mediului caracterul alimentaiei i dorina copilului.

Sare - Nu este recomandat

Zahr, dulciuri
(prjituri, tort, - Nu sunt recomandate, evitai-le
ciocolat, etc.)
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

Urmrii creterea copilului STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


Greutatea nlimea Perimetrul (bifai recomandrile pe care deja le urmai)
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm) Comunicarea i jocul sunt eseniale pentru dezvoltarea intelectual,
6 luni emoional, social i fizic a copilului. Vorbii-i ct mai mult copilului
cnd trebluii n apropierea lui.
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea O modalitate perfect de a stimula abilitile de vorbire ale copilului
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). este cititul. Citii-i zilnic!
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI Oferii-i copilului cri cu file din carton gros, cu imagini viu colorate, care
reprezint fiine/obiecte cunoscute (psri, animale, plante, oameni).
Copilul a mai crescut, este mai activ, iar modul n care se exprim i se
manifest este mult mai variat. Permitei-i s ating i s guste crile.

Verificai caracteristicile de dezvoltare sntoas a unui copil de 6 luni, Cele mai bune jucrii sunt cele simple, inofensive, colorate, cu diferite
observnd comportamentul copilului Dumneavoastr: texturi, care pot fi folosite n ct mai multe feluri (de exemplu, cuburile).
Se rostogolete de pe spate pe burt i invers? da nu Nu trebuie neaprat s-i procurai copilului jucrii costisitoare! Oferii-i
St n fundule, n scunel sau sprijinit de pernue? da nu diverse obiecte inofensive (capace din plastic, cutii de carton, obiecte
din lemn, vase uoare din plastic), pe care micuul le va explora cu
i cerceteaz picioruele, se joac cu ele? da nu
plcere. Nu oferii, ns, obiecte de dimensiuni mici, care pot fi nghiite/
Grebleaz cu degeelele obiectele mici? da nu aspirate.
Cnd vede obiecte noi, ncearc s ajung la ele, da nu
La aceast vrst, copilul se joac stnd n fundule. Asigurai-v c
s le apuce?
locul n care se joac nu prezint niciun pericol de accidentare i este
Apuc jucria, o duce la gur? da nu confortabil pentru copil.
Chiuie, rde zgomotos, cu toat faa? da nu Jucriile zgomotoase, cntecelele prinilor i muzica trebuie s fie ne-
Rde drept rspuns la jocuri simple, face grimase? da nu lipsite la aceast vrst! Orice activitate a copilului poate fi acompaniat
Dialogheaz cu cei apropiai, imitnd sau da nu de muzic, care are un efect complex: l calmeaz, l binedispune i-i
producnd diferite sunete? stimuleaz creierul. Genul muzical va fi ales n funcie de activitatea
copilului: vioaie cnd se joac, lent cnd mnnc i nainte de somn.
V urmrete cu privirea cnd v micai prin ncpere? da nu
ntoarce capul cnd este strigat? da nu Animalele din plu i din alte esturi sunt jucriile preferate ale
copiilor la aceast vrst. Nu folosii jucrii care au accesorii potenial
i apar primii diniori? da nu periculoase pentru un copil: ochi din plastic, cozi stufoase, pr artificial,
Mnnc din linguri? da nu sfori sau panglici.
Consultai medicul dac, la vrsta de 6 luni, copilul nu are una sau Copilul poate nva prin joc s mnnce din linguri, s bea din cni.
mai multe dintre deprinderile/reperele menionate. Fii inventivi! Atenie, ns - hrnii copilul doar n poziia pe ezute.

52 53
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 6 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 6 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la cteva ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ai nceput diversificarea alimentar? da nu .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil care .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
v ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia
.................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul!
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
VACCINRILE OBLIGATORII
Data urmtoarei vizite la medic:
Luna aceasta, vei merge cu copilul la vaccinarea obligatorie. Consultai
Anexa 3 de la pagina 138. ziua luna anul

54 55
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 7 LUNI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
Nu ncetai s discutai cu copilul. Repetai, ct putei de des, diferite
Greutatea nlimea Perimetrul silabe i sunete: n apropierea copilului - cu voce tare, iar la urechea lui,
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm)
cu voce joas. Cnd copilul repet un sunet, ludai-l i imitai imediat
7 luni sunetul pe care l-a pronunat.
Pentru a-l nva pe copil s imite gesturile, artai-i un gest, apoi luai-i
Dup completarea tabelului folosii datele obinute la msurarea/cntrirea minile i ajutai-l s reconstituie acel gest, de exemplu pa-pa sau s
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). bat din palme. Retrgei-v, puin cte puin, ajutorul i ludai-l de
fiecare dat cnd imit gestul de sine stttor.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
nvai-l s-i menin echilibrul n poziia pe
Dac, la vrsta de 6 luni a copilului, ai rspuns negativ la unele dintre
ezute sprijinindu-l cu perne. De asemenea, l
ntrebri privind dezvoltarea acestuia, revenii nc o dat i marcai dac
putei aeza ntre picioarele Dumneavoastr,
aceste abiliti se manifest deja la copilul Dumneavoastr.
ajutndu-l s se sprijine cu mnuele n ele.
Observai dac, la vrsta de 7 luni, copilul: Aezai copilul ntr-un jil/scunel astfel ca el
Se rostogolete n ambele direcii? da nu s vad ceea ce l nconjoar. Ctigai-i atenia
vorbindu-i, zmbindu-i i fiind n preajm.
Se ntinde s ajung obiectele cu o singur mn? da nu
Transformai ct mai multe activiti de rutin n joac. De exemplu,
St pe ezute, cu sau fr ajutorul minilor? da nu
atunci cnd i facei baie, oferii-i jucrii inofensive din cauciuc, spunie-
Trece obiectele dintr-o mn n alta? da nu re, containere goale de ampon, un burete etc. Artai-i diferite moduri
Rde zgomotos, cu toat faa? da nu de a folosi obiectele: cum s umple o can cu ap sau cum s verse apa
din sticla de plastic. Nu-l lsai nici o clip n cad singur, se poate neca!
Rde drept rspuns la jocuri simple, face grimase? da nu
Nu uitai s-i citii ct mai des! Alegei cri cu file din carton gros,
Pronun silabe, imit, produce diferite sunete? da nu
cu imagini clare, viu colorate. Numii, pe rnd, obiectele din imagini,
Consultai medicul dac, la vrsta de 7 luni, copilul nu are una artai-i-le cu degetul. Folosii aceeai carte mai multe zile/sptmni
sau mai multe dintre deprinderile menionate. Dac dezvoltarea la rnd, pentru a-i da posibilitate copilului s memoreze cuvintele care
copilului Dumneavoastr deviaz semnificativ de la limitele normei, denumesc obiectele din imagini.
medicul de familie v va ndruma ctre serviciul de intervenie timpurie. Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:

Notai alte performane ale copilului: .....................................................................................................................


.....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
..................................................................................................................... .....................................................................................................................
56 57
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 7 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 7 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la cteva ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ai nceput diversificarea alimentar? da nu .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil care .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
v ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia
.................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul!
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................ ziua luna anul

58 59
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 8 LUNI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
IGIENA ORAL
Petrecei ct mai mult timp mpreun, vorbii-i cnd nu v vede i
Continuai s formai deprinderile de igien oral
luai-l n brae pentru a-l alina atunci cnd plnge. Artai-i cu degetul
chiar din fraged copilrie.
obiectele despre care i vorbii, pentru a-l face s neleag mai bine
Cum apar primii diniori curai-i n fiecare sear. sensul cuvintelor.
Copilul are nevoie de o periu de dini flexibil, n timpul jocului sau a activitilor de rutin (hrnitul, schimbatul
moale, dimensiunile creia sunt adaptate vrstei. scutecelor), vorbii-i i strduii-v s v priveasc n fa, n ochi.
n cazul n care diniorii ntrzie s apar, consultai medicul pentru a Dac s-a pierdut contactul vizual cu copilul, captai-i din nou atenia
verifica dac doza de vitamin D (pe care continuai s o administrai de la chemndu-l pe nume sau ridicndu-i uor capul. Zmbii-i cnd v privete.
a 7-a zi de via) corespunde strii de sntate a copilului. Schimbai-i periodic jucriile, oferii-i obiecte care s fie atrgtoare
pentru joac: linguri, ceti de plastic, etc. Pe perei putei aga desene,
URMRII CRETEREA COPILULUI figuri geometrice, imaginea unei fee fericite cu un diametru de 20 cm.
Greutatea nlimea Perimetrul Schimbai-le, periodic, locul.
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm) Crile vor fi, n continuare, cu file din carton gros, care s reprezinte
animale i obiecte cunoscute, imagini ale altor bebelui.
8 luni
Oferii-i copilului posibilitatea s se priveasc
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea n oglind. Dac nu surde la propria imagine,
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). facei n aa fel ca oglinda s reflecte i
imaginea Dumneavoastr/a unui frate. Artai
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI i numii att imaginea Dumneavoastr din
Verificai, n baza criteriilor de mai jos, dac micuul Dumneavoastr are oglind, ct i a copilului/fratelui acestuia.
deprinderile caracteristice vrstei de 8 luni: Repetai, sear de sear, gesturile nvate
anterior: tpuele, pa-pa.
St pe ezute fr a se sprijini n mnue? da nu
Cnd ntindei braele spre copil, ncurajai-l s fac la fel; ntrebai-l
Se trte nainte, pe abdomen? da nu dac vrea s vin la Dumneavoastr.
ncepe s reacioneze la cuvntul nu? da nu Punei-l n poziie patruped i stimulai ncercrile lui de a se deplasa
Folosete vocea pentru a-i exprima bucuria sau da nu de-a builea.
dezamgirea? Oferii-i posibilitatea s se obinuiasc cu alte persoane, dar nu insistai
Gngurete, formnd silabe? da nu dac i este fric i nu vrea s fie atins sau luat n brae de ctre o
persoan necunoscut.
Consultai medicul dac, la vrsta de 8 luni, copilul nu are una sau Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:
mai multe dintre deprinderile menionate. .....................................................................................................................
.....................................................................................................................
60 61
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 8 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 8 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la cteva ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Cum alimentai copilul? la sn mixt artificial .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ai nceput diversificarea alimentar? da nu .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil care .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
v ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia
.................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul!
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................ ziua luna anul

62 63
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 9 LUNI CE TREBUIE S TIM DESPRE PARAZIII INTESTINALI?


Paraziii intestinali (helminii) se ntlnesc la copiii de toate vrstele. La sugari,
CUM l DEPRINDEM pe COPIL cu OLIa? n primele luni de via, paraziii intestinali sunt mai rar ntlnii, ntruct copilul
Intervalul 9-12 luni este perioada optim pentru a-i forma copilului un este alptat, deci nu are cum s se contamineze n mod direct. Copiii care
nou obicei: mersul la oli. frecventeaz colectivitile (cree, grdinie) sunt mai expui parazitrii.
De obicei, copilul care suport o parazitoz are urmtoarele simptome:
n acest scop, cumprai o oli confortabil pentru
copil. Formarea acestei deprinderi se va realiza pierde pofta de mncare sau are foame exagerat, diaree, grea;
treptat: mai nti, copilul se va obinui s stea pe dureri abdominale, uneori destul de acute, localizate ntr-o anumit regiune
oli, mbrcat, proces care poate dura pn la dou (cteodat durerile apar n timpul mesei, astfel nct copilul poate refuza s
sptmni. Cnd micuul se va obinui cu noul obiect mai mnnce);
din viaa sa, ncercai s-l aezai cu funduleul gol. paliditate intens a pielii;
scdere n greutate i stoparea creterii copilului (dac parazitarea este de
Nu insistai i nu-l certai dac nu dorete s se aeze lung durat i netratat);
pe oli! Fii rbdtori i continuai acelai exerciiu somn agitat; prurit (mncrimi) anal, n cazul oxiurilor.
n fiecare zi, de 1-2 ori, pe parcursul unei sptmni.
Nici unul dintre semnele menionate mai sus nu constituie o dovad
Dac dorii s-l obinuii s foloseasc din start toaleta, atunci avei nevoie
sigur a parazitozei la copii! Diagnosticul se stabilete de ctre medic n
de un colac de veceu pentru copii. n acest caz, asigurai-v c micuul are baza examenului special al maselor fecale.
un sprijin pentru picioare (un taburet mic, o cutie de lemn etc.).
RSPNDIREA PARAZIILOR
NVAREA, PAS CU PAS
De regul, chisturile sau oule de parazii, odat eliminate prin materiile fecale ale
La copiii mici, cultivarea deprinderilor noi se va face pas cu pas: cnd copi- bolnavului, ajung n mediul exterior (n sol, ap, pe fructe i legume, n alimente,
lul a nvat s fac suficient de bine o aciune, putei ncepe s-l nvai etc.), iar prin intermediul acestora poate avea loc infectarea altor persoane.
urmtoarea aciune, etc. De exemplu, mersul la oli va fi descompus
Pentru a preveni molipsirea este important ca:
n urmtorii pai: dezbrcatul, aezatul pe oli, timpul de ateptare,
copilul s se foloseasc doar de olia proprie, n nici un caz de o oli strin;
tergerea, splarea oliei, mbrcatul i splatul pe mini.
toaleta s fie dezinfectat cu regularitate;
n crearea bunelor deprinderi, este foarte important s premiai copilul s transportai, pstrai i preparai alimentele n condiii de strict igien;
pentru fiecare succes obinut - ct de mic! - prin laude, dezmierdri, s splai minuios fructele i legumele (pe care se pot depune parazii,
aplauze. chisturi, ou) nainte de a fi consumate;
Aezai olia ntr-un loc confortabil pentru copil. Nu este neaprat ca olia s dezinfectai lenjeria de pat i de corp a copiilor
s stea n baie! mbrcai copilul n haine care pot fi scoase uor atunci bolnavi prin fierbere i clcat cu fierul ncins;
cnd merge la oli. Urmrii atent care este comportamentul copilului s creai o regul strict de igien pentru toi
atunci cnd vrea la oli (expresii ale feei, agitaie, anumite sunete, membrii familiei: de a se spla pe mini cu spun
anumite cuvinte). i ap cald ori de cte ori vin de la joac/munc
sau au folosit transportul public, nainte de fiecare
Arati-v foarte bucuroas/bucuros cnd copilul se cere la oli fr s-i mas i dup veceu;
propunei Dumneavoastr.
s tiai cu regularitate unghiile copilului.

64 65
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII CRETEREA COPILULUI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


Greutatea nlimea Perimetrul (bifai recomandrile pe care deja le urmai)
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm) Pronunai fa de copil sunete constituite din dou silabe diferite
9 luni (da-ca, ba-ca). Ludai-l, dac face ncercri de a le repeta.
Oferii-i ct mai mult spaiu pentru micare, joac. ncepnd de la 9 luni,
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea copilul devine mai independent, mai liber. Stimulai-l, cu ajutorul unor
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). obiecte de care este atras, s se deplaseze de-a builea i chiar s se
ridice n picioare (inndu-se de mobil). Dac reuete, ncurajai-l s
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI fac 1-2 pai, punnd n apropierea lui jucrii sau obiecte atrgtoare.
Observai dac, la vrsta de 9 luni, copilul Dumneavoastr: Antrenai copilul n jocuri simple precum tpuele, i-i-i, obiectul
Se aaz fr ajutor? da nu este/nu-i! sau de-a jucria pierdut (copilul va cuta jucria ascuns
St sprijinit n mini i genunchi? da nu sub un prosop). La nceput, ascundei jucria astfel nct copilul s
observe cum o dosii.
Se mic pe brnci? da nu
nvai-l semnificaia cuvntului Nu!, ntrerupnd o activitate nedorit
Face eforturi s se ridice n picioare? da nu
a copilului. Spunei-i cu fermitate Nu! i, n acelai timp, dai din cap a
Exploreaz lumea cu ajutorul minilor, gurii? da nu negare. Ludai-l dac a neles i a dat ascultare cererii.
Se ntinde s ajung obiectele cu o mn? da nu Lsai-l s se joace singur pentru un scurt timp, oferindu-i jucrii moi,
Trece obiectele dintr-o mn n alta? da nu clopoei, o minge, dar i castroane care nu se stric, cutii din plastic.
Scutur, lovete, arunc i scap jos intenionat obiectele? da nu Pentru a-l nviora, lsai deschis aparatul de radio sau punei-i muzic.
Aude cnd v apropiai ncet pe la spate? da nu Punei-i copilului n farfurie buci mici dintr-un aliment preferat
(biscuii, fructe, legume). Dac nu ncearc s ia mncarea i s o duc
Pronun silabe repetate ma-ma-ma, da-da-da, ba-ba-ba? da nu
la gur, ncurajai-l!
Gsete obiectele parial ascunse (sub un scutec)? da nu
primele mele silabe:
Particip la jocuri simple (i-i-i sau tpuele)? da nu
Reacioneaz la apropierea persoanelor strine? da nu
nelege semnificaia cuvntului nu (i oprete activitatea)? da nu
Bea din can? da nu
Mnnc din linguri? da nu
Are 1-3 diniori? da nu

Consultai medicul dac, la vrsta de 9 luni, copilul nu are una sau


mai multe dintre deprinderile/reperele menionate.

66 67
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 9 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 9 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ce activiti prefer copilul s fac mpreun cu Dumneavoastr? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul orice aspect legat de copil care v .................................................................................................................................
ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: ............................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................
Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................
................................................................................................................................ ziua luna anul

68 69
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 10-11 LUNI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
Copilul va nva cuvinte noi, auzindu-le de multe ori de la prini, n
Greutatea nlimea Perimetrul propoziii rostite cu intonaii diferite, nsoite de mimici i limbaj nonverbal
Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm) (gesturi, semne, imagini).
10 luni nvai-l jocuri noi: rostogolii, pe rnd, mingea, de la unul la altul. Astfel,
copilul va nva s fie cooperant.
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea
Alegei 3-4 obiecte (o jucrie preferat, o minge, o can) i spunei-i, de
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). cteva ori, cum se numesc. Mutai-le n diferite locuri prin camer, cerndu-i
s le gseasc pe rnd i s le aduc.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
Numii diferite pri ale corpului, artai-i-le pe propriul corp, apoi pe al
Verificai dac copilul Dumneavoastr i-a dezvoltat abilitile caracteristice copilului. Cerei-i s vi le arate, la rndul lui.
pentru vrsta de 10-11 luni:
Iniiai diverse jocuri care l-ar ajuta s-i mreasc viteza de deplasare
Se aaz fr ajutor? da nu de-a builea.
Se trte n mini i genunchi? da nu Punei-l pe micu s stea, pentru perioade
Se ridic cu efort n picioare? da nu scurte de timp, n piciorue, ajutndu-l s-i
menin echilibrul. l putei ine de coapse,
ncearc s fac civa pai, inndu-se de mobil? da nu sprijinindu-l de un perete cald, de mobil.
Pronun silabe repetate ma-ma, da-da, ga-ga? da nu Repetai exerciiul de mai multe ori pe
parcursul zilei.
Gsete obiectele parial ascunse (sub un scutec de ex.)? da nu
Dac a nvat s stea bine pe picioruele sale, provocai-l s fac primii
Particip la jocuri simple de-a i-i sau tpuele? da nu pai. Artai-i un obiect tentant sau ntindei minile spre el i chemai-l.
Reacioneaz la cererile verbale simple? da nu Odat ridicat n picioare, copilul va ncerca s fac primii pai, la nceput cu
ajutorul prinilor, apoi singur.
ncearc s imite sunete? da nu
ncurajai copilul s mearg, aranjnd jucrii la distan i stimulndu-l s
Consultai medicul dac, la vrsta de 10-11 luni, copilul nu are una ajung la ele. Oferii-i sprijinul, dac are nevoie, ncurajai-l verbal. Treptat,
sau mai multe dintre deprinderile menionate. Dac dezvoltarea mrii distana, pn cnd copilul va stpni suficient de bine mersul.
copilului Dumneavoastr deviaz semnificativ de la limitele normei, n timpul mesei, dai-i o linguri i artai-i cum s o duc la gur.
medicul de familie v va ndruma ctre serviciul de intervenie timpurie. Punei-i n mini o can cu o cantitate mic de suc i ajutai-l s o in i s
Notai alte performane ale copilului: bea din ea.

.......................................................................................................................... Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:


.......................................................................................................................... ..........................................................................................................................
.......................................................................................................................... ..........................................................................................................................
.......................................................................................................................... ..........................................................................................................................
70 71
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 10 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 10 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ce activiti prefer copilul s fac mpreun cu Dumneavoastr? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul orice aspect legat de copil care v .................................................................................................................................
ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................
................................................................................................................................ ziua luna anul

72 73
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 12 LUNI
Primele mele cuvinte!
Creai-i copilului un ritm corect de via - culcai-l devreme, sculai-l devreme,
hrnii-l la ore fixe, etc.
De regul, la aceast vrst, toi dinii de lapte din fa au reuit s apar, iar
molarii ncep s ias. Splai-l pe dini dup fiecare mas, deoarece cariile pot
aprea uor.
ALIMENTAIA
Alptarea, dei are loc mai rar, trebuie meninut. Continuai s-i dai sn
copilului, la cerere. Copilul s-a obinuit cu multe alimente i poate deja s
mnnce din bucatele pregtite pentru toat familia. Numrul de mese pe zi
nu poate fi, ns, mai mic de 5.
Asigurai-v c alimentaia zilnic a copilului este variat i conine toate
categoriile de produse necesare pentru cretere: cereale, legume, fructe, La vrsta de un an, copilul va beneficia de un examen medical
carne i lactate. minuios efectuat de mai muli specialiti: pediatru, neurolog,
Descriei regimul alimentar zilnic al copilului (alegei una din zilele obinuite): oftalmolog, stomatolog, otorinolaringolog, ortoped/chirurg.
De asemenea, vor fi efectuate examenul general al sngelui i al urinei,
Ora Produsul alimentar Cantitatea (gr, ml) precum i analiza maselor fecale la ou de helmini.

Ziua cnd am facut primii pai!


ziua luna anul

URMRII CRETEREA COPILULUI

Greutatea nlimea Perimetrul


Data Vrsta
(kg) (cm) cranian (cm)

12 luni

Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea


copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126).

74 75
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


Copilul face noi progrese! Este de necrezut cte deprinderi noi a cptat n (bifai recomandrile pe care deja le urmai)
ultimele luni! Verificai etapele-cheie de dezvoltare a copilului Dumneavoastr! Pentru copil, nu exist nicio diferen ntre joc i nvare! Jocul i dezvolt
abilitile motorii, de gndire, memorare i de interacionare cu alte persoane.
Observai dac, la vrsta de 12 luni, copilul:
Dei copilul ncepe s se joace cu plcere singur, fii cu ochii n patru,
Merge singur, inut de mn sau sprijinindu-se de mobil? da nu supravegheai-l tot timpul! Curiozitatea fireasc a copilului poate fi cauza
multor experiene neplcute i chiar dureroase. Luai toate msurile de
Poate face 2-3 pai fr sprijin? da nu prevenire a accidentelor produse n condiii casnice (Anexa 4, pagina 146)!
ndeplinete cerine simple: D-mi!, da nu Copilul Dumneavoastr ncepe s pronune cuvinte simple (nana, baba
Vino ncoace!, Arat!? etc.) i e foarte important s continuai s vorbii mult cu el. Citii-i tot mai
mult. El va fi ncntat s i se citeasc mereu poveti. Dai-i cri cu imagini
Poate spune, cel puin, un cuvnt? da nu mari, viu colorate.
ncearc s foloseasc obiectele conform destinaiei lor da nu Crile recomandate pentru aceast vrst vor fi dintr-un carton gros, pe
(imit pieptnatul, duce la ureche receptorul)? care micuul s le poat duce n brae.
Caut i gsete cu uurin jucriile? da nu Adresai-i copilului ntrebri simple i cerei-i s v rspund. Comunicai
cu el n mod firesc, fr a schimonosi cuvintele.
Arat obiectul dorit? da nu
Ajutai copilul s devin mai independent, lsai-l s fac unele lucruri de
Folosete gesturi simple (pa-pa, tpuele)? da nu unul singur.
Este agitat cnd este separat de prini? da nu Oferii-i copilului spaiu i timp pentru a-i perfeciona micrile prin
alergat, mers, mutarea lucrurilor, deoarece micarea i face mare plcere.
ncearc s mnnce singur cu linguria? da nu mpinsul sau deplasarea obiectelor prin cas sunt deprinderi pe care le va
nsui treptat. Jucriile pentru mpins pot fi folosite ncepnd cu aceast
Poate mnca hran solid? da nu
vrst, deoarece stimuleaz dezvoltarea sistemului muscular i osos i
perfecioneaz mersul copilului. Pentru nceput, vor fi utilizate obiecte
Consultai medicul dac, la vrsta de 12 luni, copilul nu are una mari, din material textil, care pot fi uor micate din loc. Ulterior, acestea
sau mai multe dintre deprinderile menionate. Dac dezvoltarea vor fi nlocuite cu obiecte mai grele. Dup vrsta de 1,5 ani, copilul poate
copilului Dumneavoastr deviaz semnificativ de la limitele normei, s-i mping propriul crucior.
medicul de familie v va ndruma ctre serviciul de intervenie timpurie.
Treptat, mersul copilului devine tot mai sigur i chiar schieaz primii pai
de alergare. Czturile nu trebuie s v sperie: vor fi uitate n scurt timp,
Notai alte performane ale copilului: chiar dac sunt dureroase.
..................................................................................................................... Cerei-i copilului s v ofere minile/picioruele cnd l mbrcai/nclai
..................................................................................................................... (de exemplu Unde-i mnua ta? Iat-o!).
.....................................................................................................................
ncurajai-l s duc la gur lingura goal, apoi plin, ghidndu-l uor.
.....................................................................................................................

76 77
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 12 LUNi


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 12 LUNI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ce activiti prefer copilul s fac mpreun cu Dumneavoastr? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Exist ceva n ngrijirea copilului care vi se pare dificil? Ce anume? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul orice aspect legat de copil care v .................................................................................................................................
ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
VACCINRILE OBLIGATORII Data urmtoarei vizite la medic:
Luna aceasta, vei merge cu copilul la vaccinarea obligatorie. Consultai
ziua luna anul
Anexa 3 de la pagina 138.
78 79
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

COPILUL DE LA 12 PN LA 24 DE LUNI EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 18 LUNi


URMRII CRETEREA COPILULUI Data: ziua luna anul
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
nlimea
Data Vrsta Greutatea (kg) .................................................................................................................................
(cm)
.................................................................................................................................
15 luni .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
18 luni .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
21 luni .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea .................................................................................................................................
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). Data urmtoarei vizite la medic:
ziua luna anul
P A G I N A M e dica l
EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 15 LUNi EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 21 LUNi
Data: ziua luna anul Data: ziua luna anul
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri: Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Data urmtoarei vizite la medic: Data urmtoarei vizite la medic:
ziua luna anul ziua luna anul
80 81
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI COPILUL la 24 DE LUNI (2 ANI)


(bifai recomandrile pe care deja le urmai) IGIENA ORAL
Dup vrsta de 15 luni, mersul copilului devine, de regul, tot mai Ctre vrsta de 2 ani, copilul va avea n jur de 20
ncreztor. Ajutai-l s persevereze: creai-i posibiliti s mping/ de dini de lapte. E esenial ca micuul s capete
s trag dup el diverse obiecte, s fac pai ntr-o parte/n spate, s deprinderea de a se spla pe dini cu periua
arunce mingea. n spaiul su de joac creai-i posibiliti s se care, dup fiecare mas (gustare), deoarece cariile
s se ascund, s se furieze i s i exerseze abilitile de micare, pot aprea uor.
iari i iari. Pentru a-i dezvolta micrile fine, ndemnai-l s ridice
Artai-i cum v splai Dumneavoastr pe dini.
de jos obiecte mici, nepericuloase, s construiasc puzzle-uri, etc.
Copiii ador s imite comportamentul adulilor!
ncurajai copilul s v arate n cartea sa cu imagini obiectul/animalul
a crui denumire ai pronunat-o. Repetai orice cuvnt nou de mai Folosii o periu cu capul mic i cu perii moi. Periai cu micri circulare
multe ori, explicai-i sensul. sau erpuite toat suprafaa dinilor, insistnd pe poriunea care se
mrginete cu gingia. Dup ce copilul nva s scuipe, folosii pentru periaj
Citii-i copilului ct mai mult i ct mai des! past de dini pentru copii, lund pe periu o cantitate de mrimea unui
Copilul ncepe s neleag cererile simple ale adulilor (Adu cartea!, bob de mazre.
Gsete mingea!). Cnd reuete s le execute, ludai-l! Aceasta va
dezvolta la copil o atitudine binevoitoare. ALIMENTAIA COPILULUI
Creai-i mici situaii de comunicare cu semenii si (cnd mergei n ncurajai, n continuare, dorina copilului de a folosi lingura i cana fr
vizit, n timpul plimbrilor n curte). ajutorul adulilor.
Participai activ la jocurile copilului. ntrebai-l: Cum face cinele? Acordai importan servirii meselor n familie; ambiana prietenoas n
Dar vrbiua? Dar vcua? Cine ne d lapte?, etc. ncurajai copilul s timpul meselor este foarte important.
denumeasc obiecte i s compare.
Nu forai copilul s mnnce: la aceast vrst, este firesc ca micuului s
La aceast vrst, copilul este captivat de cntece, rime, ritmuri. Punei-i nu-i plac unele bucate i s le prefere pe altele. Totodat, pofta de mncare
ct mai des s asculte muzic, ncercai s nelegei ce fel de ritmuri poate fi schimbtoare.
prefer i repetai-le. nvai mpreun cu el mici poezii - aceast
activitate i va dezvolta memoria. Dac nu exist excese care s afecteze dezvoltarea fizic a copilului,
atunci preferinele lui alimentare nu sunt periculoase. Cnd copilul are
Implicai activ copilul n procesul de mbrcare/dezbrcare. Rugai-l s posibilitatea s aleag dintr-o diversitate de produse hrnitoare, alegerile
v ntind mna cnd i bgai mnuele n mneci, sau piciorul, cnd l lui vor fi, evident, adecvate.
nclai n pantofiori etc.
Nu oferii copilului dulciuri i buturi ce conin zahr, deoarece acestea
Lsai-l s ncerce s mnnce singur, cu linguria, favorizeaz apariia cariilor dentare.
iaurturile i terciurile.
La aceast vrst, sunt recomandate jucriile O alimentaie echilibrat este sursa dezvoltrii armonioase a
de tip puzzle, mingi de diferite mrimi, cuburi, copilului.
piese de construit, piramide de mrimi medii,
pentru realizarea unor construcii simple.
82 83
P A G I N A P r i n i l o r
Piramida alimentar
PRINCIPIILE DE BAZ N ALIMENTAIA SNTOAS
Grsimi
A COPILULUI CU VRSTA DE PESTE 24 LUNI
Zaharuri
Alimentele pe care le oferii copilului pe parcursul zilei trebuie s fie
variate.
inei cont de grupurile/subgrupurile din care fac parte produsele incluse Grsimi, uleiuri Dulciuri
n alimentaia copilului, meninnd urmtorul raport ntre ele: copilul ocazional ocazional
va primi mai multe cereale integrale, fructe, legume, lapte i produse
lactate i mai puine alimente cu un coninut crescut de grsimi i adaos
de zahr.
Evitai s alimentai copilul cu produse care au coninut sporit de grsimi
saturate (unt, untur, carne gras), pentru a-i asigura copilului un nivel Carne, pete, ou,
optim de colesterol n snge. Lactate fasole uscat, nuci
2-3 porii 2-3 porii
PIRAMIDA Alimentar
Studiai piramida alimentar pentru a afla care este proporia optim a
diferitelor produse alimentare n raia copilului, pentru o cretere armonioas!
Alimentele sunt aranjate n piramid de la baz spre vrf, n funcie de
cantitatea care trebuie consumat zilnic: Legume Fructe
la baz sunt alimente cu coninut ridicat de amidon: pine, cereale, orez, 3-5 porii 2-4 porii
cartofi. Acestea vor reprezenta 1/3 din alimentaia zilnic a copilului i
vor constitui 6-11 porii/zi (o porie echivaleaz cu o felie de pine sau
5-6 biscuii mici sau ceac de cereale, orez sau paste gtite sau un
cartof copt);
urmeaz legumele, cantitatea recomandat fiind de 3-5 porii/zi (o porie
fiind ceac de legume gtite sau crude, mrunt tiate);
fructele - 2-4 porii pe zi (o porie fiind ceac de fructe mici sau tiate
mrunt sau banan sau 1 mr sau ceac de suc);
grupa proteinelor include carnea, petele, oule, boboasele uscate,
cantitatea recomandat fiind de 2-3 porii, n total 70-100 grame/zi;
Pine, cereale, orez, paste, cartofi
aceeai importan o au i produsele lactate; se recomand consumul 6-11 porii
a 3-4 porii/zi (o porie echivalnd cu 1 ceac de lapte sau 50 gr brnz
de vaci); Evitai sarea n alimentaia copilului sau limitai, pe ct de mult
posibil, consumul acesteia!
la vrful piramidei se afl uleiurile, grsimile i dulciurile acestea vor fi
n alimentaie va fi folosit doar sarea iodat.
acceptate pentru consum doar n cantiti mici, ocazional.

84 85
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII CRETEREA COPILULUI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


Greutatea nlimea (bifai recomandrile pe care deja le urmai)
Data Vrsta
(kg) (cm) Permitei-i copilului s se joace atunci cnd dorete, s comunice liber cu
ali copii, n locuri lipsite de pericol. E bine s alerge, s loveasc mingea cu
24 luni piciorul, s urce singur treptele, etc.

Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea Crile copilului de 2 ani vor conine poezii i povestioare scurte, cu text
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). previzibil / cri cu imagini de animale i puine cuvinte pe fiecare pagin / cri
care reprezint copii antrenai n activiti cunoscute copilului (dorm, iau masa).
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
Pentru a-i mbogi vocabularul, artai-i cu degetul diferite obiecte i
Verificai caracteristicile dezvoltrii normale a unui copil de 24 luni (2 ani), ncurajai-l pe micu s repete denumirea lor (de exemplu, denumii hainele
observnd comportamentul copilului Dumneavoastr: n timp ce mbrcai copilul).
Merge ferm, fr a cdea? da nu E timpul s-i permitei s deseneze mai des cu creioane colorate.
A nceput s alerge? da nu
Inventai jocuri care s-l ajute s nvee sensul noiunilor n, pe, sub.
Construiete turnuri din 4 sau mai multe cubulee? da nu
Folosete o mn mai mult dect alta? da nu Jocurile potrivite pentru aceast vrst sunt cele de imitaie (jocul cu ppuile
de-a mama i copilul). Nu uitai: modul n care v comportai, n calitate de
Mzglete foaia cu micri slab coordonate? da nu
prini, va fi imitat de copil. Oferii-i un exemplu ct mai bun!
ndeplinete instruciuni n 2 pai? da nu
Pronun mai mult de 50 de cuvinte? da nu Inventai jocuri care solicit imaginaia copilului: dai-i o can goal i
Poate formula ntrebri simple? da nu ndemnai-l s bea ceva i s spun gata sau e gustos, propunei-i s
utilizeze obiecte casnice pe post de pieptene, lingur.
Poate s mbine 2-3 cuvinte? da nu
Manifest ataament fa de cei apropiai? da nu La aceast vrst sunt bune jucriile care i permit
Imit comportamentul altor persoane? da nu copilului s construiasc turnuri, prin suprapune-
Este entuziasmat n compania altor copii? da nu rea de piese.
Manifest independen n unele situaii (refuz s-l inei de mn cnd merge, Jocurile n nisip au multe beneficii: au loc n aer
vrea s in singur cana)? da nu liber, sporesc creativitatea copilului prin folosirea
Recunoate i denumete diferite obiecte? da nu unor unelte (gletue, lopele, greble) i creeaz
Gsete n carte imaginea pe care o numii? da nu un mediu de comunicare cu ali copii.
Poate cere (d-mi ap)? da nu Copilul de 2 ani ncepe s descopere diferenele dintre sexe. Bieii imit
Poate refuza (hrana nedorit, de exemplu)? da nu comportamentul brbailor din familie, iar fetiele pe cel al mmicilor,
ncepe s sorteze obiectele dup form i culoare? da nu surorilor. Este un lucru firesc i face parte din procesul de autoidentificare.
Poate s se dezbrace de pijama, pantalonai? da nu Copilul are mai mult ncredere n sine i o mai mare ncredere n alte
Poate ine singur o can i s bea din ea? da nu persoane. Tratai-l cu dragoste, blndee i nelegere: astfel l vei ajuta s-i
Poate mnca singur? da nu dezvolte aceast ncredere.
Se cere la oli? da nu Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:
Consultai medicul dac, la vrsta de 2 ani, copilul nu are una sau mai ................................................................................................................................
multe dintre deprinderile menionate. ................................................................................................................................
86 87
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA MEDICAL EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 24 LUNI (2 ANI)


OBLIGATORIE A COPILULUI LA 24 LUNI (2 ANI)
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Care sunt activitile preferate ale copilului? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dac ai observat c micuul Dumneavoastr plnge mult sau are .................................................................................................................................
probleme cu somnul, anunai medicul. .................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul orice aspect legat de copil care v .................................................................................................................................
ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind alimentaia .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul!
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
medicului: .............................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
VACCINRILE OBLIGATORII .................................................................................................................................

n intervalul de vrst a copilului 22-24 luni, vei merge din nou la medic Data urmtoarei vizite la medic:
pentru vaccinarea obligatorie. Consultai Anexa 3 de la pagina 138. ziua luna anul

88 89
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

COPILUL DE LA 2 PN LA 3 ANI EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 2 ANI I 6 LUNI

URMRII CRETEREA COPILULUI Data: ziua luna anul

Greutatea nlimea
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Data Vrsta
(kg) (cm) .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
2 ani i 6 luni .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea .................................................................................................................................
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI .................................................................................................................................
(bifai recomandrile pe care deja le urmai) .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Copilul Dumneavoastr devine un interlocutor din ce n ce mai interesant: .................................................................................................................................
pune multe ntrebri i trage concluzii inedite. Ascultai-l cu atenie, .................................................................................................................................
chiar dac nu nelegei tot ce spune. Atenia pe care i-o acordai i .................................................................................................................................
demonstreaz faptul c este neles i l ncurajeaz s vorbeasc cu alte .................................................................................................................................
persoane. Prea multe corectri l pot descuraja pe copil s vorbeasc. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Lsai-l s se joace afar cu prietenii, n locuri lipsite de pericol. .................................................................................................................................
La aceast vrst, copiii tiu s in lingura n mn, ns deseori vars .................................................................................................................................
coninutul ei. Cu tot deranjul, lsai-l pe copil s mnnce singur este .................................................................................................................................
important pentru el! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Copilul nu vrea s renune la pamperi? Continuai s insistai s .................................................................................................................................
mearg la oli, dar nu-l forai. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Cele mai amuzante cuvinte/fraze pe care le-am spus: .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Data urmtoarei vizite la medic:
ziua luna anul

ncepnd cu vrsta de 2 ani, este necesar ca, de 2 ori pe an, copilul


s primeasc un tratament profilactic mpotriva helminilor. n caz
de parazitoz confirmat, medicul va indica o schem individualizat de
tratament.

90 91
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL LA 3 ANI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
Jucai-v cu copilul, fii ct mai mult timp mpreun! Evitai s lsai copilul
Greutatea nlimea n faa televizorului din cauza c suntei foarte ocupai.
Data Vrsta
(kg) (cm)
ncurajai jocurile care implic micarea (alergatul, sritul, urcatul pe scrie,
3 ani jocul cu mingea). Procurai-i o triciclet - l va ajuta s-i dezvolte aparatul
locomotor.
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea La vrsta de 3 ani, copilul are nevoie s se joace cu ali copii. Creai-i aceast
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). posibilitate va nva lucruri noi de la semeni.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI La 3 ani, copilul vrea s fac totul de unul singur s se mbrace, s deschid
Comparai nivelul de dezvoltare a copilului Dumneavoastr cu abilitile ua, etc.). Lsai-l s se descurce, nu-i facei observaii n caz de eec.
caracteristice vrstei de 3 ani. Observai dac, la vrsta de 3 ani copilul: Copilul e foarte curios s afle diverse lucruri, se intereseaz de fenomene,
Alearg fr nicio dificultate? da nu activiti. Rspundei-i la ntrebri, chiar dac sunt prea multe. Oferii-i
Se car pe diferite suprafee? da nu rspunsuri clare, pe nelesul lui.
Urc i coboar treptele, schimbnd, alternativ, piciorul stng i drept? da nu Citii-i zilnic cri cu poveti, cri despre copii care arat i se poart ca el.
Se apleac cu uurin, fr a cdea? da nu n timpul lecturii, citii-i pe diferite voci (vocea lupului, vocea mamei capre),
ine creionul n mn (pentru a scrie)? da nu gesticulai. Alegei poveti scurte, cci i este greu s stea prea mult timp
Numete animalele din carte? da nu linitit. ndemnai-l s v arate i s numeasc obiectele din carte, s repete
Recunoate cel puin o culoare? da nu unele propoziii.
Vorbete n propoziii formate din 2-3 cuvinte? da nu nscenai diverse situaii folosind jucriile copilului. Comentai aciunile
Imit adulii i copiii cu care se joac? da nu Dumneavoastr.
i place s asculte poveti? da nu
Propunei-i copilului s se mbrace singur, pentru nceput cu haine fr
Poate s spun despre ce a fost povestea? da nu
nasturi (pantaloni de pijama, ciorapi etc.). Acordai-i timpul de care are
V ajut s strngei lucrurile? da nu
nevoie, nu-l grbii.
tie s spun cum l cheam? da nu
tie ci ani are? da nu Ce jucrii l ajut pe copil s se dezvolte?
nelege noiunea de al meu, al lui...? da nu Cuburile, n special, i alte jucrii/obiecte care
i permit s construiasc diverse lucruri.
Sorteaz obiectele dup form i culoare? da nu
nelege noiunea de doi? da nu Dezvoltai-i abilitatea de a aranja obiectele n
Rspunde la ntrebarea Eti feti sau bieel?? da nu baza unui criteriu (n funcie de dimensiune,
Mnnc i bea singur? da nu culoare, form, temperatur etc.).
i exprim dragostea fa de Dumneavoastr? da nu Copilul i exprim mai des dorina de a participa la activitile casnice?
Merge la oli? da nu ncredinai-i sarcini simple - aranjarea erveelelor pe mas, strngerea
jucriilor, tersul prafului de pe mobil. Copilul se va simi mndru!
Consultai medicul dac, la vrsta de 3 ani, copilul nu are una sau mai
multe dintre deprinderile menionate.
92 93
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 3 ANI


MEDICAL A COPILULUI LA 3 ANI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ce schimbare important s-a produs recent n viaa copilului/se va produce
.................................................................................................................................
n timpul apropiat (frecventarea grdiniei, schimbarea locului de trai etc.)? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Care sunt activitile preferate ale copilului? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
PREGTIREA DE GRDINI .................................................................................................................................
Vrsta de 3-4 aniori este potrivit pentru a integra copilul n mediul grdiniei. .................................................................................................................................
Copilul a devenit mai independent i mai sociabil: se joac mpreun cu ali .................................................................................................................................
copii, i manifest simpatia fa de ceilali, i mparte jucriile cu ei. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Pentru a pregti copilul de grdini, povestii-i despre ct de interesant va .................................................................................................................................
fi acolo, ct de multe jucrii va avea pentru jocurile lui, ct de muli prieteni .................................................................................................................................
i poate face. n acelai scop, va fi necesar un examen medical, efectuat .................................................................................................................................
de mai muli specialiti: pediatru, neurolog, oftalmolog, stomatolog, .................................................................................................................................
otorinolaringolog, ortoped/chirurg i, la indicaie, logoped, psihiatru. .................................................................................................................................
Pregtii copilul i pentru cteva teste de laborator: examenul general al .................................................................................................................................
sngelui, al urinei i al maselor fecale la helmini. Programai-v din timp Data urmtoarei vizite la medic:
pentru consultaiile medicilor. nscriei, cu ajutorul medicului stomatolog,
datele despre starea danturii copilului n Anexa 2, pagina 136. ziua luna anul

94 95
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL DE LA 3 PN LA 5 ANI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
Atunci cnd discutai cu copilul, nvai-l s v ascultai unul pe altul. Punei-l
Greutatea nlimea n situaia s v povesteasc diverse lucruri, adresndu-i ct mai des ntrebri
Data Vrsta
(kg) (cm) (Ce? Cnd? Unde? De ce?). Rugai-l s repete cu propriile cuvinte mesajul
4 ani Dumneavoastr, pentru a v convinge c ai fost neles.

5 ani nvai-l regulile de comunicare cu membrii familiei i prietenii, cu ajutorul


unor jocuri (Mama, tata i eu, De-a crea).
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). ncurajai-l s se joace cu ali copii. A nva de la semeni este un aspect foarte
important n dezvoltarea copilului.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
Alegei pentru lectur cri despre prietenie, despre regulile de politee.
Comparai nivelul de dezvoltare a copilului Dumneavoastr cu abilitile Folosii dialogul (jocul pe roluri) pentru a-l nva pe copil s se salute, s
caracteristice vrstei de 3-5 ani. Observai dac copilul: spun Mulumesc!.
Sare i st ntr-un picior cel puin 5-10 secunde? da nu
Implicai copilul n procesul lecturii: lsai-l s ntoarc filele, s-i mite
Arunc mingea de jos n sus? O lovete cu piciorul? da nu degetul de-a lungul textului citit. Punei-i ntrebri pe text (Ce se va ntmpla
Se mic bine nainte i napoi? da nu mai departe?, Ce-i asta?). Atunci cnd copilului i se citesc cri de la o vrst
Sare? Face tumbe? da nu timpurie, el va nva mai uor s citeasc i s scrie, s interpreteze imaginile
Spune poveti, recit poezii? da nu i s urmreasc subiectul naraiunii.
ntreine conversaii? da nu nainte de a merge la coal, este important ca
Folosete pronumele ea/eu/tu? da nu mna copilului s capete ndemnarea de a ine
Poate desena cercuri i ptrate? da nu pixul i de a scrie. Oferii-i posibilitatea de a scrie,
ncearc s copieze litere? da nu a colora, a desena, a modela din plastilin i de a
lipi, complicnd treptat sarcinile. Aceste activiti
Deseneaz oameni cu cel puin 3-4 elemente? da nu
dezvolt i capacitatea de concentrare a copilului.
Numr i adun cifrele pn la 10? da nu
Cunoate care este partea dreapt i cea stng a corpului? da nu La aceast vrst, copilul poate s nvee a nota, poate frecventa cercul de
dans/balet, cercul de karate, de 1-2 ori pe sptmn. Avei grij s i plac
tie zilele sptmnii? da nu
copilului activitatea aleas!
tie culorile? da nu
i place s se joace cu ali copii? da nu Ajutai-l s devin responsabil: ncurajai-l s se mbrace singur, s i strng
patul, s-i aranjeze lucrurile personale i s mnnce singur! Nu urmrii s
Particip la jocuri care implic imaginaia? da nu
le fac perfect, ci aa cum poate!
Se spal pe mini i pe dini? da nu
Are nevoie de ajutor pentru a-i face igiena? da nu Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:
Se mbrac i se dezbrac singur? da nu ................................................................................................................................
................................................................................................................................
Consultai medicul dac, la vrsta de 3-5 ani, copilul nu are una sau mai ................................................................................................................................
multe dintre deprinderile menionate.
96 97
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 4 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 4 ANI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Care sunt activitile preferate ale copilului?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ce schimbare important s-a produs recent n viaa copilului/se va produce .................................................................................................................................
n timpul apropiat (frecventarea grdiniei, schimbarea locului de trai etc.)? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului:..............................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................ ziua luna anul
................................................................................................................................

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 5 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 5 ANI
Data: ziua luna anul
Observai dac aceste situaii se ntlnesc la copilul Dumneavoastr i bifai:
nimeni, n afar de Dumneavoastr, nu nelege ceea ce spune copilul; Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
copilul face eforturi pentru a vorbi, ezit mult timp sau este n dilem .................................................................................................................................
n faa cuvintelor; .................................................................................................................................
copilul respir pe gur n loc s respire pe nas; .................................................................................................................................
cade frecvent. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Nu ezitai s discutai cu medicul orice aspect legat de copil .................................................................................................................................
care v ngrijoreaz. De asemenea, dac avei ntrebri privind .................................................................................................................................
alimentaia copilului i ritmul su de dezvoltare, discutai-le cu medicul! .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului:.............................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................ ziua luna anul
98 99
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL DE LA 5 PN LA 7 ANI STIMULAI DEZVOLTAREA COPILULUI


(bifai recomandrile pe care deja le urmai)
URMRII CRETEREA COPILULUI
Continuai s-i propunei jocuri care implic clasificarea obiectelor dup
Greutatea nlimea culoare, mrime, form, complicndu-le treptat. Confecionai, mpreun
Data Vrsta
(kg) (cm) cu copilul, jetoane/cartonae de diferite culori (rou, verde, albastru etc.),
6 ani mrimi (mari-mici) i forme (cerc, ptrat, triunghi, oval). Propunei-i copilului
s le grupeze, apoi s le numere. Complicai jocul, cerndu-i s aleag doar
7 ani cartonaele roii, mari i rotunde.
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea Transformai lectura ntr-o activitate zilnic; aceasta l va pregti pe copil
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). Calculai pentru regimul colar. Crile copilului vor conine texte simple cu istorioare
Indicele Masei Corporale (consultai formula de la pagina 115 i Anexa 1, pagina 126). despre coal, frai i surori, prieteni, pe care copilul s le poat memora sau
citi. ndemnai copilul s pun ntrebri pe marginea textului.
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI
Familiarizai copilul cu literele alfabetului cu ajutorul cntecelor, poeziilor,
Copilul crete repede, se schimb n plan fizic, avanseaz n plan intelectual. povetilor sau a unui set de litere decupate.
n curnd va merge la coal! Observai dac, la vrsta de 5-7 ani, copilul:
Este important s-i formai copilului abilitile de a se ngriji singur i de a
i menine echilibrul ntr-un picior? da nu ndeplini unele responsabiliti casnice. Dac are nevoie de ajutor, ndrumai-l,
Poate merge cu spatele, napoi? da nu astfel ca el s neleag consecutivitatea aciunilor. O alt modalitate este
mprirea sarcinii ntr-un ir de activiti mai mici. Rugai-l s numere farfuriile,
Poate s compare obiecte de diferite dimensiuni? da nu
cuitele, furculiele, lingurile care vor fi necesare pentru a servi masa. Jucndu-se
Cunoate unele litere sau chiar citete? da nu de-a magazinul, copilul poate s nvee a numra, a calcula etc.
Numr pn la 10 i n descretere de la 10? da nu Formai-i deprinderea de a lua singur decizii. Exersai la acest capitol ct mai des.
Recunoate unele semne de pe strad, din cartier? da nu Vizitai grdina zoologic, povestii-i copilului
Se poate orienta n spaiu? da nu despre animale i modul lor de via. Facei
excursii n natur, discutai despre viaa plantelor.
i cunoate numele, prenumele, locul de trai? da nu nvai-l s recunoasc fenomenele naturii
tie cnd e diminea, amiaz, sear? da nu (ploaie, viscol), s poat descrie anotimpurile,
caracteristicile zilei/nopii.
Poate delimita partea de sus i cea de jos a unui obiect? da nu
Putei merge la cinematograf pentru a viziona un
Reproduce un ptrat, un romb, un cerc? da nu film de animaie, la teatrul de ppui, la circ.
Descrie o imagine? da nu Dezvoltai la copil abilitile de a sri pe ambele picioare, de pe un picior
Folosete mai mult o mn? da nu pe altul, srituri din loc, n nlime. Practicai jocurile cu mingea. Tot acum,
Dac da, care? ncercuii: dreapta, stnga copilul poate ncepe s fac sport, s frecventeze cursuri de dans, balet,
desen. Sportul este important pentru dezvoltarea normal a copilului.
Se mbrac fr ajutor? da nu
Descriei jocul preferat al copilului Dumneavoastr la aceast vrst:
Consultai medicul dac, la vrsta de 5-7 ani, copilul nu are una sau mai
................................................................................................................................
multe dintre deprinderile menionate.
................................................................................................................................
100 101
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 6 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 6 ANI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Cine ngrijete copilul pe durata zilei?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Care sunt activitile preferate ale copilului? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Ce schimbare important s-a produs recent n viaa copilului/se va produce .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
n timpul apropiat (frecventarea grdiniei, schimbarea locului de trai etc.)?
.................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................
................................................................................................................................ ziua luna anul

102 103
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 7 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 7 ANI
Data: ziua luna anul
Observai dac aceste situaii se ntlnesc la copilul Dumneavoastr i bifai:
nu poate repeta o fraz fr a face greeli; Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
se mbolnvete frecvent; .................................................................................................................................
au fost semnalate probleme la grdini/coal. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care dorii s le adresai .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Ctre vrsta de 7 ani, copilul este pregtit pentru coal. .................................................................................................................................
n acest scop, va fi necesar s consultai pediatrul, neurologul, .................................................................................................................................
oftalmologul, stomatologul, otorinolaringologul, ortopedul/chirurgul i, Data urmtoarei vizite la medic:
la indicaie, logopedul, psihiatrul. Pregtii copilul i pentru cteva teste
de laborator: examenul general al sngelui, al urinei i al maselor fecale ziua luna anul
la ou de helmini.
Ca s reuii s facei la timp examenul medical al copilului la 7
VACCINRILE OBLIGATORII ani, programai-v la medici n prealabil. Strduii-v s planificai
n intervalul de vrst 6-7 ani, vei merge din nou cu copilul la medic, pentru examenul ct mai devreme primvara sau n primele luni de var, astfel
vaccinarea obligatorie. Consultai Anexa 3, pagina 138. ca s v nscriei copilul la coal n timp util.

104 105
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

COPILUL DE LA 7 PN LA 10 ANI Dac folosii transportul n comun, atenie la copil n timpul


urcrii/coborrii treptelor: copilul se poate accidenta! Pentru a-l nva
PREGTIREA PENTRU COAL regulile de siguran, artai-i la ce distan s stea de la marginea
Odat cu nceperea colii, copilul urmeaz un program diferit de cel de la trotuarului, cum se traverseaz strada. Atenionai-l c nu se traverseaz
grdini. Dai dovad de blndee i perseveren pentru a-l obinui cu prin faa/ spatele autobuzului, cci risc s fie accidentat de alte maini.
noul program. Interzicei-i s discute i s primeasc cadouri de la persoane pe care
n fiecare diminea, stabilii-i concret ce are de fcut, ntr-o anumit nu le cunoate sau le cunoate puin. Explicai-i de ce.
ordine: trezii-l, asigurai-v c merge la baie i se spal, pregtii-i dejunul ncurajai copilul s poarte ghiozdanul n spate, fixat cu ambele barete,
i lasai-l s mnnce. ntre timp, punei-i n ghiozdan pachetul alimentar, pentru ca greutatea acestuia s se distribuie uniform. Alegei-i un
pregtii-i nclmintea i hinuele i lsai-l s se mbrace singur, iar apoi ghiozdan pe msur, nici mare, nici mic. Avei grij: greutatea acestuia
- la coal! nu trebuie s depeasc 10-15% din greutatea copilului.
Frecventai edinele cu prinii, vorbii cu pedagogul n mod particular Discutai cu copilul i despre un aspect mai delicat - folosirea veceului
despre copil, inei cont de recomandrile lui. de la coal. Pentru un numr surprinztor de mare de copii, veceul
Dac vi se pare c micuul se confrunt cu anumite probleme la coal, colii le provoac cel mai mare stres pe perioada aflrii lor la coal.
consultai-v cu pedagogul i meninei legtura cu acesta. Astfel, copilul Amintii-i copilului c, ori de cte ori simte nevoia, ar trebui s se duc
va reui s se integreze mai bine n mediul colar, va nva mai bine i se la toalet, iar dac acolo este ceva n neregul, s vorbeasc despre
va adapta mult mai uor. Pe ct de mult posibil, copilul trebuie s i fac asta cu cineva dintre profesori sau s v spun Dumneavoastr.
temele la aceeai or. Anii de coal sunt o perioad irepetabil, plin de aventuri! Pentru copii,
LA COAL nu exist un loc mai bun pentru a acumula experiene, a primi ndrumri
Stabilii, mpreun cu copilul, programul de diminea: ora de trezire, preioase i a-i face prieteni pentru o via!
regulile i programul de la baie, mbrcatul, servirea unui dejun sntos.
La 7 ani, copilul va fi nsoit la medicul stomatolog pentru un
Discutai cu copilul i ncercai s aflai dac la coal se simte bine,
examen buco-dentar profilactic. Nu uitai s nregistrai n Anexa 2
dac nu sunt lucruri care l sperie, l fac s sufere.
de la pagina 136 datele privind starea danturii copilului Dumneavoastr la
Atunci cnd mergei s procurai rechizite i haine pentru coal, aceast vrst. Pentru a marca n tabel, putei apela la ajutorul medicului
permitei-i copilului s le aleag (n limitele bugetului stabilit), stomatolog.
ghidndu-l n situaia unor alegeri nepotrivite.
Spaiu pentru notie, comentarii:
Dac este posibil, parcurgei pe jos drumul spre coal. Este un exerciiu
fizic grozav i, n acelai timp, copilul are posibilitatea de a comunica ......................................................................................................................
cu colegii, n aer liber. ......................................................................................................................
......................................................................................................................
nvai-l care sunt regulile de circulaie pentru pietoni, asigurai-v c
......................................................................................................................
le respect.
......................................................................................................................
Ajutai-l s-i gseasc colegi de ncredere cu care sa mearg la coal ......................................................................................................................
n fiecare zi.
106 107
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

URMRII CRETEREA COPILULUI Observai dac aceste situaii se ntlnesc la copilul Dumneavoastr
i bifai:
Greutatea nlimea
Data Vrsta copilul nu poate repeta o fraz fr a face greeli;
(kg) (cm)
8 ani copilul se mbolnvete frecvent;
9 ani au fost semnalate probleme la coal.
10 ani Nu ezitai s discutai cu medicul despre orice aspect legat de copil
care v trezete ngrijorare. De asemenea, dac avei ntrebri
Dup completarea tabelului, folosii datele obinute la msurarea/cntrirea
privind somnul, alimentaia, ritmul de via i dezvoltarea copilului,
copilului pentru construirea curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126).
consultai medicul!
URMRII DEZVOLTAREA COPILULUI Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai
Observai dac, la vrsta de 7-10 ani, copilul: medicului:.....................................................................................................
......................................................................................................................
Se mic mult, uneori pn la epuizare? da nu ......................................................................................................................
Cunoate zilele sptmnii? da nu ......................................................................................................................
Se mbrac singur? da nu ......................................................................................................................
......................................................................................................................
Citete un text scurt i red sensul? da nu
Are probleme cu scrisul (tulburri de scris)? da nu P A G I N A copilului
Dac da, a fost supus unui test de limbaj? da nu
Discutai cu copilul i rugai-l s rspund la urmtoarele ntrebri
Copilul are probleme de nvare? da nu (dac dorete, poate nota aici rspunsurile):
Dac da, a fost supus unui test psihologic? da nu Ce i place la coal?
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai ......................................................................................................................
medicului:.................................................................................................... ......................................................................................................................
..................................................................................................................... ......................................................................................................................
..................................................................................................................... Ce nu i place?
..................................................................................................................... ......................................................................................................................
..................................................................................................................... ......................................................................................................................
..................................................................................................................... ......................................................................................................................
.....................................................................................................................
Ce preferi s faci cnd nu eti la coal?
Consultai medicul dac, la vrsta de 7-10 ani, copilul nu are una ......................................................................................................................
sau mai multe dintre deprinderile menionate. ......................................................................................................................
......................................................................................................................

108 109
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A M e dica l

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 8 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 8 ANI
Data: ziua luna anul
nainte de a efectua vizita la medic, rspundei la urmtoarele ntrebri:
Copilul merge cu regularitate la coal? Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Cine se ocup de copil n afara colii? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Care sunt jocurile preferate ale copilului i ale prietenilor si? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai medicului:
Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................
................................................................................................................................ ziua luna anul

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 9 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 9 ANI
Data: ziua luna anul
Rugai copilul s rspund la urmtoarele ntrebri (dac dorete, poate nota
aici rspunsurile): Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Ce i place la coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Ce nu i place? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Ce preferi s faci cnd nu eti la coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
Data urmtoarei vizite la medic:
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai medicului:
................................................................................................................................ ziua luna anul

PREGTII-V PENTRU CONSULTAIA EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 10 ani


MEDICAL A COPILULUI LA 10 ANI
Data: ziua luna anul
Rugai copilul s rspund la urmtoarele ntrebri (dac dorete, poate nota
aici rspunsurile): Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Ce i place la coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Ce nu i place? .................................................................................................................................
................................................................................................................................ .................................................................................................................................
Ce preferi s faci cnd nu eti la coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................
Data urmtoarei vizite la medic:
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai medicului:
................................................................................................................................ ziua luna anul
110 111
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A A dolescentului

COPILUL DE LA 10 PN LA 12 ANI CONSULTAIA MEDICAL LA 11 ANI


De ce este nevoie de un examen medical la aceast vrst?
Perioada adolescenei
Corpul tu se schimb, iar examenul medical este o oportunitate pentru a
n 95% din cazuri, pubertatea ncepe ntre 8 putea vorbi despre aceste schimbri cu un medic i a afla rspunsurile la
i 13 ani, la fete, i ntre 9 i 15 ani, la biei. ntrebri pe care le ai despre sntatea ta, aspectul fizic, ritmul de cretere,
n aceast perioad, vor aprea importante etc. n timpul consultaiei, poi aborda orice aspect care te intereseaz,
schimbri fizice i psihice, care vor transforma fr nicio jen.
copilul n adolescent, apoi n adult. Toate
Tot acum, e necesar s treci un examen medical la urmtorii specialiti:
aceste schimbri l vor provoca s-i pun
pediatru, neurolog, oftalmolog, stomatolog, ORL, ortoped/chirurg i, la
ntrebri i s acumuleze experiene proprii.
indicaie, logopedul, psihiatrul. Vei face i testele de laborator: examenul
Este foarte important, la aceast vrst, s-i
general al sngelui, al urinei i al maselor fecale la helmini.
vorbii deschis, fr jen, despre lucrurile
care l preocup cel mai mult. F-i programri din timp la medici.
Pn acum, din primele zile de via, Dumneavoastr ai fost cei care v-ai Ai dreptul s consuli un medic din propria iniiativ, indiferent
preocupat de sntatea copilului. Intrat n adolescen, acesta va pretinde de vrst. Ai dreptul la confidenialitate, medicul este obligat s-i
o mai mare autonomie, inclusiv n a se ocupa singur de propria sntate. garanteze secretul medical!
Este esenial s-i nelegei dorina de independen i s o respectai.
Aici poi face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresezi
n acelai timp, mai mult ca oricnd, copilul adolescent are nevoie de
medicului:
susinerea i afeciunea Dumneavoastr, a familiei.
.....................................................................................................................
.....................................................................................................................
P A G I N A A dolescentului .....................................................................................................................
.....................................................................................................................
Ai ajuns la vrsta adolescenei. nva s devii responsabil de propria .....................................................................................................................
sntate, mai mult dect pn acum. n acest Carnet de dezvoltare vei gsi .....................................................................................................................
istoria creterii tale, dar i unele recomandri care i vor putea fi de ajutor. .....................................................................................................................
Adolescena nu este, ntotdeauna, o perioad uor de parcurs. Li se nt- Adolescenii trebuie s doarm 8-9 ore noaptea.
mpl multor adolesceni s se confrunte cu diverse dificulti, s nu se
Privarea sistematic de somn poate conduce la:
mai simt bine n mijlocul colegilor de clas i n afara colii, ns este im-
scderea rezistenei organismului fa de anumite afeciuni;
portant s vorbeti despre aceasta! Dac te simi ru,
diminuarea ateniei i a proprietii de concentrare;
dac lumea i pare complicat i ai impresia c nu o
pierderea memoriei de scurt durat;
poi influena, nu te izola povestete-i unui adult de
performane sczute.
ncredere sentimentele i frmntrile tale i cutai
mpreun soluia pentru aceste situaii. Familia, pri- Indiferent de vrst sau sex, nu este recomandabil s utilizezi computerul
etenii, medicul, psihologul te vor ajuta s depeti mai mult de 2 ore pe zi! n caz contrar, te expui unui risc major de a te
orice situaie, orict de complicat i pare la moment. confrunta cu probleme psihologice.

112 113
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A A dolescentului

Observai dac aceste situaii se ntlnesc la copilul AFL SINGUR CARE SUNT PARAMETRII TI FIZICI!
Dumneavoastr i bifai:
Greutatea nlimea
alimentaia, somnul, sarcinile colare sau distraciile adolescentului v Data Vrsta
(kg) (cm)
ngrijoreaz sau creeaz un dezacord ntre Dumneavoastr i copil;
11 ani
copilul este apatic, nu are interes pentru nimic, st izolat;
copilul este exagerat de preocupat de felul cum arat i invoc frecvent 12 ani
repulsia fa de propria persoan;
Dup completarea tabelului, folosete datele obinute la construirea curbelor
copilul are rbufniri agresive necontrolate;
de cretere din Anexa 1, pagina 126. Poi apela la ajutorul prinilor.
copilul se plnge de oboseal, se mbolnvete frecvent;
copilul lipsete frecvent de la ore sau ntrzie ntotdeauna la lecii INDICele MASEI CORPORALE (IMC)
Adresai-v medicului dac regsii aceste semne la copilul Dumneavoastr! Te ntrebi mereu ce fel de siluet ai. Exist o formul care te va ajuta s
calculezi Indicele Masei Corporale pentru a determina categoria de greutate
Aici putei face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresai n care te ncadrezi. Acest indice se calculeaz n funcie de nlime i
medicului: greutate, utiliznd formula:
.....................................................................................................................
..................................................................................................................... IMC = Greutate (kg) / [nlime (m)]
.....................................................................................................................
..................................................................................................................... exemplu:
.....................................................................................................................
..................................................................................................................... IMC = 93 / (1.74 x 1.74) = 30.72 kg/m
..................................................................................................................... Interpretarea IMC:
.....................................................................................................................
..................................................................................................................... 18.5 sau mai puin - Subponderal
..................................................................................................................... ntre 18.51 i 24.99 - Greutate normal
..................................................................................................................... ntre 25.00 i 29.99 - Supraponderal (pre-obezitate)
..................................................................................................................... ntre 30.00 i 34.99 - Obezitate (gradul I)
..................................................................................................................... ntre 35.00 i 39.99 - Obezitate (gradul II)
..................................................................................................................... 40.00 sau mai mult - Obezitate morbid (gradul III)
.....................................................................................................................
Aici poi face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresezi
.....................................................................................................................
medicului:
................................................................................................................................
La 11 ani, adolescentul poate beneficia de un examen buco-dentar ................................................................................................................................
profilactic la medicul stomatolog. Notai datele privind starea danturii ................................................................................................................................
copilului la aceast vrst n Anexa 2, pagina 136. Dac avei nevoie, solicitai ................................................................................................................................
ajutorul medicului stomatolog. ................................................................................................................................
114 115
P A G I N A A dolescentului P A G I N A M e dica l

PREGTETE-TE DE CONSULTAIA MEDICAL LA 11 ANI EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 11 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici Data: ziua luna anul
rspunsurile):
Ce i place la coal? Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Ce nu i place? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Ce preferi s faci cnd nu eti la coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a perturbat echilibrul? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Aici poi nota ntrebrile pe care vrei s le adresezi medicului: .................................................................................................................................
...................................................................................................................................... Data urmtoarei vizite la medic:
...................................................................................................................................... ziua luna anul
..................................................................................................................................................

PREGTETE-TE DE CONSULTAIA MEDICAL LA 12 ANI EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 12 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici Data: ziua luna anul
rspunsurile):
Ce i place la coal? Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Ce nu i place? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Ce preferi s faci cnd nu eti la coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a perturbat echilibrul? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Aici poi nota ntrebrile pe care vrei s le adresezi medicului: .................................................................................................................................
.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Chiar dac eti minor, poi consulta un medic din propria iniiativ.
Ai dreptul la confidenialitate, medicul este obligat s-i garanteze Data urmtoarei vizite la medic:
secretul medical! ziua luna anul
116 117
P A G I N A P r i n i l o r P A G I N A P r i n i l o r

ADOLESCENTUL DE LA 12 PN LA 15 ANI nvai copilul/adolescentul:


Orice copil trebuie s se simt liber i n siguran n familia sa. ns atunci s v comunice de fiecare dat unde i cu cine pleac;
cnd un copil este btut, njosit, neglijat, exploatat etc. de ctre persoane s cear permisiunea Dumneavoastr nainte de a accepta bani,
strine, rude, frai mai mari, prini, are loc un abuz. Un comportament dulciuri, cadouri sau alte lucruri de la alte persoane;
abuziv rnete adnc copilul, lsnd urme pentru ntreaga via. s refuze orice persoan care ncearc s-l ating sau s-l pipie
ntr-un mod nepermis, care-i provoac team, neplcere sau dezgust
Exist cteva tipuri de abuz, toate la fel de periculoase pentru integritatea
i s povesteasc imediat despre cele ntmplate unui adult n care are
psihic i fizic a copilului:
ncredere;
Deosebim cteva tipuri de abuz: s tie c nu are nicio vin dac cineva l-a atins ntr-un mod neplcut i,
neaprat, s discute cu un adult de ncredere problemele pe care nu le
Fizic agresarea copilului prin lovire, ciupire, scuturare, ghiontire, etc.;
poate depi;
Emoional atacurile verbale i ameninrile care njosesc copilul i-i s in minte c niciodat nu e prea trziu s cear ajutor.
provoac suferine emoionale;
Observai i discutai cu medicul dac:
Neglijarea i maltratarea lipsirea copilului de atenie, dragoste, instituia colar v semnaleaz anumite probleme (copilul ntrzie sau
ngrijire material (mncare, mbrcminte, tratament, etc.); lipsete des de la ore);
Sexual atingerile cu tent sexual, contactul sexual, povestirea copilul plnge des, este frecvent bolnav;
actelor pornografice, exhibiionismul, filmarea unor scene sexuale de alimentaia, somnul, pregtirea pentru ore este un subiect de dezacord
fa cu copii, obligarea copilului la vizionarea de materiale cu caracter familial.
pornografic, prostituia. Aceste semne pot fi cauzate de unele tulburri cronice de sntate.

Un copil abuzat devine depresiv, anxios, i pierde ncrederea n oameni,


are probleme de comunicare. Copilul devine nencreztor n forele P A G I N A A dolescentului
proprii, crede despre sine c e ru i c merit asemenea atitudine i
Urmrete de sine stttor parametrii ti fizici
tratament din partea altora.
Suntei zidul de cetate pentru copilul Dumneavoastr. n cazul unui abuz, Greutatea nlimea
Data Vrsta
vorbii cu copilul despre ce i s-a ntmplat, fr jen, orict de dureros ar fi. (kg) (cm)
Nu-l nvinuii, ajutai-l s neleag c nu poart nicio vin i c vei fi 13 ani
ntotdeauna alturi de el.
14 ani
Strduii-v ca problemele personale (suprarea, stresul, oboseala) 15 ani
s nu devin cauza unui abuz asupra copilului. nvai s v
controlai suprarea! Consultai literatura n acest domeniu sau Folosete datele notate n tabel la construirea curbelor de cretere din
discutai cu un psiholog care v va recomanda metodele de disciplinare Anexa 1, pagina 126. Calculeaz-i Indicele Masei Corporale (IMC), pentru
pozitiv a copilului. a verifica dac te ncadrezi sau te-ai abtut de la parametrii optimi.
118 119
P A G I N A A dolescentului P A G I N A M e dica l

Pregtete-te de consultaia la 13 ani EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 13 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici Data: ziua luna anul
rspunsurile): Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Ce activiti (sport, muzic, altele) preferi n timpul liber? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a bulversat echilibrul? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Aici poi face cteva notie i nscrie cteva ntrebri pe care vrei s le adresezi
Data urmtoarei vizite la medic:
medicului: ................................................................................................................
ziua luna anul
.................................................................................................................................

Pregtete-te de consultaia la 14 ani EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 14 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici Data: ziua luna anul
rspunsurile): Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Ce activiti (sport, muzic, altele) preferi n timpul liber? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a bulversat echilibrul? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Aici poi face cteva notie i nscrie cteva ntrebri pe care vrei s le adresezi
Data urmtoarei vizite la medic:
medicului: ................................................................................................................
ziua luna anul
.................................................................................................................................

Pregtete-te de consultaia la 15 ani EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 15 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici Data: ziua luna anul
rspunsurile): Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
Ce activiti (sport, muzic, altele) preferi n timpul liber? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Cum apreciezi relaiile tale cu colegii de coal? .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a bulversat echilibrul?
Data urmtoarei vizite la medic:
.................................................................................................................................
ziua luna anul
Aici poi face cteva notie i nscrie cteva ntrebri pe care vrei s le adresezi
medicului: ................................................................................................................
...................................................................................................................... La 15 ani, vei fi consultat de ctre pediatru, neurolog, oftalmolog,
La 14-15 ani, vei merge la vaccinarea obligatorie, iar la 15 ani vei stomatolog, ORL, ortoped/chirurg i, la indicaie, de ctre logoped,
beneficia de un examen buco-dentar profilactic. nregistreaz n psihiatru. Fetiele vor face un control la ginecolog. Vei repeta urmtoarele
Anexa 2, pagina 136, datele ce vor reflecta starea danturii la aceast vrst testele de laborator: examenul general al sngelui, al urinei i al maselor fecale
(apeleaz la ajutorul medicului stomatolog). la helmini. F programrile la medici n prealabil.
120 121
P A G I N A A dolescentului P A G I N A A dolescentului

ADOLESCENTUL DE LA 15 PN LA 18 ANI infeciei HIV, Cabinetului de sntate a reproducerii sau Centrului


de sntate prietenos tinerilor din localitatea ta/centrul raional.
La vrsta adolescenei, vei fi pus n faa unor
Adresarea ta este anonim i confidenial.
alegeri extrem de importante, de care va depinde
sntatea, viitorul i chiar viaa ta. Chiar dac eti minor, poi consulta un medic din propria iniiativ.
Spune NU atunci cnd: Ai dreptul la confidenialitate, medicul este obligat s-i garanteze
cineva i propune tutun, alcool sau droguri, secretul medical! O vizit la medic i ofer posibilitatea s afli care este
pentru c substanele psihoactive preiau controlul starea ta de sntate i s obii rspunsurile la toate ntrebrile tale!
asupra persoanelor care le consum, le fac
agresive fa de ele nsele i acestea pot deveni Dac te simi deseori trist() i obosit(), dac ai idei negre, dac nu
uor victima violenei altora; eti mulumit() de aspectul tu fizic sau creterea ta, vorbete despre
aceste lucruri cu familia, medicul sau psihologul.
nu eti gata s ai relaii sexuale, pentru c orice lucru care i provoac
team i nesiguran te va face s te simi nelinitit(), slab(), ruinat(); AFL CARE SUNT PARAMETRII TI FIZICI
prietenul/prietena te ndeamn s ai relaii sexuale neprotejate (fr
prezervativ), pentru c nu vrei s te infectezi cu HIV sau cu alte boli sexual Greutatea nlimea
Data Vrsta
transmisibile i vrei s evii o graviditate nedorit; (kg) (cm)

cineva te ndeamn s mergi ntr-un loc/local necunoscut (i simi fric 16 ani


sau nesiguran), pentru c vrei s evii situaii periculoase, traumatizante
pentru tine. 17 ani

n situaii complicate pentru tine, este important s renuni la jen i s vorbeti 18 ani
despre ceea ce te deranjeaz, ceea ce simi, cu orice persoan care te poate
ajuta: prini, rude, prieteni, medicul, profesorul sau psihologul. Adreseaz-te
Dup completarea tabelului, folosete datele obinute la construirea
imediat dup ajutor!
curbelor de cretere (Anexa 1, pagina 126). Calculeaz-i indicele masei
POI BENEFICIA DE CONSULTAII GRATUITE corporale (IMC), pentru a verifica dac ai greutatea normal pentru
nlimea ta!
Medicul de familie, ginecologul sau specialitii Cabinetului de sntate a
reproducerii i pot acorda gratuit consultaia de care ai nevoie. EXAMENUL MEDICAL DE LA 17 ANI
Dac ai avut un raport sexual neprotejat:
Examenul va include consultaia urmtorilor specialiti: pediatru,
pentru a evita sarcina nedorit, folosete contracepia de urgen ct mai
repede posibil, n primele ore de la actul sexual i nu mai trziu de trei zile
neurolog, oftalmolog, stomatolog, ORL, ortoped/chirurg i, la
de la contactul sexual. Medicamentul contraceptiv poate fi recomandat indicaie, ali medici. Fetele vor face un control la ginecolog. Vei repeta
de farmacist sau de specialistul de la Cabinetul de sntate a reproducerii; testele de laborator: examenul medical al sngelui, al urinei i al maselor
fecale la helmini. F programrile la medici n prealabil.
dac suspectezi c ai putea fi contaminat cu virusul HIV sau c ai o infecie
Nu uita s notezi datele examenului buco-dentar n Anexa 3, pagina 138.
cu transmitere sexual, adreseaz-te ct mai urgent specialistului din cadrul
Centrului Naional SIDA, Cabinetului de consiliere i testare voluntar a Apeleaz, la nevoie, la ajutorul medicului stomatolog.

122 123
P A G I N A A dolescentului P A G I N A M e dica l

Pregtete-te de consultaia la 16 ani EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 16 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici
Data: ziua luna anul
rspunsurile):
Ce activiti (sport, muzic, altele) preferi s faci n timpul liber? Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a perturbat echilibrul? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Aici poi face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresezi .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................. Data urmtoarei vizite la medic:
................................................................................................................................. ziua luna anul

Pregtete-te de consultaia la 17 ani EXAMENUL MEDICAL AL COPILULUI LA 17 ani


Te rugm s rspunzi la urmtoarele ntrebri (dac doreti, poi nota aici Data: ziua luna anul
rspunsurile):
Ce activiti (sport, muzic, altele) preferi s faci n timpul liber? Concluzii/ Prescripii/ Recomandri:
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
A avut loc vreo schimbare recent n viaa ta, care i-a perturbat echilibrul? .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
Aici poi face nsemnri i nota ntrebrile pe care vrei s le adresezi .................................................................................................................................
medicului: .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
................................................................................................................................. .................................................................................................................................
.................................................................................................................................
Data urmtoarei vizite la medic:
.................................................................................................................................
................................................................................................................................. ziua luna anul
124 125
Greutatea n funcie de vrst: FETE
de la 0 pn la 5 ani (percentile)

97
24 Interpretare: 24

22 Greutatea depete limitele normei 22


85
20 Greutate normal 20
Greutate sub limitele normei 50
18 18

16 16
15
3 14
14
Anexa 1. Curbele de cretere

126
12 12

10 10

Greutate (kg)
8 8

6 6

4 4

2 2
2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10
natere 1 an 2 ani 3 ani 4 ani 5 ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization

Greutatea n funcie de vrst: BIEI


de la 0 pn la 5 ani (percentile)

24 Interpretare: 9724
22 Greutatea depete limitele normei 22
85
20 Greutate normal 20
Greutate sub limitele normei
50
18 18

16 1516
14 3 14
127

12 12

10 10
Greutate (kg)

8 8

6 6

4 4

2 2
2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10
natere 1 an 2 ani 3 ani 4 ani 5 ani
World Health
Vrst (luni i ani mplinii) Organization
nlimea n funcie de vrst: FETE
de la 0 pn la 5 ani (percentile)
120 120
97
115 Interpretare:
85115
110 nlimea depete limitele normei 110
50
105 nlime normal 15 105
100 nlime sub limitele normei
3 100

95 95
90 90
85 85

128
80 80

nlime (cm)
75 75
70 70
65 65
60 60
55 55
50 50
45 45
2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10
Natere 1 an 2 ani 3 ani 4 ani 5 ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization

nlimea n funcie de vrst: BIEI


de la 0 pn la 5 ani (percentile)

120 120
97
115 Interpretare: 115
85
110 nlimea depete limitele normei 110
50
105 nlime normal
15105
100 nlime sub limitele normei
3 100

95 95
90 90
85 85
129

80 80
75 75
nlime (cm)

70 70
65 65
60 60
55 55
50 50
45 45
2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10 2 4 6 8 10
Natere 1 an 2 ani 3 ani 4 ani 5 ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization
Greutatea n funcie de vrst: FETE
de la 5 pn la 10 ani (percentile)

data vrsta greutate(kg)


97
45 Interpretare: 45
Greutatea depete limitele normei

40 Greutate normal 40
85
Greutate sub limitele normei

35 35

50

130
30 30

15

Greutate (kg)
25 25
3

20 20

15 15
3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9
luni
5 6 7 8 9 10
ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization

Greutatea n funcie de vrst: BIEI


de la 5 pn la 10 ani (percentile)
45 45
97
Interpretare:

Greutatea depete limitele normei


40 40
Greutate normal
85
Greutate sub limitele normei
35 35

50
30 30
131

15
25 25
3
Greutate (kg)

20 20

15 15
3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9
luni
5 6 7 8 9 10
ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization
nlimea n funcie de vrst: FETE
de la 5 pn la 19 ani (percentile)

190 Interpretare: 190


nlimea depete limitele normei
180 180
nlime normal
97
nlime sub limitele normei
170 85170
50
160 160
15
3
150 150

132
140 140

nlime (cm)
130 130

120 120

110 110

100 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9
100
luni
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization

nlimea n funcie de vrst: BIEI


de la 5 pn la 19 ani (percentile)

97
190 Interpretare: 190
nlimea depete limitele normei
85
180 180
nlime normal 50
nlime sub limitele normei 170
170
15
3
160 160

150 150
133

140 140
nlime (cm)

130 130

120 120

110 110

100 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9
100
luni
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
ani
Vrst (luni i ani mplinii) World Health
Organization
Indicatorul Masei Corporale (IMC) n funcie de vrst: FETE
de la 5 pn la 19 ani (percentile)
30 30
Interpretarea Indicatorului Masei Corporale: 97
18,5 sau mai puin - Subponderal
28 ntre 18,51 i 24,99 - Greutate normal
28
ntre 25,00 i 29,99 - Supraponderal (pre-obezitate)
ntre 30,00 i 34,99 - Obezitate (gradul I)
26 ntre 35,00 i 39,99 - Obezitate (gradul II)
26
40,00 sau mai mult - Obezitate morbid (gradul III) 85
24 24

22 22
50

134
20 20

15
18 18

Indicatorul Masei Corporale (kg/m)


16 3 16

14 14

12 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9
12
luni
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
ani
greutatea Vrst (luni i ani mplinii) World Health
IMC = Organization
nlimea

Indicatorul Masei Corporale (IMC) n funcie de vrst: BIEI


de la 5 pn la 19 ani (percentile)
30 30
Interpretarea Indicatorului Masei Corporale: 97
18,5 sau mai puin - Subponderal
28 ntre 18,51 i 24,99 - Greutate normal
28
ntre 25,00 i 29,99 - Supraponderal (pre-obezitate)
ntre 30,00 i 34,99 - Obezitate (gradul I)
26 ntre 35,00 i 39,99 - Obezitate (gradul II) 85 26
40,00 sau mai mult - Obezitate morbid (gradul III)
24 24

50
22 22
135

20 20
15

18 18
3
Indicatorul Masei Corporale (kg/m)

16 16

14 14

12 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9 3 6 9
12
luni
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
ani
greutatea Vrst (luni i ani mplinii) World Health
IMC = Organization
nlimea
Anexa 2. Examenele buco-dentare
Examen buco-dentar profilactic
La 3, 7, 11, 15 i 17 ani copilul Dumneavoastr beneficiaz de un examen la 11 ani la 15-18 ani
buco-dentar profilactic. nregistrai datele, privind starea danturii copi-
1 1 1 1
lului la diferite etape de vrst. Apelai la ajutorul medicului stomatolog. 2 2 2 2
3 3 3 3

4 4 4 4
Marcai starea danturii astfel:
5 5 5 5
P - dinte permanent C - dinte cariat O - dinte obturat (plombat)
6 6 6 6
T - dinte temporar A - dinte absent
7 7 7 7

Examen buco-dentar profilactic


7 7 7 7
la 3 ani la 7 ani 6 6 6 6
1 1 1 1
5 5 5 5
2 2 2 2
4 4 4 4
3 3 3 3
3 3 3 3
4 4 4 4
2 2 2 2
5 5 5 5 1 1 1 1

6 6 6 6

Tratamente buco-dentare la 11-18 ani


(se completeaz opional)
6 6 6 6
Tratamentul, prescripii, Semntura
Data
5 5 5 5 recomandri (succint) practicianului
4 4 4 4

3 3 3 3
2 2 2 2
1 1 1 1

Tratamente buco-dentare la 3-7 ani


(se completeaz opional)

Tratamentul, prescripii, Semntura


Data
recomandri (succint) practicianului

136 137
ANEXA 3. Vaccinrile
6. Pot s vaccinez copilul cnd are probleme de sntate?
Abc-ul vaccinrii copilului Dac e perioada indicat pentru vaccinare i copilul sufer, la moment, de o
tuse uoar, are febr pn la 38C, diaree moderat sau primete antibiotice,
1. De ce este necesar s-mi vaccinez copilul?
putei s mergei la imunizare. Vaccinarea nu va agrava starea copilului, iar
Sistemul imun al copilului are nevoie de vaccin pentru a lupta cu unele boli imunitatea obinut i va fi de folos.
infecioase grave care pot cauza complicaii severe i, uneori, chiar moartea
7. Care sunt contraindicaiile pentru vaccinare?
copilului.
Sunt foarte rare cazurile cnd imunizarea unui copil trebuie amnat. Atunci
2. Cum acioneaz vaccinul?
cnd mergei la medic pentru vaccinare, informai-l dac copilul are febr
Substanele din care sunt fabricate vaccinurile sunt obinute din microbi (t > 38C), dac a avut o reacie alergic la vaccinarea precedent sau dac
adevrai prin diferite procedee biochimice. Vaccinurile nu sunt periculoase sufer de boli cronice n form grav. Medicul este cel care va decide cnd e
pentru organism, de aceea copilul nu se mbolnvete la injectarea lor. mai bine pentru copil s fie vaccinat!
ntre timp, organismul copilului produce anticorpi i celule imune pregtite
8. Ce trebuie s fac nainte, n timpul i dup vaccinarea copilului?
s distrug componentele vaccinului. Astfel, organismul copilului nva
s distrug microbii vii. Dac, ulterior, copilul vaccinat va veni n contact cu nainte de a merge la vaccinare, copilul trebuie s se simt bine: s fie stul,
agentul infecios, anticorpii l vor recunoate i l vor distruge. activ, bine dispus. Nu uitai s luai i jucria preferat a copilului! n timpul
examinrii, informai medicul dac au existat efecte neobinuite n urma
3. De ce este necesar s vaccinez copilul, dac respectivele boli sunt foarte
imunizrilor precedente. n timpul vaccinrii, fii calm(), cci starea de nelinite
rare?
se va transmite copilului, vorbii cu el, artai-i dragostea Dumneavoastr. n
Multe boli care, n trecut, fceau milioane de victime au fost eradicate sau primele 30 minute dup vaccinare, urmrii dac nu apar reacii alergice i
substanial reduse datorit vaccinrii: rujeola, difteria, tuberculoza, tetanosul, solicitai supraveghere medical n caz de necesitate. ntrebai medicul cnd
rubeola, poliomielita, parotidita epidemic, variate infecii cu meningococ, trebuie s v prezentai la urmtoarea vaccinare.
pneumococ care pot provoca meningite foarte grave sau care pot afecta, n
9. Ce reacii pot aprea dup vaccinare?
special, plmnii. O parte din maladiile rar ntlnite n Moldova se ntlnesc, ns,
destul de frecvent n alte ri i pot fi aduse de persoanele care cltoresc. Doar Reaciile postvaccinale posibile sunt diferite pentru diferite vaccinuri. Reaciile
vaccinarea protejeaz copilul Dumneavoastr de aceste maladii periculoase obinuite sunt febra moderat, inflamaia uoar n apropierea locului de
pentru viaa acestuia. injectare, o stare uoar de disconfort a copilului manifestat prin plns,
capricii .a. n primele zile dup vaccinare, nu prelucrai locul vaccinului cu nici
4. La ce vrst trebuie vaccinat un copil?
un fel de soluii fr consultarea medicului, mai ales n cazul vaccinrii cu BCG!
Primele vaccinuri vor fi administrate copilului n primele zile de via, Nu v speriai de micile reacii ale organismului copilului la vaccin; acestea
continund pe parcursul mai multor ani, n conformitate cu Programul Naional trebuie s apar. n caz de febr mai mare de 38C, plns nentrerupt, convulsii
de Imunizri (Consultai pagina 142). Medicul de familie sau medicul pediatru i alte manifestri neobinuite, adresai-v imediat medicului.
v vor informa cu privire la data fiecrei imunizri. Cele mai multe vaccinuri se
fac n primii doi ani de via. Pentru a proteja sntatea copilului Dumneavoastr, respectai
5. Cum se face vaccinarea? numrul de administrri i intervalele de timp pentru diferite vaccinuri.
Fiecare vaccin are particularitile sale n formarea imunitii.
Vaccinurile se administreaz prin injecie n coaps sau n partea superioar a
braului. Unele vaccinuri (mpotriva poliomielitei sau infeciei cu rotavirus) se Riscul reaciilor adverse la vaccinare este de mii de ori mai mic n comparaie
administreaz sub form de picturi pe care copilul le nghite. cu riscul de a contracta infecii cu complicaii grave!

138 139
Bolile infecioase care pot fi 7. INFECIA CU Hib. Microbul Haemophilus influenzae tip B produce
prevenite prin vaccinare infecii severe la copiii sub 5 ani, formele grave fiind mai frecvente la sugarii
cu vrsta de peste 2 luni. Sursa de infecie sunt purttorii asimptomatici
1. TUBERCULOZA afecteaz, ndeosebi, organele respiratorii i oasele, fiind (fraii mai mari, prinii, rudele apropiate). Se manifest prin meningite
transmis pe cale aerian. Se manifest cu febr periodic, scderea poftei purulente, pneumonii grave, infecii ale urechilor care sunt dificil de tratat.
de mncare, slbiciuni i scderea greutii corpului. Boala afecteaz grav Complicaiile pot duce la deces sau dizabilitate pe via.
dezvoltarea i creterea copilului, se supune greu tratamentului i duce
8. INFECIA CU ROTAVIRUS este cea mai frecvent cauz de gastroente-
frecvent la dizabilitatea copilului i chiar la deces.
rocolit acut la sugar i copilul mic, n anotimpul rece. Formele clinice
2. HEPATITA VIRAL B (glbenri) este o afeciune grav a ficatului, care evo- severe sunt asociate cu cderi a presiunii arteriale, vrsturi i diaree apoas
lueaz n ciroz, cancer i poate provoca decesul bolnavului. Mama infectat fr snge. Transmiterea infeciei poate fi redus prin sporirea msurilor de
transmite virusul la ft n timpul naterii. Prezint pericol i obiectele folosite n igien a minilor, a alimentaiei, dar i a jucriilor, mobilierului, grupurilor
comun cu persoana infectat (periua de dini, pieptenele .a.), instrumentele sanitare (n special, n colectivitile de copii). Alimentaia natural la sn
medicale contaminate (chirurgicale, obstetricale, stomatologice). reduce riscul de infecie cu rotavirus la sugari. n afara complicaiilor ap-
3. POLIOMIELITA determin paralizii grave, uneori ireversibile. Virusul rute n sistemul digestiv (deshidratare sever, perturbri metabolice), s-au
se transmite pe cale fecal-oral, prin consumarea alimentelor sau a apei constatat i cazuri de convulsii febrile, encefalit cauzat de acest virus.
contaminate, precum i pe cale aerian, prin secreii nazo-faringiene de la 9. INFECIILE CU PNEUMOCOC includ pneumonia, meningita, otita medie,
bolnav. Paralizia muchilor corpului rspunde nesemnificativ la tratament sinuzita i bronita. Copiii care au supravieuit unei meningite pneumoco-
i duce la dizabilitate pe via sau deces. cice pot rmne cu deteriorarea auzului, probleme neurologice focale i
4. DIFTERIA se transmite pe cale aerian i se manifest prin angin ntrziere n dezvoltarea mental. Sunt frecvente cazurile n care microbul
puternic care mpiedic respiraia normal. Toxina difteric, care se este rezistent la antibioticele administrate i las sechele grave.
rspndete n organism, determin fenomene toxice la distan, afectnd 10. RUJEOLA (pojarul) este o infecie extrem de contagioas, transmis
mai ales inima (miocardit) i sistemul nervos. Tratamentul poate salva pe cale aerian, cu febr mare, tuse, secreii nazale i oculare i erupie
viaa doar la nou din zece bolnavi. cutanat. Copiii mici fac complicaii pulmonare, cardiace i neurologice
5. TETANOSUL este o infecie cu risc nalt din cauza prezenei permanente grave i mortalitatea este destul de nalt.
a microbului n solul contaminat cu dejecii animale. Provoac contracii 11. OREIONUL (Parotidita epidemic, purcel) determin inflamarea glan-
musculare generalizate i rigiditate corporal, cu dificulti de respiraie i delor salivare, virusul fiind transmis pe cale aerian prin intermediul pic-
probleme cardiace. Boala este deosebit de grav la nou-nscui. n cazul turilor de secreii de la bolnavi. Boala afecteaz i pancreasul, testiculele
copiilor, decesul survine foarte frecvent. la biei (orhit), cu riscul dezvoltrii sterilitii. Complicaiile din partea
6. TUSEA CONVULSIV (tusea mgreasc) se transmite pe cale sistemului nervos (meningita, encefalita) pot fi urmate de sechele pe ter-
aerian. ncepe cu semne generale (febr, stare de slbiciune) i, n scurt men lung (surditate).
timp, apare tusea ltrtoare n crize lungi pn la vom, care mpiedic 12. RUBEOLA se transmite pe calea aerului sau de la mam la ft. La copil se
copilul s mnnce, s bea i chiar s respire. Cauzeaz pneumonii grave i manifest cu febr moderat, mrirea ganglionilor, erupii pe piele. Boala
complicaii la nivelul sistemului nervos. Se trateaz foarte greu i, la copiii este deosebit de periculoas pentru gravide n primul trimestru de sarcin,
de pn la un an, poate duce la deces. deoarece infecia fetal determin malformaii congenitale ale ftului sau
avort spontan. Copiii cu rubeol congenital (infectai intrauterin) pot
transmite virusul timp de 1 an sau chiar mai mult.

140 141
Calendarul vaccinrilor
Imunizare mpotriva Imunizare mpotriva
Difteriei,
Infeciei Rujeolei,
Hepatitei Infeciei cu Infeciei cu tetanosului, Difteriei,
Tuberculozei Poliomielitei Haemophilus oreionului,
virale B rotavirus pneumococi tusei tetanosului
Influenzae rubeolei
convulsive
Calea de Subcutanat sau
administrare Intramuscular, Intracutanat, n Intramuscular, Intramuscular, Intramuscular, Intramuscular,
Picturi, pe Picturi, pe intramuscular, n
partea superi- profund, n profund, n profund, n profund, n
Vrsta de n coaps cale oral cale oral partea superi-
vaccinare oar a braului coaps coaps coaps coaps oar a braului

Primele 24
HepB-0*
ore de via

2-5 zile BCG-1

2 luni HepB-1 VPO-1 RV-1** Hib-1 PC-1*** DTP-1

4 luni HepB-2 VPO-2 RV-2** Hib-2 PC-2*** DTP-2

6 luni HepB-3 VPO-3 RV-3** Hib-3 PC-3*** DTP-3

12 luni ROR-1

22-24 luni VPO-4 DTP-4

6-7 ani BCG-2 VPO-5 DT ROR-2

14-15 ani VPO-6* Td ROR-3**

NB:
Vaccinrile mpotriva altor boli infecioase (gripa, varicela, infecia meningococic, Conform Hotrrii Guvernului RM Privind aprobarea Programului Naional
hepatita viral A, infecia cu virusul papilomei uman etc.) vor fi efectuate grupelor de Imunizri pentru anii 2011-2015 Nr. 1192 din 23.12.2010, publicat n
de populaie cu risc sporit de infectare, n funcie de situaia epidemiologic i Monitorul Oficial din 31.12.2010, nr.259-263/1319, vaccinurile marcate cu *
n conformitate cu deciziile Ministerului Sntii, precum i n mod individual, vor fi introduse incepnd din:
inclusiv contra plat.
* - anul 2011;
n cazul n care avei abateri sau ntrzieri n efectuarea unor vaccinuri la copil,
** - anul 2012;
consultai medicul. De regul, nu este necesar s ncepei din nou programul de
vaccinare, fiind continuat imunizarea copilului de la momentul n care aceasta a *** - anul 2013, n cazul acceptrii cofinanrii externe de Aliana Global pentru
fost ntrerupt. Vaccinuri i Imunizri.

142 143
INISTERUL SNTII AL REPUBLICII MOLDOVA DOCUMENTAIE MEDICAL

Instituia medical care a
eliberat certificatul Formular nr. 063-3/e
063-3/

Data eliberrii Aprobat de MS al RM din 17.10.2002 nr. 283


Ziua/ Luna/ An/ 17.10.2002 283

Cod de identificare

CERTIFICAT DE VACCINARE / / CERTIFICATE OF VACCINATION


Vaccinri mpotriva poliomielitei (VPO) Intradermoreacia prevaccinal cu tuberculin (proba Mantoux)

Semntura Data Rezultat Semntura
Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical citirii (aprecierea dimensiunii i tampila lucrtorului
Data Lot nr. rezultatului infiltratului n mm) medical
(
)

Vaccinri mpotriva difteriei, tetanosului, tusei convulsive (DTP / DT / Td)


, ,
Semntura
Vaccinri mpotriva hepatitei virale B (HVB) Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical
B
Semntura
Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical

Vaccinri mpotriva infeciei Hib (Haemophilus influenzae tip b) (Hib) Vaccinri mpotriva tuberculozei (BCG)
Hib ( b)
Semntura Semntura
Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical

Alte vaccinri

Semntura
Vaccinri mpotriva rujeolei, oreionului, rubeolei (ROR) Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical
, ,
Semntura
Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical

Complicaii postvaccinale sau postmedicamentoase



Data Vaccin/Medicament Manifestarea complicaiei
Vaccinri mpotriva infeciei cu pneumococi (PC) /

Semntura
Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical

Vaccinri mpotriva infeciei cu rotavirus (RV) Adresai-v instuiei medicale care v deservete pentru programarea vaccinrilor
i completarea cerficatului cu datele la care acestea au fost administrate copilului
Semntura Dumneavoastr.
Data Vaccinul Lot nr. i tampila lucrtorului medical , ,
,
.

Copia xerox a acestor pagini are valoarea unui certificat de vaccinare.


.
Anexa 4. Securitatea copilului. Primul Ajutor n cazuri de urgen
Cum mi pot proteja copilul de arsuri i opriri?
Cum mi pot proteja copilul de otrviri i intoxicaii?
Toate medicamentele i substanele toxice din inei copilul departe de locul unde gtii.
cas detergenii, insecticidele, vopselele Aragazul, plita, cuptorul, inclusiv cuptorul
trebuie s fie imposibil de gsit de ctre copii. cu microunde, pot provoca arsuri serioase
Ascundei-le, s nu le poat ajunge i nici unul copil, dac le atinge cnd sunt fierbini.
vedea! Acestea vor fi depozitate n magazii
ncuiate sau n dulapuri amplasate ct mai sus,
Folosii la aragaz, pe ct e posibil, arztoarele
la cel puin 1,5 m de la podea.
dinspre perete.
ndreptai mnerele tigilor i cratielor spre
perete, ca micuul Dumneavoastr s nu fie
Pstrai toate substanele otrvitoare din tentat s le apuce.
cas n ambalajele lor originale. Nu mutai
substanele toxice n vase pentru alimente!
Punei vasele cu coninut fierbinte, dup ce
le-ai luat de pe foc, n locuri inaccesibile
copilului, la nlime.
Bei medicamentele numai atunci cnd copilul Atenie i la cana cu ceai sau cafea
se afl n alt camer, deoarece el imit punei-o departe de marginea mesei, n nici
tot ce vede la aduli. Imediat ce ai but un caz pe dulpior, noptier, etc.
medicamentul, ascundei cutia/sticlua ntr-un
dulap nchis, la nlime.
Cnd gtii, luai toate msurile ca micuul
s nu se afle n prejm: punei-l n arc sau
Tratai copilul numai cu medicamente prescrise lsai-l n alt camer, n supravegherea
de medic, n dozele indicate de medic! altui membru al familiei. Nu-l inei n nici
O doz mai mare de medicament poate cauza o un caz n brae cnd clcai rufe!
intoxicaie grav.

Nu-i spunei niciodat copilului c pastilele Punei fierul de clcat fierbinte ntr-un loc
sunt bomboane sau c medicamentele sub ct mai sus, inaccesibil copilului.
form de sirop - c e dulcea. Astfel, copilul
le va cuta ca s le mnnce!

inei-v poeta departe de copil! Ceea ce avei


n ea acetona, lacul de unghii, pastilele, parfu- inei chibriturile, brichetele, candelele
mul, deodorantul, forfecuele, monedele pot i lumnrile aprinse departe de copil se
provoca copilului traumatisme, intoxicaie, iar poate arde!
obiectele mrunte prezint pericol de sufocare.

146 147
Cum mi pot proteja copilul de arsuri i opriri? Cum mi pot proteja copilul
de nec i sufocare?
nainte de a spla copilul mic, verificai
obligatoriu temperatura apei, folosind un
termometru special! inei cldrile cu ap potabil ct mai sus
i acoperite un copil mic se poate neca i
Temperatura apei nu va depi 37C pentru ntr-un vas cu puin lichid.
copilul de pn la un an, i 39C pentru
copilul mai mare de un an.

Avei plit sau sob n cas? Luai toate


msurile ca micuul s nu aib acces la plit Golii vasele cu ap folosit imediat dup
sau uia sobei fierbini! bia copilului, dup ce ai splat rufe, etc.
E foarte periculos s lsai singur, mcar i Copilul mic este atras de ap, ns foarte
pentru un minut, un copil mic ntr-o ncpere uor se poate rsturna n vas i neca.
unde exist o plit ncins.

Cum mi pot proteja copilul


tii c toaleta trebuie s aib ua tot
de nec i sufocare? timpul nchis bine? Dac avei toalet n
curte, formai-v obiceiul de a nchide ua
Ascundei de copil obiectele mici acestea cu zvorul/crligul. Orice groap este un
prezint risc de sufocare! Copilul se poate pericol pentru copilul mic.
sufoca cu bomboane, buci de mr, semine,
bnui, cpcele mici, etc.

nchidei ntotdeauna ua la baie, ca micuul


Dumneavoastr s nu ajung s se joace
Cnd copilul e n ap fie c i se face bi sau acolo.
c e la bazin, iaz, etc. - nu-l lsai nici o clip
fr supraveghere. El poate umbla la robinetul cu ap fierbinte
(pericol de oprire), se poate rsturna n
cad (pericol de nec).

Acoperii fntna cu capac, facei tot posibilul! Foarte important: nu dormii cu copilul
La fel, acoperii cu capace (mai grele) orice mic n brae, n acelai pat sau pe
alt vas cu ap din curte sau cas: cratie mari, cuptor!
glei, czi, butoaie, etc. n timpul somnului, v micai i
l putei sufoca fr s vrei.

148 149
Cum mi pot proteja copilul Cum mi pot proteja copilul
de traumatisme? de traumatisme?
Strngei din toat casa, de pe mobil, Verificai s nu existe fire i instalaii
obiectele care pot cdea peste copil, se pot electrice la vedere sau dezgolite, n cas i
sparge la cdere sau cu care copilul se poate curte. Atenie mare la prize: schimbai-le
tia sau nepa (cuite, lame, ace, pixuri, pe cele care nu au capace de protecie. O
foarfece, etc.). E mai eficient s le strngei, facei pentru sigurana propriului copil!
dect s-i tot repetai micuului: Nu pune Gsii un loc pentru aparatele electrice din
mna! Nu duce la gur! Nu te urca!. cas/gospodrie unde copilul nu va ajunge.

nvai-l pe copil s nu fac lucruri


periculoase pentru el urcatul n copac sau pe n automobil, copilul va cltori obligatoriu
acoperi, cobortul n pivni, jocul cu unelte doar n scunelul de siguran, prins cu
gospodreti. Repetai-i regulile de securitate centura de siguran.
de fiecare dat cnd copilul ncearc s le Nu lsai copilul singur n automobil!
ncalce.

inei nchise ferestrele atunci cnd copilul


se afl n ncpere. Nu uitai i de balcoane!
Atenie mare la plasele pentru nari: acestea Nu lsai copilul s se plimbe singur cu
nu se nchid ermetic se deschid cnd te sprijini bicicleta, s mearg la sanie.
n ele! Punei ncuietori sigure la geamuri, ui,
portie, beci. Cnd iese la plimbare cu bicicleta sau rotilele
este important s poarte casc.
Atenie la scri facei tot posibilul ca s le
barai, sau s punei gratii/o porti care, cnd
va crete copilul, s fie nlturat.

inei strns copilul de mn cnd traversai


Nu lsai copilul n preajma animalelor! Copiii strada! Nu traversai cnd semaforul e rou
sunt atrai de animale, vor s le mngie, ceea sau prin locuri interzise copilul va proceda
ce le poate deranja i pot s atace copilul. la fel.
De asemenea, nu lsai copilul n locuri cu nvai-l regulile pietonului i ludai-l de
multe insecte veninoase albini, viespi, fiecare dat cnd tie cum s se comporte
pianjeni. n strad.

150 151
Primul ajutor n caz de otrviri i intoxicaii
Evitai expunerea la soare a zonei arse.
Chemai imediat ambulana n cazul n care:
De obicei, arsurile uoare se vindec fr
Copilul este somnolent, ameit, confuz sau incontient; alt tratament. Dac arsura se infecteaz
Copilul are dificulti de respiraie sau nu mai respir; (durere, roea, inflamaie persistent),
Copilul este foarte agitat sau necontrolabil; adresai-v imediat medicului.
Copilul are convulsii.

1. Deschidei gura copilului i ndeprtai orice urm Primul ajutor n caz de arsuri termice grave
de pastile sau corpii strini, dac este cazul! Chemai imediat ambulana.
2. Nu provocai vrstur! Nu ndeprtai hainele arse.
3. Solicitai ajutor medical ct mai urgent! Verificai dac victima prezint semne
de via (respiraie, tuse, micri).
Folosii-v de testul cu oglinda: punei oglinda ct mai
aproape de nrile i gura copilului i observai dac
Primul ajutor n caz de arsuri i opriri suprafaa ei se aburete. Acesta e un semn sigur c
copilul e viu. n loc de oglind putei s utilizai ochelarii.
Dac copilul a suferit arsuri termice uoare, efectuai urmtoarele aciuni:
ndeprtai hainele de pe zona ars (dac nu snt lipite de Dac copilul nu prezint semne de via, ncepei manevrele de resuscitare
arsur). (respiraie artificial i masajul indirect al inimii).
Rcii zona ars innd-o sub un jet de ap Dac copilul prezint semne de via, acoperii arsurile cu bandaje sterile sau
rece curgtoare (ap de la robinet) timp de prosoape curate, umezite cu ap rece.
cel puin 5 minute sau pn se amelioreaz
durerea.
Primul ajutor n caz de arsuri Produse
de substane chimice
Dac apa curgtoare lipsete, scufundai zona ars ntr-un
vas cu ap rece sau punei pe arsur o compres umezit n ap ndeprtai substana chimic de pe piele prin splare sub jet
rece. Rcirea arsurii va scdea inflamaia i va calma durerea. de ap rece, curgtoare, timp de 20 de minute sau mai mult.
Dac substana chimic este sub form de praf sau pudr,
Nu aplicai ghea pe arsur. curii zona afectat cu o perie nainte de splare.
ndeprtai mbrcmintea i bi-
Nu aplicai uleiuri, grsimi, unt, alcool sau oet
juteriile care au intrat n contact cu
pe arsur.
substana chimic.
Nu spargei flictenele (bicile). Dac apar bici, adresai-v Dup splare, aplicai pe zona ars
imediat medicului. Acoperii arsura cu un bandaj steril i fixai-l un bandaj umezit n ap rece pentru
cu delicatee, fr s-l strngei, pentru a nu aplica presiune pe a reduce durerea.
pielea ars. Pansamentul va reduce durerea i va proteja zona
ars, prevenind spargerea flictenelor (bicilor). Adresai-v imediat medicului dac durerea persist, arsura
este extins sau dac afecteaz faa, ochii, minile, picioarele,
ncheieturile.
152 153
Primul ajutor n caz de arsuri ale ochilor Primul ajutor n caz de nec sau sufocare
produse de substane chimice
Dac copilul respir i poate vorbi, dar tuete persistent, nu se intervine!
Splai ochii cu ap curat, la Transportai-l imediat la spital.
temperatura camerei, timp de cel
n cazul n care copilul respir ineficient sau zgomotos, nu poate plnge sau nu
puin 20 de minute. poate vorbi, chemai de urgen ambulana i ncepei imediat manevrele de
ndeprtai imediat lentilele de dezobstrucie a cilor respiratorii:
contact, dac este cazul. Pentru copilul mai mic de un an:
Nu frecai ochii cu minile sau Aezai copilul pe antebra cu faa n jos, meninndu-i
orice alt obiect, nainte sau n timpul capul puin mai jos dect bazinul. Aplicai-i copilului 5
splrii. lovituri uoare ntre omoplai.
ntoarcei copilul cu faa n sus i aezai-l pe antebra,
Nu aplicai pe ochi nici un fel de
meninndu-i capul puin mai jos dect bazinul.
soluie sau unguente. Deschidei gura copilului i scoatei corpul strin dac
Adresai-v imediat medicului. acesta este vizibil.
Dac corpul strain nu este vizibil, punei dou degete
Primul ajutor n caz de electrocutare pe treimea inferioar a sternului i executai 5
compresiuni toracice.
Chemai imediat ambulana dac La copiii mai mari de un an ompresiunile toracice vor fi nlocuite cu compresiuni
copilul ars are dureri, este confuz, abdominale:
incontient sau nu respir bine. Stai n spatele copilului, mbriai-l astfel ca s plasai pumnul unei mini
Nu atingei victima deoarece poate ntre ombilic i sternul copilului, cealalt mn se plaseaz peste prima.
fi n continuare n contact cu sursa de Efectuai o compresiune brusc, orientat napoi i n sus. Repetai aceast
micare de 5 ori.
curent electric.
Repetai aceste manevre pn nu extragei corpul stin.
Dac este posibil, decuplai curen-
n cazul n care copilul nu mai respir i devine incontient, se vor ncepe manevrele
tul electric de la ntreruptorul gene-
de resuscitare cardiopulmonar (respiraie artificial i masajul indirect al inimii).
ral.
ndeprtai obiectul cu care Primul ajutor n cazul rnilor
s-a curentat cu un obiect uscat Dac rana este superficial (zgrietur, excoriaie) splai-o
neconductor (plastic sau lemn). cu ap cald curat, poi prelucrai pielea din jurul rnii cu
Verificai dac copilul prezint un antiseptic local (ap oxigenat, miramistin, clorhexidin).
semne de via (respiraie, tuse, Nu prelucrai rana cu tinctur de iod.
micri). Aplicai pansamentul steril sau citoplast.
Dac copilul nu prezint semne de via, ncepei manevrele de resuscitare Dac rana este adnc, prezentai-v la medic! Acesta va
decide dac rana necesit s fie suturat.
(respiraie artificial i masajul indirect al inimii).
Dac prezint semne de via, acoperii arsura electric cu bandaje Nu ncercai s extragei corpurile strine din rn! Medicul va face
uscate pn vine ambulana. extracia!
154 155
Primul ajutor n caz de hemoragie Primul ajutor n caz de fracturi
Dac leziunea sngereaz sub forma unui jet n caz de fractur (durere, deformarea membrului, imposibilitatea micrii) este
de snge ntunecat (hemoragie venoas), necesar imobilizarea membrului. n acest scop pot fi folosite scnduri, crengi,
plicai imediat un pansament steril strns umbrel, care vor funciona pe post de atel.
i ducei urgent copilul la spital!
Aplicarea atelelor nu se face direct pe piele,
Dac sngele continu s se preling prin pansament, aplicai ci printr-un material moale sau hain.
nc un pansament strns peste acesta.
Fixai atela cu curele, tifon, sfoar, fr a
strnge pielea prea tare.
n nici un caz nu ndeprtai pansamentul deja existent!
Atela trebuie s fixeze articulaiile mai jos i
mai sus de fractur.
Dac rana sngereaz cu snge rou
n cazul fracturilor deschise, oprii hemoragia,
care pulseaz ca un havuz (hemoragie
apoi ngrijii rana i aplicai atela.
arterial), apsai imediat artera n
regiunea deasupra rnii cu degetele sau Dac suspectai o fractur a coloanei vertebrale, culcai copilul pe o suprafa
pumnul. plan i rigid (de exemplu scndur).
la hemoragia minii, artera va fi apsat ctre os n treimea
inferioar a braului. Primul ajutor n caz de
la hemoragia piciorului apsarea se va face n treimea superioar a coapsei. traumatism cranio-cerebral
Sngerarea poate fi oprit temporar prin ndoirea minii sau piciorului n Chemai imediat ambulana dac, dup accident copilul:
articulaie, pe ct de mult e posibil!
respir cu dificultate sau nu respir;

Apoi aplicai mai superior de ran un garou sau orice poate fi folosit n acest scop are ameeli, nu nelege ce se ntmpl cu el sau a pierdut
(un tub de cauciuc, o curelu, o sfoar). Garoul va fi aplicat peste un strat de cunotina;
estur (hain, tifon), nfurat de 2-3 ori i apoi strns puternic pn se va opri are convulsii;
hemoragia. are amnezie (nu ine minte cele ntmplate);
Garoul este aplicat corect dac la membru lipsete pulsul; are dureri de cap, n regiunea gtului;
Garoul trebuie s fie vizibil! vomit;
Cronometrai timpul aplicrii garoului: aceasta nu va de- are vnti n jurul ochilor (forma ochelarilor);
pi 30 de minute pe timp de iarn i 60 de minute, pe timp
de var! Dac timpul indicat a expirat, iari apsai artera i i se scurge snge sau lichid din nas sau urechi.
slbii garoul pentru 3-5 minute, apoi aplicai-l din nou, puin
mai sus de locul precedent. Dac copilul nu prezint semne de via, ncepei manevrele de resuscitare
(respiraie artificial i masajul indirect al inimii)!
Aplicai peste ran un pansament steril i prezentai-v Dac copilul are semne de via, pn la sosirea ambulanei culcai-l pe spate cu
urgent cu copilul la spital! capul ntors ntr-o parte, asigurai-v c are cile aeriene libere, prelucrai rnile.

156 157
EPILOG

Stimai prini,

V felicitm dac ai completat minuios toate compartimentele acestui


Carnet, care reprezint o biografie a creterii, dezvoltrii i a strii de
sntate a copilului Dumneavoastr ncepnd de la natere i pn la
maturitate. Druii-l copilului Dumneavoastr ajuns la maturitate
Carnetul are aceeai valoare ca i un album cu fotografii de familie sau un
jurnal personal.

Stimate tnr(),

Pstreaz acest Carnet toat viaa - datele coninute n el sunt valoroase,


deoarece te vor ajuta pe viitor s nelegi mai bine particularitile tale de
sntate, precum i ritmul de dezvoltare sau diferite aspecte ale sntii
descendenilor familiei tale.

Prezint-l medicului atunci cnd este nevoie s culeag date importante


privind istoricul familial sau starea ta de sntate.

Carnetul de dezvoltare a copilului (agend pentru familie) este un document


medical confidenial. Nici o persoan nu v poate solicita comunicarea
coninutului acestui Carnet, fr consimmntul Dumneavoastr.