COMO PREVENIR LAS ENFER MEDADES PROFESIONALES

ENFERMEDAD FORMA DE PREVENIR

Irritacin: Si te expusiste a gases de cloro, derramaste lquido sobre
la piel o ingeriste el lquido lo mejor es que te alejes, laves
Dolor: la zona afectada con agua y jabn, busca atencin
mdica.
Tos y dolor de Detalla que los efectos del cloro son tratables, y la
garganta: mayora de las personas se recuperan; pero las personas
que experimentan irritacin en ojos, vas respiratorias, tos
o dificultad para respirar, acudan con su mdico.
Problemas
No olvides que el cloro es seguro si se manipula y utiliza
respiratorios: de forma adecuada, es decir, al seguir las instrucciones
de seguridad. salo de forma moderada, no abuses!

Si nunca sufri de varicela, debe seguir las siguientes

recomendaciones: evitar el contacto directo con las
lesiones de la piel de una persona enferma; y evitar estar
VARICELA en contacto con las secreciones respiratorias de las
personas con la enfermedad.

Tambin debe desinfectar los utensilios que han estado en

contacto con el enfermo, usando una solucin de dos
gotas de cloro concentrado por cada litro de agua. Los
especialistas recomendaron finalmente que el paciente
evite compartir su habitacin hasta su recuperacin.

SARAMPION Pon en cuarentena a las personas infectadas para evitar la

propagacin del sarampin. Usa mscaras quirrgicas
para evitar la transmisin area. Evita el contacto directo
con las personas infectadas. Lvate las manos con
frecuencia para permanecer seguro.
RUBEOLA Pon en cuarentena a las personas infectadas para evitar la
propagacin. Evita el contacto directo con las personas
infectadas. Lvate las manos con frecuencia para
permanecer seguro. Y estar vacunados.
INFLUENZA Lvese las manos con frecuencia. Aprenda a toser y
PANDEMCA estornudar. Mantenga limpios los objetos de uso comn.
Deje que entren el aire y la luz. Si le da gripa, qudese en
la casa.
LARINGITIS No fume y evite el humo de los dems fumadores. Beba
CRNICA mucha agua. Evite limpiar su garganta. Evite las
infecciones respiratorias superiores.
PLIPO DE Reducir la mala proyeccin de la voz y aprender a
gestionarla correctamente
 CUERDAS Higienizar la boca
VOCALES Y DE Aprender a buscar el volumen, la respiracin y el tono de
LA LARINGE la voz
Reducir el estrs mediante ejercicios de relajacin de las
cuerdas vocales

ESTRS POST Manejar todas las situaciones con mesura, no exaltarse y

TRAUMATICO mantener la calma y saber llevar un duelo.