ndrumrile urmtoare sunt valabile i pentru inflamaiile articulare, deformrile articulare i

fenomenele de uzur. Acestea sunt vindecabile, durerile dispar ncetul cu ncetul, chiar i
deformrile se retrag treptat ntr-o perioad de unul pn la doi ani. Bolnavii care merg n
baston sau n crje le las iari deoparte dup un timp relativ scurt. Se bea dimineaa, 1/2 or
nainte de micul dejun i seara, 1/2 or nainte de cin, 1 ceac cu ceai de coada-calului
(coada-calului este oprit i lsat 1/2 minut n repaos), iar n timpul zilei se consum 4 ceti
cu ceai de urzici (i urzicile se opresc i se las ntr-un scurt repaos de 1/2 minut). Din aceste
4 ceti se scoate de 3 ori cte 1/2 ceac i se toarn de fiecare dat 1 lingur de bitter suedez
nuntru. Cantitatea se bea, repartizat n porii, nainte i dup fiecare mas. n orice regiuni ar
aprea dureri, la genunchi sau alte ncheieturi, se pun comprese cu bitter suedez i se las timp
de 4 ore. A nu se uita: pielea trebuie uns n prealabil cu untur de porc sau alifie de filimic, iar
de fiecare dat dup tratament se pudreaz ca s nu apar mncrimi. Se calc cu fierul de
clcat frunze de varz crea (varz nemeasc) sau de varz alb, se aplic pe ncheieturile
dureroase i se leag cu o bucat de pnz pentru a se pstra calde; vor aduce alinare. i
fracionrile ncheieturilor cu esen de ttneas ajut ca s devin durerile mai suportabile. n
caz de inflamaii articulare sunt indicate compresele cu aburi de coada-calului (a se vedea la
pag. 20). Pe lng frunzele de varz se recomand cu cldur mai ales compresele cu frunze
de brnca-ursului (Heracleum sphondylium), numit popular i crucea-pmntului, talpa-ursului
sau urechea-porcului. Aceast plant se gsete pretutindeni pe povrniuri, pante, cmpii, ca
i n pdurile rare, umede, de foioase sau de foioase amestecate cu conifere sau n zvoaie,
crescnd ca buruian. Planta are umbele mari, plate, acoperite ntr-o nuan verzulie sau roz-
pal i sare n ochi pe cmpii i pante datorit mrimii ei

90 Bunica noastr n vrst de 93 de ani a cptat brusc la genunchiul stng o umfltur spre
dreapta cu dureri puternice. Cea care pn atunci se mica foarte uor a trebuit s recurg la
ajutorul bastonului i de-abia putea s mearg chiar i cu el. Timp de 2 sptmni i-am pus ziua
comprese cu ierburi suedeze (4 ore) i noaptea frunze fierbini de varz clcat. Ce-i drept,
durerile au cedat puin, dar stingherirea n mers a rmas. Atunci am luat frunze de talpa-ursului
i am avut succes cu ele chiar din prima zi. Am splat frunzele, le-am zdrobit pe un fund de
lemn i le-am aplicat peste noapte direct pe genunchiul bolnav. n ziua urmtoare, greutatea n
mers a disprut ca suflat de vnt. Numai umfltura se mai vedea. Deci, n seara urmtoare am
repetat aplicarea compreselor i astfel, spre bucuria noastr, a disprut i umfltura. Bunica
noastr, care ntre timp a mplinit 94 de ani, merge n continuare fr baston. Au ncetat toate
durerile i neplcerile de la genunchi. Foarte recomandabil ar fi o dat pe lun o baie de ezut
cu coada-calului, din 100 grame de plante care se las n ap rece s se moaie peste noapte; a
doua zi, totul se nclzete; durata bii 20 minute

. Apa de baie mai poate fi turnat de 2 ori napoi peste plante, renclzit i folosit pentru alte
dou bi de ezut. O clugri scrie: n aprilie v-am cerut sfatul. Nu mai puteam dormi de
durere nici o noapte. La indicaia dumneavoastr, am but atunci zilnic cte 4 ceti cu ceai, de
urzici proaspete, n care am diluat 3 lingurie plus 1 lingur de bitter suedez. Trebuie s v
comunic cu bucurie c acum, dup o jumtate de an, nu mai am nici o durere n old i operaia
nu mai este necesar. Lucrez ntr-un cmin de btrni i am putut ajuta muli oameni vrstnici
cu aceste plante."
ARTROZA, ARTRITA, COXARTROZA