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Hasta ahora hemos visto los efectos demoledores que el maltrato puede causar en
una persona.
A menudo tendemos a pensar que tiene que ser siempre as, que las experiencias
traumticas van a daarnos, a hundirnos, a inmovilizarnos y a provocarnos
patologa. Es cierto que puede suceder, pero no siempre es as. Muchas personas
que padecen experiencias traumticas no slo no padecen ningn problema
psicolgico como consecuencia de lo sucedido, sino que adems son capaces de
sacar algo positivo de ello, reestructurando su forma de ver el mundo y su sistema
de valores. Si pensamos slo en el dao que el maltrato puede hacer a las
personas, nos estamos centrando exclusivamente en las debilidades humanas, en
nuestra fragilidad.
Pero no debemos olvidar que junto a nuestras debilidades tenemos tambin muchas
fortalezas que coexisten simultneamente en nosotros. El ser humano posee una
gran fuerza, resistencia, capacidad de superacin de adaptacin, de cambio y de
crecimiento ante la adversidad.
Cmo impedir que el maltrato te afecte de un modo tan destructivo? Cmo perder
el miedo y recuperar la confianza para tomar de nuevo las riendas de la vida?
Cmo empezar a tomar decisiones, hacer valer nuestros derechos y perseguir
nuestros sueos y objetivos sin que la pareja lo impida?