ESCUELA TCNICA SUPERIOR PNP-PUNO

DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

APELLIDOS Y NOMBRES SO: _________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 01

1. Qu es el autoconocimiento?
2. Las emociones y el autoconocimiento se encuentran relacionadas? Fundamente su respuesta.
3. Es importante conocer nuestras emociones, por qu? Fundamente su respuesta.
4. Qu es la conciencia emocional?
5. Qu significa tener confianza en uno mismo?
6. Qu nos permite la autoevaluacin?

CUESTIONARIO N 02
1. Qu son las emociones?
2. Qu entiende por control emocional?
3. Cules son las seis emociones bsicas? Mencione sus funciones.
4. Qu es la ansiedad?
5. Qu estrategias de control emocional utilizas en situaciones de ansiedad e ira?
6. Cules son las tcnicas del control emocional?

CUESTIONARIO N 03

1. Cmo se manifiesta la ansiedad?

2. Cmo se manifiesta la ira?
3. Enumere las tcnicas para manejar adecuadamente nuestras emociones.
4. Cules son los pasos para lograr detener los pensamientos negativos y convertirlos en positivos?
5. Recuerda el ltimo problema que te marc, como reaccionaste frente a ello, que tcnica de manejo de emociones
utilizaste? Describe cmo te ayud?.
6. Efectivos policiales, se encuentran resguardando el local del Gobierno Regional, al cual llegaron los manifestantes
enardecidos, suscitndose insultos y golpes en contra del cuerpo policial, ya que no permitan el ingreso a dicha
entidad. Cules seran las opciones de manejo de control emocional, frente a este caso?
 CUESTIONARIO N 04

1. Qu es la motivacin?
2. Cules son las tcnicas de la motivacin?
3. Juan, efectivo policial agobiado por las deudas desarroll un trastorno depresivo que lo llev a tener ideas
suicidas .Que tcnica de la motivacin sugieres aplique Juan.
4. Qu es la automotivacin?
5. De qu manera te ayudara la automotivacin en tu desarrollo personal y profesional?
6. Mencione los pasos para mejorar tu automotivacin.

CUESTIONARIO N 05

1. Qu es la autoestima?
2. Segn Abraham Maslow Cules son las necesidades de aprecio? Mencione ejemplos.
3. Qu pasos o niveles se requiere para tener una buena autoestima?
4. Menciona cinco caractersticas de autoestima alta y cinco caractersticas autoestima baja.
5. Qu trastornos psicolgicos ocasiona tener una autoestima baja?
6. En el mbito donde trabajas, identifica y describe un caso de baja autoestima.

CUESTIONARIO N 06
1. Consideras que la inteligencia emocional es importante? Por qu?
2. Mencione los componentes de la Inteligencia Emocional.
3. Describa una experiencia propia, donde puso en prctica su inteligencia emocional, dentro de su contexto laboral.
4. Mencione las caractersticas de las personas emocionalmente inteligentes.
5. Enumere usted las inteligencias mltiples.
6. Cul de las inteligencias mltiples crees haber desarrollado?

CUESTIONARIO N 07

1. Qu es la empata?
2. Cul es la relacin entre empata e inteligencia emocional?
3. Mencione algunas estrategias para desarrollar la empata.
4. Cul es la importancia de desarrollar las habilidades sociales?
5. Mencione los obstculos que dificultan la empata.
6. Describe una experiencia donde hayas puesto en prctica la empata en tu centro laboral.
 DOC. NELLY BONY LUPO ESTRADA

FECHA DE ENTREGA: 07/11/15

TRABAJO EN MANUSCRITO.
NOTA: DE LOS RESPECTIVOS CUESTIONARIOS, SE TOMAR LA EVALUACIN DEL I EXAMEN PARCIAL.

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APELLIDOS Y NOMBRES SO:_________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________
CUESTIONARIO N 09
 1. Qu funciones intelectuales se desarrolla en el hemisferio derecho?
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2. Qu funciones intelectuales se desarrolla en el hemisferio izquierdo?

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3. Qu es el pensamiento?
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4. Por qu se caracteriza la creatividad?
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5. Enumera las 11 caractersticas de la persona creadora.

6. Enumera los aspectos del pensamiento creativo:

7. Resume brevemente las caractersticas esenciales del pensamiento creativo.

 EJERCICIOS PARA FORTALECER EL PENSAMIENTO CREATIVO

I. Piensa, analiza y responde:

1. Algunos meses tienen 30 das. Otros 31 Cuntos tienen 28 das?
..
2. Un granjero tiene 17 ovejas. Se mueren 9 Cuntas ovejas le quedan?
................................
3. Tienes que entrar a una habitacin fra y oscura y solo tienes un fsforo. Hay una lmpara de aceite, una vela y una
hoguera, esperando ser encendidas Qu encenderas primero?
.
4. Cuntos animales de cada especie llev Moiss en el arca?

5. Si manejas un bus con 43 personas desde Lima, paras en Ica y recoges 7 personas y bajan 5, en Caman recoges a 4 ms y
bajan 8, y llegas a Arequipa 3 horas ms tarde Cmo se llama el conductor?
.
6. Un tren elctrico va hacia el norte y el viento hacia el sur Hacia dnde ir el humo?
..
7. Qu aos tienen 365 das?
.
8. Cul es el da ms largo de la semana?
.
9. Cerca de un campo hay un ro, al ro llega una gallina, sta pone un huevo y cae al agua Se hundir el huevo?
.
10.Cada uno de tres hermanos tienen una hermana Cuntos son entre todos?
.

II. Plantea dos respuestas creativas a los siguientes casos:

Qu pasara Respuestas
si?
 Las personas nunca 1.
envejeceran .

.
2.
.

.

En las comisaras no 1.
existiran policas .

.
2.
.

.

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APELLIDOS Y NOMBRES SO:_________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 10

1. Enumere las etapas del proceso creativo, sealando las caractersticas principales de cada una.

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2. Describa usted acerca de dos los factores que desarrollan el talento creador.

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3. Segn Torrance, cmo se refleja el talento creador?.

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4. Segn Gold. Cules son las directrices utilizadas por el personal para fomentar el esfuerzo creador?

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5. Qu son las estrategias creativas?

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6. Para qu se usa el mtodo creativo?

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7. Cules son los factores ms importantes para lograr una solucin ptima del problema?

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8. Qu objetivo tienen los mapas conceptuales?

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9. Qu son los mapas mentales?

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APELLIDOS Y NOMBRES SO:_________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 11

1. Cules son las claves para escuchar bien?

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2. Qu es escuchar?

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 3. Enumere las seis condiciones para saber escuchar:

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4. Qu es la empata como capacidad?

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5. Qu entendemos por tolerancia?

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6. Enumere los tres componentes de la intolerancia.

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7. Enumera las tres afirmaciones optimistas:

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8. Qu es lo importante de ser optimista?

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9. Cul es la diferencia de crtica constructiva y crtica negativa?

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10. Cul es tu percepcin sobre el pensamiento crtico?

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11. Qu son las habilidades sociales?

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12. Qu es asertividad?
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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
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SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 12

1. Qu es el autoconocimiento?
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2. Las emociones y el autoconocimiento se encuentran relacionadas? Fundamente su respuesta.

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3. Es importante conocer nuestras emociones, por qu? Fundamente su respuesta.
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4. Qu es la conciencia emocional?
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5. Qu significa tener confianza en uno mismo?
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6. Qu nos permite la autoevaluacin?

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SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 13

1. Qu es el autoconocimiento?
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2. Las emociones y el autoconocimiento se encuentran relacionadas? Fundamente su respuesta.

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3. Es importante conocer nuestras emociones, por qu? Fundamente su respuesta.
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4. Qu es la conciencia emocional?
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5. Qu significa tener confianza en uno mismo?
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6. Qu nos permite la autoevaluacin?

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EXAMEN PARCIAL II

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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

APELLIDOS Y NOMBRES SO:_________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 15

1. Qu es el autoconocimiento?
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2. Las emociones y el autoconocimiento se encuentran relacionadas? Fundamente su respuesta.

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 3. Es importante conocer nuestras emociones, por qu? Fundamente su respuesta.
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4. Qu es la conciencia emocional?
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5. Qu significa tener confianza en uno mismo?
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6. Qu nos permite la autoevaluacin?

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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

APELLIDOS Y NOMBRES SO:_________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________
 CUESTIONARIO N 16

1. Qu es el autoconocimiento?
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2. Las emociones y el autoconocimiento se encuentran relacionadas? Fundamente su respuesta.

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3. Es importante conocer nuestras emociones, por qu? Fundamente su respuesta.
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4. Qu es la conciencia emocional?
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5. Qu significa tener confianza en uno mismo?
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6. Qu nos permite la autoevaluacin?

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DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

APELLIDOS Y NOMBRES SO:_________________________________________________________

SEMESTRE:________________________SECCIN:__________________FECHA:______________

CUESTIONARIO N 17

1. Qu es el autoconocimiento?
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2. Las emociones y el autoconocimiento se encuentran relacionadas? Fundamente su respuesta.

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3. Es importante conocer nuestras emociones, por qu? Fundamente su respuesta.
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4. Qu es la conciencia emocional?
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5. Qu significa tener confianza en uno mismo?
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6. Qu nos permite la autoevaluacin?

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EVALUACIN FINAL