EL PODER DE LOS MANTRAS - TRABAJO INTERIOR

enero 07, 2014

Shurya

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EL PODER DE LOS MANTRAS

El mantra es una vibracin sonora que se usa en meditacin, aunque tambin se puede
utilizar de forma independiente.
Man, en snscrito, significa mente, y Tra significa liberacin. As mantra significa
literalmente liberacin de la mente. El mantra es una vibracin sonora que, cuando se
entrega correctamente, tiene un poderoso efecto en nuestro cuerpo y mente. Nos
calma y relaja el cuerpo conectandonos con las energas ms altas, debido a que su
vibracin elimina las energas de menor vibracin. El mantra es definitivamente una
palabra de poder, una palabra sagrada que debe ser utilizado correctamente y con
plena conciencia.
Los mantras son sonidos sagrados que te ayudan en un estado
meditativo. Estn dotados de gran energa y usados correctamente, nos ayudan a
cumplir nuestros deseos. Para que funcionen bien, debe practicar con regularidad, cada
da o al menos una vez cada dos das. Un mantra debe repetirse de 8 a 108 veces, en
ciclos de 3 o mltiplos de 3, hasta 108. Para que sea efectivo, deben pronunciare
correctamentel, as que cuando aparezca la letra h, debe pronunciarse como un sonido
aspirado suave y no bruscamente. Muy suavemente, algo entre J y H.
El poder del mantra reside en su entonacin correcta y tutora adecuada.
El ms conocido de los mantras, Om, escapa a todas las reglas gramaticales expuestas,
ya que se considera la sntesis de todos los sonidos.
Hay cientos de mantras en la tradicin de la India y cada uno tiene un propsito
especfico. Para aquellos que quieran iniciarse en esta prctica estas son algunas
indicaciones:
Sintese en una posicin cmoda y trate de relajar su respiracin centrada en el
abdomen. A continuacin, vocaliza el mantra por un mnimo de tres minutos. Esta es la
forma ms conveniente para mejorar el mantra, pero si usted no puede decirlo en voz
alta, susurrelo o simplemente cantelo mentalmente.
OM MANI PADME HUM (mantra para armonizar los chacras y la iluminacin)

OM MANE PADME HUM HRIOM BABAGI AH HUM (mantra para iluminacin, sabiduria,
amor y desapego)

OM YAMANTAKA HUM PHAT (mantra elimina los patrones mentales negativos)

OM HRIM GAURYAI NAMAH (mantra para desarrollarse en todas las areas)

OM SRI GOVINDAYA NAMAH (mantra para felicidad y riqueza)

OM AH RA PA TSA NA DHIOM TARE TUTTARE TURE SVAHAOM VAJRASATTVA HUMOM AH

HUM (mantra para iniciacion al yoga)

OM DHUPE AH HUM (mantra para ofrecer incienso)

OM KALI AH HUM (mantra saludo a la divinidad)

OM WAGI SHORI MUMOM AIM HRIM SRIM KLIM SOU HU OM (mantra chakra corona)

OM KRIM NAMAHA (mantra chakra ojos)

OM SO HU NAMAHA (mantra chakra garganta)

OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICHE (mantra chakra corazn)

OM SRIM NAMAHA (mantra chakra plexo)

OM HRIM NAMAHA (mantra chakra alma)

OM AIM NAMAHA (mantra chakra base)

OM SANAT KUMARA AH HUM (mantra para fuerza y coraje)

OM CHANDRAYA NAMAH ( mantra para tranquilidad, claridad y raciocinio)

OM TARE TUTARE TURE SOHA (mantra Tara, que contiene los 21 mantras Tara, armonia,
paz, amor, prosperidad, cura, proteccin, etc.)

OM TARE TUTARE TURE DZAMBEH MOHEH DANA METI SHRI SOHA (mantra de Tara para
la prosperidad)

OM BEMA TARE SENDARA HRI SARVA LOKA WASHUM KURU HO (mantra de Tara para
evolucin)

OM TARE TUTARE TURE SARVA ATA SIDDHI SHIDDHI KURU SOHA (mantra de Tara para
pedidos)

OM VAJRASATTVA HUM (mantra para purificar y vaciar la mente)

OM SRI GANESHAYA NAMAH (mantra para proteccin, prosperidad, desobstruccin y

cualquier pedido)

OM SRI KALIKAYA NAMAH (mantra transformador:Karma y auto limitaciones)

OM NAMAH SHIVAYA (mantra transformador: Karma y auto limitaciones)

OM SRI MAHALAKSHMYAI NAMAH (mantra para la prosperidad)

OM SRI SARASWATTI NAMAH (mantra para pedir iluminacion y desarrollo intelectual)

OM NARAYANAYA VIDMAHE VASUDEVAYA DHI MAHI TANNO VISHNU PRACHODAYA

(mantra para proporcionar fuerza, crecimento, bien estar espiritual, fsico, mental y
emocional.

OM HRIM BRAHMAYA NAMAH (mantra para elevar el estado de animo, para felicidad)

OM KLIM KRISHNAYA NAMAH (mantra para darnos paz, corage y poder)

AUM SOM SOMAYE NAMAH AUM (mantra para controlar nuestro psiquismo, transmutar
la energia solar en energia visual, magntica y protetora)

Mantras que canalizam la energia solar: renuevan el metabolismo, vigor fsico,

emocional y mental.

OM BHUR BHUWAH SWAHTAT SAVITUR VARENYAMBHARGO DEVASYA DHIMAHIDHIYO YO

NAH PRACHODAYATAUM BRING HANSAH SURYAYE NAMAH AUM (mantra para
purificacin, iluminacin, prosperidad y revitalizante)

HMURBI M SHIKT SANSALA PHRSHIVATA. ( mantra para obtener victria )

OH HA HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI HUMOH AH MA RA NI JI VAN TI YE

SVAHAPLAYATI GRHA ARI OM.( mantra para proteger la casa de los enemigos )

PLAYATI GRHASTHA ARI OM. ( mantra para proteger al dueo de la casa de los
enemigos )

GATE GATE PARAGATE PARASANGATE BODHI SVAHATATYATA OM MUNI MUNI MAHA MUNI
SHAKYAMUNIYE SVAHARAM YAM KAM (mantra para equilibrar las energias del
ambiente)

ALMANAH MARE LBEHA AREHAIL ( mantra para proteccin )

.: Mantras que canalizan la energa solar: renueva: el metabolismo, vigor fsico,

emocional y mental.
. Om bhur BHUWAH Swah
. TAT Savitur varenyam
. Bhargo Devasya dhimahi
. Dhiyo YO NAH Prachodayat
.: Aum Namah Aum TRAER Hansah SURYAYE (mantra para la purificacin, la
iluminacin, la prosperidad y revitalizante)
.: Hammurabi OM SHIKT SANSALA PHRSHIVATA (mantra para la victoria)
.: OH AH HUM VAJRA GURU PADME HUM SIDDHI
.: OH MA RA AH NI JI VAN IT YE SVAHA
.: PLAYATI grha ARI (OM mantra para proteger la casa de los enemigos)
.: PLAYATI grhastha ARI (OM mantra para proteger al dueo de una casa de los
enemigos)
.: GATE GATE BODHI PARAGATE PARASANGATE SVAHA
.: OM MUNI MUNI MUNI MAHA TATYATA SHAKYAMUNIYE SVAHA
.: RAM YAM KAM (mantra para equilibrar las energas del medio ambiente)
.: Almanah MARE LBEHA AREHAIL (mantra para la proteccin)
El Mantra OM
En la India desde la antigedad se ha desarrollado una ciencia que se llama Mantra
Yoga; aunque la finalidad no era teraputica sino espiritual, no se desconocan los
efectos sobre el organismo y toda la naturaleza de esta combinacin de diferentes
sonidos, cuya vibracin tiene efectos, por ejemplo el OM.

La O hace vibrar la caja torcica, lo que prueba que la vibracin se comunica a la

masa de aire encerrada en los pulmones y que la membrana de los alvolos
pulmonares en contacto con el aire, vibran tambin, lo que estimula las clulas
pulmonares y permite un mayor intercambio gaseoso. El vibro mensaje provocado por
la emisin de la vocal O acta particularmente sobre los rganos de la caja torcica y
el abdomen.
La M con la boca cerrada hace vibrar los nervios cerebrales. Las vibraciones sonoras
son importantes para nuestra salud. Lo podemos comprobar por el efecto que
producen diferentes msicas en nosotros. El Dr. Lesser de Viena ha restituido la salud
de mucha gente por medio de la terapia de sonido. El sonido del OM produce un
efecto sedativo, es un sonido primario, integrador.

Aspecto msticos del OM

El OM es el sonido que significa sat-chit-ananda (existencia-conciencia-
bienaventuranza absoluta). El OM significa el sonido inaudible, que representa un
aspecto de la creacin, los poderes infinitos del sonido. Cuando se recita este mantra
nos sintonizamos con el poder divino, y produce en el cuerpo y mente una gran
armona.

El pensamiento y el sonido se manifiesta en cuatro estados diferentes, encontrndose

el sonido en un extremo del espectro y el pensamiento en el otro. El cuarto estado, el
trascendental, no esta formado por ninguna longitud de onda particular y se encuentra
por encima de todos los nombres y formas. Es el estado original e inmutable de todos
los lenguajes. Es energa pura o shaki. Corresponde al sonido potencial o
indiferenciado, la vibracin Divina que todo lo une. Este estado de pensamiento, nico
y universal que puede alcanzarse en meditacin, es lo que se denomina Dios o el Ser.

Hasta ese momento, la vibracin y el sonido ha sido una experiencia mstica,

experiencia que tuvieron todos los santos de todas las religiones. Segn la Biblia en su
versculo Apocalipsis 14,2: y o una voz del cielo como estruendo de muchas aguas y
con sonido de un gran trueno; y la voz que oyera como de arpistas que tocaban sus
arpas y que oriente tradujo como OM; a ese sonido csmico, que al experimentar es
una gran experiencia espiritual, no verificada por la ciencia.

Aspecto cientfico del OM

Mantra monosilbico (OM) que es fuente y raz de todos los dems mantras. El OM es el
sonido originario, una estructura sonora, una vibracin. No hay nada en el mundo que
no vibre. La vida, nuestros pensamientos, nuestras palabras, irradiamos todos cierta
dosis de vibracin. El mundo entero esta invadido por este sutil movimiento que es el
que condensa la materia, forma los universos y permite la continuidad de la vida. Hoy
la ciencia, la astronoma, dice lo siguiente: inclusive los astrnomos han descubierto lo
que puede ser el eco de la creacin, viniendo de todos los lugares del cielo y, en cierto
sentido, tambin desde ninguno. Estas dbiles microondas parecen ser reverberaciones
del Big-Bang. La explosin cataclsmica a partir de la cual naci aparentemente el
universo 15 a 20.000 millones de aos atrs.

Produce el sonido
Para producir el sonido con exactitud es necesaria la fuerza plena del cuerpo, en
particular la fuerza de la boca. Empiece por la A en la garganta, contine con la U
en el paladar y concluya con la M en los labios. De esta manera el sonido OM se
produce entre la laringe, el paladar y los labios. Repita este sonido regularmente y
experimentar la calma que produce.

Fuente: http://omundodegaya.wordpress.com/

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