HOPONOPONO

Palabras que Sanan

El amor es una herramienta multidimensional,

Porque puede curar al Ser, sin que importe en

Que espacio o en que tiempo est ubicado

Es una tcnica actualizada, que nos ensea a desaparecer los bloqueos y problemas que
causan desequilibrio en nosotros mismos.

Hoponopono es una tcnica de sanacin descubierta por el Dr. Leen (Ihaleakala Hew
Len), basada en la tradicin y creencias hawaianas que utiliz para curar un pabelln
entero de pacientes criminales desequilibrados mentales sin siquiera ver a ninguno de
ellos. El psiclogo estudiaba la ficha del preso y miraba hacia su interior con el fin de
ver como l haba creado la enfermedad de esa persona. A medida que l mejoraba, el
paciente tambin mejoraba. Hooponopono significa corregir un error o hacer lo
correcto y es una prctica que se lleva a cabo por la Tradicin Huna.
Esta tcnica se basa:

1. En la creencia de que nosotros creamos nuestra realidad, somos co-creadores y todo

lo que vemos, experimentamos, toda la gente que nos rodea, todo lo que conforma
nuestro mundo est ah porque nosotros lo hemos creado, le hemos pedido que est por
alguna razn o motivo. Est ah porque as se lo pedimos y as lo consienten por
consiguiente nosotros somos los responsables de lo que ocurre en nuestro mundo. As,
dicen que debemos aceptar que tenemos el 100% de responsabilidad en las cosas que
ocurren.

2. Nuestra mente se compone de un Consciente, un Supraconsciente y un Subconsciente

al que muchos identifican con el Nio Interior, Nio que posee la llave de nuestra
felicidad y almacena en su poder informacin de todo lo acontecido en esta y otras
vidas. Digo que tiene la llave de nuestra felicidad, porque hay muchas experiencias que
las estamos fabricando pero no somos en realidad conscientes de ello, las est creando
este nio o subconsciente partiendo de los datos que posee de experiencias antiguas. El
afn de este Nio es ser feliz, como cualquier otro nio en el mundo, l te ama y se
identifica con tu ser fsico. Como cualquier nio necesita que le prestes atencin, le
encanta que le mimes y necesita sentirse verdaderamente querido, valorado y protegido.
Tenemos que llegar a comprender que la mente es perfecta pero no las memorias que
contiene, los datos con los que trabaja y es ah donde incide esta tcnica, en la
correccin de lo errado de esas memorias y datos, en la correccin de la visin y la
creacin de este Nio Interior que a toda costa intentar protegerte y hacer que le tomes
en consideracin, incluso usando el sabotaje de tus proyectos para conseguirlo si es
necesario.

3. Hay una Divinidad cuya sabidura y poder son muy superiores a las nuestras y que
nos ama incondicionalmente.

4. Tenemos que estar dispuestos a dejar todo en manos de esta Divinidad para que sane
nuestros recuerdos, sentimientos, creencias.., para que sane la raz misma de toda
experiencia no deseada o dolorosa que tengamos y para que sane a un mismo tiempo a
los dems. Tenemos que estar dispuestos a aceptar nuestra responsabilidad y tambin a
un mismo tiempo aceptar la ayuda de la Divinidad, aceptar que es con esta ayuda con la
que podremos sanar y ser sanados.

Para poder practicar esta tcnica hay que conectar con nuestro Nio Interior y pedirle
que se comunique con la Divinidad y le diga:Divinidad limpia en mi lo que est
contribuyendo a que aparezca este problema. Despus hay que afirmar: Lo siento,
perdname, te amo, gracias.

Al hacer esto, estoy pidiendo a la Divinidad que cancele programas (memorias) en m,

para que ellos sean cancelados tambin en las otras personas, estoy pidiendo sanar mi
Nio Interior para sanarme a mi mismo y a los dems.

Qu significa Hooponopono? Significa: Corregir un error.

Cul es el objetivo? Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante
la limpieza mental y fsica y a travs de un proceso de arrepentimiento, perdn y
transmutacin.

Hooponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su edad y
cultura.

Lo que podemos lograr con el Hooponopono:

Cmo resolver problemas de una manera simple.
Cmo soltar los problemas que te causan stress, enfermedad y desequilibrio
Saber quien realmente eres y encontrar tu identidad a travs de la introspeccin y
sanarte tu mismo, a travs de tu borrado de plantillas, miedos, etc.
Cmo comunicarte y proteger a tu nio interior, que es tu subconsciente y es quien
materializa las cosas en tu vida.
Cmo conseguir paz interior y equilibrio mediante la purificacin espiritual, mental y
fsica.
Cmo sanar y dejar partir memorias emocionales dolorosas sin tener que revivirlas.
Perdn y transmutacin.

Si nosotros podemos aceptar que somos la suma total de todos los pensamientos
pasados, emociones, palabras, hechos y acciones y que nuestras vidas presentes y
elecciones estn marcadas por este banco de memoria del pasado, entonces empezamos
a ver como un proceso de corregir errores puede cambiar nuestras vidas, nuestras
familias y nuestra comunidad.

La tcnica ancestral del Hooponopono

La terapia toma forma a partir del Hooponopono con la tcnica ancestral, que limpia el
inconsciente debido a que, segn se explica, todo ocurre dentro de nosotros mismos.
Asumimos toda la responsabilidad. Somos totalmente responsables de nuestra vida
adems de los eventos externos, eso incluye el presidente, los polticos, el medio
ambiente, cualquier cosa que nos afecte directa o indirectamente.

La tcnica de sanacin del Dr. Haleakala Hew Len es basada en repetir las siguientes
frases hacia el Divino Creador, pensando que nosotros somos los responsables:

LAS PALABRAS GATILLO, significan que al pronunciarlas, tu intencin penetra en

las capas profundas de tu conciencia activando una respuesta. Ejemplo: Es como si le
dieras a tu cerebro la orden de lavar los dientes y tu brazo y todo lo necesario se
activara para ejecutar la orden recibida.Las palabras sanadoras que expongo a
continuacin son las que se utilizan para restaurar el equilibrio perdido en tu cuerpo
fsico y en tu espritu:

LO SIENTO. Al manifestar este sentimiento, es una exhortacin a corregir una

situacin que ante tus sentidos aparece como un problema. Igual a travs de estas
palabras dirigidas a una persona o situacin, ests reconociendo la unidad de la cual eres
parte y esto permite comprender que tus intenciones y sentimientos han creado un
instante doloroso para alguien que est entrando en tu realidad. Te unes al ser dolido y te
unes con aquello que parece estar fuera de ti, manifestando que reconoces su dolor que
tambin es tuyo y con eso tambin te estas ayudando a ti. Esta accin gua tu espritu
hacia el nivel de la compasin y te permite entrar en ese espacio real en el que tu voz es
la misma voz del Universo. Es recomendable utilizar la frase lo siento cuando creas que
has maltratado a alguien, cuando te consideres equivocada, cuanto te sientas enojada
contigo, cuando las cosas aparentemente no estn saliendo bien, cuando te sientas sola,
desprotegida y an cuando te sientas sin Dios.

PERDONAME. Esta palabra debe pronunciarse despus de lo siento, ya que por

medio de ella liberas y dejas ser lo que estaba atrapado en un inicio. Con ella invocas a
la esencia del perdn, a esa parte de ti que otorga el permiso interno de transmutar un
error en perfeccin para que la oscuridad sea convertida en luz. Perdname, tambin es
una peticin de auxilio que le haces a tu Ser Superior para que te ayude a perdonarte a ti
mismo. Esta palabra que aprendimos desde nios la utilizamos para decrselo a otras
personas pero en la actualidad, sin saberlo, sabes que ahora te ests hablando a ti y que
la Inteligencia Divina te ha perdonado de antemano. Perdname decirlo es necesario
por cada pensamiento de crtica y por cada deseo de castigo porque los deseos
expresados te hacen acreedora al mismo castigo que elegiras para ellos. Perdonar es
perdonarte a ti, culpar es culparte a ti.

POEMA

Todo lo que me ha ofendido, lo perdono.

Lo que me ha hecho sentir disgustada, resentida

y desgraciada lo perdono. Interior y exteriormente,

lo perdono. Lo pasado, lo presente y lo futuro, lo perdono.

Autora: Catherie Ponder

.TE AMO. Esta frase proviene del sentimiento ms sanador de la Creacin, ya que el
amor permite que el pedido pueda ser transmutado y que sea comprendido como lo que
es. Decir te amo, es aceptar tu realidad como parte de la perfeccin y asimismo fluir
para atraer a tu vida ms del amor del que te ests dando. Sentir amor por ti misma es el
principal nutriente de tu sistema celular y si faltara, la enfermedad se apoderara de tu
cuerpo. El amor elimina la distancia que haba entre el tu y el yo. La frase te amo o me
amo es tan poderosa que puede restaurar y energizar nuestros cuerpos, reconstruir la
relacin que habas perdido contigo misma y adems puede sanar todas vidas en las
cuales te encuentras presente de manera simultnea. El amor expresado a travs de las 4
palabras es la va hacia el proceso de transmutacin, que es la sustancia que convierte el
plomo en oro y los sentimientos destructivos en energa divina, que es la misma
alquimia segn los antiguos sabios.
 GRACIAS. La cuarta palabra, gracias, es sanadora por naturaleza. Cuando la dices
desde tu corazn eliminas los problemas de tu vida pues te ests adelantando con
verdadera conciencia al momento en el cual tus deseos han sido concedidos. An al
sentirte mal, recuerda agradecer esa sensacin, ese instante y las causas de tu malestar,
entonces lo que ests haciendo es transmutar de manera inmediata todo lo desagradable
en bienestar, en amor en paz. Si manifiestas gratitud no hay ningn problema. Ests
reconociendo la perfeccin del Universo y ests tomando con conciencia de que tus
emociones y sentimientos se sincronizan, se equilibran en todo lo que sucede a tu
alrededor, as como con todos los seres del mundo. Agradecer es transmutar, es
reconocer la existencia de la Inteligencia Divina en ti. Por eso mismo, al sentir gratitud
tambin experimentas paz y as es como despiertas tu capacidad natural de fluir. Bello
Verdad?

Como si fueran un mantra, ests sanando todo desde su raz. La

Inteligencia Divina dijo: Hombre, ah tienes al mundo, ya es perfecto
as como lo ves, s uno con todo

ORACION DEL HOOPONOPONO

Divino Creador Padre, Madre e hijo todos uno, te pido perdn si yo, mi familia, mis
parientes y o mis antepasados, te hemos ofendido a ti, tu familia, tus parientes o
antepasados en pensamientos, palabras, actitudes o acciones, desde el comienzo de la
creacin de mi alma hasta el presente. Nosotros rogamos tu perdn. Permite que esto se
limpie, purifique y libere, corte todos los recuerdos, bloqueos, energas y vibraciones
negativas, transmutando estas energas indeseables, en pura luz. Y as est hecho.

Despus de haber hecho el Hoponopono, toma una libreta y escribe un guion

reinventando la vida de la persona o situacin por la cual pediste, ponla en luz en
perfeccin como por ejemplo: Mara es una mujer sana feliz, plena, prospera etc. Pon
todo lo bueno, lo mejor! Dilo en voz alta, sintelo. Recuerda que al sanar a esa persona
que amas o con la cual esta enojada te estars sanando a ti. Recuerda, todos somos
unidad.

Algunas palabras o frases que curan, ante determinadas situaciones y reptelas varias
veces segn sea el caso:
Llave de Luz. Menciona esta frase cuando necesites abrir una posibilidad. Ejem.:
Contactar a una persona, conseguir trabajo, lograr un viaje. Visualiza que esta llave abre
todas las bendiciones solicitadas.

Gotas de Roco. Frase que purifica algn lugar persona o cosa.

Papel de Moscas. Utilizarlo ante un problema y este se pega en ese papel.

Llovizna de dinero. Mencionarla cuando necesites dinero o acceder a la prosperidad-

Tip. En el Hoponopono, se recomienda consumir fresas naturales, congeladas o en

mermelada por lo menos una vez en la maana y en la noche para remover memorias
dolorosas y pensamientos negativos as como problemas de sobrepeso.

CHARLAS DE CAF. Doc. Nm. 10