ESTRUCTURA INTERNA

PROGRAMA PROMOCIN Y PREVENCIN

Fecha: 2 de Marzo del 2017

Tema: lavarse las manos

Tiempo: 30 minutos

Objetivo general: Instruir a los adultos mayores sobre la importancia del lavado de manos
y la realizacin de esta por medio de actividades de promocin y prevencin en el asilo san
Jos de la cuidad de Pamplona.

FASE INICIAL FASE INTERMEDIA FASE FINAL

Saludo matutino por Presentacin y Evaluacin ldica

medio de una dinamica desarrollo de la del tema visto.
temtica a la poblacin
Presentacin de los del asilo san Jos Cierre del tema
estudiantes a cargo

TALENTO HUMANO RECURSOS FISICOS RECURSOS

MATERIALES

Estudiantes de Asilo san Jose de la Folletos para los

prcticas nivel I del Ciudad de administrativos
programa Fisioterapia Pamplona Jabn
de la universidad de Tazas
pamplona Toalla desechable

Poblacin Asilo San

Jos
 METODOLOGIA
FASE INICIAL

Saludo matutino a los adultos mayores mediante una actividad recreativa llamada
patos al agua, la cual consiste en:

Los participantes se colocan en crculo, bastante separados unos de otros. Se marca enfrente
de cada jugador, un pequeo crculo, que representa una laguna para cada pato. Desarrollo:
Cuando el director del juego diga: "Patos al agua". Todos deben dar un paso y quedar
dentro de la supuesta laguna. Cuando la orden sea: "Patos a tierra", se da el paso hacia
atrs. Pero si estando en tierra se da la orden de dar el paso a tierra, quien de el paso, queda
eliminado del juego, cosa que tambin pasa cuando estando en la laguna se le ordena saltar
al agua. Cuando se ordena: "Patos a la orilla", todos deben colocarse sobre la raya limtrofe
de la laguna.

FASE INTERMEDIA

Se les hablar acerca de las enfermedades que se pueden adquirir cuando no se

lavan las manos adecuadamente
Se dar una breve explicacin a los adultos mayores sobre como es el lavado de las
manos, que lleva ciertos parmetros como:

El procedimiento para realizarlo es sencillo y no requiere mucho tiempo:

Mojar las manos con agua.

Enjabonarlas bien.
Frotar las superficies de las manos (incluyendo dorso, la palma, los dedos y las
uas) como mnimo durante 20 segundos.
Enjuagar las manos con agua limpia.
Secar las manos con una toalla limpia.

FASE FINAL

El adulto mayor tendr que dar una demostracin de lo explicado durante el

programa de prevencin y promocin, esta ser la forma de evaluarlos.
MARCO TEORICO

POR QUE LAVARSE LAS MANOS CON AGUA Y JABON?

Lavarse las manos con agua y jabn es la intervencin de salud ms simple y ms

econmica que salva vidas.
El lavado de manos con agua y jabn interrumpe la cadena de transmisin de:
Enfermedad Diarreica Aguda
Neumona
Enfermedades de la piel
Enfermedades de los ojos
Parasitismo intestinal
CUANDO DEBEMOS LAVARNOS LAS MANOS CON AGUA Y JABON?
En la vida diaria existen cuatro momentos claves en los cuales el lavado de manos con agua
y jabn es vital.

Primer momento: Despus de ir al bao y cambiar el paal. Esta prctica reduce hasta 1/3
las muertes de nios por diarrea.

Segundo momento: Al manipular, preparar y ofrecer los alimentos. El lavado de manos es

crucial en la buena higiene de los alimentos, dado que las manos sucias son portadoras de
bacterias y de otros microorganismos que pueden contaminarlos.

Tercer momento: Antes de comer. Es necesario lavar las manos antes de comer, puesto que
stas estn en contacto con todo lo que tocamos y pueden tener una concentracin de
grmenes muy alta.

Cuarto momento: Despus de estar en contacto con elementos contaminados o manipular

basuras y/o objetos de desecho.

COMO DEBEMOS LAVARNOS LAS MANOS?

El lavado de manos consiste en remover la suciedad y reducir los microorganismos que se

encuentran en la piel.
El procedimiento para realizarlo es sencillo y no requiere mucho tiempo:

Mojar las manos con agua.

Enjabonarlas bien.
Frotar las superficies de las manos (incluyendo dorso, la palma, los dedos y las
uas) como mnimo durante 20 segundos.
Enjuagar las manos con agua limpia.
Secar las manos con una toalla limpia.
 PREGUNTAS FRECUENTES

POR QUE NO ES SUFICIENTE QUE PASA CON LAS PERSONAS

LAVARSE SOLAMENTE CON
AGUA?
Lavarse las manos solamente con
Agua, la prctica ms comn, es
Significativamente menos efectivo
Que lavarse las manos con jabn. Si
bien usar jabn implica ms tiempo
en el lavado, frotarse disuelve la
grasa y elimina la suciedad que
contiene la mayora de grmenes,
adems, deja las manos con un olor
agradable. El olor y la sensacin de
limpieza que deja el jabn crean un
incentivo para usarlo.
QUE NO TIENEN ACCESO AL
JABON?
La falta de jabn no es una barrera
significativa para el lavado de manos en
el hogar. An la gran mayora de
viviendas pobres tienen jabn en sus
hogares.
Por ejemplo, una investigacin en reas
periurbanas y rurales revel que haba
jabn en 95 por ciento de las viviendas
de Uganda, en 97 por ciento de las
viviendas en Kenya y en 100 por ciento
de las viviendas en Per. El problema es
que el jabn rara vez se usa para el
lavado de manos. Dan prioridad al uso
del jabn para lavar ropa y platos y para
baarse.

EL LAVADO DE MANOS PUEDE SIGNIFICAR UNA DIFERENCIA EN LOS

ASENTAMIENTOS POBRES ALTAMENTE POBLADOS Y
CONTAMINADOS?

S. Un estudio en Karachi, Pakistn, revel que los nios y nias de las comunidades
donde se realizaron intervenciones intensivas de lavado de manos presentaron la
mitad de casos de diarrea o de neumona que quienes estaban en comunidades
similares donde no se haban realizado tales intervenciones.
Anualmente mueren en el mundo 10,5 millones de nios y nias menores de cinco aos; y
la mayora de esas defunciones ocurren en los pases en desarrollo.

La falta de agua potable, de saneamiento y de una higiene adecuada se relaciona con las
principales causas de mortalidad, como las enfermedades diarreicas, la neumona, los
trastornos neonatales y la desnutricin.

Al abordar la prctica del lavado de manos con agua y jabn, se genera un eslabn para
reducir la presencia de enfermedades infecciosas y parasitarias que causan muertes en la
poblacin infantil.

Con el desarrollo de la prctica de lavado de manos, se favorecen los derechos de la

infancia a la salud, a la educacin y la participacin; y por ende se reconocen las
Contribuciones a la consecucin de los Objetivos de Desarrollo del Milenio-ODM-, en
particular las relacionadas con el acceso a la educacin primaria y la reduccin de la
mortalidad infantil.

Enfermedades que prevenimos con el Lavado de manos

DIARREA

La diarrea es causada por un virus y consiste en la evacuacin de heces acuosas, con la

consiguiente baja en el nivel de absorcin de lquidos y nutrientes. Tambin puede ser
producida por la intoxicacin con alimentos y la conocida como diarrea del viajero se
produce por la ingesta de agua o alimentos contaminados con bacterias o parsitos.

Los sntomas de la diarrea, adems de la evacuacin de heces acuosas, son dolores

abdominales, fiebre, nuseas, vmitos, debilidad o prdida del apetito.

Qu hacer para prevenir la diarrea?

Lavarse cuidadosamente las manos con agua y jabn despus de ir al bao, de

cambiarle los paales al beb y antes de comer o manejar los alimentos.

Lavar frutas y verduras con agua y jabn; si se van a consumir crudas, dejarlas en
un recipiente en agua con cloro durante 20 minutos.

Mantener los alimentos bien tapados y refrigerados, ya que los microorganismos

pueden ser transportados por insectos o por el polvo y se multiplican con rapidez
especialmente en pocas de calor.
 Hervir durante 20 minutos el agua para beber o consumir agua embotellada.

Consumir nicamente alimentos bien cocidos, preparados higinicamente.

No consumir pescados o mariscos crudos ni alimentos elaborados en la va pblica.

Alimentar al nio con seno materno durante los primeros 6 meses de vida. Entre las
mltiples ventajas de la lecha materna est la de proporcionar defensas contra las
infecciones gastrointestinales.

Utilizar baos, letrinas o cualquier otro medio que garantice el aislamiento de las
excretas.

ENFERMEDADES DE LA PIEL

Son las enfermedades que irritan, obstruyen o inflaman la piel y que pueden causar
sntomas como enrojecimiento, inflamacin, ardor y picazn.

Las enfermedades de la piel son diversas y variadas, as que su sintomatologa tambin lo

es. Se puede establecer un parmetro comn donde la mayora de las enfermedades de la
piel producen trastornos en la dermis, como cambios en su apariencia, temperatura, color o
textura, las cuales se manifiestan a travs de manchas, pequeos bultos del tamao de un
grano, a veces con pus, urticaria, descamacin, lceras, etc. A veces estas seales de la piel
refieren picor, quemazn o dolor.

Causas y prevencin de los problemas de la piel

El estrs y tomar el sol abusivamente o de forma poco adecuada, influyen en

muchas de las lesiones de la piel. La dieta y los buenos o malos hbitos de vida
tambin se vern reflejados, en muchos casos, con estas enfermedades.

Tambin es importante la sensibilidad de la piel a agentes externos ya que un buen

grupo de ellas pertenecen a problemas alrgicos. De modo que evitando cualquiera
de las cuestiones mencionadas o el elemento al que se es alrgico se ejerce una
prevencin importantsima. En general todas las anomalas dermatolgicas se
pueden evitar, es importante recalcar los buenos hbitos alimenticios, evitar el licor
y el cigarrillo, el trasnocho y las largas horas de exposicin al sol; y usar
bloqueadores solares, cremas hidratantes y humectantes.

Tener en cuenta que lavar la piel es sumamente importante, y adems la clave

tambin es el uso de protector solar, cada tres horas
NEUMONIA

La neumona es un tipo de infeccin respiratoria aguda que afecta a los pulmones. stos
estn formados por pequeos sacos, llamados alvolos, que en las personas sanas se llenan
de aire al respirar. Los alvolos de los enfermos de neumona estn llenos de pus y lquido,
lo que hace dolorosa la respiracin y limita la absorcin de oxgeno.

Es la causa principal de muerte de nios en todo el mundo. Se calcula que la neumona

mata a unos 1,2 millones de nios menores de cinco aos cada ao, ms que el SIDA, la
malaria y el sarampin combinados. Se puede presentar por virus, bacterias u hongos.

Qu hacer para prevenir la Neumona?

Lavar las manos frecuentemente en especial despus de sonarnos la nariz, ir al bao,

cambiar paales y antes de comer o preparar alimentos.

Tener adecuadas medidas de higiene: lavado de manos y uso de mascarillas para

evitar la contaminacin y dispersin de grmenes.

Mantener buenos hbitos de salud, la buena alimentacin e higiene, el descanso y el

ejercicio fsico son tambin medidas preventivas contra la neumona.

Utilizar una mscara al limpiar reas con excesiva presencia de hongos y moho.

Aplicar las vacunas correspondientes.

Abandonar el hbito tabquico. (1)

INFOGRAFIA

1. MINISTERIO DE SALUD Y PROTECCION SOCIAL; martes 28 de febrero de 2017.

Las manos limpias salvan vidas recuperado de:
https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/HS/Paginas/lavado-de-manos.aspx