Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Oopsies LCHF
Oopsies LCHF
Oopsies sunt foarte vestite printre cei ce urmeaza LCHF. Sunt un fel de painite lowcarb,
deosebit de delicioase si usor de facut.
Ingrediente
3 oua
100 gr branza Philadelphia
sare
Mod de preparare
Separati oualele. Bateti albusurile cu un praf de sare. Intr-un castron separat amestecati
galbenusurile cu branza Philadelphia. Incorporati albusurile in amestecul de branza cu
galbenusuri. Intr-o tava pe o hartie de copt formati 6 bucati, cercuri. Dati la cuptor la 150 grade C
pentru 30 de minute.
Pentru a varia gustul se pot adauga diferite alte ingrediente: boia de ardei, usturoi etc. sau puteti
presara susan, mac sau chimion deasupra.