UNIVERSIDADE DE PERNAMBUCO

UNIVERSIDADE FEDERAL DA PARABA

PROGRAMA ASSOCIADO DE PS-GRADUAO
EM EDUCAO FSICA UPE/UFPB
CURSO DE MESTRADO EM EDUCAO FSICA

ANLISE POSTURAL

Prof. Msd. Julio Cesar Gomes da Silva

Estgio da Docncia
 A postura e o Centro de Gravidade

O corpo e a gravidade?

Fora antigravitacional msculos centro de gravidade

Posturas inadequadas deslocam o centro de gravidade e

representam sobrecarga muscular.

O ncleo do centro de gravidade do equilbrio situa-se na regio do

tronco.
 Definio de Postura
Postura um composto das posies das diferentes
articulaes do corpo num dado momento. Postura
correta a posio na qual um mnimo de estresse
aplicado em cada articulao (Magee, 2002).

A postura correta consiste no alinhamento do corpo

com eficincias fisiolgica e biomecnicas mximas, o
que minimiza os estresses e as sobrecargas sofridas
ao sistema de apoio pelos efeitos da gravidade
(Palmer & Apler, 2000).

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 Anlise da Postura
Identificar e localizar os segmentos corpreos
relativos a linha de gravidade;

A avaliao postural deve determinar se um

segmento corporal ou articulao desvia-se de
um alinhamento postural ideal.

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 Postura Padro
Alinhamento esqueltico ideal
envolve uma quantidade mnima
de esforo e sobrecarga, e
conduz eficincia mxima do
corpo.

Linha de gravidade: interseco

dos planos mdios sagital e
frontal do corpo.

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 INSTRUMENTOS

Visual Simetrogrfo Impresso plantar

Escolimetro
Fio de Prumo juliociesar10@hotmail.com
 Vista Lateral: Alinhamento ideal

Na vista lateral, a linha de

referncia vertical, divide o
corpo em seces anterior e
posterior de igual peso;

Na vista lateral, o ponto de

referncia fixo levemente
anterior ao malolo externo e
representa o ponto bsico do
plano mdio-coronal do
corpo em alinhamento ideal.

(Kendall et al., 1995)

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 Vista Posterior: Alinhamento ideal

Na vista posterior, a linha de

referncia vertical, divide o
corpo em seces direita e
esquerda;

Na vista posterior, o ponto

fica a meio caminho entre os
calcanhares e representa o
ponto bsico do plano mdio
sagital do corpo em
alinhamento ideal.

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 Vista Anterior: Alinhamento ideal

Na vista anterior, a linha de

referncia vertical, divide o
corpo em seces direita e
esquerda;

Na vista anterior, o ponto fica

a meio caminho entre os
calcanhares e representa o
ponto bsico do plano mdio
sagital do corpo em
alinhamento ideal.

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 Alinhamento Postural
Articulao do tornozelo: est na
posio neutra, entre a dorsiflexo
e a flexo plantar. A linha de
gravidade cai levemente anterior ao
malolo lateral e anterior ao eixo da
articulao do tornozelo.

Ps: os calcanhares esto

separados cerca de 7,5 cm e a parte
posterior de cada p est abduzida
cerca de 8 a 10 graus da linha
mediana.

Articulao do joelho: est em

extenso e a linha da gravidade
passa anterior linha mdia do
joelho e posterior patela.

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 Alinhamento Postural

Posio neutra da pelve: as

EIAS ficam no mesmo plano
horizontal, existe uma
curvatura anterior normal na
coluna lombar.

Articulao do quadril: o
quadril est em posio
neutra a linha gravitacional
passa atravs do trocnter
maior e posterior ao eixo da
articulao do quadril.
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 Alinhamento Postural

Coluna vertebral: quando as

curvas vertebrais esto em
timo alinhamento, a linha de
gravidade passa atravs da
linha mdia do tronco. A linha
de gravidade passa posterior
ao eixo de rotao das
vrtebras cervicais e
lombares, anterior s
vrtebras torcicas e atravs
do corpo da quinta vrtebra
lombar.

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 Alinhamento Postural

Articulao do ombro e
cintura escapular: a linha de
referncia ideal lateral passa
a meio da articulao as
escpulas ficam planas
contra a coluna torcica.

Cabea: a linha de gravidade

da cabea passa atravs do
meato auditivo externo,
posterior sutura coronal e
atravs do processo
odontide.
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 Avaliao Postural
Abordagem organizada e sistemtica;
O paciente deve sentir-se vontade e evitar rigidez e
posies no-naturais;
Deve ser visualizado o equilbrio global do corpo;
importante verificar as alteraes de tempos em
tempos para certificar-se dos dados, se a posio no
mudou, porque o paciente pode "corrigir" sua
alterao momentaneamente.

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REA DE AVALIAO, O QUE SE OBSERVAR E
TCNICAS DE AVALIAO

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 REA DE AVALIAO, O QUE SE
OBSERVAR E TCNICAS DE AVALIAO

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REA DE AVALIAO, O QUE SE OBSERVAR E
TCNICAS DE AVALIAO

UPE-UFPB juliociesar123@gmail.com
 Avaliao Postural
P (Anlise anterior)
Arco longitudinal medial
P normal: o tipo de p mais comum, no qual o peso do
corpo distribudo de forma mais equilibrada.
P Chato ou Plano: a diminuio do arco plantar.
P Cavo: caracterizado pelo aumento do arco longitudinal, sua
origem ainda indefinida.
 Avaliao Postural

P Aduto: caracterizado pela rotao medial do tornozelo,

o hlux aproxima-se da linha medial.

P Abduto: Caracterizado pela rotao lateral do tornozelo

e o hlux aproxima-se da linha lateral.
 Avaliao Postural
P (Anlise Posterior)
Retrop (Tendo de Aquiles)

Supinado ou varo: apresenta queda lateral do arco

transversal e o tendo calcneo torna-se varo. (abduto)

Pronado ou valgo: apresenta queda medial do arco

transversal e o tendo calcneo torna-se valgo. (aduto)

Varo Valgo
 Avaliao Postural
P Equino: estando o indivduo em posio ortosttica os calcanhares
no tocam o solo.

P Calcneo: Estando o indivduo em posio ortosttica a poro

anterior dos ps no toca o solo.

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 Avaliao Postural
P evertido: o alinhamento do calcanhar quando visto por
trs. Se est evertido, porque ele est cado para
dentro. Costuma estar ligado a um arco do p plano.

P Invertido: o calcneo est cado para fora. Costuma estar ligado

a um arco do p cavo.
 Avaliao Postural
Joelho (Anlise Lateral)
Geno recurvato: uma hiperextenso dos joelhos, projetando-os para
trs em relao ao plano coronal.

Geno flexo: a projeo dos joelhos para frente em relao ao plano

coronal.

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 Avaliao Postural
Joelho (Anlise Anterior)
Geno valgo: aproximao das linhas mdias do joelho

Geno varo: afastamento das linhas mdias do joelho

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 Avaliao Postural
Pelve (Anlise Lateral)
Anteverso: por uma rotao frente e abaixo dos ossos ilacos que
formam a plvis e por uma rotao do sacro para trs e para cima.
O iliopsoas, o eretor da coluna e o retofemural.

Retroverso: rotao para trs e para cima dos ossos ilacos e por
uma rotao do sacro para frente e para baixo.
O reto do abdome, oblquo externo, isquiotibiais e glteo maior.
 Avaliao Postural
Para corrigir a anteverso por meio de uma ao
muscular necessrio alongar os msculos que levam a
essa posio e fortalecer os msculos que levam a uma
retroverso.

UPE_UFPB
 Avaliao Postural
Pelve (Anlise Anterior)
Cristas ilacas: marcar as espinhas ilacas ntero-
superiores

Desnivelado direita e esquerda?

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 Avaliao Postural
Abdomem (Viso Anterior)
Normal;
Protuso;
Retrado;
Flcido

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 Avaliao Postural
Trax anterior: marcar com caneta dermogrfica 2 cm a
frente dos pontos acromiais.

Simetricos;
Desnivelados (direita e esquerda)

UPE-UFPB
 Avaliao Postural
Trax (Anlise lateral ou Frontal)

Protuso
Escavado: depresso

Rotao da cintura escapular

 Avaliao Postural
Trax (Anlise Posterior)
Escapulas: ponto anatmico borda inferior
 Avaliao Postural
Escoliose: um desvio assimtrico, resultado de um
conjunto de foras assimtricas que incidem sobre a
coluna.

Manobra de Adam e Tringulo de Tali

Simples
Dupla
Tripla ou em S

Estgio da docncia UPE-UFPB

Avaliao Postural

ESCOLIOSE SIMPLES CERVICAL DIREITA E ESQUERDA

Avaliao Postural

ESCOLIOSE SIMPLES TORCICA DIREITA E ESQUERDA

Avaliao Postural

ESCOLIOSE SIMPLES LOMBAR DIREITA ESQUERDA

 Avaliao Postural
Manobra de Adams: marcar as apfises sseas
do aluno com o tronco em flexo

Comear marcao pelo triangulo de wilian.

 Avaliao Postural
Tringulo de Tali: indicador de escoliose

Borda lateral da cintura e do

trax;

Face interna do brao e do

antebrao.
 Avaliao Postural
COLUNA VERTEBRAL
Cervicais (7 vrtebras)
Torcicas (12 vrtebras)

Lombares (5 vrtebras)

Sacras (5 vrtebras fusionadas)

Coccgeas (4 ou 5 vrtebras fusionadas)

Curvas fisiolgicas normais

Lordose cervical
Cifose Torcica
Lordose lombar
Coluna Vertebral

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 Avaliao Postural
Hiperlordose Cervical: a acentuao da curvatura da
coluna cervical.
Causa: deformidade gentica; m postura,
desequilbrios musculares, alteraes tmporo
mandibulares entre outros.
 Avaliao Postural
Hipercifose: aumento anormal da curvatura no plano
sagital da coluna torcica.
Causa: a m postura, condicionamento fsico
insuficiente e entre outros.

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 Avaliao Postural
Hiperlordose Lombar: o aumento da curva na regio
lombar

Causa: esta associada a uma anteverso acentuada da

pelve (vincula-se a um desequilbrio dos msculos
abdominais e dos glteos)
 Avaliao Postural
Retificao da lordose cervical: caracteriza-se pela diminuio
da lordose e consequentemente o pescoo fica reto e com
diminuio da mobilidade cervical.

Retificao da lordose lombar: associa-se a retroverso da

pelve, originando a costa plana.

Costa Plana: a diminuio ou inverso de uma ou mais

curvaturas da coluna vertebral

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Avaliao Postural

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?????????????????????

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 Avaliao Postural
Cabea (Anlise Lateral)

Protao

Retrao
 Avaliao Postural
Cabea (Anlise Anterior)

Inclinada (direita e esquerda)

Rotao (direita e esquerda)

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Avaliao Postural Quantitativa

Instrumentos com maior

preciso dos dados.

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 Avaliao Postural
Instrumentos precisos
Fotogrametria
Radiografia

Flexicurva
Escolimetro

Topografia de Moir Outros Exames de

Topografia de Tronco

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Fatores anatmicos que alteram a Postura
Correta??

Contornos sseos;
Frouxido das estruturas ligamentares;
Encurtamentos de fscias e
msculotendinosos;
Tnus muscular;
Posio e mobilidade articular;
Aferncia e eferncia sensorial.
 Quais so as principais causas de uma
postura incorreta?
Traumatismo;
Patologias que limitam a perda funcional da fora
muscular e a mobilidade;
Hbitos de postura viciosa;
Fraqueza muscular;
Atitude Mental;
Hereditariedade;
Indumentria Inadequada

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 Referncias Bibliogrficas

1) Magee D J. Avaliao Postural In: Magee DJ. Disfuno

Musculoesqueltica. 3 edio, So Paulo: Manole:, 2002, p.105-157.

2) Kendall FP; McCreary EK; Provance PG. Postura: alinhamento e equilbrio

muscular. In: Kendall FP; McCreary EK; Provance PG. Msculos Provas
e Funes. 4edio, So Paulo: Manole,1995, p.69-118.

3) Kendall FP; McCreary EK; Provance PG. Escoliose. In: Kendall FP;
McCreary EK; Provance PG. Msculos Provas e Funes. 4edio, So
Paulo: Manole,1995, p.121-129.