ARTICULACIONES Y MSCULOS

HUESOS ARTICULACION MOVIMIENTOS MSCULOS ORIGEN INSERCIN ACCIN

ES
-escpula -esternoclavicular -abduccin y TRAPECIO -OCCIPITAL -CLAVCULA -ELEVACIN DE LA ESCPULA
(omplato) -acromioclavicular adduccin de -CLAVCULA -ESCPULA -ROTACIN
-clavcula -escapulotorcica escpula -ESCPULA -LAS 7 -ADDUCCIN
VRTEBRAS -DEPRESIN (AL BAJAR LOS
CINTURA CERVICALES HOMBROS)
ESCAPUL -ascenso y -LAS 3
AR descenso PRIMERAS
VRTEBRAS
DORSALES
-rotacin interna y
externa
(movimientos de Pectoral menor -3, 4 y 5 -escpula -abduccin
escpula que costilla -rotacin descendente
acompaan al -depresin
hombro)

Angular -4 primeras -escpula -elevacin de la escpula

vrtebras
cervicales

Romboide mayor -ltima vrtebra -escpula -adduccin

y menor cervical y -rotacin descendente
primeras 5
vrtebras
torcicas
(dorsales)

SERRATO -EN EL TRAX, -ESCPULA -ABDUCCIN (SEPARA EL

ANTERIOR LAS PRIMERAS 9 BORDE MEDIAL DE LA
COSTILLAS ESCPULA DE LAS VRTEBRAS)
(DESDE ARRIBA) -ROTACIN ASCENDENTE
(ROTA LA ESCPULA
DBILMENTE HACIA ARRIBA)
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ES
-CLAVCULA -HMERO PORCIN ANTERIOR: MOTOR
-escpula -glenohumeral -flexin y extensin DELTOIDES (PORCIN PRIMARIO DE LA FLEXIN Y
-clavcula ANTERIOR) FLEXIN HORIZONTAL
-hmero -ACROMION PORCIN MEDIA: ABDUCCIN
-elevacin y (PORCIN MEDIA) DE BRAZO
HOMBRO descenso -ESPINA DE LA PORCIN POSTERIOR:
ESCPULA EXTENSIN Y ABDUCCIN DE
(PORCIN BRAZO
-abduccin y POSTERIOR)
adduccin -abduccin (todo el msculo
mueve el brazo en direccin
lateral separndolo del cuerpo)
-rotacin interna y -anterversin y retroversin
externa -abduccin horizontal y
adduccin horizontal
-rotacin externa
-abduccin
horizontal y DORSAL ANCHO -CRESTA ILACA -HMERO -ADDUCCIN (BAJA EL BRAZO
adduccin -SACRO DESDE UNA POSICIN
horizontal -LAS 5 ABDUCIDA HACIA EL COSTADO
VRTEBRAS Y LA LNEA MEDIA DEL
LUMBARES CUERPO)
-anteversin y -LAS 6 LTIMAS -EXTENSIN
retroversin VRTEBRAS -RETROVERSIN (MUEVE EL
DORSALES BRAZO DESDE UNA POSICIN
-LAS 3 LTIMAS FLEXIONADA A UNA POSICIN
COSTILLAS EXTENDIDA EN DIRECCIN
POSTERIOR)
-ROTACIN INTERNA (ROTA EL
HMERO EN DIRECCIN
MEDIAL)
-ABDUCCIN HORIZONTAL
(MUEVE EL BRAZO EN UN
PLANO HORIZONTAL,
SEPARNDOLO DEL TRAX)
 PECTORAL -CLAVCULA -HMERO -ADDUCCIN HORIZONTAL
MAYOR (FIBRAS (DEL BRAZO)
SUPERIORES) -ROTACIN INTERNA (ROTA EL
-ESTERNN HMERO EN DIRECCIN
(FIBRAS MEDIAL)
INFERIORES) Y -ADDUCCIN (BAJA EL BRAZO
LAS 6 PRIMERAS DESDE UNA POSICIN
COSTILLAS ABDUCIDA HACIA EL CUERPO)
-ANTEVERSIN (LAS FIBRAS
SUPERIORES MUEVEN MUEVEN
EL BRAZO EN DIRECCIN
ANTERIOR DESDE EL
COSTADO)
-RETROVERSIN (LAS FIBRAS
INFERIORES MUEVEN EL
HMERO EN DIRECCIN
POSTERIOR DESDE UNA
POSICIN FLEXIONADA)
-ABDUCCIN (UNA VEZ QUE EL
BRAZO SE HA ABDUCIDO 90,
LAS FIBRAS SUPERIORES
PARTICIPAN EN UNA
POSTERIOR ABDUCCIN)
Coracobraquial -escpula -hmero -flexin
-abduccin
-adduccin horizontal

Supraespinoso -fosa -hmero -abduccin y estabilizacin de

supraespinosa la cabeza humeral en la
(escpula) cavidad glenoidea

Infraespinoso -fosa -hmero -rotacin externa

infraespinosa -abduccin horizontal
-retroversin

Redondo menor -escpula -hmero -rotacin externa

-abduccin horizontal
-retroversin

Redondo mayor -escpula -hmero -retroversin

-rotacin interna
-adduccin

Subescapular -fosa -hmero -rotacin interna

subescapular -adduccin
-retroversin
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-escpula -humerocubital -flexin y extensin BCEPS -APFISIS -RADIO (AMBAS -FLEXIN DE CODO
-hmero -cubitoradial BRAQUIAL CORACOIDES DE PORCIONES) -SUPINACIN DEL ANTEBRAZO
-cbito ESCPULA Y EL -DBIL ANTEVERSIN DE LA
-radio -supinacin y BORDE SUPERIOR ARTICULACIN DEL HOMBRO
pronacin DE LA CAVIDAD
GLENOIDEA
(CABEZA CORTA)

CODO - BORDE
SUPERIOR DE LA
Y CAVIDAD
PUO GLENOIDEA
(CABEZA/PORCI
N LARGA, ES LA
EXTERNA)

TRCEPS -ESCPULA -CBITO -EXTENSIN DE CODO (LA

(PORCIN REALIZAN TODAS LAS PORCIONES DEL
TRCEPS BRAQUIAL)
LARGA)
-EXTENSIN DE LA
ARTICULACIN DEL HOMBRO
-HMERO (LO HACE SU PORCIN LARGA)
(PORCIONES
LATERAL Y
MEDIA)

Ancneo -hmero -cbito -extensin del codo

Braquial anterior -hmero -cbito -flexin del codo

Pronador -hmero -radio -pronacin del antebrazo

redondo -cbito -dbil flexin del codo

Pronador -cbito -radio -pronacin del antebrazo

cuadrado

1- SUPINADOR -HMERO -RADIO -FLEXIN DE CODO

LARGO O -PRONACIN (PALMA HACIA
BRAQUIORRADIA ABAJO)
L -SUPINACIN (PALMA HACIA
 ARRIBA)
-hmero y cbito -radio
2- Supinador
2- supinacin del codo
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-pelvis -femorotibial -flexin y extensin Cudriceps :

-fmur
-tibia a- recto anterior a- espina ilaca a- rtula y tibia a- flexin de cadera y
-peron del cudriceps (coxal) extensin de rodilla
RODILLA -rtula (=recto
femoral=recto
anterior del
muslo)
b- tibia b- extensin de rodilla
b- los otros 3 b- fmur
msculos
componentes del
cudriceps:
vasto
interno/medial,
crural y vasto
externo
(comparten
origen, insercin
y accin)

Poplteo -fmur -tibia -flexin de la rodilla

-rotacin interna de la rodilla
Msculos
isquiotibiales :
RODILLA -coxal -tibia -flexin de la rodilla
1- Bceps (NOTA: el ilion, el -peron -extensin de cadera
femoral (bceps isquion y el pubis -rotacin externa de la cadera
crural) conforman el coxis.)
-rotacin externa de la rodilla

2- -coxal -tibia -flexin de rodilla

Semitendinoso -extensin de la cadera
-rotacin de rodilla

3- -coxal -tibia -flexin de rodilla

Semimembranos -extensin de cadera
o -rotacin de rodilla
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-fmur -coxofemoral -flexin PSOAS ILACO -COXAL (ILION) -FMUR -FLEXIN DE CADERA
-pelvis -sacroilaca -SACRO -ROTACIN EXTERNA DEL
-sacro -extensin -LTIMA FMUR
VRTEBRA
CADERA -abduccin DORSAL
-TODAS LAS
(CINTURA VRTEBRAS
-adduccin
PLVICA) DORSALES
-rotacin externa e
interna RECTO -COXAL (ILION) -RTULA Y -FLEXIN DE LA CADERA
ANTERIOR DEL TIBIA -EXTENSIN DE LA RODILLA
-retroversin CUDRICEPS

-anteversin Pectneo -coxal (pubis) -fmur -flexin de la cadera

-adduccin de la cadera
-rotacin interna de la cadera

Sartorio - coxal (espina -tibia -flexin de cadera

ilaca -flexin de la rodilla
anterosuperior)

TENSOR DE LA -COXAL (ILION) -CINTILLA -FLEXIN DE CADERA

FASCIA LATA ILIOTIBIAL -ABDUCCIN DE LA CADERA
SOBRE EL -TENDENCIA A ROTAR LA
CUARTO CADERA INTERNAMENTE
INTERIOR DEL CUANDO SE FLEXIONA
MUSLO
(la cintilla
iliotibial es una
banda fibrosa
que recorre el
muslo por el
lateral y se
extiende desde
la cresta ilaca
(del hueso
coxal) a la tibia
proximal).

Bceps crural -lase en

RODILLA
 Adductor mayor

Adductor
mediano

Adductor menor

Glteo:

1- mayor 1-fmur 1 -extensin de la cadera

1- coxal (ilion)
-cintilla iliotibial -rotacin externa de la cadera
-sacro
de Maissiat -las fibras inferiores participan
en la adduccin

2- medio 2- coxal (ilion) 2- fmur 2-abduccin de la cadera

-rotacin externa cuando
abduce la cadera (lo hacen las
fibras posteriores)
-rotacin interna (fibras
3- menor anteriores)
3- coxal (ilion) 3-fmur
3 -abduccin de la cadera
-rotacin interna cuando
abduce el fmur
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Gastrocnemio -fmur -calcneo -flexin plantar del tobillo
-fmur -tibiotarsiana -flexin y extensin (tendn de -flexin de la rodilla
-tibia de tobillo Aquiles)
-peron Sleo -tibia -calcneo -flexin plantar del tobillo
-calcneo
TOBILLO -peron

Y Tibial anterior -tibia -cuneiforme -dorsiflexin del tobillo

PIE medial -supinacin del pie
(NOTA: los huesos -1er hueso
cuneiformes estn metatarsiano
en el pie y son 3:
cuneiforme medial,
intermedio y
lateral)

Tibial posterior -tibia y peron -escafoides -flexin plantar del tobillo

-cuneiforme -supinacin del pie
-2 a 5 huesos
metatarsianos
Flexor largo de -tibia -2 a 5 dedos -flexin plantar del 2 al 5
los (base de la dedo
 Dedos falange distal -flexin plantar del tobillo
de esos -supinacin del pie
(NOTA: falanges dedos=en la
distales son los planta)
huesos localizados
en los extremos de
los pies)

Flexor largo del -peron -base de la -flexin plantar del 1er dedo
primer dedo falange distal -supinacin del pie
del 1er dedo -flexin plantar del tobillo
(en la planta)

Peroneo:

lateral largo -peron -cuneiforme -pronacin del pie

medial -flexin plantar del tobillo
-1eros huesos
metatarsianos
lateral corto -peron -pronacin del pie
-5 hueso -flexin plantar del tobillo
anterior -peron metatarsiano -pronacin del pie
-5 -dorsiflexin del tobillo
metatarsiano
Extensor largo -tibia -2 al 5 dedos -extensin de 2 a 5 dedos
de los dedos -peron (en sus falanges -dorsiflexin del tobillo
medias y -pronacin del pie
(NOTA: falanges distales)
medias son las que
le siguen a las
distales)

Extensor largo -peron -base de la -dorsiflexin del tobillo

del primer dedo falange distal -extensin del 1er dedo
del 1er dedo -dbil supinacin del pie

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CUADRADO -CRESTA -4 -FLEXIN/INCLINACIN
-24 -primeras 2 -flexin LUMBAR ILACA VRTEBRAS LATERAL
vrtebras vrtebras -extensin LUMBARES (UNILATERALMENTE)
articulada cervicales - SUPERIORES -ESTABILIZA LA PELVIS Y
COLUMNA sy9 flexin/inclinaci -BORDE LA REGIN LUMBAR DE
fusionada n lateral INFERIOR DE LA COLUMNA
s en una -rotacin LA 12 -FLEXIN Y EXTENSIN
sola COSTILLA LUMBAR (DE TRONCO)
(BILATERALMENTE)
-ROTACIN LUMBAR
(DER. IZQ.)