Riesgos en Movimiento y posturas de los Trabajadores

Roberto Coke Troncoso

Ergonoma

Instituto IACC

26 de junio de 2016
 INSTRUCCIONES

En la empresa A5 existe un enfermo profesional, cuyo diagnstico es hernia lumbar (L4 L5). El

mdico tratante expone que la causante fundamental de la hernia, es el sobreesfuerzo que realiza

el individuo durante la jornada de trabajo.

El gerente de la empresa comenta que el trabajador es bueno en lo que hace, por lo tanto no

quiere reubicarlo en otra rea. Producto de lo mismo le solicita a usted, como profesional en el

rea de prevencin, que analice su puesto de trabajo y modifique los aspectos negativos del

puesto.

El trabajador realiza labores en un taller en el que recibe piezas de acero para marcarles el cdigo

al que corresponden. La labor la ejecuta de la siguiente manera.

1. Traslada con una traspaleta las piezas de acero (22 kg) hasta su puesto de trabajo.
2. Toma una a una cada pieza y la ubica en su mesa.
3. Utiliza herramientas manuales para marcar las piezas.

Es importante mencionar que una vez que el trabajador traslada las piezas hasta su puesto, se

sienta en un piso y sentado las toma para dejarlas en su mesa.

Con los datos antes descritos, explquele al gerente cuales son los riesgos a los que se expone el

empleado y cules son los movimientos y posturas que debe corregir.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

Con relacin al caso expuesto, el Gerente de la empresa nos solicita que evaluemos el puesto de

trabajo de un trabajador con diagnostico declarado, en este caso es una hernia que producto de

los sobresfuerzos a los que se ha expuesto el individuo y que de acuerdo a lo definido por el

medico se declara esta enfermedad.

Primero, describiremos los aspectos negativos y/o movimientos que le provocaron esta patologa

al trabajador con las consecuencias ya conocidas de acuerdo a sus labores, para luego establecer

medidas correctivas que podran ayudar a evitar este tipo de enfermedades en esta actividad o

puesto de trabajo.

1. Asumiendo que el trabajador carga y descarga la traspaleta desde algn equipo o desde el

suelo, ya realiza un esfuerzo en ello, si consideramos que de acuerdo a la ley 20.001 que

regula el peso mxima de carga Humana (Ley del Saco). Establece que si es inevitable

la manipulacin manual de cargas quedara como un mximo de 50 kg, a levantar por un

adulto. En este caso el trabajador en cuestin no supera este lmite por lo que en este

sentido se encuentran cumpliendo con el aspecto legal, entonces debemos analizar este

acto de acuerdo a la tcnica de levantamiento de cargas, saber si el trabajador realiza los

movimientos adecuados para el levantamiento y considerar los movimientos repetitivos y

los tiempos o periodo de la jornada de trabajo.

Para evitar las lesiones que con llevan al diagnstico de una lesin lumbar, es necesario

que se realicen Capacitaciones con relacin a los riesgos de exposicin y a la tcnica de

levantamiento de cargas, considerando:

 Acercarse al Objeto.
Levantarlo con la espalda recta.
Si es posible apoyarlo en la rodilla.
Mantener la espalda recta.
Utilizar la fuerza de las rodillas y pararse.
Acercar lo ms posible al cuerpo.
2. El trabajador realiza una accin permanente o ms bien est acostumbrado a tomar las

piezas metlicas desde la traspaleta para luego sentado en piso tomarlas nuevamente y

llevarlas hacia su mesn de trabajo.

Esta accin podramos decir que es un error, ya que cuando realiza el Giro, su espalda

sufre una torsin al trasladar las piezas hacia el mesn y exige la espalda y por supuesto

aumenta la posibilidad de sufrir una lesin lumbar.

En este caso podramos recomendar que esta accin la realice de pie y no sentado ya que

evita realizar movimientos sbitos o forzados, adicionando que los movimientos debern

ser de forma graduada considerando realizar una especie de calentamiento previo antes de

comenzar las actividades y realizar pausas cortas entre acciones.

Recomendaciones o Mejoras

Eliminar la banca que utiliza para sentarse y trasladar desde la traspaleta hacia el mesn

de trabajo, y realizar esta accin de pie. Considerar la tcnica de levantamiento de cargas.

Realizar un procedimiento de trabajo seguro, considerando instrucciones de

levantamiento de cargas y las medidas preventivas para esta actividad.

Se recomienda al Gerente, El cambio de actividad del trabajador, aun considerando que

es un buen trabajador y que de forma paulatina puede entrenar a un sustituto para evitar

que el trabajador agrave su lesin.

 Capacitar a un nuevo trabajador en el puesto de trabajo, considerando los riesgos de

exposicin y las acciones de mejora considerando los antecedentes de la enfermedad

ocasionada ya a un trabajador.
Se recomiendan pausas activas en el puesto de trabajo.
Considerar un sistema mecnico para el traslado de las piezas hasta el lugar de marcacin

de cdigo, as se evita la intervencin de personal con riesgo de lesiones lumbares, o

Considerar otro mtodo de marcacin de las piezas ya que se entiende que la marcacin

se realiza con herramientas manuales que al ejercer fuerza sobre plantillas, dejan la

impresin en el acero. Esta actividad tambin influye en la accin sobre la espalda.

Utilizar un sistema por ejemplo del tipo Laser que no presenta mayor riesgo para el

trabajador. Adems elimina las acciones del traslado hacia el mesn, esto se podra

realizar en cualquier punto.

Bibliografa

Contenidos Semana N 3, asignatura Ergonoma.