PROIECTUL MICII SANITARI

CAPITOLUL I: Definirea proiectului

Micii Sanitari este un proiect naional educaional din cadrul departamentului de

Sntate Public al Federaiei Asociaiilor Studenilor n Medicin din Romnia, desfurat n
toate centrele universitare membre: Bucureti, Braov, Constana, Craiova, Cluj-Napoca, Iai,
Oradea, Sibiu, Trgu Mure, Timioara.
OBIECTIVUL PROIECTULUI este de a oferi copiilor cu vrste cuprinse ntre 8 i 11
ani abiliti i cunotine n domeniul educaiei sanitare, precum:
noiuni fundamentale despre anatomia si fiziologia organismului uman,
manevre de baz ale primului ajutor n caz de urgene,
justificarea i exemplificarea sintagmei STIL DE VIA SNTOS.
Anual, n perioada martie-mai a anului colar, echipe de 2 sau 3 studeni voluntari ai
Universitilor de Medicin i Farmacie din cele 10 centre membre FASMR merg n coli unde
predau ntr-un mod modern i explicit lecii de educaie pentru sntate elevilor din clasele a II-
a, a III-a, a IV-a, 2 ore pe sptmn, timp de 5 sptmni.
Temele abordate sunt concepute n acord cu nivelul de vrst i sunt unice la nivel
naional, aceleai n fiecare centru universitar.
La sfritul orelor de predare urmeaz etapa a 2-a a proiectului care implic un concurs
local, ntre echipele reprezentative ale fiecrei coli, la nivelul tuturor centrelor membre
FASMR, urmat de etapa naional, care reunete finalitii fazei locale i i premiaz pe cei mai
buni.

CAPITOLUL II: Perioada de desfurare

1. Etapa local: 6 martie 7 aprilie 2017, cte 2 ore n fiecare sptmn.
2. Etapa naional: 5-7 mai 2017

CAPITOLUL III: Coordonatori, organizatori, colaboratori i parteneri

1. Coordonatorul naional - este ales n cadrul Adunrii Generale FASMR din luna decembrie a
fiecrui an. Candidatura trebuie s conin: CV, scrisoare de intenie, plan managerial, delegaie
din partea conducerii centrului din care face parte candidatul. Mandatul este de un an
calendaristic.
Coordonatorul trebuie s fi participat anterior la minim o etap naional a proiectului
n cazul n care nu exist o candidatur pentru acest post, demersurile pentru etapa naional vor
fi fcute de ctre Ofierul i Asistentul Departamentului de Sntate Public, Directorul de
Proiecte, cu sprijinul coordonatorilor locali.
2. Coordonatorii locali - fiecare centru participant la proiectul Micii Sanitari are un coordonator
local i, n funcie de politica societii, 1-2 co-coordonatori/ asisteni coordonatori.
Coordonatorii locali se aleg n fiecare an, n funcie de regulamentul fiecrei societi.
3. Organizator: Federaia Asociaiilor Studenilor n Medicin din Romnia (FASMR)
4. Colaboratori i parteneri:
Inspectoratul colar
Federaia Internaional a Asociaiilor Studenilor Mediciniti (IFMSA)
Asociaia Studenilor Mediciniti din Oradea (ASMO)
Asociaia studenilor n medicin i tinerilor medici Constana (ASMTMC)
Asociaia tiinific a Studenilor Mediciniti Braov(ASSMBV)
Liga Studenilor din Trgu Mure (LSTGM)
Organizaia Studenilor Mediciniti din Cluj (OSM)
Societatea Studenilor n Medicin din Bucureti (SSMB)
Societatea Studenilor Mediciniti din Craiova (SSMC)
Societatea Studenilor Mediciniti Hipocrates Sibiu (SSMHS)
Societatea Studenilor Mediciniti Iai (SSMI)
Societatea Studenilor n Medicin Timioara (SSMT)

Organizatorii au urmtoarele ndatoriri:

- s ia legtura cu toi coordonatorii locali i s stabileasc perioada de desfurare a proiectului.
Acesta se va desfura n acelai timp n toate centrele pentru creterea impactului.
- s furnizeze leciile, precum i programa concursului naional, regulamentul, mapa proiectului
i detalii despre sponsorizare.
- poate modifica leciile, cu acordul coordonatorilor locali
- s pstreze legtura cu toi coordonatorii pe tot parcursul desfurrii proiectului i s participe
la rezolvarea unor eventuale probleme aprute la nivel local
- obinerea unor sponsorizri n vederea premierii/ cazrii copiilor, n limita posibilitilor.
- s organizeze etapa naional: gsirea unei locaii adecvat i accesibil, acordarea de premii
i diplome copiilor, realizarea unui program pentru cele 2 zile de desfurare a etapei.
- s asigure materialele necesare: pixuri, foi, imprimant, capsatoare, capse, plicuri, etichete
pentru sigilarea lucrrilor i alte materiale pentru concurs.
- s se asigure c, pe toat perioada etapei naionale, evenimentele se desfoar corespunztor.
- s stabileasc persoanele care fac parte din comisia de realizare a subiectelor, n funcie de
experiena pe care o au n cadrul proiectului
- s fie prezent n sala de concurs n momentul susinerii probelor
- s desigileze subiectele de concurs n prezena elevilor i voluntarilor responsabili de
supraveghere
- s anuleze lucrrile care au semne distinctive
- s sigileze lucrrile scrise i s le duc n sala n care se afl comisia, imediat dup terminarea
probei.
- s semneze i s completeze diplomele
- utilizarea cotizaiei pentru realizarea diplomelor i altor materiale necesare copiilor
- s anune conducerea FASMR de orice problem ntmpinat
- s realizeze un proces verbal pentru orice modificare aprut n timpul etapei de desfurare a
proiectului, semnat de toi coordonatori locali.
- ntocmirea unui raport de activitate la finalul proiectului, n maxim de 30 de zile de la
finalizarea etapei naionale.
- ntocmirea unui raport financiar la finalul proiectului, n maxim de 30 de zile de la finalizarea
etapei naionale.

Coordonatorii locali au urmtoarele ndatoriri:

- s aleag colile participante la proiect i s semneze contracte de parteneriat ntre coal i
societate
- s formeze o echip de voluntari la nivel local i s se ocupe de instruirea acesteia
- s se asigure c voluntarii primesc toate materialele necesare la timp
- s realizeze etapa local a concursului
- s pun la dispoziia prinilor i nvtorilor toate detaliile necesare despre proiect
- s participe la toate chat-urile realizate de coordonatorul naional. n cazul n care nu poate
participa, i va alege un reprezentant din societate.
- s furnizeze coordonatorului naional informaii cu privire la desfurarea proiectului
- s participe la etapa naional
- s formeze o echip de voluntari pentru etapa naional
- s semneze un acord cu prinii elevilor care merg mai departe la etapa naional
- s se asigurea de buna desfurare a etapei naionale, alturi de coordonatorul naional
- s obin sponsorizri pentru premierea copiilor la nivel local, pentru cotizaia la etapa
naional, precum i pentru trasnportul i cazarea la etapa naional
- s realizeze un raport de activitate la sfritul proiectului, n maxim 30 de zile de la finalizarea
etapei naionale.
- s realizeze un raport financiar lasfritul proiectului, n maxim de 30 de zile de la finalizarea
etapei naionale.

CAPITOLUL IV: Condiii de participare

Pentru participarea la etapa naional, fiecare centru trebuie:
- s selecteze, n urma unui concurs local, cei 6 elevi participani
- s semneze acordul cu prinii elevilor
- s asigure transportul, cazarea i masa elevilor
- s contribuie cu suma de 300 de lei, reprezentnd cotizaia pentru diplome, ecusoane, premii.
- s fie minim 3 voluntari care nsoesc elevii. Numrul se poate modifica, n funcie de
capacitatea locaiei etapei naionale
- s respecte termenele limit pentru trimiterea informaiilor despre elevi, acordul prinilor,
depunerea banilor, repartizarea elevilor i voluntarilor n camer.
n cazul n care nu sunt respectate condiiile, central respectiv nu se poate prezenta la etapa
naional, fiind declarat descalificat din cauza nerespectrii regulamentului.

CAPITOLUL V: Regulament de desfurare a concursului

1. La etapa naional vor participa 6 elevi din fiecare centru universitar: 2 de clasa a II-a, 2 de
clasa a III-a i 2 de clasa a IV-a. Acetia vor fi alei n funcie de punctajul obinut la etapa
local.
2. Elevii participani vor susine 3 probe teoretice individuale i o prob practic pe echipe.
Cele 3 probe individuale vor avea ntrebri pe urmtoarea structur:
- ntrebri gril cu un singur rspuns corect
- ntrebri gril cu mai multe rspunsuri corecte
- asociere de termeni din 2 coloane
- completarea unor propoziii cu termenii corespunztori
Prima prob va testa cunotinele dobndite de elevi despre anatomie i fiziologie
A doua prob va testa cunotinele dobndite de elevi despre primul ajutor
A treia prob va testa cunotinele dobndite de elevi despre alimentaie sntoas,
igien, activitate i odihn.
Proba practic va testa att cunotinele teoretice ale elevilor, ct i capacitatea de a lucra n
echip.
Baremul se va afia dup fiecare prob, ntr-un loc vizibil.
Lucrrile vor avea numele i centrul din care aparine elevul sigilate pn la finalul corectrii
lucrrilor. Fiecare centru universitar va avea un numr i fiecare copil o liter. ( Exemplu -
lucrrile 8a, 8b, 8c....).
Premierea se face pe centru universitar. ( De exemplu - locul 1 Buteni, locul 2 Predeal etc) i se
vor premia separat elevii cu cel mai mare punctaj: cel mai mare punctaj la clasa a II-a, cel mai
mare punctaj la clasa a III-a, cel mai mare punctaj la clasa a IV-a.
n cazul n care, n urma evalurii, vor exista rezultate egale n randul celor eligibili pentru obinerea
premiului, criteriul de departajare l va reprezenta punctajul obinut la proba de anatomie i fiziologie.
Rezultatele vor fi afiate la loc vizibil, iar contestaiile se vor putea face n decurs de o or de la afiarea
rezultatelor.

3. Comisia de corectare a lucrrilor

Comisia va fi format din cte 1 membru din fiecare centru universitar, ales n funcie de experiena
dobndit n cadrul proiectului.

Membrii comisiei nu au voie s prseasc sala pn la terminarea corectrii lucrrilor. Prsirea slii se
face doar n cazuri excepionale, cu acordul organizatorilor, i se va face un process verbal care s
explice acest lucru.

Membrii comisiei nu au acces la telefon/ internet pe parcursul corectrii lucrrilor.

Organizatorii, prinii i sponsorii nu au voie s participle la corectarea lucrrilor.

Sala unde se va realiza corectura lucrrilor nu va fi lng camera nici unui centru participant.

Lucrrile vor fi desigilate n prezena organizatorilor, dup calcularea punctajelor finale - n momentul
desfacerii sigiliului se va ii c a ctigat centrul cu numrul 5, ns dup desigilare se va afla numele
centrului universitar.
Numerele sunt alocate de ctre organizatori. Acesta are obligaia s nu spun nimnui numerele.

4. Sala de concurs

Prinii nu au acces n sala de concurs n timpul probelor. Acetia vor putea fi prezeni la festivitatea de
deschidere i la festivitatea de premiere.

n sal vor fi cte 6 elevi i minim 2 supraveghetori din fiecare centru universitar. Este obligatoriu ca
numrul de supraveghetori s fie acelai pentru fiecare centru . n cazul n care nu este posibil, se va
realiza un process verbal explicativ, semnat de toi coordonatorii.

Elevii au voie n sala de concurs doar cu penarul. Telefoanele elevilor vor fi lsate n camer pe toat
perioada desfurrii concursului. Telefoanele supraveghetorilor vor fi nchise i puse ntr-un loc vizibil.

CAPITOLUL VI: Dispoziii finale

Participarea la concurs presupune respectarea prezentului regulament de organizare i

desfurare.

Coordonatorul naional are obligaia s nu favorizeze n vreun fel centrul universitar din care
face parte.

Prezentul regulament este adoptat la Adunarea General FASMR din martie 2017 i nu poate fi
modificat dect n cadrul Adunrilor Generale FASMR viitoare.

n cazul n care nu se respect regulamentul, coordonatorul naional va anuna conducerea

FASMR.

2. Programa concursului naional

 Subiectele vor fi fcute strict dup aceast program pentru etapa naional, dar nu
este obligatorie pentru concursul local. Coordonatorul local poate alege s respecte
aceeai program sau s refac programa cu meniunea c acest lucru trebuie
explicat clar elevilor/ prinilor/ nvtorilor. Programa se trimite la coli nainte
de nceperea proiectului sau cel trziu n prima sptmn de desfurare.

CLASA A II-a CLASA A III-a CLASA A IV-A

Alimentaie sntoas
1. Factorii de risc pentru sntate
2.Componentele alimentaiei
enumerare, sursele de energie
3.Glucidele definiie, clasificare
4.Lipidele definiie
5.Proteinele definiie
6.Vitamine i minerale exemple
7.Apa cantitatea zilnic
8.Piramida alimentelor
9.Mesele principale ale zilei
10. Medicul specializat n probleme legate de
alimentaie
1. Factorii de risc pentru sntate
2.Componentele alimentaiei
enumerare, sursele de energie
3.Glucidele definiie, caracteristici,
clasificare
4.Fibrele alimentare definiie,
caracteristici
5.Lipidele definiie, caracteristici,
clasificare
6.Proteinele definiie, caracteristici,
clasificare
7.Vitaminele i mineralele
exemple + vitamina A,B, D, C,
calciul roluri, surse alimentare
8.Apa cantitatea zilnic
9.Piramida alimentelor
10. Mesele principale ale zilei
11. Cele 5 criterii ale unei
alimentaii sntoase
12. Medicul specializat n probleme
legate de alimentaie
1. Factorii de risc pentru sntate
2.Componentele alimentaiei
enumerare, sursele de energie
3.Glucidele definiie, caracteristici,
clasificare
4.Fibrele alimentare definiie,
caracteristici
5.Lipidele definiie, caracteristici,
clasificare
6.Proteinele definiie, caracteristici,
clasificare
7.Vitaminele i mineralele exemple +
vitamina A,B, D, C, calciul roluri,
surse alimentare
8.Apa cantitatea zilnic
9.Piramida alimentelor
10. Mesele principale ale zilei
11. Reguli pentru un comportament
alimentar adecvat
12. Cele 5 criterii ale unei alimentaii
sntoase
13. Aditivii alimentari
14. Medicul specializat n probleme legate de
alimentaie
 Anatomie i fiziologie
1. Definiie anatomie + fiziologie
2.Celula definiie, alctuire
3.Prile componente ale corpului uman
4.Sisteme ce asigur meninerea
poziiei verticale i micarea
organismului
5.Sisteme i organe ce asigur sensibilitatea
organismului
6.Sisteme ce asigur nutriia organismului
7.Numrul de oase din organism
8.Cel mai mic os din organism
9.Cel mai mare os din organism
10. Medicul specializat n problemele
sistemului osos
11. Tipuri de muchi: enumerare +
localizare
12. Definiie digestie
13. Rolurile sistemului digestiv
14.Segmentele tubului digestiv:
enumerare, localizare
15. Glandele anexe ale sist digestiv:
enumerare, localizare
16. Medicul specializat n problemele
sistemului digestiv
17. Rolul sistemului respirator
18.Alctuirea sistemului respirator:
enumerare,
19. Etapele respiraiei: enumerare
20. Numrul de lobi pentru fiecare plmn
21. Medicul specializat n problemele
sistemului respirator
23. Diafragmul localizare
24.Rolul sistemului circulator
25.Alctuirea inimii: atrii, ventricule
26.Vasele de snge: enumerare
27.Cea mai mare arter din organism
28.Medicul specializat n problemele sistemului
circulator
29.Rolul sistemului excretor
30.Componentele sist. excretor: enumerare,
localizare
31.Medicul specializat n problemele
1. Definiie anatomie + fiziologie
2.Celula definiie, alctuire 2.Celula definiie, alctuire
3.Relaia celul esut organ 3.Relaia celul esut organ sistem
sistem organism
4.Prile componente ale corpului
uman
5.Sisteme ce asigur
meninerea poziiei verticale i
micarea organismului
6.Sisteme i organe ce asigur
sensibilitatea organismului
7.Sisteme ce asigur nutriia
organismului
8.Numrul de oase din organism
9.Exemple oase lungi (min. 2) +
localizarea acestora
10. Exemple oase late (min. 2) +
localizarea acestora
11. Exemple oase scurte (min. 2) +
localizarea acestora
12. Cel mai mic os din organism
13. Cel mai mare os din organism
14. Medicul specializat n
problemele sistemului osos
15. Tipuri de muchi: enumerare +
localizare
16. Sistemul nervos alctuire
(SNC + SNP)
17. Rolul creierului
18. Rolul cerebelului
19. Localizarea mduvei spinrii
20. Rolul nervilor
21. Medicul specializat n
problemele sistemului nervos
22. Definiie digestie
23. Rolurile sistemului digestiv
24. Segmentele tubului digestiv:
enumerare, localizare, rolurile lor
25.Glandele anexe ale sist digestiv:
enumerare, localizare rolurile lor
26.Medicul specializat n problemele
sistemului digestiv
27.Rolul sistemului respirator
1. Definiie anatomie + fiziologie
organism
4.Prile componente ale corpului uman
5.Sisteme ce asigur meninerea
poziiei verticale i micarea
organismului
6.Sisteme i organe ce asigur sensibilitatea
organismului
7.Sisteme ce asigur nutriia organismului
8.Numrul de oase din organism
9.Exemple oase lungi (min. 2) + localizarea
acestora
10. Exemple oase late (min. 2) +
localizarea acestora
11. Exemple oase scurte (min. 2) +
localizarea acestora
12. Cel mai mic os din organism
13. Cel mai mare os din organism
14. Medicul specializat n problemele
sistemului osos
15. Tipuri de muchi: enumerare +
localizare
16. Sistemul nervos alctuire (SNC +
SNP)
17. Rolul creierului
18. Celula nervoas = neuron
19. Rolul cerebelului
20. Localizarea mduvei spinrii
21. Rolul nervilor
22. Medicul specializat n problemele
sistemului nervos
23. Definiie digestie
24. Rolurile sistemului digestiv
25. Segmentele tubului digestiv: enumerare,
localizare, rolurile lor
26.Glandele anexe ale sist digestiv:
enumerare, localizare rolurile lor
27.Medicul specializat n problemele
sistemului digestiv
28.Rolul sistemului respirator
29.Alctuirea sistemului respirator:
 sistemului excretor
32.Rolul sistemului imunitar
33.Organe cu rol n imunitate: enumerare,
localizare
34.Componentele ochiului enumerare
35.Anexele ochiului enumerare
36.Medicul specializat n problemele de
vedere
37.Rolurile urechii
38.Timpanul: localizare, rol
39.Oscioarele urechii enumerare
40.Nasul localizare + roluri
41.Medicul specializat n problemele ale
nasului i urechii
42.Limba localizare + roluri
43.Harta limbii
44.Rolurile pielii
46. Medicul specializat n problemele ale pielii
28.Alctuirea sistemului respirator:
enumerare, localizare, rolurile fiecrui
segment
29.Etapele respiraiei: enumerare,
implicarea diafragmului
30.Numrul de lobi pentru fiecare
plmn
31.Medicul specializat n problemele
sistemului respirator
32.Diafragmul localizare, funcii
33.Rolul sistemului circulator
34.Alctuirea inimii: atrii, ventricule
35.Vasele de snge: enumerare, roluri
36.Cea mai mare arter din organism
37.Rolul sngelui
38.Componentele sngelui: enumerare
39.Medicul specializat n problemele
sistemului circulator
40.Rolul sistemului excretor
41.Componentele sist. excretor:
enumerare, localizare, rol
42.Medicul specializat n problemele
sistemului excretor
43.Rolul sistemului imunitar
44.Leucocitele rol n imunitate (fr
tipuri de leucocite)
45.Amigdalele localizare, rol
46.Splina localizare, rol
47.Mduva osoas localizare, rol
48.Componentele ochiului
enumerare + roluri
49.Anexele ochiului enumerare
50.Medicul specializat n problemele
de vedere
51.Rolurile urechii
52.mprirea urechii
53.Timpanul: localizare, rol
54.Oscioarele urechii enumerare +
rol
55.Nasul localizare + roluri
56.Medicul specializat n problemele
ale nasului i urechii
57.Limba localizare + roluri
58.Harta limbii
59. Rolurile pielii
60. Straturile pielii
enumerare, localizare, rolurile fiecrui
segment
30.Etapele respiraiei: enumerare, implicarea
diafragmului
31.Numrul de lobi pentru fiecare plmn
32.Medicul specializat n problemele
sistemului respirator
33.Diafragmul localizare, funcii
34.Rolul sistemului circulator
35.Alctuirea inimii: atrii, ventricule
36.Vasele de snge: enumerare, roluri
37.Cea mai mare arter din organism +
origine + rol
38.Circulaia mic + circulaia mare
39.Rolul sngelui
40.Componentele sngelui: enumerare,
roluri
41.Medicul specializat n problemele
sistemului circulator
42.Rolul sistemului excretor
43.Componentele sist. excretor: enumerare,
localizare, rol
44.Nefronii definiie, rol, numr
45.Medicul specializat n problemele
sistemului excretor
46.Rolul sistemului imunitar
47.Leucocitele rol n imunitate
48.Tipuri de leucocite: enumerare + roluri
49.Amigdalele localizare, rol
50.Splina localizare, rol
51.Mduva osoas localizare, rol
52.Componentele ochiului enumerare +
roluri
53.Anexele ochiului enumerare
54.Medicul specializat n problemele de
vedere
55.Rolurile urechii
56.mprirea urechii
57.Timpanul: localizare, rol
58.Oscioarele urechii enumerare + rol
59.Nasul localizare + roluri
60. Medicul specializat n problemele ale
nasului i urechii
61.Limba localizare + roluri
62.Harta limbii
63.Rolurile pielii
 61. Medicul specializat n problemele ale 64.Straturile pielii
pielii
Igien
1.Definiia igienei 1.Definiia igienei
2.Igiena cavitii bucale componente 2.Igiena cavitii bucale
3.Definiie caria dentar componente
3.Definiie caria dentar
4.Factori ce determin apariia cariilor
5.Periajul denatar frecvena zilnic, 4.Factori ce determin apariia
principiul periajului dentar (dinspre gingie cariilor
spre dinte) 5.Periajul denatar frecvena zilnic,
6.Controlul stomatologic frecven principiul periajului
7.Igiena prului dentar (dinspre gingie spre dinte)
6.Controlul stomatologic frecven
8.Igiena urechilor 7.Igiena prului
9.Infecia urechii denumire
10. Igiena ochilor 8.Igiena urechilor
11. Infecia ochilor denumire 9.Infecia urechii denumire, factori
12. Igiena nasului modul corect de favorizani
suflare a nasului 10. Igiena ochilor
11. Infecia ochilor denumire
13. Igiena minilor 12. Igiena nasului modul corect
14. Igiena pielii de suflare a nasului
15. Igiena ncperii
13. Igiena minilor
14. Igiena pielii
15. Igiena ncperii
Activitate i odihn
1.Efortul fizic definiie, exemple 1.Efortul fizic definiie, exemple
2. Purtarea corect a ghiozdanului 2. Importana sportului
3. Sedentarismul definiie, urmrile 3. Purtarea corect a ghiozdanului
produse 4.Sedentarismul definiie, urmrile
4.Efortul intelectual definiie, exemple produse
5.Modaliti de odihn 5.Efortul intelectual definiie,
6.Cea mai important form de exemple
odihn somnul, necesarul de 6.Modaliti de odihn
somn, intervalul orar cel mai 7.Cea mai important form
benefic de odihn somnul,
7.Pauzele recomandate dup efort (10min/1h, necesarul de somn, intervalul
15min/2h) orar cel mai benefic
65. Medicul specializat n problemele ale
pielii
1.Definiia igienei
2.Igiena cavitii bucale componente
3.Definiie caria dentar
4.Factori ce determin apariia cariilor
5.Periajul denatar frecvena zilnic,
principiul periajului
dentar (dinspre gingie spre dinte)
6.Controlul stomatologic frecven
7.Igiena prului
8.Igiena urechilor
9.Infecia urechii denumire, factori
favorizani
10. Igiena ochilor
11. Infecia ochilor denumire
12. Igiena nasului modul corect de
suflare a nasului
13. Igiena minilor
14. Igiena pielii
15. Igiena ncperii
1. Efortul fizic definiie, exemple
2. Importana sportului
3. Purtarea corect a ghiozdanului
4.Urmrile efortului fizic n exces
5.Sedentarismul definiie, urmrile
produse
6.Efortul intelectual definiie, exemple
7.Modaliti de odihn
8.Cea mai important form de
odihn somnul, necesarul de
somn, intervalul orar cel mai
benefic
8.Timpul zilnic petrecut la TV i PC
9. Tematica de respectat privind activitatea
i odihna
Msuri de prim ajutor
1.Definiii prim ajutor, salvator, victim
2.Pai n acordarea primului ajutor
3.Numrul de urgen
4.Ce trebuie menionat cnd sunm la 112?
5.Manevra de eliberare a cilor aeriene
6.Verificarea respiraiei
7.Poziia lateral de siguran
8.necul cu obiecte
9.Hemoragii definiie, clasificare
10. Primul ajutor n hemoragii
11. Fracturi clasificare
12. Primul ajutor n fracturi
13. Primul ajutor n arsuri
8.Pauzele recomandate dup efort
(10min/1h, 15min/2h)
9.Timpul zilnic petrecut la TV i PC
10. Tematica de respectat privind
activitatea i odihna
1.Definiii prim ajutor, salvator,
victim
2.Pai n acordarea primului ajutor
3.Numrul de urgen
4.Ce trebuie menionat cnd sunm la
112?
5.Manevra de eliberare a cilor
aeriene
6.Verificarea respiraiei
7.Poziia lateral de siguran
8.necul cu obiecte
9.necul cu ap
10. Hemoragii definiie,
clasificare
11. Primul ajutor n hemoragii
12. Fracturi definiie, clasificare,
13. Primul ajutor n fracturi
14. Primul ajutor n arsuri
15. Cderea de la nlime
9.Pauzele recomandate dup efort
(10min/1h, 15min/2h)
10. Timpul zilnic petrecut la TV i PC
11. Tematica de respectat privind
activitatea i odihna
1.Definiii prim ajutor, salvator, victim
2.Pai n acordarea primului ajutor
3.Numrul de urgen
4.Ce trebuie menionat cnd sunm la 112?
5.Manevra de eliberare a cilor aeriene
6.Verificarea respiraiei
7.Poziia lateral de siguran
8.necul cu obiecte
9.necul cu ap
10. Hemoragii definiie, clasificare
11. Primul ajutor n hemoragii
12. Fracturi definiie, clasificare,
13. Primul ajutor n fracturi
14. Primul ajutor n arsuri
15. Cderea de la nlime
16. Electrocutarea
 3. Programul leciilor prezentate elevilor din clasele II-IV
Leciile vor fi mprite pe cele 5 sptmni astfel:

o Sptmna 1: Alimentaie sntoas

o Sptmna 2: Anatomie i fiziologie

1. Definirea unor termeni generali
2. Alctuirea corpului uman
3. Sistemul osos
4. Sistemul muscular
5. Sistemul nervos
6. Sistemul digestiv

o Sptmna 3: Anatomie i fiziologie

1. Sistemul respirator
2. Sistemul circulator
3.Sistemul excretor
4. Sistemul imunitar
5. Organele de sim
Recapitulare pentru testul de selecie

o Sptnna 4:
o Igien
o Activitate i odihn
* TEST DE SELECIE

o Sptmna 5:
Msuri de prim ajutor