Sunteți pe pagina 1din 1

Tensiunea arterial este presiunea pe care sngele o exercit asupra pereilor interiori ai vaselor

sanguine. Tensiometrul, aparatul deloc invaziv cu care se msoar tensiunea, afieaz dou
valori: prima valoare reprezint tensiunea arterial sistolic (presiunea pe care sngele o
exercit asupra vaselor sanguine la fiecare btaie a inimii), iar a doua valoare reprezint
tensiunea arterial diastolic (cea mai mic presiune pe care sngele o exercit asupra vaselor
sanguine cnd inima se afl n repaus ntre dou contracii).
Printre factorii care influeneaz creterea sau scderea presiunii arteriale se numr vrsta,
sexul, starea de sntate (unele boli influeneaz n mod serios valorile tensiunii arteriale),
debitul cardiac (volumul de snge pe care inima l pompeaz), vscozitatea sanguin, rezistena
periferic, elasticitatea vaselor de snge (n mod normal vasele sanguine se destind n sistol i
revin la starea iniial n diastol).
Trebuie tiut faptul c nu doar vrsta influeneaz valorile tensiunii arteriale, ci i ali factori
ntlnii n viaa de zi cu zi. De exemplu, tensiunea arterial la aduli i chiar la copii crete
ntotdeauna la efort fizic, atunci cnd apar stri emoionale puternice, cnd exist factori de
stres, n somnul cu vise, dar i cnd organismul i schimb poziia, trecnd de la cea vertical
la cea orizontal. Tensiunea arterial crete i patologic, atunci cnd apar stri febrile (febr)
sau cnd, de la anumite boli, apare hipertensiune arterial.
Tensiune normal aduli
tiut fiind acum ct trebuie s fie tensiunea normal, orice persoan care deine un tensiometru
i poate msura acas tensiunea arterial i poate lua msuri n funcie de rezultatele obinute.
Desigur, un stil de via sntos care s includ alimentaia potrivit, activiti fizice fcute n
mod regulat i moderat, eliminarea factorilor de risc precum tutunul, alcoolul sau obezitatea pot
influena starea de sntate i, implicit, valorile tensiunii arteriale.

Valorile tensiunii arteriale n funcie de vrst

n cele mai multe dintre situaii, riscul de a avea tensiune arterial mare crete odat cu
naintarea n vrst din cauza faptului c vasele de snge i pierd elasticitatea obinuit,
devenind tot mai rigide i influennd astfel valorile presiunii pe care sngele o exercit asupra
pereilor interiori ai vaselor sanguine. Viaa sntoas a acestor vase poate fi prelungit n cazul
unui stil de via sntos. Trebuie totui tiut c valorile tensiunii arteriale pot fi modificate n
cazul unei msurtori incorecte ori atunci cnd exist factori de stres, senzaia de team, dup
un efort fizic prelungit, dar i n funcie de momentul din zi cnd se fac aceste msurtori.