Pledoarie pentru vindecare

Orice proces de vindecare este posibil doar cu DISCIPLIN i

ASUMAREA RESPONSABILITII. Doar cnd o persoan dorete
s se ntoarc la Sinele su original i nceteaz s mai fie o
"copie" a cuiva sau a ceva, se poate produce VINDECAREA.
Cnd ncetm s mai fim "biata mama", sau "bietul tata", sau "sracul de
fratele meu" sau "biata de vecina mea" etc etc cnd nu ne mai
identificm cu slbiciunile, greelile i dificultile celor din jurul nostru
cnd dorim s descoperim cine suntem cu adevrat, dincolo de
"dramele" (telenovelele) n care ne implicm (suntem implicai) automat,
fr s gndim sau evalum posibilitile reale (energetice) pe care le
avem doar atunci reuim s "oprim" fluxul lumii din jurul nostru care
ne antreneaz la vale precum un fluviu tumultos i s ne uitm spre
noi nine.
Tot acest proces necesit ENERGIE. Iarrecptarea ENERGIEI,
pierdut zilnic n interaciunile obinuite necesit DISCIPLIN.
Poate suna dificil pentru mult lume, poate aminti de forajele copilriei i
de impuneri. Dar S TE VINDECI i s REDEVII NTREG necesit
PUTERE (ENERGIE) i DISCIPLIN pentru a te re-centra a-i reface
ritmul pierdut al vieii.
Viaa este o ca o melodie armonioas i ritmic, iar un corp sntos
vibreaz armonios i ritmic.

Boala este o dizarmonie perpetuat n corpul fizic care separ

organismul de ntregul din jur.
Refacerea legturii cu ntregul necesit ENERGIEVINDECAREA
nseamn s-i schimbi gndurile, sentimentele i aciunile (pentru
c cele vechi sunt cele care au produs boala). Dup VINDECARE o
persoan NU MAI ESTE ACEEAI cu cea care a nceput procesul.
Vindecarea determin naterea unui SINE NOU.

VINDECAREA este ca o poveste bun, cu o introducere, cu o

desfurare dramatic i cu un epilog (o concluzie). Pacientul petrece
cea mai mare parte din timp n perioada "dramatic" prins ntre vechile
obiceiuri i ncercnd s le nlocuiasc cu cele noi. Cele mai mari
obstacole vor fi persoanele apropiate din jur care nu doresc
schimbarea pacientului, pentru c asta nseamn inclusiv schimbarea lor
(dac vor continua relaia cu pacientul).
Alte mari obstacole sunt propriile frici i nesigurane interioare rezultate
din lipsa cunoaterii. Aici este important legtura strns cu terapeutul
care ghideaz procesul. Finalul (epilogul) aparine att pacientului,
ct i terapeutului constatnd amndoi c nu mai au nevoie unul de
cellalt. C pacientul se descurc foarte bine, pe cont propriu cu noua
identitate i cu noua energie!
Totul n Natur i inclusiv n corpul omenesc este ciclic i ritmic, supus
unor transformri continue i renoiri periodice. O poveste de "vindecare"
de succes este cea n care pacientul spune, la un moment dat
terapeutului: "m descurc singur neleg tot ce se ntmpl sunt
n stare s-mi aez viaa aa cum doresc eu". Nici un alt mesaj nu are
un efect vindector att de dramatic asupra sistemului imunitar al
persoanei.
VINDECAREA este mai mult un proces de ELIBERARE, de
ELIMINARE a tot ceea ce ne mpiedic s fim vindecai mult mai
mult dect un proces de ACIUNE/Activitate (VINDECAREA ESTE
"CURENIE" general interioar!).

Mult lume m ntreab: "Ce s fac s-mi fie bine?"

Eu le rspund: "Nu este important CE FACEI, ci CE S NU MAI
FACEI (din ceea ce v face ru)"! Identificai ce v face ru, ce v ia din
energie, ce v "mbolnvete" i CURAI / ELIBERAI!
De cte ori v ntlnii cu prietenii v povestii unii altora "ce ai mai
fcut".UN EXERCIIU de vindecare util ar fi s v povestii "ce nu
ai mai fcut" "ce ai oprit din vechile obiceiuri, care v fceau
ru" "ce ai controlat dintre toate aciunile pe care nu le dorii".
ncercai acest exerciiu. Poate prea dificil la nceput.
Cnd v ntlnii cu cineva povestii-i cum "nu ai mai brfit", cum
"nu v-ai mai bgat nasul n treburile altora i v-ai vzut doar de
propriile treburi", "cum nu i-ai mai judecat pe alii!, "cum nu ai deschis
televizorul n aceast sear i ai stat de vorb cu soul i copiii despre
ce este bine i ce nu este bine n viaa noastr", cum "nu ai mai mncat
seara trziu", "cum nu ai mai mncat astzi ciocolat/prjituri", "cum nu
ai mai pierdut timp la cumprturi i ai venit direct acas i ai
"improvizat" masa din ce se gsea n cmar plin de toate" etc etc.
CURAI gndurile/emoiile/obiceiurile "duntoare", CURAI
rutinele care v iau energie. NCERCAI EXERCIIUL despre "CUM NU
AM MAI FCUT.aciuni consumatoare de energie".
- Ne iau energie grijile toate "gndurile" direcionate asupra aciunilor
viitoare (oricum, indiferent de planuri, lucrurile se ntmpl cum vor ele)
sau asupra a ceea ce s-a ntmplat n trecut (rulm iar n minte aceleai
ntlniri i vorbe)
- Ne iau energientlnirile cu persoane care se plng, se jeluiesc,
vorbesc numai de rele i ru
- Ne iau energie ntnirile cu persoane agresive, mnioase, furioase,
rzbuntoare, geloase, invidioase
- Ne iau energie locurile aglomerate, cu muli stimuli (piee, mall-uri,
supermarket-uri)
- Ne iau din energie prea multe ocupaii n aceeai zi (o fiin uman
poate face fa doar la cteva "aciuni" pe zi, n mod eficient)
- Ne iau din energie ocupaii plictisitoare, de rutin, fcute n aceleai
fel, n fiecare zi
- Ne iau din energie consumul de alimente amestecate, preparate,
pline de diferite substane
- Ne iau din energie..
Sunt multe circumstanele i persoanele care ne iau zilnic din
energie DAC LE PERMITEM.

n procesul de VINDECARE, accentul se va pune pe schimbarea

cursului vieii de zi cu zi, pentru c "eliberarea" de
circumstane/persoane/obiecte duntoare permite un grad de atenie i
contientizare mai mare (trebuie s identifici, n primul rnd, aceste
circumstane!) dect "activitatea" la "pilot automat" pe care o facem cu
toii zilnic.
n acelai timp vei remarca faptul c schimbarea gndurilor,
sentimentelor i aciunilor este mult mai dificil dect "acionarea la pilot
automat".
CURAREA / ELIBERAREA tiparelor negative de
gndire/simire/comportament presupune momente de tcere interioar
pentru c este nevoie s devenii CONTIENT DE CEEA CE V
AGAI.
DE CE ANUME SUNT ATAAT? CE NU LAS s plece?
CE ANUME ESTE "AGAT" de mine? Ce nu vrea s m lase?
Avei nevoie de multe discuii (cu sine i cei apropiai) pn
identificai factorii care v in energia blocat n tipare negative de
comportament i gndire. n plus avei nevoie de mult CURAJ s
recunoatei aceste lucruri.
Cnd suntei activ i facei "treab" toat lumea v admir i v
"hrnete" cu remarci pozitive i laude. Suntem nvai s fim activi ca
s primim laude de la cei din jur (despre ct de muncitori, ct de
ambiioi i ct de epuizai/obosii suntem).
Cnd facem "curenie" n modelele mentale cu care suntem obinuii
este nevoie s ACCEPTM c avem LIMITE i c ne-am atins de mult
aceste limite. i s ne "restrngem" ce facem i ce suntem n "interiorul"
propriilor granie energetice.
Cuvntul "LIMITE" este unul fermecat i atinge corzi precum
mndria i importana de sine. Pentru procesul de VINDECARE este
esenial s realizm faptul c ELIBERAREA "CURENIA
INTERIOAR", ELIMINAREA a ce nu avem nevoie pentru a ne fi bine
este un ACT SPIRITUAL i necesit abilitatea de acceptare i
recunoatere a problemelor, puterea lurii unei decizii pentru Sine i n
final, eliberarea de tiparele vechi (blocante) i renaterea unui Sine Nou.
EGO-ului nu-i place procesul de VINDECARE pentru c acesta va
nsemna inclusiv remanierea lui. i EGO-ul este nfricoat de schimbare.
EGO-ul prefer s stea n cea mai crunt MIZERIE i SUFERIN
doar pentru i este familiar i tie cum s reacioneze la ea.
Dup "CURENIE" nu mai tie ce are fcut trebuie iar s nvee! i
nu-i place!

REGULILE VINDECRII:
 1) VINDECAREA are loc acas n mediul familiar al persoanei
2) PRACTICA, repetiia i "ritualul" ajut la schimbare
3) PROCESUL DE VINDECARE se bazeaz pe anumite reguli,
bine definite
4) VINDECAREA este rezultatul DISCIPLINEI i re-orientrii.
VINDECAREA se produce pas cu pas, repetnd (practicnd) noi
tipare de comportament, structurnd diferit viaa zilnic i regsind
confort n noile modificri, pentru a avea motivaia continurii
procesului.
Practica este inevitabil asociat procesului de NVARE.
NVM despre noi nine, n procesul VINDECRII i de fapt,
NVM DESPRE VIA.
VINDECAREA nseamn re-descoperirea legilor VIEII i ale
NATURII din care facem parte.
i acest lucru se poate face doar ncet, treptat, pas cu pas. Dac
strngei la pres o grmad de struguri i aplicai o for intens
i de scurt durat atunci stoarcei mult suc, dar "nete" n
toate prile, facei mizerie, avei mult de curat dup aceea. Dac
avei rbdare i aplicai la acea pres presiune constant, dar
ncetul cu ncetul vei obine o cantitate mai mare de suc, dar n
cteva ore, fr mizerie i fr a cura prea mult n jur.
RBDAREA i PERSEVERENA sunt alte REGULI
IMPORTANTE ale procesului de "curenie"/vindecare.
A TRI n aceast lume nseamn a practica (a repeta) deprinderi
practice, zi dup zi. Putem repeta atitudini "rele" i le putem repeta
pe cele "bune".ntotdeauna AVEM DE ALES.
Muli oameni care sufer de boli sunt confuzi i nu mai au clar n
minte aceste adevruri simple.
Rspundei onest la urmtoarele ntrebri:
1) De ce vreau s m vindec, s fiu sntos, care este scopul
meu? Scriei cel puin 10 motive pentru care dorii s fii sntos.
2) Care este motivaia profund a activitii mele de ce merg
la serviciu de ce muncesc de ce sunt implicat n treburile
zilnice?
 3) Cum m comport fa de mine nsumi? Cum mi mpart
timpul ntre munc i relaxare? Muncesc n mod constant "la
limita" rezistenei?
Oricine rspunde n mod contient la aceste ntrebri trece
invariabil printr-un proces de transformare interioar i deja a
fcut primul pas spre vindecare.
VINDECAREA nseamn ASUMAREA RESPONSABILITII
pentru propria stare de bine i nelegerea proceselor care se
petrec n interiorul corpului nostru.
i apoi a ceea ce ni se ntmpl "n lume", n grupurile din care
facem parte.
VINDECAREA nseamnNVARE continu, SCHIMBARE
interioar continu, INTEGRARE n ritmul natural al lumii din jur
i contopirea cu FLUXUL VIEII.
VINDECAREA nseamn folosirea judicioas a ENERGIEI de
care dispunem.
VINDECAREA nseamn CURENIA PERIODIC, fcut cu
PERSEVEREN I RBDARE.
VINDECAREA este ARMONIE, MUZIC, CULOARE, AROME i
VIBRAII LUMINOASE.
Dr. Sorina Soescu