Celulita

Celulita este o afectiune de sanatate si de aceea trebuie vorbit de ea in registru medical.

Solutii teraputice
Incepe din interior:
A nu se uita sa se consume cel putin 1,5 litri de apa potabila pe zi.
Trebuie redus consumul de cafea, alcool si mai ales bauturile acidulate.
Nicotina inrautateste circulatia sanguina si, respectiv, schimbul de substante la nivel celular,
ceea ce creeaza un fond favorabil pentru dezvoltarea celulitei.
Trebuie inlaturat mediul stresant, sau daca nu este posibil, trebuie sa se consume suplimenti de
nutritie pentru o alimentatie echilibrata.
Asigurarea unui aport de proteine din peste, nuci, alune neprajite, seminte, fasole, linte.
Nu este corecta renuntarea definitiv la grasimi. Unele tipuri de grasimi sunt benefice. De
exemplu uleiurile vegetale neprajite ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, iar acizii grasi din
untura de peste ajuta la descompunerea grasimilor rele. Grasimea animala in schimb reprezinta
grasimi saturate si este grasime rea, contribuind la formarea celulitei si cresterea
colesterolemiei, deci trebuie evitata consumarea de carne grasa de porc, inlaturarea pielitei si
grasimii de pe carnea de pui. Evitarea consumului de mezeluri, pateu.
Consumarea a cat mai multe fructe si legume proaspete.
Scaderea consumului de glucide rafinate, mai ales zahar. Pot fi utilizate urmatoarele plante, ca
adjuvante in tratamentele locale, singure nu rezolva problema celulitei:
Roscova si algele - produc senzatia de satietate si sunt adjuvante foarte utile in curele de
slabire.
Crusinul este un laxativ.
Vita de vie rosie este un tonic venos.
Sulfina fluidifica sangele, are efecte benefice asupra tulburarilor circulatorii venoase si regleaza
functiile enzimatice.
Salcia alba are actiuni antiinflamatorii si fluidifica sangele.
Ghimpele are un puternic efect vasoconstrictor venos, are actiune antiinflamatoare si
antiedematoasa.
Coada calului este foarte utila in tratarea celulitei, fiind foarte bogata in oligoelemente si
minerale,in special siliciu cu efect benefic asupra tesutului conjunctiv.
Cafeaua are efecte cardio-vasculare, actioneaza asupra grasimii, celulitei si surplusului
ponderal.Cafeina ii asigura o functie lipolitica, o actiune cardiotonica si diuretica.
Uleiurile esentiale
Acestea nu se folosesc in stare pura pe piele, ci in uleiuri, crme si geluri care patrund in straturile
profunde prin intermediul capilarelor sanguine. Se folosesc uleiurile esentiale cu efecte
astringente siintaritoare, activatoare ale microcirculatiei, regeneratoare, care favorizeaza drenajul
local.Se recomanda uleiul de morcov care regenereaza pielea, uleiul de palma rosa, cel de ylang-
ylang pentruingrijirea fanarelor (piele, par, unghii), uleiul de chiparos cu efect asupra circulatiei
venoase deficiente,uleiul esential de musetel albastru.
Vitaminele
Vitamina E lupta impotriva afectiunilor cardio-vasculare.Vitaminele A,C si E au rol in lupta cu
radicalii liberi, tonifica pielea, lupta impotriva imbatranirii celulare premature, ajuta la ameliorarea
sau mentinerea unei bune circulatii de intoarcere.
Remedii
Reteta 1
Se beau multe lichide (peste 2 litri pe zi).Zilnic se bea o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2
lingurite de planta uscata la o cana de apa fierbinte, se lasa 10minute, se strecoara, apoi se
adauga o felie de lamaie si se bea infuzia neindulcita.
Reteta 2
Se fierb teci de fasole, turita mare, trei frati patrati, radacina de brusture, frunze de mesteacan.
Se consuma 250mlcu 30 de minute inaintea meselor principale.Reteta 3Extern se pot face
comprese cu decoct sau tinctura din vetrice si cimbrisor in parti egale.
Reteta 4
Salata anti-celulitica: doi pumni de frunze tinere de papadie, inainte ca planta sa infloreasca, se
stropesc cu un sos preparat din doua linguri de ulei de masline si o lingura de zeama de lamaie,
putina apa rece si sare. Frunzele de papadie se pot combina cu frunze de macris, ceapa verde,
usturoi verde sau marar.
Reteta 5
Masajul energic, facut pe zonele afectate cu un unguent de iedera si coada-calului. Acest unguent
se gaseste inmagazinele si farmaciile naturiste. Se fac zilnic minimum 15 minute de masaj energic
cu acest unguent, cu puterniceefecte anticelulitice.
Din formula As pentru celulita :
Pui ulei de masline la incalzit (chiar si in cuptorul cu microunde) cateva secunde,cat sa fie
suportabil pe piele. Apoi masezi zonele afectate (pe rand), cat mai bine, la inceput cu putin ulei,
pe masura ce pielea absoarbe uleiul, pui tot mai mult. Dupa ce ai terminat masajul, te infasori cu
in prosop incalzit in prealabil (tot in microunde :)) si stai in pat 30 minute. Apoi faci un dus, sa
speli uleiul de pe piele. Daca stai mai mult de 30 min., nici o problema ! Acelasi procedeu se poate
folosi si pentru parul deteriorat (de nastere,de vopsit,par slab, matreata,etc). Ungeti parul inainte
de spalare cu ulei cald de masline, infasurati parul intr-un prosop cald si tineti asa 15-30 min. Apoi
clatiti parul si-l spalati ca de obicei. Va asigur ca nu ramane imbacsit si veti fii surprinse sa vedeti
ce par frumos aveti !!In cazul celulitei eu am facut cura timp de 3 saptamani 1/zi, pentru mine a
fost suficient, daca mai e cazul continuati mai mult timp. Pentru par, fac acest tratament cam
odata pe luna.