Sunteți pe pagina 1din 2

Valeriana

Factorul curativ: rizomii cu radacini


Afectiuni pentru care se recomanda: afectiuni cardiace cu substrat nervos (aritmii, palpitatii); stari
de nervozitate, anxietate; insomnii; colici stomacale de natura nervoasa; stari de astm; voma. Mai
"grea" decat sunatoarea, cu efecte sedative mai puternice, valeriana este indicata in simptomele
mai dure ale debutului menopauzei, cum ar fi starile de anxietate (teama fara motiv aparent), de
nervozitate, de iritabilitate psihica, de furie etc. Este unul dintre cele mai bune leacuri si in
diferitele tipuri de insomnie, foarte frecvente in perioada premenopauzei, dand un somn adanc si
linistitor. In fine, valeriana este pe termen lung un ajutor pretios pentru tratarea aritmiei cardiace,
a hipertensiunii si, in general, a problemelor cardiovasculare care apar pe fond nervos in aceasta
perioada.

Prezentare generala
Denumirea uzuala: Valeriana (lat. Valeriana officinalis), denumiri alternative: odoleanul.
Scurta descriere:
Valeriana este o specie ierbacee perena, din flora spontana, dar care este mai ales cultivata,
initial cu o rozeta de frunze, apoi cu o tulpina erecta, neramificata, cu frunze tulpinale opuse,
paroase mai ales la baza si pe spate, si cu flori in inflorescente terminale dense, asemanatoare
cu o umbrela, avand culoarea de la rosu-liliachiu pana la alb.
Calitati curative si actiune farmaceutica:
Ulei volatil, alcaloizi, acid cafeic si clorogenic, sescviterpene.
Sedativ de baza al sistemului nervos central, ca si al celui autonom al inimii; antispastic;
antivomitiv.

Recomandari:
- tinctura pentru tratarea problemelor emotionale, pentru tinerea sub control a apetitului si contra
problemelor cardiovasculare: se iau 50 de picaturi de valeriana de patru ori pe zi.
- tinctura pentru tratarea insomniei: se iau 1-2 lingurite diluate in jumatate de pahar de apa, cu
15-20 de minute inainte de culcare.
- pulbere impotriva starilor de nervozitate, a colicilor stomacale: se ia cate un varf de cutit, de 3
ori pe zi.
- infuzie impotriva problemelor cardiace: se bea treptat in cursul zilei sau seara la culcare.

Preparare
Tinctura
Se obtine la fel ca si cea de lemn-dulce.
Pulbere
Se macina cu rasnita de cafea.
Infuzie
Se pune 1 lingurita de planta macinata la o cana de apa (250 ml).

Precautii, contraindicatii si alte comentarii


Tratamentul cu tinctura de valeriana poate da, mai ales la inceput, stari de somnolenta in timpul
zilei, precum si o anumita incetineala mentala. Farmacistii atrag atentia ca intreruperea brusca a
tratamentului cu valeriana nu este benefica pentru echilibrul emotional. Din acest motiv, dozele
de valeriana se reduc treptat atunci cand se doreste incheierea tratamentului.