4 remedios naturales para la cada del cabello

Adems de fortalecer el cabello, la remolacha nos puede servir para teirlo de

forma natural y para cubrir las canas

El cabello forma parte del atractivo fsico tanto en hombres como en mujeres. La
mayora estn en la bsqueda constante de lucir un cabello abundante y brillante, ya
que este mejora la apariencia y da una mejor imagen esttica. Sin embargo, un gran
porcentaje de personas tienen que luchar contra la cada del cabello, que es uno de
los problemas capilares ms comunes y difciles de tratar.
Se estima que en el cuero cabelludo hay 100.000 hebras de cabello y es normal
que al da se caigan de 50 a 100. No obstante, cuando la cada supera este lmite, es
el momento de empezar a tratarlo, ya que puede avanzar a un problema mayor y
llegar a la calvicie.

Por qu se cae el cabello?

Actualmente muchas personas tienen que lidiar con este problema capilar, ya que son
muchos los factores que pueden desencadenarlo. Entre sus principales causas
encontramos:

Los efectos ambientales

 El envejecimiento

El estrs

Consumo excesivo de tabaco

Deficiencias nutricionales

El desequilibrio hormonal

Factores genticos

Infecciones del cuero cabelludo

El uso de productos qumicos para el cabello

Ciertos medicamentos

Enfermedades autoinmunes, sndrome de ovario poliqustico, anemia por

deficiencia de hierro o enfermedades crnicas.

Hoy en da existen muchos productos que pueden ayudar a hacerle frente a esta
afeccin para evitar que empeore y recuperar la belleza del pelo. Sin embargo, no es
necesario invertir altas sumas de dinero en costosos tratamientos que pueden tardar
mucho tiempo en dar resultado. En lugar de eso, podemos optar por utilizar
ingredientes naturales que, por sus propiedades, tambin pueden ayudar a
conseguir un cabello abundante y sedoso.
 Masaje con aceite esencial
Los masajes con un aceite esencial para el cabello son muy adecuados para combatir
este problema, ya que incrementan el flujo sanguneo a los folculos pilosos y
fortalecen las races. Entre los aceites que se pueden utilizar con este fin
encontramos el aceite de coco, de almendras, de oliva, de ricino y de romero.
Qu debes hacer?
Una buena opcin es preparar una mezcla de alguno de los aceites esenciales
con aceite de romero. Este ltimo acelera los resultados y le aporta importantes
beneficios al pelo.

Aplicar un poco de aceite por todo el cuero cabelludo y masajear, aplicando

una ligera presin con los dedos.

Se debe realizar este tratamiento una o dos veces por semana.

La alholva o fenogreco

Este ingrediente natural se ha popularizado por su efectividad para combatir la

prdida del cabello. Estas semillas contienen estrgenos y otras sustancias
similares a las hormonas sexuales femeninas que mejoran el crecimiento del
cabello y ayudan a reconstruir los folculos pilosos. Adems, aporta protena y
cido nicotnico que tambin estimulan el crecimiento natural del cabello.
Qu debes hacer?
 Pone a remojar semillas de alholva en una taza de agua durante toda la noche.

A la maana siguiente, machcalas hasta formar una pasta.

Aplica la pasta por todo el cabello y cuero cabelludo, cubre con un gorro y
djalo actuar durante 40 minutos.

Realiza este remedio a diario durante un mes.

Jugo de cebolla
Por su alto contenido de azufre, el jugo de cebolla ayuda a mejorar la circulacin de la
sangre a los folculos pilosos, regenerndolos y reduciendo la inflamacin.
Adems, tiene propiedades antibacterianas que combate las infecciones del
cuero cabelludo que pueden causar la prdida el cabello.
Qu debes hacer?
Extrae el jugo de cebolla con una rejilla, culalo y luego aplcalo directamente
sobre el cuero cabelludo. Deja actuar durante 30 minutos y luego enjuaga muy bien
para eliminar el olor.

Otra opcin consiste en mezclar tres cucharadas de jugo de cebolla y dos

cucharadas de gel de aloe vera. Aplica esta mezcla por todo el cuero cabelludo, djala
actuar 30 minutos y enjuaga.

Remolacha
 Adems de ser muy saludable para el organismo, el jugo de remolacha es un buen
aliado de la salud capilar, capaz de frenar la cada y promover el crecimiento
saludable. Contiene hidratos de carbono, protenas, potasio, fsforo, calcio y
vitaminas B y C, que son esenciales para un cabello saludable y fuerte.
Qu debes hacer?

Incluye jugo de remolacha en tu dieta. Tambin se pueden consumir otros

jugos como el de espinaca, lechuga, alfalfa, zanahoria o arndanos, entre otros.

Para su uso capilar, pon a hervir algunas hojas de remolacha, tritralas y

luego mzclalas con un poco de henna. Cuando se forme una pasta, aplcala por todo
el cuero cabelludo, deja que acte durante 20 minutos y enjuaga con abundante
agua. Es importante tener en cuenta que este tratamiento puede cambiar el tono
del cabello, aunque es ideal para cubrir las canas naturalmente.