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Ergonoma
Instituto IACC
07 de agosto de 2016
Desarrollo
posteriormente:
Juan presta servicios para una empresa del Transantiago. Su horario de trabajo es de 12 horas, en
el que existen pausas de trabajo de 1 hora despus de cada vuelta (duracin aproximada de la
vuelta 3 horas). Estas pausas se realizan en una plaza al aire libre donde los choferes ejecutan el
relevo. Una semana al mes a Juan le corresponde realizar turnos nocturnos de 8 horas de
duracin. En este turno solo puede tomarse un descanso de una hora. Juan tiene tres hijos: un
beb de meses, un nio de 7 aos y una nia de 15. Viven en una poblacin cercana a una
- Identificar si el trabajador est expuesto a sufrir fatiga mental. Mencione cules son los factores
Como sabemos en nuestros tiempos no hay mediciones o exmenes que puedan determinar la
carga mental de un individuo, a diferencia de esto si tenemos pruebas o exmenes que pueden
Tenemos ciertos ejercicios que nos entregan indicios acerca de la carga mental de un individuo,
estos se basan en las reacciones del individuo, estas reacciones son de carcter fsico, psicolgico
y de comportamiento.
En lo que respecta a carga mental hay que analizar dos indicadores principalmente que son los
factores laborales y los factores de carcter personal del individuo, si analizamos los factores
anteriormente sealados podemos concluir que Juan est sometido a Fatiga mental debido a:
- Que segn el enunciado tiene poco tiempo de descanso reparador, debido a los cambios de
turno y de jornada ya que si bien trabaja en turnos de 12 horas en el da, su cuerpo sufre
variaciones al trabajar una semana al mes de noche lo que produce una especie de
concentracin. Irritabilidad, falta de apetito, etc. estrs adicional ya que como sabemos Juan es
conductor de locomocin colectiva. Sin contar los riesgos a los cuales se expone a diario, dentro
de estos tenemos colisiones, atropellos, asaltos, etc. ahora si nos vamos un poco al anlisis de las
situaciones propias del trabajador tenemos una presin adicional ya que Juan no puede estar con
su familia el tiempo que al l le gustara debido a sus jornadas de trabajo, as como tambin
- Analizar qu factores pueden intervenir en las pausas de descanso. Adems, si el descanso que
Segn el enunciado Juan no tienen un descanso optimo y hay diversos factores que no lo
- El lugar de descanso que se menciona en el prrafo explicativo es una plaza pblica, y este
lugar no cumple con lo mnimo para un descanso reparador, en el lugar hay exceso de ruido, no
hay asientos cmodos que permitan un buen descanso, no hay instalaciones para poder
guarecerse del frio o del calor, no hay presencia de servicios sanitarios para que los conductores
puedan realizar sus necesidades bsicas, adems sabemos que entre vueltas los conductores
deben realizar trabajo administrativo y llenar planillas, por ende el tiempo de descanso de una
hora se ve reducido, otro punto importante es que no cuentan con instalaciones para tener un
Ahora si nos vamos al hogar de Juan, en el enunciado se menciona que tiene 3 hijos uno de
meses de vida, uno de 7 aos y una nia de 15 aos. Si hacemos un anlisis como padres, lo ms
logico es que Juan al llegar del trabajo quiera jugar con sus hijos pequeos y ellos tambin con
el, por ende el tiempo que se supone se tiene para descansar se va acortando por labores tpicas
dentro de un hogar, Juan tiene una hija de 15 aos con la cual debe compartir y educar ya que la
edad es importante y un poco complicada. Otro punto importante es su esposa ya que Juan debe
tener tiempo para ella, de lo contrario el matrimonio comienza a desgastarse lentamente incluso
llegando a una separacin. Y si nos vamos al descanso propiamente tal de Juan tenemos que no
es el mejor ya que cerca de su vivienda hay una construccin y como sabemos se emite mucho
ruido de da y en algunos casos de noche, ahora si realizamos un anlisis del horario de Juan
como menciona el enunciado el trabaja 12 horas, y demora 45 minutos desde su hogar al trabajo,
es decir si trabajara de 8 a 20:00 hrs. Llega todos los das a su casa a las 21:00 aproximadamente
y como mencionbamos Juan comparte con su familia, come algo por ende debe estar
descansando recin a las 00:00 hrs y debe levantarse a las 06:00 hrs para poder cumplir y llegar
al trabajo a la hora lo que nos dice que duerme entre 5 a 6 hrs lo que no es bueno ya que no hay
un descanso reparador.
- Evale y mencione segn su criterio, cules son las pausas ms adecuadas para el trabajo que
realiza Juan.
Antes de mencionar tipos de pausas adecuadas, creo que es importante hace cumplir el marco
legal, en este caso el decreto supremo n 594 ya que el empleador no cumple con nada de los
establecido dejando a sus trabajadores en una plaza pblica para los cambios de turno. Donde
estn a la intemperie, no tienen bao ni menos un lugar donde comer y descansar. Otro punto
importante es que no sacamos nada positivo con las pausas de Juan si los asientos del bus no son
buenos ergonmicamente hablando, ya que se va a exponer a serias dolencias lumbares. Por otra
parte si se nos pidiesen pausas activas en los tiempos de descanso seria tcnicamente de
Asignatura Ergonoma.