YOGA PUTERII INTERIOARE

1. "Nu trebuie decat sa ai incredere in tine insuti. Dupa aceea vei sti
cum sa traiesti Goethe
Din pasiune, am studiat diverse discipline orientale (yoga in special, dar si qi
gong, tai chi), lucruri pe care am considerat ca ma vor ajuta sa ma cunosc si sa
imi dezvolt potentialul. Si mai ales sa capat maii multa incredere in mine insumi.
Sunt putini oameni care au incredere in ei insisi, cu adevarat.
De asemenea, am deosebita satisfactie de a-mi crea din acest lucru o vocatie,
practic un job pe care il fac cu multa bucurie, in acest fel simt ca sunt si creativ
si pot darui oamenilor din experienta mea pe plan mental, creativ, fizic.

In ce fel te ajuta aceste discipline sa dobandesti incredere in tine?

Cand ne referim la incredere, putem sa ne gandim si la echilibru interior?

2. Pana nu faci subconstientul constient, iti va conduce viata si tu o

vei numi soarta - Carl Gustav Yung
La sala lucrez cu oamenii un fel de compilatie din discipline orientale care sunt in
acord cu multe aspecte si descoperiri de dezvoltare personala din occident. Chiar
programul de la sala se numeste Yoga Puterii Interioare. Un exemplu ar fi tehnici
de armonizare intre subconstient si constient.
Consider ca intr-o sedinta yoga este importanta si partea teoretica pentru ca
trebuie pregatita atat mintea, cat si trupul. Trebuie mers pe ambele planuri,
mental si fizic.
Este foarte important sa acumulezi energie si sa cunosti structurile care creeaza
echilibru intre minte si corp sau sa cunosti relatia intre subconstient si constient.
Cand cunosti aceste aspecte, harta asupra puterii interioare este mult mai clara,
mai conturata si in felul acesta devenim suverani asupra vietii, practic depasim
soarta si ne cream un destin.

De ce ai dat acest nume, Yoga Puterii Interioare?

Ce exemple imi poti da de tehnici orientale?

3. Pe masura ce noi suntem eliberati de frica, prezenta noastra

elibereaza automat si pe altii Nelson Mandela
In momentul in care noi stim ca sinele nostru de baza este format din cele 3
structuri: supraconstient, constient, subconstient si mai stim cum functioneaza
fiecare si relatiile dintre ele, putem capata o mare forta interioara, ne putem
directiona viata catre implinirea noastra pe multiple planuri. Tehnici din yoga,
respectiv de deconditionare senzoriala sau, mai bine zis, de linistirea completa a
mintii, pot crea un cadru extraordinar de reprogramare a subconstientului care
implicit va duce la o viata de succes.

La sala, tehnicile de relaxare sunt potentate cu sugestii de sanatate,

prosperitate, succes deoarece starea in aceste momente este ideala pentru a
putea fi asimilate. Rezultanta este o mai buna integrare in plan social si
optimizare in planul sanatatii.

La ce tehnici de linistire te referi si detaliaza? (raspunsul e yoga nidra tehnica de

a asculta sunete din natura cu corpul )
De ce te-ai gandit sa combini relaxarea cu sugestii positive?

4. Jocul vietii. Cuvantul este bagheta ta magica Florence Scovel

Shinn
"Exist un loc pe care doar tu l poi umple i nimeni altcineva, exist
ceva ce ai tu de fcut i nimeni altcineva nu poate face n locul tu"

Exist trei departamente ale minii: subcontient, contient i supracontient.

Supracontientul este mintea Dumnezeiasc din fiecare om i este regatul ideilor
perfecte. n el, se afl ideea perfect, despre care a vorbit Platon; Modelul
Divin, pentru c acolo se afl un Model Divin pentru fiecare persoan.

Exist imaginea perfect a acestuia n mintea supracontient. De obicei

strfulger prin mintea contient, ca un ideal intangibil - ceva "ce pare prea
frumos ca s fie adevrat". n realitate este adevratul destin al omului (sau
destinaie), transmis de Inteligena Infinit care se afl n el. Totui, muli oameni
i ignor adevratul lor destin i lupt pentru lucruri i situaii care nu le aparin
i care, odat atinse, le-ar aduce doar cderi i insatisfacii.

Care este legatura cu yoga puterii interioare? Atunci cand te lasi calauzit de
supraconstient, toate lucrurile decurg fara efort si in armonie cu legile divine,
practic yoghinul doreste sa fie tot timpul conectat cu Divinitatea si ca actiunile
lui sa fie in deplina armonie cu ceea ce face, fara a prejudicia pe nimeni in jurul
lui, nici chiar mediul.

5. Nimic mre nu a fost niciodat dobndit de altcineva dect de

aceia care au ndrznit s cread c ceva din interiorul lor era
superior circumstanelor. (Bruce Barton)

Despre activitatea mea puteti citi de pe blogul personal:

http://antrenorpersonalyoga.blogspot.ro/

Despre cursul legat de Yoga Puterii Interioare puteti gasi informatii tot pe blog si
unde puteti sa-l faceti.

Ma gasiti si pe facebook, Tudor Cornel Iosub.

De vizualizat un scurt filmulet despre eliberarea de teama din constiinta noastra:

https://www.youtube.com/watch?v=GowkWS4LkwA