Lionel Belarbi

LA PSYCHOTHQUE
ou La communaut des fous

Mon Petit diteur

Retrouvez notre catalogue sur le site de Mon Petit diteur :

http://www.monpetitediteur.com

Ce texte publi par Mon Petit diteur est protg par les lois et traits
internationaux relatifs aux droits dauteur. Son impression sur papier
est strictement rserve lacqureur et limite son usage personnel.
Toute autre reproduction ou copie, par quelque procd que ce soit,
constituerait une contrefaon et serait passible des sanctions prvues
par les textes susviss et notamment le Code franais de la proprit
intellectuelle et les conventions internationales en vigueur sur la
protection des droits dauteur.

Mon Petit diteur

14, rue des Volontaires
75015 PARIS France

IDDN.FR.010.0120565.000.R.P.2015.030.31500

Cet ouvrage a fait lobjet dune premire publication par Mon Petit diteur en 2015
 ma mre Kheira, ma meilleure amie Christine, ma femme
Cora alias Coco, Mireille, ainsi que tous mes lecteurs, ceux qui
mapprcient ou me dtestent, et ceux qui auront de la recon-
naissance mon gard ou de la haine.
 Prliminaires srieux I

Je suis Lionel Belarbi ou Lio, Lo, bref, lhomme quil vous

faut. De passage depuis le 8 fvrier 1981 18 h 30 dans cette
vie nausabonde cause dune histoire de pomme , et pour
un dpart imminent vers ce que lon appelle le paradis.
Enfin pour le paradis, ce nest pas certain, mais je me com-
plais rvasser.
Dorigine algrienne grce ma mre et russe par mon en-
cu<censur> de pre. La grossiret que jutilise envers mon
gniteur est loin dtre gratuite, il ma abandonn la naissance.
Je nai jamais fait de recherches : ne sachant pas ce quest un
papa, cela ne me manque pas.
Mon pre tait un homme trs riche, et lest peut-tre en-
core. Ma mre, une femme heureuse, ne manquait de rien :
bijoux, argent, sorties dans les plus grands restaurants de Paris,
et mme de lamour. Mais le pire est arriv, moi Alors que
jtais encore dans le ventre de ma mre, mon pre lui a pos un
ultimatum cruel : lavortement. Le refus de ma mre lui a valu
une sparation davec mon pre qui ne voulait pas de moi.
ma naissance, il na mme pas daign me reconnatre.
Pour survivre, ma mre est descendue Paris et sest prosti-
tue pour nous loger. Elle travaillait trs dur, lors de nuits
glaciales, avec le risque de se faire agresser, voire tuer.
Bien que ma mre ait eu une excellente hygine de vie elle
ne fumait pas ni ne buvait dalcool , cette torture quotidienne
laura eue lusure.
Elle est dcde mes 14 hivers.

7
 LA PSYCHOTHQUE

Aprs son enterrement Sisteron dans les Basses-Alpes, jai

coup les ponts avec ma famille, et encore aujourdhui, je ne
suis jamais all me recueillir sur sa tombe. Je crois en Dieu, mais
ma mre ronge par les vers nest plus quun tas dos sans int-
rt.
Je la porte dans mon cur, elle vole autour de moi et je sens
sa chaleur quand je pleure de haine contre la faucheuse. Puis
dans lau-del, son me se repose et cest le plus important.
Ctait une combattante et elle restera tout jamais dans mon
cur. Jen pleure.
Sa mort ma renforc, endurci, dvergond ; termin le fils
sa maman pourri gt. Son dcs ma transform en homme.
Javais beaucoup de succs (enfin) avec les femmes, un vrai
play-boy, et je savais mieux me battre pour me dfendre contre
les moins que rien qui insultaient ma mre de pute.
Les brides lches, jtais devenu un vrai btiment de guerre
de 78 kilos de muscles, visage fin, ainsi quun homme tendre et
romantique avec les femmes, un gentleman jusqu mes 25 ans.
Aujourdhui, je fais partie de la communaut des fous avec
un ventre de six mois de grossesse et 95 kilos de tissus adipeux.

Jai quitt lcole lge de 16 ans, nai mme pas termin ma

cinquime et cela, je vous laccorde, se ressent dans mon livre,
ne vous attendez pas une uvre littraire, mais plutt un
journal cur ouvert. Cependant, la lecture de nombreux ro-
mans, uvres philosophiques et mmes notices de
mdicaments, documentations mdicales et informatiques ma
bien sauv de lillettrisme. Je suis donc capable de pondre quel-
ques crits par an avec peu de fautes et une lisibilit acceptable
grce au fabuleux logiciel de correction Antidote que je recom-
mande aux illettrs comme moi.

8
 LA PSYCHOTHQUE

Jai un certificat daptitude professionnelle agricole de pale-

frenier soigneur et jai vcu, mang, dormi quatre ans avec les
chevaux. Malheureusement, je me suis fait virer du CFA pour
flirts multiples et dgustations exagres de champagne dans la
cave vin du CFA. Jadorais les bons crus, le caviar et les trs
belles femmes.
Grce ce CFA orient cheval pur et dur, jai pu passer mon
galop 4, mon permis voiture et presque mon permis poids
lourd, pour le transport de chevaux, si je navais pas dtruit
toute la direction du camion et failli tuer toute lquipe pour
mes deux derniers essais.

Hier jtais fou, aujourdhui je suis chez les fous, demain je

serai mort
Aprs avoir t pris en charge par une dizaine de psychiatres,
psychologues et jen passe , aucun na gagn la partie et rus-
si diagnostiquer ma maladie. Un mdecin du travail ma mme
trait de petit employ stress avec une petite dprime. Que
jtais un jeune chef dquipe dans un service de secours et
dincendie et que cela tait tout fait normal. Salope ! Six mois
plus tard, lge de 25 ans, mon dclin a t brutal et destruc-
teur, une vraie descente en enfer. Je nai jamais pris beaucoup
de mdicaments, du moins je nen ai jamais pris lhabitude de-
puis lge de 14 ans. Mais une fois ma chute libre amorce et
mon atterrissage dans le monde de la psychiatrie, je pense avoir
pris plus de mdicaments en sept ans que des confiseries en
trente-deux ans
Mon premier mdicament prescrit par un psychiatre a t du
Xanax 0,25 mg en cas de besoin. Le Xanax fait partie de la
classe des benzodiazpines, cest un trs fort anxiolytique, une
vraie drogue dure. Pour ma premire prise de ce mdicament,
jai eu droit au plus beau rve rotique de toute ma vie, mon
boxer tait tremp. Je ne peux bien sr pas vous raconter ce

9
 LA PSYCHOTHQUE

rve, car trop os, mais je vous laisse limaginer. Et bien vi-
demment, je suis devenu accro cette benzo jusqu tripler la
dose maximum. Jtais devenu un vrai toxicomane. Il est impos-
sible ( forte dose) de sen passer sans de trs fortes bouffes
dangoisses dmesures. Un arrt brutal de cette molcule appe-
le alprazolam et cest le suicide assur. Larrt doit tre
surveill par un docteur et aussi progressif que possible. Ntant
pas mdecin, je nexpliquerai pas ma technique de sevrage des
benzodiazpines (Xanax, Urbanil, Rivotril, Lexomil, Ceresta,
Tmesta, etc.).

Revenons mes diagnostics. Daprs les psychiatres, je serais

peut-tre atteint des maladies suivantes :
Bipolarit, psychose, psychasthnie, schizophrnie, et mme
du syndrome de Diogne. Pour moi, aprs avoir lu plusieurs
ouvrages sur la psychiatrie, et ralis une auto-analyse de mes
tats dpressifs et maniaques, je souffre de troubles maniaco-
dpressifs (bipolaire). Mais pour avoir galement ctoy de
nombreux patients, je me suis aussi autodiagnostiqu TMIR
pour troubles multiples indtermins et non rpertoris. Jai
bien sr invent le TMIR. Je ne sais donc pas qui je suis relle-
ment. Je souffre de nombreux symptmes divers du TMIR. Je
rve de la maladie, de mort sans souffrance si javais choisir.
Enfin, jai appris prendre tout a avec humour. Je me
marre, je cre et tant que jai de largent, une femme ou une
main droite, je supporte. Si tout a nexistait pas, je souhaiterais
monter l-haut, cest plus beau

Ce livre est bas sur une histoire vraie ; la mienne ; la vtre ?

Seuls les noms des personnages et du ple psychiatrique
dun grand hpital sont fictifs. Je raconte la vie en hpital psy-
chiatrique en France telle que je la vois, et sans oublier mon

10
 LA PSYCHOTHQUE

voyage chez les fous. Dans ce livre, jutilise souvent le mot

fou de faon non pjorative et titre dhumour. Dailleurs, je
suis fou, et sur notre belle mre la Terre, nous le sommes tous
plus ou moins.
Je mexprime souvent vulgairement aux premier ou second
degrs selon lhumeur ; vous, mes trs chers lecteurs, de devi-
ner le srieux, latroce vrit, ou bien lhumour.
Je prends souvent un malin plaisir mlanger le rire et les
larmes.
Dans tous les cas, je reste sincre, sans langue de bois et je
vous livre un avis trs personnel de la psychiatrie.
Je nai pas la prtention dcrire une uvre littraire, mais un
journal de ma vie, une lettre ouverte.

11
Premire partie
 La Psychothque

Me voici nouveau hospitalis chez les fous pour une crise

de panique intense, suivie par des pulsions suicidaires, pulsions
de mort, et ce, pour une cinquime saison, en ce 1er fvrier 2013
Paris.
Comme chaque hospitalisation, mon arrive dans les cou-
lisses de ce monde meurtri me parat bien morbide. La lumire
est faible, jai lestomac comprim par un stress dmesurment
carabin, peine supportable ; aucune motion ni aucun dsir
sexuel, jattends. Jvoque le dsir sexuel, car il faut le reconna-
tre, les infirmires sont des bombes atomiques lches en plein
spectacle de fou. Et tout a, je men fous
Je me laisse aller, je drive, ne ressens aucune peur, et pour-
tant cest officiel, bienvenue chez les fous.

Depuis mon admission, une heure est dj transforme en

cendres. Elle a t rapide, un vritable moyen-mtrage
dpouvante. Ce film caractre macabre se ralise progressi-
vement devant mes yeux.
Certains patients, drogus par des bonbons et sirops (mdi-
caments) au vrai got de mort, se promnent ou plus
prcisment errent tristement tels des zombis autour de moi.
Mais il y a pire entendre, cest le hurlement la mort des
patients difficiles enferms en chambre disolement (CI), les
pieds et poings lis. Ces lieux sont rservs aux malades refu-
sant de faon brutale leur traitement, ou tout simplement,
ceux violents pour eux-mmes ou pour les autres, voire les
deux.

15
 LA PSYCHOTHQUE

Zombi, un des mots trs graves dans le jargon de la psychia-

trie pour dfinir les patients, dont les comportements nont plus
rien dhumain. Leurs penses, rflexions, mouvements sont
devenus, avec les mdicaments haute dose, trs dgrads. Ils
tranent les pieds, me regardent telle une chose non humaine ni
identifie, avec leurs yeux qui ne dgagent plus aucune sensibili-
t. De vrais morts-vivants Ils rptent leurs mille et un pas et
attendent.

Attendre ? Lactivit, lanimation de mort par excellence

quand il ne se passe rien Rien ? Oui, le nant. Deux heures
sont dj passes et je nai pris aucun mdicament depuis deux
mois : psychotropes, anxiolytiques, thymorgulateurs, antipsy-
chotiques, antidpresseurs, correcteurs, somnifres. Pourtant, je
ne suis plus dprim, ni dans une phase deuphorie, de surpuis-
sance, et encore moins un zombi.
En fait, je ne suis plus rien.

Trois heures que je suis admis lhpital psychiatrique Les

Noisetiers, un nom si doux. Ces heures ont t rapides. Mais
pour les zombis ? Quattendent-ils ?
Dans un monde particulier o le temps parat si lent et long,
chaque vnement est un plaisir dlicieux quivalant un or-
gasme. Jexagre un peu, mais cest un point de vue bien
personnel que de nombreux patients corroborent.
Fumer une cigarette, se concentrer, si possible, cinq minutes
devant une mission tlvise ou regarder un film, rvasser,
marcher, sasseoir, sallonger, dormir, se rveiller, se doucher,
djeuner, et mme aller la selle ; toutes ces phases de la jour-
ne se transforment en des vnements jouissifs afin de pallier
lun des symptmes les plus difficiles supporter, surtout pour
les novices de la psychiatrie : limpatience. Ce symptme est un
facteur anxiogne qui devrait tre trait au mme titre quune

16
 LA PSYCHOTHQUE

forte douleur physique ou psychique, et ce, ds la prise en

charge du patient. Les animations proposes en psychiatrie sont
efficaces contre lennui, mais trop peu nombreuses, et surtout
cucul la praline dans certains hpitaux psychiatriques que je ne
citerai pas.
Contre limpatience et lennui, lcriture est un excellent
moyen de saborder cette catin dhorloge lodeur dtron que
lon renifle toute la journe. crire ses penses, ses journes,
son sjour en psychiatrie reste un trs bon traitement naturel
pour contrer cette pathologie.
Cependant, il est vrai quavec les fortes doses de mdica-
ments et les mauvaises penses rcurrentes dans cet espace de
souffrance, la lecture reste un plaisir difficile avec une concen-
tration trs dgrade. Il ny a qu voir les livres de la
bibliothque des Noisetiers, pour se rendre compte que ces
derniers sont quasiment neufs.

Voil, aprs quatre heures dattente, je passe une audition

pardon, une consultation , avec la plus belle des infirmires et
un psychiatre trs sympathique.
Trente minutes passes, le mnage trois est termin, me
voici du, reu chez les fous.

17
 24 heures aux Noisetiers

1er et 2 fvrier 2013

Il est 16 heures, cest le temps de la collation. Un simple caf
au lait que je dguste comme si ce breuvage exquis tait le der-
nier de ma vie. Ce goter, sans gteau ni mme quelque chose
se mettre sous la dent, est anim par Julien, un patient bien ex-
centrique. Ce garon 30 ans et bipolaire amuse et intresse
la galerie avec une loquence parfaite et un humour bien aigui-
s. Julien chante et joue trs bien de la guitare. Il est dune
intelligence rare et cet homme deviendra mon ami de sjour,
mon camarade-commandant.
Nous sommes, Julien et moi, maniaco-dpressifs ; bien que
ses phases maniaques soient plus intenses que les miennes, nous
sommes trs proches.

Jai dautres personnages vous prsenter, chers lecteurs,

mais pour cette premire partie je nen mentionnerai que quel-
ques-uns.
Mireille 60 ans et Luc 40 ans sont deux schizophrnes trs
sympathiques bien atteints, mais trs intelligents et intressants.
En phase de folie, il faut tre trs concentr, observateur, et
surtout faire preuve de patience pour comprendre un schizo-
phrne qui souhaite converser.
Mireille et Luc sont de vrais clones intellectuels. Ils inventent
des mots parfois magnifiques, tel le nologisme de Luc scana-
liser . Luc a russi expliquer en dix lettres toute une spcialit
(la psychologie) : scanner, analyser, canaliser. ce moment-l,

19
 LA PSYCHOTHQUE

nous participions, Mireille, Luc, Julien et moi un groupe de

parole.
Mireille et Luc, deux personnages qui sexpriment plus ou
moins bien, mais leurs sujets de conversation sont souvent mul-
tithmes et dsordonns. Ils parlent de tout et de rien, changent
de sujet toutes les dix minutes. Pour les comprendre, il faut
avoir dexcellentes mmoire et concentration afin de rassembler
les morceaux de phrases, mais surtout garder son calme, car
vocalement, a dbite trs vite ou trs lentement.
Une fois les morceaux de phrases lis, il est ais de les cerner
et de connatre leur souffrance.
Discuter avec un schizophrne est un sport crbral, un vrai
Rubiks Cube 4x4x4.
Mireille est la plus touchante des patientes, car en plus dtre
schizophrne, elle subit un immense vide dans sa vie prive.
Personne ne daigne discuter avec elle, sauf bien sr pour lui
demander une cigarette ou profiter delle la caftria afin
dobtenir une boisson ou une confiserie. Je reste son seul ami
aux Noisetiers.
Luc est certainement le plus rus de lhpital, il offre quel-
ques bouffes de cigarette aux fumeurs sans sou ni clope pour
obtenir plus tard un retour sur investissement. Mais Luc a beau
tre le plus malin, ce qui lattend sa sortie punitive (trafic de
cannabis) ou dfinitive de lhpital, cest la rue.

Aprs trois heures de galre marcher dans les couloirs

comme un robot en piteux tat, le dner est enfin prt
19 heures. Ce repas nest certes pas trs copieux, mais putain
quest-ce quil est bon ! Enfin, quand on a faim. Je dois prciser
quavant mon hospitalisation aux Noisetiers, je suis rest sept
jours sans manger, alors du pain sec et de leau auraient fait un
plat de roi et parfaitement laffaire. Bref, jaurais mme bouff
de la merde.

20
 LA PSYCHOTHQUE

Mon ami Julien fait son show pendant le repas, et dautres

patients troquent leur dessert contre des cigarettes. Le person-
nel soignant naime pas du tout a, cris et hurlements font
partie de lanimation du dner.

Il est 22 h 30, je mvade dans un profond sommeil qui sera

matraqu par Bruno mon camarade de chambre.
Pour cette premire nuit dhospitalisation, jai eu le droit un
sommeil bien destructeur. Trop de penses ngatives pour
dormir. Le Zopiclone 7 mg pour amorcer le sommeil ne ma
pas aid, mais plutt laiss un got dgueulasse et amer dans la
bouche. Il maura fallu six heures pour mendormir dans les
bras de Morphe. Mais comme par hasard ! un patient frappe
la porte de ma chambre et se permet mme le luxe dentrer sans
ma permission pour me demander une cigarette 4 h 30 du
matin. cet instant, une pulsion meurtrire sempare de moi,
mais je nai rpondu que par un non bien mollasson.
Je suis dj blas, je suis fou
8 heures, je me dirige trs difficilement vers la salle man-
ger pour prendre mon petit-djeuner avec mes camarades au
visage dtruit par les mdicaments de la veille. Je men sors
quand mme assez bien, car ma dose de mdicaments a t l-
gre.
12 heures, je retrouve les mmes visages casss. Les pa-
tients qui auront profit dune trs lourde ration de
mdicaments pendant le djeuner retourneront se coucher une
fois leur repas termin, et ce, jusqu 15 heures. En effet, le r-
glement est subtil. Les malades doivent quitter leur chambre de
10 heures 12 heures et de 15 heures 17 heures. Un membre
du staff contrle et verrouille clef les portes des chambres
pour que les patients ne passent pas toute la journe dormir. Il
est donc impossible, interdit, de se reposer notre guise. R-
glement la con

21
 En vrac ordonn I

Le temps fauch
Aire musicale dune horloge ralentie
Par-derrire et sans loges
Elle sonne une triste vie
En cur avec la crasseuse
La vicieuse elle ennuie
Faucheuse ! Quattends-tu ?
Cest lent, frustrant, choisis-tu
Causeuse de cadavres putrides
Elle ne daigne terminer son travail
Les dpouilles, plats sans noblesse
Nintressent que les vers
Dompteuse dange, arrogante
Elle pactise avec Dieu et le temps
Ma douce, ma malheureuse
quand ton tour mon amour
Rejoins-moi

ma douce.

Seul
Ma douce, trs douce, je me sens trs seul
Je ne peux pas te rejoindre, ton parfum est mon seuil
Divresse, il mapaise ; je te garde lil
Pas envie de dormir, je noircis cette feuille

23
 LA PSYCHOTHQUE

4 heures, toujours pas sommeil

Ton odeur menivre elle marrive en pleine gueule
Ma comateuse, piti je ne suis pas prt pour le deuil
Dtends-moi encore, quel cauchemar ce brouillard
Dernire treinte ? Non ! Dieu serait-il un salopard ?

En avant !
Nous sommes tous dans la mme galre
Nous ramons, nous ramons, encore et encore
Et la vie nous fouette avec ses grands airs
Nous guide jusquau sang pour ne pas perdre le nord

24
 Routine et contre-mesure

Me voil avec un premier cycle de vingt-quatre heures de vie

en psychiatrie depuis mon arrive la veille 15 heures.
Goter, marcher, dner, errer, dormir (du moins, essayer),
petit-djeuner, penser, djeuner, sennuyer, cogiter, en bref
semmerder.
Lennui ! Mais o se trouve le repos dans cette unit ? En
hpital psychiatrique, il ny a rien de plus puisant que lennui.
Je me pose souvent la mme question : comment certains
patients arrivent tre plis de rire toute la journe ? Est-ce une
pathologie ? un symptme ? ou les effets dsirables de substan-
ces douteuses ? Pour quelques malades cest clair, cest le
paradis artificiel, mais pour les autres ? Dans tous les cas, cela
me donne envie, car je me trouve bien indiffrent tout contact
humain hormis quelques camarades.
Une ou deux bouffes de joint roul avec du bon tabac, par-
sem de rsine ou dherbe de cannabis me dcoinceraient
srement le cul. Malheureusement, je suis allergique ce type de
stupfiant. Lalcool ? Mlang mon traitement, je naurais
mme pas le temps dapprcier mon tat dbrit, je ferais un
malaise bien avant Demander quelque chose de plus puissant
mon chouchou de psychiatre pour me rendre comateux ?
Non ! Lidal serait du Xanax volont, ce succulent anxiolyti-
que, ainsi quun sdatif, un antidpresseur, le tout sans limites.
Je suis devenu en six ans un vrai toxicomane de ces drogues
dures que je nomme ainsi.

25
 LA PSYCHOTHQUE

Les benzos rendent cool, zen, et pour certaines forte dose,

cela permet de dormir en faisant des rves magnifiques et par-
fois trs exotiques.
Les laboratoires pharmaceutiques sont les dealers du peuple
et les pharmacies de vrais coffee shops.
Attention, il y a un risque majeur avec les benzodiazpines,
cest la trs forte dpendance. Arrter brutalement cette classe
de mdicaments rend encore plus fou avec des bouffes
dangoisses aux cimes de la rupture psychique. La souffrance et
les effets du manque que cela provoque peuvent tre gaux
ceux dun toxicomane sans sa dose de came. Jai vcu le sevrage
du Xanax, a fait de gros dgts au mental et au physique. Mais
il y a pire que les benzodiazpines, ce sont les neuroleptiques :
Haldol, Risperdale, et jen passe afin que mon essai ne se trans-
forme pas en Vidal. En principe, ces neuroleptiques sont
destins aux patients ayant de gros problmes mentaux : dlire,
psychose, hallucination, etc. Chaque neuroleptique a un usage
bien prcis. Cependant, en les couplant dautres mdicaments,
ils peuvent se transformer en camisole chimique. Si certains
docteurs doutent de mes avis personnels de patient exprimen-
t, je les invite volontiers tester certaines de ces merdes. Bien
sr, pour certains malades ayant perdu la raison, il ny a pas
dautres solutions, il faut doser Mais pour les autres, une fois
la crise, ou dlire, passe, inutile de les droguer trop haute
dose. Malheureusement, aprs avoir fait deux secteurs psychia-
triques, a se passe ainsi, on shoote fort, et les docteurs testent
tout le Vidal pour nourrir les patients de bonbons et avoir la
paix dans les units.
Je ne veux pas pour autant gnraliser et stigmatiser tous les
soignants, mais je lai vcu avec mes camarades, je ncris pas
un roman ni une fiction. Tous ces problmes sont rcurrents.

26
 Bordel la Psychothque

Les hpitaux psychiatriques en France ne sont pas adapts

pour chaque type de maladie ; trop cher
Lidal serait de sparer les patients aux pathologies trs gra-
ves de ceux qui ont encore un zeste de lucidit, desprit, de
raison. Ceux ayant une maladie moins grave pourraient bnfi-
cier de soins cibls. Les malades incontrlables ne devraient pas
tre laisss sans surveillance permanente et renforce.
Dans mon unit que je nomme Psychothque , cest un
vrai bordel ! Les schizophrnes, bipolaires, dpressifs et autre
sont tous dans le mme secteur et bien mlangs. On arrive
avec des pulsions suicidaires, on en ressort traumatis. Surtout
pour les nouveaux patients qui dgustent leur premire hospita-
lisation.
Personnellement, jen suis ma cinquime hospitalisation,
jai donc une rsistance plus forte, mme sil marrive de pleu-
rer.
Il y a certes un secteur ferm pour les patients dangereux
pour eux-mmes ou pour les autres, mais leurs cris de souf-
france sont bien audibles, et a, on ne sy fait pas.
Un secteur ouvert et un ferm en une seule unit, cest juste
une grosse connerie.
Mme le personnel soignant en souffre. Ils sont dbords en
situation durgence. Comment soigner un patient dans de telles
conditions ? Cest impossible
Nayant pas fait le tour de France des hpitaux psychiatri-
ques, je ne peux me permettre de tout gnraliser. Mais avec

27
 LA PSYCHOTHQUE

cinq hpitaux frquents, je constate toujours les mmes pro-

blmes et penses. Ce sont de relles cages fous.

28
 Malade ? Non ! Je deviens fou !

Trois jours demmerdement maximal ont dfil. Une heure,

deux heures, un pas, deux pas, cent pas, mille pas, jen ai marre
derrer tel un militaire dans mon unit.
Je stresse, jangoisse pour le jour de ma sortie de ce btiment
aux airs de bunker. Mon envie de sortir est forte, mais si je
quitte lhpital aujourdhui, je suis sans-abri, la rue. Mon doc-
teur me rpte chaque consultation que ma sortie se fera dans
quelques jours. a tourne en boucle, les entretiens sont redon-
dants. Cependant, mon psychiatre ma concoct un cocktail de
mdicaments pour supporter lhospitalisation. Mais de ne pas
connatre le jour de ma sortie devient insupportable. Alors, je
passe mon temps fumer cigarette sur cigarette, marcher,
discuter avec les autres patients qui ont de lesprit, de la raison
ou pas, afin de tuer le temps.

29
 La musique de lamiti

3 fvrier 2013
Il est 18 heures, la journe est longue. Jentends de la musi-
que, une trs belle mlodie, joue la guitare, cest Julien, cet
artiste de talent qui gratte du Bob Marley avec son camarade
Fred.
Cela me dtend. Ces deux personnages jouent avec leur
cur, je le ressens. Je ne sors pas de ma chambre, mais je les
coute avec bonheur.
18 h 30, Julien joue du flamenco, Fred joue Les portes du
pnitencier , puis Julien laccompagne en chantant.
Fred est un sacr personnage, il est dans le secteur ferm ;
un univers trs carcral. Je ne connais pas sa maladie, mais il
me parat tout fait normal, bien plus que de nombreux psy-
chiatres
Fred et Julien sadonnent la musique tous les soirs avant et
aprs lheure du dner, et moi, jadore a.

31
 Mon ami des Noisetiers et mes camarades patients

Dans mon malheur, jai quand mme de la chance davoir

connu Julien. Il me motive, me bouscule de manire positive.
Lhpital me rend mou, mais Julien est toujours l pour me
sortir de mon lit, de ma bulle, de ma prison que jai construite
dans ma tte pour viter le monde extrieur, le regard des au-
tres.
Cet homme est puissant, sans lui, je me ferais bien chier. Il
me dpanne aussi en cigarettes, produits de beaut, vtements,
car je nai plus rien. Il est trs, voire trop gnreux, mais il sen
fout et connat ses limites en gnrosit !
Lhospitalisation sans clope est un calvaire. La nicotine est
une pure drogue dure la con. Davoir un paquet de cigarettes
sur soi est aussi un enfer.
Je ne compte mme plus les dialogues de fumeurs :
Tas un clope ?
Non.
Vas-y, je te le rends demain.
Non ! Tu me las dj fait ce coup-l.
Alors tu me fais fumer ?
Tu me fais chier.
Laisse-moi la fin ! Allez !
Tiens prends le reste.
Merci trop cool.
Et a tourne en boucle 24 heures sur 24.
Fumer tranquillement dans un hpital psychiatrique relve
du dfi, moins de sisoler dans les toilettes de sa chambre, o
bien sr, il est interdit de fumer

33
 LA PSYCHOTHQUE

Le plus simple est de dire non fermement et de ne rien don-

ner. a fait moins damis, mais on est plus laise pour
sempoisonner. Dans le cas contraire, les zombis fumeront vos
clopes votre place.
Ceci vaut galement pour la caftria et cest encore plus
drle :
Tu me laisseras une gorge de ton caf ?
Non !
Tu me prtes 50 centimes ?
Non !
Et ce type de discussion, cigarettes, cafs, gteaux, etc. est un
vrai rituel.
Je nai ni le RSA ni mme aucune allocation, mais cela
nempche pas les zombis de me saouler
Le cannabis et lalcool sont aussi de la partie. a fume, a pi-
cole lhpital des Noisetiers. Certains fument leurs
mdicaments, antibiotiques, etc. Le meilleur est le Tercian, mis
en poudre et mlang du tabac, ce nest que du bonheur.
Lhpital psychiatrique, un superbe lieu dinterdit et de d-
bauche. Mais trop vouloir dpasser les limites du rglement,
certains patients se retrouvent en chambre disolement, en stage
de rflexion en enfer.
Je ny suis jamais all, mais le retour de mes camarades pa-
tients est unanime : la CI est pire quune cellule de prison. Seul
dans un espace confin, parfois attach, cest une grosse crise
de panique que le malade peut ressentir.

34
 La chambre disolement (CI)

Dans une CI, tout est attach, fix au sol, pour que le patient
pardon, lanimal ne puisse pas se blesser, se suicider ou at-
taquer une personne. Aucune visite, sortie, rien
Quand le patient sonne sur le bouton durgence de sa cham-
bre disolement de faon rcurrente, cause dune svre
angoisse ou pour une requte, les soignants ne se dplacent pas
ou prennent tout leur temps. Alors, les hurlements et coups de
poing sur la porte raisonnent dans les secteurs ferms et ou-
verts. Ces cris de douleur arrivent jusquau secteur adjacent
(zone un peu moins carcrale).
Heureusement, ces patients sont bien shoots du matin au
soir, car mme si la CI est adapte pour les patients risques,
sans une grosse dose de mdicaments, ils souffriraient psychi-
quement avec une note de 10 sur 10.
Je ne dvelopperai pas plus sur cet endroit de mort psychi-
que, je ny ai jamais t invit.
Que Dieu me garde.

35
 Le bon gch par les catins

4 fvrier 2013
Cette journe a t longue, mais bonne. Jai particip
latelier informatique du matin, puis fais mes mille et un pas. Jai
galement assist une petite sance de dessin, enfin mon
niveau je mentionnerais plutt les mots coloriages et gribouilla-
ges.
Le dbut de soire a t excellent. Fred nous a jou de bons
morceaux de guitare avec Julien, mais 18 h 30, une infirmire
rle et demande notre ami Fred de stopper la musique et de
retourner en secteur ferm. Fred na le droit qu quelques heu-
res de sortie en secteur ouvert, zone qui offre un peu plus
despace et de libert pour marcher, prendre lair et profiter de
quelques animations la journe. Le reste, cest dla merde !
Putains dinfirmires au caractre de femelle et aux rgles
douloureuses. Avoir de lautorit cest bien, mais sadresser un
patient tel un chien, avec un air condescendant, rabaisse ces
dernires un statut de catins.
Notre guitariste Fred du secteur ferm sest fait remballer
comme une merde par une infirmire, qui apparemment naime
pas la musique et prfre les hurlements des animaux enferms
en chambre disolement.
Oui ! Je suis vulgaire et ferme, mais une minorit
dinfirmires mriteraient de finir au bcher, voire mieux, de
servir de cobayes, psychiatres compris.
Nous avons tous des pathologies mentales, certes, mais nous
sommes avant tout des patients.
Il est 19 heures et dj une guenon pestifre :

37
 LA PSYCHOTHQUE

Cest lheure de manger ! table !

Et crie, hurle :
Pas de manteaux, pas de veste table !
Elle ma cass loreille droite, cette connasse ! Et la douceur
dans tout a ? Je ne suis pas un meurtrier, mais juste un bipo-
laire hospitalis.
Il est vrai que certains patients abusent de la patience du per-
sonnel soignant de Matisse, mon secteur, je peux donc
comprendre quune infirmire hausse le ton pour se faire res-
pecter, mais de l dborder sur les autres malades plus
calmes
Heureusement que la majorit du personnel est plus profes-
sionnelle et tempre.
Pour une demande : maux de ventre, maux de tte, cigarettes
(ce sont les soignants qui grent la distribution des clopes de
certains patients), demandes diverses, etc., il y a trois solutions :
- Frappez la porte du poste infirmier et attendre, atten-
dre, entre zro et une heure, voire deux ans. Pour
quelques patients, lattente est dune heure, dautres
trente minutes, certains nattendent pas. Cest la gueule
du patient, pour ne pas dire client, bref cest au cas par
cas et lhumeur des soignants. Le temps dattente peut
tre plus lent lors de runion sur Facebook ou autres r-
seaux sociaux sur internet.
- Une autre mthode pour demander quelque chose
consiste connatre parfaitement les horaires o rien ne
se passe. Exemple, oubliez vite votre requte lors des
transmissions (passation de consignes, etc.), pause-caf,
urgence, du personnel. Vous risquez de les stresser, de
les nerver, et donc, de ne rien obtenir du tout. Tout est
une question de stratgie en HP.

Il faut demander au bon moment et la bonne personne.

Les soignantes ne sont pas toutes des garces.

38
 En vrac ordonn II

La donneuse de leon
Vous navez rien faire ici, monsieur Belarbi, gmit une
ASH (agent de service hospitalier), vous ntes pas fou ni ma-
lade. Vous tes intelligent et ne souffrez pas comme les autres
patients. Vous avez toute la vie devant vous. Il y a pire que vous
ici, et puis ce nest pas un htel, lhpital psychiatrique.

Que puis-je rpondre part un gros mot suivi dune phrase

sortie de mes tripes :
chacun sa souffrance et sa faon de lexprimer.

Connasse ! Tous les jours que Dieu fait, et que je suis bien
sr rveill, jai envie de me buter.

39
 Toxicomanie et prix de lhtel de luxe

H ! H ! H ! H ! Jai enfin fait une excellente nuit de

sommeil complte !
Il faut quand mme le signaler, mon psychiatre a t mis au
courant de mes difficults mendormir et ma bien shoot. Au
menu :
- 1 Zopiclone pour induire le sommeil ;
- 80 gouttes de Thralne (dgueulasse, mais efficace)
pour prolonger et maintenir le sommeil ;
- 2 Tmesta pour la dtente crbrale pousse son pa-
roxysme.

Je suis aux anges, un vrai paradis chimique. Merci Docteur !

Il est 8 heures et je dois faire mon lit, cest laide-soignante
qui la dit. plus de mille euros la journe de vingt-
quatre heures, a me rend doublement fou. Bientt, je ferai le
mnage de ma chambre et celles de mes camarades patients
ayant un handicap plus svre que moi.
En effet, mes chers lecteurs, je suis dsol de vous prciser la
note dhtel, car aprs cinq saisons dhospitalisation, soit envi-
ron 180 jours, le juste prix est de 18 000 euros. Et dire quon
na mme pas de jus dorange le matin aux Noisetiers. Je prf-
rais Maison Blanche.
Cest la France qui a pay mes sjours. Je vous rassure, ce
nest pas lhtel 4 toiles. On doit fermer sa gueule, a pue, cest
glauque, morbide, propre en apparence, mais difficile dy vivre.
Mais je ne me plaindrai pas pour les repas, on y mange bien,
dailleurs une connasse dASH vient de hurler :

41
 LA PSYCHOTHQUE

table !
Cette put*** de soignante ma dtruit loreille gauche
Mis part quelques salopes de soignantes, le service reste
correct et le personnel est lcoute et adorable. Jai quand
mme remarqu que le personnel masculin est plus pos et
moins stress, mais dans lensemble a roule.

42
 Une faim en mourir

6 fvrier 2013
Et merde ! Il est 4 heures du matin et je viens de me rveil-
ler. Inutile dinsister, je nai plus sommeil. Alors, je rejoins mes
cahiers pour atomiser coups de canon cette horloge qui
menferme dans le temps des Noisetiers. Ce sera long, mais ce
sera bon. Il ne faut surtout pas que je lche ma plume et mes
feuilles blanches, je dois tout prix neutraliser lennui. Je pour-
rais choisir la facilit et demander linfirmire de garde mon
mdicament pour dormir (autrement appel si besoin ), mais
non, je nen veux pas, je prfre prendre plaisir crire pour
mes peut-tre futurs lecteurs et moi. Je vais quand mme faire
une pause clope dans le patio. Et puis non, il fait trop froid, je
grillerai ma cigarette dans les toilettes.
Jentends linfirmire de garde sortir du poste infirmier et
faire sa ronde de scurit de nuit. Elle doit contrler toutes les
chambres pour vrifier si un patient est en difficult, vad, ou
mort
Il y a cinq rondes par service de nuit : 22 heures pour la dis-
tribution des bonbons, puis minuit, 2 heures, 4 heures,
6 heures.
Jattends le petit-djeuner avec impatience ; je tuerais pour
faire avancer cette putain dhorloge sinistre. Et puis merde ! Je
vais demander mon traitement de nuit pour dormir, je pense
trop bouffer. Tout a devient malsain, je pourrais mattaquer
tel un tigre une infirmire et la dvorer aprs avoir jou avec.
Message pour les lecteurs qui se sont perdus sur cette page
en ouvrant mon livre par hasard ; non, non, je ne suis pas un
psychopathe en puissance, jai juste faim.

43
 Une belle matine

Il est 8 h 30 et nous apprenons Julien et moi que notre ami

Fred vient tout juste de quitter le secteur ferm pour rejoindre
lunit ouverte Picasso.
Fred cache sa joie, mais quand il joue de la guitare, la puis-
sance sen ressent, les mlodies sont plus claires et il gratte avec
plus de cur.
Il est dj 11 h 30 et finalement la matine est passe trs
vite. Mille et un pas pour attendre louverture de la caftria.
Mireille moffre un chocolat chaud et une cigarette ainsi quun
monologue incomprhensible.
Je fais une partie de belote avec mon camarade Fred et les
deux serveuses de la caftria. Je nai pas vu le temps passer
quarrive lheure du djeuner. Je dguste un bon repas et je dis-
cute avec les infirmires.

45
 Kheira

Kheira est une infirmire de 45 ans. Elle a le mme prnom

que ma dfunte mre et les mmes origines. Kheira et ma mre
sont originaires dOran, dun petit village au doux nom de Me-
diouna. Je ne fais pas de transfert avec cette infirmire, mme si
elle me rassure comme une mre. Elle a beaucoup dautorit et
elle sait la grer parfaitement en fonction du temprament de
chaque patient.
De temps en temps, Kheira dpanne les patients qui nont
pas les moyens de quelques clopes aprs le djeuner.
Un patient calme et respectueux peut esprer beaucoup
delle : une conversation, un passe-droit, dans la limite du rai-
sonnable.
Pour conclure, cest la plus humaine des soignantes de jour,
elle est parfaite.
Il ne faut pas que joublie de mentionner que la majorit des
soignants sont aussi professionnels et fort sympathiques. Les
connasses et trous du cul reprsentent une minorit.
Jai beaucoup de respect pour ces femmes et hommes qui
travaillent aux Noisetiers ; ils encaissent fort.

47
 Une belle journe gche par les crevards

Cette journe du 6 fvrier 2013 a t remplie de bonnes cho-

ses. Partie de belote et ping-pong le matin et, pour laprs-midi,
cinma en salle TV de la caftria.
Le film diffus en toute illgalit (tlchargement DivX) tait
Intouchables avec Omar Sy et Franois Cluzet. Impossible de le
regarder jusquau bout, javais trop envie de fumer et ensuite de
galrer tel un gros con.
Aprs le goter de 16 heures et un clope que je nai pas pu
fumer tranquillement cause de zombis-aimants cigarettes, jai
pris la dcision darrter de fumer.
Jen ai marre de ce genre de requtes :

Tas pas une clope ?

Non !
Tu fais fumer ?
Non !
Laisse-moi la fin, fais pas le crevard.
Non !
Bla-bla-bla-bla.

Marre ! Marre ! Marre ! Et encore marre !

Arrter de fumer quand on est hospitalis chez les fous, cest
dangereux. Vais-je savoir garder mon calme quand un schizo-
phrne me verrouillera lesprit avec un monologue de type
puzzle ? En effet, parfois il faut les supporter et se retenir pour
ne pas les touffer avec un oreiller, les trangler avec un cble
de tlvision, ou autre.

49
 LA PSYCHOTHQUE

Il faut sept jours pour que le manque de cette drogue dure

(nicotine) sapaise. Cela ne fait quune heure que jai arrt de
fumer et jai dj envie de tuer le premier fou qui me fera chier.
La chambre disolement me guette.
Larrt du tabac en hpital psychiatrique est une perfor-
mance.

50
 LA PSYCHOTHQUE

8 fvrier 2013
Cest rvolu, jai 32 hivers et je men bats la couille droite.
Jai quand mme reu un magnifique prsent. Un compagnon
de chambre qui ronfle plus fort quune srie de dix groupes
lectrognes diesel pleine puissance.
Je suis trop gt
Jai pu dormir vingt minutes cette nuit et profiter de luvre
acoustique de mon camarade.
Il ma tu

51
 LA PSYCHOTHQUE

15 fvrier 2013
Cest une mort bien silencieuse lunit o je suis hospitali-
s. Mon cher ami Julien est en permission pour le week-end, et
moi, je me fais bien chier.
Sans notre gnral Julien pour animer le btiment et remon-
ter le moral des troupes, nous essuyons une attaque violente
dun ennui mortel. Les repas la cantine sont fades. Je ne
mange plus, je bouffe et je me casse. Heureusement que
lcriture me passionne, car cest devenu ma seule distraction
quand Julien nest pas prsent lhpital ou se repose dans sa
chambre.

52
 LA PSYCHOTHQUE

16 fvrier 2013
Rien signaler, et a, cest vraiment mauvais pour lhumeur
chez les fous.
Les livres de la bibliothque memmerdent, je narrive pas
me concentrer pour lire et crire, alors je continuerai la ponte
de mon rcit plus tard. a tourne en boucle dans ma tte, je fais
de la merde.

53
 LA PSYCHOTHQUE

22 fvrier 2013
Mon ami Julien part nouveau en permission pour tout le
week-end. Rebelote, lhpital redevient chiant. Heureusement
que les soignants nous offrent des animations le matin ou
laprs-midi, si Dieu le veut.
Enfin, la majorit de mon temps est chiante sans mon Julien.

54
 Catastrophe pour Julien !

Julien a fait le con ce week-end et sest retrouv en GAV

chez les PORCS. Pardon, en garde vue chez les poulets, enfin
les flics quoi. Il vient tout juste dtre transfr lhpital en
secteur ferm. Je nen sais pas plus et a me rend triste. Jai
beaucoup de peine pour mon ami.
Bizarre, mon affect envers les humains est au plus bas, mais
je ressens quelques motions, cest certainement leffet Julien,
ce dernier est un vrai anxiolytique humain, et sans lui, je suis en
manque.
Je suis galement en colre contre lui, car si le psychiatre de
garde a dcid sa dtention en secteur ferm cest quil a vrai-
ment dconn. Et moi qui souhaitais sa sortie dfinitive de
lhpital ! Julien est bien reparti pour un nouveau stage chez les
zombis du secteur ferm.

55
 Lamiti en hpital psychiatrique

Il est trs important, voire vital, de se faire des amis en HP.

Je parle bien sr des patients qui ont conserv leurs rflexions
et raisonnements.
tre seul et enferm dans une unit, entour de schizophr-
nes en permanence, est traumatisant. Comme je lai mentionn
prcdemment, discuter avec ces patients est intressant, mais
fatigant. Je ne gnralise pas, un schizophrne bien soign
nentre pas en ligne de compte.
Lidal est davoir un ami qui a la mme maladie que vous et
surtout, un tat stabilis.
Bien sr, nous, bipolaires en phase maniaque, ne sommes
pas faciles vivre non plus.
Julien, comme moi, est bipolaire et nous nous entendions
parfaitement. Malheureusement, Julien a d faire une sacre
connerie pour tre transfr en secteur ferm. Quel con ! Julien
tait mon seul ami lesprit clair, me voil bien seul.
Lamiti peut tre dangereuse pour quelquun qui ne sait pas
reconnatre les symptmes des malades. Ce ct vicieux de
lamiti est nfaste pour les novices de la psychiatrie. Un patient
bipolaire en phase maniaque ou un schizophrne en plein dlire
sont viter. Un dpressif peut vite voir son tat se dgrader
avec ce type de patient.
Je ne suis pas psychiatre, jmets juste un avis important, car
jai trs bien observ les patients aux diffrents troubles men-
taux. Jen suis ma cinquime hospitalisation dans trois
hpitaux psychiatriques et cest toujours la mme rengaine.

57
 LA PSYCHOTHQUE

Je conseillerais donc aux dpressifs et bipolaires de conver-

ser uniquement avec des patients stables, bien soigns et prts
sortir.
vitez les patients qui dlirent et racontent leur vie de faon
dcousue.
Mais galement de rompre tout contact avec un ancien pa-
tient rencontr lhpital une fois votre sortie dfinitive.
Tous ces conseils sont souvent difficiles appliquer dans de
nombreux hpitaux psychiatriques, car beaucoup mlangent
tous les cas de troubles mentaux ; bon courage.
En effet, sachez que mme si votre place cote au pays mille
euros environ par jour, vous ntes pas un touriste dans un h-
tel 4 toiles, vous tes chez les fous.

58
 Sortie imminente ?

Mon tat est stabilis, je nai plus rien foutre dans les murs
de cet hpital psychiatrique. Cependant, mon psychiatre sou-
haite me garder afin de ne pas dtruire le travail
psychothrapeutique et social. ce stade, je sens bien que mon
hospitalisation qui devait durer seulement quelques jours risque
de se prolonger.
Le problme qui se pose, cest que je suis sans abri. Je me
suis fait expulser, aprs avoir dtruit mon miniloft meubl suite
une crise dmentielle, par mon propritaire et patron Martial.
Do mon hospitalisation doffice en hpital psychiatrique. Ce
ntait ni une phase maniaque ni une phase dpressive, mais une
phase volcanique suivie dun burn-out.
Mon psychiatre est vraiment sympa de dcider de la prolon-
gation de mon sjour, car je dois ladmettre, je profite bien du
gte et du couvert et je suis galement blanchi. Je bnficie
mme dune assistante sociale pour faire les dmarches adminis-
tratives ma place : RSA, CMU, trouver une chambre dhtel,
la curatelle (je suis un vrai flambeur). Voil ce que je suis deve-
nu, un assist. Je reconnais que japprcie beaucoup les aides
diverses que lon met ma disposition, je me laisse bercer par la
facilit. Une seule chose : je nai pas le droit lerreur, car la
moindre connerie, trafic de cannabis ou mme juste consom-
mation de shit lhpital et cest la sortie disciplinaire, vu que
mon tat mental est revenu la normale.
Dailleurs beaucoup de sans-abri profitent de ce luxe. Ceux
qui se font hospitaliser pour une trs forte phase maniaque sont

59
 LA PSYCHOTHQUE

les vrais bipolaires, les purs et durs. Pour ces derniers, cest la
chambre disolement ou le secteur ferm, la merde quoi.
Julien vient de sortir du secteur ferm, il sest fait arrter par
la police pour une histoire de taxi impay. Il na frapp per-
sonne, mais quand on est list chez les fous
Jai de la chance, je ne me suis jamais fait hospitaliser pour
phase maniaque extrme, mais uniquement pour phase dpres-
sive.
Jappelle mes phases maniaques, tat de surpuissance je les
adore , et pour les phases dpressives, le dclin. En ce mo-
ment, je suis normal avec les motions en moins.

60
 Violence

26 fvrier 2013
Un coup de poing est gal trois mois de secteur ferm. Un
coup de tractopelle pour dtruire le btiment de mon patron, a
na pas de prix. Que ces ides me sortent de la tte bordel !
Eh oui, une personne fiche en psychiatrie na pas le droit de
se dfendre, car lhospitalisation, la chambre disolement, le
Loxapac fortement dos, la guettent.
Les personnes normales nont pas ce problme, une bagarre
est gale une garde vue chez les flics, un rappel lordre,
voire rien du tout Triste injustice pour nous les fous.
Il est 6 heures du matin pour une crasseuse journe qui
sannonce bien difficile. Je me suis rveill et mon cauchemar
reste bien ancr dans ma tte. Une grosse bagarre avec mon ex-
patron ; je risque de faire une connerie qui peut annuler toutes
mes chances de men sortir. tant connu des services de police
et surtout de psychiatrie, je nai plus le droit de mexprimer par
la force, et ce, mme si cela est ncessaire. Je suis sur la liste des
fous.

61
 Rien pour la musique

Les patients et le staff soignant en ce 26 fvrier 2013

18 heures naiment vraiment pas la musique. Mes amis Julien et
Fred se sont fait engueuler comme des gosses pour avoir jou
du Bob Marley trop fort ; je me marre
Les bruits des voitures, les cris de douleurs mentales des pa-
tients sont bien plus mlodieux pour le personnel soignant.
Bande de cons

Tout pour la musique

Ils ont des ides plein la tte

Cest des ides pour faire la fte
Et leur langage qui ne veut rien dire
Les fait pleurer ou les fait rire
Ils en oublient mme qui ils sont
Les invitables questions
Et le feeling prime la raison
Ils sabandonnent lunisson
Ils donnent tout pour la musique
Et ils rptent ces mots
Sans suite et sans logique
Comme on dit des mots magiques
Tout pour la musique
Et ils balancent leurs ttes
Comme de vraies mcaniques
Comme des piles lectriques

63
 LA PSYCHOTHQUE

Tout pour la musique

Et ils tapent dans leurs mains
Comme des doux hystriques
Comme des fous fanatiques
Tout pour la musique
Et comme les amoureux transis
Ils vivent en oubliant leur vie
Et leurs yeux renvoient la lumire
Comme les toiles dans lunivers
Ils donnent tout pour la musique
Et ils rptent ces mots
Sans suite et sans logique
Comme on dit des mots magiques
Tout pour la musique
Et ils balancent leurs ttes
Comme de vraies mcaniques
Comme des piles lectriques
Tout pour la musique
Et ils tapent dans leurs mains
Comme des doux hystriques
Comme des fous fanatiques
Tout pour la musique
Tout pour la musique
Artiste : France Gall

64
 Double face de Julien

28 fvrier 2013
Mon ami Julien a un comportement bizarre. Aujourdhui, il
mignore, snerve, je ne peux mme plus lui adresser la parole
sans que cela lagace. Notre amiti se dgrade depuis que son
psychiatre a fortement baiss son traitement. En effet, de
300 gouttes de Loxapac (neuroleptique) par jour, Julien nen
prend plus.
Il a du mal dormir, a un visage menaant quand il me re-
garde droit dans les yeux, comme sil cherchait me combattre.
Il maccuse de choses que je nai pas commises et de trahison.
Bref, il est en plein dlire. Cependant, le seul subir son chan-
gement de comportement, cest moi. Avec les autres patients, il
reste adorable et joyeux, je ne sais plus quoi penser.
Crer des liens damiti dans un hpital psychiatrique est
double tranchant. Jaurais d prendre mes prcautions et garder
mes distances. Notre amiti sest construite trop rapidement et
dans un lieu peu adapt.
Les mdicaments que prennent les patients faussent leur
personnalit et leur caractre. Avec et sans mdicaments, ce ne
sont pas les mmes personnes que lon a en face.
Remarques retenir.

65
 En vrac ordonn III

Avant-propos de guerre contre les machines et objets.

Non, ce nest pas une blague, quand un fou fait une crise trs
haute, il peut arriver quil dtruise tout sur son passage. Jai d-
truit une cinquantaine de tlphones portables, une dizaine
dordinateurs portables et de bureau. Toute ma bibliothque, jai
dchir tous mes livres : philo, romans, informatique, reli-
gion, etc. Dtruis galement 50 000 francs de matriel hi-fi et
audio-vido (home cinma haut de gamme). Jai dtruit deux
studios. Je me suis laiss macrer dans la merde et les mgots de
clopes. Jai dtruit mes premire et seconde vies, il me reste une
chance de me redresser dans la troisime, et cest ce que je fais
avec mon livre.

Pome sans rimes dun malade mental.

Rien nempchera le crime hardware de prosprer. Plus a
va, moins a va. Les quipements deviennent de plus en plus
perfectionns, et nous en devenons de plus en plus dpendants.
Hier, une simple panne ne nous drangeait pas, nous avions
suffisamment de moyens intellectuels pour parvenir seuls r-
parer ou nous en passer, mais aujourdhui, sans la machine,
nous sommes perdus. Ceci engendre donc une panique et une
amorce la violence, puis les drames que nous connaissons
tous. Demain, ce sera la GUERRE. Avouez ! Vous avez bien
un jour frapp une machine, ne serait-ce quune simple petite
tape, hein ? Et bien, a commence par une petite tape, puis a
se termine au bazooka.

67
 LA PSYCHOTHQUE

Vous tes sur le site dun gars que je connais qui donne
dexcellentes raisons aux matriels de ne pas fonctionner. Un
appareil qui ne fonctionne pas est un appareil mort. La suppres-
sion de ce type de matriels aux tares mcaniques, lectroniques
et aux caractres dfaillants, doit tre totale. Tolrance Zro est
la devise de Lio, moi.
Oui, ce matriel aurait pu servir une noble cause et tre r-
par, mais non, la Fureur lemporte.

Un vrac ordonn 3, svre et ne surtout pas prendre au s-

rieux (enfin vous de choisir). Les esprits faibles ne doivent pas
le lire ou regarder (si vous tes arriv ici, cest trop tard), une
pulsion destructrice pourrait surgir de leur me. Ne basculez
pas dans le ct obscur de la force.
Hei Zerstrung Hardware !

68
 En vrac ordonn IV

Homosexuels, pd, homophobe, homophobie, gay, mariage

pour tous, en vrac Des pathologies mentales ?

En psychiatrie, jai ctoy beaucoup dhomosexuels, que ce

soit dans le staff soignant, ou dans le bunker psychiatrique. Mis
part un pd qui draguait tout ce qui bougeait et parlait de son
sexe, de sa bite en permanence, les homosexuels sont sympa-
thiques. Cependant, ils en prennent plein la gueule et cest pas
normal. Ce vrac IV leur est ddi.
Grce mon exprience de marin deau sale, et mes amis
homosexuels, jai appris jeune et tout seul ce que signifiait
lexpression pd comme un phoque.
force dentendre ce terme trs banal lpoque, et pas trs
tendance homophobe, mais plutt dconnage, je me suis pos
la question de savoir si cet animal tait homosexuel. Non. Du
moins, pas plus que les autres. Je pensais mme avoir fait une
dcouverte en faisant le parallle avec un bateau voile. Un
mt, un foc. Vous me trouverez vulgaire ? Le foc est une petite
voile lavant du bateau qui se prend le vent par larrire ! Eu-
rka ! Oui ! Jtais fier, car de nombreuses personnes deau
douce taient trs tonnes de ma dcouverte. Quoi ? Il ny
avait pas linternet grand public mon adolescence et les dfini-
tions ne se chiaient pas par tonne ! Dsol, jai appris le mot gay
avec Internet, avant on utilisait plus couramment le mot homo.
Dailleurs, jai galement appris le mot homophobe grce au
WEB, avant on utilisait le mot encul.

69
 LA PSYCHOTHQUE

Pour cette introduction, oui, parce quelle nest pas finie, jai
dcid de faire mon chieur et de vous emmerder avec les Grecs.
Les Grecs sont connus dans lhistoire et la mythologie pour
tre de sacrs ftards, queutards, pdards. Pour le dernier, cest
une lgende, soi-disant mal interprte. Les hommes taient
trop souvent rassembls pour leurs activits quotidiennes, pen-
dant que les femmes Lallusion nest pas une surprise et cette
dernire est bien vite calcule, do lexpression Pd comme
un Grec . Dailleurs oui, et les femmes, que faisaient-elles en-
semble ?

Sales homosexuels !
Tel un phallus grandissant, en allongeant le mot pd, nous
dcouvrons une bien dure dfinition :
Pdraste, en grec ancien paiderasts (cest dj plus long) :
paid pour enfant et erasts pour amant. En simplifiant au maxi-
mum, lamant des enfants. Oui, je simplifie, car si lon se fait
violence et quon pousse plus loin ltymologie des mots pd-
raste et pdrastie , cest nous, les contemporains, qui avons
dform les origines historiques. lpoque de la Grce anti-
que, la pdrastie tait lart dduquer un enfant par un homme
mr. Une initiation la vie. Mon cul ! Jai d mautocensurer
pour ne pas heurter et exasprer les amoureux dhistoire et de
mythologie qui ont ralis des tudes bien plus pousses.
En effet, javais utilis le terme, trs rducteur, aprs mtre
tap un pav de grec mytho chiant pur et dur, ou des Bisou-
nours sucrs de Bernard Werber, il y a de nombreuses faons
dinterprter une histoire, cest un fait. Pourtant, il faut men-
tionner une vrit, les Grecs ne buvaient pas deau, leur
breuvage cognait bien plus Ajoutons cela toutes les histoi-
res incestueuses, consanguines (jutilise le mot histoire, car pour
pondre des lgendes pareilles, il faut avoir un esprit bien rem-
pli), on comprend bien le fait que linsulte caractrise pd !

70
 LA PSYCHOTHQUE

soit fortement rprimande et punissable demprisonnement

par la loi franaise ! Jajouterai bien videmment une peine cor-
porelle, la destruction de membres.
Jarrte les prliminaires masturbatoires et termine par le
thme prioritaire.

Le mariage pour tous.

Jai un frre de cur homosexuel trs instruit ; jai travaill
avec les trois plus belles patronnes (et amies) lesbiennes ; jai
frquent les bars gays, lesbiens de Montpellier ; pourtant, je
vais faire vite pour le mariage pour tous, je men bats la couille,
tout simplement. Enfin presque. Les propos sur Twitter, You-
Tube, et autres, des homophobes et des mariagepourtous (sans
gnraliser) me font bien rire. Ils ne font que se rabaisser ou
sinsulter mutuellement, je ne sens pas le dbat pntrant. Je
prfrais le dbat face face IRL et surtout ! sans linfluence
dInternet. Grce lui, il suffit dune vido la con, ou dun
gros connard dencul, pour faire tourner lopinion publique,
cette belle girouette. Alors pour ou contre le mariage pour
tous ? Htrosexuels, homosexuels, gays, lesbiennes, bisexuel-
les, trisexuels (homme, femme, trans), en 2012, cest une
question qui ne devrait pas se poser. Cest comme la question
pour ou contre la sodomie dans un couple ? Une pratique en-
core interdite chez les envulvs. Cependant, je basculerai vers
un contre ladoption pour tous. Les dviances et violences qui
rgnent dans certaines familles font rflchir davantage. Je ne
cite pas dorientations sexuelles Bref, un vrai contrle avant
dautoriser une adoption serait plus judicieux ; htro comme
homo.

Lhomophobie, alors l je me marre !

Homophobie, un mot invent pour dfinir le rejet de
lhomosexualit.

71
 LA PSYCHOTHQUE

En psychopathologie le terme phobie, du grec ancien pho-

bos/, dsigne un ensemble de souffrances psychiques qui
se prsentent de manire diffrente chez lenfant o elles sont
souvent sans consquence, ou chez ladolescent et ladulte.
Lorsquelles prennent valeur de symptmes, elles doivent tre
apprcies comme un signe dune souffrance psychique. En
psychanalyse, la phobie ne saurait constituer un processus patho-
logique indpendant et cest pour cela quelle est entre autres
rattache lhystrie dangoisse.
Source : www.wikipdia.org

Bien que je cite une source pouvant tre modifie par the
world, il ne faut pas sortir de la cuisine Jupiter pour compren-
dre que le mot homophobe (comme dautres phobes ) a t
cr par des non-initis. Enfin, je joue le jeu tout de mme. Je
classe les homophobes en deux catgories, ceux qui ont le pis-
tolet charg, et ceux qui creusent. Ceux de la premire catgorie
sont trs dangereux, ils sment la haine, la rage, la violence. La
violence, car une personne insulte, attaque verbalement ou
physiquement, riposte. Cest une vraie guerre qui samorce et
qui na quune seule destination Ceux de la seconde catgorie
sont plaindre. Ils ne sont pas violents ni insultants, ils ne
comprennent pas, tout simplement. Cette catgorie senterre,
car elle na mme pas le droit de sexprimer sans se faire direc-
tement taxer dhomophobe de premire catgorie. En gros,
cest ferme ta gueule sale connarde !
Anecdote : lune des plus violentes insultes que jai enten-
dues lors dune conversation houleuse a t chie par un
homosexuel qui qualifiait de pd refoul un pauvre homo qui
se cherchait. Aujourdhui, certains ont remplac pd refoul,
par homosexuel refoul, tout aussi pjoratif, pour dfinir un
homophobe ! What The Fuck!

72
 LA PSYCHOTHQUE

La situation de la seconde catgorie me fait bien rire, car elle

rabaisse malheureusement tous les homosexuels cause dune
minorit de mal enculs, qui comme ceux qui ont le pistolet
charg, feront de nombreux dgts

73
 Julien dpasse les bornes

1er mars 2013

Mon ami Julien a compltement pt les plombs. Je le sup-
porte de moins en moins. Il cherche le contact violent ; fouille
dans mes affaires ; monte les patients contre moi. Il est 6 heures
du matin et la pression monte, je stresse trs fort. tant tol-
rant, je pratique lindiffrence totale, car si un combat se
dclenche, nous finirons tous les deux en chambre disolement.
Notre affrontement crbral et visuel naura dur que
24 heures. Une journe et une nuit de stress intense. Mais fina-
lement, mon sang-froid et mon ignorance de son
comportement ont russi faire baisser la pression. Il madresse
nouveau la parole normalement et nous nous sommes serr la
main comme si rien ne stait pass. Il faut reconnatre que je ne
lai pas embt avec ses changements dhumeurs. Jai prfr
viter le sujet avec lui. Julien est dans une phase de souffrance,
alors je supporte ses variations dattitude. Je ne peux rien faire
dautre pour mon cher ami.
Toute cette histoire ma quand mme bien remu lesprit. Jai
peur de le regarder en face par crainte que cela recommence de
plus belle. Je ne lance mme plus de sujets de conversation. Je
le laisse tranquille, cest mieux ainsi.
Il est midi, je prends mon traitement et retourne me coucher
sans manger, mon estomac est nou

75
 Le psychobordel

La psychiatrie, cest souvent du grand art de nimporte quoi.

Le psychiatre de mon ami Julien en est la preuve. Il est bien
spcifi dans le Vidal que les benzodiazpines, les neurolepti-
ques, etc. ne doivent pas tre retirs de la prescription
brutalement. Le sevrage doit tre contrl et la molcule dimi-
nue progressivement. Julien aura subi deux arrts svres : un
neuroleptique et un anxiolytique. Tout sexplique depuis
48 heures.
Encore une autre connerie de la psychiatrie : un docteur a
arrt le traitement de Mounir, un patient trs violent. Les bon-
bons de ce malade mental taient des neuroleptiques.
Pire ! Bien souvent, lors des pauses de lquipe soignante, le
poste infirmier reste vide et donc, lunit de sant mentale reste
sans surveillance. Vu la pression dans lair de ces derniers jours,
ce nest pas trs rassurant. a peut dgnrer trs vite. Dans cet
hpital psychiatrique, un patient a dj t tu coups de poing.
Et si je couple toutes ces conneries les erreurs de traite-
ment que font certaines infirmires, cest la pastque sur la
tartelette.
Encore une fois, je prcise que je ne fais que relater ce que
jai vu lors de mes sjours chez les fous.

77
 Chaleur humaine en psychiatrie

Pour clturer ce 1er mars avec un peu de chaleur humaine au

cur, jai fait un joli prsent mon amie Myreille. Elle mavait
parl dun sac main noir qui lui plaisait et quelle souhaitait
acheter. Je lui ai donc offert le sac de mon ex-femme qui nen
voulait plus (mon ex prfre les marques connues). Myreille
tait si heureuse que je nai pu compter les mercis et les bisous.
Pour elle, je lui ai offert un diamant.

79
 Saturation psychiatrique

2 mars 2013
Ce samedi a dclench en moi une trs forte dpression, et
ce, malgr un traitement de cheval. Ce jour est nul, chiant, et je
pense dj dimanche qui se prpare pour une journe empoi-
sonne lennui. Je commence cder, un genou terre, je
veux quitter les Noisetiers. Pour brler le temps, je dors la jour-
ne ds que cela est possible : de 9 heures 10 heures,
13 heures 15 heures, et de 17 heures 19 heures. Je converse
de moins en moins avec mes camarades patients :
Salut, a va ?
Ouais et toi ?
a va
Ce sont les seules discussions de mes journes. Je me ren-
ferme sur moi-mme et pratique le mutisme tel un autiste dans
son monde spatial. Heureusement quil me reste lcriture et
vous mes chers futurs lecteurs, ainsi que les rves.
Mon ami julien se sent mal galement, il me dit que tout va
bien, car cest un homme au mental fort et puissant, mais son
visage reflte le contraire.

81
 La fugue improbable

Quitter lhpital serait critique pour moi, car je suis devenu

sans abri depuis ma crise volcanique du 1er fvrier 2013. Cest
lhiver, je ne touche pas le RSA, bref, cest la catastrophe maxi-
male. Enfin, jai quand mme de la chance dans mon malheur,
je suis informaticien de mtier, alors je peux toujours faire de la
monnaie en crant des sites WEB ou faire de la tlmainte-
nance, le tout en tant que travailleur dissimul ou pour ma
gueule. Mais dans tous les cas, je vais bien dguster si ma sortie
des Noisetiers est imminente et dfinitive.

83
 En vrac ordonn V

Je trouve les fauteuils du jury The Voice mission musicale

franaise sur TF1 bien ridicules. Dsol, une pulsion en moi a
fait que cette remarque, inutile au thme de ce rcit, devait noir-
cir cette page de ma plume.

85
 a chauffe aux Noisetiers

Aujourdhui, cest dimanche et ce jour est une grosse merde.

Jai failli me battre avec Julien qui recommence ses dlires de
manipulateur en puissance. Jai dcid de lignorer, car se battre
dans un hpital psychiatrique est assez spcial. Le rsultat dun
combat se termine souvent par une douce injection au cul pour
les deux combattants et plusieurs semaines de chambre
disolement pour le gagnant et le perdant de la rixe. Il vaut donc
mieux viter le combat. Mais jai tellement les nerfs vif que je
fracasserais bien la tte de Julien sur lvier de notre salle de
bain. Mais non ! Je dois garder le peu de sang-froid quil me
reste et alerter les infirmires avant de jouer au baseball avec sa
tte de gland.

87
 Promenade dans le parc des Noisetiers

3 mars 2013
Jai enfin le droit de sortir dans le parc des Noisetiers. Il fait
beau et jen profite pour calmer mes nerfs en me baladant tran-
quillement. Miracle ! a fonctionne, je suis bien dtendu.
Ce parc nest pas trs bien entretenu. Les dtritus par terre
gchent ce fabuleux paysage. Nallez pas croire que ce sont les
fous les moins respectueux, les lves de lInstitut de formation
en soins infirmiers (IFSI) ne sont pas plus propres.
Enfin, je prends quand mme un plaisir immense marcher,
fumer ma cigarette et mallonger sur un banc priv. Je contem-
ple les arbres, les rouges-gorges, je pense de bonnes choses et
joublie les conflits avec Julien.

89
 Le toxicomane

Il ny a plus de cigarettes
Et jai la ququette qui bande
Jcoute la bande FM
En fouillant les cendriers pour une cigarette

Bon, jarrte l ? Jai perdu mon style de pote et cela se res-

sent
Je veux une putain de cigarette, jen transpire denvie. Oui,
en hpital psychiatrique on fouille dans les cendriers pour trou-
ver des mgots afin den faire des cigarettes avec des feuilles
rouler. a se fume, cest pas mal Ceux qui auront lallocation
pour handicap (lAH) ou le RSA diront que cest dgueulasse
de faire a. Mais ceux qui nont rien

91
 La permission

6 mars 2013
Quelle belle et douce journe, quel soleil magnifique ! Je suis
en permission de sortie ; la fameuse perm dans le jargon
psychiatrique.
Jai d faire une bonne dizaine de kilomtres, a ma dtendu
lesprit. Jai rsolu quelques problmes administratifs, puis un
peu de tourisme en ville, sans argent ni cigarettes. Je me suis
bien relax, mais ma rentre lhpital, lhorreur ! Myreille et
dautres patients me parlent en mme temps sur cinquante th-
mes diffrents, pendant quune infirmire essaye de me
questionner sur le bilan de ma journe, le tout dans le couloir
du service Matisse avec une acoustique dopra. Je ne mnerve
mme pas cet instant, inutile, les patients en mode machine de
guerre sont lancs. Je misole avec linfirmire au poste de soins,
mais rien faire, a crie, a hurle :
Yoyo ! bla-bla-bla !
Lionel ! quest-ce que tas apport de beau ?
Yoyo ! tas des clopes ?
Yoyo ! tas pas un truc manger ?
Yoyo ! tu mas manqu !

Et tout dun coup, me vient lesprit une ide ! EURKA !

Le meurtre !
Et ce nest pas termin, mon ami Julien est compltement
la ramasse depuis que son psychiatre lui a prescrit nouveau
son traitement de cheval.
Mais quest-ce que je fous ici, bordel ! Mon Dieu, le Misri-
cordieux, sauvez-les

93
 Bipolarit (maniaco-dpressif)

Il faut avoir t hospitalis et avoir vu, entendu des patients

maniaco-dpressifs (bipolaires), pour savoir rellement qui ils
sont ; ou mieux encore, frquenter un bipolaire sans aucun trai-
tement et lch dans la nature. a cogne au cerveau de
converser avec un bipolaire en phase maniaque. Ajoutez a le
nombre de types de troubles bipolaires et cest le meurtre assu-
r.
Jessaie de discuter avec une trs sympathique patiente au
doux nom de Marie, mais peine commenc et cest dj un
vrai monologue quelle engage, je ne peux plus en placer une.
Mme si ce quelle raconte est clair, net et prcis, cest chiant,
stressant, voire la limite de lagression verbale au niveau du
DVGV (pour dbit vocal grande vitesse)
Sans entrer dans les dtails, un bipolaire en phase maniaque
parle trs vite, la folie des grandeurs (mgalomanie), beaucoup
de projets, il est plus intelligent et il en fait mme une force, un
point fort de sa personnalit.
Je sais tout a grce mes anciens amis que jai perdus, et qui
me racontaient mes pisodes maniaques.
Dans le cas contraire, la phase dpressive, cest le cauche-
mar, le black-out, le burn-out, la merde quoi, le laisser-aller, etc.
Il ne faut donc pas confondre une personne avec un trouble
de lhumeur et un pur et dur bipolaire surtout en phase mania-
que ou dpressive. Bien que les ouvrages soient presque
complets, si lon interprte mal les donnes de cette maladie trs
difficile cerner, alors nous sommes tous des personnes bipo-
laires en puissance. Ce qui heureusement nest pas le cas.

95
 LA PSYCHOTHQUE

Je ne vais pas trop mtaler sur cette maladie trs complexe,

je relate juste mon exprience. Je vous invite donc lire des
ouvrages sur ce thme.

96
 Phase maniaque/Phase dpressive

Ma premire phase maniaque eut lieu certainement en classe

de CM1. Jtais un vrai cancre, mais un jour, je me suis pris
dune vive boulimie de travail. Moi, Lionel, le dernier de sa
classe par excellence, turbulent, jmen-foutiste, vais du jour au
lendemain, tre dans une euphorie surdimensionne. Ctait
clair, je devais dgommer le premier de la classe, non pas par
des coups, mais par mon intelligence alternative. Malheureuse-
ment, pour un petit cart de conduite, je ne fus que second de
ma classe. Jtais content, heureux, mais qu moiti. Je dois
reconnatre que sur le coup, ce fut un choc de ne pas avoir la
premire place.
Des anecdotes comme celle-l, jen ai tout un livre, mais pas
assez pour avoir obtenu mon BAC et faire de grandes tudes.
Ma premire grande phase dpressive, fulgurante, que
jappelle mon dclin sest produite mes 25 ans. Je me suis en-
ferm un an la maison, mlangeant des phases dites normales,
et de grandes phases de dpression, sans phases maniaques.
Javais peur des autres, do mon enfermement chez moi.
Puis 26 ans, jai subi ma premire hospitalisation Paris.
Je nai su dcrire mon tat de sant qu cet ge. Pour moi,
passer une semaine manger, dormir et pleurer devant un
film ou avoir un tat de surpuissance intellectuel et physique,
ctait normal, et le pire dans tout cela, cest que je me complai-
sais dans les deux phases, maniaque et dpressive.
Mais lge de 26 ans, le trouble bipolaire ntait pas encore
diagnostiqu. Il aura fallu une dizaine de psychiatres, des dizai-
nes de traitements diffrents, et attendre lge de 33 ans pour

97
 LA PSYCHOTHQUE

que je sois tiquet bipolaire par les psychiatres. Faut vraiment

tre con ; un psychiatre, cest con. Javais sept ans davance sur
eux et ma maladie. Bien que je naie jamais mentionn le mot
bipolaire devant eux, je les laissais faire leur propre opinion et
prenais un malin plaisir les voir sarracher les cheveux. Seuls
mon dernier psychiatre et ma psychologue damour ont trs vite
compris. Mais je dois avouer que je ne me suis vraiment confi
qu 33 ans avec ces deux tronches de la psychiatrie.
Je nirai pas plus loin sur ce thme, un livre ne suffirait pas.

98
 La neige en hpital psychiatrique

12 mars 2013
Aux Noisetiers, cest une grosse bousasse de journe qui
sannonce. Il neige. En libert, jadore la neige, mais je lai en
horreur quand je suis hospitalis. Cependant, je me marre bien
en France. Pour un nanomtre de neige, cest la panique gn-
rale, surtout Paris. Pour dix centimtres, cest un vnement
historique, et enfin, pour trente centimtres cest lapocalypse :
plus de transports en commun, a rle, a stresse, les incidents
et accidents augmentent de faon exponentielle, bref, cest la
merde absolue.
Enfin, je men fous, je suis chez les fous.

99
 Mon amie Myreille

13 mars 2013
Je nai jamais eu de copain, me rvle Myreille lors de no-
tre discussion de ce soir.
Je nai pu rpondre que ceci :
Un copain toffrira du pain, un ami te sauvera la vie.
Pourquoi lui ai-je sorti a, je ne sais pas.
Myreille se confie beaucoup moi, je me suis attach elle,
un amour platonique entre un bipolaire et une schizophrne.
Mis part Myreille, mon affection pour les tres humains est
inhibe, je ne ressens plus dmotion. Mon chaton de trois mois
qui est mort en dcembre 2012 et ma femme que jai lchement
quitte dbut 2013 sont les deux tres que jai le plus aims.
Cest un 13 mars bien mlancolique. Il neige et je ne parviens
mme pas apprcier ce blanc si pur. Jendure lennui.

101
 En vrac ordonn VI

La solitude vue par Myreille, mon amie, une schizophrne

Pquerette trfle sche. Personne en vie sche. Personne en vie calme

vie. Pas rester traumatise.
tant tant besoin vie seule pas complet savoir vie. Clibataire honnte
propre amie vie pas de je connais vu que je sais leur tlpathie btise inter-
dite.
Savoir vie clibataire va besoin pour ses proches jaime vie ternelle,
pas facile, besoin se voir attention pas confiance en eux, leurs eux. Savoir si
ouvrier musique parle discute y savoir tout besoin calme par leurs btises.
Interdit manipulation, interdit. France pays de communication, savoir
excuse leurs btiserais ce dire stoppe l, pas le stop clignotant, pas mme.

Termine Rdige de Myreille

103
 Prliminaires srieux II

La premire partie de mon livre sadressait aux fous et aux

curieux. La seconde, et peut-tre la dernire, sadressera aux
curieux et aux fous. Bref, ce sera la mme chose. Alors si vous
dcidez de quitter le navire, sachez tout de mme quil ny a ni
boues de sauvetage ou gilets ni canots.
Nous sommes en mer avec une forte tempte. Donc, soit vous
vous noyez dans leau glaciale et sale, soit dans mon univers.
Je ne suis pas fier du tout des prochains thmes. Violence
conjugale, regret, rechute, conneries, vulgarit, etc. Je vais s-
rement perdre des amis, mais a, je men fous.
Je demande le pardon ma femme et lui souhaite une nou-
velle vie joyeuse.
Jai honte, je suis dshonor davoir pour la premire fois de
ma vie, battu une femme. Je ne mrite que la souffrance ter-
nelle, et je demande Dieu la mort.
Je vais essayer de pondre cette seconde partie si je ne me suis
pas foutu en lair avant.
Jai fait une grande pause dans lcriture de mon livre, car je
navais plus envie dcrire.
Rien signaler du 13 mars 2013 au 1er septembre 2014. a
tournait en boucle et a me faisait aller la selle. Cependant,
mes lecteurs mont beaucoup manqu, car quand je noircis mes
feuilles, je pense au plaisir que vous aurez me lire ou
lcurement que vous prouverez tourner et sentir de la
merde, de la littrature de chiotte.
Ennemi, ami, je vous aime.
Lionel Belarbi

105
Deuxime partie
 La fugue, la baise, et la rechute

1er septembre 2014

Aprs trois jours de fugue avec mon ex-femme et trois jours
de pure folie sexuelle exotique lhtel, mes nouveaux anxioly-
tiques sont ses fesses. Lenvie de la prendre par-derrire est
irrsistible. sec, a fait mal, cest tout chaud, cest trop bon, et
a vaut bien une bote de trente Xanax ; dtente maximale.
Tout cela nest pas trs potique, je ladmets, mais a reste
trs gourmand. Nous faisons lamour trois fois par jour et nous
avons presque tout expriment : pntration vaginale et anale,
cunnilingus et lchage anal (je nai pas le terme exact, dsol),
massage exotique et sexuel intgral, fellation, auriculaire dans
lanus avant et pendant lorgasme, et toute une varit de posi-
tions, dont quelques-unes qui ne sont pas dans les manuels.
Jai donc arrt mon traitement (grossire erreur), fugu de
lhpital des Noisetiers avec ma compagne qui elle aussi a pris
les voiles de lhpital de Maison Blanche Paris, l o nous
nous sommes rencontrs il y a trois ans.
Pendant notre fugue, nous avons vcu lenfer. Elle aussi ne
prenait plus son traitement et nos maladies nous ont dtruits.
Je ne mentionnerai pas le nom de ma femme, mme fictif.
Elle souffre de psychose mystique et a des bouffes dlirantes
sans son traitement et moi deuphorie, de dpression rcur-
rente, dagressivit, de troubles de lhumeur et jen passe.
Le premier mois de vie en couple a t parfait. Aucun de
nous ne prenait nos mdicaments. Puis, les symptmes de mon

109
 LA PSYCHOTHQUE

ex-femme ont rapparu dune faon dmesure, les miens ga-

lement, et je lai battue.
Je mnervais violemment contre elle une fois par mois. Elle
faisait du bruit la nuit en marchant de faon pathtique dans la
chambre de lhtel, elle bouchait les toilettes avec des kilom-
tres de papier toilette, utilisait normment deau pour prendre
sa douche de trois heures et faire le linge. Je ne pouvais pas
dormir tranquille et les voisins non plus, car elle ne pouvait pas
sempcher de bouger des objets de faon frntique. Tous les
mois, le patron de lhtel qui vivait avec sa femme juste en des-
sous nous menaait dexpulsion.
Pour le dernier mois de vie dans cet htel de merde, nous
navions plus de quoi payer notre chambre. Mon ex-femme ne
pouvait plus retirer dargent sa banque (compte bloqu, pour-
quoi, je ne sais pas) et largent que je lui avais confi stait
envol avec des excuses bidon de sa part. Elle avait soi-disant
donn deux cents euros aux gendarmes pour nous protger de
lexpulsion. Vous ne comprenez rien ? Moi non plus, alors je lai
encore frappe. Je ne suis quun misrable.
Elle tait en plein dlire. Ces deux cents euros en fait, elle les
avait dpenss pour acheter des cadeaux aux enfants des dealers
du quartier. Elle foutait un bordel monstre chez les commer-
ants du coin, la Banque postale, au Ple-emploi, et les
menaait de dposer plainte au ministre de la Rpublique. Elle
appelait les services de secours en pleine nuit, les sapeurs-
pompiers, les gendarmes, le SAMU, etc., pour leur signaler
quelle avait plac des satellites et scuris leurs lignes tlpho-
niques pour protger notre prsident Franois Hollande. Et
avec tout a, elle restait quand mme supportable. Cependant,
aprs une crise dpilepsie, son tat se dgradait encore plus
avec des bouffes dlirantes et un tat digne du film lexorciste.
Elle a support ma violence physique et jai support sa vio-
lence psychique.

110
 LA PSYCHOTHQUE

Puis un jour, jai craqu, je lai frappe encore plus fort et je

lai menace avec un couteau en faisant des gestes brusques vers
son visage sans pour autant la planter. Quand jai vu son visage,
jai su quelle navait jamais eu une peur aussi forte de sa vie, elle
stait vue mourir.
Pendant trois ans, elle na jamais port plainte, alors je suis
all me dnoncer la gendarmerie et je leur ai tout racont : les
coups quelle devait subir et lhistoire du couteau.
Javais prpar quelques affaires, slips, chaussettes, brosse
dents, etc., aval une bote danxiolytiques pour me calmer, car
je mattendais commencer un long sjour en prison. Mais
tant connu des services de psychiatrie, jai fini aux Noisetiers,
hospitalis en libre, nourri, log, blanchi deux fois.
Me voil donc chez les fous, et ce, sans comprendre pour-
quoi. Je mritais rellement la prison sur ce coup. Le pire, cest
que mon ex-femme a elle aussi termin sa route de plein dlire
hospitalise aux Noisetiers. Tous deux avons eu notre part de
merde.
Quelle soit hospitalise dans le mme hpital psychiatrique
que moi pour une seconde fois a t un choc et un surplus de
stress. En effet, nous nous sommes connus dans le mme hpi-
tal psychiatrique de Maison Blanche Paris il y a trois ans et
demi. Il y a un an et cinq mois, je lavais quitte afin de
mcarter delle pour la protger de mes excs de fureur, mon
ultraviolence psychique et physique.
Aujourdhui, je culpabilise mort de lavoir frappe autant.
chaque coup quelle subissait de moi, je souhaitais mourir,
javais trop de peine de la cogner. Jai dailleurs fait plusieurs
tentatives de suicide, mais sans succs, car je ne suis pas dou.
Lenvie de me foutre en lair mapaise, je choisirai le bon mo-
ment et le bon schma de mort la prochaine fois. Je suis ulcr
de cette situation. Je naurais jamais d la recontacter pour cinq
mois de libert, de baise, damour, de violence et de rechute, le
tout en couple.

111
 LA PSYCHOTHQUE

La relation entre nous aux Noisetiers est catastrophique.

Mon ex-femme raconte tout le monde que je lai frappe et
que jai tent de lassassiner avec un couteau.
Bien fait pour ma gueule de destructeur, jai envie davaler
une pharmacie et tchao, la pute de vie.
Mais il faut des couilles pour ne pas se rater et la psychiatrie
me les a coupes.
Je nai jamais frapp une femme, mon ex est la premire, je
suis un homme dshonor.
Je pue la mort, lenfer, je suis foutu. Plus javance et plus mes
pulsions de mort augmentent. Pour ne pas avoir suivi mon trai-
tement ni les rendez-vous avec mon psychiatre et avoir vcu
cinq mois en couple avec mon ex-femme, me voil reparti pour
une sixime saison en hospitalisation psychiatrique.
Bienvenue chez les fous II.

112
 Destruction delle

Je lai aime, chrie et dtruite

Elle ma aim, chri, une lite
Je laime encore, son tre, son corps
Elle menvote toujours, si belle, sans effort

II

Je suis un fou, un loup qui fuit

Elle est un ange, louange, jai got son fruit
Je lai tue, maudite, frappe sans lcouter
Elle ma ressuscit, attendu, mais jai encore frapp

III

Je suis puni par le diable et ma douce

Elle est souille par ma rage, mais reste si douce
Je suis dtruit et ce soir je prends mon envol
Elle renat, ce jour, sans moi et senvole

ma Douce

113
 Lhyper chute

Je suis tomb plus bas que terre et le pire, cest que je conti-
nue creuser ma propre tombe. Je suis un homme pire que
mort, je suis un mort souffrant. Jai les veines bien taillades,
mais cet appel au secours sur ce papier noirci par ma plume
prouve que je me suis encore misrablement rat. La prochaine
sera-t-elle la bonne ? Je suis us de ma propre vie, blas de tout,
sauf quand je dors, ferme le rideau, et rve de tout et de
nimporte quoi. Cependant, les cauchemars o je tue mon ex-
femme sont ultra-violents. Je culpabilise encore et encore de
lavoir frappe.
Mais pourquoi mon Dieu, mon ex-femme doit-elle subir la
fureur de mes coups, de ma rage ?
Pourquoi ? Aucune rponse. Dieu reste sourd, muet, ou in-
diffrent. Est-ce sa faon de me punir ? La prison ou la
chambre disolement seraient plus douces que le mutisme du
Misricordieux.

115
 Culpabilit et regret

Comme expliqu prcdemment, je suis de retour lhpital

psychiatrique des Noisetiers avec mon ex-femme cette fois-ci.
Je me suis dnonc la gendarmerie pour coups et blessures
ainsi que des menaces au couteau envers elle. Mais au lieu de
terminer ma route en prison, jai t chouchout par tous les
services de secours : gendarmes, sapeurs-pompiers, urgentistes,
comme si mon autodnonciation tait hroque. Mme
lhpital des Noisetiers, jai t accueilli mieux qu lhtel. Jai
convers avec les infirmires, docteurs, patients pour me re-
monter le moral. Pourtant, ils taient tous au courant que je
battais ma femme. Cest ny rien comprendre, je vous laisse
seuls juges, mes trs chers lecteurs quil me reste depuis la se-
conde partie de cet essai. Enfin, tout cela apaise mes pulsions
suicidaires.
Pourquoi tout le monde est-il gentil et comprhensif, voire
magnanime, envers un monstre tel que moi ?
Jai une rponse toute cette aide morale que moffre mon
entourage. Quand on est tiquet malade mental, tout se sait
dans la petite commune.
Les commerants, les dealers, le personnel soignant des Noi-
setiers, et jen passe, ont vu son tat de dmence et savent que
je dois vivre avec sa maladie, ses psychoses, ses bouffes dli-
rantes.
Mais je dois reconnatre que mme si lon me pardonne ce
que jai fait, moi je ne le peux pas. Jai des brlures destomac
normes et fulgurantes, je ne dors plus, car mme avec tous ses
dlires, cela ne justifie pas mes gestes violents envers elle. Mon

117
 LA PSYCHOTHQUE

ex-femme est malade, et lon ne sattaque pas avec des gifles

une personne souffrant de pathologie mentale, mme si cest
dur supporter. Dailleurs, on ne sattaque personne, je nai
pas t lev ainsi. Je ne comprends pas ma raction avec elle et
ne la comprendrai jamais, do le fait davoir envie de mourir.

118
 Mon second amour

20 septembre 2013
Quel plaisir ai-je eu davoir un entretien avec la psychologue
des Noisetiers aujourdhui. Cest un amour platonique dnu de
tout dsir charnel et sexuel. Cela a t un entretien exception-
nel, car le lundi, cest le groupe de parole libre ; ce groupe a eu
une dure de vie trs courte ce jour-l. La psy nous avait prpa-
r des biscuits et du caf Malango. Une fois la collation
termine, les sujets du groupe de parole se sont axs sur le caf ;
sil tait possible den refaire. Le dbat est trs vite devenu
chiant et dun niveau intellectuel frlant le QI dune hutre et les
morfalocrevards ont quitt le groupe. Seuls les plus motivs
sont rests. Mais cette fois, ctait moi qui tais rest jusquau
bout contempler ce monument de beaut fatale. En tte tte
avec mon ange, jai pu poser toutes mes questions et parler
dune partie de ma vie, de ma violence envers ma femme ainsi
que de mes troubles mentaux.
Lentretien aura dur une heure. Cest cette psychologue
quil me faut tout prix et non un psychiatre distributeur de
bonbons.
Jaurais voulu parler avec elle pour lternit. Elle a compris
ma souffrance et ne ma en aucun cas jug. Cest dcid, je la
veux rien que pour moi, enfin, si cest possible. Mais ce nest
pas possible.
Ce nest pas que mon psychiatre soit mauvais, bien au
contraire, mais dix minutes de sance pour discuter de mes
symptmes et radapter mon traitement, je men carre les fes-
ses.

119
 Je vous ai achet des bonbons

Parce que les benzos (benzodiazpines) cest bon. Mon doc-

teur psychiatre a russi avec un traitement de jument inhiber
mes angoisses, mais pas les troubles de lhumeur et du sommeil,
les impatiences, les dpressions, les pisodes maniaques, etc.
Par jour, je prends de dlicieux mdicaments :
- 12,5 mg de Tmesta (lorazpam),
- 200 mg (attention, il ne faut pas que je me trompe, jai
tout en tte) dAtarax, dj avec a, tu es zen.
- 900 mg de Dpamide ;
- 40 mg dAbilify (aripiprazole) 200 la bote de
28 comprims,
- 7,5 mg de Zopiclone,
- 100 gouttes de Thralne (alimmazine),
- 100 mg de Tercian (cyammazine).

Mais rien ny fait, seules mes angoisses ont disparu.

Jai essay galement des dizaines de traitements. Une liste,
cher lecteur, a te dit ? Alors cest parti ! Je commencerai par les
drogues dures qui mont dtruit ma vie, mon cerveau. Je suis
devenu un illettr sans mmoire et concentration, ni culture,
une grosse merde quoi ; merci les benzodiazpines.
Pour crire ces chapitres jusqu cette page, il maura fallu :
- faire un premier manuscrit sur feuilles volantes
- un second manuscrit pour purer les conneries crites
- radapter mon bb sur cahier pour encore purer
- un quatrime manuscrit sous Word pour corriger les
fautes dorthographe

121
 LA PSYCHOTHQUE

- un cinquime manuscrit radapt pour internet

- un sixime manuscrit, pas termin, qui sera la version
corrige par une professionnelle de lorthographe

Tout ce temps pour un livre (deux ans), cest leffet Xanax

forte dose. On est trs lent.
Je vais donc radoter, commenons par les drogues dures :
- Anxiolytiques, sdatifs, calmants :
Xanax, Lexomil, Rivotril, Lisanxia, Ceresta, Urbanil,
Tmesta, Imovane, Thralne.
TOTAL : 10
- Antidpresseurs :
Deroxat, Prozac, Seroplex, Zoloft, Anafranil.
TOTAL : 5
- Thymorgulateurs : Depakote, Dpamide, Zyprexa.
TOTAL : 3
- Antipsychotique :
Abilify
Neuroleptiques :
Haldol, Loxapac.
TOTAL : 2

Soit un total de vingt et une molcules diffrentes. Et vu les

excs de benzo et donc de gros trous de mmoire, jai d en
oublier

Ah, joubliais, une dizaine de psychiatres depuis mes 8 ans.

Dj cet ge, je prenais une cuillere soupe de sirop Nopron,
jtais insomniaque.

122
 Mon cher psychiatre

20 septembre 2014
Finalement, mon psychiatre commence bien me cerner.
Notre entretien de cet aprs-midi a t le meilleur, le plus long
et le plus pertinent. Jai tout dball ce qua entendu mon se-
cond amour, ma psychologue. Il ne ma pas jug non plus, il
ma cout et compris. Nous avons dbattu sur ma maladie, une
vraie discussion entre hommes. En fin de compte, les diagnos-
tics de dpression, de bipolarit, de schizophrnie restent
suspendus. Pourtant, 100 % de mes symptmes reprsentent
bien le trouble bipolaire. Mais mon psychiatre pense plus une
pathologie psychotique. Tant que je suis nourri, log, blanchi, il
peut me mettre nimporte quelle tiquette sur la tte, je sais qui
je suis, ce que jai, puisque jai vcu quatorze ans avec une ma-
niaco-dpressive, ma mre.
Enfin, je reviendrai sur les maladies mentales ultrieurement
en tant que patient et non docteur.
De mentretenir avec mon psychiatre me fait le plus grand
bien. Cest vraiment un homme bon et honnte. Je lapprcie
beaucoup et ne le considre plus comme un distributeur de
bonbons. Il ma mme appel pour la premire fois par mon
doux prnom, Lionel, et cest incroyable de sa part.
Je lui ai confi que je commenais craquer et que pour
mon suicide, je cre dans ma tte un rel schma de mort.

123
 Je ne taime plus

Seul dans la pnombre, jerre dans cette rue

Cette rue qui tue sans piti et pourtant je laime
Je laime, car je rve ma mort pour obtenir la paix
La paix, cest le silence, je fais la nique la vie
Vie lodeur dtron, assassine, je te quitte.

125
 Sommeil du sinistre

Le titre est un mix de Lhorloge de Baudelaire et le som-

meil de Lionel Belarbi. Lhorloge est un pome merveilleux,
mme Mylne Farmer la repris en chanson avec Laurent Bou-
tonnat pour la musique ; un vrai chef-duvre. Mon sommeil
quant lui, cest une grosse merde.
Je craque ! Cette fois-ci, jai demand pour dormir
linfirmire de garde ma dose de mammouth : 100 gouttes de
Thralne, 1 g de Xanax, 100 mg dAtarax, 7,5 mg dImovane.
Rsultat ? Trois heures de sommeil de merde ! et cinq heures de
galre jusquau petit-djeuner. Sympa la nuite mille euros

127
 La faim

21 janvier 2014
Il faut savoir que certaines molcules de mdicaments que
lon nous offre en psychiatrie dveloppent lapptence forte-
ment, et font prendre du poids.
Aujourdhui, jai eu une permission pour faire des dmarches
administratives. Erreur de ma part, je suis parti avant de man-
ger, sans un sou en poche.
Il est 13 heures passes et jai envie de faire un casse dans
une picerie, ou de prendre un menu de luxe dans un restaurant
3 toiles sans payer laddition, de faire la manche, de tuer un
humain, bref jai faim.
Et dire que sans les mdicaments, je peux tenir quinze jours
avec du pain et de leau. Un vrai repas de prince.

129
 Aide sociale

22 janvier 2014
Jai absolument besoin de renouveler ma domiciliation, tant
nouveau sans domicile fixe et hospitalis en tablissement
psychiatrique. Je me suis rendu la permanence sociale
daccueil de Paris Bastille le vendredi 17 janvier 2014 pour
prendre un rendez-vous, car il faut se dplacer obligatoirement.
En effet, il ny a pas daccueil tlphonique. Le rendez-vous
tait conclu pour ce mercredi 22 janvier 2014. Malchance, je
suis tomb sur un dcrbr social qui me raconte quil
naccdera pas ma requte aujourdhui et quil dcidera du jour
quil dsire pour appuyer sur deux touches de son putain
dordinateur, mon dossier tant dj complet et aux normes.
Cet enfoir de fonctionnaire dcide de me donner un rendez-
vous pour ma demande de renouvellement de domiciliation le
vendredi 24 janvier 2014. cet instant, je me mets dans une
rage dmentielle, jattrape violemment son bureau en le dmo-
lissant coups de pied, pour ensuite dchirer la carotide de cet
assistant social avec mes dents, qui sont en excellent tat et bien
coupantes, puis, comme fin magistrale, foutre le feu.
Mais tout ceci ntait que des penses aux pulsions meurtri-
res.
Cette domiciliation est indispensable pour mon dossier de
MDPH (maisons dpartementales des personnes handicapes)
afin de toucher lallocation pour handicap (lAAH). Do mon
envie extrme dassassinat.

131
 LA PSYCHOTHQUE

Heureusement, je nai pas fait ressentir mon envie de tuer

lautre con, jirai donc son putain de rendez-vous sans me
plaindre, car en France on peut toucher de largent en se bran-
lant.
Pardon pour ma vulgarit, la troisime partie de mon essai
sera rdige de faon moins exotique et hardcore

132
 En vrac ordonn VII

Nuit soignante

a crie, a hurle, les bandits sont de sortie

Triste nuit dun vendredi noirci par la perte dun ami
Joueurs de vie, gagnant ou perdant, bienvenus au tombeau
de linfini

133
 Ma femme est le loup

24 janvier 2014
Jai mentionn prcdemment que mon ex-femme tait hos-
pitalise dans le mme tablissement psychiatrique que moi
suite de grandes bouffes dlirantes ; mais jai omis de dire
quelle tait interne en chambre disolement. Je lapercevais
quelques minutes par jour par les vitres des portes coupe-feu
verrouilles qui sparaient le monde ferm de celui, glauque, du
secteur ouvert. Je voyais travers les hublots son visage meurtri
par la fatigue psychique et par la forte dose de mdicaments.
Aujourdhui, mon ex-femme est sortie de la cellule
disolement pour regagner le secteur ouvert et donc le pire est
arriv. Je lai vue la caftria, nous tions trs loigns et nous
nous sommes fixs dans les yeux avec la fois de la haine, du
regret, de lamour. Mon cur sest mis acclrer brutalement.
Aprs avoir termin son caf, elle sapproche de moi pour
me donner un document de deux pages.
Bonjour, lui dis-je avec une voix tremblante.
Tiens ! Cest pour toi, me rpond-elle avec un visage
dune froideur extrme
Et la fin de ce trs court change, elle repart sa table tou-
jours en me fixant des yeux.
Jai lu le document, il sagissait dun rapport du tribunal de
grande instance mentionnant les faits et dcisions du juge de la
placer en hospitalisation doffice. La pire chose qui pouvait lui
arriver en cette putain danne 2014 de merde.

135
 LA PSYCHOTHQUE

Jai pleur de haine envers moi-mme. Si je lui avais donn

de lamour et non des coups, nous serions tous deux dans un
bel appartement avec de temps en temps la visite de sa fille qui
vit chez son pre.
Je culpabilise normment. Je sais que son tat mental sest
dgrad cause de ma violence envers elle et du fait quelle na
vu sa fille quune fois en cinq mois, mais galement d au com-
portement de cette dernire qui ne la jamais appele ni rpondu
au tlphone.

136
 Mes trois compagnes

8 fvrier 2014
Contrairement mes 32 hivers, o je men battais la couille
droite, pour mes 33 ans, jaurais mieux fait de me battre la
couille gauche. En effet pour cet vnement, jai ft mon anni-
versaire accompagn de deux bouteilles de Jack Daniels de
35 cl soit une sexy teillebou de 70 cl de whisky en une heure,
avec un paquet de clopes et un sachet de bonbons.
Bien videmment, jtais en permission ce jour de 13 heures
19 heures, mais je ne suis rentr lhpital psychiatrique qu
1 heure du matin avec une grosse bosse sur le crne. Pour me
punir de ce que javais fait ma femme, je me suis foutu un
grand coup de bouteille sur la tte. Bien que la bouteille ne se
soit pas casse comme au cinma, je suis quand mme tomb
un genou terre avec de magnifiques petites boules rouges au-
tour de moi me signalant : tes game over.
Aprs avoir repris mes esprits deux pour cent, je me suis
allong sur un banc du parc de ltablissement psychiatrique
pour fumer une cigarette, dcuver et faire un petit somme. Le
vent glacial mayant rveill, je me suis dirig vers laccueil du
service Matisse pour regagner mon lit. Les infirmires de nuit
mont trs gentiment fait la morale, cependant mon psychiatre
ma sucr toutes mes permissions en attendant un entretien
pour le 12 fvrier 2014 soit quatre jours sans sortir. Mais je
garde mes plaintes dans ma poche, jai vit la chambre
disolement en secteur ferm.
Aprs un entretien moralisateur avec mon psychiatre chri le
12 fvrier 2014, mon interdiction de permission a t leve. H,
h, h ! Quelle chance de

137
 Mon camarade de chambre Laurent

Il est fou, trs intelligent, un vrai mathmaticien. Sa patholo-

gie ? La matrice. Sa dfinition de cette dernire : Est la
reprsentation de la destine ainsi que la reprsentation de la
prdestine. Lunivers est un cube reprsent de zro cent
un.

Alphabtique laurentesque :
Alpha Particule (matire)
Bta la vie
Connaissance
Devenir
nergie
Force
Gravit
Humanit
Illustrer
Joyaux
Kilo
Lumire
Mouvoir
Na
Ordre
Pouvoir
Question
Raliser
Slection
Temps

139
 LA PSYCHOTHQUE

Univers
Volont
W Puissance
X Instants
Y Regard
Z Dieu
Laurent B.

Jabrge, car il y a les chiffres et les couleurs.

La psychiatrie a ses lites.

140
 Repas de prince Orgasme culinaire

Jai faim en crever ; merci les mdicaments. Heureusement

que mon camarade de chambre Laurent apporte manger aprs
le dner. Nous navons pas le droit demporter de la nourriture
du self la chambre, cest une question de scurit. Nous de-
vons manger en prsence du staff soignant, car de nombreux
patients font des fausses routes. Mais mon ami Laurent arrive
toujours chiper de la nourriture.
Jai souvent le plaisir de dguster grce Laurent du pain sec
et de leau aprs le dner. Un vritable orgasme culinaire.

Fin mortelle
Jai faim, je tue, je mange

141
 En vrac ordonn VIII

Lamiti

Lamiti cest comme le lait, il ne faut pas en abuser sinon a

fait gerber.

Hpital psychiatrique

Note moi-mme : Chacun sa vie, son histoire, ses douleurs.

Ne pas faire de comparaison au risque de sortir encore plus fou

Hpital psychiatrique II

Cocktail paradisiaque avec risque de mort ou de post-

souffrance aggrave :
75 cl de whisky
52 comprims de Zopiclone
Le tout boire bien allong
Dautres prfreront fumer du Tercian en poudre
Voici les dgts de la souffrance mentale, avec en prime le
regard merdeux des autres

Mon amour, ma douce

Je contemple la Tour de fer Paris, en tudiant le compor-

tement des badauds ahuris
Je suis de la partie, mais quelque chose mennuie

143
 LA PSYCHOTHQUE

Ce monument me regarde de haut alors je le dfie

Par ces escaliers, en luttant contre sa ferraille, jarrive
ltage le plus haut.
Je respire et ne pense plus qu rejoindre ma bien-aime

144
 Prliminaires srieux III

Nous voici la dernire partie de ce carnet de bord de mon

cuirass de guerre, mon destroyer, mon bb, mon petit fou.
La seconde partie devait tre la dernire, car je nai pas pour
habitude de terminer ce que je commence, mon plus gros d-
faut. Mais je pense tellement mes lecteurs que je ne pouvais
pas terminer mon journal ouvert sans srieux.
Pour cette troisime et dernire partie, jessaierai dtre ver-
balement moins exotique. Oui, je sais que jai d le mentionner
quelque part dans mon navire, enfin
Votre commandant de bord Lionel Belarbi, moi-mme, sa-
bordera ce vaisseau avec grande joie et je vous expulserai de ce
monde meurtrier quest la psychiatrie, et le tout avec le plus
grand bonheur.
Lio

145
Troisime partie
 laide ! Au secours !

21 fvrier 2014
a a t une journe comme les autres. Se rveiller, se dou-
cher, entendre des cris, des hurlements, etc. Juste une chose ma
choqu aujourdhui, une femme dune obsit quasi mortelle, le
bras cass, allonge sur le sol, avec une trane de matire f-
cale. Entre le bruit de ses hurlements de douleurs et lodeur de
ses selles tartines au sol, cela navait lair de dranger ni le staff
ni les patients. Je me suis ht dalerter les infirmires et leur
rponse ma choqu vie : Cest normal, elle le fait exprs .
Exprs ? Bienvenue chez les fous III

149
 Ma premire visite

21 fvrier 2014
Aprs six saisons dhospitalisation en tablissements psychia-
triques, la seule visite que jai eue a t celle de Myreille. Jai
entendu 10 heures crier Lionel ! Lionel ! Cela ma fait
chaud au cur. Je nai pas de famille, et mes amis mont oubli.
Myreille ntant plus hospitalis aux Noisetiers depuis plu-
sieurs mois, elle na plus le droit en tant quancienne patiente de
pntrer dans les services Matisse et Picasso pour rendre des
visites. Mais elle est trs maline et a russi limpossible. Elle ma
rchauff mon me meurtrie.

151
 La mort

22 fvrier 2014
Aujourdhui, nous apprenons la mort (encore) en plein d-
jeuner dun camarade patient. Il sappelait Philippe, il tait
vieux, con, mais trs malin. Mme si je ne pouvais pas le voir en
peinture et que javais envie de fracasser son crne sur le sol
chauffant, cette annonce ne ma pas laiss indiffrent et ma
mme fait de la peine.

153
 Quand lamour revient encore plus fort

Chaque jour, heure, minute, seconde, quand je pense aux

coups que mon ex-femme a subis, jai le cur qui saigne. Pour-
quoi tant de haine, de violence envers une femme ? De ma vie,
je nai jamais frapp une femme, mme dune simple gifle et
encore moins attaqu violemment de faon verbale de si douces
cratures. Ma mre ne ma pas duqu ainsi ; frapper une
femme est dshonorant , me disait-elle fermement. Je nai ja-
mais battu un homme ni mme un animal, jtais non violent.
Alors pourquoi ce comportement envers ma femme ? Toute
cette rage a commenc mes 25 ans lors de ma premire prise
en charge en psychiatrie. Jai subi une trs forte dpression et
fait quatre hospitalisations avant de connatre ma femme. Nous
tions amis dans le mme hpital psychiatrique Paris. Puis
vient le jour o elle ma demand de vivre chez moi, car elle ne
supportait plus la psychiatrie.
Nous tions tous deux en hospitalisation libre. Je pouvais
donc quitter ltablissement psychiatrique pour revivre dans
mon studio avec la femme que jaimais trs fort. Cest lintrt
de lhospitalisation libre, on sort quand on veut, mais pas tou-
jours avec lavis favorable du mdecin.
Elle nprouvait pas encore damour pour moi, juste une trs
forte amiti. Je lui ai fait la cour et elle est tombe sous le
charme dun futur monstre.
Nous faisions lamour nuit et jour et vivions une vie merveil-
leuse. Mais elle a dcid darrter son traitement et ma oblig
arrter le mien galement. Ds les premiers jours, cause dun
sevrage mdicamenteux trop brutal, la violence sest installe

155
 LA PSYCHOTHQUE

dans notre couple. Violence verbale de sa part, violence physi-

que de la mienne.
Je ne supportais plus ses monologues sur les complots que
dressait le gouvernement contre elle, alors je lai frappe pour
que tout cela sarrte.
Je ne cherche pas dexcuses, puisque jtais galement con
davoir cess, sur les ordres de ma femme, mon traitement.
Toute cette violence aura dur trois ans et demi.
Aujourdhui, tant encore hospitaliss dans le mme tablis-
sement psychiatrique les Noisetiers, nous nous sommes remis
ensemble ; lamour est plus fort que tout, mais jusquo irons-
nous ? La rage et la haine se sont vapores, mais les regrets et
la peur demeurent.
Nous avons des projets de revivre ensemble dans un appart
meubl et de refaire notre vie de couple, mais avec la peur au
ventre que toute cette violence ressurgisse.
En attendant, nous faisons lamour avec passion dans le parc
tous les samedis et dimanches o les btiments annexes sont
vides.
Nous passons beaucoup de temps ensemble discuter du
pass, du prsent et de nos projets.
La sortie est proche et mon stress est au maximum de savoir
que nous allons revivre ensemble. Je prie Dieu tous les jours
pour que cette violence en moi ne se renouvelle plus jamais.
Mon amour pour ma femme est encore plus fort. Cette fois, si
je la bats, je me fous en lair.

156
 Un goter merveilleux

Ce samedi 22 fvrier 2014 aura t une grosse merde. Mort

dun patient, caftria ferme, que de la merde.
Mais pour le goter de 16 heures, je me suis bien marr tout
seul.
Un nouveau patient a partag des gteaux de luxe avec ses
nouveaux camarades. Tout le monde a accept ce don en dia-
mant, moi le premier, sauf un patient ! Ce patient a dit Non
merci ! Non merci ? Mais il est trois fois FOU !
Refuser des macarons de luxe dans un tablissement psy-
chiatrique, cest comme refuser une fellation, ce nest pas
normal.

157
 Stress, fatigue

Tous les jours aprs le djeuner, je subis un stress et une fa-

tigue trs forts. Ma concentration et ma mmoire en ptissent
galement. a tourne en boucle chaque fin de saison
dhospitalisation, je flippe. Les mdicaments y sont pour quel-
que chose.
Jattends le 9 mars avec impatience pour signer avec ma
femme le bail meubl que nous avons trouv grce une pa-
tiente. Jai hte de faire lamour trois jours, trois nuits avec ma
douce pour fter a dans un vrai lit et non plus debout dans un
parc.
Je ne dois pas cder, je ne dois pas cder, pas cder.

159
 Dix annes denfer

Ma femme aura vcu dix annes denfer, dont trois avec moi.
Elle na jamais cd, cest une guerrire dexception. Nous
sommes bientt sur le point de quitter lhpital pour vivre
nouveau ensemble. Je ne sais vraiment pas comment elle peut
toujours ressentir de lamour pour moi avec tout le mal que je
lui ai fait.

161
 Trente-trois ans denfer

Ma mre tait la plus douce, mais la fois la plus colrique

des femmes. Elle savait me chouchouter comme me battre jus-
quau sang. Elle dcdera lge de 38 ans. sa mort, javais
14 ans, et cest cet ge-l que ma vie dhomme a dbut.
Le 9 mars 2014 sera une nouvelle vie pour ma femme et
moi.

163
 La leon

Je dois accepter ma maladie mentale. Jaurai besoin dun trai-

tement vie pour mon trouble maniaco-dpressif et un suivi
pour ma violence quand je mlange lalcool et les mdicaments.
En suivant mon traitement, je suis un homme tout fait normal
et avec la chance de ne pas avoir trop deffets indsirables. Je
prie Dieu pour que ma femme fasse de mme en suivant son
traitement, sinon je serai oblig de la quitter pour sa scurit. Je
ne supporterai pas ses bouffes dlirantes et de la frapper
nouveau. Jaurai trop de la peine de rompre avec elle, mais elle
restera en vie.

165
 La quille

Enfin le jour tant attendu ! En ce 9 mars 2014, nous quittons

nos amis les fous, ma femme et moi pour signer le bail de notre
nouvel appartement. Nous sommes enfin dans une situation
moins prcaire et donc moins de pression. Les jours passent et
aucune tension entre nous ; nos traitements sont efficaces. Pour
linstant, je travaille la maison mon compte en tant
quinformaticien et webmaster. Je gre quelques sites internet
pour gagner un peu plus dargent afin de nous faire quelques
plaisirs avec ma douce : restaurants, cinma, etc.
En bref, nous vivons enfin le vrai bonheur.
Au revoir les fous

167
 Au revoir les fous ? Pas tout fait.

Eh oui, nous sommes surveills et nous avons le privilge de

recevoir la maison une infirmire pour nous faire une injec-
tion toutes les quatre semaines. Termin lautomdication ou
larrt du traitement. Cest a ou lhospitalisation doffice.
Linjection, je ne suis pas contre, mais pas dans mon cul.

169
 La libido et les mdicaments

Pour moi, tout est au vert, mais pour ma femme, je dois

prendre tout mon temps avec beaucoup de tendresse. Finies les
parties de jambes en lair. Prliminaires trs srieux ; trente mi-
nutes une heure et cest lextase pour nous deux. Massage
exotique, rotique, et plus encore. Nous avons le droit ensuite
de trs grands orgasmes tous les deux. Surtout, il faut prendre
son temps.

171
 Prliminaires srieux IV

Dcidment, cet essai devient un sous-marin de guerre qui

essuie des tirs de tous les cts, et qui sombre au plus profond
dune mer sanglante.
Je vais dans cette quatrime partie saborder mon appareil de
guerre et vous avec.
Pour cette descente aux enfers, je vais quand mme faire
dans lhumour, le pitoyable, la mlancolie, une cuisine qui me va
si bien, et vous allez en dguster avec moi. Tout cela choquera
mes lecteurs les plus sensibles qui fermeront tout jamais mon
livre.
Au programme : automutilations, tentatives de suicide foi-
res, arrt cardiaque et encore plus. Mais il y aura galement de
lamour, du sexe, de lair optimiste.
Vu que je ne tiens pas mon programme dcriture (il devait
ny avoir que deux parties la base), ce rcit se transformera en
uvre littraire trs lgrement romance, pimente et sans fin.
Pardon, qui se dgustera sans faim. En effet, sans fin, a fait
long et vous serez tellement lass que mon livre servira de pa-
pier chiotte de gare, chose que je ne souhaite absolument pas.
Certes, je nai pas la prtention dtre un crivain talentueux,
passionnant, mais de l me rabaisser plus bas que terre, non !
Javais promis de vous sauver de ce livre de mort en troi-
sime partie, jai menti

173
Quatrime partie
 Une semaine avec ma femme

Jaurai tenu une semaine avec ma femme. Comme je passe

mon temps au lit dormir et dprimer (phase dpressive de
ma bipolarit), elle passe son temps chez les voisins et me laisse
tomber. Du moins, cest ce que je me suis mis dans la tte.
Dans la nuit du 16 mars 2014 vers une heure du matin
mon rveil, je me rends compte que ma femme a dsert notre
lit conjugal pour rejoindre la chambre dun ami, Alain. Un poi-
vrot qui pue, mais trs drle et sympathique. Le contraire de
moi, propre, qui sent le musc, mais limite autiste, un vrai clown
triste. Cest bien vident que ma femme me laisse tomber pour
rire avec son ami, qui lui, a aval tout un cirque. Sauf que cette
nuit-l, je lai trs mal pris et je suis sorti pour acheter un flash
de whisky afin de me murger la gueule. Manque de chance, je
navais pas assez dargent pour racheter une bouteille, alors jai
pris un mois de mdicaments et me suis fait une potion pour
obtenir le paradis artificiel et chimique dont je rvais : hypnoti-
ques, sdatifs, anxiolytiques, somnifres, etc. Le tout dose
extrme ; mais laccs au paradis fut bien loin et cest lenfer que
jai got : arrt respiratoire ; arrt cardiaque ; ranimation ;
respiration artificielle ; un vrai choc et une panique dmesure.
Cest ma femme qui ma sauv la vie en appelant les secours
en cachette. En effet, quand elle rentra dans notre chambre, en
voyant le sac vide, et moi encore conscient, elle dcida de ruser
en prtextant descendre fumer une cigarette dehors (de peur
que je lui arrache le tlphone des mains pour le briser en mille
morceaux).

177
 LA PSYCHOTHQUE

Quel con, si javais fait plus vite pour ingurgiter les mdica-
ments, mieux les prendre avec moi et regagner le long du fleuve
en pleine nuit avec personne lhorizon, jaurais enfin gagn ma
mort. Putain des anges.
ce jeu de mort, je nai gagn quune septime saison en
tablissement psychiatrique avec la morale dun psychiatre qui
me faisait bien chier.
Bienvenue chez les fous IV.

178
 La septime saison

Lhospitalisation fut trs courte, trois jours. Mon cher psy-

chiatre ma laiss le temps de rflchir si je souhaitais partir au
plus vite et suivre une thrapie lhpital de jour qui consiste
faire acte de prsence la journe aux Noisetiers et rentrer le soir
chez soi. Cela permet de se lever le matin et davoir une vie
sociale du lundi au vendredi. Jai bien sr comme un con accep-
t afin de revivre avec ma femme dans un htel miteux ;
grossire erreur
Ma femme a encore arrt son traitement. Jai d subir ses
bouffes dlirantes. Mais cette fois, je ne lai pas frappe et je
me suis rendu aux urgences psychiatriques pour me faire inter-
ner afin de ne plus la voir et de la quitter dfinitivement.
Il aura fallu peine deux semaines pour que notre couple se
dchire tout jamais cette fois.
Me voil donc pour une huitime saison en psychiatrie. Je
suis bout ; bienvenue en enfer.

179
 Un nombre qui me rappelle
de bons souvenirs avec mon ex-princesse

La Miss a son Buf

6 fois, tourne, tourne, ta langue sur mon dlice
9 fois, tourne, tourne, ta langue sur mon dlice
Miss, o es-tu ? Je ne vois plus ta tte
Buf, o es-tu ? Je ne vois plus ta tte
Tte queue, cest plus chouette avec ton me de pote
Tte queue, allez fouette avec ta langue en trompette
Pour les deux ? la faon dune girouette ?
Nique, nique, ni queue, ni tte, cest la fte aux alouettes
On inverse ? Cest encore plus bte ?
9 fois, tourne, tourne, ta langue sur mon dlice
6 fois, tourne, tourne, ta langue sur mon dlice
Buf, o es-tu ? Je ne vois plus ta tte
Miss, o es-tu ? Je ne vois plus ta tte
Tte queue, allez fouette avec ta langue en trompette
Tte queue, cest plus chouette avec ton me de pote
Pour les deux ? la faon dune girouette ?
Nique, nique, ni queue, ni tte, cest la fte aux alouettes

Et debout, cest encore plus fou

181
 La huitime saison

Cette fois, jai creus jusquau noyau terrestre. Je souffre

davoir quitt ma femme, mais cest bien plus sr pour elle et
moi. Nos pathologies mentales sont incompatibles. Je risquais
de la tuer sans le vouloir et de me donner la mort ensuite.
Mon hospitalisation numro 8 se passe bien. Je ne suis pas
jug et tout le monde reste gentil avec moi, sauf deux ou trois
ptasses du staff soignant ; je les ignore, cest mieux ainsi pour
ma sant mentale.
Jaime quand mon docteur mappelle par mon prnom. Pour
moi, cest un signe de sympathie, de tolrance ; daffection ? Il
est bien magnanime avec moi vu les conneries que jai faites :
rentrer de permission compltement saoul ; destruction de ma-
triel ; mais jamais manque de respect envers le personnel
soignant. Il ne ma jamais plac en chambre disolement ou en
secteur ferm. Je nai mme jamais eu la sanction nomme sor-
tie punitive (ou sortie disciplinaire). En effet, les patients
hospitaliss en libre peuvent sortir nimporte quel jour de la
semaine, et ce, dfinitivement. La dcision de sortie est laisse
au patient ou au docteur.
Mais quand le patient est sans logement et que cest le psy-
chiatre qui prend la dcision de le faire sortir pour mauvaise
conduite, je vous laisse imaginer la suite.

183
 Rendez-vous avec ma psychologue adore

Jai eu lhonneur dtre en consultation avec la plus belle des

couguars que jai eu la chance de contempler, mais aussi la psy-
chologue la plus efficace. Cette consultation aura dur une
heure. Javoue avoir t bien stress en face delle, car je ne sa-
vais pas quoi dire et surtout par o commencer. Mais elle a eu le
don de me dcoincer en deux secondes et de remonter partir
de mes 8 ans, soit vingt-cinq annes de diagnostics en moins
dune heure.

185
 Le face face avec mon amour de psychologue

Elle minvite dans son bureau pour mon entretien ultime. Je

massois sur une chaise en face delle et scrute ses yeux avec
amour. Dun air stress, je lui explique que je ne sais pas par o
commencer.
Monsieur Belarbi, commencez par le commencement, me
rassure-t-elle.
Je dbute par le plus lourd.
Eh bien, je suis le fils dune mre algrienne et dun pre
russe. Mon pre a refus de me reconnatre ma naissance,
lanant un ultimatum ma mre. Elle devait avorter pour rester
avec son trs riche fianc ou dgager avec le bb, moi. En tant
que femme battante et dsirant tout prix un enfant, elle a
choisi de me garder et dabandonner la richesse.
Pour me nourrir et nous loger, elle a choisi le plus vieux
mtier du monde, la prostitution. En toute honntet, sa
place, jaurais choisi la richesse, mais ma mre tait une
guerrire, la facilit, elle laissait a aux faibles.
Quand avez-vous appris le mtier que pratiquait votre
mre ? me demande la psychologue.
lge de 8 ans.
Cest trs jeune.
Elle me racontait des mensonges du genre quelle tait
infirmire, puis travaillait dans un cabaret, mais jtais trop en
avance mon ge pour gober tout cela. Jtais bien un fils de
pute, mais dune brave pute. Pas de drogues, alcool ou autres.
Elle se sacrifiait pour moi uniquement.
Cela vous a-t-il choqu de dcouvrir la vrit ?

187
 LA PSYCHOTHQUE

Non
Comment votre mre, sans votre pre, vous a-t-elle
lev ?
De quatre huit ans, laide de nounous, beaucoup de
nounous, car je pouvais tre un enfant normal comme un vrai
monstre trs turbulent. Et partir de huit ans, ma mre a choisi
les coups de martinet, de balai, de coups de bombe
lacrymogne, bref, une ducation dune extrme violence.
Dailleurs, jai t retir ma mre et mis la DDASS car les
voisins de notre immeuble se sont plaints de mes cris de
douleurs quand ma mre me battait trs violemment. Je nai pas
fait larme, jai subi les svices de ma mre.
Pour payer les frais davocat et me rcuprer, ma mre a d
travailler dur et sucer de nombreuses queues. Oui, ma mre
tait ultraviolente avec moi, car jtais insoutenable. Oui, ma
mre maimait sa faon.
Sucer de nombreuses queues ! Quelle expression bien
abominable ! soffusque ma psy.
Mais ma vie, Madame, de 4 14 ans, fut une
abomination, alors je la lie avec des mots aussi violents que
possible. Oui ma mre suait des bites et se faisait pntrer
pour me nourrir. Sa vie tait son mac ma Psy adore, les yeux
carquills, se tait et continue mcouter et manalyser pour
mieux cerner mon personnage.
Ma mre, en plus de la violence, tait galement trs gentille,
douce, cline, avec moi. Tout le contraire de son ct
monstrueux. Jtais un enfant trs gt, mais pas pourri. Elle
ma appris mriter mon argent de poche. Je faisais le mnage
la maison ds lge de 8 ans. Laspirateur, la poussire des
meubles, la sortie des poubelles, le lavage de la voiture, etc. Je
faisais presque tout sauf la vaisselle, jtais bien trop maladroit.
Puis prendre une claque pour une assiette casse

188
 LA PSYCHOTHQUE

Nol et mon anniversaire, ctait le festival des cadeaux,

des milliers de francs de jouets, pour un enfant de mon ge,
ctait une fortune dmesure pour lpoque.
Ds lge de 10 ans, je parvenais me faire 900 francs
dargent de poche, sans compter largent que je gagnais en
revendant de vieilles tls au tuner grill que je trouvais dans la
rue. Je les refourguais aux techniciens de certains foyers
africains de mon quartier, qui eux, les rparaient pour les
revendre. Je faisais les courses et sortais galement les chiens
des vieilles grands-mres. 10 ans, je connaissais dj la bonne
odeur des Pascal (vieux billets de 500 francs). Ma mre mavait
inculqu de bonnes leons : Pas de travail, pas dargent , le
chmage, le RMI (ancien RSA), cest pour les fainants .
Et lcole, a se passait comment ?
Turbulent en classe, un vrai monstre et un cancre de haut
niveau. Mais parfois, certains professeurs parvenaient me
motiver. Dailleurs, ce sujet, jai une petite anecdote bien
sympathique. Jai fait mon CP, CE1 et CM1 dans une cole
prive. En CM1, ce fut le crash scolaire. Toujours dernier de ma
classe et des zros points la pelle. Je navais pas de temps
pour les cours, car je rvassais, je mvadais, je voyageais, je
niquais aussi, car a commenait me travailler lesprit, et les
filles de ma classe taient si belles ! Une vraie promotion de
mannequin. Bien sr, je niquais dans mes rves les plus
profonds Tout a pour dire que les devoirs en classe ntaient
absolument pas ma priorit en CM1. Jai mme subi la peine
maximale avant renvoi ; piquet pour toute la scolarit du CM1
pour mtre moqu du nom de ma matresse, et ce, quil vente
ou quil neige. Et bien videmment, la punition pour ma
connerie est tombe en plein hiver. Heureusement, jai eu la
chance dtre n un 8 fvrier et ma punition qui aura dur
quand mme quatre mois fut leve le jour de mon anniversaire
pour bonne conduite.

189
 LA PSYCHOTHQUE

Et puis un jour, je fus sous lemprise dune phase euphorique

dlite de classe : trousse, stylos, cahiers, cartable, tenus et
rangs de faon militaire. Jtais dans lexcs de vouloir tre le
premier de ma classe. Certainement la premire phase maniaque
de ma vie ; que ctait bon ! Pour y parvenir, jai travaill dur tel
un acharn. Jengloutissais les devoirs du jour et du soir. Je nen
avais mme pas assez. Jusquau jour o un vendredi, jour o les
parents contrlent les notes de leurs enfants sur les listes poses
sur une grande table en bois massif, ma mre regardait et ne
voyait pas mon nom affich sur la liste des lves de CM1. Jai
reu ce moment-l une gifle bien percutante, sonore et
magistrale, de quoi faire sursauter la salle. Elle me dit que jtais
tellement nul que je ntais mme plus affich sur la liste. Oui,
ma mre tait habitue regarder en bas de la liste, vu que
jtais toujours lne de la classe, le bon dernier, le sans intrt.
Sans pleurer ainsi quavec fiert et honneur devant ma mre, je
posais le doigt en haut de la liste afin de lui montrer que jtais
second sur vingt-huit lves de ma classe. Je lui ai racont que le
directeur de lcole et son fils ainsi que sa belle-fille staient
dplacs en personne pour me fliciter, sans omettre un air trs
perplexe. Mais quest-ce que cet enfant nous rservera-t-il plus
tard ?!
Ma mre a apais mes joues toutes rouges dune dizaine de
bisous ; montr mon billet de satisfaction tout le monde, et
ma fait passer lun des plus beaux week-ends de mon enfance :
cadeaux, parc dattractions, etc. Mais malheureusement, mon
srieux et ma minutie ainsi que ma premire phase maniaque
nont pas dur suffisamment longtemps. Jai trs vite rcupr
ma place de bon dernier de la classe.
Ces troubles que je nomme euphorie dlite de classe se
sont reproduits plusieurs fois dans ma vie dcolier.
Quelles furent vos plus belles annes ?

190
 LA PSYCHOTHQUE

Mme si jai pass de trs belles annes avec ma mre, les

plus belles furent aprs sa mort, entre mes 14 ans et mon dclin
25 ans, soit onze annes de pur bonheur.
Jai eu les plus belles femmes ; jtais joyeux, panoui,
travailleur, javais des amis, beaucoup damis. Aujourdhui, je
nai plus rien.
Et daprs vous, quest-ce qui a dclench votre dclin ?
Je nen sais rien.
Lentretien sest arrt cette dernire question. Ma psy me
propose un autre rendez-vous.
Je suis vid et a fait du bien.

191
 Bien lau revoir

Je mappelle Lionel et je suis informaticien. Je souffre de

troubles de lhumeur svres et lextrme sans traitement.
Je peux tre euphorique, mgalo, ne plus dormir et travailler
darrache-pied tel un dingue lextrme, comme dormir
24 heures sur 24.
Avant, cela ne me drangeait pas du tout, mais 26 ans, jai
craqu et commenc mes stages dhospitalisation en
tablissement psychiatrique rptition.
Aujourdhui, je sais que je ne gurirai jamais, mais je suis trs
bien soign.
Jai crit un livre lhpital, La Psychothque ou la communaut
des fous. Je le prcise au cas o vous auriez saut les pages, ou
seulement oubli de les lire par inadvertance, jusqu la fin. Je
memmerdai tellement, que quitte crire de la merde, il me
fallait une occupation. Alors comme nimporte qui, jai noirci
une feuille volante avec une plume dhumour et puis un Bic
corrosif, ainsi quun MacBook Pro en pleurs pour ma sortie
dfinitive, je lespre, ou pas, du monde des fous.
Cela va vous paratre bizarre, mais jadore le milieu de la
psychiatrie, a me rassure, car je sais que sans soins, je suis
dangereux pour moi-mme et pour les autres (prise de risques
en voiture, alcool, etc.)
Je mappelle Lio et je suis bien dgot davoir termin ma
bousasse intersidrale invitable. ditable ? On verra bien, cher
lecteur. Si tel nest pas le cas, ce qui ne mtonnerait pas, a me
fera bien aller la selle, pour tre poli et ne pas dire chier.
Besoin de sous.

193
 LA PSYCHOTHQUE

Je ne plaisante qu moiti, toujours.

Lio-nel

194
 La ronde triste

Je marche, marche au ralenti dans le parc des Noisetiers.

Dun pas douteux, je ne choisis aucune direction. Cest
certainement cette musique que jcoute au casque, au thme
incertain, avec comme instrument un piano qui me guide. Je
tourne en rond, parcours ce parc de long en large et en
diagonale. Mes yeux pleurent et je sens un got amer dans ma
bouche. Est-ce le vent ? la poussire ? Je ne sais pas. Je suis
triste, sale et seul dans ce parc, il fait froid.
Je repense au mal que jai fait autour de moi dans ma vie, et
la balance glaciale vire la souffrance. Je continue ma marche et
danse une valse dans ma tte. Rien ne va plus, je pleure flots,
il fait de plus en plus froid dans mon cur.
Soudain, jentends une voix et un rire bien redondant. Je
mapproche dun jardin cltur avec un panneau MAS pour
Maison dAccueil Spcialis. Je ne vois toujours pas cet individu
fauteur de troubles avec son rire dabruti. Est-ce un fou ? Un
clown ? Non, ce nest quun tre humain

Fin

195
 Table des matires

Prliminaires srieux I....................................................................................... 7

Premire partie......................................................................................13
En vrac ordonn I ........................................................................................... 23
En vrac ordonn II.......................................................................................... 39
En vrac ordonn III........................................................................................ 67
En vrac ordonn IV ........................................................................................ 69
Sales homosexuels ! ......................................................................................... 70
Le mariage pour tous. ..................................................................................... 71
En vrac ordonn V.......................................................................................... 85
En vrac ordonn VI ......................................................................................103
Prliminaires srieux II .................................................................................105

Deuxime partie.................................................................................. 107

En vrac ordonn VII ....................................................................................133
En vrac ordonn VIII...................................................................................143
Prliminaires srieux III................................................................................145

Troisime partie .................................................................................. 147

Prliminaires srieux IV................................................................................173

Quatrime partie ................................................................................. 175

197