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FACULTAD:
CIENCIAS DE LA SALUD
ESPECIALIDAD:
PSICOLOGIA
ASIGNATURA:
PSICOLOGIA
DOCENTE:
DAYSI GALLO
TEMA:
PERSONALIDAD
CICLO: AULA:
II A
INTEGRANTES:
I. CONCEPTO
La personalidad es el conjunto de caractersticas fsicas, genticas y sociales que
rene un individuo, y que lo hacen diferente y nico respecto del resto de los
individuos. En tanto, la interrelacin y la comunin de todas estas caractersticas,
generalmente estables, sern las que determinarn la conducta y el
comportamiento de una persona y porque no tambin, de acuerdo a la estabilidad
de las mismas, predecir la respuesta que puede dar un individuo al cual conocemos
ante determinada circunstancia o estmulo.
Rasgo cardinal: una caracterstica nica que dirige buena parte de las
actividades de una persona.
Rasgos centrales: Como la honestidad y la sociabilidad, por lo general van
de cinco a 10 en cualquier persona.
Rasgos secundarios: Caractersticas que inciden en el comportamiento
en muchas menos situaciones y ejercen menos influencia que los rasgos
centrales o cardinales.
II. CARCTER
La palabra carcter posee mltiples significados. En un determinado contexto,
hablar del carcter de un hombre permite hacer mencin a su personalidad y
temperamento. Se trata de un esquema psicolgico, con las particularidades
dinmicas de un individuo.
El carcter no es algo que se traiga desde el seno materno, sino que se ve afectado
rotundamente por el medio ambiente, la cultura y el entorno social donde cada
persona se forma.
III. TEMPERAMENTO
Se dice que los seres humanos podemos modificar nuestro carcter, pero tambin
se dice que el temperamento es algo que ya est determinado, y esto tiene que ver
con la gentica, y ms especfico con nuestro sistema nervioso. Desde hace mucho
tiempo se clasificaba a los humanos por temperamentos. Hipcrates hizo la
primera clasificacin, segn la cual los humanos tenamos dentro del cuerpo ciertos
lquidos (llamados humores) como lo son la bilis, la bilis negra, la flema y la sangre,
cuyo equilibrio determinaba el temperamento de las personas: Por ejemplo, si la
flema predominaba, se deca que una persona era flemtica, o si bien predominaba
la sangre, que era colrica.
A pesar de los avances de la ciencia, esta teora hasta cierto punto sigue vigente. No
en cuanto a los humores, sino en cuanto a la clasificacin de las personas por los
temperamentos, lo cual, como mencion, est determinado por el sistema nervioso
y por la influencia endcrina. Los cuatro temperamentos del ser humano son:
Sanguneo, Colrico, Melanclico y Flemtico.
TEMPERAMENTO SANGUINEO
Los sanguneos son gente vivaz, alegre, de esos que les encanta ser los reyes de la
fiesta. Tienen un sistema nervioso rpido que se caracteriza por la alta sensibilidad,
y suelen ser personas muy extrovertidas.
A este tipo de personas les encanta la gente y no les gusta la soledad. Su forma de
ser los hace aparentar una mayor seguridad de la que en realidad tienen, y suelen
tomar decisiones basadas en los sentimientos ms que en la reflexin.
Algunos defectos de los sanguneos, es que suelen ser gente indisciplinada y tienen
la voluntad dbil, lo cual puede ocasionar que sean vistos como gente de poca
confianza, por ejemplo, en un empleo o a la hora de desempearse en la escuela.
Tambin son muy desorganizados y siempre suelen estar en movimiento, nunca
voltean hacia atrs y raras veces miran hacia adelante (ellos buscan vivir el
momento).
TEMPERAMENTO COLERICO
La persona de temperamento colrico tiene un sistema nervioso rpido y
desequilibrado. Es rpido, y muy activo en sus decisiones. Este tipo de gente se
caracteriza por ser muy independiente. Es extrovertido aunque no tanto como las
personas con temperamento sanguneo.
El colrico se siente agusto con las actividades. De hecho siempre tiene que tener la
mente ocupada y estar haciendo algo. Adopta posiciones definidas frente a las
cuestiones, y se le puede ver organizando marchas contra la injusticia social.
TEMPERAMENTO MELANCOLICO
El melanclico tiene un sistema nervioso dbil y una muy alta sensibilidad. Es muy
sensible emocionalmente y es introvertido (aunque puede comportarse de manera
extrovertida). Se dice que es el temperamento ms rico de todos, y generalmente
suele tener un nivel de inteligencia ms alto que los dems temperamentos. Nadie
ms disfruta del arte que el melanclico y adems es muy perfeccionista.
Las debilidades del melanclico es que suele ser muy depresivo. Suele ser ms
pesimista que la persona promedio, y es raro que una persona melanclica inicie un
nuevo proyecto por s mismo. Es egocntrico, tiende a compararse con los dems,
tiende a ser rencoroso. Tiene cambios de nimo ms marcados, en algn momento
puede sentirse casi como un sanguneo, y en otro momento puede sentirse en una
depresin total. Tambin suele ser rgido e intransigente.
As como la mayora de los genios y de los artistas suelen ser melanclicos, tambin
pueden convertirse en seres peligrosos (en caso de que no logren educar sus
impulsos) adems de que las personas que constituyen este temperamento tienen
una expectativa de vida menor que los dems.
TEMPERAMENTO FLEMATICO
El flemtico tiene un sistema nervioso lento y equilibrado. Es tranquilo, nunca
pierde la compostura y nunca se enfada; por lo cual suele ser el temperamento ms
agradable de todos. Suele ser una persona muy aptica, sin muchas dotes de
liderazgo (aunque eso no significa que no lo pueda ser).
Las debilidades del flemtico es que suele ser lento y ocioso, le falta empuje y
ambicin. Suele escudarse del dolor, y tambin puede ser sensible, aunque no tanto
como el melanclico. Suele ser muy avaro en la cuestin del dinero. Es muy terco,
pero suele pasar su terquedad ms desapercibida que otros temperamentos, y
tambin suele ser indeciso y temeroso.
Detalles a considerar:
Si bien, el temperamento es innato a la persona, no quiere decir que este no se
pueda educar. Por ejemplo, el colrico puede educar sus arranques de ira para que
no sean tan violentos, y el depresivo puede educar sus crisis depresivas.
Las personas no tienen un solo temperamento. Ms bien se puede decir que tienen
un temperamento predominante. Pero puede haber mezclas de temperamentos en
las dems personas, por ejemplo: flemtico-colrico, o colrico-melanclico.
PERSONALIDAD EL REFORMADOR
PERSONALIDAD EL AYUDADOR
De muy nio aprendi que, para ser querido y aceptado, deba ser siempre
agradable y afectuoso. Asimismo, se acostumbr a actuar satisfaciendo las
necesidades ajenas. En consecuencia, ya de adulto, sigui basando su
comportamiento en la bsqueda de aprobacin. De hecho, el ncleo ms
importante de su vida son las relaciones. Tiene la imperante necesidad de sentirse
amado, protegido e importante en la vida de los dems, para satisfacer su
necesidad encubierta de amor.
Le gusta ayudar a los dems y sentirse imprescindible, pues necesita sentirse
necesitado, tendiendo incluso a descuidar sus propias necesidades, para complacer
a los otros, con la secreta esperanza de que, de esta manera, ser correspondido sin
tener que pedir.
Su mensaje oculto es: "te doy para que me quieras". No obstante, cuando el
balance entre lo que da y lo que recibe no est equilibrado, el altruista se siente
explotado y decepcionado. Es en estos momentos cuando exterioriza su mayor
defecto, el orgullo. Sin embargo, tambin se sirve de la manipulacin para obtener
los resultados deseados.
Otro rasgo destacado de su personalidad es su imagen amable y seductora
PERSONALIDAD EL TRIUNFADOR
Adaptable y orientado al xito. Seguros de s mismos, atractivos y encantadores.
Ambiciosos, competentes y energticos; conscientes del status y buscan avance
personal. Preocupados de la imagen y lo que los dems piensen de ellos. Problemas
con competitividad y trabajlicos. En su mejor estado: Autnticos, se aceptan y son
todo lo que parecen ser. Modelos que inspiran a otros.
Perteneciente al grupo cordial, vivi una infancia basada en las recompensas que
reciba por cada uno de sus logros. Tanto su imagen como su actuacin primaban
sobre los aspectos emocionales. A raz de esto, aprendi a reprimir sus propias
emociones y a centrar su atencin en adquirir estatus que le garantizara el amor.
En la edad adulta elude el fracaso porque est convencido de que slo los
ganadores son dignos de amor. De hecho, suele aparcar sus sentimientos,
especialmente los que podran hacerle parecer dbil o descubrir su vulnerabilidad,
para centrarse en conseguir objetivos profesionales, triunfar y adquirir estatus
social.
PERSONALIDAD EL INDIVIDUALISTA
PERSONALIDAD EL INVESTIGADOR
PERSONALIDAD EL LEAL
En su edad adulta, el leal opta, o bien por encontrar una figura protectora slida, o
bien por desafiar a la autoridad.
Exagera los peligros y evita los riesgos, mostrndose excesivamente prudente y
temeroso. Sin embargo, aunque est siempre alerta, detesta sentirse observado.
Antes de actuar, da muchas vueltas a la situacin y tiene muchas dudas. Aparte,
posee un estricto sentido del deber y suele aferrarse a las normas y a las cosas
previsibles, para obtener seguridad. Le agrada defender a los dbiles, aunque vea la
batalla perdida de antemano.
Teniendo en cuenta esto, no es de extraar que sea optimista por naturaleza, pues
para l la vida es una fiesta continua.
Busca constantemente el placer, la aventura y el hedonismo. Por otra parte, posee
una mente gil, as como una imaginacin privilegiada, y es un conversador
brillante y persuasivo.
PERSONALIDAD EL DESAFIADOR
Poderoso, dominante. Confiados en s mismos, fuertes y asertivos. Protectores,
llenos de recursos y decididos; pueden ser orgullosos y dominantes. Sienten que
deben controlar el entorno, tornndose confrontacionales e intimidantes.
Problemas con permitirse estar cerca de otros. En su mejor estado: usan su fuerza
para mejorar las vidas de otros, son heroicos, magnnimos y a veces histricamente
grandes.
Se cri en un ambiente combativo, donde los fuertes eran respetados y los dbiles
no. Su temor a encontrarse en desventaja hizo que se protegiera, llegando a
desarrollar una exquisita sensibilidad para detectar las intenciones negativas de los
dems.
Ya de adulto, el ocho se crece con el conflicto, no le asusta. Se identifica a s mismo
como un justiciero deseoso de defender a los dbiles y de luchar contra causas
injustas.
PERSONALIDAD EL PACIFICADOR
Se sinti ignorado durante su infancia; bien porque sus opiniones no eran tenidas
en cuenta, o porque sus hermanos le eclipsaban, aprendi a anestesiar sus
necesidades e incluso a olvidarse de s mismo. De ah que a menudo se fusione con
los deseos de los dems y los sienta como propios.
El mediador teme hasta tal punto la separacin y anhela tanto la armona en sus
relaciones, que opta por reprimir su ira para evitar confrontaciones y conflictos.
Por esta razn, le gustan la tranquilidad, la comodidad y una cierta rutina.
Conocido por su carcter bondadoso y conciliador. De todos los eneatipos, l es el
que mejor sabe escuchar y comprender a los dems, ponindose en su lugar. No
obstante, detesta sentirse presionado y es incapaz de tomar decisiones con rapidez.
V. TRANSTORNO DE LA PERSONALIDAD
A pesar de que las causas no estn del todo claras, los trastornos de la personalidad
pueden estar asociados a factores genticos y ambientales. Respecto a estos
ltimos, las experiencias de angustia, estrs o miedo durante la infancia, as como
el maltrato, el abuso o la negligencia emocional, pueden causar futuro desarrollo de
dichos trastornos.
Trastorno Esquizoide
Trastorno Esquizotpico
CONDUCTISMO
Para el Conductismo, la Psicologa debe ser una ciencia eminentemente prctica,
sin nada de introspeccin, y teniendo como objetivo la prediccin y el control de la
conducta. Estudian al hombre en funcin de su adaptacin, tomando muchos
conceptos en la Teora de la Seleccin Natural de Charles Darwin. Sus postulados
principales son:
HUMANISMO
Una teora positiva y optimista que mira hacia la autorealizacin del ser humano,
representada principalmente por Maslow y Rogers. Ambos estaban convencidos de
la bondad del ser humano y de las necesidades de permitirle ser l mismo.
Todos tendemos a la autorrealizacin, es una motivacin innata.
La autorrealizacin se conforma de:
El desarrollo de las potencialidades.
El desarrollo de nuestras capacidades.
Y por la satisfaccin de las necesidades.
PSICOANALISIS
CONSCIENTE
PRE CONSCIENTE
Elemento que forma parte de la primera tpica que explica el funcionamiento del
aparato psquico en la teora psicoanaltica; El preconsciente es la segunda forma
de inconsciente. Algo que topolgicamente se encuentra en el ICC- inconsciente
acceder al preconsciente siempre y cuando haya sorteado la barrera de la
represin, esos elementos que pasan del inconsciente al preconsciente tienen un
cambio cualitativo pudiendo ser "susceptibles de consciencia" al ser evocados por
un esfuerzo de desalojo.
Se constituye por los pensamientos, creencias, recuerdos y aprendizaje, que
requieren de una atencin especial para acceder a ellos con facilidad.
INCONSCIENTE
SUPERYO (SUPER EGO:. El supery es una parte del Yo que mide, al que
aspira a alcanzar y manifiesta cierta exigencia. Opera como el Gran
Hermano o el Ojo de Sauron, buscando supervisar al Yo.
El supery puede ser de 4 tipos: Rgido, Flexible, Labil y Laxo y esto tiene
relacin con el sentimiento de culpa, la cual puede ser de tipo: Persecutor o
Reparador; adems que hay estructuras de personalidad que no cuentan con
un supery correctamente incorporado y que por tanto hay ausencia de culpa.
EL YO (EL EGO): Parte del Ello modificada por el contacto con la realidad
que debe satisfacer los impulsos del ello en el momento en que el objeto est
disponible y no todo el tiempo pues el supery va a establecer los lmites.
Segn Freud, la personalidad se va desarrollando a travs del yo son de
etapas que ocurren en la infancia, que tienen una funcin biolgica como
centro y plano que los acontecimientos que se llevan a cabo en estas fases
pueden ser determinantes en la formacin de la personalidad del ser
humano.
Los bebs dependen de otras personas para que cuiden de ellos y satisfagan sus
necesidades, como alimento y proteccin. Son las experiencias iniciales de los nios
las que les ensean a confiar en que sus necesidades van a ser satisfechas.
Desde la infancia hasta los 18 meses tiene lugar la etapa del desarrollo que el
psiclogo Erik Erikson llam confianza bsica frente a desconfianza bsica. En
estos meses, los bebs aprenden en qu personas u objetos de su mundo pueden
confiar. Necesitan alcanzar un equilibrio adecuado entre confianza (que les permite
tener relaciones ntimas con los dems) y desconfianza (que les sirve para
protegerse).
Conforme los nios se van volviendo ms capaces de hacer entender sus deseos, se
van volviendo tambin ms independientes. Alrededor de los dos aos se
manifiesta su necesidad de autonoma. A esta edad surge una voluntad ms fuerte y
pueden ser obstinados, lo cual es completamente normal. Los nios necesitan
poner a prueba el nuevo conocimiento de que son seres individuales con algo de
control sobre su mundo, pues esto es importante para su normal desarrollo.
S flexible. Aprende cules son las cosas que agradan o desagradan a tu hijo
y cules son sus ritmos naturales.
Crea un ambiente amigable para el nio en casa, con objetos irrompibles que
sean seguros de armar y desarmar.
Ofrcele alguna alternativa para que tenga mayor sensacin de control. Por
ejemplo, en vez de decirle: "Tienes que baarte", dile: "Quieres baarte
ahora o despus de cenar?"
Mezcla las indicaciones con actividades placenteras. Por ejemplo: "Es hora
de dejar de jugar, as que puedes venir conmigo al almacn".
6-8 AOS
8-12 AOS
Las dos dimensiones importantes con respecto a la autoestima en estas edades son:
La autoestima hay que entenderla en relacin con las metas que uno se propone, y
con la importancia que le da a determinados contenidos, as por ejemplo, si un nio
aspira a sacar la mejor nota de la clase, quedarse en segunda posicin puede
hacerle sentir un fracasado. Del mismo modo si el nio le da mucha importancia a
ser habilidoso en un determinado deporte y no lo consigue, se sentir frustrado.
La valoracin que realiza de 6 a 8 aos es tpicamente positiva, no siempre
coincidente con la realidad. De 8 a 11 aos la valoracin sobre s mismo incluye
tanto aspectos positivos como negativos.
LA INTEGRACION DE EMOCIONES
Muchas situaciones nos provocan sentimientos contradictorios (por ejemplo
sentimos amor por la pareja aunque en ocasiones nos enfade). Ambos
sentimientos (el amor y el enfado) son integrados con normalidad.
El nio a partir de los 6 o 7 aos comienza a utilizar estrategias para regular sus
emociones, por ejemplo si se distrae pensando en otras cosas o haciendo algo
alternativo.
Pero a esa edad el nio an es muy inestable, es muy sensible a todo lo que le
rodea.
A partir de los 7 aos ya se exalta menos ante los acontecimientos.
A esta edad el nio ya no usar el llanto como lo haca el beb sino que su repuesta
estar condicionada por la respuesta que ha ido obteniendo de sus padres a lo largo
de su vida, es decir que si sus padres no han reaccionado a sus peticiones de
consuelo el nio no mostrar sus emociones delante de sus padres pero las tendr y
no podr recurrir a stos para que le ayuden a regularse emocionalmente.
Si, por el contrario los padres responden demasiado pronto a las demandas de sus
hijos, tampoco aprendern estrategias de regulacin emocional porque siempre son
los padres los que calman al nio y ste no tiene oportunidad de regularse por s
mismo.
Tanto a la hora de aprender una adecuada integracin de las emociones como la
regulacin emocional es indispensable la labor educativa de los padres, cmo estos
se enfrentan a la difcil tarea de ensear emocionalmente a sus hijos.
A los 10 aos es un nio dcil y carioso puesto que habr aprendido a regularse
efectivamente, pero al llegar a los 11 y comenzar a experimentar cambios propios de
la pubertad, vuelven los estados emocionales como la ira y la impulsividad.
Conforme va adaptndose a la nueva etapa dentro de la adolescencia, el nio
comienza a suavizar las relaciones con los dems y se calma mucho ms rpido que
en aos anteriores. Se siente mayor y reivindica los beneficios de serlo con un
deseo de mayor autonoma que sus padres han de saber gestionar de nuevo con un
estilo democrtico donde se usen mtodos dialogantes, razonados pero firmes
decisiones para el menor con lmites muy bien establecidos.
DESARROLLO SOCIAL
Relacionarse con los iguales cumple funciones muy importantes dentro del
desarrollo. Los amigos sirven para seguir practicando toda una serie de reas que
ha ido aprendiendo en el entorno familiar. As con los amigos pone en prctica:
- Facilitan que el nio reflexione sobre s mismo al ver la influencia que sus
acciones ejercen sobre los dems
A partir de los 7 aos las preferencias se decantan hacia miembros del mismo sexo
para las relaciones de amistad.
LOS JUEGOS:
Los juegos son en esta etapa regidos por ciertas reglas, ahora el nio no se pone a
jugar al baln con otros nios con el simple objetivo de darle patadas sino que hay
unas reglas con respecto al cmo se juega un partido de ftbol. Dichas reglas no son
flexibles, a cada juego se juega con unas reglas rgidas, de tal forma que si un nio
no respetase esas normas del juego es fcil que fuese expulsado rpidamente del
grupo o el juego se diese por finalizado. No ser hasta los 8 aos cuando los nios
son capaces de cambiar las reglas entre ellos con ms facilidad si hay consenso
entre ellos. Las charlas y conversaciones tambin forma parte de los juegos, hecho
que no se daba con anterioridad. En esta etapa es lgico que el nio desee pasar
ms tiempo con sus amigos que en etapas anteriores. Le gusta tener amigos
nuevos.
DESARROLLO INTELECTUAL
Con respecto a la memoria, lo que cambia realmente es el uso que hace de ella,
puesto que a partir de los 6 aos utiliza estrategias de almacenamiento
(procedimientos para retener nuevas informaciones) como la estrategia de repaso
(repetir el material que desean recordar), agrupar el material antes de estudiarlo
por categoras (por ejemplo antes de estudiar una serie de animales primeros los
categorizan en domsticos o salvajes) y elaborar el material (relacionar dos o ms
elementos creando una relacin entre ellos), por ejemplo mediante la creacin de
una imagen en la que se imagina una escena en la selva con todos los animales
salvajes en ella. Cada vez ser capaz de crear ms y mejores categoras y elaborar el
material de una forma mucho ms compleja entre diferentes temticas; y
estrategias de recuperacin (procedimiento para recuperar la informacin)
buscando y reflexionando de una forma ms activa en su memoria, por ejemplo
imaginando la ltima vez que vio un juguete perdido.
Para que un nio llegue a un uso espontneo de estas estrategias, primero habr
pasado por una etapa de gran potencialidad para poder aprenderla. De ah la
importancia que desde la escuela y desde la familia se ensee al nio a utilizarlas
eficientemente. Las estrategias necesitan ser inducidas por los adultos para que el
nio haga un buen uso espontneo y llegue a usar las estrategias de forma madura.
Las personalidades en los adolescentes varan tal como sucede de un adulto a otro.
Pero los adolescentes s comparten algunas caractersticas de personalidad porque
comparten un estado biolgico comn que libera grandes cantidades de hormonas
que cambian sus vidas. Los padres de adolescentes deben esperar y prepararse para
adaptarse a estas caractersticas comunes de personalidad.
BUSQUEDAD DE IDENTIDAD
Los adolescentes pueden entrar en una etapa de crisis de identidad. Durante esta
etapa analizan sus opciones y buscan llegar a comprometerse con algo en lo que
puedan tener fe. As, un adolescente puede optar por entrar en una ONG, ir a la
universidad, dar clases de baile, hacerse vegetariano, etc. Con frecuencia, estos
compromisos de carcter ideolgico o personal ayudan a formar la identidad y
moldean la vida en los aos siguientes. El nivel de confianza que los adolescentes
tengan en sus compromisos influye en su capacidad para resolver sus crisis de
identidad.
NIVELES DE IDENTIDAD
Ambos sexos difieren en su lucha para definir la identidad. Las mujeres se juzgan
segn sus responsabilidades y su capacidad para cuidar de s mismas y de otros.
Ellas tienden a alcanzar su identidad ms a travs de la cooperacin que de la
competencia.
Las nias adolescentes parecen madurar ms deprisa que los varones. Cuando los
chicos son an egocntricos, las chicas han pasado hacia la conformidad social; y
cuando los chicos comienzan a ser conformistas, ellas se vuelven ms
autoconscientes.
En el juego, las chicas utilizan una estructura ms flexible, menos apegada a reglas
rgidas que el juego de los varones; esto puede favorecer el desarrollo del
razonamiento moral. Las chicas suelen formar grupos de interaccin pequeos, que
ofrecen ms oportunidades para conversar e imitar las relaciones de los adultos
que los grupos grandes de juego que suelen formar los chicos. Los chicos suelen ser
tambin ms competitivos, lo cual puede estimular la impulsividad.
CARACTERISTICAS DE LA PERSONALIDAD
ADULTO JOVEN
comienza alrededor de los 20 aos y concluye cerca de los 40, cuya caracterstica
principal, es que el individuo debe comenzar a asumir roles sociales y familiares, es
decir, hacerse responsable de su vida y de la de quienes le acompaan en la
conformacin de una familia.
ADULTO MAYOR
Dentro de la lnea de vida las personas de 65 aos o ms, ltima etapa, la atencin,
cuidados y manejos como pacientes curiosamente los requieren como si se tratase
de pacientes de la primera etapa en la lnea de vida. Existen cambios en la
personalidad que tienden a comportamientos negativos tales como: Egocentrismo,
Dependencia, Dogmatismo, Rigidez.
As pues los cambios de personalidad en la tercera edad, son una realidad que
incluso a consecuencia de la incomprensin se vuelve un problema socio familiar,
por lo cual la asistencia de un profesional en salud es conveniente para
proporcionar un apoyo de manera integral. En algunos casos el apoyo con la
psiquiatra es necesario por lo tanto no se debe se estigmatizar este tipo de ayuda es
importante consultarlo.
VIII. VALORES DE LA PERSONALIDAD
Son los principios que facilitan la conformacin de actitudes correctas y asertivas,
en las funciones reguladoras y autoreguladoras de la personalidad.
Principios negativos o antivalores.
Son los que obstaculizan la conformacin de actitudes asertivas y correctas, en las
funciones reguladoras y autoreguladoras de la personalidad.
DESARROLLA DICIPLINA
Sin disciplina no llegars muy lejos. Por ejemplo, la disciplina es necesaria para
definir una hora especfica y un lugar especfico donde revisar y meditar
diariamente en tus metas. Adems necesitas la disciplina para cumplir los pasos
pequeos que debes tener escrito para alcanzar tus metas, lo que ests dispuesto a
dar a cambio de conseguir tus metas. La disciplina nos lleva a aquella palabra difcil
pero necesaria: Cumplimiento!!!
LA REPETICION
La repeticin es la que nos lleva a formar un hbito. Una vez que has identificado
el hbito que quieres aadir a tu personalidad, debes repetir y repetir para que se
conforme en un hbito en tu vida. Al inicio la repeticin ser mecnica impulsada
por la disciplina, pero en la medida en que perseveres repitiendo, el hbito formar
parte de las actividades que haces de manera inconsciente.
http://www.imbiomed.com/1/1/articulos.php?
method=showDetail&id_articulo=31967&id_seccion=204
&id_ejemplar=3289&id_revista=45
http://docenciauniversitaria-felix.blogspot.pe/p/infancia-
y-personalidad.html
http://www.cepvi.com/index.php/psicologia-
infantil/desarrollo/desarrollo-de-la-personalidad-en-la-
adolescencia?start=2
http://www.conocimientosweb.net/portal/article2792.html
http://adultojovenepsicologia.blogspot.pe/
http://cursoanimadorpersonasmayores.jimdo.com/cambio
s-en-la-personalidad/
http://www.centraldeenfermeras.com.mx/index.php/notici
as/85-como-entenderlo.html
https://www.google.com.pe/url?
sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=11&cad=rja&
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