Dolor anterior de rodilla

Es dolor en la parte frontal y el centro de la rodilla. Puede ser provocado por muchos
problemas diferentes, como:

Condromalacia rotuliana: el reblandecimiento y descomposicin del tejido

(cartlago) por debajo de la rtula.

Rodilla de atleta (algunas veces llamada tendinitis rotuliana).

Sndrome de compresin lateral: la rtula se desplaza ms hacia la parte externa

de la rodilla

Tendinitis del cudriceps: dolor y sensibilidad en el punto en el que el tendn del

cudriceps se fija a la rtula

Desplazamiento incorrecto de la rtula: inestabilidad de la rtula de la rodilla.

Causas
La rtula reposa sobre la parte frontal de la articulacin de la rodilla. A medida que
usted dobla o estira la rodilla, la parte inferior de la rtula se desliza sobre los huesos
que constituyen la rodilla.

Los tendones fuertes ayudan a fijar la rtula a los huesos y msculos que rodean la
rodilla. Estos tendones se denominan:

El tendn rotuliano (donde la rtula se fija a la tibia)

El tendn del cudriceps (donde los msculos del muslo se fijan a la parte
superior de la rtula)

El dolor anterior de rodilla comienza cuando la rtula no se desplaza apropiadamente y

roza contra la parte inferior del fmur. Esto puede suceder debido a que:

La rtula est en una posicin anormal (tambin denominado alineamiento

deficiente de la articulacin femororrotuliana).

Hay rigidez o debilidad de los msculos en la parte del frente y de atrs del
muslo.

Est realizando demasiada actividad que aplica tensin adicional sobre la rtula
(como correr, saltar o girar, practicar esqu y jugar al ftbol soccer).
 Tiene pie plano.

El dolor anterior de rodilla es ms frecuente en:

Personas con sobrepeso.

Personas que han sufrido una dislocacin, una fractura u otra lesin en la rtula.

Corredores, saltadores, esquiadores, ciclistas y jugadores de ftbol (soccer), que

hacen ejercicio con frecuencia.
Adolescentes y adultos jvenes sanos, ms a menudo en las nias.

Otras posibles causas de dolor anterior de rodilla incluyen:

Artritis

Pinzamiento del revestimiento interno de la rodilla durante el movimiento

(llamado atrapamiento sinovial o sndrome del pliegue sinovial)

Sntomas
El dolor anterior de rodilla es un dolor sordo que casi siempre se siente:

Detrs de la rtula

Debajo de la rtula

A los lados de la rtula

Un sntoma comn es una sensacin de rechinamiento o rozamiento cuando se flexiona

la rodilla (cuando el tobillo se acerca a la parte posterior del muslo).

Los sntomas pueden ser ms notorios:

Con flexiones de rodilla profundas

Al bajar escaleras

Al correr cuesta abajo

Al pararse despus de estar sentado por un rato

Pruebas y exmenes
El profesional de la atencin mdica llevar a cabo un examen fsico. La rodilla puede
estar sensible y levemente hinchada. Tambin es posible que la rtula no est alineada
perfectamente con el hueso de la cadera (fmur).
 Cuando usted flexiona la rodilla, puede experimentar una sensacin de rozamiento
debajo de la rtula. Presionar la rtula cuando la rodilla se est estirando puede ser
doloroso.

Su proveedor puede pedirle que realice una sola sentadilla con el fin de observar el
desequilibrio muscular y la estabilidad de su centro de gravedad.

Las radiografas muy a menudo son normales. Sin embargo, una vista de la rtula con
rayos X especiales puede mostrar signos de artritis o inclinacin.
En raras ocasiones, se necesitan resonancias magnticas.

Tratamiento
Dar reposo de la rodilla por un corto tiempo y tomar antinflamatorios no esteroides
(AINE), como ibuprofeno, naproxeno o cido acetilsaliclico (aspirin), pueden ayudar a
aliviar el dolor.
Otras cosas que puede hacer para aliviar el dolor anterior de rodilla son:

Cambiar la forma de hacer ejercicio.

Aprender ejercicios tanto para fortalecer como para estirar los cudriceps y los
msculos de la corva.

Aprender ejercicios para fortalecer sus msculos centrales.

Bajar de peso (si presenta sobrepeso).

Usar plantillas especiales y dispositivos de soporte para el calzado (dispositivos

ortopdicos) si tiene pie plano.

Usar cinta para realinear la rtula.

Usar el calzado deportivo adecuado.

En ocasiones poco comunes, es necesaria una ciruga para el dolor detrs de la rtula.
Durante la operacin:
Se puede retirar el cartlago de la rtula que ha sido daado.

Se pueden hacer cambios en los tendones para ayudar a que la rtula se mueva
de manera ms uniforme.

Expectativas (pronstico)
El dolor anterior de rodilla a menudo mejora con un cambio en la actividad, terapia de
ejercicios y el uso de AINE.

Cundo contactar a un profesional mdico

Llame a su proveedor de atencin mdica si presenta sntomas del trastorno.

Nombres alternativos
Sndrome femororrotuliano; Condromalacia rotuliana; Rodilla de atleta; Tendinitis
rotuliana; Rodilla de saltador