LA ENTREVISTA DE TRABAJO

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NDICE
NDICE............................................................................................................ 3
DEDICATORIA................................................................................................. 5

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AGRADECIMIETO............................................................................................. 6
INTRODUCCIN.............................................................................................. 7
CAPTULO I..................................................................................................... 8
1.1 QU ES LA ENTREVISTA DE TRABAJO?...............................................8
1.2 TIPOS DE ENTREVISTA DE TRABAJO.....................................................8
1.2.1 Segn su estructura.........................................................................8
1.2.2 Segn el medio y el nmero de personas........................................9
1.3 LA PREPARACIN DE LA ENTREVISTA..................................................9
CAPTULO II................................................................................................... 10
2.1 MOMENTOS DURANTE LA ENTREVISTA DE TRABAJO.........................10
2.1.1 Las posturas y las formas...............................................................10
2.1.2 La forma de expresarte..................................................................10
2.1.3 La actitud....................................................................................... 11
2.1.4 El inters........................................................................................ 11
2.2 QU EVITAR EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO?..............................11
CAPTULO III.................................................................................................. 13
3.1 PREGUNTAS EN LA ENTREVISTA DE TRABAJO....................................13
3.1.2 Preguntas abiertas.........................................................................13
3.1.2 Preguntas cerradas........................................................................13
3.2 QUE PREGUNTAS ME PUEDE HACER EL ENTREVISTADOR?...........14
3.2.1 Preguntas sobre personalidad en la entrevista de trabajo.............14
3.2.2 Preguntas sobre la formacin en la entrevista de trabajo..............15
3.2.3 Preguntas sobre trabajos anteriores en la entrevista de trabajo....15
3.2.4 Preguntas sobre el empleo en la entrevista de trabajo..................16
3.2.5 Preguntas que hace un entrevistado en una entrevista de trabajo 17
3.2.6 OTROS DETALLES...........................................................................17
CAPTULO IV................................................................................................. 18
4.1 CMO PUEDO DOMINAR LOS NERVIOS?..........................................18
4.2 QU HACER DESPUS DE LA ENTREVISTA DE TRABAJO?.................19
4.2.1 Analiza tu actuacin en la entrevista.............................................19
4.2.2 Enva un email de agradecimiento.................................................19
4.2.3 Debemos llamar a la empresa?....................................................20
4.2.4 La respuesta de la empresa...........................................................20
CONCLUSIN................................................................................................ 21
BIBLIOGRAFIA............................................................................................... 22
LINKOGRAFIA................................................................................................ 22

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DEDICATORIA
Dedicamos a nuestro estimado docente del curso de Redaccin y Composicin
castellana, Lic. Palomino Gonzales, Niel Agripino; que gracias a su esfuerzo de
ensearnos es posible realizar la siguiente monografa que titula LA
ENTREVISTA DE TRABAJO, de igual manera a nuestros padres que siempre
nos estn guiando y ensaando cada da ms a ser unas buenas personas y
ser guiado por Dios.
Tambin dedicamos esta monografa para todo aquel que tengan la necesidad
de aprender a desenvolverse durante la entrevista dando la debida dedicatoria
les presentamos la siguiente monografa: LA ENTREVISTA DE TRABAJO.

ATENTAMENTE,
Los alumnos

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AGRADECIMIETO
Este proyecto es el resultado del esfuerzo conjunto de todos los que formamos
el grupo de trabajo

Agradecemos en primer lugar, al ser Supremo, nico dueo de todo saber y

verdad, por iluminarnos durante este trabajo y por permitirnos finalizarlo con
xito; y, en segundo lugar, a nuestros queridos padres, quienes nos brindaron
su apoyo y que supieron orientarnos para as seguir adelante.

Tambin en esta oportunidad, mi reconocimiento y agradecimiento a nuestro

profesor Lic. Palomino Gonzales, Niel Agripino; magistral labor que realiza
como docente.

INTRODUCCIN

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La entrevista de trabajo es el paso ms importante al que te enfrentars a la

hora de encontrar trabajo. En la cual una persona cualificada mantiene con
alguien que aspira a un puesto de trabajo; la reunin sirve para conocer
personalmente a la persona que opta al puesto de trabajo y para determinar si
posee las caractersticas ms idneas para desempear la tarea.

Te recomendamos que prepares bien cada paso, que domines la situacin en

todo momento para que puedas mostrarte tranquilo y seguro de ti mismo.

Una entrevista de trabajo es una actividad clave en el proceso de seleccin del

personal. Se selecciona, como es lgico, a los mejores, y los mejores para las
empresas de xito son aquellos que adems de saber, saben ser y hacer. En
las empresas pequeas, los entrevistadores, por lo general, no son
especialistas en la seleccin de personal, buscan gente, nicamente, que
sepan hacer, por lo que, puede influir la qumica personal entre el entrevistador
y el entrevistado, hasta se puede impresionar haciendo algo que sepamos
hacer bien; en cambio, en las empresas grandes o en las consultoras de
personal, el entrevistador suele ser un experto en recursos humanos, en
donde, solo conseguiremos el puesto si somos el candidato idneo que busca
la empresa. En cualquier caso, deberamos transmitir cordialidad, honestidad,
afinidad y nuestra vala personal.

CAPTULO I
1.1 QU ES LA ENTREVISTA DE TRABAJO?
Una entrevista de trabajo es un momento decisivo en el que, en algunas
ocasiones, nos jugamos mucho. El empleo de nuestros sueos, un sueldo con
el que desahogar nuestra economa domstica o una oportunidad de comenzar
una carrera profesional. Por eso no hay que dejar nada al azar. Segn Luis
Puchol en su libro El libro de la entrevista de trabajo, nos habla que: Una
entrevista es una conversacin entre un entrevistador y un entrevistado y que

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tiene como objeto la bsqueda en comn de la adecuacin entre el perfil del

puesto y el perfil del candidato. (2010,3)
El objetivo de la entrevista es de obtener un puesto de trabajo, para lo cual el
candidato debe mostrar su mximo potencial y dar a conocer sus cualidades y
conocimientos que lo hace mejor ante los dems candidatos.
La funcin de la entrevista es de saber qu cosas puede hacer por la empresa,
si tiene habilidades para el puesto de trabajo, si tiene los rasgos personales
adecuados y por ultimo cules son sus puntos fuertes y dbiles de esa
persona.

1.2 TIPOS DE ENTREVISTA DE TRABAJO

Debes tener en cuenta que existen distintos tipos de entrevista dependiendo de
estos factores: la estructura y nmero de personas que van a participar en la
empresa.

1.2.1 Segn su estructura

a. Entrevista estructurada.
Basada en un marco de preguntas predeterminadas sobre la experiencia,
educacin, intereses personales, gustos y actividad del solicitante. Al
responder es necesario ser conciso, claro, positivo y dinmico.

Para la contratacin de altos directivos, perfiles comerciales o profesionales

que deben gestionar incidencias de clientes, la empresa puede optar por
una entrevista de tensin. El seleccionador emplear preguntas incmodas
para poner a prueba a la persona que tiene delante. Se trata de una
entrevista dura que sirve para descubrir aptitudes y competencias del
candidato bajo situaciones de alto estrs. No es ms que una prueba: s
educado y trata de superarla. Probablemente la siguiente entrevista sea
ms natural y personal
b. Entrevista libre
Se hacen preguntas abiertas al candidato basadas en las obligaciones
laborales. El candidato tiene la oportunidad de conducir proactivamente la
conversacin. Es una buena manera de hacer valer tus habilidades
comunicativas.
c. Entrevista semiestructurada
Los entrevistadores despliegan una estrategia mixta, con preguntas
estructuradas y con preguntas abiertas. Es el tipo de entrevista ms comn
que te permitir mostrar tu habilidad para defender abiertamente tu
candidatura.
d. Entrevista por competencias
Entrevista por competencias. Algunas empresas quieren incorporar
profesionales que adems de hacer bien un determinado trabajo, tienen
potencial. Por este motivo se realizan entrevistas por competencias
restringidas o genricas, dependiendo de las necesidades de cada
compaa.
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1.2.2 Segn el medio y el nmero de personas

a. Entrevista personal
Es la ms comn y suele llevarse a cabo entre un solo representante de la
compaa y un candidato. El objetivo es conocer cmo reacciona y se
desenvuelve el candidato, adems de profundizar en sus capacidades y
aptitudes personales y profesionales.

b. Entrevista grupal
Dentro de las entrevistas grupales, en las que intervienen varias personas,
hay algunas diferencias en funcin del nmero de entrevistadores y el
nmero de candidatos que intervienen. Est la entrevista de panel, varios
entrevistadores realizan la entrevista a un nico candidato; la entrevista en
lnea, en la que el candidato es entrevistado por diferentes personas de
distinto nivel jerrquico, y la entrevista de dinmica de grupo, en la que se
convoca a ms de un candidato para observar cmo acta en debates,
juegos o situaciones simuladas. Esta ltima es muy til para valorar factores
como el liderazgo, la iniciativa, la persuasin y la capacidad para trabajar en
equipo.

1.3 LA PREPARACIN DE LA ENTREVISTA

Antes de acudir a la entrevista es importante realizar un ejercicio de anlisis de
nuestros puntos fuertes y dbiles, reflexionando sobre:
Llega pronto, unos cinco minutos antes. La puntualidad es un buen
signo.
Nuestras cualidades principales personales y profesionales,
apoyndolas en ejemplos y hechos concretos.
Nuestros defectos, tratando de buscar algn aspecto positivo o
ventajoso en ellos.
Es primordial que te aprendas tu currculum no es tan solo con que
quedarse con fechas y tus ttulos, sino ms bien te van a preguntas ms
profundas de esos datos y preguntas como: por qu elegiste esa
carrera? Por qu tu ltimo trabajo solo dur cinco meses?,etc.
Infrmate todo lo que puedas sobre la empresa antes de acudir a la cita,
averigua tambin quin ser tu entrevistador
Comprueba tu apariencia. Es conveniente que evites llevar ropa
llamativa; siempre es recomendable ir bien vestido, limpio y afeitado.

CAPTULO II
2.1 MOMENTOS DURANTE LA ENTREVISTA DE TRABAJO
Ha llegado el momento. Te encuentras ante la persona o las personas de las
que depende contratarte o no y te juegas el posible empleo en una sola
entrevista de trabajo. No desaproveches la oportunidad.

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2.1.1 Las posturas y las formas

Las primeras impresiones: son de gran importancia, as que, debes dar una
buena impresin. Muchos empresarios consideran que tras haber visto
entrar por la puerta a un candidato, observar la forma de dar la mano y
sentarse, son capaces de decidir sobre su vala.
Saluda al entrevistador con una frmula convencional.
Sintate derecho. Sentarse al borde de la silla suele denotar inseguridad, y
hacerlo repantigado, falta de respeto.
No seas el primero en extender la mano, espera a que tomen la iniciativa
ellos.
Saluda con un apretn de manos y sonre, mirndole a los ojos
No te sientes hasta que te lo digan
No tutees si no te lo indican
Ser atento y simptico
Evita ponerte nervioso y, si lo haces, evita los gestos que lo demuestran
(morderse las uas, golpear con el boli en la mesa, agitarse en el asiento)
No fumes
No interrumpas
Mira al entrevistador a los ojos, pero sin intimidar
Deja que l tome la iniciativa
No hables demasiado, ni demasiado poco. En el equilibrio est la virtud.
Cuida tu lenguaje
No peques de agresivo ni de sensibln
No te aproximes mucho a l
No pongas los codos encima de la mesa del entrevistador
No cruces los brazos, puede parecer que ests a la defensiva
Si te ofrecen una bebida puedes aceptar, pero, que no sea alcohlica.

2.1.2 La forma de expresarte

Piensa antes de contestar
Responde clara y brevemente
Di siempre la verdad
Si te preguntan sobre ti mismo, enfatiza tu formacin, experiencia y
resultado de tus trabajos
No uses palabras rebuscadas
No respondas con evasivas o dudas, ni con monoslabos
No esperes demasiado tiempo para responder, podra parecer sntoma de
distraccin
No utilices expresiones tajantes siempre, nunca, ni utilices latiguillos
sea, este, bueno
Muestra entusiasmo por el trabajo, pero no lo supliques
Nunca hables mal de las empresas en las que has trabajado
No te niegues a responder preguntas

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Si te hacen preguntas de tipo cmo: si va de viaje con su novio qu piden,

una o dos habitaciones?; responde que en tu opinin ese asunto es
irrelevante para deducir tu idoneidad para el puesto al que optas. Dilo con
seriedad, pero no con agresividad. Estas preguntas valoran tu control
emocional

2.1.3 La actitud
Piensa positivamente
No pidas el puesto como si fuera una limosna
No digas que necesitas terriblemente el trabajo
No critiques a pasados empresarios

2.1.4 El inters
Haz preguntas, pero sin parecer prepotente
Si tienes dudas, pregunta sobre las posibilidades de promocin, la empresa
o el puesto de trabajo
Los temas econmicos siempre son espinosos. Pregunta si tienes dudas,
pero que no parezca que es tu principal motivacin.
Expresa siempre tu agradecimiento

2.2 QU EVITAR EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO?

Esto es lo que nunca debes hacer en una entrevista de trabajo:

a. Llegar tarde
La falta de puntualidad cuando ni siquiera has comenzado a trabajar ya da
mala imagen de ti. Por regla general es recomendable llegar unos 5 o 10
minutos antes de la hora a la que ests citado, para evitar imprevistos que te
hagan llegar tarde. Si no sabes llegar al sitio, infrmate antes de salir.

b. Presentarte mal vestido o sin arreglar

La imagen dice mucho de ti, as que cuando te presentes en una entrevista,
ten en cuenta la imagen de la empresa y arrglate conforme a ella. No es
necesario ir siempre de traje, esto depende de cada empresa, pero s que hay
que procurar mostrar una imagen profesional y fiable.

c. Ir acompaado
Aparecer en la entrevista acompaado de amigos, padres, familiares, da
imagen de poca independencia e iniciativa. Evtalo.

d. Provocar interrupciones
Siempre que acudas a una entrevista de trabajo asegrate de tener apagado el
telfono mvil o celular, ya que podra sonarte en mitad de la charla,
provocando una situacin incmoda. Mentalzate: en ese momento no hay
nada ms importante que la entrevista.

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e. Mostrar los nervios, la ansiedad o el estrs

El lenguaje corporal tambin cuenta para el entrevistador, as que evita
cualquier gesto que denote tu estado de nimo, especialmente si ste es
negativo: morderse las uas, revolverse en la silla, dar golpecitos con el
bolgrafo.

f. Estar pendiente del tiempo : Mirar constantemente el reloj da imagen de

ansiedad y de que se tienen cosas ms importantes que hacer. Reljate y
mustrate confiado.

g. Mostrar desgana, desprecio o pesimismo

No importa que realmente no sea lo que esperabas o haya cosas que no ests
de acuerdo, procura ser positivo y ver la cara buena de cada situacin. Sonre y
procura crear empata.

h. Centrarse en el tema econmico

La entrevista de trabajo no es el momento adecuado para negociar las
remuneraciones ni los salarios. Centrarse demasiado en el aspecto monetario
causa una mala imagen ante el entrevistador y puede ser contraproducente. Si
es necesario, pregunta, pero s discreto, no parezcas ansioso.

i. Ser descorts
Agradece a la empresa y al entrevistador la oportunidad que te brindan, resalta
los aspectos positivos y olvida los reproches.

CAPTULO III
3.1 PREGUNTAS EN LA ENTREVISTA DE TRABAJO
En una entrevista de trabajo, siempre hay preguntas impredecibles y otras muy
comunes. Tienen como objetivo:

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Conseguir informacin directa y autntica sobre tu trayectoria profesional y

personalidad.
Averiguar la adecuacin de tu perfil a la empresa y al puesto ofertado.

Por lo dicho, Luis Puchol sostiene: Las personas que acuden a una entrevista
de trabajo estn con razn, en general muy preocupadas por lo que les pueden
preguntar (2006,61).
Tambin las preguntas pueden ser abiertas o cerradas.

3.1.2 Preguntas abiertas

Las preguntas abiertas son las ms se utilizan en las entrevistas personales,
porque suelen ser muy tiles para el entrevistador. Se formula para captar ms
informacin acerca del candidato por lo tanto se espera una respuesta amplia.
Algunas preguntas tpicas abiertas son por ejemplo qu puede decirme
acerca de usted?, por qu est interesado en esta opcin? o cules son sus
habilidades ms destacadas?, qu piensa de poner a todos los gerentes de
una intranet?, cmo toma una decisin de programacin?
3.1.2.1 Ventajas de utilizar preguntas abiertas:
Permiten que el entrevistador se sienta a gusto.
Otorga al entrevistador percibir el vocabulario del entrevistado el cual refleja
el tipo de educacin, valores, actitudes y creencias.
Proporciona la percepcin de detalles.
Ofrece un ambiente ms espontneo.
Desventajas: Las preguntas abiertas tienen muchas ventajas, pero tambin trae
consigo muchas desventajas.
Podran dar como resultado muchos detalles irrelevantes.
El entrevistador podra percibir una posible prdida del control de la
entrevista.
Podra tomar ms tiempo del planificado respecto a la cantidad til de
informacin.

3.1.2 Preguntas cerradas

Las preguntas cerradas son la forma ms habitual de obtener informacin
sobre un candidato es hacindole preguntas claras y precisas.
Por lo general las preguntas cerradas son aquellas que se puede responder
utilizando un "si", "no" o con respuestas muy cortas.
3.1.2.2 Ventajas de las preguntas cerradas
Permite el control de la entrevista.
Se puede formular muchas preguntas en muy poco tiempo.
Ofrece informacin til.

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Comparar las entrevistas fcilmente.

Es directo.
3.1.2.3 Desventajas de las preguntas cerradas
Estas preguntas podran inhibir al candidato, pues puede sentirse
interrogado.
Aburren al entrevistador.
Se limita a respuestas muy cortas.
No ayuda a forjar una relacin cercana entre entrevistador y entrevistado.

3.2 QUE PREGUNTAS ME PUEDE HACER EL

ENTREVISTADOR?
Las personas que acuden a una entrevista estn, con razn, en general muy
preocupadas por lo que le pueden preguntar.
Bien, aqu encontraras una relacin con las preguntas ms planteadas en una
entrevista.

3.2.1 Preguntas sobre personalidad en la entrevista de trabajo

La entrevista de personalidad es una de las primeras fases y parte
importante del proceso de seleccin de candidatos a un empleo.
Identificar la personalidad, aptitudes, actitudes, motivaciones y capacidad
profesional de los candidatos es til para las empresas antes de la entrevista
de trabajo propiamente dicha, de manera que puedan pre-seleccionar a
aquellas personas cuyos rasgos de personalidad se ajusten a las
caractersticas y tipo de empleo al que postulan.
Hblame de ti mismo
Qu gana la empresa si te contrata a ti en lugar de a otro candidato?
Qu elemento diferencial aportas?
Te gusta trabajar con gente o prefieres trabajar solo?
Te consideras como un lder o como un seguidor? Por qu?
Qu has aprendido de tus errores?
Acabas lo que empiezas?
Si todos los trabajos tuvieran la misma remuneracin y la misma
consideracin social
qu es lo que realmente te gustara hacer?
Describe tu escala de valores
Cmo te insertas en un equipo de trabajo?

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Qu impresin crees que he sacado de ti tras esta entrevista?

3.2.2 Preguntas sobre la formacin en la entrevista de trabajo

Las preguntas sobre formacin en la entrevista de trabajo suelen ir

encaminadas a descubrir si los conocimientos que adquiri le capacitan para el
puesto e intentan extrapolar su xito y responsabilidad en los estudios a su
futura carrera profesional (sobre todo si el candidato acaba de terminar sus
estudios y no posee experiencia laboral). Las preguntas ms comunes son las
siguientes:
Por qu estudiaste arquitectura, derecho, econmicas?
Cmo decidiste estudiar.? Qu otras carreras te atraan?
Quin influy ms en ti a la hora de elegir tu carrera?
En qu medida tus calificaciones se deben a tu esfuerzo personal
En qu medida a tu inteligencia?
Qu cambios habras introducido en el plan de estudios de tu facultad o
escuela?
Cul fue la experiencia ms gratificante durante tu vida como estudiante?
Piensas proseguir o ampliar tus estudios de alguna manera?
Si volvieras a empezar tus estudios, qu haras de modo diferente?
qu seminarios o cursos de corta duracin has realizado?
Qu te motiv a realizarlos?
Tuviste algn puesto representativo durante tu tiempo de estudiante

3.2.3 Preguntas sobre trabajos anteriores en la entrevista de

trabajo

Adems de preguntar sobre la experiencia, tambin podra preguntar sobre los

anteriores jefes y algunas situaciones laborales que revelen si el postulante
posee valores como la lealtad, responsabilidad, honestidad, etc.
Realizaste algn trabajo de estudiante (clases, trabajos de verano, de
prcticas)?
Qu aprendiste durante tus trabajos anteriores? Qu funciones
desempeabas?
Cunto cobrabas?
Debas supervisar el trabajo de alguien?
Cul de tus trabajos previos te ha gustado ms/menos? Por qu?
Cul es tu proyecto o solucin ms creativa?

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

Cmo te llevabas con tus compaeros, con tus jefes, con tus
subordinados?
Cul fue la situacin ms desagradable en que te viste? Cmo le hiciste
frente?
Describe el mejor jefe que hayas tenido. Y el peor
Descrbeme un da tpico en tu trabajo anterior
Cmo conseguiste ese trabajo, esa prctica?

3.2.4 Preguntas sobre el empleo en la entrevista de trabajo

Qu sabes acerca de nuestra empresa?

Qu te atrae de ella?
Prefieres un trabajo previsible o un trabajo cambiante?
Qu relaciones piensas debe haber entre un jefe y su colaborador
inmediato?
Estaras dispuesto/a a trasladarte a vivir a otra ciudad, a otro pas, o a viajar
con frecuencia?
Tienes alguna preferencia geogrfica?
Cul crees que puede ser para ti la mayor dificultad al pasar de la vida de
estudiante a la vida del trabajo?
Qu departamento (marketing, financiero, produccin, comercial) te
atrae ms?
Cules son tus puntos fuertes y tus puntos dbiles para este puesto?
Qu te ves haciendo dentro de cinco, de diez aos?
Cules son tus objetivos a largo plazo? Cmo crees que podrs
lograrlos?
Cmo te enteraste de la existencia de este puesto?
Por qu piensas que vas a tener xito en este trabajo?
Con qu tipo de jefe te gustara trabajar?
Y con qu tipo de jefe crees que acabaras por chocar?
Estaras dispuesto/a a realizar un curso de formacin a cargo de la
empresa, antes de ser contratado/a?
Prefieres trabajar en una empresa grande, mediana, pequea, pblica,
privada? Por qu?
Te gusta la previsibilidad de un trabajo cuya hora de comienzo conoces,
as como la hora de finalizacin, o prefieres un trabajo en el que hoy no
sabes exactamente lo que hars maana?
Cundo podras incorporarte al trabajo?
Qu personas de las empresas en que has trabajado anteriormente
pueden darnos referencias de ti?
Participas en otros procesos de seleccin?

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

3.2.5 Preguntas que hace un entrevistado en una entrevista de

trabajo
A la hora de enfrentarse a una entrevista de trabajo, es de vital importancia
conocer las preguntas que debes hacer durante el proceso de seleccin, pero
no todo queda ah, ya que es tambin importante que tu hagas las preguntas y
que las tengas muy claras. De esta manera, demostrars pro actividad e
inters y que has hecho los deberes frente al entrevistador, por tanto, que ests
preparado para ocupar el puesto de trabajo que se est ofertando.

Cules son las oportunidades de formacin o planes de carrera?

Cul es el mayor reto al que se enfrenta la empresa actualmente?
Qu criterios usa la empresa para encontrar el mejor candidato para el
puesto de trabajo?
Quin ser mi jefe inmediato a quien me debo reportar si soy el candidato
elegido?
Me permite explicarle de que manera podra ayudar a la empresa?

3.2.6 OTROS DETALLES

No se debe exagerar ni mentir a la hora de responder preguntas en una
entrevista de trabajo. Es bueno recordar que es ms fcil que caiga un
mentiroso que un cojo
Nunca hay que reconocer que no se tiene conocimientos, sino que se debe
hacer un rpido hincapi en la gran capacidad de aprendizaje que se tiene y en
la posibilidad readquirir nuevas habilidades
No mostrarse como persona egosta, interesada o arrogante. Si dan la
oportunidad de hacer preguntas, no formularlas con base al tema de los
aumentos ni de promociones Tampoco se debe dar la impresin que la
empresa ests haciendo un gran favor al contratarte.

CAPTULO IV

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

4.1 CMO PUEDO DOMINAR LOS NERVIOS?

Luis Puchol Moreno en su libro El Libro De La Entrevista De Trabajo dice:
Los nervios, el pnico escnico, el trac, son distintos nombres para un mismo
fenmeno, el temor y el nerviosismo que la mayor parte de personas
experimentan ante una situacin nueva, desconocida o de cuyo resultado
depende el propio futuro. Convendremos que cuando una persona se enfrenta
a una entrevista de trabajo, lo hace porque el puesto de trabajo en cuestin le
interesa, y del resultado de la entrevista depender en gran medida el logro o
no logro en su objetivo. De ah que, hasta cierto punto, lo normal es que todos
los entrevistados estn algo nerviosos.(2006, Pg. 77).
Como todos sabemos siempre hemos sentido los nervios, o los pnicos
escnicos en nuestra vida ya sea en el colegio o si no ya en la universidad,
pues un reto que cada persona lo pasa es en su entrevista de trabajo, pues
decide su camino en su vida, como lo dice el autor depende del logro que
obtendr. Pero lo comn son los nervios que cada persona pasa en ese
momento, no solo en su interior si no en cuando se va notando en su exterior
del entrevistado como la boca seca, tartamudeo, ronquera, sudor profuso,
enrojecimiento de la cara y el cuello, manos temblorosas, etc.
Pero nos preguntamos Cmo lo podemos superar esta tensin de estos
nervios?, pues hay varias formar de dominar los nervios en la entrevista de
trabajo, aqu le daremos lagunas pautas.
Siempre antes de la entrevista toda persona est nerviosa y eso es algo
normal, pues se da cuenta cul es su objetivo, pero, cuando comienza la
entrevista poco a poco se va desapareciendo los nervios que tenan al principio
de la entrevista. No solo nervios sino tambin el estar tenso, aunque ayuda a
expresarnos de manera efectiva, y hace que nuestros sentidos nos permitan
reaccionar con mayor rapidez ante lo que va a pasar durante la entrevista,
como las preguntas que nos hacen, los porque, que en cada entrevista se
presenta.
El primer paso para afrontar con buena actitud una entrevista de trabajo
consiste en ser positivo. Pensar que lo vamos a conseguir e ir con una
actitud de seguridad, har que nuestro cerebro reciba mensajes
positivos que reforzarn nuestra seguridad y aplomo a la hora de
conversar con nuestro entrevistador.
Unas cuantas respiraciones profundas antes de comenzar a hablar,
especialmente si dominas la tcnica de la respiracin abdominal o
diafragmtica, son un buen remedio para calmar los nervios.
Mira a sus ojos del interlocutor y responder sus preguntas con
tranquilidad.
Hablar rpido o tartamudear. Para evitar este temor por las entrevistas
de trabajo, podemos ensayar e intentar enfrentarnos siempre que
podamos a la incmoda situacin de hablar en pblico.

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

Juguetear con un objeto. Esto muestra inseguridad. La nica forma de

evitarlo es ser consciente de ello y practicar posturas frente a un espejo
con las posiciones que debemos tener.
Sudores. El truco es intentar que no se perciban. Si es tu caso, es mejor
que elijas prendas transpirables, de algodn y de colores que no calen el
sudor. Si ests pendiente del sudor, perders el hilo de la conversacin.
Mirada perdida. Cuando nos ponemos nerviosos apartamos la mirada
bajndola hacia el suelo, o subindola al techo. Debes hablar mirando a
los ojos, con las pausas adecuadas y parpadeando a un ritmo sereno.
Para conseguirlo grbate en vdeo, visualiza tus reacciones y practica
frente al espejo.
Como hemos dicho, hay para controlar los nervios en una entrevista de trabajo
es ser consciente de estos sntomas y practicar antes para intentar disminuir su
efecto. Si lo consigues sabrs cmo afrontar una entrevista de trabajo y cmo
evitar los nervios en una entrevista de trabajo.

4.2 QU HACER DESPUS DE LA ENTREVISTA DE

TRABAJO?
El despus de la entrevista es tan importante como el antes y el durante y al
finalizarla el candidato puede no tener claro si el entrevistador se ha llevado
una buena impresin de su candidatura.
Muchos candidatos se preguntan si deben esperar una respuesta por parte de
la compaa o por el contrario, si es adecuado realizar un seguimiento posterior
a la realizacin de la entrevista.

4.2.1 Analiza tu actuacin en la entrevista.

Una autoevaluacin te servir para ir mejorando en el trabajo de buscar
empleo. Analiza los resultados, anota tus puntos fuertes y dbiles: puede
servirte para una segunda entrevista o para prximas entrevistas en otras
empresas.
Puedes preguntarte qu aspectos de tu Currculo le parecieron ms
interesantes al seleccionador, qu preguntas te cost responder, si te sentiste
seguro al responder las preguntas, si dejaste claras tus aspiraciones, si te
quedaron dudas sobre los aspectos de la oferta y en qu puedes mejorar o en
qu fallaste.

4.2.2 Enva un email de agradecimiento.

Muy pocos candidatos suelen enviarlo, de manera que es muy probable que
destaques entre el resto de aspirantes. El email debe ser breve, cordial y
neutro, reafirmando tu inters por el puesto de trabajo. En l puedes agradecer
el tiempo y la dedicacin del entrevistador, recordando cundo tuvo lugar la
entrevista y en referencia a qu puesto vacante.

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

Recurdale al entrevistador que sigues interesado en el puesto ofertado y en

las futuras vacantes que puedan surgir dentro de la empresa. Finalmente, si ya
acordaste una segunda entrevista, confirma la fecha, hora y lugar del siguiente
encuentro.

4.2.3 Debemos llamar a la empresa?

Si no te dieron ningn plazo de respuesta y ves que el proceso se alarga
mucho, puedes llamar a la persona que te hizo la entrevista, pero recomiendo
que no insistas demasiado, ya que en la actualidad muchos procesos se
retrasan en el tiempo.

4.2.4 La respuesta de la empresa

Si le respuesta es positiva enhorabuena!, el trabajo es tuyo y la empresa
contactar contigo telefnicamente para cerrar el proceso de seleccin.
Por el contrario, si finalmente no eres la persona seleccionada, no debes
desesperarte, te recomiendo que evales tanto la entrevista como tu currculum
y ver en qu fallaste y porque finalmente no encajaste en el puesto; esto te
ayudar a mejorar en futuras entrevistas e incluso a introducir mejoras en tu
currculum vitae.
Espero que estos consejos os sean de utilidad y que los procesos de seleccin
en los que estis participando sean todo un xito.

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

CONCLUSIN
Es un momento en el que casi la mayora de personas pasamos y por lo cual
debemos estar preparados para afrontarlas y as conseguir ese logro.
Para la entrevista de trabajo el entrevistado debe ser muy formal y actuar de
una manera serena y calmada ante cualquier pregunta por muy incmoda que
pueda ser.
El entrevistado debe de responder a las preguntas que se le hagan de manera
breve y clara, evitando centrarse en el tema econmico.

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 LA ENTREVISTA DE TRABAJO

BIBLIOGRAFIA
Puchol, Luis (2010). el libro de la entrevista de trabajo. Editorial Daz De
Santos, Espaa.

LINKOGRAFIA
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