Quelques jeux psychologiques initis partir de la position de VICTIME
Source "Des jeux et des Hommes" Eric Berne
Titre du jeu Manifestations Croyances But Rponse
(conduites rptitives (thse) (inconscient) (mthode propose pour sortir du observables) jeu, ou mieux, pour l'viter) attitude OK +,+/joueur ne pas SE ni LE dvaloriser Apitoyer l'autre ou le Geindre, se plaindre de la "Tout va mal et on n'y C'est affreux coincer dans une attitude "Parlez-moi aussi de ce qui va bien" situation et des circonstances peut rien !" passive "Seul, j'y n'arriverais, "Oui c'est difficile, que comptez-vous Sans lui Accuser un tiers mais l'autre m'en Justifier ses checs faire ?" empche" "Ce qui m'intresse, ce sont les Regarde comme taler complaisamment ses "Vous n'avez rien ne Justifier par avance ses rsultats" ou "Avez-vous ou prvoyez- j'essaie tentatives me reprocher" checs vous des difficults ?" Donnez moi des Commettre des bvues attirant "Pourquoi cela n'arrive Se confirmer que les autres "Il y a du bon dans ce que vous coups de pied des reproches qu' moi ?" vous sont hostiles faites, par exemple" Se prouver qu'on est "Ce n'est pas vident, mais vous "Personne n'attend rien Stupide Se montre born incapable de comprendre devez y arriver En tout cas, je ne de moi !" ou de russir rflchirai pas pour vous." "OK, commettez vos maladresses, Commettre des maladresses et "On doit me pardonner Chlmiel Obtenir l'absolution mais ne me demandez pas, en plus, s'en excuser mes maladresses" de vous excuser." Se plaindre d'un handicap Se prouver qu'on ne peut "Alors, que comptez-vous faire ?" personnel ou d'un manque de Jambe de bois "Je suis irresponsable" pas rsoudre ses propres "Apparemment, vous avez dcid moyens aprs avoir accept une problmes qu'il n'y a rien faire ?" tche Dgager sa responsabilit "Qu'attendez-vous exactement de Rejeter une srie de suggestions "Les autres sont en prouvant aux autres, moi ?" ou Oui, mais aprs les avoir explicitement ou incapables de m'aider qu'eux non plus, ne "Je vois que vous avez pris une implicitement demandes efficacement" peuvent rsoudre le dcision" problme viter de faire ce que l'on Se surmener, alors que les "Il faut que je fasse tout, "Mettons nous d'accord sur notre redoute en se laissant reint collaborateurs ou les collgues parfaitement et tout de mission et sur nos objectifs submerger par d'autres sont sous-chargs suite" rciproques de faon prcise." tches Quelques jeux psychologiques initis partir de la position de SAUVETEUR Source "Des jeux et des Hommes" Eric Berne
Titre du jeu Manifestations Croyances But Rponse
(conduites rptitives (thse) (inconscient) (mthode propose pour sortir du observables) jeu, ou mieux, pour l'viter) attitude OK +,+/joueur ne pas SE ni LE dvaloriser "Les autres sont viter, en s'occupant des Laissez moi faire Proposer l'autre de rsoudre un "Je tiens vrifier que je peux incapables de s'en problmes des autres, votre place ! problme sa place rsoudre seul mon problme" sortir par eux-mmes." d'affronter les siens propres "Je sais mieux que les "J'ai confiance dans le fait que je Racontez moi vos Inciter l'autre se mettre en Prouver aux autres qu'ils autres ce qui leur peux affronter mes difficults et que ennuis position de victime ont besoin de vous convient." je parviendrai les surmonter." Proposer des solutions videntes J'essaie uniquement "Les autres sont btes "Je tiens vrifier que je peux des personnes qui n'ont pas Se dculpabiliser de vous aider et/ou ingrats." rsoudre seul mon problme" explicitement demand de l'aide Quelques jeux psychologiques initis partir de la position de PERSECUTEUR Source "Des jeux et des Hommes" Eric Berne
Titre du jeu Manifestations Croyances But Rponse
(conduites rptitives (thse) (inconscient) (mthode propose pour sortir du observables) jeu, ou mieux, pour l'viter) attitude OK +,+/joueur ne pas SE ni LE dvaloriser Mettre l'autre en position telle Se dgager d'une "Il y a srement d'autres options." ou "Les Autres ne sont pas que, quoiqu'il fasse, il soit dans son responsabilit en "Vous m'avez eu, je suis coinc" ou Coinc la hauteur. Ils n'ont tort, en restant soi-mme enfonant l'autre dans "Je ne suis pas d'accord avec votre que ce qu'ils mritent." "irrprochable". une passivit. manire de poser le problme" Faire<appel un tiers "Je n'accepte pas de prendre incomptent pour arbitrer un "Il doit dire que j'ai Obtenir un triomphe ou un partie." ou "Le problme doit tre Tribunal conflit, en lui demandant raison." rejet (jeu victime). rgl entre vous, car vous seuls avez d'approuver la position qu'on a tous les lments d'apprciation." prise. Provoquer le conflit entre les deux personnes (ou plus) en leur "On ne me met jamais Faire rsoudre son "Quelle solution prconisez-vous Battez-vous fournissant des informations au courant, alors que problme par les autres. personnellement ?" biaises, tout en restant "en cela retombe sur eux." Fuir ses responsabilits. dehors". Triompher pour dissimuler Cacher ses atouts et prendre "Vos torts et ceux que une insatisfaction Avant : "J'ai l'impression que vous Maintenant, je vous l'autre en flagrant dlit de je vous cause me personnelle ou un avez une ide derrire la tte." tiens, salaud ! contradiction. soulagent". sentiment Aprs : "Vous avez raison, (et alors ?)" d'incomptence. "Si nous faisons Escalade dans la colre entre suffisamment de bruit, "Pouce. Et si nous regardions les faits Scne Fuir ses responsabilits. deux ou plusieurs personnes. le problme va calmement ?" disparatre." Avant : tre trs prcis quand on Regardez ce que vous Accuser l'autre d'erreurs que l'on "Vous tes responsable S'isoler de ceux dont on donne des conseils et inciter l'autre m'avez fait faire a commises soi-mme de ce qui m'arrive." craint le contact. prendre ses propres dcisions. Essayer de prouver sa supriorit "Si je suis le meilleur, Cacher ses faiblesses en Donner un signe de reconnaissance Le mien est mieux que sur l'autre par ce que l'on est, que personne ne pourra me se comparant l'autre sur positif authentique : "Ce que vous le vtre ! l'on a ou que l'on a fait. critiquer !" un terrain "sr". (tes, avez, faites) est vraiment OK." Reprocher l'autre, implicitement "Seul, j'y arriverais, mais Rendre l'autre responsable "Oui, ce n'est pas facile de" ou " ou explicitement, d'tre un avec vous qui m'en de ses checs ou non- "Comment pouvez-vous encore me Sans vous obstacle dans une rsolution des empchez, que puis-je russites et ainsi masquer supporter avec tout ce que je vous ses problmes. faire ?" sa peur d'tre autonome. empche de faire ?"