Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
DECISIN.
Cuestinate cmo ests tratando a las personas en tu vida, porque como t los trates,
se te regresar multiplicado. Cuando aplicas la regla de oro te dars cuenta que no
tiene por qu la vida regresarte algo que no sembraste. Si quieres tener actitud positiva
y que te vaya bien en la vida revisa qu es lo que ests sembrando.
CONGRUENCIA
FRASE MATONA
Esas tres personas que admiras tienen algo en especial que los hace nicos e
irrepetibles pero que te dan un camino y/o herramientas que t puedes imitar, igualar
y mejorar . Decide seguirlo o aplicarlas en tu vida YA.
Tienes que darte cuenta de lo que has logrado, para saber de lo que eres capaz.
1. A qu te dedicas?
2. Con quin compartes tu vida?
3. En qu crees?
FRASE MATONA
Para vivir en un mundo sin quejas tienes que hacerte consciente de todo lo que te
quejas durante un da. Si t empiezas a quejarte menos, los que estn a tu alrededor,
tambin se quejarn menos.
El error ms grande que cometen las personas que tienen actitud negativa es el
VICTIMISMO. No quieras causar lstima en los dems buscando culpables para todo lo
malo que te pasa en lugar de agarrar las riendas de tu vida.
Focus en las cosas buenas de la vida, que te va a ayudar mucho a recordar y valorar lo
maravilloso que es el Placer de Vivir.
Se requieren 21 das para formar un hbito. Toma en cuenta esto, para que puedas
instalar en tu vida hbitos positivos y sepas que aunque esos primeros 21 das sern
difciles, despus se dar de manera mucho ms sencilla. sta es la manera de pasar
de buenas intenciones a obtener resultados.
Tmala en cuenta porque los pensamientos que ests generando a cada momento se
van a convertir en tu vida. Si son buenos, tendrs actitud positiva, si son malos, tu
actitud ser negativa. El tener actitud positiva te va a permitir alcanzar la estabilidad
emocional.
Tus 3 motivos son las cosas, personas o momentos que le darn significado a tu da y
motivacin para superar la adversidad con actitud positiva.
Esta introspeccin te permitir una de dos cosas: darte cuenta que tienes tres motivos
en tu da que te llenarn de felicidad o darte cuenta que requieres incorporar algunas
actividades adicionales para que al menos tengas 3 motivos para estar alegre.
TCNICAS PRCTICAS PARA TENER ACTITUD POSITIVA EN MOMENTOS
DIFCILES:
FRASE MATONA:
TRABAJA TU AUTOESTIMA
El autoestima es la imagen que tienes de ti mismo y la expresas a los dems con tus
actos y tus palabras. Una persona con autoestima alta es una persona que se siente
merecedora de las bendiciones de Dios.
Si aumentas tu autoestima te vas a sentir mejor.Para aumentar tu autoestima y poder
superar el pasado y tener un mejor futuro hazte estas dos preguntas:
1. Qu aprend?
2. Qu tengo que hacer ahorita para que el futuro no me atormente?
Qu es El Trabajo?
1. Es verdad?
2. Puedes saber que es verdad con absoluta certeza?
3. Cmo reaccionas cuando crees ese pensamiento?
4. Quin seras sin ese pensamiento?
Recuerda tomar las cosas de quien vienen antes de dejar que te afecte lo que te digan.
Si no tiene valor en tu vida, djalo pasar. Si es muy importante en tu vida, enfrntalo
con asertividad, porque el que se enoja pierde.
Dinmica: Tres consejos que le daras a una persona que pudiera vivir otra vez su
propia vida.
As como vemos la paja en el ojo ajeno, no seguimos nuestros propios consejos. Estos
tres consejos son las tareas ms importantes que tienes pendiente por seguir en tu
vida. Sguelos y vers cmo tu actitud ser mucho ms positiva a pesar de los
problemas que puedas tener.
EL RETO DEL CAMBIO EN TU VIDA. BIENVENIDO A LA ACTITUD
POSITIVA!
En esta dinmica aprenders todo lo que necesitas para hacer realidad tus sueos y
que puedas tener una actitud positiva en los momentos difciles.
Para verdaderamente tener cambios tienes que decidirlo. Decide tener una actitud
positiva. Decide aplicar las estrategias que aqu aprendiste. Decide aplicarlo de manera
constante.
Por la vida de tus hijos y de todas las personas que te rodean toma la decisin de
cambiar.
Recuerda:
FELICIDADES!
COMPLETASTE EL SEMINARIO
TALLER CMO TENER ACTITUD
POSITIVA EN MOMENTOS DIFCILES.
Te doy las gracias por haber sido parte de este seminario y le pido a mi
Dios que donde quiera que ests bendiga tus pasos y todas tus decisiones
y si dentro de tus decisiones est tener una actitud positiva en los
momentos de crisis, te quiero asegurar que es una de las mejores
decisiones. nimo! Y hasta la prxima.