LOS CUATRO PASOS DEL APRENDIZAJE RPIDO Y EFICAZ:

1) QUERER ESTUDIAR
2) PREPARARSE
3) APRENDER LAS REGLAS (POCAS Y CLARAS).
4) PRACTICARLAS HASTA QUE SE CONVIERTAN EN HBITO.

1. Querer estudiar. Tener motivacin para aprender, es decir, saber que implica
cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. Una vez aceptada una meta, el camino
hacia ella se hace ms fcil, por tanto hemos de clarificar, cuanto sea posible,
nuestras metas en el estudio.

2. Prepararse. Reunir todas las condiciones favorables para aprender, y asociar

sentimientos agradables a todo lo referente al estudio, ya que as se asimilar y se
recordar mejor.

3. Aprender las reglas (pocas y claras).

Slo se puede mejorar aquello que se conoce bien.

4. Practicarlas hasta que se conviertan en hbito. La repeticin continuada y el

repaso hace muy fuerte la conexin entre los elementos estudiados, reduciendo
mucho el olvido.

ATENCIN E INTERS EN EL ESTUDIO

Sin ninguna duda, ningn sistema o tcnica de estudio funcionar si no existe la
atencin y el inters necesarios para la asimilacin de conocimientos.

Es importante conocer, entonces, la naturaleza y las caractersticas de la atencin.

La atencin presenta los siguientes rasgos distintivos:

1. SELECCIN. En la consideracin del individuo prevalece el estmulo

seleccionado. La atencin no es otra cosa que el aspecto selectivo de la
percepcin: ponemos unos aspectos en el primer plano y relegamos otros a la
penumbra.

2. CLARIDAD es otra nota, consecuencia lgica de la selectividad, ya que el

hecho de centrarse dobre un estmulo, aumenta la nitidez y la fuerza de captacin.

3. LIMITACION. Tanto la experiencia comn como las experiencias de laboratorio

demuestran que no podemos atender a varias cosas a la vez.

Sin embargo, existen excepciones. Se denomina atencin compartida a la

posibilidad de realizar dos tareas a la vez, como en el caso de un jugador de
ajedrez, que es capaz de jugar dos partidas simultneas.
EL INTERS COMO EXPRESIN DE LA ATENCIN MOTIVADA
El concepto de inters ha sufrido diversas interpretaciones que conviene saber:

Para ciertos estudiosos, el inters no ha de confundirse ni con el placer

ni con el deseo. Es ms bien una actividad espontnea de naturaleza
intelectual, o sea, la atencin reforzada por una tensin afectiva. podra
definirse como un sentimiento de atencin curiosa provocado por la
experiencia.

Para otros tericos, el inters es expresin de una necesidad biolgica,

ya que esta ltima representa la tendencia del organismo a adaptarse
vitalmente al ambiente (nos interesan aquellos objetos que pueden
satisfacer nuestra necesidades).

El inters es el resultado de una atencin motivada, una sntesis vital de impulso,

atraccin y deseo, que mueve al individuo a utilizar los medios eficaces para la
consecucin de sus objetivos.

El inters puede compararse en lo fisiolgico al hambre y a la sed; es decir el

individuo realmente interesado por un tema no descansa hasta conocerlo en
profundidad y dominarlo.

LEYES DEL INTERS

El inters constituye una disposicin favorable para el aprendizaje porque
aumenta el rendimiento y disminuye la fatiga.

La inclinacin espontnea hacia el objeto de la enseanza crea unas condiciones

tan favorables, que la enseanza- aprendizaje dejara de ser un problema, si el
estudiante se sintiese espontneamente inclinado al estudio de las materias.

Factores que contribuyen a despertar el inters y la curiosidad intelectual:

Un ambiente familiar rico en incentivos y experiencias de tipo cultural.

El mbito de la ciudad ofrece ms estmulos culturales que un ambiente

rural (bibliotecas, espectculos).

En el ambiente escolar el profesor es una pieza clave para despertar el inters

del alumno. Su simpata personal har posible que la atraccin afectiva de sus
alumnos se desplace de la persona al objeto enseado. La madurez personal del
maestro pesa mucho, ya que se educa ms por lo que se es que por lo que se
hace o dice. Una exposicin amena y clida hace posible la participacin confiada
y el dilogo sobre el tema.

LA DISTRACCIN: CAUSAS Y REMEDIOS

Causas de la distraccin
Distraerse por hbito suele ser consecuencia, en mayor o menor medida de la
ausencia, la disminucin o la prdida del inters. Se puede hablar de causas
objetivas u causas subjetivas de acuerdo con esta consideracin.

Causas subjetivas de la distraccin

La falta de vivencias, de actividad mental y tambin de lxico.

Exigir tareas o niveles de contenidos para los que el individuo an no se

haya capacitado.

Falta de estimulacin e inters ante tareas demasiado fciles.

Lagunas importantes en contenidos bsicos.

Problemas a nivel individual, familiar y social.

Agotamiento fsico.

Voluntad dbil.

Ambiente demasiado cmodo, que en nada contribuye a la concentracin

mental, porque proporciona distintos focos de inters ajenos al estudio y porque
inclinan a la distraccin: el televisor, el equipo de msica, la video, en la habitacin
de estudio.

Falta de prctica y desconocimiento de las tcnicas de trabajo

intelectual. La falta de orden y de mtodo adems de dispersar la atencin
provoca el cansancio y el desinters.

Cansancio intelectual a causa de la excesiva dedicacin y esfuerzo, tras

muchas horas sin descansar lo suficiente, que conduce a la fatiga, la tensin, el
picor de ojos y a ideas depresivas que impiden la concentracin y la eficacia.

Causas objetivas de la distraccin

Temas presentados por el profesor de forma tediosa y montona. Hacer fcil
lo difcil, claro lo oscuro. interesante lo que es montono... es un esfuerzo que ha
de hacer el profesor si quiere que la atencin y el aprovechamiento de sus
alumno no descienda.

La sobresaturacin de tareas, no slo por su

cantidad sino tambin por su grado de dificultad,
provoca en el estudiante un sentimiento de
desbordamiento y de impotencia, quien ante la
imposibilidad de una salida airosa opta por el
abandono.
 Incapacidad didctica que se traduce en: falta
de imaginacin, variedad y originalidad en la
presentacin de los contenidos; falta de
comprensin con los alumnos; incoherencias y
despropsitos, como no calificar jams con
notable y sobresaliente, ridiculizar al alumno antes
sus compaeros...

Ignorancia de los objetivos finales y de los

pasos que hay que seguir. Si el estudiante
ignora por qu, para qu y cundo ha de utilizar y
practicar los contenidos que aprende, se muestra
desorientado y desmotivado y en tal situacin, la
distraccin no tardar en aparecer.

Mala distribucin del tiempo. Hay temas que

precisan ms tiempo y esfuerzo, y deben
estudiarse cuando nuestro nivel de atencin y de
concentracin es mximo. Si no hacemos una
adecuada y racional distribucin de tiempo
provocaremos directa o indirectamente factores
que ayuden a la distraccin.

El entorno del lugar de estudio; el mobiliario, la

mesa, la silla, la iluminacin, la temperatura, el
silencio.... son factores que influyen en buena
medida en la capacidad de concentracin o de
propiciar la distraccin.

QU ES LA CONCENTRACIN?

No es otra cosa que el arte de RESTAR las dispersionesexternas e internas que

se producen cuando queremosmantener nuestra atencin en una tarea manual
o intelectual.

Si no mantengo la atencin no podr:

comprender,
fijar y
memorizar lo que estoy viendo o escuchando.

EXIGENCIA Y ATENCIN
Si la exigencia para comprender o hacer algo es baja o muy baja, se produce
aburrimiento, en cambio si es excesiva, se siente ansiedad. Un trmino medio, en
el lmite de nuestras posibilidades, genera inters y excitacin por incorporar,
avanzar. All debera graduarse la exigencia:
Baja exigencia: Aburrimiento

Excesiva exigencia: Ansiedad

Exigencia adecuada: Inters, se fluye con el tema

EN PRINCIPIO, TEN CUIDADO

CON LOS DISTRACTORES EXTERNOS

Podemos definir a los Distractores Externos comoestmulos que entran por

los sentidos y nos apartan de la concentracin.

Siendo clasificables as, por los sentidos que intervienen, en:

Visuales: colores, movimientos, brillo, etc.

Auditivos: voces, msica, ruidos.

Olfativos: Aromas agradables, olores desagradables.

Tctiles: silla incmoda, vibraciones, etc.

Trmicos: temperaturas extremas, humedad, etc.

Gustativos: Deseos de comer o tomar algo.

Cinestsicos (lo que sentimos): deseos de moverse, de acostarse, tensin

muscular, (son una mezcla de internos y externos).

Sociales: ganas de conversar, de ver a alguien, o bien ser molestado por

alguien que interrumpe.

Actividades Atrayentes: ver T.V. salir, escuchar msica.

Si la materia es interesante para nosotros, el mero hecho de leerla, ya es

reforzante. Si no lo es, el refuerzo motivador ser:

a. La terminacin del tema. Ya est, qu alivio lo hice! Y te das

una "caricia positiva".

b. El premio (reforzador) que viene inmediatamente despus.

ELIMINANDO LAS CAUSAS DE LA BAJA CONCENTRACIN

Quienes han estudiado el problema de la concentracin, siempre han
dado la misma respuesta: la concentracin no es en s misma un
problema. El problema es la dispersin.

Frente a las muchas razones de la falta de concentracin en la lectura

estn:
los problemas de vocabulario,
la posible dificultad conceptual del
texto,
la velocidad de lectura inadecuada,
la incorrecta disposicin mental, y
la organizacin deficiente.

Cada una de las herramientas que brindamos en este portal tienden a

superar estas limitaciones, despejando as el terreno para una cualidad
de la mente que, no por haberlo perdido de vista, es natural: la
concentracin.

El clebre cientfico Louis Pasteur sostena, para sorpresa de sus

contemporneos: Me temo que el virus no es nada, y el terreno lo es
todo.

De la misma manera, podramos parafrasear al sabio y sostener: No nos

preocupemos por la concentracin. Si creamos las condiciones
adecuadas, nos interesamos por el tema y usamos buenas
estrategias de aprendizaje, la dispersin morir de anemia, y en su
lugar quedar la concentracin sin esfuerzo.

La concentracin no es una suma, sino ms bien una resta: debe

restarse la dispersin.

El buen trabajo intelectual es la concentracin de todas las energas:

fsicas, psicolgicas, afectivas y espirituales.

HBITOS QUE FAVORECEN LA CONCENTRACIN

Cada cosa a su tiempo.

Conviene que siempre estudies a las mismas horas. En
mdulos que puedas controlar., libre de interrupciones,
excepto las que impongas por tu propia conveniencia.
 HORARIO FIJO en LUGAR FIJO.

El grado de concentracin depender del nivel de la

actividad.
Cuanto ms importante o compleja sea sta, mayor
focalizacin requerir. Algunos programas de
automonitoreo son automticos, como el apartarse de una
escena distractora. Otros, requieren una dedicacin,
consciente especial, como por ejemplo, para algn clculo
algebraico, o para escribir un texto original.

Premia slo la buena concentracin.

Muchas veces el dejar de estudiar ya es un premio en s
mismo : una consecuencia reforzadora. As que slo debes
suspender cuando hayas completado alguna meta. Si
tiendes a distraerte, como ejemplo, con un texto de
historia, ya ledo varias veces sin entenderlo, y tu atencin
divaga, puedes decirte : (Automonitoreo) Me voy a
concentrar ahora para captar estas dos pginas y luego
tomar un descanso. El descanso ser el premio por
focalizarte en esas dos pginas, y no abandonar sin haber
cumplido nada. Es fundamental lograr algn cierre de un
tema, antes de la gratificacin que te dars. El mismo
cierre es una satisfaccin en s. Algo terminado.

Cortos pero buenos.

Asgnate mdulos entre 15 y 35 minutos, dependiendo del
tipo de material. A medida que te entrenes, conviene que
vayas estirando los perodos, como un atleta que se
entrena. Un poquito ms cada vez, y tu atencin se ir
fortaleciendo.

Cuando te sientas, comienza de entrada con la tarea.

En el mismo lugar, a la misma hora, y si es posible, de la
misma forma. Como colocar tu libro en el centro, las
lapiceras a la derecha, prender la luz a la izquierda con la
mano izquierda, teniendo las hojas para apuntes en el
estante superior, etc. Y de frente a la tarea! Si empiezas a
divagar, corres peligro de adquirir un mal hbito, el de dar
vueltas antes de comenzar.
 Tiempo de Meta en vez de Tiempo de Reloj.
La palabra esfuerzo muchas veces puede. Representar en
tu mente algo penoso, desagradable, lucha intil.
Recomendamos reemplazarla por la palabra
Persistencia, avanzando hacia tu objetivo de la forma
ms placentera, fcil y cmoda posible. Descansa lo
necesario, una vez conseguido el objetivo propuesto
en la tarea anterior.Slo as se podr acometer otra tarea
distinta y concentrarse plenamente en ella con el mismo y
tenaz propsito.

No fuerces jams la mquina mental.Trascurrida dos

horas de estudio,
hay que descansar brevemente para relajarse de la
concentracin mantenida hasta ese momento. El momento
de descanso lo marca el propio organismo y los sntomas
de cansancio pueden ser el picor de ojos, el
entumecimiento de los miembros, cierto sopor... y sobre
todo, la fatiga mental. Cuando aparezcan estas seales
deja de estudiar.

Cambia de materia de estudio, esto ayuda a

prolongar por ms tiempo la concentracin.Si se dedica
una hora a una materia determinada haciendo dos
descansos de cinco minutos, se podrn dedicar otras dos
horas a materias distintas con descansos un poco ms
prolongados (de unos diez minutos, sin que descienda
realmente el nivel de concentracin).

Haz algo, no te quedes sentado solamente!Conviene

que agregues acciones fsicas concretas a tu vista, al mero
hecho de leer. Una mente activa aprende ms que la
pasiva, aunque la enseanza tradicional (ineficiente y
obsoleta) exija la atencin pasiva durante largos ratos,
escuchando la presentacin del profesor. Los estudiantes
activos emplean mucho menos tiempo que los pasivos, y
se presentan ms seguros al examen o al aplicar los
conocimientos.

Ejemplos de actividades:
1. Subrayar, destacar.

2. Marcar o escribir en los mrgenes.

3. Resumir, organizar textos.

4. Parafrasear en forma escrita u oral (repetir lo ledo con otras

palabras).

5. Asociar con imgenes, escenas, etc.)

6. Emplear reglas mnemotcnicas (ver MEMORIA).

7. Generar preguntas y contestarlas.

8. Asumir el rol del maestro (imaginarlo o hacerlo real) sobre el

material estudiado.

9. Hacer diagramas creativos.

10. Ensear a compaeros de estudio o compartir con ellos.

CAMBIANDO NUESTRA VIEJA

DEFINICIN DE LECTURA

Para nosotros, los adultos, parece que leer fuera una de las actividades ms
simples del mundo. Sin embargo, en esta poca en la que los valores de lectura y
comprensin estn en retroceso, conviene cambiar ese concepto tan primitivo y
recordar que el acto de leer, va esencial del aprendizaje, tiene algo de arte y
de ciencia.

Uno de los principales expertos del mundo en la materia, Tony Buzan, seala que
leer es fundamentalmente un proceso que se realiza en siete etapas, a saber:

1. Reconocimiento. El conocimiento de los signos alfabticos. Este paso

tiene lugar en el instante anterior al comienzo de la lectura fsica.

2. Asimilacin. Se trata del proceso fsico por el cual la luz se refleja

desde la palabra, es recibida por el ojo y luego transmitida por el nervio ptico al
cerebro.

3. Integracin. El equivalente de la comprensin bsica; se refiere al

enlace de todas las partes de la informacin leda con las dems partes
pertinentes.

4. Procesamiento. El proceso en el que se utiliza todo el conocimiento

previo a la lectura; incluye el establecimiento de las conexiones apropiadas, el
anlisis, la crtica, la evaluacin, la seleccin y el rechazo.

5. Retencin. El almacenamiento bsico de informacin. La mayora de

los lectores lo habrn experimentado al entrar en una sala de exmenes, con la
mayor parte de la informacin necesaria almacenada durante dos horas y...
recordada slo al abandonar la sala! De ah que el almacenamiento solo no
baste y deba acompaar- se de la memoria.

6. Memorizacin. La capacidad de obtener lo almacenado cuando se

necesita.

7. Comunicacin. La utilizacin que se le da de manera inmediata, o en

ltimo trmino, a la informacin. Por comunicacin se entiende la escrita y la
hablada, as como la figurativa (conos, smbolos, dibujos, etc.)

Ya Pitgoras, seis siglos antes de Cristo, lo deca:si no lo puede explicar, no lo

sabe.

CAPTAR EL CONTENIDO DE UN LIBRO EN 30 MINUTOS CON LA LECTURA

PANORMICA

Buscar ideas antes que leer palabras.

Cuando te propones leer un libro o un documento, casi siempre comienzas

desde la primera palabra del primer rengln y sigues (a lo sumo con algunos
salteos) hasta el final.

La Lectura Panormica que proponemos en aqu descubre una nueva forma de

abordar el material de un libro, que potencia de inmediato la posibilidad de
comprensin rpida del mismo, sea utilizando la lectura convencional
(desaconsejada para nuestra poca) como la Lectura Dinmica que enseamos
en el rea de LECTURA VELOZ.

Se trata de examinar el material con el objeto de adquirir

un rpido conocimiento global del asunto, despertando la atencin y el inters,
e incluso contribuyendo a la motivacin.

La escuela primaria nos marca con un modelo de lectura que limita nuestras
mentes. Este modelo o paradigma ejerce un tremendo poder sobre nuestras
acciones y resultados potenciales.
La Lectura Panormica se propone romper este modelo y abordar hbitos
lectores ms acordes con nuestra era tecnolgica.

La Lectura Panormica est basada en un principio importante: el aprendizaje

eficaz muchas veces se realiza del todo hacia las partes. Es decir, empezamos
teniendo una visin de la totalidad y despus abarcamos los detalles.

Segn los expertos en el proceso del aprendizaje, entender la estructura nos

permite concebir lo que ellos llaman un esquema; o, en otras palabras, un
conjunto de posibilidades de lo que va a aparecer. Cuando conocemos la
estructura del texto escrito podemos ser ms eficientes al asimilar su contenido.
En consecuencia, nuestro placer de leer y nuestra comprensin sern mayores.

En sntesis, la Lectura Panormica es un proceso en el que se busca,

primeramente, una visin de conjunto.

Leer un libro desde la primera pgina hasta la ltima, creyendo que sta es la
mejor forma de abordar la informacin que se encuentra en una obra, es
parecido a considerar, como la mejor manera de ubicarse en una ciudad, el irla
recorriendo calle por calle, en lugar de sobrevolarla primero, familiarizndonos
con ella, y localizando algunos lugares importantes, que por lo general
suelen destacarse a simple vista.

Por otra parte, podemos recordar que cuando consultamos un plano, para
localizar la interseccin de una calle con otra, no hacemos otra cosa que mirar el
dibujo de una fotografa area. Es decir,nos ayudamos con la representacin
de una visin realizada desde arriba.

Un aforismo militar dice que nunca est mal invertido el tiempo que se gasta
en el reconocimiento previo.

El extraordinario valor del reconocimiento previo estriba en que no convierte el

flujo de informacin en un goteo mientras leemos. Como ocurre a menudo en la
lectura convencional, cuanto ms hechos, detalles y otra informacin intentamos
cargar, menos asimilamos y recordamos.

PREPARNDONOS PARA LA ALTA CONCENTRACIN Y LA

ABSORCIN DE DATOS

"Ningn sistema funciona si t no lo hace funcionar".

Pero en este caso... ni siquiera debes hacerlo funcionar, simplemente,

djalo funcionar...
Los tres pasos de la Lectura Panormica
Recuerdas la tristemente clebre frmula: Preparen... Apunten...Fuego...?

Queremos grabar en tu mente los tres pasos fundamentales de la Lectura

Panormica con esa frase tan impactante, (felizmente en otro contexto),
pero alterada en su secuencia.

Los tres pasos fundamentales de la Lectura Panormicason :

1.Preparen...
2.Fuego...
3.Apunten...

1) Preparen...

Cmo Prepararse para el trabajo intelectual

En todas las actividades que consideramos importantes (o simplemente
que nos gustan mucho) hacemos cierta preparacin.

La alta concentracin y la absorcin veloz de datos no son excepciones.

Hay condiciones que las favorecen, muchas de las cuales, a pesar de que las
sabemos, no las aplicamos o no las buscamos. (Ninguna de ellas es
imprescindible, pero en cada ocasin sumemos todas las que podamos).

La preparacin implica aumentar las posibilidades de que la actividad en

cuestin produzca los mejores resultados, ya se trate de dar una conferencia en
pblico o jugar un partido de ftbol. Sin embargo, acostumbramos leer o realizar
un trabajo intelectual sin ninguna preparacin.

En el caso de la lectura, la preparacin puede tener como ingredientes

principales:

1) Establecer su propsito especfico al leer determinado

material,

2) Fijar su punto de atencin para ingresar en un estado

mental ptimo de receptividad.

Los elementos generales de una buena preparacinpara el trabajo

intelectual, son los siguientes:

1. Buenas Condiciones Ambientales. El lugar en el que uno lee o estudia

debe ser tranquilo, aislado, bien iluminado y con un reloj a la vista.
 2. Comodidad. Vigila que no haya ningn factor que pueda molestar la
plena capacidad de su mente.

3. Organizacin del Material. Libros, documentos o informes deben ser

ordenados antes de empezar a estudiar, para facilitar el acceso a los distintos
textos.

4. Relajacin. Un estado de relajacin general favorece la concentracin y

un estado receptivo de la mente. Cada vez que vayas a realizar un trabajo
intelectual, tmate dos minutos para relajarse. La respiracin y la relajacin
estn muy vinculados. La puerta de un estado de relajacin es la respiracin
lenta. Para alcanzar un estado psico-fsico de relajacin, respira cinco veces de
la siguiente manera: inspire muy lentamente, contando hasta ocho, retienes
tambin durante ocho segundos, y expulsas el aire lentamente contando hasta
ocho. Luego de esto, tmate un minuto para relajar el cuerpo, simplemente
tomando consciencia del estado de relajacin en este orden: extremidades
inferiores, extremidades superiores, tronco, cuello, cabeza. Con cada prctica la
relajacin muscular progresiva se har ms efectiva y profunda. (Puedes ver un
mtodo completo, paso a paso, para la relajacin, en otra seccin de este
portal).

5. Disciplina. Es necesario crear una rutina de estudio o de trabajo

intelectual. Los horarios crean hbitos, y stos facilitan la concentracin.

6. Equilibrio Emocional. Cualquier situacin emocional inestable es,

obviamente, un obstculo para asimilar bien la informacin. El ejercicio de
relajacin ya descripto ayudar a tranquilizar la mente y suspender cualquier
agitacin emocional que pudiera estar perturbando nuestro nimo. La propia
concentracin en el ritmo respiratorio, durante dos minutos, alejar, al menos
temporariamente, los pensamientos de preocupacin o aquellos teidos de
emocin, que son los que ms pueden perjudicar la captacin veloz de la
informacin.

7. Descanso. Tanto en tareas manuales como intelectuales, se ha

demostrado que cierto ritmo de trabajo, interrumpido por frecuentes descansos,
es ms productivo que el trabajo realizado en forma continua durante largos
perodos. Por lo tanto, es muy conveniente trabajar con pausas cada 40
minutos, descansando 5 minutos. A partir de las dos horas, los descansos
podran ser de 10 minutos.

8. Placer. Ms all del grado de atractivo que tenga el tema, asociemos

definitivamente el aprendizaje con el placer. (Algunas personas, por ejemplo,
tienen el hbito de comer y leer al mismo tiempo. Si le parece que esto
incrementar su cuota de placer, utilice las pausas para comer).

El placer es la manera del cerebro dicen los neurlogos, y vale

considerar esto tomando el aprendizaje con un cierto espritu de juego. Los nios
absorben una gran masa de informacin sin esfuerzo, simplemente dejndose
llevar por su curiosidad natural; slo en la escuela el aprendizaje se vuelve una
obligacin, un esfuerzo consciente por lo general desprovisto, lamentablemente,
de la parte ldica.

Muchas personas aprenden ms cuando escuchan unamsica suave y

tranquila. Lo ms aconsejable, segn los autores de la
obra SUPERAPRENDIZAJE, es la msica barroca (Bach, Vivaldi, Telemann,
Haendel, incluso Mozart),sobre todo la que tiene 60 compases por minuto.

El camino del
aprendizaje rpido

EL ARTE DE 'PONER LA MENTE

EN BLANCO' AL APRENDER

Los ejercicios de respiracin y relajacin ya descriptos ayudarn a tu

cuerpo y a tu mente a colocarse en un estado receptivo para el
aprendizaje. La tranquilidad mental es particularmente importante,
porque el poner la mente en blanco permitir que usted aborde una
sesin de Aprendizaje Intensivo sin ningn bloqueo psicolgico.

El clebre pedagogo Georgi Lozanov ha sealado tres bloqueos

psicolgicos principales que la gente tiene respecto al aprendizaje
rpido y a la apertura de las reservas de la mente.

El bloqueo Lgico/Crtico
Todos tenemos una norma de aprendizaje que nos han sugerido la
sociedad y la experiencia. Los especialistas afirman que apenas
utilizamos el diez por ciento de nuestra mente; un noventa por
ciento espera a que se le libere.

Basndose en un razonamiento crtico, algunos individuos se

manifiestan inmediatamente escpticos. La historia muestra que la
capacidad de los seres humanos no ha cambiado nunca.
La segunda parte de la barrera lgica dice as: Quiz resulte
con otras personas, pero conmigo no resultara. Nunca he aprendido
de forma rpida y fcil. Por qu habra de sucederme
ahora? O: Ya aprendo con rapidez, cunto ms podra mejorar?

El bloqueo Emotivo/Intuitivo.
A partir de experiencias previas, especialmente de fracasos repetidos,
el individuo puede haber aceptado emocionalmente una valoracin
reducida de su capacidad de aprendizaje y, en consecuencia, puede
faltarle confianza. Los comentarios de padres, hermanos,
profesores, amigos y autoridades diversas a lo largo de los aos
pueden atar a una persona a la idea de que no es bastante inteligente
para actuar bien, o que su capacidad se reduce a un rea nica. En
la infancia, por ejemplo, un padre pudo haber dicho muchas
veces: Eres un desastre en matemticas.

Esta sugestin negativa puede haber sido aceptada sin ms por un

nio sin capacidad crtica y que luego confirma (profeca
autocumplida) que es cierta.

Incluso para individuos que parecen aprender con facilidad, hay a

veces temas o materias que les provocan angustia.

El mtodo que aqu presentamos tiene elementos incorporados

que ayudan a combatir la inquietud, la tensin y la angustia. Una
vez eliminada la tensin, se hace ms fcil aprender porque no
existen bloqueos. Aumenta con ello el rendimiento, y pronto
empieza a sentir ms confianza en su capacidad de aprendizaje.

El bloqueo Etico/Moral.
Muchas personas tienden a pensar, condicionadas por su educacin,
que el trabajo intelectual ha de ser duro, montono y aburrido. Estn
convencidos de que el aprendizaje sin un esfuerzo agotador no
puede ser productivo.

En realidad, con el Aprendizaje Intensivo, lejos de no hacer ningn

esfuerzo, de hecho, se busca la mxima productividad. Se procura
el uso ms econmico posible de los recursos fsicos, psicolgicos
y energticos del organismo.

Si se gasta intilmente una cantidad elevada de energa orgnica en

tensin, angustia y aburrimiento (por falta de buenas estrategias)
siempre habr menos energa para el aprendizaje.
Para aprender a tocar el piano o a bucear, han de ir eliminndose
gradualmente los movimientos innecesarios. Despus de un
tiempo de prctica, bucear o tocar el piano parecen no exigir
esfuerzo alguno, porquetodos los movimientos son productivos.

La apariencia de ausencia de esfuerzo del aprendizaje se deriva de

que todos los elementos pasan a ser prcticos y eficientes.

Por otro lado, hay esfuerzos que nos resultan agradables y otros
que no. (Pensemos que, al hacer deportes, no estamos precisamente
prescindiendo de todo esfuerzo, y sin embargo stos pueden ser
disfrutados como parte del juego).

Con una buena metodologa de trabajo intelectual, el esfuerzo que

se realiza es agradable y, como es eficaz, se aprende ms con
menor esfuerzo.

COMO EN TODOS LOS COMIENZOS, DEBES TENER EN CUENTA

EL EFECTO 'BOLA DE NIEVE'... Y DISFRUTARLO
En toda nueva estrategia de aprendizaje, el primer paso suele ser
el ms difcil. Los pasos sucesivos se vuelvenprogresivamente
ms fciles. Cada avance es mayor que el anterior.

Esto es as porque toda nueva destreza se produce gracias a lo que

se llama internalizacin: el pasaje de un movimiento o
pensamiento de la mente consciente a la subconsciente.Cuando
algo se internaliza libera energa de la conscienciaque puede ser
usada con otro fin.

Un ejemplo sencillo: si ests aprendiendo a manejar no te conviene

distraerse hablando con un amigo, en cambio, una vez que
has internalizado todos los movimientos para la conduccin de un
auto, y stos se han vuelto automticos,puedes conversar sin
ningn peligro para ti y tus acompaantes, porque la destreza se
ha vuelto inconsciente, y la consciencia actuar slo en caso de
que una situacin especial la requiera.

Cuanto ms aprendemos, ms fcil nos resulta aprender. El

proceso es similar al entrenamiento en una actividad deportiva:
cuanto ms se practica, ms fluida resulta la prctica y mejores son
los resultados.

Cada vez que piensas y sientes que puedes aprender ms, ests
abonando el terreno para una mejor cosecha.
Si quieres una explicacin cientfica de esto, la misma es la siguiente:
cada vez que tenemos un pensamiento, se reduce la resistencia
bioqumica/electromagntica a lo largo de la senda neuronal que lo
transporta. Es como tratar de despejar un sendero en medio del
bosque. La primera vez es una lucha porque hay que abrirse paso a
fuerza de machete, a travs de la maleza. La segunda vez que se
recorre, el camino ser ms fcil gracias al terreno que se
desbroz en el primer viaje. Cuantas ms veces recorramos la
senda, menos resistencia habr, hasta que, despus de muchas
vueltas, se transforme en un camino ancho y sin accidentes que
ya casi no necesite limpieza.

Una funcin similar se da en el cerebro: cuanto ms se repitan, con

menor resistencia tropezarn los modelos mentales o mapas de
pensamiento. Por consiguiente, y esto es de la mayor importancia, la
repeticin en s misma incrementa la probabilidad de repeticin.
Dicho de otra manera, cuanto mayor sea la frecuencia con que se
produce un hecho mental, ms probable ser que vuelva a suceder.

No olvides que somos el resultado, en cantidad y calidad, de lo

que ejercitamos.

ETAPA 2: FUEGO...

Ahora debers animarte a romper un hbito muy arraigado en nuestra

consciencia: el de leer un libro desde la primera lnea hasta la ltima.

Puedes reemplazar ese viejo hbito por la Lectura Panormica, un proceso ms

simple (y divertido) en el que se busca, ante todo, una visin de conjunto.

La Dra. Nila Banton Smith, del Instituto de Lectura de la Universidad de

Nueva York, cre una excelente metfora para esta tcnica, que defini
como lectura a vuelo de pjaro,comparando el vuelo de la golondrina en su
bsqueda de comida y agua al mtodo empleado por los lectores avanzados
que van sobrevolando pginas y pginas recogiendo lo que necesitan. Con el
entrenamiento adecuado, un lector puede volverse sumamente apto para
ir picoteando la informacin esencial mientras va leyendo a vuelo de pjaro.

Puedes adoptar esta extraordinaria estrategia haciendo simplemente lo

siguiente:

a) Colcate en una buena postura para leer. Para adquirir un buen hbito de
lectura es necesario que mantengas el libro a unos 40 cm. (ms o menos) de su
vista. Busca el equilibrio entre la perfecta lectura de las palabras y la visin
panormica de ambas hojas (las pginas enfrentadas).
b) Preprate mentalmente para localizar la informacin esencial que pueda
extraerse del libro o del documento. Esto se hace prestando atencin a:

1) el ndice,
2) los ttulos de las partes en las que pudiera estar dividida la
obra,
3) los ttulos de los captulos,
4) los subttulos,
5) los grficos,
6) las ilustraciones,
7) los textos en negrita o cursiva,
8) los resmenes o reseas,
9) las conclusiones.

Te sorprenders al ver cunto puedes ganar con esta estrategia. Este examen
te permite saber qu contenidos esenciales parece tener el texto, y puede
ayudarte a predecir qu puede esperar de l. Adems, puede orientarte para
buscar informacin importante que necesitas especialmente.

c) Luego de este examen previo, comienza a pasar las pginas del libro, a razn
de 2 segundos por cada una. La vista debe recorrerla a travs del dibujo de una
S realizado con la mano derecha. Se van registrando todos los elementos antes
mencionados (estructura de la obra). Es muy importantemantener un ritmo
constante al dar vuelta las pginas proporciona ms eficiencia a la mente.

El ritmo uniforme al pasar las hojas es particularmenteimportante. Ayuda a

la concentracin, crea un hbito de disciplina respecto a los objetivos de
lectura, que a su vezenfocan toda la mente en un estado de captacin.

Un genio que aplic su enorme capacidad de concentracin a la tarea de leer

fue Thomas Jefferson, presidente de los Estados Unidos, casi unnimemente
considerado la mayor inteligencia jams producida en su pas.

Jefferson crea en las ventajas de planificar su lectura segn unplan de accin

bien definido, fijando objetivos especficospara cada tema y no permitiendo
nunca desviarse del programahasta completar la tarea fijada.

Jefferson tambin describi su velocidad de lectura comosiempre calma,

incluso majestuosa, como el tic-tac de un gran reloj de caoba.
Intuitivamente, haba reconocido y previsto el desarrollo de la lectura rtmica.
(Si tiene un metrnomo, puede utilizarlo, o tambin puede ayudarse de un reloj
cuya marcacin de segundos sea audible).
d) Una vez que se has completado el pasaje de todas las pginas (un libro de 300
pginas debera llevar 600 segundos, es decir, cerca de 10 minutos), llega el
gran momento de...apuntar.

3) Apunten...
ETAPA 3: APUNTEN...

Una vez que has efectuado un reconocimiento total del libro, tarea
que te ha insumido entre tres y cinco minutos, segn la extensin, podr
encarar la tercera y ltima fase de la Lectura Panormica, que es apuntar.
Usamos el trmino apunten en su doble sentido: apuntar en el sentido de
ajustar la puntera (buscando blancos), y apuntar en el sentido de anotar,
transcribir los conocimientos esenciales que se adquieren a travs de la
Lectura Panormica.
Pero en esta etapa tambin te proponemos un cambio radical en tus
hbitos de estudio: abandonar el sistema convencional de anotacin.
Has pensado usted alguna vez en las carencias de las notas
convencionales?
En ellas se observa una ausencia casi completa de:
En ellas se observa una ausencia casi completa de:

Imagen (Imaginacin).
Dimensin.
Color.
Percepcin del espacio.
Asociacin.
Visin de totalidad.
En definitiva, no llegan a ser un
estmulo creativo para el cerebro.

Ms del 80 por ciento de las notas se escriben en un solo color,

y esto produce una sensacin de monotona. Qu hace el
cerebro cuando se aburre? Pues se desconecta, se apaga y se
va a dormir. Es decir, que la mayora de las personas que leen y
escriben est tomando notas de una manera que parece
pensada expresamente para aburrirlos, y para inducir a muchos
al rechazo, al olvido, y a veces... directamente al sueo.
De esta manera usamos, adems, menos de la mitad de la
capacidad de nuestra corteza cerebral. Esto se debe a que las
habilidades asociadas con ambos hemisferios no son capaces
de interactuar para que se produzca un trabajo armnico y
 holstico. Y es muy alto el precio que pagamos por la
combinacin de las desventajas de estos dos factores.
Hay una manera mucho ms inteligente (y creativa) de trasvasar
los conocimientos esenciales de un libro o un documento. Se
trata del Mapa Conceptual.

QU ES UN MAPA CONCEPTUAL
Segn Juan C. Drsteler, son instrumentos de
representacin del conocimiento sencillos y prcticos, que
permiten transmitir con claridad mensajes conceptuales
complejos y facilitar tanto el aprendizaje como la
enseanza.
Los mapas conceptuales se estructuran en forma jerrquica en
la que los conceptos ms generales estn en la raz del rbol y a
medida que vamos descendiendo por el mismo nos vamos
encontrando con conceptos ms especficos.
Probablemente la mejor manera de entenderlos es ver un mapa
conceptual sobre los mapas conceptuales como el que
adjuntamos.

El mapa conceptual se desarroll para representar relaciones

significativas entre los conceptos en forma de proposiciones. En su
forma ms simple es una construccin jerrquica de conceptos y
proposiciones de un determinado conocimiento. Es decir, es un esquema
que muestra cmo los conceptos ms generales incluyen conceptos
de menor jerarqua. Ya que el aprendizaje significativo ocurre ms
fcilmente cuando los nuevos conceptos o significativos se incluyen
dentro de conceptos de ms amplia significacin, los mapas
conceptuales, como instrumentos de aprendizaje significativo, se
construyen en tal forma que los conceptos ms inclusores se disponen en
la parte superior, seguidos de conceptos ms especficos, subordinados,
dispuestos en niveles inferiores en forma progresiva.

Un ejemplo de Mapa Conceptual:

U
ESTRUCTURA BSICA DE UN MAPA CONCEPTUAL

OTROS EJEMPLOS DE MAPAS CONCEPTUALES:

Sobre Oratoria:

Sobre el Aprendizaje
Los mapas conceptuales permiten al estudiante:

Facilitar la organizacin lgica y estructurada de los

contenidos de aprendizaje, ya que son tiles para
seleccionar, extraer y separar la informacin significativa
o importante de la informacin superficial

Interpretar, comprender e inferir de la lectura realizada

Integrar la informacin en un todo, estableciendo

relaciones de subordinacin e interrelacin

Desarrollar ideas y conceptos a travs de un aprendizaje

interrelacionado, pudiendo precisar si un concepto es en
si vlido e importante y si hacen falta enlaces; Lo cual le
permite determinar la necesidad de investigar y
profundizar en el contenido Ej. Al realizar el mapa
conceptual de Estado, puede inquirir sobre conceptos
como Poder. Democracia, Dictadura....
 Insertar nuevos conceptos en la propia estructura de
conocimiento.

Organizar el pensamiento

Expresar el propio conocimiento actual acerca de un

tpico

Organizar el material de estudio.

Al utilizarse imgenes y colores, la fijacin en la memoria

es mucho mayor, dada la capacidad del hombre de
recordar imgenes.

Lo expuesto permite afirmar que un mapa conceptual es:

Un "resumen esquemtico que representa un conjunto de significados
conceptuales incluidos en una estructura de proposiciones". (Joseph D.
Novak)
Un Resumen: ya que contiene las ideas ms importantes de un
mensaje, tema o texto.
Un Esquema: dado que es una representacin Grafica, se simboliza
fundamentalmente con modelos simples (lneas y valos) y pocas
palabras (conceptos y palabras enlace), Dibujos, colores, lneas, flechas
(conexiones cruzadas)
Una Estructura: se refiere a la ubicacin y organizacin de las distintas
partes de un todo. En un mapa conceptual los conceptos ms
importantes o generales se ubican arriba, desprendindose hacia abajo
los de menor jerarqua. Todos son unidos con lneas y se encuentran
dentro de valos.
Conjunto de significados: dado que se representan ideas conectadas y
con sentido, enunciadas a travs de proposiciones y/o conceptos(frases)

Caractersticas de un Mapa Conceptual:

Los MAPAS CONCEPTUALES deben ser simples, y

mostrar claramente las relaciones entre conceptos y/o
proposiciones.

Van de lo general a lo especfico, las ideas ms

generales o inclusivas, ocupan el pice o parte superior
de la estructura y las ms especficas y los ejemplos la
 parte inferior. An cuando muchos autores abogan
porque estos no tienen que ser necesariamente
simtricos.

Deben ser vistosos, mientras ms visual se haga el

mapa, la cantidad de materia que se logra memorizar
aumenta y se acrecienta la duracin de esa
memorizacin, ya que se desarrolla la percepcin,
beneficiando con la actividad de visualizacin a
estudiantes con problemas de la atencin.

Los conceptos, que nunca se repiten, van dentro de

valos y la palabras enlace se ubican cerca de las lneas
de relacin.

Es conveniente escribir los conceptos con letra

mayscula y las palabras de enlace en minscula,
pudiendo ser distintas a las utilizadas en el texto,
siempre y cuando se mantenga el significado de la
proposicin.

Para las palabras enlace se pueden utilizar verbos,

preposiciones, conjunciones, u otro tipo de nexo
conceptual, las palabras enlace le dan sentido al mapa
hasta para personas que no conozcan mucho del tema.

Si la idea principal puede ser dividida en dos o ms

conceptos iguales estos conceptos deben ir en la misma
lnea o altura.

Un mapa conceptual es una forma breve de representar

informacin.

Los errores en los mapas se generan si las relaciones entre los

conceptos son incorrectas.
Es fundamental considerar que en la construccin del mapa conceptual,
lo importante son las relaciones que se establezcan entre los
conceptos a travs de las palabras-enlace que permitan configuran
un "valor de verdad" sobre el tema estudiado, es decir si estamos
construyendo un mapa conceptual sobre el "Poder Poltico" la estructura
y relaciones de este deben llevar a representar este concepto y no otro.
CMO REALIZAR UN MAPA CONCEPTUAL

MO REALIZAR UN MAPA CONCEPTUAL

Los mapas conceptuales contienen tres elementos fundamentales:

concepto, proposicin y palabras de enlace. Los conceptos son palabras
o signos con los que se expresan regularidades; las proposiciones son
dos o ms trminos conceptuales unidos por palabras de enlace para
formar una unidad semntica; y las palabras de enlace, por tanto, sirven
para relacionar los conceptos (Daz, Fernndez, 1997).

Los Mapas Conceptuales estn formados pornodos y lneas de

unin entre los nodos.

Los nodos, que representan conceptos o atributos especficos del tema

desarrollado, se muestranenmarcados en crculos, rectngulos, etc., y
seunen mediante trazos.

Estas conexiones representan relaciones que unen a dichos conceptos y

pueden (o no) llevar una leyenda que aclare el significado de dicha
relacin. Palabras de enlace tales como de, donde, el, para,
entonces, con, etc., son utilizadas, tanto como verbos y sustantivos,
para construir las proposiciones que se leen entre los nodos.

Los conceptos ms abarcativos e inclusores deben ubicarse en la

parte superior del grfico, y a medida que se desciende verticalmente
por el Mapa, se ubican los conceptos de categora menor.

Entonces, los elementos que componen los mapas conceptuales

son:

Concepto:
Un concepto es un evento o un objeto que con regularidad se denomina
con un nombre o etiqueta (Novak y Gowin, 1988) Por ejemplo, agua,
casa silla, lluvia.

El concepto, puede ser considerado como aquella palabra que se emplea

para designar cierta imagen de un objeto o de un acontecimiento que se
produce en la mente del individuo. (Segovia, 2001). Existen conceptos
que nos definen elementos concretos (casa, escritorio) y otros que
definen nociones abstractas, que no podemos tocar pero que existen en
la realidad ( Democracia, Estado)
Palabras de enlace: Son las preposiciones, las conjunciones, el
adverbio y en general todas las palabras que no sean concepto y que se
utilizan para relacionar estos y as armar una proposicin Ej. :para, por,
donde, como, entre otras. Las palabras enlace permiten, junto con los
conceptos, construir frases u oraciones con significado lgico y hallar la
conexin entre conceptos.

Proposicin: Una proposicin es dos o ms conceptos ligados por

palabras enlace en unaunidad semntica.

Lneas y Flechas de Enlace: En los mapas conceptuales

convencionalmente, no se utilizan las flechas porque la relacin entre
conceptos esta especificada por las palabras de enlace, se utilizan
las lneas para unir los conceptos.

Las Flechas: Novak y Gowin reservan el uso de flechas "... solo en el

caso de que la relacin de que se trate no sea de subordinacin
entre conceptos", por lo tanto, se pueden utilizan para representar
una relacin cruzada, entre los conceptos de una seccin del mapa
y los de otra parte del rbol conceptual.. La flecha nos indica que no
existe una relacin de subordinacin.

Conexiones Cruzadas: Cuando se establece entre dos

conceptos ubicados en diferentes segmentos del mapa conceptual, una
relacin significativa.

Las conexiones cruzadas muestran relaciones entre dos segmentos

distintos de la jerarqua conceptual que se integran en un
solo conocimiento. La representacin grafica en el mapa para sealar la
existencia de una conexin cruzada es a travs de una flecha.

Para realizar un buen Mapa Conceptual puedes

seguir estos pasos:

1.- Conforme vayas leyendo, identifica las ideas o

conceptos principales y escrbelos en una lista.
2.- Desglosa la lista, escribiendo los conceptos
separadamente en una hoja de papel, esa lista representa
como los conceptos aparecen en la lectura, pero no como
conectar las ideas.
3.- El siguiente paso ser ordenar los conceptos desde el
ms general al ms especifico en orden descendiente.
4.- Ahora arregla los conceptos que haz escrito en pedazos
de papel sobre tu mesa o escritorio, empieza con el que
contenga la idea ms general.
5.- Si la idea principal puede ser dividida en dos o ms
conceptos iguales pon estos conceptos en la misma lnea o
altura, y luego ve poniendo los pedazos de papel
relacionados abajo de las ideas principales.
6.- Usa lneas que conecten los conceptos, y escribe sobre
cada lnea una palabra o enunciado que aclare porque los
conceptos estn conectados entre s.

No esperes que tu mapa sea igual a otros mapas de tus compaeros

pues cada quien piensa diferente y se perciben relaciones
diferentes en los mismos conceptos pero la practica har de ti un
maestro en mapas conceptuales.

Recuerda:

Un mapa conceptual no tiene que ser simtrico.

Un mapa conceptual es una forma breve de
representar informacin.
No existe un mapa correcto o perfecto para un
grupo de conceptos, los errores solo ocurren si las
relaciones entre los conceptos son incorrectas.

Aunque los mapas conceptuales son nietos de los cuadros

sinpticos, t puedes encontrar nuevas relaciones y significados en
ellos, la mejor forma de familiarizarte con el desarrollo de mapas es
practicando, elige un tema que te interese, como: automviles,
estreos, grupos y estilos musicales, equipos de ftbol, etctera, y
desarrolla mapas conceptuales.

RECOMENDACIONES GENERALES

RECOMENDACIONES GENERALES
 Es conveniente revisar tu mapa varias veces para comprobar si las
conexiones son las correctas.

Las ideas pueden estar bien representadas en mapas de maneras

diferentes. De hecho, es poco usual que dos personas construyan mapas
idnticos y partir de un mismo texto; por eso no puede haber un modelo
nico de mapa conceptual aplicable a cualquier texto.

Aunque tu mapa no sea igual que los de tus compaeros, an habiendo

manejado la misma informacin, ser correcto si comprende las ideas o
conceptos ms importantes que aparecen en el texto, adecuadamente
jerarquizados y con las relaciones entre ellos bien caracterizadas.

El mapa conceptual tambin puede estar convenientemente realizado si

tiene significado para quien lo confecciona y le ayuda a entender el
material analizado.

En todo caso, es necesario construir varias veces el mapa de un mismo

texto para suprimir los defectos que hubiesen aparecido en la primera
versin.

QU ES UN MAPA CONCEPTUAL CORRECTO

Si un mapa conceptual refleja el estado actual del conocimiento de
alguien acerca sobre un tpico especfico, es razonbale dudar de una
afirmacin de correccin o de error en un mapa conceptual por s
mismo. Cada estudiante puede crear un mapa conceptual diferente que
refleja su propio conocimiento personal.

El mapa conceptual no slo refleja el conocimiento precedente, sino

tambin el trasfondo social y cultural del autor. A menos que nos
refiramos a las ciencias exactas, un concepto especfico puede
representar cosas muy (o en alguna medida) diferentes para varias
personas.

Es importante tener en cuenta que para un maestro / profesor el anlisis

de los mapas conceptuales de los alumnos ofrece una retroalimentacin
muy importante acerca de las concepciones errneas de los estudiantes
(no precisamente "errores"), e inclusive de las concepciones errneas
ms comunes, que permite al docente mismo mejorar la presentacin de
los conceptos a los alumnos en modo ms significativo.
Si los elementos cardinales del mapa son los conceptos y las relaciones,
entonces los elementos bsicos para la evaluacin son:
1. Los conceptos: han sido incluidos los conceptos ms
importantes en el mapa?
2. Las relaciones: conectan las relaciones correctamente los
conceptos? Esto comprende la evaluacin de los elementos:
1. Los conceptos especficamente conectados por cada
relacin.
2. El tipo de relacin especficamente utilizado
(comunmente llamado "etiqueta") en cada relacin.
De otra forma: las relaciones forman proposiciones vlidas?
3. Inclusividad. Los mapas conceptuales no son generalmente
jerarquas, sino redes. Las jerarquas en los mapas
conceptuales se analizan en los nodos, o sea, a nivel del
concepto especfico.
4. Relaciones no jerrquicas. Tambin llamadas relaciones
"cruzadas".
5. Relaciones entre mapas o dimensiones de mapas.
6. Instancias. A diferencia de los conceptos, las instancias son
ejemplos muy especficos de conceptos y tienen nombre
propio o aluden a una cosa muy especfica, no genrica.
Un nivel sofisticado (no indispensable) de evaluacin pudiera considerar
aspectos tales como laredundancia y la circularidad, entre otros.

LA 'BSQUEDA DEL TESORO'

LA 'BSQUEDA DEL TESORO'

(o Lectura Profunda y Mapa Conceptual completo)

Una vez que realizamos el Mapa Mental del libro a estudiar, nos dedicaremos
al tercer paso de la Lectura Panormica que llamamos la Bsqueda del Tesoro
o lectura profunda.

Esta consiste en:

EXTRAER LO ESENCIAL DEL LIBRO, SEPARNDOLO DE LO ACCESORIO.

Para esto ya contamos con una ayuda preciosa: el Mapa Mental que hemos
realizado.
El mismo es la estructura bsica de la obra, la cual, a modo de esqueleto, nos
permite ir agregando ramificaciones, comentarios, detalles, ideas conectoras,
etc.

La propia caracterstica del Mapa Mental nos permite ir incorporando ms

conceptos, pero siempre ordenados jerrquicamente, a partir de los brazos
principales.

LA LECTURA PROFUNDA
Una vez dado los primeros dos pasos, se puede abordar con una gran ventaja la
Lectura Profunda de un texto, libro o documento.

La gran diferencia es que la Lectura a vuelo de pjaro y el Mapa Mental habrn

preparado muy bien el terreno (de la mente) para que la Lectura Profunda
brinde sus mximos beneficios en la ecuacin
Velocidad/Comprensin/Memorizacin.

PLANTEAR PREGUNTAS Y FORMARSE UNA OPININ PROPIA

La Lectura Profunda no es otra cosa que una actitud activa en el
proceso de leer, guiada por preguntas fundamentalesque debes
contestar a medida que vas leyendo.

El arte de leer eficazmente consiste en el hbito de plantearte

preguntas adecuadas en el orden correcto.

1. Sobre qu trata el libro en su conjunto? Tienes que descubrir el

tema bsico y en qu orden lo desarrolla el autor, subdividindolo en
sus aspectos principales y subordinados. (Esto ya lo tendrs
asimilado por la Lectura a Vuelo de Pjaro y a travs del
Mapa Conceptual).
2. Qu dice en detalle? Lee de nuevo el texto para ir captando las
ideas, los hechos y los detalles particulares y observa en qu parte de
la estructura general encajan y por qu. Luego debes pasar estos
detalles particulares al Mapa Mental inicial a travs de los brazos
secundarios.
3. Es el libro un reflejo de la realidad, total o parcialmente? Debes
saber primero qu dice el libro, para decidir luego si ests de acuerdo
con su contenido. Una vez que se ha comprendido el texto,
conviene formarse una opinin propia del mismo (excepto en el caso
de las ciencias exactas o la geografa, donde slo sera lgico tener
opiniones propias acerca de la aplicacin o los alcances del tema en
cuestin). Conocer el tema no es suficiente. La formacin de
una opinin propia favorece al inters por el mismo, y a la vez
aumenta naturalmente el grado de comprensin, porque implica anlisis
y no mera recepcin mecnica de datos. El segundo paso interesante
es la discusin con el profesor o con el grupo con el que se estudia.
4. Qu importancia tiene? Por qu piensa el autor que es
importante saber estas cosas? Es importante saberlas para el
alumno? Y si el libro no slo nos ha proporcionado informacin sino
que nos ha aportado conocimientos, hay que buscar ms
conocimientos preguntando qu viene a continuacin, qu
otras consecuencias o sugerenciastiene, a qu otras obras remite
para profundizar an ms los conocimientos, etc.

Las cuatro preguntas mencionadas son aplicables a cualquier cosa

digna de leerse: un libro, un documento o un artculo.

No se lleva a cabo una lectura satisfactoria hasta que conozcas las

respuestas a dichas preguntas.

Saber en qu consisten las cuatro preguntas no es suficiente; recuerda

que debes formularlas mientras lees. Lacostumbre de hacerlo
constituye el distintivo de un lector eficiente.

CONTESTAR CON UN LPIZ

No basta con plantearse preguntas, sino que hay que intentar
contestarlas. Y aunque, en teora, esto puede hacerse slo
mentalmente, resulta mucho ms fcil realizarlo con un lpiz,
porque este instrumento es el signo de que estamos alerta
mientras leemos.

PREGUNTAS Y MS PREGUNTAS
Otras preguntas complementarias, que siempre aclarancualquier texto son las
siguientes:

1. Qu

2. Quin- Quines

3. Por qu

4. Cundo

5. Dnde

6. Cmo
QU
El tema de estudio. Es la parte superior de un Mapa Conceptual.

QUIN- QUIENES
Quin es el sujeto principal?
En materias como historia, filosofa o literatura, puede haber una o varias figuras
histricas que en s mismas representan todo un tema dentro de una materia.

POR QU
Causa/ efecto, causas/consecuencias , cadena de razonamientos son
aspectos importantes a estudiar en materias como historia, filosofa, psicologa,
sociologa, medicina, matemtica o ciencias exactas.

CUNDO
La localizacin temporal puede tener particular importancia cuando se trata de
materias como filosofa, historia, geologa, estadsticas, etc.

DNDE
La localizacin geogrfica puede ser de especial importancia en temas tales
como historia, zoologa, antropologa, sociologa, geografa, etc.

CMO
Las descripciones de procesos son aplicables en temas tan diversos como
historia, qumica, biologa, antropologa, filosofa, economa o psicologa.

RESUMEN : Una vez realizada la Lectura Profunda o Bsqueda del Tesoro,

ampliar el Mapa Conceptual que realizamos al principio de la lectura
panormica, a partir del agregado de ms conexiones o brazos secundarios
(o rehacerlo teniendo como base al anterior).

HERRAMIENTAS BSICAS PARA

LA COMPRENSIN DE TEXTOS

HERRAMIENTAS BSICAS PARA

LA COMPRENSIN DE TEXTOS

Leer sin comprender no representa ningn avanceen los estudios. La correcta

interpretacin de los textos de estudio es el objetivo final del aprendizaje (y
requisito indispensable para aprobar las materias).
La Lectura Profunda es en definitiva la etapams
importante del estudio, porque en ella se adquieren todos los
conocimientos que hacen falta para aprobar una materia.

Finalizada la visin panormica que ha permitidover el bosque, se

pasa ahora a realizar untrabajo en profundidad, que facilitar ver las
distintas especies de rboles que lo componen.

Podemos hablar de tres etapas de la Lectura Profunda, dirigidas

a favorecer la comprensin:

Subrayar las ideas principales.

Resaltar las Palabras-Clave que definen o completan esa
idea.
Realizar un trasvasamiento de la informacin del texto a
un molde propio (sea a travs de un cuadro sinptico, un
resumen, esquema, diagrama o Mapa Mental).

El objetivo es lograr la comprensin clara del material bibliogrfico

indicado para una unidad o bolilla de la materia que se trate.

La lectura de los apuntes de clase correspondientes a esta unidad, de

poseerse, ser de utilidad antes de encarar los captulos del o los libros
que se sealan.

Desarrollaremos, pues, las tcnicas a emplear en el anlisis de un

texto.

Qu es analizar un texto? Es descomponerloen sus unidades

de significacin mnima ms importantes.

Cmo se analiza un texto? Son varias las reglas o normas de carcter

prctico que exponemos ms abajo con este objeto, pero tal vez se las
pueda resumir en unas pocas palabras:

poseer una actitud activa, inquisidora, frente al texto.

hacerle preguntas.
representarse grfica y conceptualmente lo que se lee.
parcelar el texto (con un cuadro sinptico).
subrayarlo, diagramarlo o resumirlo.

Cul sera la actitud opuesta a la activa?

La del lector que simplemente dejase deslizar sus ojos por sobre el
texto, esperando que el mismo penetre en algn lugar de su cerebro,
por arte de magia, o bajo el primitivo procedimiento de la repeticin
mecnica.

Una vez adquirido el conocimiento estructural a travs de

la Lectura Panormica (o de los primeros pasos de los
mtodos de estudios dados), empezamos a trabajar el texto
comprensivamente, y para eso nos ayudaremos con las
siguientes herramientas (que se ven, en su mayora, en la
seccin COMPRENSIN DE TEXTOS):

Subrayado
Cuadros sinpticos o Esquemas
Diagramas
Resumen o Sntesis
Mapa Conceptual

Antes de pretender dominar a fondo cada una de estas

herramientas, es imprescindiblecomprender el
concepto de ideas principales y secundarias, y reconocer
los tipos de prrafos en los que ellas se desarrollan.

CARACTERSTICAS DE LAS IDEAS PRINCIPALES

1. Expresan la afirmacin ms general, abarcan y dan sentido

a los dems contenidos del prrafo.
2. Afirman lo ms importante, lo imprescindible; si se suprime,
el prrafo o los prrafos pierden sentido.
3. En algunos casos, el autor destaca cul es la idea principal
con expresiones como:

Lo ms importante...

Destaquemos...

Resumiendo...

Lo fundamental...

Concluyendo...

4. El prrafo que contiene la idea principal

(una o ms), es el que mejor responde a la
pregunta:
'De qu se est hablando?'

CARACTERSTICAS DE LAS IDEAS SECUNDARIAS

1. Explican y desarrollan el contenido de la idea principal.

2. Expresan datos accesorios, detalles, ejemplos, matices, que
complementan la idea principal.
3. En s mismas tienen escaso sentido; para que tengan
sentido tiene que existir la idea principal, dependen de ella.
4. Dan argumentos para afirmar o rechazar la idea principal.
(Adaptado de Tcnicas de Estudio, Prof. Luis A. Demattia).

CMO IDENTIFICAR A CADA TIPO DE PRRAFO?

PRRAFO DEDUCTIVO
En el prrafo, la idea principal est al comienzoy luego se expresan
las ideas secundarias como ser: razones, argumentos, conclusiones que
se deducen de la idea principal.

PRRAFO MIXTO
En algunos casos se inicia el prrafo planteando un problema y se
citan algunos datos, se busca una solucin, se coloca la idea principal
y luego se da una respuesta al problema, por ltimo se sacan las
conclusiones.

PRRAFO INDUCTIVO
Es aquel dnde se aportan datos, pruebas, observaciones que
inducen a pensar algo que luego se termina afirmando, demostrando o
concluyendo, respecto de la idea principal.

No siempre la idea principal aparece en forma visible, puede estar

sugerida, es entonces cuando una clara comprensin del texto es
indispensable para individualizarla.

EL SUBRAYADO
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto.
Posteriormente, al leernicamente lo subrayado se
puede recordar elcontenido de dicho texto.

Las principales teoras psicolgicas de la percepcin humana

fundamentan esta tcnica, ya que est demostrado que la memoria se
fija y recuerda ms y mejor aquellas cosas que se resaltan.

Por qu es indispensable subrayar un libro para leerlo?

 En primer lugar, porque as nos mantenemos
despiertos, totalmente despiertos y no slo
conscientes.
En segundo lugar, leer, si lo hacemos activamente
equivale a pensar, y el pensamiento tiende a
expresarse en palabras, escritas o habladas.
En tercer lugar, el subrayado evita tener que leer de nuevo
todo el texto.

UN BUEN SUBRAYADO NOS COLOCA EL TEXTO EN

TELEGRAMA, ahorrndonos tiempo y esfuerzo para la captacin de su
esencia significativa.

1. CUNDO SUBRAYAR?
Inmediatamente despus de captar el texto.
Si no, no sabrs qu remarcar.

2. QU SUBRAYAR?
Los puntos ms importantes, los argumentos de mayor fuerza. Las ideas
centrales, las Palabras-Clave. (Mucho ms en lo humanstico que en lo
tcnico).

3. CMO SUBRAYAR?
lneas ondulantes debajo, para lo esencial;

lneas llenas, para lo secundario pero significativo.

Si quieres subrayar un documento que tengas en la computadora, en

lugar de usar lneas ondulantes para resaltar lo esencial, puedes apelar
(ya que los procesadores de texto no tienen la opcin de lneas
ondulantes) a la opcin doble lnea.

Puedes numerar en orden los subrayados, para guiarte en el

Resumen o en la confeccin del Mapa Mental.
Marcar las definiciones con flechas.
Si el libro no es nuestro, no podemos subrayar. Por eso, si
tienes los medios, es conveniente comprarlo.

LO QUE NO DEBE HACERSE:

Terminar subrayando media pgina o la mayor parte de la
pgina.
 Tampoco subrayar en la primera lectura, sin haber ledo el
ndice, el prlogo, la bibliografa y la introduccin.

EJEMPLO DE SUBRAYADO

LA FILOSOFA
I
Etimologa de la palabra
Si nos atenemos a la etimologa de la palabra, la filosofa es muy fcil
de dedinir : es el amor a la sabidura.

III
Sentido de la palabra.
Pero, cuando abandonamos el dominio de la etimologa y de la
historia del vocablo, y tratamos de definir QU es la filosofa, surgen
las dificultades. Proceden no tanto de la variedad de acepciones que
el trmino ha sufrido a lo largo de la historia, como de la profunda
evolucin que ha registrado en el seno mismo de la corriente
aristotlico-tomista.
En primer lugar, santo Toms no poda admitir la concepcin
aristotlica. Para Aristteles, en efecto, la sabidura suprema es la
metafsica. Pero, para un pensador cristiano, existe una sabidura
infinitamente superior : la teologa, fundada en la revelacin y en la
fe,e por lo que el hombre participa de la misma sabidura de Dios. Se
impone, pues, la precisin de que la filosofa es la sabidura
adquirida por las solas luces de la razn natural. Por lo dems,
Aristteles nada hubiera objetado a este respecto, ya que as la
entenda l, habida cuenta de que no tena ni la ms somera idea de
un modo de conocimiento sobrenatural, trascendente a la razn.
Existe otra dificultad. Un filsofo tomista tampoco puede, en nuestros
das, ateneerse al concepto aristotlico-tomista de sabidura, ya que
sta englobaba casi la totalidad del saber racional : fsica,
matemticas y metafsica. Ahora bien, del Renacimiento a esta parte,
las ciencias se han desarrollado y diversificado infinitamente y, lo que
es ms importante an, se han separado, a menudo con violencia, de
la filosofa. Actualmente, a nadie se le ocurrira llamar sabios, en el
sentido primitivo de la palabra, a un matemtico o a un fsico ; y stos
se creeran insultados si se les calificara de filsofos. De este modo,
se ha llegado frecuentemente a la oposicin actual entre ciencia y
sabidura, reservando (un tanto abusivamente) el trmino ciencia para
las ciencias particulares, ciencias exactas y ciencias experimentales,
como se dice actualmente. Este hecho ha inducido a precisar que la
filosofa es la bsqueda de una explicacin del universo por las
causas, principios o razones ltimas, en el sentido de que no es
posible ir ms all de dichas razones. Pero esta precisin fue ya
formulada explcitamente por santo Toms : La sabidura -dice-
 consiera las causas primeras, la ciencia se detiene en las causas
segundas o prximas. (METAFSICA, 1, 1 ; N 34). As pues, se
conserva la fidelidad no ya nicamente al espritu sino tambin a la
letra del tomismo, al distinguir entre ciencias y filosofa. El nico
cambio registrado consiste en extender el mbito de las ciencias
particulares ms all de las fronteras que santo Toms les haba
asignado.
Creemos, pues, a fin de cuentas, que la definicin de filosofa
comnmente aceptada por la escuela tomista contempornea, es
plenamente satisfactoria. Dicha definicin reza as : la filosofa es el
conocimiento de todas las cosas por sus razones ltimas, adquirido
con la sola luz de la razn natural.

Si se nos permite adentrarnos inmediatamente en los arcanos del

vocabulario tcnico, diremos que el universo es el objeto material de
la filosofa, y quelas causas ltimas constituyen su objeto formal. Esto
significa que la filosofa se interesa por todo lo que es, pero en cuanto
comprehensible por sus causas supremas ; estas ltimas son, pues,
su objeto propio y principal.

Semejante definicin de la filosofa nos parece vlida para todas las

filosofas. No cabe duda de la existencia de grandes divergencias
acerca de la naturaleza de los principios que ellas proponen ; para
unas, por ejemplo la de Marx, es la Materia ; para otras, como la de
Hegel, es el Espritu ; y para otras an, la Sabidura (Spinoza), etc.
Pero poco importa aqu que una filosofa sea materialista, idealista o
pantesta, ya que siempre tiende a explicar el universo por sus causas
supremas. Tal vez el nico sistema de pensamiento excluido por esta
definicin sea el escepticismo, que hace consistir la sabidura en la
duda respecto de todas las cosas. Pero, dado que ensea las razones
del dudar y puesto que las reduce a unos captulos principales,
tambin cabra admitir que el escepticismo busca las razones ltimas
de las cosas.

LA LECTURA PROFUNDA

LA LECTURA PROFUNDA

Una vez que se ha hecho una Lectura Panormica, se puede abordar con una
gran ventaja la Lectura Profunda de un texto, libro o documento.

La gran diferencia es que la Lectura Panormicahabr preparado muy bien el

terreno (de la mente)para que la Lectura Profunda, que podr ser total o
parcial, segn nos lo haya indicado con rapidez la Lectura Panormica, brinde sus
mximos beneficios en la ecuacin Velocidad/Comprensin/Memorizacin.
El sistema de Aprendizaje Intensivo que aqu proponemos se basa en
la sinergia de las siguientes habilidades:

la Lectura Panormica,
la Lectura Profunda facilitada con tcnicas de Lectura Dinmica
(que se desarrolla en la seccin de LECTURA VELOZ),
el procesamiento eficaz con Reglas Mnemotcnicas basadas en los
Mapas Conceptuales,
el incremento del Vocabulario,
y las habilidades de Expresin Oral y Escrita.

La Lectura Profunda no es otra cosa que unaactitud activa en el

proceso de leer, pautada por preguntas fundamentales que el propio
lector debe contestar a medida que lee.

El arte de leer en cualquier nivel superior al primario consiste en

el hbito de plantear las preguntas adecuadas en el orden
correcto. Existen cuatro preguntas fundamentales que hay que
plantearse ante un libro.

1. Sobre qu trata el libro en su conjunto? Hay que descubrir

el tema bsico y en qu orden lo desarrolla el autor, subdividindolo en
sus temas principales y subordinados. (Esto ya lo tendr
asimilado por la Lectura Panormica).
2. Qu dice en detalle, y cmo lo dice?Hay que intentar
descubrir las ideas, los datos y recursos principales que constituyen
el mensaje concreto del autor.
3. Es el libro un reflejo de la realidad, total o
parcialmente? No se puede responder a esta pregunta sin haber
contestado a las dos anteriores. Hay que saber qu dice el libro para
decidir si est de acuerdo con la realidad (o con nuestra visin de
ella), pero cuando se entiende el texto en cuestin, existe la obligacin,
si se est realizando una lectura seria, de formarse una opinin
propia. Conocer la del autor no es suficiente.
4. Qu importancia tiene? Si hemos obtenido informacin del
libro hay que preguntar qu significa. Por qu piensa el autor que es
importante saber estas cosas? Es importante saberlas para el
lector? Y si el libro no slo nos ha proporcionado informacin sino
que nos ha aportado conocimientos, hay que buscar ms
conocimientos preguntando qu viene a continuacin, qu
otras consecuencias o sugerencias tiene, a qu otras obras remite
para profundizar an ms los conocimientos, etc.

Leer un libro a cualquier nivel superior al primario supone

esencialmente un esfuerzo por plantearse preguntas (y contestarlas
como mejor podamos). Es un punto que no debemos olvidar, y por ello
existe una gran diferencia entre el lector activo y el lector pasivo. ste
ltimo no plantea preguntas y no obtiene respuestas.

Las cuatro preguntas mencionadas resumen la responsabilidad de

todo lector y son aplicables a cualquier cosa digna de leerse: un libro,
un documento o un artculo.

No se lleva a cabo una lectura analtica satisfactoriahasta que el lector

conoce las respuestas a dichas preguntas, aunque slo sea segn
su propio esquema de las cosas.

Saber en qu consisten las cuatro preguntas no es suficiente; hay que

recordar formularlas mientras se lee. La costumbre de hacerlo
constituye eldistintivo de un lector exigente. Adems, hay que
saber cmo contestar con precisin. Ladestreza en esta tarea es
precisamente el arte de leer.

Hay personas que se fatigan cuando tienen entre manos un buen libro
no porque no deseen realizar un esfuerzo, sino porque no saben
hacerlo. Los buenos libros nos superan; en otro caso, no seran
buenos. Y este tipo de libros nos cansan o abruman a menos que
seamos capaces de darles alcance y de ponernos a su mismo
nivel.

No es el esfuerzo lo que nos cansa, sino lafrustracin de no

conseguir nada con ello,porque carecemos de la habilidad para
hacerlo adecuadamente.

Para leer activamente, no slo hay que tener la voluntad sino tambin
la destreza, el arte que nos permite superar rpidamente los tres
escalones mostrados al principio del libro: pasar de la informacin al
conocimiento, y de ste al aprendizaje.
Si se ha adquirido el hbito de plantearle preguntas a un libro a
medida que se va leyendo, eso significa una mejora substancial en
nuestras habilidades de lectura, pero no basta con plantearse
preguntas, sino que hay que intentar contestarlas. Y aunque, en
teora, esto puede hacerse slo mentalmente, resulta mucho ms fcil
realizarlo con un lpiz, porque este instrumento es el signo de que
estamos alerta mientras leemos.

El lpiz, adems, nos servir como gua para las tcnicas de Lectura
Dinmica, que se ve en la seccin de LECTURA VELOZ.

Literalmente, subrayar un libro equivale a laexpresin de las

diferencias o de las coincidencias del lector con el escritor.

Existen diversas formas de anotar un libro de formainteligente y

fructfera. A continuacin ofrecemos algunos recursos:

1. Subrayado: de los puntos ms importantes, de los argumentos

de mayor fuerza. Lo que no debe hacerse es terminar subrayando
media pgina o la mayor parte de la pgina. Tampoco subrayar en la
primera lectura, sin haber ledo el ndice, el prlogo, la bibliografa y la
introduccin.

2. Lneas verticales en el margen: para destacar un argumento

concreto ya subrayado o un prrafo demasiado largo como para ser
subrayado.

3. Asteriscos u otros signos al margen:para destacar los

argumentos o prrafos ms importantes del libro. Como alternativa al
subrayado de colores, puede utilizarse un signo de interrogacin para
las dudas, uno deexclamacin para el acuerdo o la importancia, un
signo ms para volver a ese punto y explayarlo con otros materiales,
etc.

4. Tiras de Papel entre las pginas:tambin se pueden colocar

una o varias tiras de papel (aun de distintos colores); especialmente
tiles son las que traen un pegamento dbil. En cualquiera de estos
casos, se podr sacar el libro de la estantera y, al abrirlo por la pgina
sealada, refrescar la memoria.
 5. Nmeros en el margen: para sealar una secuencia de puntos
realizada por el escritor, o por el propio lector, en el desarrollo de un
argumento.

6. Numeracin de otras pginas en el margen: para indicar

donde seala los mismos puntos el autor, u otros puntos referidos a los
ya sealados o contrarios a stos, con el fin de unir las ideas del
libro que, aunque estn separadas por muchas pginas, pertenecen al
mismo grupo. Muchos lectores emplean las letras cf,que
significan comprese o referido a, para indicar el nmero de las
otras pginas.

7. Rodear con un crculo las palabras o frases clave: cumple

prcticamente la misma funcin del subrayado.

8. Escribir en el margen, o en la parte superior o inferior de la

pgina: para sealar las preguntas (y tambin las respuestas) que pueda
plantear un prrafo concreto, para reducir una exposicin complicada a
un enunciado sencillo, para dejar constancia de la secuencia de los puntos
ms importantes del libro.

9. Pegar el Mapa Conceptual del libro en la ltima pgina, para una

consulta rpida al contenido total del mismo.

Fin de la Seccin 'EL CAMINO DEL APRENDIZAJE RPIDO'

TCNICAS DE ESTUDIO