Uro Wii

MINISTRIO DA EDUCAO
Universidade Federal de Alfenas. Unifal-MG

Rua Gabriel Monteiro da Silva, 714 Alfenas/MG
CEP 37130-000
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NATALIA MIGUEL MARTINHO
O TREINAMENTO POR MEIO DE REALIDADE VIRTUAL MELHORA A

FUNCIONALIDADE DOS MSCULOS DO ASSOALHO PLVICO DE
MULHERES NA PS-MENOPAUSA?
Estudo controlado randomizado
Alfenas/MG
2014
NATALIA MIGUEL MARTINHO
O TREINAMENTO POR MEIO DE REALIDADE VIRTUAL MELHORA A

FUNCIONALIDADE DOS MSCULOS DO ASSOALHO PLVICO DE MULHERES NA
PS-MENOPAUSA?
Estudo controlado randomizado
Dissertao apresentada como parte dos

requisitos para obteno do ttulo de Mestre em
Cincias da Sade da Universidade Federal de
Alfenas. rea de concentrao: Fisiopatologia.
Orientador(a): Simone Botelho Pereira. Co-
orientador(a): Denise Hollanda Iunes.
Alfenas/MG
2014
DEDICATRIA
Dedico essa conquista aos meus pais,

que sempre me apoiaram e fizeram
o possvel para que eu chegasse onde cheguei.
Amo vocs!
AGRADECIMENTOS
Deus pela experincia e aprendizado nesta caminhada e por fortalecer minha fora de vontade mesmo
nos momentos difceis, fazendo com que fosse persistente em meus objetivos; permitindo-me viver e aprender.
Obrigada, Senhor!
minha famlia pelo apoio, incentivo e confiana. Vocs so parte essenciais de um todo e responsveis
por quem sou hoje. So em quem me espelho e me orgulho. vocs, todo meu amor!!
Em especial, minha me, Gisela, minha maior incentivadora, meu exemplo de amor, batalhadora e
excelente profissional. Agradeo por fazer do meu sonho o seu, no medindo esforos para que eu alcanasse meu
objetivo. Obrigada por estar sempre ao meu lado, incondicionalmente. O que existe de melhor em mim, devo
voc!
meu pai, Joo, exemplo de honestidade e dedicao famlia. Agradeo por acreditar em minhas
idias e investir em mim. Obrigada por se dedicar pela busca das minhas realizaes profissionais. Sem sua ajuda
esta vitria no seria possvel. Isso fez toda a diferena!
uma pessoa muito especial que se fez presente todos os dias, por mais que estivesse distante. Meu
namorado, Cristiano, lhe agradeo pelo seu apoio. Acalmando-me quando preciso para que as coisas
continuassem a dar certo, voc se tornou o porto seguro que me equilibra e faz de mim uma pessoa melhor. Voc
me faz muito feliz! Te amo!!!
querida orientadora Prof Dra Simone Botelho Pereira, pela dedicao na conduo deste trabalho.
Agradeo por me acolher com carinho, perimitindo conviver com sua linda famlia e por compartilhar seus
conhecimentos, fazendo dessa jornada uma experincia acima de tudo prazerosa. Tenho em voc uma referncia
profissional e de ser humano!

Tambm agradeo co-orientadora, Prof Dra Denise Hollanda Iunes, que sempre mostrou-se
disponvel para auxiliar no que fosse preciso; com orientaes que contribuiram ricamente com esse trabalho.
Muito obrigada!
s queridas amigas do grupo de pesquisa em Urologia feminina: Joseane, Valria, Larissa, Fabola,
Dlcia e Simone. Mais que colegas de trabalho se tornaram verdadeiras amigas! Agradeo pela dedicao,
parceria e pelos estudos e discusses. Sempre bom poder caminhar ao lado de pessoas especiais! Desejo que as
dvidas que nos movem e nos aproximam nunca se acabem, e que nossa amizade possa ser a base do nosso
sucesso!
arquiteta Olvia Schultz que se disps a fazer o boneco ilustrativo para a Dissertao. Obrigada por
sua disponibilidade e parabns pelo excelente trabalho!
Aos professores: Denismar, Leonardo e Slvia que me orientaram na estatstica desse trabalho. Aprendi
muito com vocs! Obrigada!!!
Ao corpo docente do curso de Fisioterapia da Universidade Federal de Alfenas que me acolheu de
braos abertos e acompanhou minha inicializao na atividade docente. com carinho que agradeo a pacincia
e a experincia que obtive com vocs e com os alunos da primeira turma do curso de Fisioterapia. Obrigada!!!
Aos funcionrios da Universidade Federal de Alfenas: Dona Zlia, Luis e Luciana, que sempre se
disponibilizaram a ajudar no que fosse preciso durante o desenvolvimento dessa pesquisa, com um sorriso no
rosto. Obrigada por todos os galhos quebrados!
Aos colegas de mestrado pelos conhecimentos e angstias compartilhados durante esta etapa. Em
especial amiga Mnica que sem querer, tornou-se uma grande amiga. Sentirei saudades!!!
s pacientes que participaram voluntariamente dessa pesquisa. Sem elas no teria sido possvel a
concluso deste estudo. Obrigada por me lembrarem diariamente o quanto amo a profisso que escolhi!
Universidade Federal de Alfenas pelo espao fsico e auxlio financeiro para a realizao desta
pesquisa.
A felicidade no est no fim da jornada,
e sim, em cada curva do caminho
que percorremos para encontr-la.
(Autor desconhecido)
Feliz aquele que transfere o que sabe

e aprende o que ensina.
(Autor: Cora Coralina)
RESUMO
Introduo e objetivos: O treinamento dos msculos do assoalho plvico (TMAP) tem sido
valorizado como meio de prevenir e tratar as disfunes uroginecolgicas. Neste contexto, a
realidade virtual parece ser uma ferramenta interessante na preveno e tratamento de tais
disfunes, por sua capacidade de simular atividades realizadas no mundo real, promovendo
treinamento muscular de forma global e ldica, que pode ser adequada de acordo com a condio
desejada. Diante do exposto, o objetivo deste estudo foi investigar o efeito do TMAP por meio da
realidade virtual sobre a funcionalidade dos msculos do assoalho plvico (MAP), quando
comparado a um protocolo de TMAP por meio de cinesioterapia. Material e Mtodos:
Participaram do estudo 47 mulheres com idade a partir de 50 anos e em fase de ps-menopausa,
divididas de forma randomizada em dois grupos: (G1) TMAP por meio de cinesioterapia (n=20) e
(G2) TMAP por meio de realidade virtual (n=27). As participantes foram avaliadas antes e cinco
semanas aps a realizao dos protocolos, quanto funcionalidade dos MAP: fora muscular do
assoalho plvico (por meio de palpao digital e dinamometria vaginal), presena de prolapsos dos
rgos plvicos (por meio do Pelvic Organ Prolapse Quantification), sintomas miccionais, sexuais
e qualidade de vida (por meio de instrumentos validados). Resultados: Verificou-se melhora
significativa (p<0,05) da fora muscular, com concomitante melhora dos prolapsos de parede
anterior e dos sintomas miccionais, em ambos os grupos. A qualidade de vida apresentou melhora
significativa na maioria dos domnios em ambos os grupos; enquanto que a funo sexual
demonstrou melhora no escore total e no domnio lubrificao apenas no grupo de TMAP por meio
de cinesioterapia. Concluso: O TMAP por meio da realidade virtual se equipara ao TMAP por
meio de cinesioterapia quanto melhora da fora dos msculos do assoalho plvico, dos sintomas
miccionais, dos prolapsos de parede anterior e da maioria dos domnios de qualidade de vida,
demonstrando ser efetivo para mulheres na ps menopausa.
Palavras-Chave: Diafragma plvico. Sintomas do trato urinrio inferior. Terapia de exposio

Realidade virtual. Dinammetro de fora muscular.
ABSTRACT
Introduction and aims: The pelvic floor muscle training (PFMT) has been highly valued as
means to prevent and treat urogynecological dysfunction. At this context, virtual reality seems to
be an interesting tool in prevent and treat such disorders, by its ability to simulate real-world
activities, promote globally muscle training and playful activities, which can be tailored to the
desired condition. Given the above, the aim of this study was to investigate the effect of PFMT
through virtual reality on the functionality of the pelvic floor muscles (PFM), when compared to
a PFMT through kinesiotherapy protocol. Materials and Methods: The study included 47
women aged over 50 years and in post-menopausal period divided randomly into two groups:
(G1) PFMT through kinesiotherapy (n=20) and (G2) PFMT through virtual reality (n=27).
Participants were assessed before and five weeks after to the implementation of protocols as the
functionality of PFM: PFM strength (by digital palpation and vaginal dynamometry), presence of
pelvic organ prolapse (using Pelvic Organ Prolapse Quantification), voiding and sexual
symptoms and quality of life (by validated instruments). Results: There was significant
improvement (p<0,05) in muscle strength, with concomitant improvement in anterior wall
prolapse and urinary symptoms in both groups. Quality of life improved significantly in most
areas in both groups; whereas sexual function, improved in total score and in the lubrication, only
at PFMT through kinesiotherapy group. Conclusion: PFMT through virtual reality equates to
PFMT through kinesiotherapy regarding the improvement of pelvic floor muscle strength,
voiding symptoms, anterior wall prolapse and quality of life; proving to be effective for
postmenopausal women.
Keywords: Pelvic diaphragm. Lower urinary tract symptoms. Virtual reality exposure therapy.
Muscle strength dynamometer.
LISTA DE ABREVIAES E SIGLAS
AP Assoalho plvico
ADN Ausncia de distribuio normal
B Bexiga
cmH2O Centmetro de gua
DP Desvio padro
DN Distribuio normal
EMG Eletromiografia
EMGs Eletromiografia de superfcie
EAE Esfncter estriado do nus
f Frequncia absoluta
G1 Grupo 1
G2 Grupo 2
CCI Coeficiente de correlao intraclasse
IU Incontinncia urinria
IUE Incontinncia urinria de esforo
IUM Incontinncia urinria mista
IUU Incontinncia urinria de urgncia
IFSF ndice de Funo Sexual Feminina
IMC ndice de massa corprea
IS squio
ICIQ International Consultation on Incontinence Questionnaire
ICIQ-OAB International Consultation on Incontinence Questionnaire Overactive Bladder
International Consultation on Incontinence Questionnaire Urinary Incontinence
ICIQ UI-SF
Short Form
ICS International Continence Society
IUGA International Urogynecological Association
Kgf Kilograma fora
L Msculo longitudinal do nus
M Mdia
MOS SF-36
Medical Outcome Study 36-item Short Form Health Survey
HS
MP Membrana perineal
MAP Msculos do assoalho plvico
O Obturador
OMS Organizao Mundial de Sade
P Pbis
POP-Q Pelvic Organ Prolapse Quantification
PRA Plat reto-anal
PSF Programa de Sade da Famlia
POP Prolapso dos rgos plvicos
RV Realidade Virtual
RPG Reeducao Postural Global
R Reto
Tra Transverso do abdome
Tra/OI Transverso do abdome/Oblquo interno
TCLE Termo de Consentimento Livre e Esclarecido
TMAP Treinamento dos msculos do assoalho plvico
TMAP_C Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio de Cinesioterapia
TMAP_RV Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio de Realidade Virtual
UNIFAL Universidade Federal de Alfenas
V Vagina
LISTA DE TABELAS
Tabela 1 Escala Modificada de Oxford.

Tabela 2 Classificao dos prolapsos urogenitais.
Tabela 3 Caractersticas sociodemogrficas da amostra estudada.
Tabela 4 Caractersticas pessoais e histrico hormonal e obsttrico das mulheres estudadas.
Tabela 5 Abordagem dos sintomas urinrios, proctolgicos e sexuais da amostra estudada.
Tabela 6 Sintomas miccionais pr e ps-treinamento, avaliados por meio dos questionrios
ICIQ UI-SF e ICIQ-OAB.
Tabela 7 Avaliao dos domnios do questionrio IFSF pr e ps-treinamento.
Tabela 8 Avaliao dos domnios do questionrio MOS SF-36 Health Survey, pr e ps-
treinamento.
Tabela 9 Avaliao da contratilidade dos MAP pela palpao vaginal, pr e ps-treinamento.
Tabela 10 Parmetros obtidos pela avaliao funcional dos MAP por dinamometria vaginal,
pr e ps-treinamento.
Tabela 11 Correlao entre os achados de funcionalidade dos MAP e os sintomas
uroginecolgicos da amostra estudada, pr treinamento.
Tabela 12 Avaliao dos prolapsos urogenitais, pr e ps-treinamento.
LISTA DE FIGURAS
Figura 1 Disposio dos rgos plvicos.

Figura 2 Classificao funcional das camadas musculares do assoalho plvico na mulher.
Figura 3 Imagem ilustrativa do console Wiia, plataforma Wii Balance Boardb, Wii remotec,
nunchuckd e do jogo Wii Fit Plus (Nintendo)e.
Figura 4 Dinammetro vaginal equipado com clula de carga.
Figura 5 Pontos avaliados na parede vaginal e vulva.
Figura 6 Posicionamento da participante durante a realizao dos jogos virtuais (6A) e
variaes na postura plvica durante as atividades virtuais (6B).
Figura 7 Parmetros utilizados para anlise dos dados de dinamometria vaginal.
Figura 8 Populao do estudo.
Figura 9 Correlao entre os mtodos de avaliao funcional do assoalho plvico, pr e ps
treinamento.
SUMRIO
1. INTRODUO.......................................................................................................................14
2. REFERENCIAL TERICO...................................................................................................16
2.1 Recinto abdomino-pelvico: aspectos anatmicos, biomecnicos e funcionais....................16
2.2 Disfunes uroginecolgicas na ps-menopausa e sua influncia na qualidade de vida.....20
2.3 Avaliao funcional dos msculos do assoalho plvico feminino.......................................22
2.4 Treinamento dos msculos do assoalho plvico...................................................................24
2.5 Realidade virtual...................................................................................................................26
3. OBJETIVOS.............................................................................................................................28
3.1 Objetivo Geral......................................................................................................................28
3.2 Objetivos Especficos...........................................................................................................28
4. MATERIAL E MTODOS.....................................................................................................29
4.1 Tipo de estudo......................................................................................................................29
4.2 Amostra................................................................................................................................29
4.2.1.Critrios de incluso......................................................................................................29
4.2.2 Critrios de no incluso...............................................................................................29
4.3 Procedimentos......................................................................................................................30
4.3.1 Avaliao dos dados pessoais, scio-demogrficos, antropomtricos e obsttricos.....30
4.3.2 Avaliao dos sintomas miccionais e sexuais...............................................................30
4.3.3 Avaliao da qualidade de vida.....................................................................................31
4.3.4 Avaliao fsica.............................................................................................................31
4.3.5 Protocolos de interveno.............................................................................................35
4.4 Anlise dos dados.................................................................................................................36
4.5 Anlise estatstica.................................................................................................................37
5. RESULTADOS.........................................................................................................................39
5.1 Quanto s caractersticas da amostra....................................................................................40
5.2 Quanto aos sintomas uroginecolgicos miccionais, proctolgicos e sexuais................42
5.3 Quanto avaliao da qualidade de vida..............................................................................45
5.4 Quanto avaliao da fora muscular do assoalho plvico.................................................46
5.5 Quanto avaliao dos prolapsos dos rgos plvicos (POP).............................................50
6. DISCUSSO.............................................................................................................................51
6.1 Quanto s caractersticas da amostra....................................................................................51
6.2 Quanto aos sintomas uroginecolgicos miccionais, proctolgicos e sexuais....................52
6.3 Quanto avaliao da qualidade de vida..............................................................................53
6.4 Quanto avaliao da fora muscular do assoalho plvico.................................................54
6.5 Quanto avaliao dos prolapsos dos rgos plvicos (POP).............................................58
7. CONSIDERAES FINAIS...................................................................................................60
8. CONCLUSO...........................................................................................................................62
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS.......................................................................................63
APNDICES.................................................................................................................................75
ANEXOS........................................................................................................................................79
14
1. INTRODUO
A menopausa, caracterizada como o ltimo ciclo menstrual, compreende alteraes

fisiolgicas importantes que afetam a qualidade de vida da mulher (WHO, 1996; SOUZA, 2007).
Dessa forma, considerando-se que em 2020 haver, no Brasil, mais de um milho de indivduos
acima de 60 anos de idade, pode-se inferir que o perodo da menopausa deva ser tratado como um
dos temas principais relacionados Sade Pblica (RIBEIRO, 2010).
fato que, com o avanar da idade, a mulher acumule em sua histria de vida, a carncia
hormonal e outros fatores que podem estar direta ou indiretamente relacionados determinao
e/ou predisposio s disfunes do assoalho plvico. Tais disfunes podem desencadear
sintomas miccionais, proctolgicos e sexuais que agravam suas condies clnicas e
comprometem a qualidade de vida (MOREIRA et al., 2002; SOUZA, 2007; FITZ et al., 2012a).
O assoalho plvico (AP) responsvel pela sustentao dos rgos abdomino-plvicos e
pelos mecanismos de continncia urinria e fecal, alm de participar do intercurso sexual e do
parto (ROGERS, 2006). Assim, qualquer alterao anatmica, biomecnica ou neuromuscular
poder desencadear alteraes no complexo sistema funcional, com conseqente desordem
uroginecolgica (RICCETTO; SAMPAIO, 2005).
Alguns pesquisadores (CARRIERE, 2006, MATHEUS et al., 2006; LEE et al., 2008;
FOZZATTI et al., 2008) tm demonstrado que a reeducao do recinto abdomino-lombo-plvico,
ou seja, a reeducao mais globalizada, pode ser benfica no tratamento das disfunes do AP
feminino. Outros estudos (SAPSFORD; HODGES, 2001; NEUMANN; GILL, 2002; B, 2004;
JUNGINGER et al., 2010; PEREIRA et al., 2013) tm demonstrado que existe uma co-ativao
entre os msculos do AP e do abdome, que justificam a realizao de protocolos que promovam o
treinamento dos msculos abdominais, em especial o msculo transverso do abdome (Tra), ao
propor o treinamento dos msculos do assoalho plvico (TMAP).
Diante de uma reeducao mais globalizada, o uso da realidade virtual e de ambientes
virtuais cresceu na ltima dcada e sua aplicao se estendeu para outras reas que no o
entretenimento; sendo incorporada como forma de reabilitao, associada a tratamentos
convencionais (BURDEA, 2003; MARTN-MORENO et al., 2008; BARDURDEEN, 2010;
BAUMEISTER et al., 2010).
15
At o momento, apenas um estudo recente demonstrou a utilizao da realidade virtual

como forma de TMAP (ELLIOT, BRUIN, DUMOULIN, 2014), apresentando bons resultados
para a melhora dos sintomas de incontinncia urinria mista em mulheres ps-menopausadas e
aderncia e motivao das participantes.
Dessa forma, a realidade virtual parece ser um mtodo interessante para ser utilizado na
rea de uroginecologia, devido a possibilidade em realizar um protocolo de treinamento com
enfoque na reeducao do recinto abdomino-lombo-plvico e sua capacidade em promover o
incentivo, aderncia e motivao das participantes.
16
2. REFERENCIAL TERICO
2.1 Recinto abdomino-pelvico: aspectos anatmicos, biomecnicos e funcionais
Anatomicamente, o AP formado por vrias estruturas entre o peritnio parietal e a

vulva. Dentre eles, encontram-se de proximal para distal o peritnio, a fscia visceral
endoplvica, o msculo elevador do nus, a membrana perineal e a musculatura da genitlia
externa (ROGERS, 2006).
O AP responsvel pelo suporte passivo e ativo uretrovesical, vaginal e do complexo
ano-retal. Na mulher nulpara, normal, em posio ortosttica, a bexiga, os dois teros superiores
da vagina e o reto esto orientados em um eixo obliquo com tendncia a horizontal,
principalmente quando h aumento de presso plvica. A lmina levantadora do assoalho plvico
situa-se paralelamente a esses rgos e representa um apoio dinmico para eles. Em contraste, a
uretra, o tero distal da vagina e o canal anal tm orientao mais vertical e so sustentados pelo
corpo perineal e pelos trgonos urogenital e anal do perneo (ROGERS, 2006) (FIGURA 1).
Figura 1 Disposio dos rgos plvicos. (International Urogynecological Association, 2011).
Desta forma, o mecanismo de suspenso e sustentao dos rgos plvicos femininos

depende de dois fatores principais: o tecido fascial e ligamentar, representado
17
preponderantemente pela fscia endoplvica e o diafragma plvico, constitudo pelo msculo

elevador do nus e msculo coccgeo. O diafragma plvico promove, assim, a funo de suporte
para os rgos que repousam sobre ele para aliviar a tenso ligamentar, evitando manifestaes
clnicas, como prolapsos e disfunes (PALMA et al., 2007).
O msculo elevador do nus acumula duas importantes funes: mantm a harmonia
constante no sistema basal de sustentao das vsceras plvicas e realiza contrao reflexa
protetora, respondendo aos aumentos da presso intra-abdominal (LIEN et al., 2004;
RICCETTO; SAMPAIO, 2005).
A Figura 2 representa a classificao funcional das camadas musculares do AP feminino.
Camada superior:
contrao horizontal
CONTINNCIA
Camada inferior:
contrao horizontal
SUSTENTAO
Camada intermediria:
contrao para baixo
ANGULAO RETO, VAGINA E
CORPO VESICAL
Figura 2 - Classificao funcional das camadas musculares do assoalho plvico na mulher.

O: obturador; IS: squio; B: bexiga; V: vagina; R: reto; MP: membrana perineal; PRA: plat reto-anal; EAE: esfncter estriado do
nus; L: msculo longitudinal do nus; P: pbis. (Fonte: RICCETTO; PETROS, 2005).
18
Histologicamente, os MAP possuem diferentes tipos de fibras musculares, sendo o

elevador do nus formado por 70% de fibras do tipo I (fibras lentas) e 30% de fibras do tipo II
(fibras rpidas), responsveis pela sustentao e suporte de atividades pressricas,
respectivamente (BOURCIER; BONDE; HAAB, 1991).
Segundo Petrus e Ulmsten (1990) durante o repouso, a parede vaginal anterior e a fscia
pubocervical encontram-se suspensas e tensionadas em trs direes: (a) anteriormente, pela
contrao do feixe pubococcgeo do elevador do nus; (b) posteriormente, pela poro posterior
do pubococcgeo e pelos msculos leo e isquiococcgeos; (c) inferiormente, pelas fibras
pubococcgeas, puboretais e iliococcgeas do elevador do nus. Desta forma, a continncia e o
reflexo miccional normal so mantidos, desde que no haja perda da integridade das estruturas
plvicas de suporte e sustentao.
Durante a mico, de forma reversa, ocorre relaxamento do feixe pubococcgeo com
conseqente abertura e afunilamento do colo vesical e ativao das terminaes nervosas
responsveis pelo desencadeamento do reflexo miccional (PETRUS; ULMSTEN, 1990).
Qualquer alterao anatmica, biomecnica ou neuromuscular poder desencadear
defeitos no complexo sistema funcional, com conseqente desordem uroginecolgica
(RICCETTO; SAMPAIO, 2005). Alm disso, alguns autores tm citado a existncia de relao
entre as alteraes na posio da pelve e a predisposio s disfunes miccionais (RODRIGUES
et al., 2005; MATHEUS et al., 2006; SOUZA, 2007).
A bacia plvica composta por trs ossos: lio, squio e pbis, fundidos num nico osso,
formando o osso do quadril que, em nmero de dois, constituem a cintura plvica. A cintura
plvica se une ao osso sacro da coluna vertebral por meio das articulaes sacro-ilacas. Os ossos
do quadril, sacro e cccix, formam a plvis ssea que suporta e protege os rgos plvicos
(GARDNER; OSBORN, 1967).
A posio da pelve mantida pela ao equilibrada dos msculos abdominais, dos
extensores vertebrais e do quadril (SOUZA, 2007; GREWAR; MCLEAN, 2008). Quando esses
grupos musculares se encontram enfraquecidos para fixar e manter a posio da cintura plvica,
esta inclina-se para frente e os contedos abdominais e plvicos pressionam com seu peso total a
parede abdominal, que se estira. O aumento da presso sobre o AP tambm pode promover
prolapso urogenital (SOUZA, 2007).
19
Em condies normais, o posicionamento dos rgos plvicos femininos favorece uma

auto-estabilizao, na postura ortosttica. O reto repousa sobre o cccix e o ligamento
anococcgeo, sendo mantido pelo msculo levantador do nus; o colo uterino e a vagina se
apiam sobre o reto; o corpo uterino forma com o colo um ngulo de 90 a 100, repousa sobre a
bexiga e esta, por sua vez, sustentada pela vagina. Este sistema de disposio em degraus
propicia o equilbrio. Portanto, alteraes posturais plvicas provocaro desequilbrios que
podero predispor o surgimento de prolapsos e alteraes esfincterianas, uma vez que faro com
que o vetor final da resultante de foras se desloque anteriormente sobre a abertura vaginal,
regio de maior fragilidade dos MAP (BOURCIER et al., 1991; PALERMO, 1998; WALLACH;
OSTERGARD, 2001; TOWERS, 2004).
Alguns estudos (MATHEUS et al., 2006; FOZZATTI et al, 2008) relatam que as
variaes de presso na cavidade abdominal podem se transmitir para as estruturas plvicas. Isso
demonstra que, o bom equilbrio da bacia depende da condio postural bem como da
coordenao, suporte e fora dos msculos que constituem o recinto abdomino-lombo-plvico.
Seguindo o mesmo raciocnio, alguns autores (SAPSFORD; HODGES, 2001;
NEUMANN; GILL, 2002; B, 2004; JUNGINGER et al., 2010; PEREIRA et al., 2013)
descrevem uma associao importante entre os msculos abdominais inferiores, em especial o
msculo transverso do abdome (Tra), e os msculos do AP, que pode ser justificada pela posio
anatmica do msculo Tra, o qual encontra-se inserido na mesma camada muscular do msculo
transverso do perneo (PIRET; BZIERS, 2002; SANTOS, 2002). Dessa forma, Madill e
McLean (2006) sugerem a formao de uma unidade abdominoplvica integrada.
Estudo de Junginger et al. (2010), utilizando eletromiografia de superfcie (EMGs) dos
MAP, ultrassonografia do colo vesical e transdutor de presso com balonete retal para investigar
a presso intra-abdominal, demonstram que, os msculos abdominais podem promover o
deslocamento do colo vesical. Observou-se, que o posicionamento do colo vesical se modifica
mediante a contrao dos diferentes msculos abdominais. Assim, a elevao do colo vesical
(que favorece o mecanismo de continncia) maior durante uma contrao submxima dos MAP
e tambm durante a contrao isolada do Tra (especialmente das fibras inferiores). Observou-se
ainda que a contrao do Tra gera menor presso intra-abdominal quando comparada aos demais
msculos abdominais, inclusive comparado aos MAP. Esses autores confirmam que durante uma
contrao mais vigorosa dos msculos abdominais, o msculo oblquo interno tambm ativado
20
sem ocorrer a co-ativao dos MAP de maneira significativa; gerando, ento, aumento da presso
intra-abdominal sem suficiente elevao do colo vesical.
Quando ocorre a incoordenao destes msculos h, antecipadamente, fora excessiva no
abdome superior que sobrecarrega as vsceras contra o AP. Na presena de presso intra-
abdominal aumentada, a insuficincia do AP acrescida da hiperativao da parede abdominal
superior, predispe s disfunes como incontinncia urinria e prolapso dos rgos plvicos
(RICHARDSON et al., 1999, SAPSFORD, 2004).
2.2 Disfunes uroginecolgicas na ps-menopausa e sua influncia na qualidade de vida
O declnio hormonal considerado uma alterao fisiolgica do ciclo vital da mulher que,
normalmente se inicia no perodo do climatrio ou perimenopausa. Segundo a Organizao
Mundial de Sade (OMS), o climatrio representa uma fase biolgica da vida da mulher que
compreende a transio entre o perodo reprodutivo e o no reprodutivo. Corresponde ao perodo
que se inicia a partir dos 35 anos de idade e vai at os 65 anos, quando a mulher passa a ser
considerada idosa. A menopausa, ltimo ciclo menstrual, o marco desta fase. Devido
possibilidade de ocorrerem ciclos irregulares, somente aps 12 meses da suspenso do perodo
menstrual possvel diagnosticar o perodo ps-menopausa. Isso, normalmente, acontece em
torno dos 50 anos de idade (WHO, 1996).
O primeiro indcio da chegada dessa fase a irregularidade menstrual, sendo caracterizada
pela crescente carncia estrognica, associada aos fenmenos prprios do envelhecimento, que
levam a alteraes fisiolgicas marcantes como ondas de calor, fadiga, dor muscular e alteraes
trficas dos msculos, bem como pode desfavorecer os mecanismos de continncia urinria e
fecal, a harmonia plvica e as relaes entre a sexualidade e feminilidade (SOUZA, 2007).
A deficincia estrognica pode desencadear diversos sinais e sintomas, dentre eles as
alteraes urogenitais, que levam a atrofia do epitlio vaginal, tornando o tecido frgil a ponto de
sangrar. Na vagina, a atrofia causa estreitamento e encurtamento, perda de elasticidade e
diminuio das secrees, ocasionando secura vaginal e desconforto durante a relao sexual
(dispareunia) (SOUZA, 2007).
21
Alm das dificuldades decorrentes da atrofia urogenital, a mulher ps menopausada

apresenta mudanas fsicas decorrentes do envelhecimento, que podem comprometer a percepo
da sua auto-imagem corporal, diminuindo a sua auto-estima e interferindo negativamente na sua
libido (De LORENZI; SACILOTO, 2006; De LORENZI et al., 2006). Da mesma forma,
alteraes do humor so freqentes. Os sintomas emocionais, tais como ansiedade, depresso,
sensao de fadiga, perda de memria e insnia, tambm podem comprometer a sexualidade,
com diminuio do desejo sexual.
Alm disso, a mulher sofre, no decorrer dos anos, o efeito de achatamento no seu
sistema musculoesqueltico, exercido pela ao da gravidade, somados a outros fatores que
desestruturam principalmente a cintura plvica, como por exemplo, gravidez, parto, obesidade,
descompensaes nas curvas da coluna, atividades esportivas, profissionais, entre outros. Isso
obriga o corpo a buscar novas posies de equilbrio, muitas vezes, com alto custo para as
diversas funes orgnicas (SOUZA, 2007).
Essas alteraes podem ocasionar disfuno dos MAP e interferir nos mecanismos de
continncia e de sustentao dos rgos plvicos, com tendncia a se agravar aps a menopausa
(MOREIRA et al., 2002).
Estudo de Ribeiro (2010) investigou a influncia do hipoestrogenismo sobre a fora
muscular do AP, por meio de perineometria e verificou diferena estatstica relacionada ao tempo
de ps-menopausa, o que representa diminuio da fora muscular quanto maior o perodo de
carncia estrognica. J a diminuio na presso de fechamento uretral leva ao desencadeamento
de incontinncia urinria de esforo, que, em funo de seus sintomas acarreta perda da qualidade
de vida e isolamento social (STASKIN et al., 2009).
Da mesma forma, a diminuio substancial da massa muscular entre os 50 e 60 anos de
idade leva fraqueza e atrofia do msculo elevador do nus (BERNARDES et al., 2012),
levando s disfunes dos mecanismos de sustentao e, consequentemente, predisposio aos
prolapsos urogenitais.
Deste modo, Fitz et al (2012a) relatam que as disfunes dos MAP apresentam forte
influncia sobre a qualidade de vida da mulher, levando a limitaes a nvel fsico, social,
ocupacional e domstico; alm de provocar desconforto social e higinico.
22
2.3 Avaliao funcional dos msculos do assoalho plvico feminino
A avaliao do AP tem sido recomendada pela International Continence Society (ICS)

como parte da rotina clnica para avaliao dos comprometimentos relacionados aos sintomas do
trato urinrio inferior na mulher e considerada essencial para avaliar o efeito do tratamento
fisioteraputico (JEYASSELAN et al., 2001; SALEME et al., 2009).
Esta avaliao pode ser realizada por mtodos como: palpao digital vaginal, cones
vaginais, perineometria, eletromiografia (EMG) (PEREIRA; RICCETTO, 2009), ultra-sonografia
(BRAEKKEN et al., 2010a; JUNGINGER et al., 2010) e ressonncia magntica (KIRSCHNER-
HERMANNS et al., 1993; MADILL et al., 2013).
A palpao digital um dos mtodos mais prtico e amplamente utilizado, pela sua
simplicidade e baixo custo (JEYASEELAN et al., 2001). Existem diferentes escalas para
avaliao funcional do AP, que graduam a contratilidade muscular segundo a percepo da
contrao durante a palpao digital. Entretanto, sua subjetividade no permite evidncias
cientficas de bons nveis (B; SHERBURN, 2005). A escala de Oxford faz parte do esquema
PERFECT, proposto por Laycock e Jerwood (2001), e gradua a contratilidade muscular de 0 a 5.
Este esquema ainda permite avaliar outros aspectos importantes da atividade motora dos MAP
como fora de contrao, endurance, fraqueza e fadiga muscular (STASKIN et al., 2009).
Os cones vaginais podem ser utilizados para avaliao funcional da musculatura do
assoalho plvico (PLEVNIK, 1985), entretanto, diferenas entre o dimetro vaginal e o tamanho
do cone podem gerar um resultado falso quanto a real funcionalidade dos MAP.
Estudos tambm utilizam-se do perinemetro, tcnica introduzida por Kegel em 1948, que
permite avaliar a presso vaginal ou anal em cmH 2O. Porm, a tcnica pode sofrer interferncias
das presses intra-abdominais, influenciando em seus resultados (FRAWLEY et al, 2006).
A eletromiografia uma tcnica que permite o registro dos sinais eltricos gerados pela
despolarizao das membranas das clulas musculares. Esta tcnica possibilita o registro da
atividade muscular durante a contrao, no fornecendo informaes sobre o torque produzido
pelos msculos analisados (OCARINO et al. 2005).
23
Dessa forma, com o objetivo de se avaliar especificamente a fora dos MAP, nos ltimos
20 anos, vem sendo desenvolvida algumas verses de um equipamento denominado dinammetro
vaginal.
Em 1993, Caufriez desenvolveu um equipamento para avaliar o tnus dos MAP,
denominado tonimtrico; o qual tambm era capaz de registrar foras a partir da contrao ativa
dos MAP (CAUFRIEZ, 1993).
J em 2002, Ashton-Miller e DeLancey (2002) desenvolveram um instrumento
semelhante ao espculo vaginal e equipado com strain gauges para medir a funo dos MAP
(ASHTON-MILLER; DeLANCEY, 2002).
No Canad, Dumoulin; Bourbonnais; Lemieux (2003) desenvolveram um equipamento
semelhante ao anterior, o qual compreende em uma unidade computadorizada central e uma
perifrica, contendo dois braos de alumnio (um fixo e outro mvel) tipo espculo, capaz de
realizar vrias medidas de contraes vaginais, para quantificar a fora muscular. Esse mesmo
equipamento tem sido aprimorado durante os ltimos anos e, hoje em dia, os braos de alumnio
apresentam-se de forma reduzida para o tamanho de um dedo mnimo, permitindo a avaliao de
mulheres com atrofia e dor vaginal.
A partir dos primeiros modelos, vem sendo produzidos novos equipamentos que em suma,
diferem quanto ao tamanho ou a forma, o vetor da fora registrada (fora ntero-posterior, latero-
lateral ou multidirecional) e outras questes tcnicas (VERELST; LEIVSETH, 2004;
CONSTANTINOU; OMATA, 2007; SALEME et al., 2009; NUNES et al., 2011; KRUGER et
al., 2011).
No Brasil, foi fabricado um equipamento semelhante, ainda no publicado na literatura
cientfica, o qual equipado com clula de carga, capaz de medir foras por meio da compresso
unidirecional que a parede anterior da vagina exerce sobre a clula de carga (fora ntero-
posterior), no momento da contrao do AP.
O sistema de medida de fora (sensor endovaginal, sistema de aquisio e software de
anlise) calibrado pelo produtor a fim de determinar a relao entre valores de resistncia lidos
pelo sensor que corresponde a um valor de fora conhecido previamente a partir de um sensor de
fora padro (SALEME et al., 2009).
Os dinammetros vaginais tm demonstrado boa linearidade, repetibilidade e capacidade
de medir a fora resultante a partir de estudo de calibrao in-vitro (ROWE, 1995; DUMOULIN
24
et al., 2003; VERELST; LEIVSETH, 2004). Outros estudos relatam boa confiabilidade no teste-
reteste para avaliao da fora dos MAP (DUMOULIN et al., 2004; VERELST; LEIVSETH,
2004; MILLER et al., 2007; NUNES et al., 2011) e para a avaliao de outros parmetros como
resistncia, velocidade de contrao e tonicidade (fora passiva e rigidez) (MORIN et al., 2007;
KRUGER et al., 2011).
Dumoulin, Bourbonnais; Lemieux (2003) afirmam que o dinammetro vaginal apresenta
uma medida direta da fora dos MAP com forte acurcia frente aos outros mtodos de avaliao,
como a eletromiografia e a perineometria vaginal; uma vez que as medidas dinamomtricas tm
demonstrado mnima influncia dos aumentos de presso intra-abdominal (MORIN et al., 2006).
2.4 Treinamento dos msculos do assoalho plvico
Arnold Kegel, mdico ginecologista, em 1948, foi o primeiro a introduzir o TMAP para
tratar as disfunes uroginecolgicas, entre elas a incontinncia urinria (IU) feminina. Em seu
estudo, observou 84% de cura (KEGEL, 1948). Embora Kegel tenha recomendado a realizao
de at trezentas contraes dirias para promover o fortalecimento dos msculos do assoalho
plvico, estudos (B, 2004; B; SHERBURN, 2005) indicam que menor nmero de repeties
podem ser igualmente ou at mesmo, mais eficazes.
Atualmente, a literatura cientfica apresenta estudos que demonstram a utilizao de
exerccios com enfoque no recinto abdomino-lombo-plvico como forma de TMAP; uma vez que
estes se apresentam favorveis ao mecanismo de continncia, sendo que a pelve, estaticamente
equilibrada, contribuir para a manuteno de um posicionamento correto das vsceras
abdominais e um perfeito funcionamento dos rgos de sustentao, o que favorecer a correta
transmisso das presses intra-abdominais.
Deste modo, novas pesquisas descrevem a utilizao de tcnicas como a Reeducao
Postura Global - RPG (FOZZATTI et al, 2008); Pilates (CULLIGAN et al., 2010); Exerccios
hipopressivos (CAUFRIEZ, 1997; STUUPP et al., 2011a; BERNARDES et al., 2012) e
exerccios respiratrios (HODGES; SAPSFORD; PENGEL, 2007; LEE et al., 2008), como
forma de TMAP e manuteno da continncia urinria.
25
Essas tcnicas so baseadas em exerccios mais globalizados e no preceito de que

variaes de presso na cavidade abdominal podem se transmitir para as estruturas plvicas;
demonstrando dessa forma, que o bom equilbrio tanto da esttica quanto da dinmica abdomino-
plvica, depende de uma adequada performance de toda a musculatura envolvida, bem como de
sua posio anatmica, da qualidade das fibras desses msculos (suporte ativo) e da integridade
das fscias (suporte passivo) (JACQUES et al., 2005).
Tendo em vista o enfoque no recinto abdomino-plvico, tem sido discutida a utilizao de
protocolos que promovam o treinamento dos msculos abdominais, em especial o msculo Tra,
ao propor o TMAP; uma vez que existe co-ativao entre eles, beneficiando a manuteno,
coordenao, suporte e fora dos msculos do assoalho plvico (SAPSFORD; HODGES, 2001;
NEUMANN; GILL, 2002; B, 2004; PEREIRA et al., 2013).
Neumann e Gill (2002) acrescentam, ainda, que no possvel contrair efetivamente os
MAP durante o relaxamento dos msculos abdominais profundos, o que sugere que os msculos
abdominais apresentam forte influncia sobre a performance do AP.
Dessa forma, o indivduo em postura relaxada, seja esta em decbito dorsal, sentada ou
ortosttica deve ser capaz de contrair a musculatura do AP juntamente com a ativao do
msculo abdominal inferior (msculo Tra), sem hiperativar a parede abdominal superior,
medida que respira (RICHARDSON et al., 1999, SAPSFORD, 2004), formando uma unidade
abdomino-plvica integrada (MADILL; MCLEAN, 2006).
No entanto, ainda no est claro na literatura a eficcia de treinamentos que utilizam
exclusivamente a contrao do msculo Tra como forma de aumentar a fora do AP (B;
HERBERT, 2013). Alguns autores defendem que essas tcnicas s se tornam eficazes quando
associadas ao comando de contrao dos MAP, simultaneamente (STUUPP et al., 2011a).
Aumentando a divergncia sobre o tema, outros autores (KIM et al., 2007; TALSZ et al.,
2012) afirmam que TMAP bem sucedidos requerem uma abordagem multidimensional quanto
aos exerccios, com enfoque nos msculos do tronco e quadril e no s nos MAP.
26
2.5 Realidade virtual
A realidade virtual definida como uma experincia interativa por meio de um sistema
computacional em trs dimenses que ocorre em tempo real e permite um feedback sensorial, seja
ele, visual, auditivo ou ttil (MUMFORD; WILSON, 2009; BAUMEISTER et al., 2010;
SAPOSNIK et al., 2010). Atualmente, uma alternativa simples e descrita como eficaz o uso de
vdeo games, como o console Wii (Nintendo Co Ltd., Tokyo, Japan). Este sistema apresenta
baixo custo e caractersticas nicas quanto simulao do movimento (DEUTSCH et al., 2008;
DOYLE et al., 2010).
O console Wii utiliza o movimento do jogador para controlar um avatar denominado Mii
(pronuncia-se Me), o qual um personagem virtual que representa o jogador dentro do
ambiente virtual. O movimento do jogador pode ser controlado pelo Wii remote (controle
remoto), nunchuck (outro tipo de controle remoto) ou balance board (plataforma de equilbrio);
ou em combinao; sendo que a utilizao do acessrio depender do jogo que ser utilizado. No
caso do jogo Wii Fit Plus (Nintendo) utilizada a plataforma de equilbrio (FIGURA 3) para
incorporar atividades que testam equilbrio, condio fsica e fora muscular (TAYLOR et al.,
2011); a partir de sensores de presso presentes na plataforma, os quais captam o deslocamento
do jogador e transmite ao avatar, que se movimenta, igualmente, no ambiente virtual.
Figura 3 - Imagem ilustrativa do console Wiia, plataforma Wii Balance Boardb, Wii remotec, nunchuckd e do jogo Wii Fit Plus
(Nintendo)e.
27
O emprego do ambiente virtual tem crescido na ltima dcada e sua aplicao se estendeu
para outras reas que no o entretenimento (BURDEA, 2003; MARTN-MORENO et al. 2008;
BARDURDEEN, 2010; BAUMEISTER et al. 2010); uma vez que a natureza ativa desses
sistemas de jogos virtuais oferece aos terapeutas e pacientes um potencial nmero de benefcios
para complementar as terapias tradicionais (TAYLOR et al., 2011).
Alm disso, ao ser utilizado no processo de reabilitao, a realidade virtual permite ao
terapeuta o controle sobre a intensidade e durao dos exerccios em ambientes virtuais capazes
de simular aqueles realizados no mundo real, o que torna o protocolo mais objetivo. Outra
vantagem desse sistema possibilitar a interao do indivduo com sesses teraputicas mais
agradveis, divertidas, estimulantes e adequadas para a sua condio (BURDEA, 2003; SHIH;
SHIH; CHIANG, 2010); o que poderia contribuir com a aderncia das voluntrias e, consequente
manuteno dos resultados obtidos nos programas de treinamento.
Atualmente, esse recurso tem sido adaptado para a resoluo de problemas
cardiorrespiratrios, posturais, ortopdicos (TAYLOR et al., 2011), de equilbrio postural
(GONZALEZ-FERNANDES et al., 2010) e neurolgicos uma vez que gera estmulos capazes de
contribuir para mudanas comportamentais, assim como induzir a plasticidade neural
(DEUTSCH et al., 2008; SAPOSNIK et al., 2010).
At o momento, apenas um estudo recente demonstrou a utilizao da realidade virtual
como forma de TMAP (ELLIOT, BRUIN, DUMOULIN, 2014). Neste estudo, os autores
realizaram um protocolo de treinamento a partir da combinao entre exerccios de
fortalecimento dos MAP, a reabilitao por realidade virtual e exerccios de contrao esttica
dos MAP realizados em domiclio; sendo testado em mulheres ps-menopausadas e com
sintomas de incontinncia urinria mista. Como resultados, foi encontrada diminuio
significativa da frequncia e da perda de urina, com consequente melhora da qualidade de vida.
Dessa forma, a realidade virtual parece ser um meio interessante para prevenir e tratar as
disfunes uroginecolgicas. A partir de adaptaes realizadas para os jogos e o equipamento
possvel realizar um protocolo de reabilitao com enfoque na reeducao do recinto abdomino-
lombo-plvico. Alm disso, o uso da realidade virtual incentiva e motiva as participantes, o que
reflete na maior aderncia ao tratamento. Tal fato torna-se importante, visto que a manuteno
dos exerccios e sua integrao nas atividades de vida diria necessria para a obteno de
terapias mais eficazes.
28
3. OBJETIVOS
3.1. Objetivo Geral
Investigar o efeito do TMAP por meio de realidade virtual sobre a funcionalidade dos
msculos do assoalho plvico de mulheres na ps-menopausa, quando comparado a um protocolo
de TMAP por meio de cinesioterapia.
3.2. Objetivos Especficos
Projetar protocolo de interveno com o uso do console Wii, no processo de treinamento

virtual dos MAP;
Avaliar a fora dos MAP por meio de palpao digital e dinamometria vaginal e
correlacionar pr e ps-treinamentos;
Investigar a presena de prolapsos urogenitais por meio do Pelvic Organ Prolapse

Quantification System (POP-Q), e correlacionar pr e ps-treinamentos;
Avaliar a qualidade de vida e a presena de sintomas uroginecolgicos por meio de

questionrios validados e especficos, e correlacionar pr e ps-treinamentos;
Analisar o efeito do TMAP por meio de realidade virtual quando comparado com o
TMAP por meio de cinesioterapia;
Correlacionar os valores encontrados na palpao digital com o valor mximo de fora

verificado pela dinamometria vaginal;
Correlacionar os parmetros de funcionalidade dos MAP.

29
4. MATERIAL E MTODOS
4.1 Tipo de estudo
Ensaio clnico, controlado, paralelo e randomizado.
4.2 Amostra
A seleo das voluntrias foi realizada a partir dos Programas de Sade da Famlia PSFs
do municpio de Alfenas/MG e dos projetos de extenso universitria do curso de Fisioterapia da
UNIFAL/MG; por meio de palestras informativas sobre o projeto.
As voluntrias foram orientadas quanto aos objetivos da pesquisa e, posteriormente,
assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE Apndice 1) aprovado pelo
Comit de tica em Pesquisa da UNIFAL-MG, sob registro nmero 113.398/2012 (Anexo 1).
4.2.1.Critrios de incluso:
Mulheres com idade a partir de 50 anos, que relataram estar no perodo de ps-menopausa
(mnimo de um ano com ausncia de menstruao);
4.2.2 Critrios de excluso:
Presena de infeco urinria;

Fora grau zero dos MAP, graduada pela Escala Modificada de Oxford e avaliada pela
palpao digital (BRAEKKEN et al., 2010);
Presena de prolapso urogenital de grau igual ou maior que trs e quelas com prolapso
apical (tero ou cpula vaginal), avaliada por meio do POP-Q (FITZ et al., 2012b);
Ter realizado, previamente, TMAP supervisionado por profissional da sade;
30
Realizao de terapia de reposio hormonal, por perodo inferior a seis meses (MADILL
et al., 2013);
Portadoras de miopatias e doenas com reconhecida alterao do colgeno;
Portadoras de anormalidades neurolgicas, distrbios cognitivos e limitaes fsicas que
impossibilitem a participao no estudo.
4.3 Procedimentos
Com o intuito de atingir os objetivos propostos, foram investigados dados que poderiam
influenciar direta ou indiretamente nos resultados. Assim, inicialmente, as participantes foram
avaliadas, momento no qual receberam orientaes fisioteraputicas pertinentes sua condio.
Desta forma, dentre as variveis dependentes e independentes, foi proposto como mtodo de
pesquisa a avaliao dos seguintes dados:
4.3.1 Avaliao dos dados pessoais, scio-demogrficos, antropomtricos e obsttricos (Apndice

2):
(a) Dados pessoais (idade, prtica de atividade fsica, treinamento dos msculos do assoalho
plvico, hbito intestinal, estatus hormonal);
(b) Informaes scio-demogrficas (cor da pele declarada, grau de escolaridade, estado civil,
ocupao e renda familiar);
(c) Dados antropomtricos (massa corporal, altura, ndice de massa corprea - IMC);
(d) Dados obsttricos (nmero de gestaes; partos, abortos e via de parto).
4.3.2 Avaliao dos sintomas miccionais e sexuais:
Foram aplicados questionrios validados e recomendados pela International Consultation

on Incontinence Questionnaire (ICIQ) visando avaliar o impacto sobre o desfecho do tratamento
proposto e facilitar as comparaes:
31
(a) ICIQ Urinary Incontinence - Short Form (ICIQ UI-SF): permite quantificar e qualificar a
perda urinria bem como avaliar o impacto do tratamento (Anexo 2).
(b) ICIQ Overactive Bladder (ICIQ-OAB): permite avaliar o impacto dos sintomas da bexiga
hiperativa na qualidade de vida e o resultado do tratamento (Anexo 3).
(c) ndice de Funo Sexual Feminina (IFSF): permite avaliar o funcionamento sexual feminino
na sua totalidade (Anexo 4).
4.3.3 Avaliao da qualidade de vida:
(a) Medical Outcome Study 36-item Short Form Health Survey (MOS SF-36 HS): questionrio
genrico e multidimensional, que considera a percepo do indivduo quanto ao seu prprio
estado de sade. Avalia tanto aspectos negativos de sade (doena ou enfermidade), como
aspectos positivos (bem-estar) (Anexo 5).
4.3.4 Avaliao fsica
(a) Avaliao da fora muscular do assoalho plvico:
A fora muscular do AP foi avaliada por meio de dois exames: um exame clnico,
funcional, habitualmente utilizado na prtica clnica palpao digital e outro objetivo, que
avalia a fora muscular avaliao por sensor endovaginal equipado com clula de carga
dinammetro vaginal (EMG System do Brasil - FIGURA 4).
Figura 4 - Dinammetro vaginal equipado com clula de carga.

32
Os procedimentos de avaliao da fora muscular do assoalho plvico foram realizados

pela prpria pesquisadora, especialista e experiente na avaliao dos MAP; com a participante
posicionada em decbito dorsal, flexo de joelhos e quadris e ps apoiados na maca. Segundo
KAPANDJI (2000) esta posio causa relaxamento do msculo psoas, retroverso plvica e
diminuio da lordose lombar, com melhor relaxamento dos msculos paravertebrais e
abdominais.
O exame de palpao digital foi graduado de acordo com a Escala Modificada de Oxford
(TABELA 1). A participante foi orientada a contrair os msculos plvicos e depois, repetir a
contrao muscular com os dedos indicador e mdio do examinador introduzidos na vagina,
protegidos por luva, contendo gel lubrificante antialrgico (BOTELHO et al., 2010). Assim, foi
possvel averiguar a contratilidade plvica, e classificar a contrao dos MAP em cinco
categorias (zero a cinco).
Tabela 1 - Escala Modificada de Oxford.

Classificao Resposta muscular Definio da contrao muscular
0 Nenhuma Nenhuma contrao muscular observada
Esboo ou pulsao sentida sob o dedo do
1 Esboo
examinador.
Aumento da tenso detectado, sem nenhuma elevao
2 Fraca
observada.
Tenso muscular elevada caracterizada pelo aumento da
contrao da musculatura abdominal e elevao da
3 Moderada
parede vaginal posterior. Aproximao entre o perneo e
o nus.
Aumento da tenso com boa contrao capaz de elevar
4 Boa
a parede vaginal posterior contra resistncia.
Resistncia forte aplicada para elevao da parede
5 Forte vaginal posterior, o dedo do examinador comprimido e
tracionado para dentro da vagina
Referncia: Laycock; Jerwood, 2001
Em seguida, a examinadora utilizou o dinammetro vaginal equipado com clula de carga
protegido por preservativo masculino e lubrificado com gel lubrificante antialrgico, para coletar
a fora de contrao dos MAP em kilograma fora (Kgf). O dinammetro vaginal, acoplado ao
33
equipamento de eletromiografia, tambm estava conectado a um notebook e nenhum dos

aparelhos citados estava ligado rede eltrica, para que no houvesse interferncia durante as
coletas.
Para a coleta dos dados, foram solicitadas trs contraes mximas e voluntrias do AP,
direcionadas por meio de comando verbal do pesquisador por meio da frase: Quando eu pedir,
por favor, faa uma contrao do assoalho plvico, mantendo o maior tempo que voc conseguir
e relaxe quando se cansar, tambm gravadas por 15 segundos. A cada contrao foi dado o
perodo de repouso de trs minutos (BOTELHO et al., 2013; MARQUES et al., 2013; PEREIRA
et al., 2013).
Vale ressaltar que a palpao digital sempre precedeu a dinamometria vaginal, para que os
resultados objetivos da dinamometria no pudessem influenciar a estimativa subjetiva da
palpao digital (MORIN et al., 2004a). Alm disso, a insero do equipamento na vagina,
previamente palpao, poderia alterar a sensibilidade vaginal da paciente; uma vez que o
dimetro do equipamento pode exercer uma presso maior na parede vaginal, quando comparada
aos dedos do examinador.
Com o intuito de testar a confiabilidade das medidas de dinamometria vaginal,
paralelamente, foi realizado um estudo de anlise intra e interexaminador; o qual demonstrou
confiabilidade excelente (>0,8) para todos os dados analisados.
(b) Avaliao dos prolapsos de rgos plvicos, por meio do sistema POP-Q (Pelvic Organ
Prolapse Quantification System):
Este sistema reconhecido pela International Urogynecological Association (IUGA) e

pela International Continence Society (ICS) por ser um mtodo mais objetivo para pesquisas
clnicas. O teste realiza medies em nove pontos da parede vaginal e vulva durante o esforo
para reproduzir as queixas da paciente (FIGURA 5). O ponto de referncia so as pregas
himenais devido facilidade de identificao e anatomia fixa (ponto zero) (PALMA et al., 2007).
34
Figura 5 - Pontos avaliados na parede vaginal e vulva.

Fonte: PALMA et al., 2007
Para a realizao deste procedimento, a voluntria permaneceu na mesma posio adotada

anteriormente e, inicialmente, foi solicitado voluntria que realizasse uma tosse forte ou
manobra de Valsalva (fora de fazer coc) para verificar se os lbios vaginais se separavam, se
o hiato genital se abria ou se as paredes anterior ou posterior da vagina avanavam alm da prega
himenal.
Para determinar a extenso e o grau do prolapso e seus constituintes utilizou-se a esptula
de Ayres numerada como uma rgua para a avaliao dos pontos nas paredes vaginais e vulva
durante o esforo; classificando os prolapsos com termos referentes aos defeitos da parede
vaginal, como prolapso de parede anterior e/ou posterior. Dessa forma, foram classificados em
estdios que variam de 0 a 4 (TABELA 2).
Tabela 2 - Classificao dos prolapsos urogenitais.

Estdio Definio da extenso do prolapso
0 Sem defeitos do suporte durante a realizao do esforo.
1 Defeitos do suporte (prolapso) 1 centmetro acima das pregas himenais.
Defeitos do suporte (prolapso) desde 1 centmetro acima das pregas himenais at 1 centmetro
2
abaixo delas.
3 Prolapso se estende 1 centmetro abaixo da prega himenal mas no h everso completa.
4 Everso vaginal completa.
Referncia: PALMA et al., 2007.
35
4.3.5 Protocolos de interveno
As participantes que aceitaram participar do estudo e estavam de acordo com os critrios

de incluso foram randomizadas em dois grupos. A randomizao foi feita de forma aleatria
simples, por meio de sorteio. Dessa forma, de acordo com o sorteio, a voluntria foi alocada em
um dos dois grupos, a saber:
(a) TMAP por meio de cinesioterapia (TMAP_C): exerccios com enfoque no recinto abdomino-
plvico intercalados com exerccios de fortalecimento dos MAP baseado nos exerccios de
Kegel. O protocolo utilizado foi baseado no trabalho publicado por Marques et al. (2013),
utilizando como meio teraputico a bola sua; sendo realizadas algumas adaptaes durante
o atendimento, caso necessrio. O treinamento foi realizado em grupo, com no mximo
quatro voluntrias e sob superviso de fisioterapeuta, durao de 30 minutos, freqncia de
duas vezes semanais. As participantes foram acompanhadas por um perodo de 10 sesses,
referente a cinco semanas consecutivas (Anexo 6).
(b) TMAP por meio de realidade virtual (TMAP_RV): exerccios com enfoque no recinto
abdomino-plvico realizados por meio de jogos virtuais. Como meio teraputico foram
adaptados o console Wii e o jogo Wii Fit Plus, utilizando os sub-jogos: Lotus Focus,
Penguin Slide, Table Tilt e Balance Bubble. O protocolo foi projetado para que a participante
jogasse sentada sobre a plataforma Wii Balance Board (FIGURA 6A), realizando exerccios
plvicos (anteverso, retroverso e inclinao plvica lateral FIGURA 6B) que exigiam
controle e estabilizao do tronco por meio da ativao dos msculos abdominais, em
especial do msculo transverso do abdome/obliquo interno (Tra/OI). O treinamento foi
realizado individualmente e sob superviso de fisioterapeuta treinado, durao de 30 minutos
e freqncia de duas vezes semanais. As participantes foram acompanhadas por um perodo
de 10 sesses, referente a cinco semanas consecutivas (Apndice 3).
36
Figura 6 - Posicionamento da participante durante a realizao dos jogos virtuais (6A) e variaes na postura plvica durante as
atividades virtuais (6B).
Antes de iniciar a primeira sesso do protocolo de TMAP_RV, as participantes eram

treinadas quanto realizao correta dos movimentos plvicos, bem como eram instrudas a
permanecerem durante toda a atividade virtual com os msculos abdominais inferiores em
contrao, em especial, o msculo Tra/OI, e com o tronco estabilizado. Dessa forma, durante toda
a sesso, a participante era lembrada quanto contrao abdominal, por meio do comando
mantenha a barriga contrada, levando o umbigo para dentro.
4.4 Anlise dos dados
Os dados de dinamometria vaginal foram processados e analisados por meio do software

do equipamento (EMG System do Brasil), servindo-se de trs contraes voluntrias mximas
dos MAP, gravadas por um perodo de 15 segundos (coleta) e, posteriormente, analisadas por
meio de trs parmetros (FIGURA 7):
- Valor mximo de fora: calculado pela mdia da diferena entre o valor mximo e mnimo de
cada coleta (MORIN et al., 2004b);
37
- Valor mdio de fora: calculado a mdia das trs coletas, a partir do valor mdio fornecido pelo
software do equipamento;
- Endurance: calculado o valor equivalente a 60% do valor mximo de fora e analisado o tempo
de contrao mantida acima desse valor (QUARTLY et al., 2010).
c
Endurance
60% valor mximo de fora
b a
Valor mdio Valor mximo de fora
Figura 7 - Parmetros utilizados para anlise dos dados de dinamometria vaginal.

a: Valor mximo de fora (calculado pela mdia da diferena entre o valor mximo e mnimo de cada coleta);
b: Valor mdio de fora (calculado a mdia das trs coletas, a partir do valor mdio fornecido pelo software do equipamento);
c: Endurance (Tempo em que a curva permaneceu acima de 60% do valor mximo de fora. No exemplo= 7,25 segundos).
4.5 Anlise estatstica
Os resultados foram apresentados na forma de valores de freqncia absoluta e percentual

para variveis categricas e valores de mdia e desvio padro para as variveis numricas. Os
dados foram apresentados de forma descritiva em tabelas e figuras de acordo com o caso.
38
Inicialmente, a normalidade dos dados foi testada por meio do teste Kolmogorov-Smirnov.
Para verificar a homogeneidade entre a amostra dos grupos de interveno foi utilizado o teste qui-
quadrado. Para as anlises pr e ps treinamentos foi utilizado o teste t pareado no caso da amostra
de distribuio normal (DN) e o teste de Wilcoxon em caso de ausncia de distribuio normal
(ADN). Da mesma forma, anlises intergrupos foram realizadas por meio dos testes t no pareado
quando houve DN, ou do teste de Mann-Whitney quando houve ADN. As anlises correlacionais
foram realizadas por meio dos testes de Pearson (DN) ou de Spearman (ADN), sendo considerado
para as anlises correlacionais r com valores acima de 0,50 como forte correlao, valores de
0,30 a 0,50 correlao moderada e valores entre 0 a 0,30 baixa correlao (COHEN, 1992).
Foi adotado ndice de significncia de 5% para todas as anlises realizadas.
39
5. RESULTADOS
Entre junho de 2012 e outubro de 2013, foram recrutadas 73 mulheres para a avaliao
inicial, sendo que 13 mulheres no preenchiam os critrios de incluso, devido: presena de
infeco urinria (n=1); limitaes fsicas que impossibilitavam a participao no estudo (n=6),
participantes que estavam em fase de climatrio (n=5) ou que apresentaram grau zero na Escala
Modificada de Oxford (n=1). Todas estas participantes foram, portanto, excludas do estudo,
restando um total de 60 mulheres, as quais foram randomizadas nos dois grupos de treinamento.
O grupo do TMAP_C foi composto inicialmente por 30 participantes, das quais 10
desistiram do treinamento antes de inici-lo ou aps realizar as primeiras sesses; totalizando
uma amostra final de 20 participantes. J o grupo de TMAP_RV foi composto inicialmente por
30 mulheres e apresentou desistncia de trs participantes; totalizando uma amostra final de 27
participantes (FIGURA 8).
73 mulheres brasileiras
13 mulheres excluidas:
- 1 por infeco urinria
- 6 por limitao fsica
- 5 por estarem em fase de climatrio
- 1 por apresentar grau de fora zero na Escala
60 mulheres Modificada de Oxford
RANDOMIZAO
TMAP TMAP
Realidade Virtual Cinesioterapia
n=30 n=30
Desistncia = 3 Desistncia = 10
TMAP_RV TMAP_C
n=27 n=20
Figura 8 - Populao do estudo.

40
Dessa forma, as anlises que sero apresentadas a seguir, so referentes s participantes

que concluram a participao no estudo. Para facilitar o entendimento e apresentar os resultados
obtidos de forma mais didtica, os resultados sero apresentados em relao aos diferentes
aspectos avaliados pr e ps-treinamento:
5.1 Quanto s caractersticas da amostra
A Tabela 3 apresenta as caractersticas sociodemogrficas da amostra por meio de

frequncia absoluta (f) e percentual (%), e de acordo com os grupos de interveno.
Tabela 3 - Caractersticas sociodemogrficas da amostra estudada.

Amostra total TMAP_C TMAP_RV
Valor-p1
(n=47) (n=20) (n=27)
Cor da Pele (f/%)1
Branca 26 (55) 13 (65) 13 (48)
0,3
Outra 21 (45) 7 (35) 14 (52)
Escolaridade (f/%)
Analfabeta 4 (9) 0 (0) 4 (15)
1 grau completo/incompleto 33 (70) 17 (85) 16 (59)
0,1
2 grau completo/incompleto 7 (15) 3 (15) 4 (15)
Superior completo/incompleto 3 (6) 0 (0) 3 (11)
Estado Civil (f/%)

Solteira 3 (6) 0 (0) 3 (11)
Casada 25 (53) 12 (60) 13 (48) 0,3
Divorciada/viva 19 (40) 8 (40) 11 (41)
Ocupao (f/%)1
Sem atividade laboral 35 (74) 18 (90) 17 (63)
0,06
Com atividade laboral 12 (26) 2 (10) 10 (37)
Renda Familiar (f/%)

1 a 2 salrios mnimos 34 (72) 16 (80) 18 (67)
3 a 4 salrios mnimos 10 (21) 2 (10) 8 (30) 0,2
Mais de 4 salrios mnimos 3 (6) 2 (10) 1 (4)
Dados apresentados em frequncia absoluta (f) e percentual (%).

TMAP= Treinamento dos msculos do assoalho plvico. TMAP_RV= Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio
de Realidade Virtual. TMAP_C= Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio de cinesioterapia.
1Teste Qui-quadrado.
41
Ao analisar as condies sociodemogrficas da amostra estudada, observou-se que os

grupos eram homogneos entre si. A maioria das mulheres era branca, casada, com primeiro grau
completo/incompleto, sem atividade laboral e com renda familiar de um a dois salrios mnimos.
A Tabela 4 apresenta as caractersticas pessoais e histrico hormonal e obsttrico das
mulheres estudadas, por meio de frequncia absoluta (f) e percentual (%) ou mdia (M) e desvio
padro (DP), e de acordo com os grupos de interveno.
Tabela 4 - Caractersticas pessoais e histrico hormonal e obsttrico das mulheres estudadas.

Valor-p1
(n=47) (n=20) (n=27)
Idade (MDP) 62,3 (8,1) 63,1 (8,2) 61,7 (8,1) 0,5
IMC (MDP) 28,2 (3,5) 27,7 (3,3) 28,6 (3,7) 0,4
Anos de menopausa (MDP) 14 (8) 14,6 (8,8) 13,7 (7,5) 0,7
Reposio Hormonal (f / %)
No realiza 22 (47) 8 (40) 14 (52)
Realiza 4 (8) 1 (5) 3 (11) 0,4
J realizou 21 (45) 11 (55) 10 (37)
Atividade Fsica (f / %)
No pratica 13 (28) 6 (30) 7 (26)
Pratica at 2x por semana 15 (32) 6 (30) 9 (33) 0,9
Pratica de 3 a 7x na semana 19 (40) 8 (40) 11 (41)
Gestao anterior (f / %)1

No 6 (13) 1 (5) 5 (19)
0,6
Sim 41 (87) 19 (95) 22 (81)
Nmero de gestaes (MDP) 3,7 (2,7) 3,9 (2,7) 3,6 (2,8) 0,6
Via de parto (f / %)
Exclusivamente vaginal 28 (60) 10 (50) 18 (67)
Exclusivamente cesariana 8 (17) 5 (25) 3 (11)
Vaginal e Cesariana 6 (13) 3 (15) 3 (11) 0,4
Somente aborto 1 (2) 1(5) 0 ( 0)
No tiveram partos 4 (9) 1 (5) 3 (11)
Dados apresentados em mdia (M), desvio-padro (DP), frequncia absoluta (f) e percentual (%) dependendo do caso.
IMC: ndice de Massa Corprea.
1Teste Qui-quadrado.
42
Foi realizada anlise estatstica para verificar se existia variabilidade dos dados pessoais,
obsttricos e hormonais entre os grupos; uma vez que estes poderiam ser considerados fatores
condicionantes para os sintomas miccionais. No entanto, no foi encontrada diferena
estatisticamente significativa entre os grupos (p>0,05).
5.2 Quanto aos sintomas uroginecolgicos miccionais, proctolgicos e sexuais
A presena de sintomas uroginecolgicos foi investigada durante a avaliao. Foram

tambm investigadas possveis abordagens teraputicas, realizadas anteriormente, para o
tratamento de tais sintomas. Esses dados esto apresentados na Tabela 5.
43
Tabela 5 - Abordagem dos sintomas urinrios, proctolgicos e sexuais da amostra estudada.

Valor-p1
(n=47) (n= 20) (n=27)
Incontinncia Fecal (f - %)1
Ausente 42 (89) 19 (95) 23 (85)
0,3
Presente 5 (11) 1 (5) 4 (15)
Frequncia Evacuatria (f - %)1
< 3 vezes por semana 5 (11) 4 (20) 1 (4)
0,07
> 3 vezes por semana 42 (89) 16 (80) 26 (96)
Atividade Sexual (f - %)1
Ausente 31 (66) 12 (60) 19 (70)
0,5
Presente 16 (34) 8 (40) 8 (30)
Perda de Urina (f - %)
Nunca apresentou 8 (17) 2 (10) 6 (22)
J apresentou em momento especfico
4 (8) 2 (10) 2 (7)
e no tem mais
0,5
Apresenta sintomas de IUE 9 (19) 6 (30) 3 (11)
Apresenta sintomas de IUU 13 (28) 5 (25) 8 (30)
Apresenta sintomas de IUM 13 (28) 5 (25) 8 (30)
Incio da Perda Urina (f - %)
Desenvolveu na gestao 6 (13) 2 (10) 4 (15)
Nunca apresentou 8 (17) 2 (10) 6 (22)
0,5
Desenvolveu durante o climatrio 10 (21) 6 (30) 4 (15)
No sabe especificar 23 (49) 10 (50) 13 (48)
Uso de Protetores (f - %)1
No 40 (85) 17 (85) 23 (85)
1,0
Sim 7 (15) 3 (15) 4 (15)
Tratamento para IU (f - %)
Nunca realizou 40 (85) 18 (90) 22 (81)
Realiza/realizou tratamento
0 (0) 0 (0) 0 (0)
medicamentoso
0,4
Realiza/realizou tratamento cirrgico 7 (15) 2 (10) 5 (19)
Realiza/realizou tratamento
0 (0) 0 (0) 0 (0)
fisioteraputico
Treinamento dos MAP (f - %)
Nunca realizou 43 (91) 17 (85) 26 (96)
Realiza atualmente 4 (9) 3 (15) 1 (4) 0,2
Treinamento supervisionado 0 (0) 0 (0) 0 (0)
Dados apresentados em freqncia absoluta (f) e freqncia percentual (%).
IUE = Incontinncia urinria de esforo. IUU = Incontinncia urinria de urgncia. IU = Incontinncia urinria.
de Realidade Virtual. TMAP_C= Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio de cinesioterapia. MAP = Msculos do
assoalho plvico.
*Teste Qui-quadrado.
Verificou-se que a maioria das participantes apresentava frequncia intestinal igual ou

maior que trs vezes/semana, atividade sexual ausente e presena de sintomas de perda urinria;
44
sem fazer uso de protetores ou ter realizado tratamento ou TMAP para IU. No foi encontrado
diferena significativa entre os grupos (p>0,05).
Para identificar quantitativamente o resultado de ambos os treinamentos sob o ponto de
vista dos sintomas miccionais apresentados pelas participantes, foram utilizados os questionrios
ICIQ UI-SF e ICIQ-OAB, antes e aps a interveno. Quanto maior o escore dos questionrios,
mais evidente so as queixas miccionais. A Tabela 6 demonstra a diminuio significativa na
severidade dos sintomas miccionais demonstrado pelo ICIQ UI-SF e dos sintomas de Bexiga
Hiperativa demonstrado pelo ICIQ-OAB; em ambos os grupos de treinamento e sem diferena
estatstica significativa (p>0,05) entre eles.
Tabela 6 - Sintomas miccionais pr e ps-treinamento, avaliados por meio dos questionrios ICIQ UI-SF e ICIQ-
OAB.
Pr-treinamento Ps-treinamento
Questionrios Valor-p1 Power
(Escore - MDP) (Escore - MDP)
TMAP_C (n=20) 6,8 (5,3) 0,8 (2,1) 0,0004** 1

ICIQ UI-SF
TMAP_RV (n=27) 6,2 (5,9) 3,1 (4,6) <0,0001** 0,9
TMAP_C (n=20) 3,3 (3,0) 1,1 (1,6) 0,0008** 0,9
ICIQ-OAB
TMAP_RV (n=27) 3,6 (2,7) 2,0 (1,6) 0,003** 0,9
Dados apresentados em mdia (M) e desvio-padro (DP).
ICIQ UI SF = International Consultation on Incontinence Questionnaire Urinary Incontinence Short Form;
ICIQ OAB = International Consultation on Incontinence Questionnaire Overactive Bladder.
TMAP= Treinamento dos msculos do assoalho plvico. TMAP_RV = Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio
1Teste de Wilcoxon. **p<0,01
Tambm foi investigada a funo sexual das mulheres antes e aps a interveno
especfica, segundo o questionrio IFSF. De acordo com Wiegel, Meston e Rosen (2005) o escore
total do IFSF 26,55 indica presena de disfuno sexual. Este questionrio tambm pode ser
avaliado por domnio, o que permite compreender qual a relao entre causa-efeito com a
presena de disfuno sexual, a saber: desejo, excitao, lubrificao, orgasmo, satisfao e
dor/desconforto. A Tabela 7 apresenta esta anlise, sendo que quanto menor o escore obtido, total
ou por domnio, maior a disfuno sexual apresentada pela participante.
45
Tabela 7 - Avaliao dos domnios do questionrio IFSF pr e ps-treinamento.

Pr-treinamento Ps-treinamento Tempo Grupos
Mdia (DP) Mdia (DP) Valor-p1,2 Valor-p3
TMAP_C (n=20)
Desejo 2,1 (1,3) 2,2 (1,4) 0,5
Excitao 1,2 (1,8) 1,3 (1,9) 0,3
Lubrificao 1,5 (2,1) 2,2 (2,7) 0,03*
Orgasmo 1,4 (2,0) 1,6 (2,3) 0,2
Satisfao 2,0 (1,6) 2,5 (1,8) 0,3
Dor/Desconforto 1,5 (2,3) 2,1 (2,7) 0,1
IFSF total 9,7 (10) 11,9 (11,9) 0,002**
TMAP_RV (n=27) p>0,05
Desejo 1,9 (1,0) 1,8 (0,8) 0,5
Excitao 0,8 (1,4) 1,0 (1,7) 0,1
Lubrificao 1,0 (1,7) 1,2 (2,1) 0,3
Orgasmo 1,1 (1,8) 1,1 (1,9) 0,9
Satisfao 2,2 (1,7) 2,1 (1,7) 0,8
Dor/Desconforto 1,3 (2,2) 1,3 (2,3) 1,0
IFSF total 8,4 (8,8) 9,7 (10) 0,4
IFSF = ndice de Funo Sexual Feminina. TMAP = Treinamento dos msculos do assoalho plvico. TMAP_RV = Treinamento
dos msculos do assoalho plvico por meio de Realidade Virtual. TMAP_C= Treinamento dos msculos do assoalho plvico por
meio de cinesioterapia.
1 Teste de Wilcoxon. 2Teste t pareado. 3Teste de Mann-Whitney. *p<0,05 **p<0,01
Apesar de ter sido observada melhora de alguns sintomas sexuais no grupo de TMAP_C,
ao analisar estatisticamente todos os escores do questionrio IFSF por meio do teste estatstico
Mann-Whitney, no foi observada diferena significativa (p>0,05) quanto melhora dos
sintomas sexuais entre os dois grupos de interveno.
5.3 Quanto avaliao da qualidade de vida
Da mesma forma, foi avaliada a qualidade de vida geral por meio do questionrio
validado MOS SF-36 Health Survey. Este questionrio tambm avaliado por domnios, os quais
permitem identificar as seguintes condies: capacidade funcional, limitao por aspectos fsicos,
dor, estado geral de sade, vitalidade, aspectos sociais, limitao por aspectos emocionais e sade
mental. Os valores de cada domnio variam de zero a 100, sendo que valores prximos a zero
indicam pior qualidade de vida e 100 melhor qualidade de vida. Os valores desta anlise
encontram-se na Tabela 8.
46
Tabela 8 - Avaliao dos domnios do questionrio MOS SF-36 Health Survey, pr e ps-treinamento.
Tempo
Pr-treinamento Ps-treinamento Grupos
Valor-p1,2
Mdia (DP) Mdia (DP) Valor-p3
(Power)
TMAP_C (n=20)
Capacidade funcional 73 (20,1) 83 (16,6) 0,03* (1)
Limitao por aspectos fsicos 71,2 (34,7) 92,5 (24,5) 0,04* (1)
Dor 49,3 (30,9) 70,8 (28,4) 0,03* (1)
Estado geral de sade 55,9 (17,4) 61 (15,6) 0,2 (0,99)
Vitalidade 61,7 (27,9) 82,2 (19,3) 0,002** (1)
Aspectos sociais 73,1 (28,2) 91,9 (13,6) 0,01** (1)
Limitao por aspectos emocionais Vitalidade
73,3 (39,9) 95 (12,2) 0,01** (1)
(p=0,03)
Sade mental 61 (25,4) 73,2 (24) 0,01** (1)
TMAP_RV (n=27)
Capacidade funcional 73,3 (20,7) 83,1 (14,8) 0,004** (1)
Limitao por aspectos fsicos 70,4 (34,7) 87 (29,7) 0,08 (1)
Dor <0,0001**
50,4 (26,3) 71,2 (25,3)
(1)
Estado geral de sade 64,5 (14,3) 68 (14,2) 0,3 (0,99)
Vitalidade 69,4 (20,0) 75 (21,2) 0,1 (0,99)
Aspectos sociais 0,04*
77,8 (19,7) 86,7 (21,6)
(0,99)
Limitao por aspectos emocionais 65,4 (39,7) 84,9 (28,9) 0,05* (1)
Sade mental 71,7 (21,5) 81,8 (17,6) 0,004** (1)
TMAP = Treinamento dos msculos do assoalho plvico. TMAP_RV = Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio
1 Teste de Wilcoxon. 2Teste t pareado. 3Teste de Mann-Whitney *p<0,05 **p<0,01
Ao realizar o teste estatstico t no pareado, foi encontrado diferena significativa entre os

grupos apenas para o domnio Vitalidade (p=0,03) do questionrio MOS SF-36 Health Survey;
demonstrando que, o grupo de TMAP_C apresentou melhora expressiva nesse aspecto ao
comparar com o grupo de TMAP_RV. Com relao aos outros domnios, no foi encontrada
diferena estatstica significativa entre os grupos (p>0,05 Realizado os testes de Mann-Whitney
e teste t no pareado).
5.4 Quanto avaliao da fora muscular do assoalho plvico
A primeira parte da avaliao da funcionalidade muscular do AP foi realizada por meio da

palpao vaginal, utilizando como graduao a Escala Modificada de Oxford, a qual varia de zero
47
a cinco; sendo que zero indica ausncia de contrao muscular perceptvel aos dedos do
examinador e grau 5 indica forte contrao. Pela anlise estatstica, foi encontrado resultado
significativo quanto melhora pr e ps-treinamentos (TABELA 9), sem diferena estatstica
significativa entre os grupos (p>0,05).
Tabela 9 - Avaliao da contratilidade dos MAP pela palpao vaginal, pr e ps-treinamento.

PALPAO VAGINAL DIGITAL
Escala Modificada de Pr-treinamento Ps-treinamento Tempo Grupos
Oxford (f - %) (f - %) Valor-p1 Valor-p2
0 0 (0) 0 (0)
1 4 (21) 1 (5)
TMAP_C (n=19) 2 5 (26) 6 (32) 0,001**
3 7 (37) 3 (16)
4 3 (16) 8 (42)
5 0 (0) 1 (5) 0,7
0 0 (0) 0 (0)
1 1 (4) 0 (0)
TMAP_ RV (n=27) 2 17 (63) 8 (30) 0,0001**
3 8 (30) 15 (56)
4 0 (0) 3 (11)
5 1 (4) 1 (4)
A Tabela representa a comparao entre os grupos estudados (TMAP_C versus TMAP_RV) e comparao entre o tempo de
avaliao e reavaliao (pr e ps treinamento). Dados apresentados em freqncia absoluta (f) e percentual (%).
1Teste de Wilcoxon. 2Teste de Mann-Whitney. **p<0,001
Na Tabela 10 esto apresentados os parmetros obtidos na avaliao dos MAP por meio
do dinammetro vaginal, antes e aps as respectivas intervenes.
48
Tabela 10 - Parmetros obtidos pela avaliao funcional dos MAP por dinamometria vaginal, pr e ps-treinamento.
DINAMOMETRIA VAGINAL (Kgf)

Tempo
Pr-treinamento Ps-treinamento Grupos
Valor-p1,2
Mdia (DP) Mdia (DP) Valor-p3
(Power)
TMAP_C (n=15)
Valor mximo de fora (Kgf) 0,7 (0,3) 0,9 (0,4) 0,02* (0,34)
Valor mdio de fora (Kgf) 0,3 (0,1) 0,3 (0,2) 0,5 (-)
Endurance (segundos) 4,3 (2,1) 3,3 (1,7) 0,04* (0,84)
TMAP_RV (n=20) 0,007*
(Endurance)
Valor mximo de fora (Kgf) 0,58 (0,4) 0,67 (0,6) 0,1 (0,15)
Valor mdio de fora (Kgf) 0,2 (0,2) 0,3 (0,2) 0,02* (0,23)
Endurance (segundos) 3,1 (1,7) 4 (2,4) 0,05* (0,84)
A Tabela representa a comparao entre os grupos estudados (TMAP_C versus TMAP_RV) e comparao entre o tempo de
avaliao e reavaliao (pr e ps treinamento). Dados apresentados em mdia (M) e desvio-padro (DP).
de Realidade Virtual. TMAP_C= Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio de cinesioterapia. Kgf =
Kilograma/fora.
1Teste de Wilcoxon. 2Teste t pareado. 3Teste de Mann-Whitney. *p<0,05
vlido salientar que algumas participantes no realizaram avaliao por dinamometria

vaginal por impossibilidade de realizar o exame devido dor/desconforto ao introduzir o
equipamento, decorrente da diminuio da elasticidade vaginal, caracterstica do perodo ps-
menopausa.
Aps anlise estatstica para saber se existia diferena nos parmetros de funcionalidade
dos MAP avaliada por dinamometria vaginal entre os grupos, observou-se diferena significativa
com relao ao parmetro endurance (p=0,007), uma vez que no grupo de TMAP_RV ocorreu
uma melhora significativa aps o treinamento, enquanto que aps o TMAP_C houve um
decrscimo significativo nesse parmetro.
Para analisar a correlao entre os dois mtodos clnicos utilizados palpao digital e
dinamometria vaginal foi realizado o teste de correlao linear de Spearman entre o grau obtido
pela Escala Modificada de Oxford e o valor mximo de fora obtido pelo dinammetro vaginal,
sendo verificada correlao significativa tanto no perodo pr-treinamento (r=0,6 e p=0,0001)
quanto no ps-treinamento (r=0,8 e p<0,0001) (FIGURA 9).
49
Figura 9: Correlao entre os mtodos de avaliao funcional do assoalho plvico, pr e ps treinamento.
Tambm foi analisado a existncia de correlao entre os achados de funcionalidade dos

MAP e os sintomas uroginecolgicos, demonstrados por meio da Tabela 11.
Tabela 11 - Correlao entre os achados de funcionalidade dos MAP e os sintomas uroginecolgicos da amostra
estudada, pr treinamento.
Valor mximo Valor mdio de Endurance Palpao digital

de fora (Kgf) fora (Kgf) (segundos) (graduao de 0 a 5)
p 0,2 0,1 0,08 0,7

ICIQ UI SF
r -0,2 -0,3 -0,3 -0,05
p 0,7 0,6 0,1 0,5

ICIQ OAB
r -0,07 -0,1 -0,3 -0,09
IFSF p 0,1 0,2 0,2 0,002**

(Escore total) r 0,3 0,3 0,2 0,4
ICIQ UI SF = International Consultation on Incontinence Questionnaire Urinary Incontinence Short Form.
ICIQ OAB = International Consultation on Incontinence Questionnaire Overactive Bladder.
IFSF = ndice de Funo Sexual Feminina.
Kgf = Kilograma/fora.
1Teste de correlao de Spearman ou Pearson. **p<0,01
Observou-se correlao estatstica moderada apenas para a palpao digital e o escore

total do questionrio IFSF, demonstrando uma relao direta entre as duas variveis, ou seja,
50
quanto maior o grau de contratilidade dos MAP avaliada por meio da palpao digital, mais alto o
escore total do IFSF; e, consequentemente, menor o comprometimento dos aspectos sexuais.
5.5 Quanto avaliao dos prolapsos dos rgos plvicos (POP)
Foi realizada por meio do POP-Q e graduada em uma escala que variava de zero a quatro;
sendo que zero indica ausncia de prolapso e quatro indica everso vaginal completa. Neste
estudo foram excludas mulheres com prolapso igual ou maior que trs, ou seja, quelas com
prolapso que ultrapassam a prega himenal. A Tabela 12 apresenta os graus observados pr e ps
treinamentos.
Tabela 12 Avaliao dos prolapsos urogenitais, pr e ps-treinamento.

Pr- Ps-
POP-Q Tempo Grupos
treinamento treinamento
(Graduao 0 a 2) Valor-p1 Valor-p2
(f - %) (f - %)
0 2 (11) 7(37)
Parede
1 10 (53) 10 (53) 0,004*
anterior
TMAP_C 2 7 (37) 2 (11)
(n=19) 0 13 (68) 16 (84)
Parede
1 2 (11) 3 (16) 0,06
posterior
2 4 (21) 0 (0)
0 0 (0) 2 (7) p>0,05
Parede
1 17 (63) 20 (74)
anterior 0,01**
TMAP_RV 2 10 (37) 5 (19)
(n=27) 0 13 (48) 17 (63)
Parede
1 7 (26) 6 (22) 0,06
posterior
2 7 (26) 4 (15)
Dados apresentados em freqncia absoluta (f) e percentual (%).
de Realidade Virtual. TMAP_C= Treinamento dos msculos do assoalho plvico por meio de cinesioterapia. POP-Q = Pelvic
Organ Prolapse Quantification System (graduao de 0 a 2, segundo critrios de incluso).
1Teste de Wilcoxon. 2Teste de Mann-Whitney **p<0,01
Verificou-se melhora significativa dos prolapsos de parede vaginal anterior, em ambos os

treinamentos. A partir do teste estatstico de Mann-Whitney no foi encontrada diferena
significativa entre os grupos (p>0,05); demonstrando que a melhora dos prolapsos de parede
anterior foi semelhante entre os grupos de interveno.
51
6. DISCUSSO
Conforme apresentado na seo Resultados, os achados sero discutidos em relao aos

diferentes aspectos avaliados pr e ps-treinamento:
6.1 Quanto s caractersticas da amostra
Foi possvel traar o perfil sciodemografico, bem como investigar as caractersticas

pessoais, obsttricas e uroginecolgicas da populao estudada. Com relao aos sintomas
uroginecolgicos, observou-se que os sintomas urinrios foram mais marcantes uma vez que 74%
das participantes apresentavam algum tipo de perda urinria durante a avaliao inicial. Os tipos
mais relatados foram a IU mista (28%) e a IU de urgncia (28%), seguida pela IU de esforo
(19%).
Guarisi et al. (2001) por meio de um estudo descritivo de corte transversal, entrevistaram
456 mulheres na faixa etria de 45 a 60 anos, moradoras do municpio de Campinas/SP e
observaram queixa de IU de esforo em 35% das participantes.
Entretanto, observou-se que, apesar dos sintomas de perda urinria estarem presentes, a
maioria das participantes (85%) nunca realizou tratamento especializado e desconheciam os
exerccios para os MAP (91%).
De acordo com Adams et al. (2006) as mulheres demoram para procurar ajuda devido
sintomas de perda urinria principalmente quando elas apresentam graus leves e moderados de
incontinncia; ou at mesmo pela falta de conhecimento a respeito do tratamento para IU, uma
vez que consideram resultado natural do parto e do processo de envelhecimento (KO et al.,
2005; LOPES; HIGA, 2006).
Em relao aos sintomas proctolgicos, observou-se que apenas cinco participantes (11%)
relataram episdio de incontinncia fecal e, a maioria (89%), relatou frequncia evacuatria
maior ou igual a trs vezes por semana; o que diminui o risco de causar e agravar a IU,
decorrente de uma constipao intestinal (SOBHGOL; CHARANDABEE, 2008).
52
Observou-se que, apesar da maioria das participantes ser casada ou relatar situao de
unio estvel; 66% relataram no apresentar atividade sexual. Como a faixa etria da populao
estudada variou de 50 a 81 anos (mdia de 62,38,1 anos), uma hiptese para a ausncia de
atividade sexual pode ser devido a idade avanada da mulher ou do parceiro.
6.2 Quanto aos sintomas uroginecolgicos miccionais, proctolgicos e sexuais
Antes e aps as respectivas intervenes foram avaliados os sintomas miccionais por meio
de questionrios especficos e validados na lngua portuguesa, os quais demonstraram melhora
significativa em ambos os grupos.
De acordo com Herderschee et al. (2011); Sherburn et al. (2011) e Madill et al. (2013) o
TMAP um tratamento efetivo para mulheres com IU; que leva reduo dos sintomas
uroginecolgicos devido ao fortalecimento dos MAP, aumento da presso de fechamento uretral
e melhora do suporte dos rgos plvicos. O TMAP visa combater aumentos sbitos da presso
intrabdominal (MILLER; ASHTON-MILLER; DeLANCEY, 1998) e suprimir a urgncia
(BURGIO et al., 1989).
De acordo com a ICS, o TMAP apresenta nvel 1 e grau de evidncia A para o tratamento
da IUE e IU mista (ABRAMS et al., 2010). Apesar de ainda no haver evidencia cientifica (B;
HERBERT, 2013), protocolos mais globalizados, com enfoque no recinto abdomino-lombo-
plvico tem sido estudados e publicados no mbito cientfico (SAPSFORD; HODGES, 2001;
MATHEUS et al., 2006; FOZZATTI et al., 2008) uma vez que tm demonstrado melhora dos
mecanismos de continncia e dos sintomas uroginecolgicos, a partir da existncia de co-ativao
entre os msculos abdominais, em especial o msculo Tra, e os MAP (SAPSFORD; HODGES,
2001; NEUMANN; GILL, 2002; B, 2004; PEREIRA et al., 2013).
Apesar de poucos estudos relatarem os efeitos em longo prazo do TMAP, as chances de
manuteno dos ganhos obtidos com o treinamento variam de 41 a 85% e dependem da taxa de
sucesso obtida em curto prazo, aps a interveno inicial (B; HILDE, 2013).
Quartly et al. (2010) descrevem que h perda da aderncia em longo prazo em programas
de TMAP convencionais, como os exerccios de Kegel (KEGEL, 1948). No presente estudo,
verificou-se que o TMAP_C apresentou taxa de desistncia, aproximadamente, trs vezes maior
53
que no grupo de TMAP_RV. Isso sugere que exerccios ldicos e multidimensionais so mais
atrativos, facilitam a aderncia e a motivao para a continuidade ao treinamento, o que poderia
auxiliar na manuteno dos ganhos obtidos na fase de tratamento.
Em relao abordagem dos sintomas sexuais, Kegel (1952) relatou que o desuso, a
debilidade e a hipotonicidade dos MAP contribuem para a incapacidade orgsmica, diminuio
da excitao e lubrificao vaginal. Estudos sugerem que o TMAP apresenta efeito positivo na
vida sexual das mulheres, uma vez que potencializa tais fatores (GRABER; KLINE-GRABER,
1979; ROSENBAUM, 2007; MA; QIN, 2009).
No presente estudo, utilizando o questionrio IFSF para investigao da funo sexual,
observou-se que, apesar de haver uma melhora do escore total (p=0,002) e do domnio
lubrificao (p=0,03) no grupo de TMAP_C, as mulheres continuaram apresentando disfuno
sexual, uma vez que o escore total continuou menor que 26,55 (WIEGEL, MESTON, ROSEN;
2005).
J no grupo de TMAP_RV no foi encontrado melhora significativa em nenhum dos
escores do questionrio IFSF. Uma hiptese seria que os benefcios para a funo sexual ocorra a
partir de exerccios que foquem diretamente nas contraes dos MAP.
Piassarolli et al. (2010) relatam que os exerccios de contrao dos MAP, aumentam a
circulao e vascularizao local, bem como a sensibilidade clitoriana, com melhora da excitao
e lubrificao vaginal, podendo ser utilizado como abordagem teraputica no tratamento das
disfunes sexuais femininas.
6.3 Quanto avaliao da qualidade de vida
A qualidade de vida refere-se percepo que um indivduo tem de sua vida no sistema
de valores e na cultura em que vive, com base em suas metas e expectativas (ZAHAR et al.,
2001; DeLORENZI; BARACAT, 2005). Os fatores fsicos, mentais, psicolgicos, sociais,
econmicos, culturais e espirituais, exercem influncia na sade. Dentre os fatores associados
qualidade de vida da mulher na menopausa, os mais relevantes so as suas condies fsicas e
emocionais prvias, bem como a sua insero social e experincias frente a eventos vitais
(DeLORENZI; BARACAT, 2005; DeLORENZI et al., 2006)
54
O consenso atual que a qualidade de vida seja o norteador de qualquer interveno

durante o perodo da menopausa (DeLORENZI; BARACAT, 2005); levando em considerao os
sentimentos e percepes dos indivduos, bem como a monitorizao do seu bem estar frente a
medidas teraputicas tomadas visando prolongar a vida, aliviar a dor, restaurar funes ou
prevenir incapacidades (TESTA; SIMONSON, 1996).
A prtica de atividade fsica regular apresenta inmeros benefcios para a mulher na fase
da ps-menopausa, incluindo bem-estar e a diminuio dos sintomas caractersticos dessa fase
(UEDA; TOKUNAGA, 2000), bem como a melhora do humor e da imagem afetivo-sexual
(DeLORENZI; BARACAT, 2005).
Neste estudo, foi observada melhora da qualidade de vida, aps ambos os treinamentos,
ao analisar os domnios do questionrio MOS SF-36 Health Survey relacionados a fatores sociais,
emocionais, mentais, funcionais e a dor. Esses achados corroboram com outros estudos (FILHO;
COSTA, 2008; DE LORENZI et al., 2009) que associam a atividade fsica com a sade fsica,
psicolgica e social; revelando impacto positivo na qualidade de vida relacionada sade.
Ambos os grupos de treinamento no apresentaram melhora nos domnios referentes ao
estado geral de sade; sendo que o grupo de TMAP_RV tambm no apresentou melhora no
domnio vitalidade e limitao por aspectos fsicos. A hiptese para este fato de que esses
domnios podem estar associados a outros problemas fsicos prvios, como por exemplo
disfunes musculoesquelticas de outras regies corporais, que apesar de no terem influenciado
na participao da voluntria neste estudo, tambm no apresentaram melhora aps os
treinamentos e, consequentemente, no refletiram na melhora deste domnio em especfico.
6.4 Quanto avaliao da fora muscular do assoalho plvico
A avaliao da fora muscular do assoalho plvico foi investigada por meio de palpao
digital e dinamometria vaginal, sendo encontrada correlao significativa (r=0,8 e p<0,0001)
entre os dois mtodos utilizados. Essa correlao significativa tambm foi encontrada no estudo
de Morin et al. (2004a), confirmando que ambos os mtodos de avaliao da funcionalidade do
AP so confiveis (r=0,7), desde que realizados por profissional capacitado.
55
De acordo com Hundley, Wu e Visco (2005), a palpao digital representa o mtodo mais
utilizado na pratica clnica para avaliar a funo dos MAP. Botelho et al. (2013) compararam a
palpao digital e EMG de superfcie e demonstraram que existe tambm uma correlao
significativa entre esses dois mtodos, concluindo que ambos podem ser utilizados com
segurana, desde que realizado por profissional treinado e capacitado. Esses autores recomendam
que a palpao digital seja utilizada na pratica clnica, por sua simplicidade e baixo custo,
enquanto que para a pesquisa se utilize mtodos mais objetivos.
Em nosso estudo, foi observada melhora significativa da contratilidade dos MAP, aps
ambas intervenes. Segundo Braekken et al. (2010a) a melhora da contratilidade dos MAP aps
o TMAP promove aumento do volume muscular, maior suporte do pavimento plvico e
fechamento do esfncter uretral, proporcionando, assim, melhora da funcionalidade dos MAP.
Como at o momento no foi encontrado nenhuma pesquisa que utilizasse o dinammetro
vaginal equipado com clula de carga utilizado neste estudo, criamos alguns protocolos de
avaliao dos dados, embasados em pesquisas prvias que utilizaram outros mtodos de avaliao
dos MAP (MORIN et al., 2004a; QUARTLY et al., 2010; BOTELHO et al., 2013). Assim, trs
parmetros distintos foram analisados e comparados entre si: o valor mximo de fora (kgf), o
valor mdio de fora (kgf) e a endurance (segundos).
Considerando a composio histolgica dos MAP, com aproximadamente 70% de fibras
do tipo I (fibras lentas, responsveis pelo mecanismo de sustentao dos rgos plvicos) e 30%
de fibras do tipo II (fibras rpidas - responsveis pelo fechamento uretral durante as atividades
que desencadeiam aumento de presso intra-abdominal) (BOURCIER; BONDE; HAAB, 1991),
igualmente importantes para a manuteno da continncia urinria (MARQUES; STOTHERS;
MACNAB, 2010), acredita-se que tais parmetros permitiram compreender a funo muscular de
ambos os tipos de fibra.
Assim, ao investigar o valor mximo de fora determina-se a capacidade de contrao
rpida, ou seja, o pico de contrao. J, ao analisar o valor mdio de fora e a endurance,
estima-se a capacidade de manuteno da contrao sustentada, ou seja, a contrao lenta.
Dessa forma, verificou-se que o TMAP_C apresentou melhora significativa (p=0,01) no
parmetro valor mximo de fora. J o grupo TMAP_RV apresentou melhora significativa
quando analisado os parmetros valor mdio de fora (p=0,02) e endurance (p=0,05),
56
demonstrando que, apesar de no ter sido encontrado melhora significativa do valor mximo de
fora, essas participantes apresentaram melhora na resistncia e manuteno da fora muscular.
Uma das hipteses para o decrscimo significativo do parmetro endurance no grupo de
TMAP_C se deve ao fato de que esse parmetro calculado a partir do valor mximo de fora.
Nesse caso, o parmetro valor mximo de fora aumentou significativamente, logo, o valor
equivalente a 60% do valor mximo de fora tambm aumentou. Assim, quando analisado o
tempo de manuteno da contrao observou-se que estas participantes no foram capazes de
manter a contrao acima de valores elevados e por um perodo de tempo maior, uma vez que o
valor de pico alcanado por elas foi mais alto.
valido ressaltar, que, este estudo no realizou anlise histolgica das fibras musculares,
e, por isso, a inferncia entre os achados se faz de forma indireta. No foram encontrados outros
estudos que embasassem os resultados do presente estudo, no que diz respeito a anlise
histolgica aps TMAP.
Morin et al. (2007) realizaram um estudo com o dinammetro canadense para avaliar a
confiabilidade teste-reteste das medidas de dinamometria dos MAP durante testes de velocidade e
resistncia dos MAP; sendo encontrado boa confiabilidade no teste-reteste para ambas as
medidas. Os autores ainda acrescentam que a incluso desses parmetros na avaliao dos MAP
altamente recomendada para avaliar mudanas nos MAP aps protocolos de TMAP.
No estudo de Madill et al. (2013) foi encontrado aumento na contratilidade dos MAP aps
protocolo de TMAP quando avaliado por palpao digital, sem refletir na melhora do valor
mximo de fora dos MAP quando avaliada por dinamometria vaginal. Os autores justificam
que as avaliaes por palpao digital e dinamometria vaginal avaliam diferentes aspectos da
funo dos MAP, sendo que a palpao digital, apesar de subjetiva, permite ao investigador uma
percepo mais globalizada da dinmica plvica, as quais podem no ter sido registradas pelo
equipamento intracavitrio. Esses autores complementam que a introduo do dedo do
examinador mais confortvel quando comparado ao dinammetro, o que poderia influenciar na
capacidade mxima de contrao dos MAP, devido ao desconforto que o instrumento causa.
No presente estudo, pode-se observar que a melhora da contratilidade dos MAP avaliada
pela palpao digital se refletiu, quando avaliada por dinamometria vaginal, de forma
diferenciada entre os grupos. Assim, se fossemos avaliar somente o parmetro valor mximo de
fora, observaramos melhora somente no grupo de TMAP_C. Entretanto, aps observarmos os
57
registros grficos fornecidos pelo software do equipamento, verificamos uma evidente

manuteno da contrao muscular no grupo de TMAP_RV, o que determinou a anlise dos
demais parmetros.
Dessa forma, os resultados obtidos a partir do TMAP_RV talvez possam ser explicados
pela manuteno da contrao sustentada do msculo Tra, o que possivelmente tenha favorecido
a contrao sustentada dos MAP. Kamel et al. (2012) encontraram melhora significativa na
presso dos MAP avaliada por perinemetro vaginal aps programa de treinamento dos msculos
abdominais. Os autores explicam que os msculos abdominais atuam indiretamente na ativao
dos MAP, mantendo sua coordenao, suporte, endurance e fora muscular. E acrescentam ainda
que o recrutamento dos msculos Tra/OI levam ativao dos MAP, atuando como parte de uma
unidade abdominoplvica integrada (MADILL; MCLEAN, 2006; PEREIRA et al., 2013),
reforando a teoria de Sapsford e Hodges (2001).
O TMAP_RV apresentou enfoque no recinto abdomino-lombo-plvico, uma vez que foi
realizado com a participante sentada sobre a plataforma Wii balance board, o que exigia a
realizao de movimentos plvicos globalizados, ou seja, movimentos de retroverso, anteverso,
inclinao latero-lateral e circunduo. Alm dos movimentos recrutarem todos os msculos
desse recinto, as participantes foram orientadas a manter uma leve contrao dos msculos
abdominais inferiores, no intuito de ativar a musculatura do Tra.
O protocolo de TMAP_C utilizado incentiva as participantes a realizar contraes
sustentadas do Tra e MAP a partir das diferentes posturas. Adicionalmente, entre cada uma delas,
realizada uma srie de contraes diretas dos MAP, entre contraes rpidas e sustentadas. Isso
sugere que o TMAP_C solicita a contrao dos MAP diretamente, enquanto que o TMAP_RV
busca ativar a resposta indireta dos MAP por meio da mobilidade plvica associada a contrao
ativa do Tra, servindo-se de uma atividade ldica.
Silva (2011), autora do protocolo de TMAP_C utilizado no presente estudo, tratou
gestantes e purperas e concluiu que seu protocolo capaz de promover aumento significativo da
contratilidade dos MAP, avaliada por palpao digital e eletromiografia de superfcie, bem como
desenvolver a co-ativao dos MAP quando a contrao do Tra realizada.
Junginger et al. (2010) relatam que devem ser incentivadas tentativas de coordenar as
aes entre os msculos abdominais e os MAP, nos processos de reabilitao. Os autores ainda
acrescentam que o treinamento de contraes suaves do msculo Tra deve ser incentivado em
58
mulheres que no apresentam conscincia e percepo dos MAP (JUNGINGER et al., 2010;
KAMEL et al., 2012), antes de se desenvolver o TMAP apropriado para melhora da fora e
coordenao.
Estudos recentes (MARQUES; STOTHERS; MACNAB, 2010; TALSZ et al., 2012)
afirmam que TMAP bem sucedidos requerem uma abordagem multidimensional do corpo
humano, podendo-se associar outras modalidades de atividade fsica; tal como foi adotado no
TMAP_RV.
Assim, este estudo sugere que exerccios com enfoque no recinto abdomino-lombo-
plvico so capazes de promover o fortalecimento dos MAP, melhorando sua funcionalidade.
Adicionalmente, pode-se inferir que o treinamento ldico, multidimensional e evolutivo pode
promover maior aderncia por parte das pacientes, capacidades estas que so desenvolvidas por
meio da realidade virtual.
6.5 Quanto avaliao dos prolapsos dos rgos plvicos (POP)
Embora a correo cirrgica para o tratamento dos POP seja indiscutivelmente necessria
para os estgios mais avanados (grau 3 e 4), o TMAP tem demonstrado eficcia na reduo dos
sintomas e preveno do agravamento dos prolapsos anteriores de grau leve a moderado (grau de
evidncia B) (HAY-SMITH et al., 2009; ABRAMS et al., 2010; KASHYAP, JAIN & SINGH,
2013.)
Estudos recentes demonstram que o TMAP resulta na elevao do reto e bexiga, bem
como na melhora dos sintomas vaginais associados ao POP tais como: sensao de peso e
abaulamento vaginal, IU de esforo, IU de urgncia e sintomas intestinais como flatos e
incontinncia fecal (HAGEN et al., 2009; BRAEKKEN et al., 2010b; STUPP et al., 2011b;
CULLIGAN, 2012).
Madill et al. (2013) realizaram um estudo com ressonncia magntica aps o protocolo de
TMAP e identificaram um maior apoio dos rgos plvicos determinado a partir do estreitamento
do ngulo anorretal, aumento da altura do ngulo uretrovesical e melhora na capacidade de
elevao durante a contrao muscular. Tais fatores ocorrem, provavelmente, devido melhora
da funo dos MAP.
59
No presente estudo verificou-se melhora significativa dos prolapsos urogenitais de parede

anterior em ambos os grupos de interveno, sem diferena estatstica entre eles.
Bernardes et al. (2012) realizaram um estudo com 58 mulheres com POP estagio 2
randomizadas em trs grupos: TMAP_C, exerccios hipopressivos (realizados a partir da ativao
do msculo Tra) e grupo controle, avaliadas por meio de ultrassonografia transperineal. Foi
verificado aumento da rea de seco do msculo levantador do nus tanto no grupo de TMAP_C
(50%) como no grupo de exerccio hipopressivo (20%); demonstrando que houve hipertrofia
muscular com, consequente, melhora no mecanismo de sustentao dos rgos plvicos.
Braekken et al. (2010b) relatam que mulheres com perda da contratilidade dos MAP
apresentam 4 a 11 vezes mais chance de desenvolver POP; o que suporta a hiptese de que o
TMAP pode ser um importante elemento na preveno e tratamento do POP. Braekken et al.
(2013) observaram, ainda, que a espessura do msculo levantador do nus est diretamente
associada ao menor tamanho do hiato do levantador, bem como a maior fora e resistncia dos
MAP, enquanto que o menor dimetro do hiato do levantador est adicionalmente associado a
maior presso de repouso vaginal, medidos por ultrassonografia e manometria.
Culligan et al. (2012) relatam que os benefcios do TMAP para os POP em longo prazo
ainda so desconhecidos e salientam que a aderncia pode ser incentivada por meio da realizao
de exerccios globais para fortalecimento no s dos MAP, como tambm de outros grupos
musculares.
60
7. CONSIDERAES FINAIS
fato que o TMAP deve ser indicado como terapia de primeira escolha para o tratamento
da IU de esforo e mista, bem como para preveno dos sintomas em mulheres gestantes
(ABRAMS, et al., 2010). Entretanto, pouco se sabe sobre seus efeitos em longo prazo (BO;
HILDE, 2013) e sobre quais treinamentos so mais efetivos para manter a funo dos MAP ou
tratar as disfunes associadas (MARQUES; STOTHERS; MACNAB, 2010). A necessidade de
continuidade dos exerccios para a manuteno dos seus benefcios representa uma das principais
dificuldades. Assim, a criao de mtodos e tcnicas que estimulem a aderncia e satisfao das
pacientes tem sido um grande desafio. Destarte, hipotetizamos que a realidade virtual, to
cobiada e inovadora nos dias atuais, poderia ser uma ferramenta til e eficaz para o treinamento
dos MAP.
Para isso, nossa proposta se embasou na associao da ativao dos msculos do recinto
abdomino-lombo-pelvico, com a dinmica plvica necessria durante a prtica dos jogos. A
adaptao dos jogos virtuais para a postura sentada sobre a plataforma resultou em movimentos
plvicos de retroverso, anteverso, inclinao latero-lateral e circunduo. Ao mesmo tempo, a
participante, engajada em vencer os obstculos dos jogos virtuais selecionados, realizava, de
forma ldica e divertida, inmeras contraes da musculatura envolvida.
Sem dvida, dificuldades existiram, desde a falta de (re)conhecimento da rea de
uroginecologia, considerando seu recente desenvolvimento, at o fato de estar utilizando um
equipamento de avaliao dos MAP (dinammetro vaginal) ainda no utilizado em pesquisas
cientificas. Desta forma, a realizao de estudo piloto se fez necessria para investigao da
correlao com a palpao vaginal, bem como da confiabilidade das medidas do dinammetro
vaginal intra e interexaminador; o que demonstra a capacidade de reprodutibilidade da proposta.
Tendo em vista a faixa etria da populao estudada e considerando que o
hipoestrogenismo desencadeado aps a menopausa pode favorecer a atrofia vaginal, observou-se
que algumas participantes apresentaram dor/desconforto durante a avaliao com o dinammetro
vaginal, devido o dimetro do equipamento, o que limitou a amostra do estudo.
Alm disso, as medidas obtidas pelo dinammetro vaginal utilizado neste estudo captam
apenas foras unidirecionais, no sentido anteroposterior, o que no reflete o comportamento
61
dinmico dos MAP, uma vez que a contrao desse grupo muscular desencadeia um movimento
tanto no plano transversal (latero-lateral) como no plano sagital (anteroposterior) (SALEME et
al., 2009).
Outra possvel limitao seria a durao total da interveno, considerando que o aumento
da fora muscular depende de fatores como o desencadeamento da percepo, controle,
coordenao e hipertrofia das fibras musculares, o que demanda tempo, frequncia e intensidade.
Sherburn et al. (2011) relatam que a melhora dos sintomas pode ser observada precocemente,
entretanto, para ocorrer aumento da fora dos MAP em mulheres menopausadas faz-se necessrio
uma mdia de cinco meses de treinamento; o que pode justificar o poder baixo encontrado nas
anlises de fora dos MAP por meio de dinamometria vaginal.
Desta forma, salientamos a necessidade de novos estudos que impliquem na utilizao de
diferentes protocolos com relao populao alvo e a durao do treinamento, assim como no
follow-up, para que a realidade virtual possa ser ento, indicada como um mtodo eficaz de
preveno e/ou tratamento das disfunes uroginecolgicas.
62
8. CONCLUSO
O protocolo proposto para o TMAP por meio da realidade virtual apresentou boa aceitao,
fcil aplicabilidade e demonstrou-se efetivo frente ao aumento da fora e da capacidade de
manuteno da contrao dos MAP, reduo dos sintomas urinrios e dos prolapsos de parede
anterior; o que refletiu na melhora da funcionalidade dos MAP e da qualidade de vida de mulheres
na ps menopausa.
Alm disso, pode-se acrescentar que o TMAP por meio de realidade virtual se equipara ao
protocolo de TMAP por meio de cinesioterapia referente tais aspectos, podendo ser associado
como tcnica utilizada na prtica clnica em uroginecologia, em populaes semelhantes deste
estudo.
63
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75
Apndice 1 Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE)
N. Registro CEP:
Nome da pesquisa: O treinamento por meio de Realidade Virtual melhora a funcionalidade dos msculos do
assoalho plvico de mulheres ps menopausadas?
Pesquisador responsvel: Simone Botelho Pereira.

Local da pesquisa: Universidade Federal de Alfenas - UNIFAL
Este termo de consentimento pode conter palavras que voc no entenda. Pea ao pesquisador que explique
as palavras ou informaes no compreendidas completamente.
Introduo e objetivos: estamos propondo a voc participao voluntria em uma pesquisa que ser realizada na
Escola de Enfermagem Curso de Fisioterapia da UNIFAL. Esta pesquisa tem por finalidade estudar um mtodo de
treinamento dos msculos do assoalho plvico, bem como avaliar o assoalho plvico perneo e os sintomas
uroginecolgicos.
Procedimento de Estudo: durante esta pesquisa voc ser questionada sobre sua sade. Posteriormente, far um
exame fsico para avaliao da contratilidade dos msculos do assoalho plvico. A avaliao ser realizada por uma
fisioterapeuta especializada. O exame de contratilidade do assoalho plvico consta de um exame de palpao
vaginal e posteriormente a introduo de uma sonda vaginal manipulada cuidadosamente, que dever ser seguida
de trs contraes perineais. Esses dados sero armazenados no computador para posterior anlise. Esse exame
tem o objetivo de verificar se os msculos do perneo esto funcionando bem. Aps a avaliao inicial, voc
participar de um programa de 10 sesses de treinamento dos msculos do assoalho plvico, seja por treinamento
por meio de cinesioterapia ou por meio de realidade virtual com o console WiiTM e ser reavaliada aps o trmino do
programa de treinamento.
Riscos e desconfortos: para realizao do exame perineal, ser usado gel lubrificante antialrgico (KY
Johnsons) para evitar o desconforto gerado pela introduo da sonda.
Benefcios: voc receber avaliao e acompanhamento gratuito, instrues fisioteraputicas preventivas sobre
possveis cuidados com o assoalho plvico e desenvolver semanalmente atividades de treinamento, com o objetivo
de melhorar o equilbrio do recinto abdomino-plvico.
Privacidade e segurana: sua participao voluntria. Assim, poder retirar seu consentimento em qualquer fase
da pesquisa, sem qualquer penalizao ou prejuzo a sua pessoa. Todas as dvidas e esclarecimentos que desejar
sero respondidos pelas pesquisadores, durante o estudo. Seus dados ficaro seguros e sero utilizados de forma
annima no momento em que os resultados forem divulgados.
Declaro ter lido e concordado com o consentimento acima.

Dados referentes ao paciente:
Nome__________________________________________RG_________________
Endereo___________________________________________________________
Data: ___/____/____
Assinatura do paciente
_____________________________________
Assinatura do pesquisador responsvel
____________________________________
Simone Botelho Pereira
Telefone do responsvel pela pesquisa: (35) 3299-1380 Contato da Secretaria do Comit de tica em Pesquisa:
comite.etica@unifal-mg.edu.br
76
Apndice 2 Ficha de avaliao
MINISTRIO DA EDUCAO
UNIVERSIDADE FEDERAL DE ALFENAS
Rua Gabriel Monteiro da Silva, 714. Alfenas MG. CEP 37130-000

Fone (0xx35)3299-1000
Data _____/_____/____
NOME:_______________________________________________________________________________________
END:___________________________________________BAIRRO:___________________CIDADE:____________
FONE:__________________CEL:_________________e-mail:______________________NASC:_____/_____/_____
DADOS SCIO-DEMOGRFICOS
ESTADO CIVIL: COR DA PELE DECLARADA: ESCOLARIDADE:

(___) Solteira (___) Branca (___) Analfabeta
(___) Casada ou amasiada (___) Preta (___) 1 grau completo/incompleto
(___) Divorciada (___) Mulata (___) 2 grau completo/incompleto
(___) Viva (___) Amarela (___) superior completo ou incompleto
(___) Outra
QUAL SUA SITUAO NO MOMENTO: RENDA FAMILIAR:

(___) Dona de casa (___)1 a 2 salrios mnimos
(___) Trabalho perodo integral ou meio perodo (___) 3 a 4 salrios mnimos
(___) Afastada/aposentado por motivos mdicos (___) + 4 salrios mnimos
(___) Desempregada (involuntrio)
(___) Aposentada
(___) Estudante
DADOS PESSOAIS
PESO _________________ ESTATURA _________________ IMC________________ IDADE:_________________
Doenas associadas:
DPOC: (___) Sim (___) No Tosse crnica: (___) Ausente (___) Presente Diabetes: (___) Sim (___) No
Medicamentos em uso: __________________________________________________________________________
Prtica de atividade fsica:
(___) No (___) Sim Tempo: __________ (meses) Frequncia:______(semanal) Especificar:_______________
Treinamento dos MAP: (___) Nunca realizou (___) Realiza atualmente Freqncia:________(semanal)
DADOS OBSTTRICOS:
Nmero de gestaes: _____ Partos vaginais:______ Parto frceps:______ Partos cesariana: _____ Abortos:_____
Maior peso do recm-nascido:_______________(Kg) Maior aumento de peso gestacional:_________________(Kg)
Data ltima menstruao:_____________________ Reposio hormonal: (___) Sim (___) No (___) J fez e parou
ATIVIDADE SEXUAL: (___) Ausente (___) Presente

Queixa sexual:
(___) Nunca apresentei
(___) J apresentei em um momento especfico de minha vida e no tenho mais
(___) Apresento atualmente
77
Especificar:____________________________________________________________________________________
FREQUENCIA EVACUATRIA:
(___) < que 3 vezes por semana
(___) > que 3 vezes por semana
OBS: Assinale aqui se voc apresenta:
(___) Sensao de esvaziamento incompleto (___) Presena de hemorridas (___) Incontinncia fecal
(___) Infeco urinria (___) Outras ___________________________________
SINTOMAS URINRIOS
Perda de urina:
(___) Nunca apresentei
(___) J apresentei em um momento especfico de minha vida e no tenho mais
(___) Apresento perda urinria atualmente
Especificar:____________________________________________________________________________________
Incio da perda de urina:
(___)Nunca apresentei
(___)Desenvolvi a perda urinria desde minha gestao: (___)1 (___)2 ( ___)3 (___)4 ou mais
(___)Desenvolvi a perda de urina durante o climatrio (menopausa)
(___)No me lembro ou no sei especificar
Tipo de perda urinria:
(___)aos esforos
(___)durante situaes de urgncia
Uso de protetores para conter a perda urinria:
(___)No utiliza
(___)Utiliza
N protetores/dia: ______________
Tratamento para incontinncia urinria:
(___)nunca realizado
(___)realiza/realizou tratamento medicamentoso
(___)realiza/realizou tratamento cirrgico
(___)realiza/realizou tratamento fisioteraputico
(___)outros____________________________________________________________________________________
EXAME FSICO
Avaliao funcional do AP (Escala de Oxford Modificada):
(___) 0 (___) 1 (___) 2 (___) 3 (___) 4 (___) 5
Avaliao dos prolapsos urogenitais:

POP-Q
Aa Ba C
Gh Pb TVL
Ap Bp D
78
Apndice 3 - Protocolo TMAP por meio de Realidade Virtual
Atividade 1: LOTUS FOCUS (ou ZAZEN)
Paciente sentada sobre a plataforma Wii balance board, colocada sobre uma cadeira, deve manter-se em postura
esttica pela contrao isomtrica dos msculos posturais, abdominais e perineais; a fim de evitar que a vela se
apague. Qualquer movimento do tronco e/ou pelve ir movimentar a chama da vela, at que esta se apague.
Ser realizado uma repetio do exerccio, com durao varivel de acordo com o tempo da paciente.
ATIVIDADE 2: PENGUIN SLIDE
Paciente sentada sobre a plataforma Wii balance board, deve realizar movimentos de dissociao lateral da cintura
plvica, a fim de pegar peixes enquanto se equilibra em um cubo de gelo.
Ser estipulado o tempo fixo de cinco minutos, sendo que a participante realizar quantas repeties forem
necessrias para atingir o tempo estipulado.
79
ATIVIDADE 3: TABLE TILT
Paciente sentada sobre a plataforma Wii balance board, deve realizar movimentos plvicos de tal forma que leve as
bolinhas para dentro dos buracos, por meio de movimentos de retroverso, antiverso e circunduo plvica.
Ser estipulado o tempo fixo de cinco minutos, sendo que a paciente realizar quantas repeties forem necessrias
para atingir o tempo estipulado.
ATIVIDADE 4: BALANCE BUBBLE
Paciente sentada sobre a plataforma Wii balance board, deve navegar rio abaixo dentro de uma bolha de sabo,
sem encostar nas laterais do rio. Portanto, deve movimentar a pelve a fim de guiar a bolha rio abaixo.
Ser estipulado o tempo fixo de cinco minutos, sendo que a participante realizar quantas repeties forem
necessrias para atingir o tempo estipulado.
ATIVIDADE 5: LOTUS FOCUS (ou ZANZEN)

Repetir atividade nmero 1.
ALONGAMENTO
Ao final da terapia, sero realizados alguns alongamentos focados em regio de abdome e tronco, provendo em
seguida, o relaxamento muscular.
80
Anexo 1 Parecer consubstanciado do Comit de tica em Pesquisa (CEP)

81
82
Anexo 2 - International Consultation on Incontinence Questionnaire Urinary Incontinence Short

Form (ICIQ UI-SF):
Validado na lngua portuguesa por Tamanini et al., 2004.
1. Freqncia da perda urinria:

Nunca 0
Uma vez por semana ou menos 1
Duas ou trs vezes por semana 2
Uma vez ao dia 3
Diversas vezes ao dia 4
O tempo todo 5
2. Quantidade de urina perdida:

Nenhuma 0
Uma pequena quantidade 2
Uma moderada quantidade 4
Uma grande quantidade 6
3. Em geral, quanto que perder urina interfere em sua vida diria? Circule um nmero de 0 (no
incomoda) a 10 (incomoda muito).
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
ICIQ-SF Score (1+2+3) = _______________
4. Quando voc perde urina?

Nunca 0
Perco antes de chegar ao banheiro 1
Perco quando tusso ou espirro 2
Perco quando estou dormindo 3
Perco quando estou fazendo atividades fsicas 4
Perco quando terminei de urinar e estou me vestindo 5
Perco sem razo bvia 6
Perco o tempo todo 7
Escore: Somatria das questes 1, 2 e 3 = ___________________
Observao: Escore varivel de 0 a 21 pontos. Quanto maior o escore, maior o comprometimento.
83
Anexo 3 - International Consultation on Incontinence Questionnaire Overactive Bladder

(ICIQ-OAB):
Validado na lngua portuguesa por Pereira et al., 2010.
1. Quantas vezes voc urina durante o dia?

1 a 6 vezes 0
7 a 8 vezes 1
9 a 10 vezes 2
11 a 12vezes 3
13 vezes ou mais 4
O quanto isso incomoda voc? Circule um nmero de 0 (no incomoda) a 10 (incomoda muito).
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2. Durante a noite, quantas vezes, em mdia, voc tm que se levantar para urinar?
nenhuma vez 0
1 vez 1
2 vezes 2
3 vezes 3
4 vezes ou mais 4
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3. Voc precisa se apressar para chegar ao banheiro para urinar?

Nunca 0
Poucas vezes 1
s vezes 2
Na maioria das vezes 3
Sempre 4
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
4. Voc perde urina antes de chegar ao banheiro?

Nunca 0
Poucas vezes 1
s vezes 2
Na maioria das vezes 3
Sempre 4
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
ICIQ-SF Score (1+2+3+4) = _______________ (pode variar de zero a 16)
84
Anexo 4 ndice de funo sexual feminina (IFSF)

Validado na lngua portuguesa por Thiel et al., 2008.
O desejo ou interesse sexual um sentimento que abrange a vontade de ter uma experincia sexual, receptividade s
iniciativas sexuais do parceiro, e pensamentos ou fantasias sobre o ato sexual.
1. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc sentiu desejo ou interesse sexual?
5( ) Sempre ou quase sempre
4( ) Muitas vezes (mais da metade do tempo) .
3( ) Algumas vezes (cerca de metade do tempo)
2( ) Poucas vezes (menos do que a metade do tempo)
1( ) Nunca ou quase nunca.
2. Durante as ltimas quatro semanas, como voc classificaria seu nvel (grau) de desejo ou interesse sexual?
5( ) Muito alto
4( ) Alto
3( ) Moderado
2( ) Baixo
1( ) Muito baixo ou nenhum
A excitao sexual uma sensao com aspectos fsicos e mentais. Pode aparecer uma sensao de calor ou de
vibrao na genitlia, lubrificao (umidade), ou contraes musculares.
3. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc se sentiu excitada durante o ato ou atividade sexual?
0( ) Sem atividade sexual
4( ) Muitas vezes (mais da metade do tempo)
3( ) Algumas vezes ( metade das vezes)
2( ) Poucas vezes (menos da metade do tempo)
1( ) Nunca ou quase nunca
4. Durante as ltimas quatro semanas, como voc classificaria seu nvel (grau) de excitao sexual durante a atividade
sexual?
0( )Sem atividade sexual
5( ) Muito alto
4( ) Alto
3( ) Moderado
2( ) Baixo
1( ) Muito baixo ou nenhum
5. Durante as ltimas quatro semanas, qual foi seu grau de confiana sobre sentir-se excitada durante a atividade
sexual?
5( ) Altssima confiana
4( ) Alta confiana
3( ) Moderada confiana
2( ) Baixa confiana
1( ) Baixssima ou nenhuma confiana
6. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc ficou satisfeita com seu nvel (grau) de excitao
durante a atividade sexual?
3( ) lgumas vezes (aproximadamente a metade do tempo)
85
7. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc ficou lubrificada ("molhada") durante a atividade
sexual?
3( ) lgumas vezes (aproximadamente a metade do tempo)
8. Durante as ltimas 4 semanas, qual foi o grau de dificuldade para ficar lubrificada ("molhada") durante a atividade
sexual?
1( ) Extremamente difcil ou impossvel
2( ) Muito difcil
3( ) Difcil
4( ) Pouco difcil
5( ) Nada difcil
9. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc manteve sua lubrificao at o final da atividade
sexual?
3( ) Algumas vezes (aproximadamente a metade do tempo)
10. Durante as ltimas quatro semanas, qual foi o grau de dificuldade para manter sua lubrificao at terminar a
atividade sexual?
1( ) Extremamente difcil ou impossvel
2( ) Muito difcil
3( ) Difcil
4( ) Pouco Difcil
5( ) Nada Difcil
11. Durante as ltimas quatro semanas, na atividade sexual ou quando sexualmente estimulada, com que freqncia
voc atingiu o orgasmo (clmax)?
12. Durante as ltimas quatro semanas, na atividade sexual ou quando sexualmente estimulada, qual foi o grau de
dificuldade para atingir o orgasmo (clmax)?
1( )Extremamente difcil ou impossvel
2( ) Muito difcil
3( ) Difcil
4( ) Pouco Difcil
5( ) Nada Difcil
13. Durante as ltimas quatro semanas, qual foi o grau de satisfao com sua habilidade de chegar ao orgasmo (clmax)
durante a atividade sexual?
86
0( )Sem atividade sexual

5( ) Muito satisfeita
4( ) Moderadamente satisfeita
3( ) Indiferente
2( ) Moderadamente insatisfeita
1( ) Muito insatisfeita
14. Durante as ltimas quatro semanas, qual foi o grau de satisfao com a quantidade de envolvimento emocional
entre voc e seu parceiro durante a atividade sexual?
3( ) Indiferente
2( )Moderadamente insatisfeita
15. Durante as ltimas quatro semanas, qual foi o grau de satisfao na relao sexual com seu parceiro?
3( ) Indiferente
16. Durante as ltimas quatro semanas, de forma geral, qual foi o grau de satisfao com sua vida sexual?
3( ) Indiferente
17. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc sentiu desconforto ou dor durante a penetrao
vaginal?
0( )No houve tentativa de penetrao
1( )Sempre ou quase sempre
2( )Muitas vezes (mais da metade do tempo)
3( )Algumas vezes (aproximadamente a metade do tempo)
4( )Poucas vezes (menos da metade do tempo)
5( )Nunca ou quase nunca
18. Durante as ltimas quatro semanas, com que freqncia voc sentiu desconforto ou dor aps a penetrao vaginal?
0( )No houve tentativa de penetrao
19. Durante as ltimas quatro semanas, como voc classificaria seu grau (nvel) de desconforto ou dor durante ou aps
a penetrao vaginal?
0( ) No houve tentativa de penetrao
1( ) Altssimo
2( ) Alto
3( ) Moderado
4( ) Baixo
5( ) Baixssimo ou nenhum
Escore= obtido pela soma dos escores ponderados de cada domnio, podendo variar de 2 a 36.
87
Anexo 5 Medical Outcome Study 36-item Short Form Health Survey (MOS SF-36 HS)
Validado na lngua portuguesa por Ciconelli et al., 1999.
1- Em geral voc diria que sua sade :

Excelente Muito Boa Boa Ruim Muito Ruim
1 2 3 4 5
2- Comparada h um ano atrs, como voc se classificaria sua idade em geral, agora?
Muito Melhor Um Pouco Melhor Quase a Mesma Um Pouco Pior Muito Pior
1 2 3 4 5
3- Os seguintes itens so sobre atividades que voc poderia fazer atualmente durante um dia comum. Devido sua sade, voc
teria dificuldade para fazer estas atividades? Neste caso, quando?
No, no
Sim, dificulta Sim, dificulta
Atividades dificulta de
muito um pouco
modo algum
a) Atividades Rigorosas, que exigem muito
esforo, tais como correr, levantar objetos 1 2 3
pesados, participar em esportes rduos.
b) Atividades moderadas, tais como mover uma
mesa, passar aspirador de p, jogar bola, varrer 1 2 3
a casa.
c) Levantar ou carregar mantimentos 1 2 3
d) Subir vrios lances de escada 1 2 3
e) Subir um lance de escada 1 2 3
f) Curvar-se, ajoelhar-se ou dobrar-se 1 2 3
g) Andar mais de 1 quilmetro 1 2 3
h) Andar vrios quarteires 1 2 3
i) Andar um quarteiro 1 2 3
j) Tomar banho ou vestir-se 1 2 3
4- Durante as ltimas 4 semanas, voc teve algum dos seguintes problemas com seu trabalho ou com alguma atividade regular,
como conseqncia de sua sade fsica?
Sim No
a) Voc diminui a quantidade de tempo que se dedicava ao seu trabalho ou a outras 1 2
atividades?
b) Realizou menos tarefas do que voc gostaria? 1 2
c) Esteve limitado no seu tipo de trabalho ou a outras atividades. 1 2
d) Teve dificuldade de fazer seu trabalho ou outras atividades (p. ex. necessitou de 1 2
um esforo extra).
5- Durante as ltimas 4 semanas, voc teve algum dos seguintes problemas com seu trabalho ou outra atividade regular diria,
como conseqncia de algum problema emocional (como se sentir deprimido ou ansioso)?
Sim No
a) Voc diminui a quantidade de tempo que se dedicava ao seu trabalho ou a outras 1 2
atividades?
b) Realizou menos tarefas do que voc gostaria? 1 2
c) No realizou ou fez qualquer das atividades com tanto cuidado como geralmente 1 2
faz.
88
6- Durante as ltimas 4 semanas, de que maneira sua sade fsica ou problemas emocionais interferiram nas suas atividades
sociais normais, em relao famlia, amigos ou em grupo?
De forma nenhuma Ligeiramente Moderadamente Bastante Extremamente
1 2 3 4 5
7- Quanta dor no corpo voc teve durante as ltimas 4 semanas?

Nenhuma Muito leve Leve Moderada Grave Muito grave
1 2 3 4 5 6
8- Durante as ltimas 4 semanas, quanto a dor interferiu com seu trabalho normal (incluindo o trabalho dentro de casa)?
De maneira alguma Um pouco Moderadamente Bastante Extremamente
1 2 3 4 5
9- Estas questes so sobre como voc se sente e como tudo tem acontecido com voc durante as ltimas 4 semanas. Para
cada questo, por favor d uma resposta que mais se aproxime de maneira como voc se sente, em relao s ltimas 4
semanas.
Uma
A maior Uma boa Alguma
Todo pequena
parte do parte do parte do Nunca
Tempo parte do
tempo tempo tempo
tempo
a) Quanto tempo voc tem
se sentindo cheio de vigor, 1 2 3 4 5 6
de vontade, de fora?
b) Quanto tempo voc tem
se sentido uma pessoa 1 2 3 4 5 6
muito nervosa?
c) Quanto tempo voc tem
se sentido to deprimido que 1 2 3 4 5 6
nada pode anima-lo?
d) Quanto tempo voc tem
se sentido calmo ou 1 2 3 4 5 6
tranqilo?
e) Quanto tempo voc tem
se sentido com muita 1 2 3 4 5 6
energia?
f) Quanto tempo voc tem se
sentido desanimado ou 1 2 3 4 5 6
abatido?
g) Quanto tempo voc tem
1 2 3 4 5 6
se sentido esgotado?
h) Quanto tempo voc tem
1 2 3 4 5 6
se sentido uma pessoa feliz?
i) Quanto tempo voc tem se
1 2 3 4 5 6
sentido cansado?
10- Durante as ltimas 4 semanas, quanto de seu tempo a sua sade fsica ou problemas emocionais interferiram com as suas
atividades sociais (como visitar amigos, parentes, etc)?
Todo A maior parte do Alguma parte do tempo Uma pequena Nenhuma parte do
Tempo tempo parte do tempo tempo
89
1 2 3 4 5
11- O quanto verdadeiro ou falso cada uma das afirmaes para voc?
A maioria A maioria
Definitivamente No Definitiva-
das vezes das vezes
verdadeiro sei mente falso
verdadeiro falso
a) Eu costumo obedecer um
pouco mais facilmente que 1 2 3 4 5
as outras pessoas
b) Eu sou to saudvel
quanto qualquer pessoa que 1 2 3 4 5
eu conheo
c) Eu acho que a minha
1 2 3 4 5
sade vai piorar
d) Minha sade excelente 1 2 3 4 5
90
Anexo 6 - Protocolo de TMAP por meio de cinesioterapia
Produzido por Marques et al., 2013.
Exerccio 1. Treino de respirao diagramtica
Inspirar pelo nariz e expirar pela boca, at acionar a musculatura abdominal.

Tempo: Suficiente para a paciente se acalmar e o terapeuta sentir que a respirao est correta.
Exerccio 2. Treino do assoalho Plvico
No mesmo posicionamento anterior (decbito dorsal), a paciente deve realizar contrao rpida de AP
(contrai e relaxa).
Tempo: 1 srie de 10 contraes rpidas (contrai e relaxa).
Exerccio 3. Alongamento de perna
Inspire para o preparo do movimento. Expire e estenda uma das pernas at o limite. Inspire e volte
posio inicial. Repita com a perna oposta.
Tempo: 3 sries de 10 segundos.
Exerccio 4. Rotao de Coluna
Inspire, para preparar o movimento, mantendo o equilbrio durante a rotao. Expire, mantendo o corpo
apoiado no tapete,tombe as pernas rodando para a direita. Inspire mantendo a posio e depois expire
volte o corpo para posio inicial. (Repetir para o outro lado).
Tempo: 5 vezes para cada lado.
91
Exerccio 5. Treino do Assoalho Plvico.
No mesmo posicionamento anterior, a paciente deve realizar contrao sustentada de AP (contrai e

segura).
Tempo: 1 srie de 10 contraes sustentadas.
Exerccio 6. Dissociao de cintura plvica
Em posicionamento inicial com flexo de quadril e pernas apoiadas na bola em posio de r, inspire para
preparar o movimento, expire e faa dissociao de cintura plvica lentamente, mantendo contrao de
abdmen.
Exerccio 7. Flexo e Extenso de Quadril e Joelho
Inspire, para preparar o movimento. Expire e fazendo extenso de quadril e pernas, afastando a bola.
Inspire, mantenha aposio, expire e com contrao de AP e abdmen volte posio inicial.
Tempo: 5 vezes.
Exerccio 8. Ponte
Inspire para preparar o movimento. Expire, eleve o quadril at forma uma ponte. Inspire e mantenha o
movimento. Expire e retorne direcionando o quadril ao solo.
Tempo: 5 vezes.
Observao: Limite da paciente, obedecendo ao ciclo respiratrio.
No mesmo posicionamento anterior, a paciente deve realizar contrao sustentada de AP (contrai e

segura).
Tempo: 1 srie de 10 contraes rpidas.
92
Exerccio 10. Serra
Inspire para preparar o movimento. Expire e flexione a coluna, iniciando o movimento pela cabea e
rolando a bola com a mo esquerda na direo do p direito. Gire o brao direito e estenda-o para trs.
Expire e retorne a posio inicial.
No mesmo posicionamento anterior (sentada no cho), a paciente deve realizar contrao sustentada de
AP (contra e segura).
Paciente em posicionamento de ccoras deve realizar contrao sustentada de AP (contrai e relaxa).

Exerccio 13. Dissociao lateral de cintura plvica na bola
Movimentos laterais, levando o quadril de um lado para o outro.

93

No mesmo posicionamento anterior (sentado sobre a bola), a paciente deve realizar contrao sustentada
de AP (contrai e segura).
Exerccio 15. Dissociao em anteverso e retroverso plvica com recrutamento de AP
Paciente dever fazer movimentos com o cccix para frente, deixando a bola rolar. Retorne plvis
neutra. Puxe o cccix para trs, e role a bola para trs, retornando plvis neutra.
Tempo: 5 vezes em cada direo.
Exerccio 16. Relgio
Os dois ltimos exerccios associados e alternados ao comando do terapeuta.

Tempo: 5 vezes em sentido horrio e 5 em sentido anti- horrio.
Exerccio 17. Treino do Assoalho Plvico
No mesmo posicionamento anterior (sentado sobre a bola), a paciente deve realizar contrao sustentada
de AP (contrai e segura).
94
Exerccio 18. Agachamento
Em p, bola apoiada entre a parede e a coluna dorsal inspire para preparar o movimento. Inspire e prepare
o movimento,expire flexionando os joelhos, mantendo os ps apoiados no solo. Inspire, expire e estenda
os joelhos, voltando para posio inicial.
Tempo: 1 srie de 8 repeties.
Exerccio 19. Anteverso e Retroverso Plvica em p.
Paciente no mesmo posicionamento anterior pede-se a paciente anteverso e retroverso plvica, com
recrutamento de exerccios de assoalho plvico.
Tempo: 1 srie de 8 repeties.
Exerccio 20. Flexo de Cotovelo na Parede

95
Paciente ereta, com os ps afastados na largura dos quadris com os cotovelos estendidos, inspire e prepare
o movimento.Expire flexionando os cotovelos, deslocar o corpo para frente, pressionando a bola contra a
parede. Flexionar os dedos dos ps. Manter o abdmen contrado.
Tempo: Repetir 5 vezes.
Exerccio 21. Treino do Assoalho Plvico
No mesmo posicionamento anterior (posio ortosttica), a paciente deve realizar contrao sustentada de
AP (contrai e segura).
Exerccio 22. Relaxamento
Exerccios de alongamentos (pescoo, membros superiores), auxiliados pela respirao.

Tempo: 3 sries para cada movimento.
Observaes: * A bola teraputica utilizada foi a Gynasticball (55cm ou 65cm, dependendo da altura da
paciente), fabricada pela Carci Ind. e Com. de Apar. Cir. Ortop. Ltda. CNPJ: 061.461.034/0001-78.
Registro no Ministrio da Sade n MS 1.03.142-9.

Uro Wii

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MINISTRIO DA EDUCAO

Universidade Federal de Alfenas. Unifal-MG

NATALIA MIGUEL MARTINHO

O TREINAMENTO POR MEIO DE REALIDADE VIRTUAL MELHORA A

O TREINAMENTO POR MEIO DE REALIDADE VIRTUAL MELHORA A

Dissertao apresentada como parte dos

Dedico essa conquista aos meus pais,

esta vitria no seria possvel. Isso fez toda a diferena!

me faz muito feliz! Te amo!!!

profissional e de ser humano!

sua disponibilidade e parabns pelo excelente trabalho!

muito com vocs! Obrigada!!!

Ao corpo docente do curso de Fisioterapia da Universidade Federal de Alfenas que me acolheu de

rosto. Obrigada por todos os galhos quebrados!

Feliz aquele que transfere o que sabe

Palavras-Chave: Diafragma plvico. Sintomas do trato urinrio inferior. Terapia de exposio

Tabela 1 Escala Modificada de Oxford.

Figura 1 Disposio dos rgos plvicos.

A menopausa, caracterizada como o ltimo ciclo menstrual, compreende alteraes

At o momento, apenas um estudo recente demonstrou a utilizao da realidade virtual

2.1 Recinto abdomino-pelvico: aspectos anatmicos, biomecnicos e funcionais

Anatomicamente, o AP formado por vrias estruturas entre o peritnio parietal e a

Figura 1 Disposio dos rgos plvicos. (International Urogynecological Association, 2011).

Desta forma, o mecanismo de suspenso e sustentao dos rgos plvicos femininos

preponderantemente pela fscia endoplvica e o diafragma plvico, constitudo pelo msculo

Figura 2 - Classificao funcional das camadas musculares do assoalho plvico na mulher.

Histologicamente, os MAP possuem diferentes tipos de fibras musculares, sendo o

Em condies normais, o posicionamento dos rgos plvicos femininos favorece uma

2.2 Disfunes uroginecolgicas na ps-menopausa e sua influncia na qualidade de vida

Alm das dificuldades decorrentes da atrofia urogenital, a mulher ps menopausada

2.3 Avaliao funcional dos msculos do assoalho plvico feminino

A avaliao do AP tem sido recomendada pela International Continence Society (ICS)

2.4 Treinamento dos msculos do assoalho plvico

Essas tcnicas so baseadas em exerccios mais globalizados e no preceito de que

2.5 Realidade virtual

3.1. Objetivo Geral

3.2. Objetivos Especficos

Projetar protocolo de interveno com o uso do console Wii, no processo de treinamento

Investigar a presena de prolapsos urogenitais por meio do Pelvic Organ Prolapse

Avaliar a qualidade de vida e a presena de sintomas uroginecolgicos por meio de

Correlacionar os valores encontrados na palpao digital com o valor mximo de fora

Correlacionar os parmetros de funcionalidade dos MAP.

4.1 Tipo de estudo

Ensaio clnico, controlado, paralelo e randomizado.

4.2.2 Critrios de excluso:

Presena de infeco urinria;

4.3.1 Avaliao dos dados pessoais, scio-demogrficos, antropomtricos e obsttricos (Apndice

4.3.2 Avaliao dos sintomas miccionais e sexuais:

Foram aplicados questionrios validados e recomendados pela International Consultation

4.3.3 Avaliao da qualidade de vida:

4.3.4 Avaliao fsica

(a) Avaliao da fora muscular do assoalho plvico:

Figura 4 - Dinammetro vaginal equipado com clula de carga.

Os procedimentos de avaliao da fora muscular do assoalho plvico foram realizados

Tabela 1 - Escala Modificada de Oxford.

equipamento de eletromiografia, tambm estava conectado a um notebook e nenhum dos

Este sistema reconhecido pela International Urogynecological Association (IUGA) e

Figura 5 - Pontos avaliados na parede vaginal e vulva.

Para a realizao deste procedimento, a voluntria permaneceu na mesma posio adotada

Tabela 2 - Classificao dos prolapsos urogenitais.

4.3.5 Protocolos de interveno

As participantes que aceitaram participar do estudo e estavam de acordo com os critrios

Antes de iniciar a primeira sesso do protocolo de TMAP_RV, as participantes eram