Terapia prin culoare este o modalitate terapeutic complet natural, capabil de

a reechilibra organismul, mai ales atunci cnd ne aflm n condiii de stres.

nc din Antichitate, oamenii au sesizat efectele culorilor i au ncercat s vindece

bolile cu ajutorul lor.

Culoarea era folosit nu numai n scopul de a vindeca, ci i de a stimula mentalul

i de a crete fora vital.

Fiecare culoare are o frecven de vibraie i emite o und care, dup prerea
vechilor chinezi, strbate retina i ajunge la nervul optic, producnd un lan de
reacii n organism.

Grecii i romanii foloseau i ei, foarte eficient, i tot ca o form de cromoterapie,

razele ultraviolete. De la indieni ne-au parvenit cunotinele despre legturile
care exist ntre culori i cele apte chakre (plexurile eseniale ale organismului
uman).

Cunoatem faptul c chakrele acumuleaz energii subtile luminoase, colorate

diferit, pe care le distribuie apoi n interiorul organismului.

Fiecrei chakre i corespunde una dintre cele apte culori de baz ale spectrului
luminii albe descompuse prin prism. Atunci cnd o anumit chakr este slab
energizat, va aprea n organism o proast funcionare sau chiar o tulburare.

De obicei este suficient ca n aceste cazuri respectiva chakr s fi e dinamizat i

ncrcat ct este necesar plexului corespunztor. Acest lucru poate fi fcut prin
expunere direct la o radiaie luminoas de culoarea corespunztoare respectivei
chakre, din zona plexului afectat.

Roul

Pentru europeni, culoarea roie exprim dragostea, iubirea, pofta de via,

pasiunea, extazul.
n Extremul Orient, roul evoc n general cldura, intensitatea, aciunea i
trirea intens. Roul este culoarea tendinei expansive, rajas.

ntruchipare a ardorii i a nvalnicei tinerei, roul este, n tradiiile irlandeze,

culoarea prin excelen rzboinic. n Japonia, culoarea roie este purtat
aproape exclusiv de ctre femei. Este un simbol al sinceritii i fericirii.

Roul are cea mai joas frecven de vibraie i cea mai mare lungime de und,
fiind o culoare extrem de excitant.

El stimuleaz secreia de adrenalin, aducnd un aport de energie i vitalitate

privitorului, crete presiunea sangvin, mrete tonusul muscular, activeaz
respiraia.

Roul este considerat un stimulent universal. Aceast culoare are aciuni

binefctoare asupra sngelui, faciliteaz regenerarea celular, mrete puterea
voinei i curajul.

Culoarea roie, deoarece este considerat a fi un stimulent universal (i este

asociat cu cldura), este indicat n stri de moleeal, lncezeal, oboseal,
depresie, n tulburri respiratorii, rceal, tuberculoz, bronit, anemie, grip,
dureri reumatice etc.

Stimulator general, ea excit, irit, provoac, incit la aciune ndeosebi n plan

psihomotor, este stimulent intelectual, uor nelinititoare, faciliteaz asociaiile
de idei.

Din nefericire, ns, este foarte folosit n toate formele de manipulare vizual, de
la simple reclame i pn la campaniile publicitare.

Galbenul
Pentru europeni, culoarea galben reprezint culoarea orgoliosului, culoarea
geloziei; antagonic acesteia, galbenul-auriu reprezint Divinitatea, sentimentele
i iubirea fa de Dumnezeu, sfinenia. n iconografie regsim acel halou de
lumin ce nconjoar capul sfinilor i al ngerilor.

n cosmologia mexican, galbenul-auriu este culoarea pe care o are pmntul

nainte de nverzire, la nceputul anotimpului ploios. Aceast culoare este deci
asociat misterului renvierii.

Galbenul stimuleaz creierul, limpezind mintea i ajutnd n luarea deciziilor

rapide. Cea mai important aciune a sa este aceea de a ameliora digestia.

Pentru c este o culoare asociat cu astrul zilei i cu lumina solar n sine, se

spune c tot galbenul este cel care ne face mai optimiti. Stimuleaz de
asemenea sistemul limfatic, asigurndu-i funcionarea n condiii optime. La fel,
stimuleaz nervul optic i influeneaz funcionarea normal a sistemului
cardiovascular.

n plan psihologic nvioreaz, fiind o culoare cald, dinamic; cum este culoarea
cea mai vesel, stimuleaz vederea. E folosit drept culoare relaxant, n
calmarea crizelor sau a strilor de anxietate.

Persoanele care poart culoarea galben n mod excesiv trdeaz o sensibilitate

a meridianului Bil-Ficat, n general o afeciune hepatic.

Portocaliul

Pentru europeni, aceasta este culoarea veseliei, a cldurii i senzualitii. Este o

culoare revitalizant, care reprezint energiile solare i anun deschidere ctre
ceilali i sinceritate.

Pentru tibetani i pentru clugrii buditi, n genere, reprezint evoluia spiritual

i bucuria iluminrii. S inem seama, totui, de faptul c pentru a atinge
iluminarea se impune renunarea la tot ceea ce ne constrnge n plan material,
evoluia spiritual neavnd nimic n comun cu lumea material, obinndu-se
acea stare de detaare de tot ceea ce nseamn griji pmntene, necesiti i
dorine materiale, ambiii.

Pentru lumea arab, portocaliul nseamn i jertf; s nu uitm c, nainte de a fi

sacrificate, victimele anumitor grupri teroriste sunt mbrcate ntr-o cma
portocalie, ca simbol al sacrifi ciului purtat n mod greit, ntr-un rzboi al
Jihadului ce se dorete a fi considerat drept sfnt.

Portocaliul este folosit n terapia depresiilor i este de mare ajutor n revenirea

dup un oc emoional. Are rol n ntrirea sistemului imunitar, n special pentru
persoanele care pot suferi de pe urma alergiilor, primvara.

Portocaliul are, de asemenea, un puternic efect benefic asupra sistemului digestiv

i stimuleaz organele sexuale.

Aceast culoare contribuie la o circulaie mai activ a energiei prin canalele

corpului energetic subtil i menine starea sntoas a esuturilor pielii i a
mucoaselor.

Purtarea hainelor n diverse nuane portocalii v ajut s scpai de tristee i de

spaime, previne cderile nervoase i ajut la creterea poftei de mncare. Fiind o
culoare cald, dezinhib, confer optimism, veselie, senzualitate, provoac
stimularea emotiv.

De asemenea, favorizeaz secreia gastric i mbuntete digestia.

Culoarea portocalie este foarte bun mpotriva oboselii, decepiilor, deziluziilor,

ipohondriei, stresului, demenei senile sau se folosete n caz de epilepsie, astm
cronic, tuse, spasmofilie etc.

Rozul

Ca i portocaliul, acesta este rezultatul unui amestec de culori, rou i alb, culori
opuse, dar care se completeaz foarte bine.
Pentru europeni, culoarea roz reprezint copilria fericit, iubirea neprihnit i
inocena.

Simbolistic, reprezint semnul iertrii i al prieteniei. Este o culoare care l face pe

cel ce o poart s iubeasc lumea spiritual, fiind deci culoarea iubirii i totodat
cea mai romantic i afectiv culoare.

Vivacitatea este caracteristica acestei culori, iar dac apare frecvent n

vestimentaia unei persoane mature, indic dorina acesteia de a tri i de a se
bucura de via.

De asemenea, n cazul copiilor s-a observat c stimuleaz creativitatea i

sentimentul de protecie matern.

Verdele

Este culoarea naturii i a vieii; simbolizeaz pacea, temperarea, primvara cu un

nou nceput.

Pentru irlandezi, culoarea verde de smarald ar spune parc sunt liber i m

bucur de ceea ce vd i ce simt, fiind un pic contrastant cu roul de rubin.

Verdele are o lungime de und cu valoare medie, este mediator ntre rece i cald,
ntre sus i jos, este o culoare linititoare, rcoritoare, uman.

Culoarea verde este benefic pentru vedere i pentru sistemul nervos.

Verdele se potrivete camerelor de odihn i relaxare, deoarece ofer sentimente

de linite i armonie, vindec i linitete sufletul, elimin tensiunile i anxietile.
Oamenii se simt confortabil cnd n ncpere exist pete de culoare verde, chiar
dac ele nu sunt foarte mari sau foarte deschise; acestea oricum au efect
odihnitor asupra ochiului, crend linite, bun-dispoziie, relaxare.

Culoarea verde este utilizat n general datorit capacitii sale de a destinde

psihicul i corpul, n cazuri de dureri de cap, nevralgii, hipertensiune, insomnie,
ulcer, tulburri cardiace sau cancer.

Din nou, din nefericire culoarea verde i gsete un loc de cinste n toate formele
de exprimare a manipulrilor vizuale, crend dependen i anumite fixaii cu rol
manipulativ.

De asemenea, folosirea n exces a acestei culori poate determina o cretere

patologic a activitii bilei i poate fi n acelai timp cauza apariiei pietrelor n
cile biliare.

Albastrul

n cultura european, albastrul defi nete sperana, crezul, infinitul cerului i

ajutorul divin.

n budismul tibetan, albastrul este culoarea lui Vairochana, a nelepciunii

transcendente, a crei posibil imagine este aceea a imensitii cerului albastru;
Lumina albastr a nelepciunii lui Dharmadhatu (contiina originar), cea care
deschide Calea Eliberrii.

Albastrul este cea mai rece dintre culori i, n valoarea sa absolut, cea mai pur,
n afara vidului total al albului neutru. n psihanaliz, albastrul-deschis este calea
reveriei, iar cnd se ntunec, albastrul devine o cale a visului premonitor, ce
transcende dincolo de impulsurile subcontientului.

Aceast culoare calmeaz respiraia i reduce frecvena pulsului. De asemenea,

stimuleaz producia de melatonin, un hormon care ne ajut s ne relaxm i s
avem un somn profund. Mult lume care sufer de insomnie nu tie c, dac
citete la o lamp cu abajur albastru, somnul nu va ntrzia s apar.
Violetul

Culoarea violet are capacitatea extraordinar de a uura accesul la strile de

meditaie i de a accelera evoluia spiritual; mai este util n cazuri de migrene
i stimuleaz activitatea glandei tiroide.

Spiritual, aceast culoare este considerat a fi o reflexie a Sfntului Duh.

Violetul este o culoare a moderaiei, constituit din rou i albastru n proporii

identice, reprezint echilibrul ntre Cer i Pmnt, simuri i raiune, nelepciune
i patim.

Culoarea violet ne hrnete i ne energizeaz n mod inefabil partea cea mai

nalt a creierului, ajutndu-ne s ne extindem orizontul nelegerii.

Leonardo Da Vinci susinea c puterea de meditaie a fiinei umane poate fi mult

mrit dac meditm ntr-o camer cu geamuri violete la ferestre, atunci cnd
soarele este la amiaz.

Cristalul de culoare violet, ametistul, iniiaz nelepciunea i nelegerea

superioar; prezena sa aduce linite, armonie, pace interioar, ajut n cltoriile
n astral, cluzete mintea spre o nelegere mai profund.

Violetul are un efect benefic asupra strii mentale i este cunoscut drept o
culoare care sporete ncrederea n sine i fora spiritual.

La nivel psihic, culoarea violet calmeaz rapid angoasele, anihileaz frica, elimin
agresivitatea i face s dispar gelozia.

nglobnd clarviziunea, sentimentul eternitii, starea de fuziune i unitate cu tot

ceea ce ne nconjoar, violetul stimuleaz tririle spirituale nalte, precum i
simultaneitatea unor stri ca optimismul i nostalgia.

Negrul
Pentru europeni, negrul este asociat cu suferina, cu renunarea sau pierderea
cuiva drag, cu depresia i singurtatea.

S-a constatat c preferina ctre vestimentaia de culoare neagr este motivat

ntotdeauna de starea de spirit a persoanei care o poart. Ea anun dorina de
singurtate, independen, neimplicare i mai ales perioade de criz moral.

Teodor Vasile, Cancerul, boala tristetii

Teodor Vasile este un fin psiholog, pasionat de practica psihoterapiei, bine

cunoscut pentru acea parte a publicului care are deschidere spre universul
terapiilor alternative i complementare. Actuala sa carte abordeaz problematica
uneia dintre suferinele nc necrutoare, n ciuda progreselor terapeutice
repurtate de medicina modern, boala canceroas.

Anxietat, frmntat, stresat, supus tuturor presiunilor sociale i unei

continue poluri chimice, lumea n care trim este victima unei patologii n care
boala canceroas, ca i bolile neurodegenerative i cardiovasculare, cunosc o
pondere n continu cretere. Din acest motiv, o lucrare dedicat uneia dintre
aceste suferine, boala canceroas, este foarte bine-venit.

Volumul impresioneaz prin vastitatea informaiilor aduse de autor, prin

susinerea lor cu o serie de studii citate din literatur, prin complexitatea
problematicii ridicate de aceast suferin, prin descrierea unui impresionant
arsenal de mijloace pe care le putem avea la dispoziie pentru prevenirea i
tratamentul acestei boli. Un spaiu extins este destinat pentru analiza
conceptelor de sntate i boal i ndeosebi a celor de medicin holistic i
integrativ, care vizeaz toate resursele terapeutice indiferent de originea i
timpul de apariie.

n mod paradoxal, dezvoltarea actual a mijloacelor tehnologice cu posibilitile

imense n domeniul farmacochimiei nu a redus apelul la soluii terapeutice
alternative sau, poate tocmai de aceea, au fost aduse n actualitate cu atta
insisten i amploare. Voi da un singur exemplu de beneficiu terapeutic al
mijloacelor de ordin psihoterapeutic. Experiene efectuate chiar n clinicile n care
se practic medicina clasic au demonstrat c susinerea psihologic a unui
bolnav aflat n aceast circumstan grea este adesea salvatoare. Prin tehnici de
autocontrol emoional i mental s-a reuit obinerea involuiei bolii pn la
definitivarea procesului de vindecare. Am citat astfel de exemple elocvente i n
lucrrile noastre (n cutarea sensului pierdut, Ed. Eikon, 2008). Bernie Siegal
este chirurg oncolog din SUA. n afar de bisturiu, el a ncercat s-i ajute pe
pacienii si i cu sufletul, nvndu-i s-i controleze vindecarea uznd de
tehnici simple de imaginare a acestui proces. Siegal afirm c circa 40% din
bolnavi au reuit s supravieuiasc bolii, unii chiar aflai ntr-un stadiu avansat al
acesteia. A sesizat prin acest studiu c tonusul psihic este vital n acest proces de
autovindecare. Voina, optimismul, generozitatea ca structur i la cei mai muli,
dar nu obligatoriu, credina, au avut un rol esenial.

Un rol benefic n procesul de prevenire a recidivelor i de vindecare s-a dovedit a

avea i pstrarea unei diete cu o alimentaie selectat dup criterii impuse mai
degrab empiric dect riguros tiinific. Dar nu se poate nega rolul decisiv al
experienei n faa unei teorii fr suport. Am citit n literatura din strintate, i
uneori chiar i de la noi, opinii care negau efectele terapeutice ale medicinei
complementare sau alternative. Deoarece n practica mea profesional am putut
verifica de-a lungul a mai muli ani rezultatele tratamentelor prin homeopatie i
acupunctur, pot depune o mrturie asupra realitii efectelor. Acesta este i
motivul pentru care am acceptat s prezint pentru cititori aceast carte. Ct
privete efectul ceaiurilor din plante, nu cred c mai trebuie cineva convins. Cu
toii am apelat la un ceai, fie i numai pentru a ne nclzi dup expunere la frig.
Este inutil s spun c foarte multe medicamente se extrag din plante i c
inclusiv multe animale recurg la ajutorul lor cnd se mbolnvesc, dovedind c
natura este primul i cel mai bun medic.

Este adevrat c, pentru a fi nelese fundamentele tiinifice ale acestor terapii,

dincolo de experiena practic, este nevoie de informaii i din domeniul altor
tiine dect cea medical, cum sunt informatica, fizica modern, ultimele date
venite din aria tiinelor neurocognitive etc.

Cred c sursa majoritii conflictelor dintre oameni, chiar i cei de tiin, const
n absena informaiilor necesare pentru nelegerea partenerului de dialog. Se
poate spune c autorul reuete s descrie un adevrat compendiu, un tablou
sinoptic al tuturor elementelor care fac parte n clipa de fa din universul
medicinei alternative i complementare. Nu este omis niciuna din posibilitile la
care se poate recurge de la tehnicile de psihoterapie la cele oferite de
experiena milenar a medicinei tradiionale orientale sau la cele de sorginte
foarte modern, ca programarea neurolingvistic.
Efortul depus de dr. Teodor Vasile este unul meritoriu, oferind un ghid atent
documentat, scris ntr-un stil clar, accesibil tuturor celor interesai de
cunoaterea unui univers de gndire i experien la care omul a fost obligat s
mediteze de-a lungul istoriei sale pentru a-i amenda suferina i a-i optimiza
condiia sa de existen. Indiferent de opiniile exprimate despre acest gen de
medicin de ctre cei mai puin sau deloc informai, vor fi ntotdeauna bolnavi
care o vor agrea i nimeni nu le poate interzice dreptul de opiune, iar pe de alt
parte, nu se poate ignora o experien a omenirii verificat de-a lungul a mii de
ani. Este dincolo de orice dubiu c prudena, onestitatea i competena sunt la fel
de necesare aici ca n orice alt act medical, iar autorul, dr. Teodor Vasile, ne
aduce, prin aceast carte i prin modul n care i-a exercitat pn acum arta sa
profesional, o dovad de seriozitate i de certitudine.