Sunteți pe pagina 1din 1

EXERCIIU PENTRU CRETEREA ECHILIBRULUI INTERIOR, STRII DE BINE

21

Cu toii avem momente cnd starea noastr interioar nu este una dintre cele mai
bune. Ne putem simi lipsii de vitalitate sau suntem, sub greutatea unor gnduri
sau triri care ne sectuiesc energetic. Pentru a iei din aceast stare, v propun
urmtorul exerciiu:
Pe inspiraie: inspir vitalitate, iubire, lumin, sntate, vindecare, abunden i tot
ce am eu nevoie pe toate planurile (spiritual, mental, emoional, fizic, material), am
tot ce am nevoie pentru evoluia mea pe toate planurile (spiritual, mental,
emoional, fizic, material) n armonie cu Universul i cu Legile Divine.
Inspirm puternic pn ce simim c aerul ne umple plmnii i abdomenul.
Pe expiratie: expir tot ceea ce este negativ n mine i rog pe Bunul Dumnezeu s
transforme n lumin toat negativitatea pe care am eliminat-o.
i expirm puternic pn golim tot aerul inspirat.
Mulumim lui Dumnezeu pentru tot ceea ce am primit!
Efectum acest exerciiu de 2-3 ori consecutiv sau pn simim c starea noastr
interioar s-a schimbat (n general dup ce repetm de 3 ori exerciiul, apare
echilibrul interior, starea de bine).
S fie de folos!

Las un rspuns

Adresa ta de email nu va fi publicat. Cmpurile obligatorii sunt marcate cu *

- See more at: http://www.misiunepersonala.com/exercitiu-pentru-cresterea-


echilibrului-interior-starii-de-bine/#sthash.4V9Lar73.dpuf

S-ar putea să vă placă și