Sunteți pe pagina 1din 4

Cum amanam batranetea si vindecam bolile intr-un minut?

Evaluat de cititori: (5 voturi)


Stati intr-un picior cu ochii
inchisi 1 minut/zi si puteti
amana batranetea si
vindeca sau preveni
numeroase boli precum
hipertensiune, senilitate,
diabet, circulatie periferica,
afectiuni ale coloanei,
probleme cervicale si
lombare, bun pentru
memorie si creier etc.!

Cum amanam batranetea si vindecam bolile intr-un minut?

Stati intr-un picior cu ochii inchisi 1 minut/zi si puteti amana


batranetea si vindeca sau preveni numeroase boli precum
hipertensiune, senilitate, diabet, circulatie periferica, afectiuni ale
coloanei, probleme cervicale si lombare, bun pentru memorie si creier
etc.!

Cu practicarea exercitiului Jin Ji Du Li putem intarzia imbatranirea si


preveni numeroase boli, ca de exemplu scaderea memoriei. Nu-i asa
ca pare foarte simplu?

Exercitiul se face cu ochii inchisi!

Este important ca in timpul efectuarii exercitiului Jin Ji Du Li sa tinem


ochii inchisi.
Exercitiul consta in a sta intr-un picior, cu ochii inchisi. Acesta
este tot exercitiul. Sa facem o incercare. Ne ridicam, inchidem ochii si
incercam sa stam drept cu un picior ridicat. Daca nu puteti sta in
aceasta pozitie minimum 10 secunde inseamna ca starea corpului
vostru arata ca aveti 60-70 de ani. Este posibil sa aveti doar 40 dar
corpul vostru a imbatranit mai repede. Initial mi-am zis: mare
scofala, sunt sigur ca-l pot face fara nici o problema.

Dezamagire totala! M-am bucurat insa ca am incercat. Am


observat ca pot face asta destul de usor cu ochii deschisi, dar este cu
totul altceva cu ochii inchisi! Nu am putut sa stau drept mai mult de 2-
3 secunde.

Nu este important sa ridicam piciorul prea sus. Daca organele noastre


interne nu sunt in sincron, ne putem pierde echilibrul si daca ridicam
piciorul doar putin.

Chinezii sunt foarte buni cunoscatori ai corpului omenesc

Este linistitor sa stim ca prin antrenare si practicare sustinuta ne putem


recastiga echilibrul. Dupa parerea specialistilor chinezi, practicarea
zilnica a acestui exercitiu timp de un minut, ne poate feri de dementa!
Medicul chinez Zhong Li Ba Ren propune ca la inceputul
practicarii exercitiului sa incercati sa nu inchideti ochii de tot. Pe
masura ce avansati, puteti sa o faceti cu ochii complet inchisi.

Exercitiul Jin Ji Du Li , practicat zilnic, ne poate ajuta la tratarea


multor boli, ca de ex.: hipertensiune arteriala, diabet, afectiuni ale
coloanei, senilitate.

Cartea medicului chinez Zhong Li Ba Ren intitulata Mai bine ne


ajutam singuri, decat sa asteptam ajutorul medicilor care trateaza
sanatatea noastra, a fost vanduta anul trecut in China, in peste 1 milion
de exemplare la prima editie.

Concluzia medicilor chinezi

Concluzia medicilor chinezi este ca bolile corpului omenesc apar


atunci cand apar probleme de coordonare dintre diverse organe
interne, adica atunci cand corpul isi pierde echilibrul.

Exercitiul Jin Ji Du Li este capabil sa regenereze actiunea reciproca a


organelor pentru ca acestea sa functioneze corect. In cartea sa,
medicul Zhong Li Ba Ren spune ca marea majoritate a oamenilor nu
pot sta intr-un picior, cu ochii inchisi mai mult de 5 secunde, dar prin
antrenamente zilnice pot depasi chiar si 2 minute. Cu cat putem sta
mai mult in aceasta pozitie, cu atat mai putin ni se va parea ca este
obositoare.

Pe masura ce veti practica acest exercitiu veti observa o imbunatatire a


memoriei dar si a calitatii somnului. Daca practicati zilnic timp de 1
minut exercitiul Jin Ji Du Li nu veti suferi de senilitate.

Medicul Zhong Li Ba Ren e explicat ca prin picior trec 6


meridiane importante

Este posibil ca in timp ce stam intr-un picior in timpul exercitiului


sa simtim in picior o durere. In acest caz organele corespunzatoare
meridianului respectiv primesc semnale si incep sa reintre in echilibru.
Prin aceasta metoda toate canalele corpului nostru se concentreaza
asupra piciorului.
Practicarea exercitiului are o influenta benefica asupra hipertensiunii
arteriale si diabetului precum si a bolilor derivate din acestea. Vor
inceta, in scurt, timp afectiunile cervicale precum si ale coloanei.
Ajuta in mod hotarator la indepartarea senzatiei de picioare reci,
precum si la intarirea sistemului imunitar.

Nu trebuie sa asteptati in practicarea exercitiului Jin Ji Du Li


pana la aparitia unei boli. Poate fi practicat aproape de oricine. Este
benefic sa se inceapa practicarea lui din tinerete, caci in acest fel se
pot preintampina o serie de neajunsuri la varste inaintate.

Nu este recomandat persoanelor care au probleme cu picioarele, sau


celor care nu pot sta timp indelungat in picioare.