Sunteți pe pagina 1din 1

Vrsta este doar n capul tu.

Cum putem preveni mbtrnirea cu ajutorul tiinei

Biologul i preedintele Salk Institute for Biological Studies, Elizabeth Blackburn (ctigtoare
a Premiului Nobel n 2009), susine c vrsta este doar un numr. Telomeriii fiind cei responsabil
pentru mbtrnirea celulelor, ar putea fi modelai pentru prevenirea mbtrnirii.

Elizabeth Blackburn susine c telomerii sunt structurile care se afl la captul ADN-ului, cnd
acetia ncep s se degradeze celule mbtrnesc. Dac telomerii se degradeaz, ADN-ului nu
mai este protejat, iar celulele nu mai funcioneaz corect. n cazul oamenilor, uzarea capetelor
cromozonilor apare n decursul anilor, aadar meninerea telomerilor sntoi ajut la meninerea
sntii omului pentru un timp mai ndelungat.

Elizabeth a realizat experimente pe organisme unicelulare i a descoperit c sunt compuse din


enzime.

Printre principalele cauze ale degradrii telomerilor se numr starea mental i mediul social.
Starea n care se afl telomerii este dictat de istoricul genetic, starea mental, precum
i sntateaorganismului. Printre factorii care afecteaz lungimea telomerilor sunt relaiile
sociale i mediul social. Oamenii care sunt expui unui stres toxic, precum srcia sau
nesigurana hranei, sufer de mbtrnire prematur a celulelor. Telomerii sunt maleabili,
lungimea lor poate fluctua n timpul vieii, aadar pot fi protejai prin evitarea bolilor la vrste
fragede.

Blackburn ncurajeaz oamenii s evite stresuli mncarea nesntoas, precum cea procesat,
i s fac mai des lucrurile care le mbuntesc starea de spirit.