Sunteți pe pagina 1din 3

Ceaiul de ROZMARIN, tratamente si

modul de preparare corect

Rozmarinul (Rosmarinus officinalis), este un arbust din familia Lamiacee, ce crete


n form slbatic n zona mediteranean, n principal pe soluri calcaroase insa
poate fi cultivat i n grdini. Rozmarinul are numeroase intrebuintari
fitoterapeutice, fiind atat un condiment, o plant melifer (mierea de rozmarin este
foarte apreciat) dar si un produs frecvent folosit n parfumerie. Traducerea
numelui su latin nseamn roua mrii si a fost folosit ca remediu inca din cele mai
vechi timpuri datorita virtutilor sale medicinale

Proprietatile terapeutice ale rozmarinului

Rozmarinul este recunoscut pentru activarea i mbuntirea funciilor digestive si


n special pentru facilitarea funciei vezicii biliare (este colagog, facilitnd
evacuarea bilei). Este un antispastic i are o aciune stimulant asupra sistemului
nervos, fiind indicat n tratamentul diverselor cazuri de astenie.

Este folosit si pentru tratarea infeciilor din sfera ORL, n special pentru calmarea
tusei i tratarea bronitelor.
Pe cale extern este folosit pentru pentru reducerea durerilor reumatice sau pentru
tratarea problemelor legate de circulaia sanguin periferic. Se aplic sub form
de comprese cu decoct de rozmarin sau saub form de creme, geluri sau loiuni ce
au un coninut de pn la 10 % ulei esenial de rozmarin. O baie n care se adaug
ulei de rozmarin este un mod excelent de combatere a reumatismului sau a
oboselii.

Forme de utilizare ale rozmarinului

Proprietile rozmarinului sunt date de frunze i de inflorescene. Cel mai simplu


mod de folosire este sub form de infuzie sau decoct, caz n care proprietile sale
digestive fac minuni. Pentru tratamente de lung durat se pot folosi capsulele cu
rozmarin.

Uleiul de rozmarin
Uleiul de rozmarin se poate folosi pentru masaj, pentru baie, sau se poate lua pe
cale oral, sub form de picturi. Uleiul de rozmarin nu este indicat femeilor
nsrcinate, copiilor sau persoanelor care au hipersensilitate la aceast plant.

Ceai de rozmarin
Ceaiul de rozmarin accelereaza tranzitul intestinal, fortifica organismul slabit,
incetineste procesul de imbatranire si te energizeaza, mai ales in perioadele cand
trebuie sa mananci mai putin. Ceaiul de rozmarin calmeaza tulburarile gastrice si
ajuta functionarea optima a ficatului. De asemenea, ceaiul de rozmarin accelereaza
tranzitul intestinal lenes si te ajuta cand tii o dieta mai severa. Fierbe cel mult un
minut o lingurita de frunze in 250 ml de apa. Serveste doua sau trei cescute pe zi

Intrebuintari principale ale ceaiului de rozmarin:


Uz intern: colici abdominale, dispepsii , reumatism , astenie , surmenaj fizic si
intelectual, tonifierea organismului, balonari si afectiuni
gastro- intestinale , anorexie , afectiuni hepatice si renale.
Ceai de rozmarin pentru uz extern: reumatism , reconfortarea organismului.
Mod de preparare:
Uz intern: se prepara infuzie din 1 lingurita frunze la o cana cu apa clocotita.
Uz extern: se prepara decoct din 1 lingura frunze la o cana cu apa.

Mod de administrare:
Uz intern: se beau 2 cani cu pe zi.
Uz extern: se aplica comprese cu decoctul.

Contraindicatii: a nu se utiliza ceai de rozmarin de catre femeile insarcinate


surse: Medical Tea Encyclopedia, www.mirror.co.uk