Pregtirea pentru cutremur

Nimeni nu poate prevedea sau preveni un cutremur. Cnd un

cutremur are loc trebuie s fii pregtii s acionai imediat.

Pregtirea pentru un cutremur cere timp i efort. Trebuie s va

pregtii pentru ca dvs i familia dvs s:

- evitai rnirile i s-i ajutai pe ceilali

- minimizai efectul cutremurului asupra casei dumneavoastr
- supravieuii cel puin 72 de ore dup un cutremur n cas sau la
locul de munc fr ajutor din partea echipelor de urgen

Ce este de fcut nainte de un cutremur:

- pregtii un plan de urgen pentru familia i casa

dumneavoastr
- dac locuii singur pregtii un plan de urgen pentru
dumneavoastr care s aib n vedere prietenii i vecinii
- nvai metode de prim ajutor medical, inclusiv resuscitare
cardio-pulmonar
- aflai care sunt locurile cele mai sigure n cas dvs n caz de
cutremur i exersai refugierea dvs n acele zone

Locuri sigure: sub mese sau birouri grele, pe holuri, n colul

camerelor, lng stlpii de rezisten.

Locuri periculoase: lng ferestre sau oglinzi, lng obiecte grele

ce ar putea s cad, buctria, uile.

ansele de supravieuire sunt mai mari dac va facei un plan

mpreun cu familia. ncepei s discutai de ce s-ar putea
ntmpla i ce trebuie fcut acas, la coal sau la locul de munc
n caz de cutremur, scrie cutremur.net.
Pregtii-v casa: mergei prin cas i imaginai-va ce ar putea
s se ntmple n cazul unui cutremur violent.

- nvai membrii familiei cum s nchid conductele principale de

ap i cum s opreasc electricitatea.
- ancorai bine boilerele i orice alte aparate care prin cdere sau
micare ar putea rupe evi de gaz sau ap.
- ancorai bine piesele grele de mobilier
- nu agai tablouri sau oglinzi grele deasupra paturilor.

Pregtii-v un kit de urgen

mpachetai proviziire de urgen afiate mai jos n pungi de platic

sau cutii rezistente de plastic i plasai-le n locuri sigure din cas:
n debara, sub o scar. Trebuie s fie uor de transportat, s
putei s le luai cu dvs.

Pregtii un pachet de urgen n main n cazul n care va trebui

s evacuai locuina i nu v vei mai putea ntoarce.

Aceste provizii trebuie s fie sufieciente pentru supravieuirea dvs

timp de 3 zile.

Apa este esenial. Stocai cel puin 4 litri de ap / persoan / zi.

Cea mai bun este apa plat mbuteliat n sticle mici de plastic.

n cazul n care dup cutremur vei avea acces la ap din alt

surse, fierbei apa timp de minimum 10 minute i apoi dup rcire
putei s o consumai n siguran.
Mncarea

Alegei mncare care nu trebuie pstrat n frigider, care nu

trebuie gtit sau preparat, care este uor de transportat:

- conserve de mncare preparat: fasole fiart, mazre, pete,

carne, fructe, vegetale, cereale, bomboane.
- lapte pasteurizat, sucuri, cafea, ceai (mbuteliate)
- zahr, sare, piper, ness
- nu uitai de furculie, cuite, linguri
- mncare special pentru copii, animale de companie sau pentru
persoane care necesit un regim special (diabetici)

Pstrai un deschiztor de conserve exact n locul unde ai

depozitat conservele.

Kit-ul de prim ajutor

- pstrai cte un kit de prim-ajutor n cas i n main.

- medicamente: analgezice, antiseptice
- notai pe o foaie de hrtie medicamentele necesare fiecrei
persoane din familie i pregtii provizii din aceste medicamente

Alte provizii necesare:

- radio cu baterii AM/FM i baterii de rezerv

- lumnri
- lanterne i baterii de rezerv
- hrtie igienic, erveele umede, spun lichid
- saci de plastic
Cum s va protejai n timpul unui cutremur dac va
aflai...

ntr-o cldire:

- Stai pe loc. Nu fugii afar.

- Intrai sub o mas grea sau un birou sau orice alt obiect de
mobilier de care v putei ine. Dac suntei pe un hol ghemuii-va
i proptii-v de un perete de interior.
- Evitai uile. Din cauza micrilor, uile se pot trnti i pot s va
rneasc
- Protejai-va faa i capul
- Plecai de lng ferestre, ui de sticl, oglinde, sobe, biblioteci,
mobilier nalt
- Nu folosii liftul. Dac va aflai ntr-un lift n timp ce ncepe un
cutremur apsai butonul de oprire i apoi butonul celui mai apropiat
etaj. Ieii din lift ct de repede putei.

Afar:

- stai pe loc. ncercai s va ducei spre o zona mai sigur

departe de ferestre, cldiri, stlpi de electricitate sau de telefon

ntr-un vehicul:

- ncercai s tragei pe dreapta ntr-un loc sigur. Nu blocai

oseaua. Ferii-v de poduri, tunele i cldiri. Stai n vehicul.

ntr-un loc public aglomerat

- retragei-v ntr-un loc unde s nu fie mbulzeal. Dac va aflai

ntr-un mall, intrai n cel mai apropiat magazin.
La coal:

- Intrai sub banc i agai-v de piciorul acesteia. Nu stai cu

fa spre geam.

n autobuz:

- Stai pe scaun pn la oprirea acestuia.

Dup cutremur:

- verificai dac suntei rnit sau dac sunt rnii n zon.

Administrai primul ajutor.
- Nu folosii telefonul dect dac vrei s anunai o urgen
major.
- mbrcai-v n haine rezistente care s va protejeze de moloz
sau de geamuri sparte.
- verificai cas pentru a vedea dac are distrugeri. Dac dvs
considerai c locuina nu este sigur, ieii i nu mai intrai
nuntru.
- nu aprindei chibrite, nu folosii ntreruptoare pn cnd nu va
asigurai c nu sunt scurgeri de gaze. Folosii lanterne i nu
nchidei robinetele principale de la evi dect dac sunt avarii la
acestea.
- dac avei ap la robinet imediat dup cutremur, umplei cu ap
cada de baie i orice alte recipiente.
- ascultai la radio anunurile oficiale.
- nu folosii vehiculul dect n caz de urgen major. Pstrai
drumurile libere pentru ambulane i pompieri.
- dac suntei n main iar n jurul acesteia au czut cabluri de
electricitate de pe stlpi, nu coborti din main.
- stai la 10 m distan de cablurile czute de pe stlpi.