PSICOLOGA DE LA

MOTIVACIN Y EMOCIN
Segundo producto acadmico

INTEGRANTES

Violeta Zapata Lpez-Aliaga

Jorge Iglesias Zuazo
Kimberly Pineda Herreros
Alexander Alvarado Huaac

21 DE MAYO DE 2017
TEORIAS DE LA MOTIVACION
UNIVERSIDAD CONTINENTAL
INTRODUCCIN
La vida cotidiana est llena de muchas emociones para el ser humano, emociones que rigen
nuestra vida y que son de diversas ndoles, pero todas estn hechas de algn grado de
motivacin y fluctan entre emociones a nivel fisiolgico, y sicolgico, aqu explicar
algunas de stas:

Narrar un ejemplo muy cercano de una paciente ma, ella se llama Karla, es tcnico dental,
y con ella explicar la teora de Maslow con su sistema jerrquico: la fisiolgica, de
seguridad, amor, pertenencia autoestima y realizacin, y el caso es as: Karla fue
abandonada por su padre antes que naciera, el padre deja a la madre por otra mujer la cual
tambin estaba embarazada, las dos mujeres tienen casi al mismo tiempo las nias, una de
ellas era Karlita, desde nia fue enfermiza, somatizaba todo, cuando llega a mi consulta y la
trataba con terapia floral, y todo tratamiento holstico vibracional que era posible, poco a
poco fui descubrindola.entend el motivo de sus males, el padre le dio estudios a la otra
hija pero no a ella, y ella misma sin ayuda estudi la carrera de tcnico dental en la
prestigiosa universidad de Cayetano Heredia, le cost madrugadas sin dormir, trabajaba en
una tienda para pagarse los estudios,, se llevaba mal con la madre y decidi mudarse a un
lugar de dos ambiente cocinita y bao, all coloc su habitacin y su laboratorio, compr un
hornito moldeador de cermicas y all trabajaba, ella solita, las relaciones de pareja que
tena eran malas, elega mal, hasta que una vez me dijo, necesito irme del pas, hacer mi
propio clan en otra parte aqu no tengo familia, me llevo muy mal con mi madre porque me
saca en cara que por culpa ma mi padre la dej, y yo soy vivo retrato de l, quiero irme, as
las cosas ella segua somatizando enfermedades hasta que conoce a un italiano, que vivo al
Per, se enamoraron y le dijo para casarse, ella no lo dud y en diciembre pasado se casaron
y est radicando en Italia, ella me escribe contndome que ya est haciendo sus prcticas
dentales ally que recin conoce el amor, la seguridad, ya se siente sana no le ha vuelto
ningn malestar, y se siente realizada con la alegra que todo lo que consigui fue por ella
misma por su esfuerzo y empeo, me cuenta que se siente parte de la familia de l,
integrada a un grupo o clan como ella quera, y estn por encargar hijos.

Ahora explicar la teora de Mac Gregor con el ejemplo Y . Aqu la historia de mi hija
Lisa, ella acaba de cumplir 29 aos, estudi la carrera de periodismo, y su pasin no solo era
la fotografa sino el cine, es decir se dedica a editar videos, y le apasiona estudiar cine, es
ms esa es su meta, y poco a poco ha ido logrando sus objetivos, ella desde trabajos
rentables de sueldo por los trabajos que ahora hace, ella misma propone que no le paguen
sueldo, sino que quiere aprender, su meta era trabajar en una productora, y lo ha
conseguido, a lo largo de este tiempo, y mientras ella me contaba llena de alegra con sus
ojitos brillantes lo que estaba aprendiendo, cuando yo le preguntaba de cunto le estaban
pagando, ella me deca que no le importaba, que ella haba dicho que no le pagaran pero
ella quera aprender, y all est, su pasin es esa.y es felizy no dudo que estudiar
cine.ya ha logrado hasta ahora todo lo que se ha propuesto a esto tambin le agregara
de la teora del flujo porque para ella hacer lo que hace es un placer.

Tambin explicar la teora X con el ejemplo de mi hijo, que se llama Daniel, l es un

hombre muy trabajador, slo que a l le basta tener un escritorio, cosas para hacer y que le
paguen un sueldo, l solo trabaja para el sueldo, no hara ni una hora extra si no le pagan,
ahora est estudiando abogaca y trabaja en el rea judicial, por eso es que quiso estudiar
como segunda carrera la abogaca ya que su pasin era ser creativo publicitario pero no
pagan tanto como l quiereas que ahora que consigui trabajo en la fiscala como
empleado pbico para hacer carrera se meti a abogaca.y todo porque se gana mejor.

Y por ltimo ejemplo de teoras pondr el mo, mi caso es una miscelnea de teoras, porque
podra estar en la teora de necesidad fisiolgica, luego en la de fijacin de metas y luego
terminar en las expectativas. Y la cosa es as: Era adicta al cigarro, y al quedar embarazada
lo dej, y como bien dijo la profesora, de una adiccin se pasa a la otra, y me hice adicta a
la comida, coma a cada rato, cada dos horas, ni bien terminaba de almorzar abra el
refrigerador a buscar ms comida, era un caso perdido, llegu a pesar 110 kiloseso era
nocivo porque yo sufro de asma as que caminaba jadeando, me suba la presin y me
ahogaba, yo tengo que viajar mucho y en uno de mis viajes me caigo y me lesiono la
caderafue terrible para m, ya que no poda jugar tirada en el piso con mis niosque era
como yo acostumbraba a jugar con ellos me vi con la obligacin de usar bastny
entonces yo me dije, es as como yo vivir el resto de mis das? Si no me da un derrame, me
dar un infarto, as que me arm de valor un buen da mirando la foto de mis nios, me
incorpor y me fui directamente a la nutricionista, y ese mismo da me matricul en
natacin con rehabilitacin y ejercicios en el aguade esto es hace dos aos, ahora estoy
en 66 kilos y mi meta es bajar a 60.me siento ms ligera, ya no tomo pastillas para la
presin, ya no me ahogo, el asma mejor muchsimo, quiero aprender a bailar tango, an
sigo con la nutricionista, y natacin es un proceso lento pero seguro, y estoy como se
sintieron las guilas alguna vez, que se toman la segunda oportunidad para renacer.
TEORIA DE LA EVALUCAIN COGNISCITIVA
Esta teora propone la introduccin de recompensas extrnsecas que pueden ser
monetarias, bonos, viajes por situaciones o comportamientos que ya han recibido una
recompensa intrnseca como una felicitacin, debido al gusto asociado con el contenido del
trabajo en s y puede provocar tendencia a disminuir en nivel de la motivacin.

En mi propia experiencia vista en mi centro de labores, donde si bien en una empresa hay
estmulos personales, satisfacciones personales que nos hacen sent bien con nosotros
mismos, hay tambin recompensas extrnsecas como comisiones, bonos, viajes, etc. Pero
no deberan prevalecer estos mismos o no fijarse como metas alcanzarlos porque de alguna
manera nos hace perdernos o perder nuestra esencia nuestros ideales que son trabajar para
desarrollarnos como profesionales y al sentir que recibimos una motivacin intrnseca es
un muestra de que estamos haciendo las cosas bien y que nos va a servir para ms adelante
poder aspirar a seguir avanzando como profesionales en lo que ms nos gusta,
personalmente es lo que a m me gusta sentirme bien conmigo mismo al hacer mi trabajo
con gusto una felicitacin una bien hecho! , muchas veces es algo que no se tiene o no se
puede conseguir con dinero ni cosas materiales, es una motivacin especial tengo una visin
clara donde s que mi desarrollo personal es lo ms importante claro que s bien hemos
recibido creo todos alguna premio por alguna labor no es lo primordial ni es recomendable
mentalizarse en ello porque nos puede llegar a controlar sin darnos cuenta y hasta nos
puede provocar estrs y sentirnos presionados en alcanzar un premio a como d lugar, y al
no conseguirlo puede llevarnos a una depresin que solo nos va a hacer dao a nosotros
mismos.

En conclusin creo yo que mientras hagamos las cosas bien y con la motivacin adecuada
las dems personas nos van a valorar por lo que somos y no por lo que tenemos esa es otra
manera de sentir y saber que vamos por el camino correcto, hay que saber controlar las
motivaciones analizarlas y darnos cuenta que nos puede afectar en el camino que queremos
seguir y desarrollarnos personal y profesionalmente.
TEORAS CONTEMPORNEAS I

TEORA DE LA EVALUACIN COGNOSCITIVA

La teora de la evaluacin cognoscitiva trata de buscar la influencia de las recompensas
sobre la motivacin intrnseca.

Bsicamente plantea que cuando una persona realiza una actividad impulsado por
motivacin intrnseca y recibe alguna recompensa extrnseca, esta provoca una disminucin
de la motivacin intrnseca inicial.

Al agregar una compensacin externa, como recompensas, el individuo empieza a percibir

que su conducta es controlada desde afuera, por otros, en este caso seran los jefes, padres,
los otorgantes de la recompensa. Esto afecta su autodeterminacin volvindola negativa y
resiente su motivacin intrnseca. Sim embargo, no todas las recompensas tienen el mismo
efecto sobre la motivacin intrnseca.

Depende mucho de la recompensa que se otorguen. Las recompensas tangibles (como

dinero en este caso, u otro premio material) disminuye la motivacin intrnseca. Mientras
que las recompensas intangibles, como un elogio, por el contrario no la afectan y hasta la
incrementan. Las recompensas producen unos efectos positivos y negativos en el individuo.
Uno negativo, es el efecto controlador que se produce. Moldea el comportamiento en la
direccin deseada por el otorgante de la recompensa, afectando as la autodeterminacin
del individuo. Sin embargo, el efecto positivo informativo. Le comunica al individuo su nivel
de habilidad para la realizacin de la tarea incrementando su capacidad y motivacin.

Planteare un ejemplo, donde se pueden observar de una manera muy clara. En los
trabajadores que trabajan por comisiones o metas. La mayora de las instituciones con esta
modalidad de pago son instituciones financieras o de servicios de venta.

Como ya mencionamos la motivacin intrnseca es el control interno, es decir , la persona

hace el trabajo porque le nace de dentro, sin estar obsesionada por las recompensas o
premios.

Planteamos el caso de la Laura, trabajadora recientemente ingresada en la empresa PWG,

empresa encargada de compra y ventas de empresas. Sin embargo ella ingreso al rea de
Marketing. Donde recibe un sueldo muy favorable, sin una meta mensual. Las instalaciones
de la empresa estn ubicadas en una de las mejores zonas de la ciudad. Despus de la
entrevista se acord que su contrato seria indefinido, por la buena perspectiva que se dio a
conocer antes los gerentes y teniendo el conocimiento de sus trabajos anteriores y buenas
recomendaciones. Estos elogios motivaron a Laura, a comenzar su trabajo con muchas
ganas y de hacer de la mejor manera sin necesidad de una presin. Pasados dos meses,
Laura tuvo un desempeo muy bueno, dando su 90 por ciento. Y esto fue recompensado
con un viaje al extranjero para una capacitacin en su rea, y ella como representante de la
empresa, asistira a una feria internacional. Todas estas recompensas intangibles a parte de
los elogias de sus superiores, despus de un buen trabajo realizado, por su buen
desenvolvimiento motivaron a Laura a realizar su trabajo con su 100 por ciento de s misma.
Volviendo una meta ser la mejor en lo que hace.

Pero vamos con Sarita, postulante a una financiera, donde despus de la entrevista, se le
ofreci un trabajo de tres meses como prueba y con una expansin inmediata, si cumpla
con las metas establecidas por la empresa. A pesar de la buena recomendacin que
recibieron de ella y los grados obtenidos. Sarita ingreso al departamento de ventas. Donde
tena que someterse a un trabajo con una meta mensual con bonificaciones extras. Si
sobrepasaba su meta y de lo contrario, esta recompensa no sera recibida. Estas como ya
las mencionamos antes son las motivaciones extrnsecas. Pues al no poder llegar a la meta
no conseguir su motivacin extrnseca. Al no superar su meta y no conseguir su
recompensa, pasara que Sarita no se sienta satisfecha al terminar el trabajo y no sienta
satisfaccin. Estas recompensas de bonos harn que Sarita se moldee al comportamiento
de la recompensa, realizando el trabajo pero por una motivacin extrnseca, mas su
motivacin intrnseca ser muy baja.

Dado los dos ejemplos, podemos observar claramente cmo es que una recompensa
tangible e intangible afectan al ser humano en todo aspecto. Porque a pesar de afectar a su
motivacin tambin afecto a sus emociones. Si hacemos una comparacin en la balanza.
Las emociones de Laura por desenvolverse el su trabajo y aprender ms, ser ms eficaz
cada da, por voluntad propia. Su motivacin puede cambiar a una motivacin competitiva,
llevando a asensos y mayores conocimientos y sobre todo su Competencia har el aumento
de la Motivacin intrnseca.

Sarita tendr todas las emociones de llegar a sus metas que se le propusieron, pero
emocionalmente no se sentir completa ni motivada. Haciendo que la conducta orientada
al logro sea el resultado de un conflicto entre el motivo de xito y el miedo al fracaso. Y
llevando sus emociones al ms bajo nivel.

Llegamos a la conclusin, que la motivacin intrnseca es la capacidad para realizar acciones

por la simple satisfaccin de hacerlas. Sin la necesidad de un agente externo. Esta
motivacin no busca recompensas, es muy distinta extrnseca que es la motivacin que
viene de afuera, donde tenemos que ver a una persona o cosa para motivarnos en algo. La
motivacin intrnseca es buscar en uno mismo buscar la motivacin para hacer la vida
plenamente. Esta ayuda a desarrollar la autorrealizacin, que consiste en fijarse, en cumplir
objetivos y metas. A la auto superacin, que consiste ser mejor cada da en competir con
unos mismo, como el caso de Laura, que buscaba se la mejor de su rea. Tambin la
autodeterminacin, es el elegir y que esto determine las elecciones de nuestro da a da.
Estas autodeterminaciones ayudan a fijar los objetivos, metas o los caminos por los que
queremos ir. Esta nos lleva a tener una estabilidad emocional, afectiva, social. Que nos lleva
a la autosatisfaccin que nos lleva a estar contentos. Que el individuo pueda sentirse feliz,
en otras palabras, satisfecho. En fin, la motivacin intrnseca es para creer en nuestras
capacidades sin una recompensa, llegando da a da a nuestras metas establecidas.

Teoras Contemporneas II

Teora de Flujo y la Motivacin Intrnseca

Para esta teora pongo un ejemplo que me paso cuando postule para una clnica de salud
ocupacional el jefe me pregunto si sera capaz de ir a la clnica de surco y sacar sangre a la
gente que iba ir a esa clnica y le dije que s pero luego dijo por si acaso a esa clnica va gente
A1 sea gerentes, clientes muy importantes que no les gustara si les pinchas ms de una
vez al no encontrarle la vena para sacarle sangre, la verdad que cuando me dijo eso me puse
muy nervioso y me dijo podrs? y soy sincero dude un poco de si lo conseguira pero le dije
que si sin hacer notar mi miedo y me dijo que si lo haca bien me contratara, entonces me
fui a la clnica y en el carro estaba pensando mucho estaba muy nervioso, lo bueno de mi
es que no se me nota por lo menos no mucho y llegue a la clnica de Surco y me presente.
Me coloque en mi lugar y la gente empez a pasar y como el doctor me dijo la personas
eran gente A1 parecan extranjeros, chicas muy guapas trate de concentrarme y no pensar
que no me ganara los nervios, cuando vea que le sala sangre a la primera y pasaban uno y
otro y otro me senta ms tranquilo agarraba ms confianza, y llego la hora del almuerzo y
llego el jefe me dijo que lo estaba haciendo bien y que lo ms probable seria que termine
contratado y cuando volv en la tarde para seguir con la toma de muestra ya me sent ms
confiado, ms tranquilo y no tuve problemas en cumplir con lo que me encomendaron y
as termine, y firme contrato con esa clnica, recuerdo que me fui muy feliz a mi casa por lo
conseguido.

Teoras Contemporneas
Teora de las Expectativas
El ejemplo vivencial que puedo dar en esta teora es lo que paso en mi trabajo. Yo trabajo
en un Centro de Salud y cuando atendemos a un paciente generamos una FUA (ficha de
atencin nica) si atiendo 2 pacientes son 2 fuas y cada fua es dinero tambin una forma
de demostrar que estamos cumpliendo con las atenciones a cada paciente, tambin nos
ayuda a cumplir las metas para el Centro de salud y en una reunin de trabajo quedamos
que la persona que genere ms fuas al mes le tocara un da libre ms al mes de los 8 que
nos toca normalmente. Entonces en mi caso trato de que cada paciente que atiendo no se
olvide generarle su fua y marco en mi calendario del mes ese da de mas como ya ganado
para motivarme en generar ms fuas y cada da que paso cuento cuantas fuas voy haciendo
por da a veces hago horas de ms por cumplir esta metas haciendo campaas en algunas
comunidades, tambin trato de averiguar de mis compaeros de trabajo cuantas fuas ellos
van haciendo o especficamente s que el odontlogo y el medico es el que ms pacientes
atienden y miro cuantos pacientes van atendiendo y cuando llega fin de mes estoy atrs del
digitador que es el que ingresa las fuas al sistema y nos dice cuanto hemos producido al mes
y cuando veo que quede primero y me darn un da libre ms me siento satisfecho por
haber conseguido la meta por la que me sacrifique en todo el mes y cuando no lo eh
conseguido me he sentido mal y con un poco de envidia pero tambin motivndome y
dicindome que este mes que viene lo conseguir y si no este ser el otro y as todas las
veces que pueda adems quedando primero siempre me siento muy feliz muy motivado de
que estoy trabajando bien y que mis compaeros vean mi nombre puesto en el peridico
mural me enorgullece.

CONCLUSION
Con todos estos ejemplos concluimos que la vida diaria est hecha de motivaciones, que
cada cientfico o filsofo o siclogo puede adornar con sus teoras la que ms se acomode,
y que es la vida, lo que hace el ser humano de s mismo lo que cuenta, son una serie de
experiencias que sirven para hacer del da a da la funcin de vivir, pero no el vivir de
respirar, sino el vivir de sacar al mximo de productividad a la vida como aquello que le
alguna vez en alguna parte. ENVEJECER ES OBLIGATORIO PERO VIVIR ES OPCIONAL.a vivir
entonces!

BIBLIOGRAFIA
Manual auto informativo