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Dieta y nutricin Mdico Debido a que se trata de hacer un cambio en la manera en que se alimenta, es
parte del modelo medico por el componente biolgico que tiene sobre el
paciente.
Ejercicio fsico Mdico Libera endorfinas y estrs/tensin, el cual nos ayuda a estar ms relajados,
mejora nuestra atencin y rendimiento laboral. Ejercicio puede ser andar en
bicicleta, caminar, trotar por 45mins al da.
Escuchar de Mdico El terapeuta pone atencin en el aspecto fsico del paciente, notando las
manera activa
seales no verbales que trasmite al hablar de sus pensamientos. Esta tcnica
ayuda a clarificar las afirmaciones explicitas del paciente.
Ensayo de Conductista Pertenece al modelo conductual, ya que esto moldea la forma de actuar de
comportamiento
una persona, preparndolo en cmo debe comportarse ante ciertas
situaciones.
Entrenamiento en Conductista Se utiliza para ayudar a personas con dficits y dificultades en su conducta
asertividad
interpersonal, especialmente pacientes o consultantes con fobia social para
poder sobreponerse a estas dificultades.
Entrenamiento en Conductista Ya que es en la cual la persona tiene que llevar a la prctica las conductas o
habilidades
interpersonales comportamientos que forman parte de la habilidad comunicativa.
Establecimiento de Conductista Esta tcnica rene a la familia y a amistades para poder hacer un esfuerzo
redes para solucionar una crisis del paciente. Su objetivo general es cambiar su
comportamiento mediante a la participacin de opiniones de personas
cercanas del paciente.
Expresin de la ira Conductista Cuando el terapeuta hace un comentario de la ira que es auto revelador, el
paciente nota y puede cambiar su conducta facilitando la expresin de la ira
del mismo, como un modelo.
Imaginera Conductista Similar a la desensibilizacin sistemtica utiliza pensamientos en los cuales es
capaz de enfrentarse a una situacin problemtica especfica, intentando as
modificar la conducta.
Inundacin Conductista Se provee al paciente la experiencia de que un resultado esperado y
altamente temido no acontece, eliminando as sus miedos.
Moldeamiento Conductista Esta tcnica se utiliza para ensear nuevos patrones de comportamiento y
aumentar la frecuencia de estos.
Terapia familiar y Conductista Fundamentalmente la terapia familiar y la matrimonial relaciona todos los
matrimonial tipos de terapia con fin de mejorar el grupo familiar. Principalmente se centra
en la intervencin de la familia para mejoramiento de la conducta y el
entrenamiento de habilidades.
Retroalimentacin Conductista Dando a reconocer al paciente informacin acerca de su comportamiento logra
este reforzar sus buenas conductas.
Role playing Conductista Replicando situaciones pasadas, se le ensea al paciente nuevas maneras
para manejar la situacin, enseando nuevos comportamientos.
Modelamiento Conductista Esta tcnica se utiliza para ensear nuevos patrones de comportamiento y
aumentar la frecuencia de estos.
Provocacin de ira Conductista Cuando el terapeuta hace un comentario de la ira que es auto revelador, el
paciente nota y puede cambiar su conducta facilitando la expresin de la ira
del mismo, como un modelo.
Control del dolor Cognitivo Los programas del control de dolor han sido elaborados para ensear al
paciente enfrentarse con el dolor esperado agudo o crnico, contienen
aspectos informativos para influir sobre la apreciacin cognoscitiva.
Dilogo orientado Cognitivo Debido a que lo que se trata de hacer es ayudarle a cambiar su percepcin de
consigo mismo las situaciones al analizar las cosas al preguntarse y responderse a s mismo.
Entrenamiento en Cognitivo Este tipo de terapia prepara al paciente para poder actuar ante situaciones
inoculacin de
estrs estresantes o emocionalmente difciles de una buena manera y con un
comportamiento adecuado. Ya que moldea la forma de percibir y afrontar los
obstculos, cabe dentro del modelo cognitivo.
Establecimiento de Cognitivo El enfoque de una psicoterapia se concentra en establecer una buena relacin
una relacin entre el terapeuta y el paciente para poder concentrarse en la expresin de los
teraputica pensamientos del paciente. De esta manera se analiza la forma de pensar del
paciente.
Orientacin Cognitivo Esta terapia trata previsivamente en la anticipacin de los pensamientos es decir la
anticipatoria visualizacin de un evento fututo.
Terapia racional Cognitivo La terapia trata de hacer una reestructuracin cognoscitiva e imaginaria de
emotiva
enfrentamiento para situaciones emotivas que sean provocadas de orden
irracional.
Toma de decisiones Cognitivo La terapia se centra en instruir al paciente a evaluar distintas alternativas y
realizar una eleccin sabia entre ellas. Se centra en decisiones: personales,
sociales, totales de corto y largo plazo.
Relajacin Cognitivo Esta tcnica ayuda al paciente al estar en un ambiente relajado, recostado y con luz
muscular profunda moderada para comenzar el proceso de tension-relajacion.
Tcnicas Cognitivo Se utilizan para superar la resistencia de los pacientes al cambio, debido a que hay
paradjicas pacientes que quieren cambiar pero que quieren conservar sus sntomas debido a que
sienten ciertas homeostticas con ellos.