Maturitatea i iubirea

n relaii

29 MariNOI 2016
POSTED BY SIMONA IN PSIHOTERAPIE, CONSILIERE, CONSULTAII, PROGRAMRI, PSIHOLOG, PSIHOLOGIE,, RELAII/CUPLU
SCRIE UN COMENTARIU
[Editare]
Etichete
comunicare, control, critica, Cuplu: dragoste, sex, relatie | Subiecte tratate: abuz emotional, relatie, cuplu,
respingere, familie, terorizare, degradare, exploatare, izolare, frica, agresivitate, relatie, vinovatie,
slabiciune, ego, gndire pozitiv, hobby, incredere, motivatie, valoare

Pentru a ti cum s iubim ntr-un mod sntos i matur avem nevoie s beneficiem
n copilaria noastr de o puternic iubire parental, care constituie germenele dezvoltarii
complexe a iubirii att fa de propria persoan, ct i fa de ceilali.

Dac n copilrie o persoana are rezervorul de iubire plin, iar nevoile psihologice i-au fost
satisfcute, n viaa de adult va putea s-i exprime emoiile i dorinele astfel nct s
gseasc cea mai bun cale pentru a-i satisface nevoile, aa cum acest lucru i-a fost
transmis n copilrie. Dac, ns, rezervorul de iubire este gol, dezvoltarea sa psihologic va
ntrzia sau chiar va rmane blocat la acea varst, ducnd cel mai adesea ctre
manifestarea imaturitii la vrsta adult.

Imaturitatea manifestat la vrsta adult este cauza necontientizat a predispoziiei ctre

relaii bazate pe dependent, despre care se poate spune cu certitudine c nu sunt dintre
cele mai fericite. Cu ct gradul de dependen este mai mare cu att viaa partenerilor este
mai plin de suferin sau insatisfacie.

Principalele elemente care pot indica o relaie marcat de depeden sunt:

 partenerii sunt dependeni de munc, alcool, jocuri sau de substane; sunt macinati de
mnie, sau diverse patimi; aduc n relaie obsesiile care i domin i au dorina de a-I
controla pe partener;

partenerii se bazeaz excesiv i exclusiv unul pe altul sau pe altii pentru subzistent,
sprijin afectiv, sfaturi sau un altfel de ajutor;

partenerii au o imagine de sine slab dezvoltat, neclar sau deformat, astfel c tind sa
devin, de multe ori, total dependeni de altii;

partenerii se las absorbii de celelalte persoane din jurul lor, i confund identitatea i
fuzioneaz cu cei pe care ii iubesc;

partenerii nu pot recunoate i ntelege iubirea necondiionat; confund iubirea

adevarat cu iubirea fulgeratoare, cu setea reciproc de iubire i atracie fizic sau cu simpla
afeciune;

nu nteleg i se tem de intimitate n relaia cu cellalt;

partenerii nu stabilesc limite sntoase n relaie sau n relaia cu ceilali, nu-i cunosc i
nu-i apar drepturile i, deasemenea, nu le respect pe ale celorlali;

ca prini, sunt rigizi din punct de vedere doctrinar cu copiii lor, insistnd ca acetia s
urmeze n via un drum asemntor cu al lor sau stabilit de ei;

se ceart frecvent i au sentimente negative unul fat de cellalt, iar dac sunt cstorii,
iau decizia de a divora prematur sau de a rmane ntr-o relaie ostil doar de dragul
copiilor.

A stabili i a menine o relaie sntoas de iubire cu celalalt presupune ca fiecare partener

s se simt mplinit i, totodat, s traiasc o stare de bine n relaia cu el nsui. Pentru a
se bucura i a-i menine starea de bine este necesar s si cunoasc i s tie cum s-i
satisfac popriile nevoi, far a cauta mplinirea lor n exterior, prin intermediul celuilalt.
O persoana matur are urmatoarele nsuiri:

i cunoate i este n contact cu propriile nevoi, tie i caut modalitti pentru a i le

satisface;

si exprim sincer i deschis sentimentele fat de cellalt;

acioneaz n mod asertiv i respect totodata sentimentele i libertatea celuilalt;

i respect corpul, adopt o dieta adecvat, exerciii fizice i i manifest preocuparea

pentru aspectul fizic;

se implic n activiti relevante pentru sine i care reflect valorile sale;

i creeaza i beneficiaz de relaii apropiate, intime cu ceilalti;

consider provocarile ivite n via ca o san de a se dezvolta i de a se maturiza;

i creeaza propria via aa cum i-o doreste i nu ca reacie la ceea ce i se ntampl;

i foloseste resursele pentru a-i mbunti viaa i pentru a se cunoaste mai bine;

se bucur de o stare de bine chiar i n perioadele mai grele;

i cunoate propriile modelele emoionale i fizice pe care le consider semnale primite de

la sinele sau interior;

se bazeaz n via pe propriile resurse care o ajut cel mai mult s traiasc i s se
dezvolte;

este contient de unicitatea sa, se consider o persoana minunat;

i creeaz situaii care o pun n valoare;

are asteptri c viaa i rezerv multe lucruri bune, i este recunoscatoare vieii;
 i cunoaste drepturile i stie cum s le fac respectate.

n orice relaie de iubire, chiar i atunci cand este vorba de doi oameni maturi din punct de
vedere psihologic, exist anumite aspecte ce confirm o oarecare dependen. Ceea ce
reprezint o interdependen matur, armonioas i fericit este un ideal la care putem
aspira. n acest sens, este necesar sa nvtm s ne dezvoltm un sistem intern care s ne
permit sa ne oferim iubire de sine, autocompasiune i autoajutorare ntr-un mod
necondiionat.

Cu ct ne iubim i ne ndeplinim nevoile si dorinele, cu att ne e mai uor s fim

generoi cu alii. Anita Moorjani

Referine bibliografice:
Dragoste sau dependenta de Brenda Schaeffer