COLEGIO SECUNDARIO

CEBA RICARDO PALMA

R.D.R. 03634 UGEL 06

MONOGRAFIA

La Autoestima
Trabajo presentado en cumplimiento a la
Asignatura de Matematica de Cuarto Ao
de Secundaria

Alumno:

Heyser Delgado Paredes

Profesor:

Jose Luis Felipe Rivera

Lima, Octubre del 2016

 Indice
DEDICATORIA....1

AGRADECIMIENTOS.....2

PROLOGO....3

I. INTRODUCCIN .................................................................................................... 6

II. ANTECEDENTES ................................................................................................... 7

III. MARCO TEORICO .............................................................................................. 9

1. AUTOESTIMA ..................................................................................................... 9

1.1. Resea histrica y origen de la autoestima .................................................... 9

1.2. Etimologa y definiciones de la autoestima.................................................. 10

2. ESCALERA O COMPONENTES Y TIPOS DE LA AUTOESTIMA ........... 11

2.1. Escalera o componentes de la autoestima .................................................... 11

2.2. Tipos de autoestima ...................................................................................... 12

b. Autoestima media o relativa ......................................................................... 13

c. Autoestima baja ............................................................................................... 13

3. IMPORTANCIA Y DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA .......................... 14

3.1. Importancia de la autoestima........................................................................ 14

3.2. Dimensiones de la autoestima ...................................................................... 15

4. CARACTERISTICAS Y FACTORES DE UNA BEUNA AUTOESTIMA ..... 16

5. ETAPAS DEL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA .................................. 20

6. RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA ..................... 23

IV. CONCLUSIONES ............................................................................................... 24

V. BIBLIOGRAFA .................................................................................................... 25

1
 DEDICATORIA

A Dios por darme la vida, la salud,

y las fuerzas para seguir

luchando por mis objetivos

2
 AGRADECIMIENTOS

A mis padres, familiares y profesor por

bridarme sus experiencias y conocimientos,

para as culminar mis estudios con xito.

3
 PROLOGO

La autoestima se define en el seno de la familia, donde los los nios y nias, aprenden a

aceptarse ya quererse a s mismos y, por lo tanto, donde aprenden a reconocer si su

opinin es o no valorada. Es decir, un nio o nia, en funcin del estilo educativo de sus

padres y madres, aprender muy pronto a conocer si debe o no dar su opinin y a

reconocer si lo que piensa o dice es valioso para los dems.

Adems, tambin est ampliamente constatado que las actitudes y comportamientos que

los nios aprenden en la familia los extrapolan a los dems contextos sociales como la

escuela y la pandilla, y tienden a extenderse a todas las etapas de sus vida. Por ello, es

fundamental que, para lograr que un nio o nia desarrolle la capacidad de dar su opinin

asertivamente y de sentir que sus opiniones son tenidas en cuenta, la familia que le educa

acoja un estilo educativo democrtico y participativo que propicie que todos sus

miembros tengan derechos y deberes y que, por lo tanto, opten por entrar en las tomas de

decisiones familiares.

En sentido quiero manifestarme que las ventanas de nuestras vidas son una luz para

conseguir objetivos y propsitos a travs de una vida plena, satisfactoria, divertida, til y

motivadora para uno mismo y para los dems. Entonces si tratamos de resumir en nuestra

vida, veremos que poco a poco, hoy y solo hoy, iremos atravesando modificaciones de

hbitos que satisfacen a nuestros sueos, donde la primordial causa ser la autoestima

para lograr esos sueos anhelados.

Por otro lado, todos tenemos un concepto propio de nosotros mismos que se va gestando

desde la infancia de acuerdo con la forma en que los seres rodean (padres, maestros,

amigos, compaeros) nos conceptualizan. Pero la principal, De forma nos aceptamos,

4
nos estimamos y nos queremos? la cual, muchas estn moldeados por otros significativos

motivos.

Mayor autoestima produce una mayor xito y

ms existo produce autoestima ms alta, por lo

que mantiene un espiral hacia arriba (Jack Canfield)

5
 I. INTRODUCCIN

Toda persona tiene en su interior sentimientos, que segn su personalidad puede

manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen de

otros factores, segn el lugar fsico, sentimental y emocional, stos pueden influir positiva

o negativamente en la formacin de la persona o sea en la Autoestima (Siesquen, 2013).

El tema de la autoestima siempre ha sido de inters cientfico por la estimacin del yo

(identidad, self, autoimagen, etc.) ya que, las revisiones sistemticas de Wells y Marwell

(1976) y de Wylie (1974) sealan un notable crecimiento de investigaciones sobre la

autoestima desde los aos cincuenta hasta mediados de los setenta. Tras un cierto

estancamiento, la produccin cientfica no ha cesado, con ms de siete mil artculos y

seiscientos libros publicados sobre uno de los aspectos ms atractivos y a la vez

complicados de nuestra realidad personal (Ortega, 2001).

En la actualidad, el estudio de la autoestima ha alcanzado una importancia social y

educativa ms amplia de la que se ha concedido en el mbito de la investigacin

psicolgica. Los trabajos pioneros de Rosenberg (1965) y de Coopersmith (I967) han

vinculado este constructo psicolgico a problemas sociales como el abuso de drogas, la

delincuencia, el fracaso escolar, la familia o la adolescencia (Ortega, 2001).

Adems, Ortega (2011) afirma que hasta ahora, una de las direcciones ms frecuentes que

ha adoptado la investigacin de la autoestima ha sido la de identificar qu variables del

mbito escolar repercuten en el desarrollo de la misma. En concreto, se ha ocupado de

comprobar la repercusin de la dimensin acadmica, o autoconcepto acadmico, en el

aumento-disminucin del rendimiento escolar. Cabe sealar que el rendimiento

acadmico se encuentra relacionado con la autoestima, ya que este factor permite la

6
superacin personal, puesto que se encuentra ligada a todas las manifestaciones humanas

(Vildoso, 2005).

Tambin la autoestima se le reconoce como un indicador del desarrollo personal fundado

por la valoracin positiva y negativa. La valoracin puede surgir de la opinin, aceptacin

y la aprobacin interna de cada persona; para ser realmente valiosos como personas deben

aceptarse tal y como son, evitar ser vulnerables a sentirse inadaptados y a depender de la

aprobacin de los dems para sentirse seguros (Bustamante, 2013).

Una de las mayores dificultades en la vida del ser humano es conocerse a s mismo y

poder desenvolverse con seguridad en todo lo que realiza, actitudes que se ven reflejadas

al momento de relacionarse en la sociedad y sobre todo en el rol que desempean en el

mbito laboral. Se dice que una empresa es mucho ms exitosa cuando sus trabajadores

presentan una personalidad positiva (Nataly, 2010).

Es por eso que en el presente trabajo trataremos de explicar cmo es una persona con

buena autoestima y cmo influye esto en el desarrollo competitivo de esta vida, ya que

en los ltimos tiempos han ocurrido cambios que estn obligando a que la sociedad valore

ms la productividad y competitividad de los individuos dentro de las organizaciones.

II. ANTECEDENTES

En una investigacin realizada por Amato citado en Mercado (2011) resume los efectos

que se haban encontrado en los nios cuyos padres se haban divorciado y seala

diferencias con los nios cuyos padres continan juntos: baja en el rendimiento

acadmico, baja autoestima, dificultades sociales, dificultades emocionales como

depresin, miedo, ansiedad y problemas de conducta.

Algunas de las investigaciones realizadas por Judith Wallerstein (1998) sealan que el

41% de los hijos de padres separados son temerosos, agresivos, tienen baja autoestima y

7
presentan dificultades en su comportamiento o desempeo escolar. Solo un 45% de los

nios superan satisfactoriamente el divorcio de sus padres.

Por otra parte, en datos obtenidos por el INEGI (2012) la obesidad es actualmente un

problema de salud en Mxico; el 30% de la poblacin la padece, del cual ms de 4

millones son nios. En Sonora el 30% de los nios padece obesidad o sobrepeso,

considerando que es una cuestin alarmante debido a que adems de las consecuencias

fsicas estn las consecuencias psicolgicas; lo cual concuerda con Alvarado (2005),

quien seala que persona con obesidad tiene alteraciones emocionales, elevados niveles

de ansiedad y depresin, la persona obesa muestra miedos e inseguridad personal, baja

autoestima y distorsin de la imagen corporal.

Un estudio realizado por Gutirrez, Camacho y Martnez (2007) sobre autoestima,

funcionalidad familiar y rendimiento escolar en adolescentes de 10 a 17 aos, se encontr

que el 68% los estudiantes con alto rendimiento escolar tenan alta 10 autoestima, sin

embargo el 78% de los estudiantes con bajo rendimiento escolar presentaron una

autoestima baja, por lo cual se lleg a la conclusin que la autoestima baja y la

disfuncionalidad familiar son factores de riesgo para un bajo rendimiento escolar. Por lo

cual se considera necesario la colaboracin y atencin de los diferentes mbitos en los

que se desarrolla el infante, como la familia, la escuela, la sociedad, con el fin de crear

estrategias efectivas para elevar la autoestima de los nios.

8
 III. MARCO TEORICO

1. AUTOESTIMA

1.1. Resea histrica y origen de la autoestima

El constructo psicolgico de la autoestima se remonta con la investigacin de William

James, a finales del siglo XIX, en su obra los principios de la psicologa, donde estudiaba

el desdoblamiento de nuestro yo global en un yo conocedor y un yo conocido (Acua,

2013)

La autoestima no es innata del ser humano, sino se adquiere como resultado de las

experiencias acumuladas a lo largo de la vida. Este aprendizaje no es intencional ya que

se produce en contextos informales, dejando una importante huella en la persona. El

origen de la autoestima se sita en los primeros aos de vida, a partir de los mensajes e

imgenes que los padres de familia transmiten a sus hijos(as), con los que forman un

primer concepto de s mismo (Acua, 2013).

Por otro lado, Acua (2013), menciona que nacemos con una autoestima establecida, ya

que desde nios(as) nos vamos formando un concepto de nosotros mismos y la

continuamos construyendo a lo largo de toda la vida. Desde sus experiencias desarrolladas

en la infancia, cada joven reaccionar de forma distinta a situaciones y contextos de su

entorno. As mismo la interaccin que tenga con su familia, maestros, amigos, etc. les

permitir crear una imagen, que llevar por dentro, y en consecuencia establecer su nivel

de autoestima.

Para alcanzar una autoestima positiva, se necesita tener una actitud de confianza frente a

s mismo y actuar con seguridad frente a otras personas, ser abiertos, flexibles, valorar a

los dems y aceptarlos tal como son. Podemos sealar por ltimo que la autoestima, es la

actitud bsica que determina el comportamiento acadmico del estudiante (Acua, 2013).

9
1.2. Etimologa y definiciones de la autoestima
a. Etimologa

Para, Acua (2013) establece que la palabra autoestima se describe de la siguiente

manera:

Auto: Prefijo del griego Autos, que significa uno mismo, por s mismo.

Estima: Es consideracin, aprecio a una persona o as mismo.

b. Definiciones de la autoestima

Segn Siesquen (2013) la autoestima es el sentido valorativo de nuestro ser, de

nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales,

mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Sin embargo Vildoso

(2002) menciona que existen numerosas definiciones con diferentes enfoques, de

acuerdo con la orientacin psicolgica y educativa de diversos autores:

Segn el psicopedaggico Stanley Coopersmith (1992) seala que la autoestima no

slo es la vala personal que tenemos sobre nosotros mismos, sino que adems es el

conjunto de actitudes positivas que tenemos hacia nosotros mismos. Estas actitudes

se manifiestan en las habilidades, destrezas y capacidad que tenemos de enfrentar

retos y problemas que la vida nos presenta. Es muy importante tener en cuenta que la

autoestima no es innata, sino que se adquiere a medida en que el individuo se relacione

con otras personas.

Segn Alcntara, Jos (1993) indica que la autoestima es el conjunto de creencias y

valores que el sujeto tiene acerca de quin es, de sus capacidades, habilidades y

potencialidades. Por lo tanto La autoestima se desarrolla a lo largo de la vida a medida

que se va formando una imagen de s mismo, imagen que lleva en el interior, que es

reflejada por las experiencias que tiene con otras personas.

10
 Segn Branden, Nathaniel (1995) seala que la autoestima es el concepto que

tenemos de nosotros mismos, no es algo heredado, sino aprendido de nuestro

alrededor, mediante la valoracin que hacemos de nuestro comportamiento y de la

asimilacin de que tengamos sobre los que piensan los dems de nosotros.

Segn Calero Prez, Mvilo (2000). Tener una autoestima positiva, es una

consecucin de ver y hacer cada da mejor la vida, de realizar con amor los propios

deberes, de ser servicial con los dems; de ser buen compaero, buen hermano y buen

amigo; de portarse bien con todos; de luchar diariamente contra los propios defectos.

2. ESCALERA O COMPONENTES Y TIPOS DE LA AUTOESTIMA

2.1. Escalera o componentes de la autoestima

Segn Velsquez (2012) la autoestima es crecimiento que se asemeja a una escalera,

por ello en la figura 1, los conceptos vinculados con la autoestima son los siguientes:

Figura 1. Escalera de la autoestima

a. Autoconocimiento: me permite ser consciente de mis virtudes defectos y

sobretodo posibilidades para seguir desarrollndome. Me doy cuenta de que tengo

habilidades, destrezas y capacidades, pero sobretodo me defino como persona.

11
b. Autoconcepto: Es una serie de creencias acerca de s mismo. Se manifiestan en

la conducta. Si alguien se cree tonto, actuar como tonto, si se cree inteligente o

apto, actuar como tal.

c. Autoevaluacin: Capacidad interna para considerar si algo me beneficia, esto es,

me ayuda a crecer o por el contrario, constituye algo negativo, esto es, algo que

entorpece mi desarrollo como persona.

d. Autoaceptacin: Admito en m todas mis caractersticas, sin realizar

comparaciones con los dems, o queriendo copiar modelos porque experimento

insatisfaccin frente a m.

e. Autorrespto: Estar atento a mis necesidades y buscar la manera de cubrirlas de

manera oportuna y sin daar a los dems.

f. Autoestima: a autoestima es la sntesis de todos los pasos anteriores. Si una

persona se conoce y est consciente de sus cambios, crea su propia escala de

valores y desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta, tendr autoestima.

2.2. Tipos de autoestima

Segn (Bustamante, 2013) seala que la autoestima se divide en los siguientes niveles:

a. Autoestima alta

La autoestima alta se origina desde el nacimiento, por lo tanto es de vital

importancia analizar los primeros aos de vida del nio tanto en su mbito familiar

como social, para as lograr que la autoestima alta est presente en el aprendizaje,

en la toma de decisiones y en la vida diaria.

Los nios que tienen una autoestima alta suelen mostrarse siempre seguros de s

mismos, confiados, motivados, alegres, firmes, estables, nunca o casi nunca tienen

12
 enfrentamientos con sus compaeros, siempre estn dispuestos a cooperar,

establecen relaciones interpersonales con facilidad, hacen preguntas, participan

voluntariamente en las clases y defienden sus ideas.

b. Autoestima media o relativa

Se define como un punto medio porque la persona no adquiere an los factores

evolutivos que conducen a la autoestima alta. Las personas que poseen un nivel

medio de autoestima, tienen confianza en s mismas, pero en ocasiones no, intentan

mantenerse fuertes con respecto a los dems aunque en su interior estn sufriendo.

Es decir, esta clase de personas se presentan seguros frente a los dems aunque

internamente no lo son. De esta manera, su actitud oscila entre momentos de

autoestima elevada (como consecuencia del apoyo externo) y perodos de baja

autoestima (producto de alguna crtica).

c. Autoestima baja

Se considera baja autoestima quienes muestran agresividad, apata, tristeza,

depresin, bajo desarrollo escolar, regularmente son inseguros, tienen miedo, se

preocupan por todo y tiene dificultades para establecer contacto con las dems

personas de su edad.

Tambin se considera aquella victima frente a s mismo y frente a los dems,

evadiendo toda posibilidad de xito de manera voluntaria. Esto tambin lleva a una

consecuencia de poseer una autoestima baja se considera un factor de riesgo del

consumo de drogas, presentar conductas delictivas, depresin y suicidio.

13
3. IMPORTANCIA Y DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA

3.1. Importancia de la autoestima

La autoestima es importante porque afecta a todas las facetas de nuestra vida y a todos

nos es imprescindible, independientemente de nuestra edad, sexo, condicin, nivel

cultural, profesin u objetivos que nos hayamos trazado para el futuro (Carrillo, 2009).

La importancia de una autoestima positiva radica en que esa es la base de nuestra

capacidad para responder de manera activa y positiva a las oportunidades que se nos

presentan en el trabajo, en el amor y en la diversin. Adems, es la base de esa

serenidad de espritu que hace posible disfrutar de la vida (Siesquen, 2013).

As mismo Siesquen (2013) menciona aspectos importantes en los cuales se evidencia

la importancia de la autoestima:

Condiciona el aprendizaje, pues la autoestima negativa genera impotencia y

frustracin en los estudios. Por el contrario, cuando se promueven actividades

que favorecen la autoestima positiva, el rendimiento escolar mejora

notoriamente y se abordan los nuevos aprendizajes con confianza y

entusiasmo.

Ayuda a superar las dificultades personales, as los fracasos y conflictos no

sern experiencias paralizantes, pues primarn sobre estos la autoestima

personal y la seguridad en las propias capacidades.

Fundamenta la responsabilidad, pues quienes se valoran positivamente se

comprometen con mayor facilidad y desarrollan un sentido amplio de

responsabilidad en las actividades que realizan.

Apoya la creatividad, pues la fluidez, originalidad de ideas e incentivos se

consiguen con una adecuada autovaloracin.

14
 Determina la autonoma personal, ya que la consolida de una autoimagen

positiva, permite la formacin de personas autnomas, independientes y

seguras.

Permite relaciones sociables saludables, abiertas y asertivas, ya que sabe

que la percepcin de s mismo depende de uno, tomando los mensajes positivos

y negativos como apreciaciones realizadas por las personas de su entorno cuya

valoracin corre por cuenta propia.

Garantiza la proyeccin futura de la persona, pues en la medida que nos

valoramos crecen las expectativas por nuestro desempeo sea en la

universidad, en el trabajo o en nuestras relaciones con los dems. Se aspira a

metas superiores.

Como se podr observar, la autoestima es importante en absolutamente todos los

aspectos de nuestra vida; as que empecemos a valorarla como es debido.

3.2. Dimensiones de la autoestima

Segn lvarez (2007) Las siguientes dimensiones que van ser mencionadas son muy

significativas en la etapa universitaria que ests comenzando a vivir, ya que la

comprensin de los mismos involucrar un darse cuenta de las cualidades positivas o

negativas que posees y sobre todo plantearte como estrategia mantener o incluso

potenciar las cualidades positivas y limitar o disminuir las cualidades negativas.

Dimensin fsica: Se refiere, en ambos sexos, al hecho de sentirse atractivo

fsicamente en apariencia, aunque para otros no lo seas. En los varones resalta el

hecho de ser fuertes y en las mujeres el de ser finas y delicadas.

Dimensin social: Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por

los iguales y el sentimiento de pertenencia. Tambin se relaciona con el hecho de

15
 sentirse capaz de enfrentar con xito diferentes situaciones sociales. Finalmente,

tambin incluye el sentido de solidaridad. Esta dimensin nos demuestra lo

elevado de su Inteligencia Interpersonal.

Dimensin afectiva: Se refiere a la autopercepcin de caractersticas de

personalidad. Esta dimensin nos demuestra lo elevado de su Inteligencia

Intrapersonal.

Dimensin acadmica: Se refiere a la autopercepcin de la capacidad para

enfrentar con xito las situaciones de la vida educativa y, especficamente, a la

capacidad de rendir bien y ajustarse a las exigencias ahora universitarias. Incluye

tambin la autovaloracin de las capacidades intelectuales.

Dimensin tica: Se relaciona con el hecho de sentirse una persona buena y

confiable. Incluye atributos como sentirse responsable y trabajador. La dimensin

tica depende de la forma en que desde temprana edad se interiorizan los valores

y las normas, y de cmo se ha sentido frente a las personas de autoridad cuando

las ha transgredido o ha sido sancionado.

4. CARACTERISTICAS Y FACTORES DE UNA BEUNA AUTOESTIMA

Segn Branden (2010) El significado primordial de la autoestima es la confianza en la

eficacia de la propia mente, en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de

bsqueda de la felicidad, para ello existen calves para alcanzar una buena autoestima.

16
a. Caractersticas de una buena autoestima

tabla 1. Claves para alcanzar una buena autoestima

Concepto Anlisis / desarrollo Conclusin

Clave
Comprende el haber y l debe, los El anlisis debe culminar en una
El juicio aspectos positivos y negativos, lo ya AFIRMACION POSITIVA que
personal conseguido y lo que queda por le de valor a las ganancias sobre
alcanzar las prdida
Se alcanza un estado de paz relativa:
Aceptacin uno se acepta a pesar de las
Uno est de acuerdo con su
de uno limitaciones, los errores, las
persona cuando asume las
mismo frustraciones (expectativas no
aptitudes y las limitaciones
cumplidas).
Comprende la morfologa corporal
(belleza, estatura, )y las Hay que integrar el aspecto
Aspecto
caractersticas fsico a la aceptacin de nuestra
fsico
fisiolgicas(enfermedades fsicas o personalidad.
psicolgicas, congnitas o adquiridas)
Involucra la conformacin de un estilo
personal integrado por: los
La personalidad debe ser
Patrimonio pensamientos, la inteligencia, la
percibida como positiva en su
psicolgico conciencia, la fuerza de voluntad, el
totalidad.
lenguaje verbal y no verbal, la
interpretacin de la vida, etc.
Es el mbito en donde se desarrollan
Entorno Tener relaciones sociales
los recursos para la comunicacin
socio saludables es indicativo de una
interpersonal y lo que de ella se
cultural autoestima buena
deriva.
El trabajo debe ser fuente de
Es importante la identificacin con el
satisfaccin personal, tanto por
Trabajo trabajo que se realiza y que se realice
el trabajo en s o por las ventajas
con compromiso, amor y dedicacin.
que el trabajo nos proporciona
La entrega hacia los dems,
mezcla de generosidad y de
Hacer algo El acto de entrega hacia los dems, de
satisfaccin personal, es otro
positivo dar algo por propia voluntad que el
indicador de buena autoestima
por los otro necesita, es motivo de cierta
cuando no implica un
dems. armona interior
autosacrificio o anulacin
personal.

17
b. Factores que inciden en el desarrollo de la autoestima

Para lvarez (2007) menciona que los adolescentes, y las personas en general,

adquieren y modifican su autoestima de acuerdo a la interaccin con diversos factores,

entre los que se encuentran los emocionales, socioculturales, econmicos, y la

comunicacin con otras personas.

a. Factores emocionales

Una autoestima alta es uno de los elementos importantes para desarrollar un equilibrio

psicolgico y alcanzar la felicidad. Cuando un joven tiene una buena idea de s mismo,

generalmente confa en sus capacidades y en sus relaciones con sus padres y

compaeros, adems de abordar retos de mejor manera. En cambio, el adolescente

que posee una idea negativa de s acta temerosamente, se ampara baja la sombra de

otras personas, evita llamar la atencin y prefieren estar en soledad que interactuando

con otras personas.

Por otra parte, la ansiedad tiene gran importancia en el desarrollo de la autoestima.

Los sujetos que tienen malos conceptos de s mismos suelen sentir mayor ansiedad

durante gran tiempo de sus vidas, pues sienten que no pueden hacer las cosas igual

que otros.

b. Factores socio- culturales

La socializacin es el proceso por el cual los menores aprenden el funcionamiento de

su entorno, reconocen las normas, las costumbres y las conductas de su grupo cultural.

Aunque importante, la familia no es el nico agente que interviene en el proceso de

socializacin y en el desarrollo de la autoestima; tambin estn los compaeros,

vecinos, profesores, sistemas de comunicacin, publicidad, entre otros. Toda persona

18
se ve a s misma desde le punto de vista de los grupos en que participa y del entorno

en que se desarrolla, y todo aquello que piensen de uno influir positiva o

negativamente en la personalidad o forma de pensar.

En la actualidad, la escuela le ha dado una mayor importancia a la influencia del

medio en los adolescentes. Antes, la escuela tradicional slo conoca un tipo de

relaciones sociales: la accin del profesor sobre el alumno, y la conducta de sumisin

que deba tener este ltimo. Por el contrario, la escuela activa promueve nuevos

mtodos que incentivan la vida social entre los adolescentes. Ahora, los alumnos

tienen libertad para trabajar entre ellos y colaborar en la bsqueda intelectual, as

como el establecimiento de una disciplina moral; el trabajo en equipo se ha hecho

esencial en la prctica de la escuela activa.

c. Factores econmicos

Desde el comienzo de la escolaridad, los adolescentes vulnerables estn en gran

desventaja. Se desempean menos bien que sus iguales de la clase, por lo que las

tareas y la escuela les parecen aburridas y frustrantes. No tardan en quedarse atrasados

en sus estudios. En pocas palabras, el fracaso escolar es una experiencia comn para

estos jvenes; consecuentemente, muchos de ellos tienen un mal concepto de s

mismos y sentimientos de incapacidad en cuestiones intelectuales.

Adems, por su propia formacin intelectual limitada, los padres de los jvenes ms

vulnerables son menos capaces de ayudar a sus hijos en sus estudios y no pueden

hacer las veces de modelos afectivos para el logro educativo.

19
5. ETAPAS DEL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
Segn Ericsson (2006) menciona que hay ocho etapas por las que el ser humano pasa en

el proceso de su vida. Las edades no son rgidas, pueden fluctuar; por ejemplo, la

autonoma puede presentarse al ao y medio o los tres aos de vida. Para el paso de una

etapa a otra se vive una crisis; la crisis suele ir acompaada por angustia y ansiedad, ya

que es dejar algo seguro, conocido, por algo incierto y desconocido.

1. Primera etapa es la confianza bsica frente a desconfianza (8 a 18 meses)

Esta etapa es muy importante en el desarrollo de la persona, pues segn sea sta; as

llevar la confianza, la fe, la aceptacin de s misma y hacia los dems, ya que el nio

percibe que es importante y valioso para las personas. La satisfaccin de obtener

logros le dar la seguridad necesaria para "arriesgarse" a dar el siguiente paso.

Entonces las crisis, depresiones y ansiedades sern contractivas y no destructivas. El

nio en esta etapa est para recibir, no tiene la capacidad para dar.

2. Segunda etapa autonoma frente a vergenza y duda (18 meses a 3 aos)

Comienza a darse cuenta de que puede dar, empieza a tener autocontrol y fuerza de

voluntad. Se atreve y no. Debe recordarse que hay que alentar lo positivo de cada

etapa para que la autoestima se vaya enriqueciendo y afirmando. El ejemplo de los

padres es muy importante, pues es ms fcil desarrollarse en un ambiente de

flexibilidad que en uno de rigidez; en uno que ponga lmites, que l tendr que respetar

y cumplir, pero tambin que provea el respeto a su persona.

3. Tercera etapa Iniciativa frente a culpa (3 a 6 aos)

En esta etapa el nio avanza rpidamente hacia nuevas conquistas en esperas sociales

y espaciales. El se encuentra en este momento lleno de energa y de ganas de hacer,

colocando en esta accin todo su ser, imaginacin e inters. Pone a prueba sus

20
poderes, sus conocimientos y sus cualidades potenciales, inicia nuevas formas de

conducta cuyos lmites trascienden los de su persona y en algunas oportunidades

producen resultados inesperados y desagradables, generando culpabilidad. Esta

polaridad de la iniciativa en oposicin a la pasividad o la culpa por haber ido

demasiado lejos, constituye el tema fundamental de esta etapa.

4. Cuarta etapa frente a la inferioridad (6-12 aos)

Aqu el individuo toma conciencia de la necesidad de destacarse, de hallar un lugar

entre las personas de su misma edad; por lo tanto dirige sus energas hacia los

problemas sociales que pueden dominar con xito. Este es el periodo de latencia en el

cual se invierte la energa libidinosa en desarrollar cualidades corporales, musculares

y perspectivas, as como un creciente conocimiento del mundo que cada vez cobra

mayor importancia. El nio evita constantemente el fracaso a cualquier precio.

5. Quinta Etapa Frente a la difusin de roles (12 a 12 aos)

Empezando con la pubertad, se llega a la adolescencia. Es la crisis en donde las etapas

anteriores se cuestionan; se pone en juego la construccin de la "identidad". La

persona se vuelve egosta, solitaria, de carcter cambiante; la misma est feliz, que

enojada, no sabe qu le pasa ni qu quiere. En esta etapa puede recuperar aclarar y

fortalecer su autoestima. Darle confianza, comprensin, respeto y ayuda le facilitar

esta difcil etapa.

6. Sexta Etapa Intimidad frente al aislamiento (20 a 35 aos)

Una vez superadas las crisis de identidad de la adolescencia el ser humano est listo

para participar de manera plena en la comunidad gozando de la vida, libertad y

responsabilidad adulta. Es decir el joven debe ser capaz de estar cerca de otros

21
sabiendo quien es y sin miedo a perderse en esa relacin. Para ellos necesita dar un

poco de s auto abandonarse en las manos del otro, ceder un poco en sus

preocupaciones y metas personales su trabajo o sus estudios, sus relaciones personales

y sociales, especialmente con el sexo opuesto y en el matrimonio. Todo ello con la

finalidad de alcanzar idealmente la intimidad.

7. Sptima Etapa Generatividad frente al estancamiento (35 a 60 aos)

En esta etapa las personas son productivas creativas, consolidan y cuidan su familia,

amigos y trabajo. Hay una total proyeccin del ser humano a relacionarse y ser

productivo. En caso contrario las personas se encuentran estancadas, no aman, no son

creativas ni productivas. Viven en el egosmo, no se han encontrado a si mismas

(etapas anteriores no superadas). Su autoestima es baja con todas sus consecuencias.

8. Octava etapa integridad frente a la desesperacin (>60 aos )

La integridad se refiere a la habilidad para aceptar los hechos vividos, aceptar el morir

sin temor. Constituye una habilidad para integrar un sentimiento de su historia pasada

con sus circunstancias actuales y visualizar el futuro sin temor. Es el momento en la

vida en que damos vuelta la mirada y nos evaluamos de manera retrospectiva:

vivimos? Qu hicimos con nuestra vida? La persona que culmina exitosamente esta

ltima etapa afrontando la muerte sin temor, posee la virtud que Erikson denomin

sabidura.

22
6. RECOMENDACIONES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA
Snchez (2011) Recomienda algunas estrategias para mejorar la autoestima, los cuales

se mencionan a continuacin:

a. Tmate un tiempo para mirar atrs y reflexionar sobre tu vida. Durante

cunto tiempo miraste de dentro hacia fuera sin detectar los errores cometidos;

por ello, es necesario cambiar la perspectiva, observar el panorama interior!

Cuando puedas mirar los planos y bocetos de tu vida, podrs de decidir en qu

reas debes adoptar nuevas estrategias o hacer cambios.

b. Busca un lugar donde puedas meditar y relajarte, respira profundo, una

mente clara y concentrada es la condicin ms importante para recuperar la

confianza y autoestima. Cuando nuestra mente est llena de pensamientos

negativos o de trabajo (o de ambos!) no puedes concentrarte en los hechos en s

mismos.

c. Establece metas claras sobre lo que quiere lograr y en cunto tiempo. Puede

empezar por algo pequeo para ganar un poco de auto-confianza, quiz ser capaz

de hablar con la chica que siempre te gust o incluso sobresalir en el trabajo. El

truco es que cuando haces que una cosa

suceda, sta se propaga al resto de tu vida.

d. Haz una lista personal sobre los aspectos positivos y los negativos de

tu vida; en ella identifica tus defectos y fortalezas, en tus dones naturales. De esta

manera podrs concentrarte en los puntos que necesitas mejorar de tu vida. Al

elaborar la lista, pdele ayuda a compaeros de trabajo o a la gente que te rodea,

as, la lista de reflejar ms fielmente (a veces nos duele ser sinceros) las cosas

buenas y malas en ti.

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IV. CONCLUSIONES

La autoestima abarca todas las etapas de la vida, los cuales son principales para el

desarrollo en la sociedad, en casa y en la economa.

La autoestima tiene diferentes estados en la persona como es la alta, media y baja.

La importancia de la autoestima es el modo en que nos sentimos con respecto a

nosotros mismos afecta virtualmente en forma decisiva todos los aspectos de

nuestra experiencia, desde la manera en que funcionamos en el trabajo, el amor o

el sexo, hasta nuestro proceder como padres y las posibilidades que tenemos de

progresar en la vida.

Es bueno tener una buena autoestima ya que de esta forma podemos ser mejores

personas, podemos cumplir nuestros objetivos y metas. Nos podemos dar a

respetar con los dems, pero tambin un punto muy importante es no bajar jams

el autoestima del resto, ya que esto afecta considerablemente el desarrollo

personal, la capacidad de expresarse y muchos factores importante en el

crecimiento del otro.

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 V. BIBLIOGRAFA

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Universidad Nacional.

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Vildoso, V. (2005). Influencia de los habitos de estudio y la autoestima en el redimiento

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ANEXOS

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 Anexo 1. Algunos motivos de la baja Autoestima

Anexo 2: Niveles de autoestima

Anexo 3: Intercepcin de la autoestima entre el hombre y la mujer

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