Objetivo:

Ldico y recreativo
Iniciarse en la prctica del baloncesto
Practicar los pases, botes y lanzamientos a canasta
Conocer las reglas bsicas del baloncesto

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento:
1.1. Los alumnos se ponen por parejas con un baln cada
pareja. Van corriendo por la pista y hacindose pases. Se les
da la consigna de que deben usar la imaginacin y la
creatividad a la hora de pasar el baln. Cuando el profesor
diga, todos deben ir hacia una canasta y tirar.

2. Parte principal
2.1. Bote de baln: Cada uno con un baln si los hubiera,
si no, por parejas y cada pareja con un baln. Realizamos
ejercicios de adaptacin al baln: Hacemos que el baln
pase de una mano a otra, sin que caiga al suelo. Lo hacemos
por debajo de las piernas, haciendo ochos, sobre una pierna,
alrededor de la cintura, alrededor del cuello, dibujamos
espirales, etc. Explicacin de cmo se bota el baln en
baloncesto. Botamos el baln con la mano dominante, nos
sentamos en el suelo, nos tumbamos, nos levantamos y
hacemos lo mismo con la otra mano. Iniciamos el bote entre
las piernas. Estticos, colocamos una pierna adelante y otra
ms atrasada, con un solo bote el baln debe ir de una
mano a otra.
2.2. Zigzag de habilidad: Hacemos 2 grupos que se
colocaran en fila en el fondo de pista, al lado derecho de la
canasta. El ejercicio consiste en ir botando en zig- zag hasta
llegar a la otra canasta y tirar. Hacemos lo mismo pero para
el otro lado.
2.3. KO: hacemos dos grupos con dos balones cada grupo.
Los dos primeros tienen baln. El primero de la fila lanza el
baln a canasta desde los tiros libres. Si mete la canasta se
va al final de la fila, pero si falla, tiene que tirar hasta meter
el baln porque si el segundo tira y encesta antes que el
primero, este queda eliminado y se ir a la otra canasta.

3. Vuelta a la calma
3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento muscular
generales.

Objetivos:
Ldico y recreativo
Reforzar las reglas bsicas del baloncesto
Aprender a botar en diferentes situaciones del juego (en carrera, protegiendo)

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento
1.1. Trote suave por las lneas del campo, intercalando elevacin
de rodillas, talones, movimientos de brazos, desplazamientos
laterales
1.2. La muralla con bote. Todos menos uno, a un lado de la
pista deben llegar al otro lado botando sin ser pillados por el
compaero situado en la lnea central que no tiene baln, y solo
puede pillar a lo largo de la lnea central. El que es pillado deja el
baln deja el baln y se queda a pillar con el compaero

2. Parte principal
2.1. Todos contra todos. En un espacio reducido todos
botando el baln y evitando que se lo quiten.
2.2. El pauelo modificado. Se hacen dos grupos, cada uno de
ellos en una lnea de banda y a cada alumno se le asigna un
nmero que nadie sabe. Al decir el profesor un nmero, el
alumno de cada grupo que tenga asignado ese nmero debe
salir a coger el baln situado en el centro meter canasta. El que
no ha cogido el baln defiende.
2.3. Uno contra uno. En un cuarto de pista de canasta, por
parejas, intentar rebasar al defensor y meter canasta
3. Vuelta a la calma

3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento generales

Objetivos:
Ldico y recreativo
Conocer la mecnica de tiro del baloncesto
Aprender distintas formas de bote (cambios de mano, debajo de las piernas y por la espalda)

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento
1.1. Los alumnos se ponen por parejas con un baln cada
pareja. El que lleva el baln bota y el que no lo lleva intenta
robrselo a su compaero

2. Parte principal
2.1. Carrera de relevos: En grupos de 5 personas con un
baln por grupo. Cada grupo se coloca en el fondo de pista en
fila india. A la voz de ya! Saldrn el primero de cada fila
botando con la mano derecha hasta llegar a la otra canasta
donde debern realizar un tiro y volver. Lo harn de varias
formas:
2.1.1 mano derecha
2.1.2 mano izquierda
2.1.3 con bote entre las piernas
2.1.4 con dos balones.

2.2 Circuito de habilidad: se hacen dos grupos, uno empieza

desde los conos y otro desde el zigzag. En el zigzag debemos
realizar lo siguiente: salida con mano derecha, cambio de mano
en el cono, botando con la izquierda y cambio por debajo de las
piernas, botando con mano derecha hasta el siguiente cono y
hacemos cambio por detrs de la espalda, llegamos al aro y
tiramos. En los conos hacemos en cada cono cambio de mano lo
ms rpido posible, y tiramos a canasta.
2.3 Enseanza y prctica del tiro
2.4 Competicin de tiro. Por parejas, hacemos una
competicin de tiro. Se tirarn 10 tiros desde cada cono.

3. Vuelta a la calma
3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento generales

Objetivos:
Ldico y recreativo
Saber cmo se hacen las entradas a canasta.
Aprender la defensa individual.
Conocer los fundamentos del contraataque.
Aprender el juego de 2x2: pase y recepcin Bloqueo directo.

Contenidos

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento:
1.1. Pilla-pilla con baln
Se juega como el pilla-pilla normal, solo que los cazadores llevan
baln y van botando. Se pilla tocando al compaero con el baln.
Cuando se pille a alguien se intercambian los papeles

2. Parte principal
2.1. Rueda de entrada a canasta
Se explica la entrada a canasta y hacemos un ejercicio donde se
hacen dos filas, la primera de ellas un poco antes de medio
campo y con baln y la otra a la altura del tiro libre. La fila del
medio campo tiene baln. El primero de la fila con baln inicia el
bote hacia canasta y hace la entrada. El compaero de la otra
fila recoge el rebote y ambos se cambian de fila.
2.2. Iniciacin al contraataque y defensa de 2 contra 1.
Se forman tres filas en fondo de pista, la fila del centro es la que
tiene baln. Los tres primeros de cada fila salen hacia la otra
canasta pasndose el baln llegando a la otra canasta donde, el
que tenga baln en ese momento, deber defender el
contraataque de 2x1. Despus lo hacemos igual pero el
contraataque es de 1 contra 2.
modelo de pase y recepcin
2.3. Iniciacin al juego de 2 contra 2. Pases y recepcin y
bloqueo directo.
Explicacin de bloqueo directo y sus variantes defensivas (por
delante, por detrs, cambio de defensor). Posteriormente se
hacen parejas y se juegan 2 contra 2 a media pista. El maestro
se pasa por las parejas para corregir fallos y explicar lo que no
entiendan de forma ms individualizada.
Bloqueo directo y continuacin
3. Vuelta a la calma
3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento generales.

Respuesta a las NEE:

Las parejas en los juegos siempre las har el profesor ya que suele haber tendencia a discriminar a las
nias, a los discapacitados y a los nios ms torpes.
Los nios con NEE necesitan de ayuda de algn compaero para realizar alguna parte de la sesin
aunque no sean adaptaciones importantes, es para mejorar la dinmica de la clase.
Reflexiones:

Propuestas:

Bloque Contenido: El cuerpo:

U.D.:Nos
imagen y percepcin, habilidades
iniciamos en el Sesin: 5
motrices, actividad fsica y salud,
baloncesto
juegos y deportes.

Ciclo: 3 primaria Curso: 6 N alumnos/as: 25

Objetivos:
Ldico y recreativo
Trabajar los pases y recepciones
Consolidar las bases de la defensa individual
Practicar el tiro a canasta

Contenidos

Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:

Defensa individual Juegos de tipo motor todos Participacin activa en clase
Pase y recepcin ellos dinmicos Valores de respeto, tolerancia,
Entrada a canasta compaerismo

Competencia: motriz

Estrategias enseanza: Mando directo

Organizacin:
Instalaciones y recursos: Pista polideportiva con dos
Por parejas
canastas.
Dos subgrupos
Balones de baloncesto (uno por cada dos alumnos)
Gran grupo
Conos o tachuelas (10)

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento
1.1. Rueda de pases
Todos los alumnos se colocan en crculo. Hay dos alumnos
colocados uno al lado de otro con baln. La secuencia de
pases es saltndose al que est al lado. Gana el equipo
que de antes una vuelta completa.

2. Parte principal
2.1. Rueda de entrada a canasta con pase
Se hacen dos filas, la primera de ellas un poco antes de
medio campo y con baln y la otra a la altura del tiro
libre. La fila del medio campo tiene baln. El primero de
la fila con baln pasa al compaero de la otra fila, este
devuelve y el primer compaero hace la entrada. El
rebote lo recoge el que no ha tirado a canasta y se
cambian de fila.
2.2. 1 contra 1
La misma distribucin de antes, solo que cuando el
compaero de la fila del rebote pasa al otro compaero,
se coloca para defender en un uno contra uno que el
jugador con baln debe resolver lo ms rpido posible.
2.3. Y griega
Dividimos la clase en dos grupos cada grupo en una
media pista. Se hace una fila con baln en el centro y
mirando a canasta. Hay tambin un alumno que se coloca
en la esquina del tiro libre. El primero de la fila pasa el
baln al que se encuentra en el tiro libre y este tira. El
que ha pasado, se va a la otra esquina y espera el pase
del siguiente y as sucesivamente. Cuando los alumnos
conozcan la dinmica se har una competicin.
2.4. Two ball
El juego del two ball consiste en ir pasando de posiciones
de tiro segn se va encestando. Las posiciones son:
Debajo de canasta
Esquina del tiro libre
Centro de la botella
Posicin de pvot medio
Un paso atrs del tiro libre.
Empieza tirando uno, si encesta pasan a la siguiente
posicin, si no, se le da el baln al compaero y as hasta
que se enceste.

3. Vuelta a la calma
3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento generales.

Respuesta a las NEE:

Los alumnos con NEE tienen sus adaptaciones en funcin de sus posibilidades. Las
adaptaciones no son significativas y consisten en tirar ms cerca que los dems, botar con
algn compaero que le ayude, etc.
Las parejas en los juegos siempre las har el profesor ya que suele haber tendencia a
discriminar a las nias, a los discapacitados y a los nios ms torpes.

Reflexiones:

Propuestas:

Bloque Contenido: El cuerpo:

U.D.:Nos
imagen y percepcin, habilidades
iniciamos en el Sesin: 6
motrices, actividad fsica y salud,
baloncesto
juegos y deportes.

Ciclo: 3 primaria Curso: 6 N alumnos/as: 25

Objetivos:
Ldico y recreativo
Conocer que son los pasos de salida
Trabajar el contraataque
Afianzar elementos del juego del 3x3

Contenidos
 Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:
Pasos de salida juegos de tipo motor todos Participacin activa en clase
Salida abierta ellos dinmicos Valores de respeto, tolerancia,
Salida cerrada compaerismo

Competencia: motriz

Estrategias enseanza: Mando directo

Organizacin:
Instalaciones y recursos: Pista polideportiva con dos
Por parejas
canastas.
Dos subgrupos
Balones de baloncesto (uno por cada dos alumnos)
Gran grupo
Conos o tachuelas (10)

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento
1.1. Rueda de tres a canasta
Se hacen tres filas, una en el fondo de pista en la esquina,
otra en el centro del campo a la altura de la fila que est
en el fondo de pista y otra fila al lado contrario de la fila
del medio campo. Los balones se sitan en la fila de
fondo. El primero de ellos pasa al de la fila de enfrente,
este hace una entrada a canasta y el de la otra fila recoge
el rebote.

2. Parte principal
2.1. Trenza
Se hacen tres filas en fondo de pista. El baln est en el
jugador del centro. La trenza consiste en llegar a la otra
canasta realizando pases. Cada vez que un alumno pase
el baln, pasa por detrs del que ha recibido el pase,
formando una trenza. En que entra a canasta defiende el
2 contra 1 hacia el otro aro.
2.2. Salidas abiertas y cerradas
Se forma la organizacin de la Y pero en lugar de tirar, el
que recibe hace salida abierta o cerrada y entra a canasta
3. Vuelta a la calma
3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento generales

Bloque Contenido: El cuerpo:

U.D.:Nos
imagen y percepcin, habilidades
iniciamos en el Sesin: 7
motrices, actividad fsica y salud,
baloncesto
juegos y deportes.

Ciclo: 3 primaria Curso: 6 N alumnos/as: 25

Objetivos:
Ldico y recreativo
Practicar los fundamentos del juego colectivo
Fomentar las relaciones con los compaeros y compaeras

Contenidos

Conceptuales: Procedimentales: Actitudinales:

Juego 3x3 Juegos de tipo motor todos Participacin activa en
Juego5x5 ellos dinmicos clase. Valores de respeto,
tolerancia, compaerismo

Competencia: Motriz

Estrategias enseanza: Mando directo

Instalaciones y recursos: Pista polideportiva con cuatro
Organizacin:
canastas.
Subgrupos
(2 minibasket y 2 baloncesto). Balones de baloncesto
(uno por cada dos alumnos)

Descripcin: Representacin grfica:

1. Calentamiento
1.1. Trote alrededor de la pista
1.2. Juego del K.O. se hacen dos grupos con dos
balones cada grupo. Los dos primeros tienen baln. El
primero de la fila lanza el baln a canasta desde los tiros
libres. Si mete la canasta se va al final de la fila, pero si
falla, tiene que tirar hasta meter el baln porque si el
segundo tira y encesta antes que el primero, este queda
eliminado y se ir a la otra canasta.

2. Parte principal
2.1. Competicin de mini-partidos. Se hacen grupos
de tres personas y se hace una competicin de 3x3. Cada
partido durar 5 minutos. Los equipos que ganan se
enfrentaran entre ellos y los que pierdan igual.
2.2. Competicin de paridos 5 contra 5 a una
canasta. Se hacen 4 equipos que jugaran cinco contra
cinco con cambios en cada una de las canastas. Los
ganadores se enfrentan entre s y los que pierden igual.

3. Vuelta a la calma
3.1. Ejercicios de flexibilidad y estiramiento generales

Respuesta a las NEE:

Los alumnos con NEE tienen sus adaptaciones en funcin de sus posibilidades. Las
adaptaciones no son significativas y consisten en tirar ms cerca que los dems, botar con
algn compaero que le ayude, etc.
Las parejas en los juegos siempre las har el profesor ya que suele haber tendencia a
discriminar a las nias, a los discapacitados y a los nios ms torpes.