Obiectiv principal Redactarea corect a unui Curriculum Vitae

Obiective de referinta Dezvoltarea capacitii de autoevaluare

Asimilarea cunotinelor necesare realizrii unui CV
Formarea unor atitudini pozitive, responsabile

Timp edin 45 - 60 de minute

Materiale Minge, Foi, Creioane

Spatiul de lucru Subiecii sunt asezati in semicerc pe scaune

Desfasurarea sesiunii I.Prezentarea detaliat a subpunctelor unui CV

1.Apecte generale recomadri

Informaiile CV-ului trebuie s fie clare

CV-ul trebuie s fie concis
Inversarea rubricilor, n situaia n care experiena este limitat
CV-ul trebuie adaptat n funcie de postul vizat

2. Experiena profesional

n situaia n care experiena este mic sau inexistent, nota i nti

forma de nvmnt absolvit
Menionai stagiile de practic , voluntariatele

3. Educaie i formare profesional

Se introduc separat formele de nvmnt absolvite ncepnd cu cea

mai recent
Notai programele de formare la care ai participat

4. Aptitudini i competene personale

Aceast rubric poate oferi o imagine complet a competenelor i

aptitudinilor dumneavoastr.

5. Instruciuni de folosire a grilei de autoevaluare

Utilizator elementar (niveluri A1 i A2);

 Utilizator independent (niveluri B1 i B2);

Utilizator experimentat (niveluri C1 i C2)

II. Verificarea cunotinelor asimilate

Voi arunca o minge ctre participanti pe rnd iar acetia vor
trebui s rspund la ntrebri pentru a verifica dac
aspectele discutate anterior au fost nelese.
III. Aptitudini Predispoziia de a efectua cu succes o
anumit activitate

Inteligena

Gandirea converget

Gndirea divergent

Memoria

Flexibilitatea

Metacogniia
III. Redactarea propriu zis a CV- ului
Participanii vor primi un model de CV necompletat .

Tehnici de lucru Dezbatere, exerciiu , prezentare

Rezultate

Exist mai multe formate ale unui CV. ns fiecare dintre aceste formate trebuie s ofere
informaii importante despre tine care sunt necesare pentru angajator s le tie. Informa iile
sunt grupate pe diverse module care constituie elementele unui CV.

Date personale - La nceput, este necesar s te prezini. Cmpul n care sunt cerute datele
personale se afl, de regul, n partea de sus, dreapta a unui CV. Informa iile care trebuie s se
afle n seciunea cu date personale sunt:

nume i prenume

data naterii
 adresa la care locuieti

numr de telefon

adres de e-mail

Partea n care sunt cuprinse informaiile personale (n partea dreapt sus) po i introduce o
poz. Scopul fotografiei este acela ca, dup interviu, angajatorul s poat face o conexiune
mai uoar ntre impresia de la interviu i CV, mai ales dac a avut un numr considerabil de
candidai intervievai. Imaginea ar trebui s fie mic, similar unei poze de buletin (dac nu
cumva este menionat altfel n anun). Nu ar trebui s trimii poza ca fi ier separat, sau o
fotografie care s nu arate serios sau profesional. Nu este bine dac fotografia ta este tiat
dintr-o alt fotografie. Este de dorit ca pozele pe care le introduci n CV s fie pe un fundal
alb.

Educaie - Include numai formele de nvmnt finalizate, ncepnd cu cea care include cel
mai mic nivel de educaie. Reine c la cel mai mic nivel men ionat n CV se ncadreaz
liceul. Aceast seciune afieaz numai educaia formal i dezvoltarea profesional, n timp
ce orice alte cursuri, seminarii i instruiri adiionale sunt afiate spre finalul CV-ului. Este
necesar s specifici denumirea formei de nvmnt (liceu, universitate), localitatea i
specializarea urmat. Dac la momentul actual urmezi o form de nv mnt, menioneaz o
form de educaie anterioar i la final scrie c se afl n progres.

Experiena de lucru - Ai grij s incluzi locul de munc actual sau ultimul loc de munc la
care ai fost angajat. Apoi menioneaz alte sarcini, n ordine cronologic. Ai grij s adaugi o
scurt descriere a poziiei pe care ai ocupat-o, dar concentreaz-te asupra ceea ce ai realizat de
pe urma poziiei ocupate, nu numai descrierea sarcinilor pe care le ai. Nu reduce din
obligaiile pe care le ai din cauz c i este ruine de ele. Demonstreaz-i viitorului tu
angajator c eti o persoan care dorete s nvee i s i dezvolte poten ialul n orice
situaie. Pentru fiecare loc de munc n parte este necesar s oferi urmtoarele informa ii:
perioada de lucru, numele companiei, locaie, poziia ocupat, sarcinile jobului i instruiri
speciale

Seminare, cursuri, proiecte - Poi meniona conferine profesionale, seminare, scurte cursuri
i proiecte la care ai lucrat, att de acas ct i din strintate, la fel i cursuri suplimentare la
care ai participat. Aceste informaii te prezint ca fiind o persoan care preia ini iativa i este
dispus s lupte pentru formarea propriei educaii, pentru experien practic i ca o persoan
pregtit oricnd s nvee i s se mbunteasc. Este necesar s fie trecute luna i anul
evenimentelor, locul i rolul tu n cadrul evenimentelor. Rolul poate fi: organizator sau
participant.

Limbi strine cunoscute - Enumer toate limbile pe care le vorbeti, i indic nivelul tu de
cunoatere al acestora. Descrie competenele lingvistice prin prisma a 4 criterii: nelegere,
scriere, citire i vorbire.

Competene informatice - Enumer toate programele pe care tii s le utilizei, inclusiv

utilizarea Internetului i menioneaz nivelul la care ai aceste cunotin e. (nceptor,
intermediar, avansat, expert). Dac ai urmat un curs, ai grij s l specifici.

Caliti personale - Aceste informaii sunt cele care te deosebesc de ceilali candidai.
Menioneaz caliti care sunt relevante pentru poziia pentru care aplici, spre exemplu
iniiativ, lucru n echip, perseveren, abiliti de comunicare. Deseori se menioneaz n
anunul locului de munc acele caliti necesare, astfel nct s le poi alinia cu cele pe care tu
le deii. Poi aduga o seciune de abiliti n care s le cuprinzi pe cele pe care le-ai dobndit
prin participarea la anumite seminare sau prin intermediul experienei de lucru pentru a face
un sub grup legat de seminarii, urmat apoi de toate abilitile pe care nu le-ai descris mai
devreme. Ai grij s menionezi cel puin cteva dintre hobby-urile pe care le ai, deoarece
fiecare dintre noi are anumite lucruri care ne place s le facem n timpul liber.

Alte informaii - Ofer informaii legate de burse pe care le-ai ctigat, premii pe care le-ai
primit, competiii la care ai participat. Nu trebuie s menionezi un nume, an sau loc. Po i
descrie n cteva cuvinte ce consideri c este important legat de aceste premii, burse etc. Aici
poi scrie orice ai putea meniona ori nu ai putut men iona n celelalte cmpuri din CV

Note pentru angajatori - Aici introduci toate informaiile care sunt importante pentru
angajatori i pe care nu le-ai menionat ntr-un cmp completat anterior, spre exemplu
disponibilitatea de a lucra n strintate etc.
 Referine - pentru a-i face CV-ul s fie profesionist, tu ca i candidat trebuie s cuprinzi n el
una sau dou scrisori de recomandare. Dac acesta este primul tu loc de munc la care aplici,
poi obine o scrisoare de recomandare din partea unui profesor i dac ai deja un loc de
munc, ai grij s iei o scrisoare de recomandare din partea managerului. Referin ele nu pot fi
redate dect dac punei o persoan de contact de la care angajatorul poate afla mai multe
informaii legate de tine i de munca pe care o depune. (Anexa model CV, Ghid CV)

Activitatea 2

CUM S I GSETI UN LOC DE MUNC

Obiective:

Informarea tinerilor privind modaliti de cutare a unui loc de munc

Exersarea abilitilor de cutare a unui loc de munc

Materiale necesare: fie de lucru, coli A3, markere, band adeziv

Durata: 1-2 ore

ACTIVITATEA 1 - Ce trebuie s iei n considerare atunci cnd i caui un loc de munc

ACTIVITATEA 2 - Modaliti de explorare a oportunitilor de angajare

ACTIVITATEA 3 - Abordarea directorilor / patronilor sau a celor care angajeaz

Exista situatii in care tinerii nu iau deciziile optime legate de cariera deoarece sunt
ghidati de anumite idei si convingeri irationale. Pentru a constientiza si a inlatura astfel de
bariere ce ii impiedica in parcurgerea unui proces eficient de luare a deciziei, vom prezenta
mai jos cateva din aceste convingeri (mituri) si varianta rationala de abordare a lor.

Modaliti de explorare a oportunitilor de angajare

1. Sursele anunate de angajare

ITM (Inspectoratul Teritorial de Munc) este un serviciu gratuit oferit de guvern
pentru a ajuta firmele s ntiineze oamenii de posturile vacante. De asemenea,
ITM-ul ofer servicii de consiliere profesional, informri despre cursuri de
calificare i recalificare.
 Centrele de plasare a forei de munc. Acestea de obicei creeaz unele baze de date
ale ofertelor de locuri de munc i ale celor care i caut un loc de munc ce
Mass-media: pres, ziarele cotidiene sau sptmnale, reclame la radio, pagini de
informare la televiziune, etc. Nu pierdei din vedere c exist un decalaj ntre
momentul n care firma d anunul i momentul apariiei lui n ziar. De multe ori
pn se citete anunul postul este deja ocupat. De aceea este bine s se cumpere
ziarul ct mai devreme i s se contacteze firma ct mai repede.
Internetul. Exist site-uri speciale care se ocup de ocuparea posturilor vacante i
care intermediaz legtura dintre angajatori i poteniali angajai. Vei gsi cteva
adrese utile ale acestor site-uri la sfritul ghidului.
Trguri de joburi. La aceste trguri angajatorii i prezint (prin tehnici proiective)
ofertele de locuri de munc i descrierea firmelor/instituiilor, se prezint modele
de CV-uri, se organizeaz simulri de interviu, se organizeaz diferite seminarii i
conferine cu rolul de sensibilizare firmelor participante i persoanele care caut un
loc de munc.
Cutarea anunurilor de genul angajm. pe vitrinele magazinelor/firmelor/
instituiilor.
2. i voi putei fi contactai
Este foarte important s folosii toate sursele mai sus amintite, dar nu uitai c i voi putei
fi cutai :

a. Publicai un anun n ziar despre intenia voastr de a gsi un loc de munc. Acesta

trebuie s cuprind urmtoarele informaii despre dvs.: cine suntei, ce oferii (nivel de
educaie, profesie, experien profesional, calificri i cursuri de pregtire, abiliti i
aptitudini), ce cutai (domeniul de activitate, ce poziie dorii, etc.), unde putei fi
contactat (nr. telefon, adres e-mail).

b. Publicai-v CV-ul pe Internet pe site-urile care se ocup de orientare profesional.

Cele mai multe au i un serviciu de alert joburi prin care persoana subscris la acel
site este anunat zilnic de ultimele posturi aprute conform cu profilul de posturi
solicitat. Este posibil ca aceste site-uri s aib i modele proprii de CV-uri.
c. Candidai spontan, adic dac ai fost informai despre deschiderea unei firme,
considerai c putei face fa cu succes ntr-o anumit societate i chiar dac nu s-au
scos posturi la concurs, v putei depune CV-ul i scrisoarea de motivaie.
 d. Informai-v toi prietenii i cunotinele despre intenia voastr de a v gsi un loc de
munc ntr-un anumit domeniu.
3. Cum putei afla de posturile neanunate
a. Informai-v despre posibile firme/instituii care intr n zona voastr de interes din
Pagini Aurii, Pagini Naionale, publicaii care prezint firme/instituii.

b. Orientai-v dup noile sedii ale firmelor. Atunci cnd observai o cldire cu birouri
n construcie interesai-v ce firm sau instituie va beneficia de acea construcie. De
obicei, firmele i pierd unii angajai atunci cnd i mut sediul.

Abordarea directorilor / patronilor sau a celor care angajeaz

1. Identific patronii sau firmele care te-ar putea ajuta

Dup ce ai explorat toate oportunitile de angajare, alctuiete o list cu toate

instituiile sau firmele care te intereseaz. Este bine s ai ct mai multe informaii despre
firmele care te intereseaz ca s poi alege n cunotin de cauz dar i pentru a fi ct mai
bine pregtit pentru o eventual discuie cu patronul sau reprezentantul firmei. Majoritatea
firmelor sau instituiilor au pliante sau site-uri de prezentare a activitii, produselor sau
serviciilor oferite. Dup ce ai identificat firmele sau instituiile care te intereseaz, identific
care este persoana de contact creia trebuie s te adresezi. Paote fi chiar directorul sau
patronul firmei, dar dac instituia est emare i are foarte muli anagajai, cel mai probabil
persoana de contact va fi secretara sau eful departamentului din care face parte postul pe care
l caui. Este foarte important s tii cine are autoritate n acel domeniu de acitvitate i cu cine
trebuie s vorbeti ca s obii mai multe informaii.

2. Pregtete o fi de eviden care s aib urmtorul coninut:

Numele instituiei/firmei
Adresa instituiei/firmei
Nr. de telefon
Locul de munc vizat
Numele persoanei de contact
Data la care ai realizat contactarea
Rezultatul contactrii (eventual data depunerii unu CV sau dosar de angajare)
Alte informaii (despre instituie, loc de munc, etc.)
 Aceast fi de eviden i va uura foarte mult selecia ulterioar a
firmelor/instituiilor care te intereseaz i care au un loc de munc pentru tine. De asemenea,
i va fi mult mai uor s te organizezi n ceea ce privete urmtoarele etape de gsire a unui
loc de munc. Adresele i numerele de telefon le poi gsi n Pagini aurii.

3. Alege o metod de abordare

Exist trei modaliti de abordare a celor care angajeaz:

personal
telefonic
printr-o scrisoare (inclusiv scisoare electronic e-mail)
Atunci cnd alegi o modalitate de abordare trebuie s iei n considerare:

- avantajele i dezavantajele fiecrei modaliti de abordare

- tipul de slujb pe care l doreti

- personalitatea ta

- biografia ta personal

Avantajele i dezavantajele diferitelor modaliti de abordare:

Modalitatea
de Avantaje Dezavantaje

abordare

Personal -poi crea o impresie favorabil nc din - presupune consum de timp i costuri de
primul moment prin felul n care eti transport
mbrcat i prin comportament, dac
acestea sunt adecvate job-ului pe care il
solicii - unii patroni pot fi deranjai de faptul c
le perturbi programul
- poi impresiona directorii sau patronii
care caut persoane active i hotrte
 - poate reprezenta prima ta recomandare - trebuie s ai ncredere n tine pentru ca
dac i caui un job n domeniul prezentarea ta s fie coerent (exprimare
vnzrilor sau a relaiilor cu publicul clar, ntrebri punctuale i pertinente,
etc.)
- impresia format prin abordarea
personal este mai puternic dect cea
prin telefon sau printr-o scrisoare de
intenie

Telefonic - poi cere informaii generale despre - nu poi i nu este indicat s solicii
firm, specificul postului, procedura de detalii
selecie
- dac doreti programarea unei ntlniri
-permite contactarea mai multor persoane cu patronul sau persoana responsabil,
ntr-un timp scurt trebuie s ai anumite abiliti de a vorbi la
telefon i de a convinge persoana
- poi obine ntr-un timp scurt i cu
respectiv ntr-un timp scurt (1,2 min.)
minim de efort informaiile pe care le
doreti - prezentarea la telefon i solicitarea de
informaii suplimentare trebuie s fie
scurt, concis i clar

Printr-o - este foarte avantajoas pentru persoanele - nu obii un feedback imediat

scrisoare care au o experien mai mare n domeniul
- procentul de rspunsuri din partea
(CV) n care i caut un job
patronilor este de max. 10%
- scoate n eviden nc de la nceput
- dac scrisoarea sau CV-ul nu sunt bine
calificrile, abilitile, i n general
scrise ele nu vor avea absolut nici un
calitile care te pot face potrivit pentru
efect
locul de munc respectiv
-aceast modalitate de abordare este
- este mai economicoas din punct de
eficient doar n anumite domenii
vedere financiar, mai ales dac scrisoarea
i CV-ul sunt trimise prin internet - presupune o abilitate de a te exprima n
scris
4.Realizeaz contactarea

Nu abandona dup primele refuzuri. Este normal s fii refuzat de mai multe ori, dar
pn la urm, dac perseverezi, vei fii invitat la un interviu
Nu renuna la nici o firm din cele care te intereseaz i pe care le-ai selectat nainte
Dup fiecare contactare, completeaz fia de eviden

5. Urmrete rezultatele contactrii

Trimite un CV dac i se comunic c vor exista n viitorul apropiat locuri de munc

disponibile
Dup un timp rezonabil, telefoneaz pentru a te interesa dac a intervenit ceva ntre timp