La timidez amorosa

De acuerdo al psiclogo Brian G. Gilmartin uno de los tipos de timidez

crnica severa es conocida como la timidez amorosa.

En 1979, Gilmartin recibi una beca por parte de la Universidad de Auburn

para estudiar este tipo de timidez.

Caractersticas y tratamientos

La gente que padece de timidez amorosa encuentran muy difcil actuar

asertivamente en situaciones que envuelven compaeros romnticos o
sexuales. Por ejemplo un varn heterosexual que es tmido amorosamente
hablando cuando tienen conversaciones con mujeres padecen de fuertes
ataques de ansiedad.

El Dr. Gilmartin investig este fenmeno tomando como muestra para su

investigacin solamente a personas del sexo masculino que fueran
heterosexuales. El libro que public el Dr. Gilmartin en 1987 no atrajo una
gran atencin, sin embargo fue traducido al japons donde Gilmartin viaj
para promocionarlo.

El doctor Gilmartin asegura que la terapia es necesaria para tratar este tipo
de timidez al igual que cualquier otro tipo de trauma psicolgico. Esta
terapia debe estar acompaada por auto ayuda y tal como ejercicios de
visualizacin y sesiones de auto hipnosis.

Siete caractersticas que destacan a este tipo de hombre

En su libro, Gilmartin menciona siete caractersticas que cada hombre con

timidez amorosa,comparte, las cuales incluimos a continuacion:
1. Muchas veces es varn y virgen.

2. Una persona introvertida no se socializa con mujeres.

3. Una persona que a sus treinta y cinco o cincuenta no ha tenido

relaciones anteriores emocionalmente ntimas de naturaleza romntica o
sexual con mujeres.

4. Es una persona que ha sufrido y sigue sufriendo emocionalmente por la

falta de una compaera significativa.

5. Es una persona que desea desesperadamente tener una relacin con una
mujer pero que no la tiene debido a la timidez amorosa.

6. Es una persona que en ningn modo es homosexual pero la gente lo

puede juzgar como tal.

7. Es un hombre que se deja llevar por la ansiedad con el simple

pensamiento de ser asertivo cara a cara con una mujer en un campo
romntico.

8. Es un hombre que no tiene problemas hablando con las mujeres mientras

no sea con fines romnticos.

La timidez amorosa y la orientacin sexual

Gilmartin cree que la timidez amorosa debera tener sus efectos ms

severos en varones heterosexuales, debido a los roles de gnero.

Sostiene que puede ser posible para las mujeres y varones homosexuales
tmidos, implicarse en relaciones ntimas sin necesidad de tomar la
iniciativa, simplemente esperando a un hombre ms asertivo para iniciar la
relacin.

Sin embargo, esto se basa ms en especulacin que en hechos, ya que hay

muchos hombres homosexuales que tienen dificultades en encontrar un
compaero debido a su timidez.

Segn Gilmartin, las mujeres tmidas pueden tener citas con tanta o ms
facilidad que las mujeres no tmidas, a casarse y a tener hijos, mientras que
ste no es el caso de los varones heterosexuales.

Los varones heterosexuales con timidez amorosa normalmente no tienen

contacto social informal con mujeres.

Les cuesta tener citas, casarse, o tener hijos, y muchos de ellos no pueden
experimentar ningn tipo de contacto sexual ntimo.

Gilmartin comprob que terceras partes, como padres y amigos, son

normalmente desconsiderados con las dificultades de los hombres con
timidez amorosa y no los ayudan a socializarse con mujeres.

Gilmartin aprecia que frecuentemente a los hombres con timidez amorosa

se les toma por homosexuales, por su aparente falta de inters en tener una
mujer a su lado.

Adems, apunta que muchos varones heterosexuales con timidez amorosa

no estn interesados en amistades con otros hombres.

Todo esto, unido a su falta de xito en iniciar contacto con mujeres, les
causa sentimientos de soledad, alienacin, y en ocasiones depresin.

Timidez amorosa y la psicologa

La timidez amorosa todava no est reconocida como un desorden mental
por la Organizacin Mundial de la Salud o la Asociacin Americana de
Psiquiatra. Sin embargo, comparte algunas caractersticas con desrdenes
mentales comnmente reconocidos.

De la misma forma que la gente que tiene una ansiedad social especfica, la
gente con timidez amorosa puede mostrar gran ansiedad en situaciones
sociales informales.

De la misma forma que la gente con otros tipos de problemas de

personalidad, la gente con timidez amorosa se siente incmoda en muchas
situaciones sociales informales, y normalmente evitan las oportunidades
para el contacto social.

El impedimento de funcionamiento en las interacciones sociales tiene cierta

similaridad con los sntomas del sndrome de Asperger o del desorden
pragmtico semntico.

Por ejemplo, de la misma manera que la gente con sndrome de Asperger,

los hombres con timidez amorosa frecuentemente tienen dificultades
desarrollando relaciones con compaeros.

El doctor Gilmartin asegura que el cuarenta por ciento de los varones

heterosexuales que sufren timidez amorosa podran ser diagnosticados con
sntomas del sndrome de Aspergers.

Causas de la timidez amorosa

Gilmartin estima que la timidez amorosa afecta a aproximadamente el 1.5%

de los varones americanos.

Segn Gilmartin, la timidez amorosa es, como la mayora de las

caractersticas psicolgicas humanas, el resultado de la combinacin de
factores biolgicos y del ambiente. Gilmartin opina que la timidez es un
estado que necesita ser curado. Sostiene que la timidez nunca es sana.
Menciona varias causas biolgicas posibles de la timidez amorosa,
especialmente bajo nivel materno de testosterona durante el desarrollo del
feto, plipos nasales e hipoglucemia.

Factores cruciales que agravan el desarrollo negativo durante la infancia de

la persona con timidez amorosa son:

* Acoso escolar. Los chicos con timidez amorosa son vulnerables al acoso
por parte de sus compaeros, debido a su timidez e inhibicin.

* Educacin por parte de los padres. Si el nio recibe sobre todo estmulos
negativos de sus padres por ejemplo, castigo corporal, abuso verbal,
crticas, menosprecios, comparaciones negativas, indiferencia, esto har
que probablemente lleve al nio a retraerse ms y ms en s mismo.

Los estmulos negativos en relaciones cruciales en su infancia, el nio con

timidez amorosa se convierte en una aislado social. Aprende a asociar estas
interacciones sociales con sentimientos de dolor y es probable que evite
socializarse.

El aislamiento social se convierte en un crculo vicioso para el individuo con

timidez amorosa a medida que pasan los aos, e inhibe sus posibilidades de
interaccin con el sexo contrario, as como en otras reas cruciales de la
vida como su carrera.