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10/4/2017

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TALLERPARAMATRIMONIOS–

CLASENUMERO9

TALLERPARAMATRIMONIOS–SUGERENCIASYPRACTICAPARALABUENA

COMUNICACION

SUGERENCIAS PRACTICAS PARA LA BUENA COMUNICACIÓN EN EL MATRIMONIO.

*Cuandohayproblemascadaunodebeestardispuestoaadmitirquelosdossonparte

delproblema.

*Cadaunodebeestardispuestoacambiarynotratardecambiaralotro.

*Evitar el uso de palabras cargadas emocionalmente: "en realidad no me amas", "siemprehacestalocualcosa","nuncahacesalgobien","nomeimporta",etc.

*Noinfieran.

*Háganseresponsablesporsuspropiasopiniones,palabras,accionesyreacciones.Nole

echeslaculpaalotro.Aceptatuenojo,tuataqueotudepresión.

*Evitenvolveradiscusionespasadas.

*Ocúpensedeunproblemaalavezyluegoencarenelsiguiente.

*Ocúpense

delpresenteynodelpasadoanoserquelesayudearesolverproblemas

delpresente.

*Aprendanacomunicarseconformasnoverbales.

*Expresen al otro sus pensamientos, preocupaciones, cuéntenle sus actividades. Escuchen,comprendanyrespondanalsentidoqueestádetrásdeloqueseestádiciendo.

*¿Quédeseaquelehagasucónyuge,queledigalaverdad,quelepreguntesuopinión,

queleayudeenalgunanecesidad,quesecomportebien,queleagradezcasuayudao

servicio?Entonceshagaesomismoporsucónyuge.

CLASE

NUMERO9

Tallerpara

Parejas

10/4/2017

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