Sunteți pe pagina 1din 1

1171, 1169,

Ce este potasiul
Potasiul face parte alaturi de Sodiu,Calciu, Fosfor din categoria macromineralelor,reprezinta 5% din
catitatea totala de substante minerale din organismul uman,aproximativ 175g, se gaseste intracelular si
numai 2% extracelular
Rol in organism
n echilibrul hidro-electrolitic, n balan cu sodiul, n echilibrul acido-bazic, in activitatea muscular, n
metabolismul glucidic, este implicat n funcia respiratorie, promoveaz creterea i diviziunea celular,
Necesar
Necesarul de potasiu care permite meninerea unui bilan echilibrat al potasiului este de 40-60 mEq zilnic
(2-4 g/zi). Alimentaia echilibrat conduce, n general la depirea necesarului zilnic.

Surse: Banane, avocado

Deficitul- Cauze si siptome


Cauze- lipsa aportului,pierderi gastrointestinale prelungite(varsaturi,diaree),utilizare intensive de
diuretice ce induc pierdere de potasiu fara compensare prin aport alimentar sau medicamentos
Semne si siptome: primele manifestri sunt oboseala i slbiciunea muscular. Apoi, intervin crampele
musculare, greaa, pierderea apetitului, balonarea, constipaia, durerea abdominal, insomniile, starea
de confuzie, iritabilitatea, tabloul fiind completat de probleme ale inimii, n special aritmii.

Excesul- cause: insuficienta renala, diabet zaharat, dializa, distructie tisulara, sau utilizarea anumitor
medicamente( AINS, beta blocante, diuretice economisitoare de potasiu
semene si siptome: scaderea ritmului cardiac,confuzie metala,tulburari respiratorii,amorteala la nivelul
extremitatilor
Ambele situatii pot fi cause reversibile de stop cardio-respirator cu activitate electrica fara puls

Condrache Wiliam Lucian