Sunteți pe pagina 1din 3

CHESTIONAR ,,C I

Chestionarul contine 40 de intrebari, numerotate de la 1 la 40, ce se refera la greutatile pe


care cea mai mare parte din oameni la intampina uneori in viata.
Pe acest chestionar nu veti scrie nimic.
Veti lucra pe foaia de raspuns ce va sta pe masa in dreapta dumneavoastra.
Foaia de raspuns are 40 de randuri numerotate tot de la 1 la 40, ce corespund intrebarilor
din chestionar. Pentru fiecare intrebare din chestionar, in foaie sunt prevazute trei variante de
raspunsuri, dumneavoastra urmand sa va opriti la raspunsul care vi se potriveste cel mai mult,
punand un ,,X in casuta de sub acesta.
Urmariti modul cum se indica correct raspunsul in exemplele de mai jos:

Nr. CHESTIONAR
Nr. FOAIE DE RASPUNS

Imi place sa ma plimb Optati


Ex. Da Uneori Nu
Ex. pentru
1
1 raspunsul Ex. A Nesigur B
Ex. As prefera sa petrec o seara: din mijloc 2
2 A. discutand cu prietenii; numai daca nu puteti allege categoric intre celelalte
B. la cinema doua raspunsuri din stanga sau dreapta; utilizati
varianta din mijloc cat mai putin posibil.
Nu sariti nici o intrebare, raspundeti la fiecare intrebare printr-un singur raspuns.
Trebuie sa raspundeti cat mai sincer la intrebari. Raspunsurile dumneavoastra vor fi
absolute confidentiale.
Nu pierdeti timp, nu va ganditi prea mult. Raspundeti imediat la fiecare intrebare in
functie de ceea ce ganditi chiar in clipa de fata (si nicidecum ceea ce ati gandit in saptamana
trecuta sau alta data).
ASTEPTATI SEMNALUL DE INCEPERE!

1.Interesul meu pentru oameni si diferite distractii tinde sa se schimbe destul de des.
2.Daca oamenii nu au o parere prea buna despre mine, eu continui sa raman foarte calm si
linistit.
3.Inainte de a-mi da o parere, obisnuiesc sa astept pana cand sunt sigur ca ceea ce spun
este corect.
4.Am adesea tendinta sa fiu mai individios decat altii.
5.Daca as putea sa-mi reincep viata:
A.as oragniza-o cu totul altfel;
B.as dori sa fie la fel cum a fost.
6.Imi admir parintii in toate imprejurarile importante.
7.Mi-e neplacut sa mi se raspunda ,,nu chiar atunci cand stiu ca ceea ce vreau este
imposibil de realizat.
8.Am indoieli asupra sinceritatii oamenilor care se poarta cu mine mai frumos decat m-as
fi asteptat.
9.Atunci cand parintii sau cei care m-au crescut imi cereau sa-i ajut sau imi impuneau sa
fac ceva:
A.intotdeauna au avut dreptate si multa intelegere;
B.adesea au fost nedrepti si neintelegatori.
10.Am mai multa nevoie de prietenii mei decat s-ar parea ca au ei de mine.
11.Sunt sigur ca as putea sa-mi adun fortele pentru a face fata unei dificultati care s-ar ivi
pe neasteptate.
12.In copilarie imi era frica de intuneric.
13.Mi se spune uneori ca imi tradez prea usor emotiile prin glas si in comportament.
14.Daca oamenii profita pe nedrept de amabilitatea mea:
A.ma simt jignit si nu i-o iert;
B.uit repede si ii iert.
15.Criticile pe care mi le fac oamenii mai curand ma tulbura decat ma ajuta.
16.Mi se intampla adesea sa fiu cuprins de manie impotriva oamenilor.
17.Ma simt nelinistit, ca si cand as dori ceva, fara sa stiu ce anume.
18.Cateodata ma intreb daca oamenii carora le vorbesc asculta cu interes ceea ce le spun
eu.
19.Niciodata nu am avut stari neplacute, suparatoare, cum ar fi: dureri greu de precizat
(greturi), impresii de voma, senzatia ca-mi bate inima.
20.Discutand cu unele persoane ma simt atat de incurcat, incat abia reusesc sa scot o
vorba.
21.Atunci cand am ceva de facut consum mai multa energie dacat majoritatea oamenilor,
deoarece lucrez in stare de incordare.
22.Imi impun sa nu fiu neatent si sa nu pierd din vedere amanuntele.
23.Imi pastrez intentiile si perseverez intotdeauna, oricat de grele si neplacute ar fi
piedicile (obstacole) pe care le intalnesc.
24.In situatii grele am tendinta sa fiu agitat si ma orientez destul de greu.
25.Din cand in cand am vise foarte neplacute, care imi tulbura somnul.

26.Intotdeauna am suficienta energie atunci cand ma aflu in fata dificultatilor.


27.Ma surprind uneori numarand diferite lucruri, fara nici un rost.
28.Majoritatea oamenilor sunt putini ciudati, cu toate ca nu le place sa recunoasca acest
lucru.
29.Atunci cand in societate mi se intampla sa fac un gest nesocotit, sunt in stare sa trec
usor peste acesta.
30.Ma simt ursuz si nu vreau sa vad pe nimeni:
A.uneori;
B.deseori.
31.Atunci cand imi merge prost, aproape ca imi vine sa plang.
32.Chiar daca sunt in mijlocul oamenilor am sentimentul ca sunt singur si lipsit de
valoare.
33.Ma trezesc noaptea, si din cauza preocuparilor mele readorm foarte greu.
34.In general fac fata, oricare ar fi greutatile care imi apar in cale.
35.Uneori, ma simt vinovat si am remuscari pentru lucruri fara importanta.
36Nervii mei sunt atat de incordati, incat cel mai mic zgomot, de pilda un scartait de usa,
mi se pare de nesuportat si ma face sa tresar.
37.Daca un anumit lucru ma tulbura foarte mult, de obicei imi regasesc calmul cu mare
usurinta.
38.Am tendinta sa transpir sau chiar sa tremur atunci cand ma gandesc la greutatea
sarcinii pe care o am de indeplinit.
39.In mod obisnuit adorm usor, in cateva minute dupa ce ma culc.
40.Cateodata sunt surprins de o stare de incordare, de neliniste, gandindu-ma la lucruri
care m-au preocupat si interesat cu putin inainte de a adormi.